How_to_Add_Ten_Years_to_your_Lig/�Pg/�PBOOKMOBI�[(&t,�2�9�@� F� L�Q<U\vc�l>t~|g���� �w"�D$��&�h(�s*�O,Ŏ.ͬ0�S2��4�6�:8��:��<J> y@�B�D"F)9H0�J8�L?�NG+PN,RVGT^TVe�Xm3Zu \|�^�s`�mb�Vd�Hf��h�vj��l�=n��p�`rտtݲv�x�z��|�4~\� ����O� �"]�)��0��8A�?��H�P(�W9�^��f��n��v(�z��A��x��h�����h�����p�ݔ����RMOBI���W������������������������������������������SA VP��������WYX������������SEXTHl3calibre (4.17.0) [http://calibre-ebook.com]m!Public domain in the USA.�IHow to Add Ten Years to your Life and to Double Its SatisfactionsiHygienei'Physical education and training endS. S. Curryq,301b0b8e-b7f0-4bfe-8f06-89dd0f3eda12p4calibre:301b0b8e-b7f0-4bfe-8f06-89dd0f3eda12� EBOKj!2007-07-05T04:00:00+00:00� �� � � �� � � �kindle:embed:0001t m� How to Add Ten Years to your Life and to Double Its Satisfactions <f��iz��5�xb>The�roject�u��berg�Book��How�o�dd�en�ears��your�ife�nd��Dou�Its�atisfactions ������.�f��ተnot�oc�hd��s,�Rwill�a��check�Rlaw�~country�(�i����be����ing����.��9�I���justify�;�A�a:������������������������Author�S.��urry�W�W�W�W�W>Relea�xd���July 5, 2007ۛ�#2�p5]�����>Languag��English�G�G�G�G�G>Credit���8-text�re�`��y�udrey�onghurs�`Janet�lenkinship,�K����ϖ�Di�Qb��d�)ofr���qTeam������"> ***�TART�F�HE�ROJECT�UTENBERG�BOOK�OW�O�DD�EN�EARS��YOUR�IFE�N��O�OUBLE�TS�ATISFACTIONS�Z��mbp:p�b�Pk�`����br���)�DžNjw�w�p������������f�?�?�?�?�?�?�9�F(����pgdp.��)����h�I�)�O�O�O�O��>� ���ׁ����o�i7���G�G��׃�������FE�ǂÏO�π����'�������'>�������_�_�_b>BY���ǁǁǁDž�4�:��URRY,Є��_�X2�+������TD������.,�0����L������ITT�����������Thr�525%��Ӷ�kquote��2���πȊ��lef����>��o��ϧB�ςςς�Can��ak�s�C��birds?�ǃǃǃǃǃǁ/�g��������In��ir�oy� s����sh�(�����o�o�o�υW�W�τ�����Stretch�1r�imbs�Ado�2he�0���o����/�g�g������A��drink�Zeep�jmorn�Yair�O���o�o�o��o�o�τ�����Quic��larks�n�pward��ng�'�����������/�g�����u��u���@mon'�ile�����o�o�o�υW�W�τ������mptl��s��rob���������烯���/�g�o�o�o��u�hang��ll�row��to�m�!�/���o�o�o�����τ�������purn�ear��co�Chine�W�߃߃�߃߁/�g��������Meet�a�day�8th��ou��ong�/���o�o�o�υWht="0pt���"> Then��ll�ngels�uard�our�hrine, �o�i�g�eight�#�ρ/�g������">Joys�e�eep��d�ife��long.���o�o�o�ihr��25%�/hr> �OSTON �WBook�epartm�`��Pierce�ldg.,�opley�q��e�/�W�yr�a��by�gS.��URRY���W1915 QUI�RANSTULIT�USTINET���q�8����f1�`�ϙ����'�����߀o�o�o�����/��������As��ci��xile�t��cl���day�߄W�o�o�������/�g�g�g�g�g�?�?�?�Paus����his�ountry's杈hest��l����view����o�o�o�o�o�o�o��'�'�/�g�g�g�g�g�'�'�'�#��v� e��sinking�n��dis��blue�����o�o�o�o�o�o�o�W�����/�g���{Wher�x�Іj�i�)hopes��c��d���ay;�����o�o�߅��/����So�ow�cros�Ѕ year�ػ�t�3s��stray����o�o����/�g�g�g�g�g�����������w�2h�p��1ever�rav����rue���'�o�o�o�o�o�o�o���/�/�/�g�g�g�g�g���/�/��o�A���a��faith�rom��ich���r�O��o�o�o�o�o�o�o��'�'�πg������e�!eng�(�climb�u���p��way.�����o�o�τ����/��������ami���Hr���St�������g�o�o���τρ/�g�g�g�g�g�O�O�O��aw����eep��ransform�ɬirs,�kn���?�o�o�o�o�o�o�o���G�G�πg�g�g�g�g�g�G�G�CH�����d�t��one;�o��8��too�ׅπo�o�o�o�o�o�o�/�ׇׁ/�g�W�W��e�Ai����entle�`crag�@�ɕd�(nds�8�����o�o�����/�g�g�g�g�g�������p�e�8l�is� �Q���cak��ж����o�o�o�o�o�o�o�G���/�g�g�g�g�g����Jat�own��upward�Xgel��om�cgo�/��o�o�o�o�o�o�o�ih�H� 65%��/hr><mbp:pagebreak��mbp:pageb���reak> CONTENTS V�7�7�7��rogram���5s�������7�711�(2�15�o�7�7�_�_�O�����/�/�/�,How�o�racti��the�w����w�w16977��8�w�w�w�_�_�O���w�ׁ7�7�4A�0on�bEvery�ay�7����_�Z203328�02�g�g�g�g�g�W���g�o�?�?�=ork�bPlay��������216��� 9����g��W�����G�G�o�o��N�ц�Sleep�������238919��2����/�> WHY�ND�HEREFORE�c�A����1����qen�p偑y�ear��`,��poet�rya�9aid�����ha��dd�0m�`��n�x���h�8l��y�ak�P�Pmple�D�h��ress� i� ������.�h�@�(o�new�E�1�9f�Ѕr�^ne�idoubt�ȁ!tru��� t�)statem����_�g�_�_�[I��v��ade�0quirie���xly�m�����Za�x�����„�ir�hthod��w��up.�lmost�@��ut�0cep��,ɖ`����y�sbe����habit�J���W�Supon�i�:� also�f��ret���������������study��vo�I��Pa�P,�ۋ�r�^ago,퐈each��w���Aus���׉Bak���)�"��fa���0�`���hich�H����ia�h��a��)���one�߆߆߆߆�"Vocal�s��y�`�sdif��ul�j��time,"���1, "b����ـ�be�ȁ!.ɏ�e��pr�z�����jr�Z�Ε�e�㜣u����all��roug�ۂC���H��i��(��p�T."�g�g�g�g�eL�8r���yI�zi����eld�XLamperti�Italy��requ�؁p��secur�b�̎*�����o��y젘���Džg�g�g�O�9��Y��always�rg�����[����G��ir���*��������!n��adv�񀪠�r��gr�`ful�‚Isugg���І�����f�Iow���l����neglec�p��eel��if�B�@iss�隨���p��l��much<�qa>���0�2��w�ɖH��l�phys��l�str��;�!�i,��0s�Kc��inu�jprophes�ن0d�8f��,�ЖK���)���h��m��b�q�@e��n's�ork��nd�y�h���e�se�f��ew�xercises�ave�robably�oubled�he�ength��my�ife. T�0subject�9human�evelopment��s��ways�een�)great�nterest�o�e.ɅCtri��o�v��igat���0various�ystems�Jymna� cs�p�0l�oun�s;�nd,�eaching,�s��Xbou���hth���H� ��boice��ody��exp�hsion,�Ustud�brain� �rom��diff�Ї�po�(��vi����th�؋�o�Љ������������discov�8�႘��cannot�h�dequ�����"�`wi��t��s�m��v�с�Q;�o��e�"�����:y�cceler�0d�;��s�`nsid���actor�w�w�w�w�w�s�zf����w���mor�2ortant�X��rue������1al��emot�0�t�Qphysical�ȐR�8bo���B����n��r��@��$��xcep��y�ɂ(ink�Ɂ�feel�`�����熡��f�H,�o�ygo�@m��@e�ȔЋ8clu��s��ich���ɘ�ccordan��فhmmon��s.�y��vic��s,�ow� �H���z����ul���on������e�@��,⒈���`������������h�book���H�������h�"health;��g��g��ep��n�0�principl� ��ol���`�h�ب�gram����give��������ъ��S��� ��mplish��mar�����S�Ш�����ow�B�ċ��9obe�؃�sc����ic�����q�U�w�w�w�w�_��e�H�٠��u���菸���χՆ3�_�sp��c�H�"�qyon��t��qui��t�irs��p��#��s�q�Y, �r��olu�!����m���H���day��Xw�����li��`in����e���Q���Jr�4����uraged.�ho����ȣ8��k�X�� �ugg���Ji���sre��t����so�Xn�r����� to� u� ��lai�D���K�ͼ��`�񼁚⽓�x���s��1�?�?�?�?�>E�y����r���2�p����be���)m��gMor�JLeagu�I�hwhos�do���@��m��a����r�rit����ful��"speci�xweakn���hab�p, "besett��i�"�Q��di�?� ce�p�pl�`�s�g�7�7�7�7�7�ߦ:���aan��"��Smile�h�yp��;�����y�{���(work�����sf�1ds�eSchool�qExp�`���q�P��p�Pfro��ha�������DEndow��F���Չ�tit�.�̈���1em����"c�Xer"> HOW�O�DD�EN�EARS��YOUR�IFE �p���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G�� �I�ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g���� ��year'� �"��g�׆��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o��׉ׁ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�׉׉�A��ay��m�8;����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�������/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�������l��s����g�o�o�o�ockqu���ote> Song�rom "Pippa�asses�7��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�����ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�/������Robert�rown���O���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�jp�����G�Gjustify">�%�`����pa�arable�r��legory�f�uman�ife. �ackground, "Asolo��fou��app�@t��s,�`�@ar���p��ؐrc���q��in��y�e�����������H�؏�r��P�Q�0�h�C��perso�����A�well-defined;�u����real�z�����X�=unc�Xci�Y�M�񃠎�ex��s�p�a���T�rima�ș��ј.a�X��meet����peop����e�g�q�@�A�;each�c�Z���hno�irec�ЁΙ������p����Yelf�av���r�������y����scarce�8a�f��������W��ee�i�������6�Jsoul�ppecif��ce�Y��Z� �������P�0�8����%d�k��an����ght="9pÀ��t"�idth="0p�`align="justify">Accordingly�f�t�s��rama,��y�f�n�nusual�ype.�t�egards�he�vents�Qon��one�ay;�til��hat����not�iteral;�Fsymbol���ilife�a��ry�X�r�@New�ear's�ay,�ut�#���beginn�ȅ�y���%a�oli��,��t��l�z,�hen��rm��y��ved�@s�ominated‸ove�`d��pa�xtic�ervic��Ɂ�fu����happiness. <p�eight="9������Pipp���(��s�F�houl���with��spir�@��anksgiv��i�y.Ӂ(welcome��q��joy���l�C����pportunities��l�P�wn�o�leep�t�)�hs�@�do;��r�un��ops�n��a "black�loud�(����know�:h�,w���h��re�a��mpli��d�r��r�Xlatio�����p�@�B��e�orrow����������More�`r,�b�ye���knk���є(�;pl��fou����so���X��.ϋ�m� �asi��conce�ȉrbeau��ul�harac���b�Hdy������s����lyr�ppoetry.�e�h�n���I��oem�`��re�mpr���from�first�� �ego��,� �Aep�����@�J�ielem�Y�����O�̍e��se���Iawake��.�ot�џ)��descrip��,��grad�8�!eng���b�0es�qdic�@�@�������e�0age 16 �����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G�� �I�ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�o�o�k"Now�ait!—��Ɂ�9�hee�P�x��� ��w�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�����/�g�g�g�g�g�g�g�g�g������In�od�p��:��do���H-y�O��cl��?���W�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�ϊ����/�g�g�g�g�g�g�g�g�g������W��H�hmea�d�es�ک�Pr�O��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���O���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�O�O�O��πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G��W�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�o�o�o>A�@���anks�Cam��th�):���O�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�ϊ����πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g�������2f�ow,�s�ormerly���rod����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�������πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g��������Paradise,�is�r�n��fills���kquÀ��ote> Say�Ht "a�mall�vent!"�hy "��"?���W�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�׊����πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g�������osts�t�o��pain�@at�(i� ye㋡��W�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�׊����/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�������� "gre����,"�hould�ome�o��s�8��W�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�׊����/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g��������Th����?�ntwine�e�rom�q����G�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�NJ��πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g�����Of�eeds�hich�hke�p�ife,�X����W�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�׊����πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g��������Power���f�)��rt�n��r�xc��!���W�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�׊���1em���/�g�g�g�g�g�g�g�g�ϊ������w�πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�o�o�o>And��of�t,ဇ��!�h,�es—���kquote> <�g�eight="0pt"�ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�idth�#�lign="lef��I��ll�ass�ach,�nd�ee��r�appiness, ���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���'�'�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�'�'�'��A��envy�one—being�ust�s�reat,���oub�P�7���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o��G�G�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�G�G�G��Useful�o�en�Kdear��God��s��y!��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o����πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g����R�retty�@���care�bout����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�������πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g��������S���ily,��s��l��olida���7�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���ߊ�1em�߁/�g�g�g�g�g�g�g�g�ϊ��z�w�πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�o�o�o>B��let���un��e!�herefo��rep��?���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o����πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g������With�e��lead�,��ay�f��n�x���g�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o����/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�����Down�grass�a�hgrey���Pdew��?�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�����ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�/����Under��1-wood,�lind���ghs��g�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o����ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�/��� �J��wallow�ev��flew����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�������πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g��������Nor�et�icalaÀ���ared�arouse— �o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o<�g�eight="0pt"�ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�idth�#�lign="lef��No,�w�q!"�o�ǀo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G�o�i1em�o�/�g�g�g�g�g�g�g�g�ϊ�� �w�πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G��w�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�o�o�o>From "Pippa�asses" ��πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�O�w�w�πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g�w�w�w�qRobert�rowning�O���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�'�O�O�πg�g�g�g�g�g�g�g�g����(�_�ǀo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�op��x�_�_justify">AsЙ�leaves��r�o�hin�he�ull�pirit�f��i� ymn,�Ӏ�joy,�ope�nd�ove,��p�:�@to�Rstreet.׍�ardly��tch��limpse�i��until��clo���ida�@when��com��back��i�pd�x�o�leep:�ut��ar��songs�rsee��influenc�phi�X��unconsci���ex�Hs.ԇ����rea��m��poem. �9mak�f����isc�Y���agony�҇Ȁ���o�@m�Ђ��ab���3n�`��fo�����K���(a����t��ne�I��im,�pec��T�2���d�ˀ��\���Ɏ �����3��� �������«��Y�Q����natur�@��o����h�|a�K���Ka�r��mis�ȿ|��pass�!s���#�ٳ8�����C��h�x��fee�Ї(���@�����o��de�HminationÀ��;�nd�he�ainters,�aiting�utside,�re�isappo�!d. In�even��Pippa��sses�uigi� n�t���@patriot.�e�s�edita��ver�Rafflictions�f�8country��upon��l�pto�@lp�t��hile�rmo�8r�����ف8�suad� m�rom�Zdar�undertak�`.ԉ�o��P�xspi�H�1�߉�.Ʉ�e�o��@will�ot��rres�h;�"stay�phey�ave�r����o�T��at�nc��At��momen���w���i�Ien����almo��ready�qob��,�s's�o��arou��anew�2�lic���ڇ��Є�olutely��forth�2����u�8ero��deed���7ry�us�Ls������impri�h�҃qdeath����������N�A∁���a�8scen����dram��c��t�R��world� flue�hd�y�/�(s���o�X��"pala�`�@�yD��,"�铀ch�5eem�z�H���so�u�aw� ope�`be�He��He����ook�p�Ȃ�f�A��M����o� ��wh��s�9xp��s��r��r�!��mor��3��fi�򒸂������؇�r�k�s���� c�@��bl�h�+�0�@lit��own��c� �����t�Hgirl�`i��on�Ha�ickna����㝀d�y�@ol���f� �y����� P�Z,�`oug���Y�`��has�P���(��d�@m. לpe�ن�sinu��v�� �emp�������Illo���ȘCway�����a��aorri���ann�)����le��߂ّb�hpo��s�����|�@pr�rty�G�G�G�G�FDu��jt� ���7����r�`��0a�z�ُ2�;����1��� c��S���O�O�O�O�N��n���؉���cl����day������,���Hci�����)h�l�kf��J�@���ack��r�S��f��asleep��r��Q�N�hYea�Ahym�0��� ��pit����a�`� �q���x�Hst�ؓ���left����h���󁉱꒘k�8nex����� ��z�h�௤�i�A�…�8������������journ���ȇ����������get���Ê�`����sm�Ќр�"��o��� first."�5����no�Aaim��bu�`bliv�����k�"��do���҅��"�hnt�Ȉ7�7�7�7�6W��,�qyou��k,�Bs�ʜ�e��J������ monp��subjec���qal������rol����f��?�'�'�'�'�We�u�H�ٺli���is�Xce�xon��u�p��velop��+�Qateri�@���A���Qex��ed.ɥ��c��m������physi�0�di����`��mari�=��ritu�@��al��Let����ser���8�䁘h��Br� �ї�s��up�������~��n�X��ut��zry�jo�X��nksg�png;��blockqu����1em"��te�g�g�g�g�g�g�g�g�g�̏G�F��"> ��whole�ay.�uch�a��right�eginn��d�H��s�a���_�[for�s�ll��every�†our��ves.Ȃpfaith����hymn�ale���true�d��s�strange�(urn��we�Y��. T����hn�ld�ro�xb: "Guard��s."�f��eam��poison�Pa�Hts��ad�H���pcar���!��dl�Xai��� ����c�8s�υυυυυȐ(�Ps��ifica�𐴉P�����awake�q������@importa�A�`mor�jh��been���Ȏ�ess�0�z��in�"in�Hnc�2��hum����r��n�$ag�G�τττ�Man�ʇJyth�De�ar��Greek�yf��h�:irac�Ё��K.�urora���@��o�)�耘y�pc�؎����[��h�ك�����hn���0�trok�hamm��pHephæst��o���Pe����Zeus,��h��Of��e�p��sky��cam���xymbol���J���� ation.�v�Daphne,�u�腀Apollo�ě����8a��e�X��doubt���zarkn�iflee� be�1��wn�nti����ee�a��out�l��defi�+��(��ht����������� �aal�8��cons��r�!��phec�vti��w��r�Ȑ菉��vanish��y���ruth�_�_�_�_�^W�I�Xrememb�ih���Ȗ�����X��no�q�����tsun,��n�e�(ow�a��`�+com���%�r�Ȉhprimit�8�eop�ؐ���xno���Ron��������d�h�X�Xw�hip�<�"�ӱqs�q��/�/�/�/�/����speak�e�a�ew����M��a�ђ���un�rsal��gu��f�g�,� yp���ò����y���H�=�K���ccurr�y����u���ٜVf󬨡�� ��er�g�g�g�g�ϖ���p��ccord�hly,�isc�)��from��syc�xog��l�awe�h��physi�޶��cview,�Z�`�@�ʤ`l��d��lop��,����ϴʑ���h�э�y!�߇߇߇߇�No�b� ������o�n��gloom��r�Xgry��ry���;�B����� �T�8ld.Ɏ:����f��dom���lat����o�@m��br�ѳ�����c���8pic�x�b����goo�xr�t�����!�w�{���T��������cious� �lcr�X���(gold�b���K��H�(oft��I��*sai�h��child: "You���ha�got���)��wro� �Ѐ�b�*�h�M"�����������⫈mal�0�0bir��fee�3�W����Wh�P�X�+t�$��,�Yr��rob������[���g�)o��ng—"�q��al��,�@s�8om�8H�`y�Py��"������Q����w�H�Г,��s�eep�,a� �[equ��������i�� ."�oo���8��,�oi�Xa�`r�d�I�Pp����gw�Зaodl�Js� n��g�kjoy���P����������ؕ0���4��d�P�xm�0�P���pi�P�eaut�J�!���harmon�`�����s���8�re's���Pses?����������If� obser�8��a����1�͎8��refu�h�o�)f� ��be�鳘�@s�ׄDŽDŽDŽ�A�İ˄g�ar���e�H� exerci���n���e�x��m�ɷoin�0nc�Hhi�t��h�����stret��,�pan������b���B��re�-ne�9a������p����ac���s�c��҈��]����t�x����=��� �"��H�����P�p�Xacr�ccep��C������eci���anksgiv�!�ќ� ���������;�� "Pippa�a����arab��w���k�*typical�umaÀ��n�eing,�ay�e�ot�n�er�waken���ind�n�xample�f�his�niversal��stinct?͂G���Qfirst��oughts�Pd�eel��s�orthy��study�ꁡ�fne�o�0�ollowed?�o�,�afac�H�me�hautifu��llustration��e�rop�mod�Rmee��g��sacredness��dawn? A��htt�� ��how䅪�xually�r����mor�1�����s�ippa�id,��th��joyous�o�x��praise��pou��ut� r�xar�P��g��Њ0ha��t�r��a�e��ay,�\lif�ng�ȁ�nks��r�B�!opp����ties�2n�s,�possibil�� en��men�(�%sha�0�؀����͐Xld����������Us����ha��no�U�b����s�i��.�o�X���@��ire�؇g�ls��ificanc�ǖ�� "��P� ���jf�pd."���������>������@r���8paid�a�Bpir�`�0which��n�hildren.Ɂ�)�P�y�Han���Pangry�em�y�����ulg����ne.�hey�����impr�脹�u�a����o��Pm�B�Hy��g�d�`�_� �C���ycruel.����������If�!cou�(spe���f��mo�1�����x���W��t������c�������zho���w���de�m��d���h�И�a�tim�҄3���`�Pt��als��2wh�p�ј��2ap��jtempt�`�?�?�?�?�=H�x�I���ee�hg��l������:���(ur?׬h�X�8����X���Iup, ���Xor�(o�X�if��ul����?Ȩ���Pok�ack�Sre�@����eced�a�Y�:orward� frow�q�Ѣ���b�X!�҇�smi�Џ��y��d�Z��bl�1�����I�p�9�����������8��� ce���phy�log�@l�a���P��peo����sluggish�)����(:—��os�P�)�A����e����mb���on�8���cir�@�Á���ed�4��b������at�8��d�`��W��ly�R���ll��u�(����vit� ���I��e��G�G�G�G�EM��� �I��too���������ai��room��need�Ț2� �xur���r��du�� 's���zre�x����q��������������C�ts����m�(���t�J��� ���@�H��anim���(�͌���r���Hd���`Amo�K�H��yaw��,�Hep�',�xp��a�9st���8���)��exerc�P�j��Xr�✳oc�ٲшd����ng��rom�s���x����P��s�8�up.º �f�؁ �ɸ��)�*�e��Betwe�;�$��e����$��c����sib�����3,������do�p�r�b��o�h�!�ِW�W�W�W�VO���`vi�I�znat����Ҭj��ci�@�Ԓ���Z�"�����M�'�!� �� negl� ��h�*�ou�`���Gl��s���ӟgo�6�din�ؠP�5��.Ȥ�v��a�kr���(��@�n�@ssa�p���������ˆ�����de�؉���Y��irm������olu�i������Scie�ih���1fu�Zxpl�Щ���h,�p�����1�y���腁�����8�ɹu��exten�� ody����:e���a�q�(ge����lia���^�����ၓ��ss�i�Hb�(�bwe�Yt�Ѐȃhel��a� ���cflow� �pi����Her�x�ݽD�k� ��k��roug�y�|�K�|he�������equ��z��m���_�_�_�_�Q�`nefi�eff�صV�5c����felt� ��@��o���1�Mp���n��p���ir�J�Ȏމ�,�za��w�inut��������͞ʕ�not�k�c��2feel���ґ�hila�k�T�O�I�ǁļ��har� �T�Pksgiv�ɟ�arÀ��ise�rom�very�ell�t�h��esh�lood�nd�ife. T�Hyawn�s�imilar�o�stretch.ԁ'ွ�f�2lung��s�����J���4muscles.�ot�݆�exerc�s�Pp�x��h��er�or�xygen.�hen��8yone�ctting�n��cramped�o��io��r�����X���Ƃ�a�o��time,����r�6in��nctive��extens�چ����}body�)ill��rat�p������a�ost�ec��a��step���orma�d�ment�o�peak��only��int:��І�man��s�0kne��ar���,�⅟�2��nt�eg�re���ҁ���bac�򀡂�zshor��ed.��.mean�Jp�@�y�Ϗ��ΐ�����������A�(o����w�xi��a�endenc��o����rta����too�`��y��ru����c�8t;��also��fac����corner�mout�\a����X��y���-w�h�roduc�G��tho��th�X�Q�u�ך@y��@� ��br�qab�@�~�lcond���� rela�s��part�a> Ha�8you�qr�xtic����g�yc��wak�`p?�bser�x��ir��A�`�Ys:����d�H�0vigo�@����n�b��ir�(��d�Țea��ng��ymp��e����#tay���imb��̀pax��;��g�ȁ�up���f���`�×�t��s��s���I���������o�������Iay�O�,im�{����qan�Pl��He��o��o�?� ��feel�'ti���qpr��c�[���>�9�n���5���Y�]�Ҁ0�I�e�|����������ow����b��ccup����lea���㤠f�our�i�z�� us���Pw�p���1orr���9f���`�*��sluggis��di��r���betwe�,��w���zr�(�ڈ�� ��g�io��?�i�P�q�)knowledg��hum�porg�Xsm����b��r�Xa���x�����der���Y�Qw�)�Atru�H��e��ؘ/���p�(,��c�t��d�K�=��Բ���7���&�匀��n�R��hy�����/few�����ʲ�ci��ۂ�d�@��o�d��� �`����enjoy��?�'�'�'�'�%��b�w�/������a�8�`��)���x�Ӂ+at�����s��e�i����ead� gloom,�H���ػP.ق�exclud��t�`�p��vi��r�yie������x�zemp������cr�ȅ sh�ȃ(W�ѯ2cho�0�zm���J�x���?���@'s��ң:col�h����l�x�8�;��o�ɐR��T�������cce�P�wel���h�ʟ��l���@��nu���8m��backg������������Ade� ���poi��vi��toward���H�0���בבבֆ���e��im���book��o�ys��a�imp��pro��m�س�,��on�ؾʬ�a�z�3��certa��xpla��������Pp�`�q���&��ortance�fÀ���his�our�nd�pese�ovements. Most�eople�ave�o�onception�f��ossibilities��human�ature,�5fact�Ha��rogress�s��h�pe�Hchar�(eri��c��a�\being.�o�at��w�ld�e�!�@c�@always�xgin�`limb�pward;�bma��h�x��Awill�xn����.�o��underst�Y����u���Alea���p�@s�e�P��negle�8d���or� develop������satis�Y�life?�ǍǍǍǍ�T��rinci�Є�exercis�qdvoca��[��ook�A��t�Htravagant.�g������zeir�nefi����been��v�8�Q��y�Ireby�doubl���a's�'��alength. II Andrew�arnegie�aid�ecently�hat�`�ttrib uted�is�ong�ife,� alth�nd�treng�hto�2activity.ԂPstory�s��ld�walk��t�Xfloor�f��room���hdeep��xiety�:consternation��n���f����off�Pwa�cep����sell�z��Steel�orks.�e�ad�ot�(ou��it�ossible����pric��ou�0b��,���k�x�peaki�(�\��frie�abou���mount��money���1��greatnes�q��resp��ibil��Fortu�(e�p��d����retir����most�en�o,⃩ook��n�Pe��in�ve��phase�Sd�؎∜s�s���:��a�xcr��r����ccord���wn���judg� � buil�libra�h�8�hg� ��organs,�e� on�Zeachers�h��av��iv�x�pir�0v�f��� �@ra���hh���m� �����fur�9��manyca�s. However,�an�s�low�nd�rogress�X�made�radually.�he�ir��8p�>taken�Hfor�h� la��c����.�xtravagant�bwrong�iews�������`eat��y�eopl�xrom�Pi�h��th�H����������If�e�xamine��l�*rules�or�ecur�health��:ead���rets�f셱life,��fi�R��o�Ȁ���earli�@��temperance����������A�o�ainst� �ySocra� .ą�����plagu��h�X�������-��rd��population��A��ns�ied,��Ȍabout��ximpunit��(was�ؓ��u�o��cheerfuln����a�ى�.�e�n�����ǁ��zaccoun��by�enoph�x��P��o�W�W�W�W�VPossibly�2mo��ll��rious���H��ich��be� re�*��ݘ�erv��o��o�錱�A�P��rough�O�0��Luigi�ornaro��o��b���p�eni�yn 1464.�fter��v��,��r����Gamba��X�@�iy��h,�Z���s��ro�)�q��abi���fix���)"up��pa�x��ag��irty-five����d��a�@ft�Yhop���hb���r�i�僠�pd�8�`��suffe���a���-�q��"��������������,�y� olu����b��l�X�����Ш8�҈s��becam�t���vigo�@��happy�0�Xl�p�]o�H�"hundr��y�0���. "��goo�`ld�b"�aid�raziani, "feel����8w�8��n�d�����(ok��a���nsi��f��������th�*�Pwe��˅��A�� ��H��a�er.ȁВ)�8���\�q��d—����d�`sm����ery�arr�Qne�0���Л��id��������Ve��ic��al�:��eq������.Ɏ���r�2son��vo���Ht���hy��ou���ab�x���ؖ0��{��a�����s��....ƌ�a�]���(��failu�X��vit������Axclaim��'Gl�@�)��l���!w��ɐp�ӝ��Hy��God!'�����ompo��himself;��I��܉yes���V�sleep�0�s���ps�0�Z�҉н��h�ϛϛϛϛϵ�edi����'��s��rs�p�4�Tt���j�`W�Piam�.�u��f�ilwauke�y���0�p�ଢissu��� �Tti�с��Ar��f�i�L�."���Ar�i�B�����wr������1y��r�a������8��six�ӻ��nine�ȗ��#�r�X� ���9����t��i�A���i�0�r�b�a���1���؍7�7�7�7�5�phe��„����a�9��ow�����萹�om����m������s�i��J�B�/��reg� ity�N��exerc�(,�M����Heng��po� ��enjoym�����I�"�1ow�pi���y�Ґ�ti�j�Y�/�/�/�/�."M�r�����ule�ys�G"�jsens���Bn���{�(�o�p��f�Є�Xppe�H��g�)�Ȟ�v��up���ɋ�m��linnum�ॹ������.נ�,�0e�f��y�an��esca� ���una��d�R�s��e�h�:such�G����z��y���uil��it���Hay����wa�ʧа �����P�yre�@�և҂и�le��2o�s�b.��y�o�Rpa�y�����r����m�еA�rt���Ǖ��Ԍ�especi�h�Jhealt�����(��w���I��ch�Hma�����D��,�xde� �Hwhi��h�*ar�]��be��adv�Ȣ��0�ɠ8���irtu��w�����A���x�蓈�[�L�fec�r�pep�t����o�A��Ƀ!el� �0��n��I�h��on�X�� ���!�A�r�ҧ�ci�R��majo�����p�jceleb�Y�8ork�Pe��e���=�R��u����h�Itta��i�����d���C�`sa�Ȃ!�`�i���Q��s�Ј1��������0�Ϝχ�k��c�����?�?�?�?W�)e� ��:�Aass� b�����Њ(�x��la�Qev��9��fac����Cornaro Ӏ��lived��heerful,�onte�d�ife.�he�eform�as�vid��ly�ot�ere�Xin�i��ating�nd�rink�ibut�ul�(��much�it��inner�Pought�f����X�shown��many�assages�rom�rdiscourses. He�ays: "Al�#�(ason��uld�9vince�am�(at�(����case,�e��ese�Hn�1u�Xto�dmit�t,�bp�u�Jir�sual�B���ord�@��h�`to�H�W�`��y�rct�Hff���ɂ�b��on����irregular�abits��adop���� ��temperat��nes,�#w���Y�yo�`�@—��I��v�a�0goo��dition.�e��,�(��gra�p��God,�Aso�ob���+��e�H�Xon�(tu�)�� until��������������a�undr���iw������istor�(oin�o���Xu�i��o�rs�0bor���H��,� th��׀H�p���H�@ho�d�'�z�ߓߓߓߓ�"I�m�erta��I�oo,���-����had�H�e�my�#� tun�Brece��a�imi�bless�:��y�irth;�9�Peca�I�R�a�a��or����I�e�xI��all�r��"bey�@��Pars."�g�g�g�g�eAcc��J����ens����qUni�ISt�hs��h�q�*��s��t�����|�q���f�e�igu��9ca��� �� ��s�Ȓ�ic�P������v���hon��b�Q�p-� rd����8i���x�W����������O���Tsoci��c��om�4���m��И��xtra��a�`meal,�8f�8m������e�ee��i��'��njoy�(�Pepend���`��low󌰄[aste����e�@y�����@�0�x�Ximp�8a��� i�h���X���� �Rtroduc���p�P����y�pea�1,�eople��li�А!�锰��h�Ȃ�ڗ����As��Ar�P���b���p��ic� it�7�7�7�7�6� two� ��ru�� C�aro��ser�x���!� �P:�����w���8w�x�م*i���̄������،����(ena�A�bod���I��)�ш�gs��i���gr���Chim�灤�kw����help������/�)�K�wsi�A���im�����9����� �1n����؁�a� ��orm�H��u�yb�Y�����'�0��D�9b�Ɇ�a�Ѐ��xam�׏׏׏ץ��P�Ȁ�mo��un�rs�*��ogniz�0requis�H�Iexerci��� �xo�h�ir��r�P�*�hy���Xic�`���avigor�p�y�����:me�p���������ϊy��x�[����gh�p�������p��has���A�r�Ȑ l��.ӄ1�ҍ_d����fel� ���/����p��n� �du��m�6��itie���܁ fail��x�Bw�0ow�(A��d����sai��m�0"Wh�8��cou�y��lways�leep�ʃ�d���x�H���ґ闺�hh������ncl���ɃYge�hp��� ����ur���Ys����ni����'�'�'�'>I�����h�(���rap��r���!��u�obi���l�hab�`�����)���҈A�W�Q,��:��pois��d�smok�kgase��Ev�����how�����R�x�����7w�����r��rc�؋ �����j��comm�Љωωωω͕���g�Qso���z�xla�ȝ^o����ain���H��ц��{�(ay���f�ou�X�Hen���_�ɇ��������2�ٌ��.�h��1���tru��j��䬬no��ta�`ism�h���X�0m;��f����e����us�sf���镈���'�'�'�'��view�/�/advoc��x�+avo��drug���ort��҈�its�I�h��r���/��b�de��s�� �E��r��� langu�Tf�9�����"�(�Ca�to�H�4'Arabi�N�Qs'�a��',"�Ys�d��on���*����ho��d�o�h��ish�����h�xh���ھG���i�@b�`�mremed������Xp����t�ength������p�hysic��cured�Ӏ��im�y�he�ollowing�ethod:�e�ook����all�f�ood,�nd�illed�t�ith�everal�rugs;�fter�hich�iclos�kup�o�arefull�at�oth��appe��d.�e�ikewis�Vm�et��(�hav���#��ih�le���par��Jstr��s�:��,��in��n��m�W�Q�L��same�(nn��as�|��itself����n�rde�8��ultan,�o���his��tien�`to�xerc�9him�1�ar����morn��"���@right�pre���ʆ�um��s�������pti����� hould�weat;�Pe���Є�tory�oe�ကvirtue�Y��edic�����erspir�qthroug����ha��o�@od�؄�fluenc�H�C�3's�o�pitutio�(��y�u�Y� �قdisposi�I��Y�icom�Ն���tak��inward�耙���e��ab���Xremove. <p�ȊI="9pt"�dth="0�aalign="ju�Hfy">"T��Eas�P�h�0g����fine�h����v��o�aw�����enefici�pbodi�Xlabor�فPhealth�s�J�^���s��ffectu�physic." Sir�harles�lark,����Ҵ���t�ws�jo�xn�im�aexerc��d�Hmo�hexhi�Xating�nflu�o���Xs��t�龀y��cheerful�b�Qj�@ity.�t�rprobab�p�߁������his�onӀ��derful�uccess. "Che�n��,"�ays�ir�ohn�yles, "is�minently�onducive�o�Halth�o�(in�@dy�nd�ind." ��m�sen�`view�q�*��r�3���8��m.�p��ne�(mak����bby�Jn�8��nTemperan�qregula��� repos��p��e��9abo���p��ǩ��exclud��@�r����p�ɖ�� a�x����n�(���)�9�0��c���d�p�ppr�`ic����� �+�C���U��Awou�un��ci���r�)up�ﱿ�?�?�?�?I���tu�xcare�H�Џ�y��es�(���i����񠪆�����ha���n��p�������+fa�X�����p�cip���t�9��󵔀�g����al�`����ombi�����8�ɨ�hod�_�_�_�_�_���}�8ub�Ц�����Cornar�i��te�����������.�w������c�h�(���Soc�������Isecr����goo���2�����Greek�ҍAme�Ptot�Ab�9�i�;�Ыack��extravag�Q;��w���:���h��unruffl�لJ,—��qr�)����<��ul�H�p�h���������>W��new��,�1�2ask,�y�ԜE��book?���h�2��i��in��f�1�����a�H��el�(nt�T�Qs� ������@�F�����(��advoc�X�ъKg�)w��(��n�� ����s�`���A�0appli���P�io�@�P�z��k��m���0��self-��tro������`��u�I�lp�S���d� �Ț�d�xlop�A�:u�����h� ������draw���x�1���#mpo���ڌ�hi�H��u�"��l�`�@�(�Ѩًpr��ne�sar��G���������d��pr�؅h���8ho�j�)�9�nr�@al�"u��y���a�ٗ�poi�k��ody.϶��ead��A�������ɿ��jcou�Ж�af��f����uber��os�(�Ith����X���@ng�9clim�"�us����hel�ᔀ��h�X�`v�8��d�rm��� la���x��b�a�у�work��q���‰� �A�H�o��������Mak�ʐ"�ƒ�����him�a����be�@������d.Ȧq�ї���I��know�`g�N�C�,�c�d�ڜY�0from�󏠡4view�J� sur���)wh��H�xer�a�0��m:��"Your��e�J�ژ ����u�X�ᴜ��t�ِ r��l�X����ɔ��ln�0��d���Zr�X�B�ao�@w���Y�ܴmps�Sb�驢������ �mo��ł"�߃�om��������vi�๔�X��s."�Z��ti�i��r�h�����ȹa���0��re�c�astrength�����iv�9�@valua�0��g���љ����ol�0� ���0six��nths���Z�@n��� n�Yr������t"�Ӏ��lign="justify">As��tudent�nd�eacher�f�uman�xpression�or�early�Yty��hs,��ave��u�most�mp�a��connect��s�etween�an's�ind,�ody��voice.�he�ight�se�1t�����s��xt�o���ble�nl���0�is��ds�rope�8�zre� ce��in�nter-rela�����As������di���a���l��,�c�p�g��tru������!de����ed�y��wa����think�+feels. �r�0�Y,�Y�`������helpfuln�ɍ"����i�xin���ᥰ�����������/���,�/�Cr�X�Y�8u���P��������;����脈���\�}����ng�1�8��|o�r���Cg���^��u�c� �У@�Awel��� ��hoo��W��� f�X�������c�H������bec�0�bow�����e�He���@��l���ۇ������n�8�r�$���Ё�scious�(��liber�Hl�М5���m�a�~�B�W��q�P�fir�`���o�o�o�o�n���Bnec����el�<�Ф����Ɇ�trol�w�:���{�G�����nob����x�r���l�d�z�+�ف�X� ����������>�w��m���a�Qer�J�y���Ȣc�t�����֔a����o��exercis�����be�gular�`�j.ɭ�dee�p�,�o��co-��s;���8�����P�c�1�0� ����rhyth�Ad��7�7�1�٦�r�Hi�(�Cr���Y�0a�"�+�����p��c�@�B�&�L�޸̍��������������requ����ىBhimself��o�ŠBm�`��=�Ay�lai�c���X�i���e�Z������d��any�i�Ȉ���pr���j,�H�le�k� ������inu��lo��en�ِ�a���Pt�Љ���������ou᠊c�x�`att�H�!up�I�leas�9�ԛɔq�сhi�I��jo����ksgiv� l�A�� ���orl��Ha��c�pag��`fi��������evi��wi�Xv�Psh;�^s���"� ��o� �Ȯ�xpan�z�׀����q���u�������war�Ȟ�achuck�X�)��c�`s��har���I�樄who��body�ߌߌߌ߫'���ᇲ�@temp��]�!anno���̥)�Պ���`���Xdo���iw����hypocrit�˔��jcu�����br���ʄ��loom�1�/��fea�I�ۅ҃�g��r���Iay.�u�@lack�i� �Y��fai�9�}�{�B� beaut�!��lif�؛ii���ʈ���o�Yr����!emn�`�w�w�w�w�u���9�m���put�urӀ��selves�n��ositive�ttitude�f�ind.�e�ust�eg�Xour�ay�ith��song,�nmile��look�pward,�ot�own�q�reject�very�iscordant�hought�nd�ccep�Xc��on��reg�Ping�`e�o�`g��.�t�s�pnew�Shich�r�s��life���Pjoys�Sdutie�`it큠be��trial��bu��es��instead��be����e�@s�bstacl�I�4turn��into�pportun�Hes. T�8��ulgenc��n����t�Z�qmorn�ل#�����abit.��rea�p�Hl�X�ha�!o�yf��t�irst��pers�a����prompt�0s�an��rr�1su�@evil�end�0�9�}� �@ti�hth�ze�emo��f�qre�{�p�Ha�`��me������l�qol�*us;�"blacke�`���,l��s�0kely��me�u�NjNjNjNj�Obser�*�%w�Ps�xf�ippa.ԃ��pawoke����,����he��up�!��ideal���8��go�@�8��nk��dar��sha���ahe��f�b�������sblockquote��1em"��te�g�g�g�g�g�g�g�g�g�̊�left"> �o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G�� �I�ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�o�o�k"Ifɐh��k� �?���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�'�O�O�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g����>W���my��0r's�ace—��fa��,��o!"�ׇ/�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�/�s�džǯ�� ,�w��,��pu��o�8�$���y��sol��on�0��H�裲w�@lway�ou�Ѐ������J�ZS�hce. Mysel��s��n��pal�� �pD�h,�7���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�7�7�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�7�7�7ons�xor?��wh��o-n�)���(bles�i�؟�χ7�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���w�w�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�w�w�uO����dea��ro��r."���w�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o> Here�p�Hgin�he�eӀ��roic�ndeavor�o�ive.�ffort�ill�e�equired�(a�ime�(��the�abit�s��med. Instantly�ontro��attention�nd�xpress�t�y�c��.Dž`�xposit�Ywelco��o�da�X��a��ht;�F��thanksgiving��ithou�x��t�ou��Xstrength���߁�e�oy�f�ork� do�O�O�O�O�O�2in�zmorn���Jw����ld�hg� �C��new�Xfe,�`simpl�Yfe;�Q�h�P�y��eliminat���whines��abn�al�es�p��op�our�8art��o�pce�㈯�لs���ׇׇׇׇ�L�grow��developm��xspo��o�!��very�lower�eem��smi���Hmee�ф�un���tt�bird�@ng�Gidst��i��duties����������S��sci��s�8ar��op���Pisco���zgerm�qo�Hag���������y����o�Xo����.ԁ�re��,��w�r,�ge�u����doubt� �����Xch�I��ow�����ho��`�@��Q�����X���t�@�p� �iɗ���ua����ac�ashr�؁S���Y� �Pous����rom�mpur�Xunki�9���ura�hg�����3m�`���ywa����t�P�8tru�0sai���en�������a�s�Ql�A��l� �e��l�?�/�/�/�/>� prima�P����������:�irst,��ans�X;�@��d,�a��ep⏐th;��r��itc��g�body;��rth��2�8inw�yla�Ȇ_�_�_�_��� �!�s��ak��lac����apid�@��to �B����8ul��e�(,�ut�lo�0exa�®��jr�������enc��S�����������A������˩N���(��kn����He�0�qi�`��a�`c�ڍ��Qem� ���jmo�҄ׄׄׄא�ru�W��al��lways�=��An���neg�X�؃�s�au�0�tri��������ʁ�l�@� ��a��������������"�Xa���Ainke�ЊЖ���r�j."ɳM�X��m����a�@W�1��reje��A��ן�ccep���o������� ba�Z�t.ΉW�R����T�K����b�P�٫��q�gradu��y�j�ho�a� �hs�\��u��g�g�g�gProf.�a���y�Å���d������agreea�H�l�H�c�8������@da�������ny�C��_l�XW�����o�8n�h�����b�k�聂�ݬяЀP�X����p�Ʌ��b��� �mo��or�Xt�C�itud���3�������iff�ؠ����������?���(� teac�qh����, "�za�����i���(,χ���my�ys�xyou��n't����A!"������Rem����� fie��`�ױ��!�W�Q.ƹr�anish�Ӎۂr����fu� ����prai�p��mf�H�A��o����g�� � �j�k� ��D�Ps�ipp����������cevi���*�v��� �c�:�xd��o��⡹�0��'�'�'�w�Ѡ4������B�����9�Ȁ�n��elay.�de�г�l�Ȋhsel�X����b���la�f�soci���x����٘�sh�Yso����m�hhab���H���㴺�jorn�量��������e�tpoi���x���J�z�:�i��r�ҩ����ȁ_�Z����q�@�)�2pp����own�ci��fic��ledg�S����P�”Q-� �ut�i��s�a��r���h��uty�Yo� ��p�8�(�׈׈׈׈�M�Q�H��خ d� g���c��hey�ト����By��dul�ȍ:�������������r�z��Qharacters���Yfoo�H�7�2�g�ᑸ��m��p��������stom�صIimul�脯�����੢��h����facul�B��0�Њߊ�wiӀ��dth="0pt"�lign="justify">Some�ell�s�hat�ife�s��ontinuo��battle.�t�ay�e�ooked�t�n��way,�u��f�� ��t�rom��more�ational�oint�f�iew�1��nu�reaching�p�or�igher�njoyment.�very䄀and�rhour��m��9onguard;�Ztheories�a�ul�Pf��to����lly�bey�1�lived.Ԅ(e��e,�Qapp�1��own�nowledg�*�@�0sto���r�؇�enanc�dem�����avoid�thich��injuri�@,�R�]�H��l��glad�@accept���helpful. ��spracti�p�ord���Ss�P� �҅�i�����ˏ$� ����let��su��riz�1��gener����������(1)�x��ss��r��la��er�¡���no�x���Hou�p�k����in�h�huck��x��en�)��ha���P�J����ve����Y��]��� up����org�sm�o�o�o�o�o2)ͪ�� �A�i���j�t,�%��͠�harm�ж�ex�ps�p����od����i�Y�����etc��.��䃥�$���ł�������I���8s�����s�ssi�؈���������3)Ϥak��@����܄i���@c��a�I�q�0�8w�H������������ei�1ork������4�����I�v�B�di���q����l,� ep⬹h����������5)ӛhfree�ӆI�s����ar��}����������6)�o-�pin�8�J���炰�Ycern�ТЃ�-�ኡ��s��� ��m�����X�nor���K�����?�?�?�?>(7)�r��/�/y�؝��\rhythm�l� �ئq� y���#������@y�����������Сzgood�������8� rejo���l�y�0�8��,�D�c�7�� �O���@���,󑝈����������팖�Yfun��on�����In�r�Q�book�r���������Q��stu�x���(�㺓����뀰mo����du��a�u�Ȯ0��S�ɮ ��������exerci�����������!�Sr�a.���bh�Ȉ65%"��hr> III T�h����obey�"laws��natur�pIt� fulf����'s�t�xions,�tim��te������e��awaken�ormal��ough�lumber��activity�G�G�G�G�FA�O酺funda�Aal�Vce��a��hu�`�8��s.̀`c���bo��worl�ae�eeble��f��ani����He�as�cea�power�d�(nyth���@�imself,�ut���dwith��ssibiliti���h���0l�0�(d���Ёch��fellow-�Ȅ �����ka�r��er �Wty�Aunfold�jh����o�ぺd��O�O�O�O�Occor��ly����a�ean�*����s����l�`�؇Ihic����zu��#��wn�ĎɄ����焇����sc���ep��ward��ideal������9��giv�(�y�8phetic�ߊ�liz�І|���.׎��0h�@��Hgin�?��ndepe�(���t�?sen����R��1b�Jttain��,�,reb��ak�Aour�0v��strong���٦ȣ�way�8t���ψψψϣ7�q���in��n�Q��e�a���za���1�,��f���ڀ���ve�reg�X���x�z��erva�a��������q�@c����9��type�����������re���c��r�p��wo� ���r�����br�X����l��sp�ane����sdire������h� �K�����U���G�G�G�G�G�@W�������v�Y����$�"��ha�`��2��Q� m��7� �`w�܀�o�"���3.Ի���bor�؎H��cep�ҽa����sc����8�:���Xd�Й�w�w�w�w�����;��(�ߋ݄�ho���nd�o�o�o�o�o�����9�׏‹��;�_� ��j�I��physic��pl����񉺿@r��ɵ������b� �2���э@��a�ɿ�ll�u�a�[����spiri�وg�g�g�g�fE�yw��n�atu�P�Z�C�)�a�.ɵ钫�:�Šp���߂'specif��fu�Ion�D�`ry�3���B����������Մ����8f�@d���0g�9��not�Ȏ���diff�nti��.�������������h��hu���"�K��c����degenerac�8�l�P�����r�ariet����s� ���Ѐ��Zvoic�{body��c���qc�P�eri�c����bel��y�_memb����ac������Iue��al���y�)�ȫu��Y�����z.Ў��w�q�Pom�z.���ʎmad�(o�Pflexibl����capa���yis�Y�g� �����Z���o�1��d�ჸ��C��acan�Ab�erf�؅����:o�ȝp�!���ybe���H��ex�a���������7�7�7�7�7�ϟ�pli��s��gg�hup��Bag��s�x�rift�*��������������2�p��#�o�o�o�o�o�o��de� ��z�pt�v����n'� e�8�8himself���2�����!l� �"��Pm����t�8�Í�on�h���М"��,�ҁ�u���X��guag�g�'�'�'�'�'�"� ����k����������N�!�pg�!your������re���T��ex�ys��"�&�҉P"�;misn��������]��mi���)���if��it��1����r�莊�����j,—��ut��forth,— ��is�ental.�t�s�he�motion�e�eel�ore��an��move����t�ccomplishes�esults. No�atter�ho�aughs,�onsid��your�)ning�xercis�psacred�o� .�ak�1em��art�f��very�ife�nd�abit���apu��n����jtho�������q��itude�vmi��oward��fellow-be���߇߇߇߇�You�ll��empt��reg� such��s�qrely�8c��ical�R�xifici�A�����ink��y�pe�� �����some�rank.Ј�a������ .�egin���& �o��s���ppily,�o��e� pl�@u�ЃX��c�!����������R�Xmb���򃰆rno���ody���(i����hav�P��ul;�n���\���.Ԅ�caus�e����g,�an��health,�9�0�ms.πXaw������phys���g�g�g�g�f���x�z�ow�����a�x�h������f���@�n���br����a�l���m�@festa��ȃH����|ma�ppear� �xon��s����anc�j�h��������������������yp��s���o�o�o�o">�����:,� �q�;�`�"�(vity�6�q�ԁ\�"���������o�o�o�o�o�nE�ޒ-�|a��flex���o�han�څ)�%�e�n���򮱅���Y�`�g�g�g�g�7�7��������h�hoo��w���ɓh����als���߯�ci���Hul�x,�u�8�Pcc�0u���#����ma�(�X�Y�ȶ4�t���`�7�7�7�7�6H�y�A���ymport�j�¡Y����educ����view.�e��Hsup�����Pinjur���1�K.łא�ec�ha�`����prop��fun�������organ��m�o�����m��ӆ�uls���7��bil��sh���� �������ie�(s��th��r�����������'�S�`�X��ur�R�o�r�Јhdire�W�O�J��urb�Dabnorm�8�<�/�/�/�/�/E�7�;��m������g���Yn��vo��b��on�;ccord�"��p�ci������hu�ت�?������pira�|�ˆdžģH�ا�������8�llow�own������n򂀫���h�ف����ar����ork��8���enough�M��tro��so�!r�"h�9a���H�W�P�c���y�ٯJ�z���o��l�x� �Q��com��l������ fou�hin-�d������m��Y��� d��nstr�ʡI�umbl�lan��,��i���0�����-�‚��i��tak�x��s�I�ɐ��Rir��step�uladder�����'����iz���u�8��par���I�Q,�#��usc��h��ce��8��zdisc�xg��Awkward������wro�P��h�Ј�m���e��;�int����Ԁ����ru��L�Z�P���0��V� �@��M� b�Hg��n�1ar����co-����X���ʚs���݉)� grow�8��d�Xlop�i��m����ce���'t�?�?�?�?�>W� ;�*��un�`rs��a���Y����u���:.׎)��de��i�0�z��d�8���i� �����i��t�Q�ɨK����adopt�emethod��r��iz����V��l�H��n� �iw�ꡐ���a�����ui�:� �|�`ro�H��pow��8�)� ����ag�1�՗p��(� �oic���W�W�W�WA�����o�(���@�(���c�9�d�a�j�ǎFan�x �ercise.�n�act,�verything�hat�an�oes�s�art�f��e�rain�0.��`ue�is��ex��s�u��reflect��spiri�*all��fe. A�ormal��c�ჸ�8uish�etween��ro�and�`r�ل�,�6��which����t�im�pwar�Ё��'�#cause�egeneracy. �h��m� give��o��ir�ower�ppetit����y�treng�X�9��own��impul���0u��mi�8�Ibe�wak�ȄۍJ��ttl��tep�becom�X�(mon�@ation��h�@�Ppossibi��ies��n�ޏ�ǁÆ8a�b� ���������������S��ti���rcience�р\s��ÓQ�4��duc���ǃǃǃǑ���o����organic�orld�e�tend� �����b�7���;�Z���*w�������s���hiv�2������������E� bird���o��cblad��gras��try��o��a����ideal.ԍ�un��rs�ؗ����pro���e�`���9big�Ad�И*conf�our�ґ��0obscu���1�χg�g�g�g�7�2no��nly��t���i����al,��expr������ou�Y�q�x�L�Ą���������T�hw��doct�look�x��Q��nt.ȁ����y�#cogniz����'s�d���؟o�ee�ow�p�urag���a�0��joy�sg����accepts�G���������������0����ntu��ex�s���������">Muscl��s��� ha�a�ert�x��l��<��B��relax��t���灬.ϯ0c�pn�{b�������s��a�`b��dur��sleep,�~��J��undu��l��at�Lo��r���`hor��T��s����bala�L�@p�!�8�P�b��� �ҭ�ne�(�އ���� ��� �Hrd�X�ѩ�o-�)�>��E��body�Cfrequ�����W�W�W�W�W�2eff���a��tc�X��o��r���]���Hfor��.�òl�c���abe�����8�`�(sai������I�`s�@��circul��is��m� �ѥѹ�ede����c�0��u�Xfeel�un� �pn���1������������!�#��so�qu� z��o�xɋЉ���vei���������ي�b�d��we��st,�G�0�⇒immedi�X�X�����g���p��Ⱥ��d��flow�8wa�`��g�ɀ�rom��a��r�q�O�O�O�)��,��i���n����� �@�؊����2de��������������{����a�����Y�0�kwh�L�,�io���a�����)rimari���l�X��ǚĆ����⁀�Xn�������tru��pa�����`lex�/������{���itt�E�xa�:���ack�{��Y�|,���H�����0��b�l�ش۾Їw�w�w�����bp���ȈRn��n�1�c��_�_�ɑП��p��a�i��ˡa�Aed���Dorg�`�r��nwhole�yolog��l�echanism�����ߢ�cl�H��흟��'�?�Ӧ˄ӕ�����������no�5�t�G���`����I��negl���on����a�p�`�H�2��i�{O�8�0�xs�1���(�[er�ȭ���9���X�z���p�fa��t�8,��3�Ւ샠t�a�[sec�!�ُ����`st�apidl�x���܅�ȈH����elem�X�����?�?�?�?�>An��Y���r�ׂ��������ח/f�I'����@s�h�����on�`����mo�8�܇�`�����i�rn��jtwo�G�G�G�G�G� nergy�y���t��f�_��g� �ife�xpands�nd� y�ncrease�f�ew �a�"ll�ositiv��motions�au��an������s�Aac�xit���he�ody. T��study����eveals�o��0�(f�x�Hat�7��contr�Y��furnish��m��elements��!hu����on,�u����is�irst,�πˀPresses�oy,�xhilara�Kanim�Z�Y����d���Isid�Xrom鄰co-ordin��with���Y� ing�#ol��inte�t�"��antago��m,�at��ger,�ain.�cc�:gly���book�`s�X�(ert�8��nda�qal�7s,�hic��veryon�hhould���c��do�(��if���bey�hown�eep�؏�ncts�/�/�/�/�.Neg��߄�su��a�pea�@despondenc��or�����3�?���0�(o��stri��e�i��org���7�7�7�7�6I�ha�(�`cours�8b��ee��t�n�ؒ��udu��o�Ꚇ���ex�Y�pmuscles.ԙjret��i�(��m�����׏�t�ʕ�8it�Yalway�8ssoci��d����qwh�Xproper�P�0form�ʔׂ�ψψψψ�Moreo��Hf���ser�p���P��)����tr�؎�taneo�0�[s��a�Tbe�������w�s��beg�8��c�pr���ɉc�)�@po�����(��in�H���ur�5����7��iddl��იm����d�Pon�����o�X��fee�8��d�P�0limb�P���@waken�񓂂Ts�ece�`modul����f����diff���똚���Ȫ.�o�W�W�W�W�VA��exerci���\��ur�ȃ8��w�]�[���e�д�����.͓vno������j�ˊ3���עׯCl�P�9�g�I�����O�O������x�߂��8un��rs��kn����m���0h��th���������ך����0uc����torso�Rfi�ݘ�t�0s�p���below;�?rib���xpla����I��e����pin�(slo�Hg��wnward���Hw�zorty-f��degree� �0�Iim�@�Py���q���Ъ v�P�ċ@�Ž���������ԇ�Q���Y������stu��kelet����e���0�t��usp���ݰؔ���1p��up�?�?�?�?�W�a��h�����walk�9�8ri�����Xu��\�ʉ��1who��J.Ȥ�S�y���3�1le�!���zwi�(��h�9�Her����������W��t��der���d���ҽW�S��lung�p��8r���Komach�h�˜�de��Y��ir��r�!�c�ɀ����u�P�t��������������ia�Hn�$���Pdency������o�ag�b�A� ��b� �ڔ�v��i��0�g�b�Ze��@gra������-�k��&�;�I��l�oo���􍙆��Ҁ�t�a��� �)�������~���%co-�:��cu�ȸ�eau��ul��pi��,�hythmic�(�������ky�u�)be�������U�܇��?�Ϗ�o�o�o�o�:�2��gymna��c�ׇ nt�X��d����m���_���������n�Ѐ�kee�*����@��armonious�H��ed�G�G�G�G�'�!�ƒDres���p�b�Ϩ{r�����nerg���ػ4�d�nobl���?�d�B�ג��������^����؉4� �x�piff�����鋽,��,�is���ɚX�Pn����weak����un���y�Aawak�r�P�؀�mee��m�P�hie��A�nk�������������c�6a�endency ��o�isease,�imply�ecause�t�xpresses��egative�ental�tate�r�ne�avorable��the�eception�f�bnorm��condi��s. T���xans���1chest,��sontrary,��veals��at�appy�c��anc��f�if����ac��,�nergetic�etermin�x��o��ol�G�G�hich��ll�ard�臀�h���nd�li�z�p��failure�����his���a�P�han�e�h�P���$mos�`le�ԇ��ـ���\hum� being.�e�h��obser��l� r��t�q��ity��di��t���cerned�pth倹������x� in�������P-oper��qrd��.Ԉ�Qfre�ؓ{spi��ory�uscl���Ѕ��(� org��,珈s�Hcom�8���:�'�����bod��1whole;�i�X���n�@����gh�Xemo�[�:x��ie��������An��erc���8i� �߃��������������ism��ist����y�prtu��Hta�8�_��parts��r��`��ro���Ktend�ш��߅7�7�7�7�7">C���Ȃx�9�Hul�`eous�n���Hy�0ff��n����r��n���Տ���������rhythmic�G�G�G�G�FWhe�W�re�erf�Ț(��obed�ª�law�Ƀ�,�xt���؈��H�ifollow.ҁ"��a���H'���#A�K��re���Ca�o�do�1��litt�H�����������g�X��work�ut��e���l��vers���'�%���� ���pass����8�`���,�����h�Ї����ur���c�����\�����h�����/�߂)�*��7�7�7�7��b�P�g�g���Ȑ@i��m�0��.ɤ��i�Hp�0acula�������mak�◲�Ȉh�ȉ��O�rstrugg�Pup�ҁ���t�8ssari�i� �0phas��f�ome�˪o� �;�LjLjLjNJ������s�rw�������B����cha�8�Մ�(���r���0��g���a�����߃ʢ����hwe��id��_nee��mo�0��u����י`��up�Y�ec�пak�%,� ������in�p� �黠���u�i�߂܄N�r��s�rdo�@power.���:h� ��65%"��hr><mbp:p��b�hk��������3em�߉�"c�er�xfo��size="5�xb>IV None��these�xercises�quire��reat�� penditu�؁�vit��ty.�erformed,�s�any��m�re,�y�adown,�owever�nergetically��may� ���(y�cbr��@tl��r�o�jiness.�hough�y���)not�6much�n��s��l��e�rac�(�pvigor�H�pto�ccomplis��b����ults�?�;1em�?�?"center"> 1� RIMARY�XPANSION�ND�pTE�r ��cle����Л�Ӄ�uish����cc�8u�ъ����߇o�8�5way�ʗ؊���o�� �Pp��bey��law� rhythm�)�������$�H�ׇׁI����bl�A�Ǔׁ�health���.���,���qrg���ψψψϒߗ�imultaneous���������C�_�Csu�Pimpo�آP�X��i��e�!o�Ί��Xse��`l��e��qe������f�)�B�ц�'������8�cct�G��v�2�ꁠh��y�,�'���,��s���phar����0��nor� �(�Yo�ݍy�,ɪ��P���#�i�d���0�n�ss���a���8����σc��������������follow�قF (2-5)� �u�����j��W�s� i��ˌ���ֆ�����o�o�o�o�o�o�ostud�1�ģ/��y�hten�ci�8�im��a�Ґ����Nje�ǟɂא �Q�H�@��ᗧ��bu�bser����espec�9�!�˃��Jneed�����"1em��"��er"> 2��NITIATORY�XHILARATION �o�o�o�o�o�hp�ei�`="9pt"��dth="0�aalign="justify">Joy����m���e�onsidere��fir����dition�f�Xl�xerc��.ԁ(��s���av��een�plained.�f���p����sceptical,�bser���Q��erim��.Ŋpy�#that�s�ru�`sci�ific�an��prov�`� ��some�ay�em��trat�A��h� �on��f�Cas�8principle����� book��its��mpan��volum��"��Smile,���8as��{�ymet��?���Q�X��gram,�H텰�xwe��Xsummariz������arg�nts: �ȇ耘�o�)����ЍX�Xo��.ΆH��r�o�Is�������attitud�ywar��if�(���*�@���ؑ�\�W���ns�ׇׇׇׇ�t�x�so�ʣ ���V�5�ha��ne�؋��ffect�p�P�:o���hn��h�(goo��� �X�yo�m�����)����mo���Xorta�ȌX���邛,—do�А�a���Hi�q��u��������h���؉�? 3.�ARMONIC�XPANSION�p�[�������ϲq�g�g�g��'���S�H��!���B�H��py�����r�d����lev�r��ec����fa��s��ible���ǀo�o�o�o���ϋ���Fee�8�l�ɐ�se�8���؛from�2sp�`,�􏛐���2�,���c�H���߅������slow��s�s�E�����du�:r��a���n�ҀY���a�(�@f�X�,���a�8quadru�h�h��汤c��������_�9�`�ƈ�Uf�qa��epe���Αachamber������������ct�,�ntil��g���O� cor�`t�y��pla���h���sback�"�4���R���H���{�I�@��!tw��nds�N�����������B���O���H��ve��@�ys���� ��ol�ؒ�*�`���8����w��;���c�ti�ؘ���thr��W�J��so������udd�c��ap���$��Zim�����ded����y�M���?���M���\������w�߅߅߅ߍ���re�I�;�(�pil�A�who���ӝѵQ��u�Мeealth��treng�Q� �P�O��on�{�um��be�x�����primary��0�g���g���g�d4.�ESPIRATORY�CCENTUAT���������׀g�g�g���W�">K����Aod��q�*���� ��ak�Q��,�u�఑���H����om�h� ���}i�B��wa�j���@t�xt���p�xl�Ȧ�?�DŽ�w�߀o�o�o�o��o�o�o�������2�8��ac��u�Y��f��y�1���t�㙧��ak������"��ta����e�e�V�L��om�8����@d�Y�di�)�piratory ���muscles:�hat�s,�ccentuate��e�our�teps�r�lem��s�s�n�ost�xercise��nd�void��temptation�o�erk� �`exagger�min��par���Hac��s.À0tri�{,�`harmoniou�;unrhythmic�Ҁ�re�lway�@ut�f�lace�1any�..Ԅ�be��resul��can���btained�nly�y��servan�(�qrincip�`. Do�ot�Pr�X��breath�A.�llow�t��pas��easi�(�I��mally.�nc��s�inspi���8her��P��ex�݇sair�ll����Ftoo�uickly,������t�K�ρ��Had��regular������������W��i�a���baking�A��i�soci�(d�`���A���A�(ans���Yvit�)�onnec������cep�J��imp� ���C�8���Ѐ�so���ec��ary���������d���Rh��cau�ag�A��room�)�2horac��chamb�脑��f�p��natur��Th�`��,�owever�pmpli� ��we�hould�Qsc��deli�0�8�����ߝ������h�(id���Èz�{�0lif����diffu�z�П �h����������M�1���o�8�w��y-fi����us��im���������r��H��0ge��lo���0y��Х!wo�thre�����8f��o�X��ix� �y �l� �yf��i,� �ҩ���8�tee�A�$�;�1da���q�8l�`�8��bac�ch���d�enough�� �(o�؇�����r�1�'���������(l��Air�t�on��s��why�����_�X�h��mportan�h��g��s������n��Q������d��su����n��1lung��A��2��fif�jpoun���Lsqu����o��/�+E��)��e����!��m�a���/�(.ך����Z�鱒�{�u�A�A�y�ra�`�����Y����whil�p��`��ld����ݖd��h�ȗY�s�_�_�_�_����K�k�������+ak��s�u��<�xpo��bl�1o���������A��n�P� �р�up�t�a����lax����e�j��aphragm�h��9����g�Ǖ.жE���Đ�dru���hythm.�f�x���k����b����:dual�����Z�0help�p���9��e�@����5�!��J����ish��� �2dou����benefi�@�@�ꓟ� h�P�H�!�y��oice�jd�hlop�����@�����A�rue�����ӂB� m�ȥq�ً��߉�streng�i�[muscl� ���o��up���ˋ�������������o�A���8pi�h��h��d�ct�P��x�}�E�|hu�H�pg�P��0�!��nt�pa�x�hcircu�x�z�1���p�Bmee�0�zl���$�Y��carrie�Hr���e����� ����Q�t�B��o������y�Î�od��Sg���7r��ho�(�w���y��b�hi�Ɇ6��e�:�aenanc�b�ȇ�� �X���������K�t� f��s�Ixidiz�X�Q��Ä��NJ��Xrd�ʇc��l��Xradi����lif����������A��nci�wri���q�H���� "reg�x��ontrol�?���Inda� ��s�."��p�p����litt�ق���ǀhd��ؖy��������������Natu��h���X��titut�а����Q�����Ys�P��c��+����p�Ձ*im���,i�a���`�sdo�j��unus��,�fa燱er�m��� ��In�p�ɤ3�Away�l�����ʉAc�re��b�����7���to�c�وȒ �škef���p�l�j��������n�K�Y� �Y���.�#�ʶȁ�.…B��ep���1���!�����A�libe�i� ���Wsuch�s�����he�receding,�trengthens�ll��respiratory�uscle��nd�or��t�hbnorma�pendencies. 5.�RIMARY�O-ORDINATION�N�EVIT�r ��mbp:pagebreak/�lockquote��9�H��te�g�g�g��/�.justify">Simultaneously�ift�Rexp�9�isummit�f�rches�s�ou�ctive��ex�I� b�(s�ufeet�ownward������o�o�o�o�o��Z�߆߆�T�opposition�etween���9�膧�����A�ن_�_t�ak�Xplace�n��good��4s��s���"��walk�`.�his�ercis�遀at�hor�8��u�z��o-or�a�ʄ�Eused�7��I������so�o�armonize�br�ain��u��y�6co�����fa�Httained,��g���hr�1c�`appl�H���htho�Hpar���$body�hich�r�����day,�����̃R��it���7�7�7�7�6A�芵s�)t�P�erf��Prhythm�ly. �`e��� man��lem��ꁃ,�n�(������8pass�r�ano��r�9��al������:—�Qlimb�~��t��help���אx��W���W�W��>6.�ARMONIC�ND�HYTHM�hEXTENS�g���� �Ϣ'�g�g�焏�ߌ�L�i���#���oo�,��n�+��with�z�=�3s���e���Y,�����ϓ@from���ڠ؍᜼�fir��step�Q��e��op��a�ֈ��o�o�o�o�?��7�7�>����i�ؗ�mo�)�(���񈯜j����?�7�7�7�7�:ow��hip���Tout�����aam�(id�Ƞ2�`be��{ed�σσσσ�C�gon� at�J�0�׆�sympa�(�h�I�K��#�X���-�p�M�var����a��imary�esp��r�g�X���h�\�uc���eri��c��organism�Zca�a�ecur�b�0�er�ɳ!l��0��whole�at�`�� �ܧ����w�…ð��܀܌b���j�Rdirect������jo����y�x����nvolunt�y�4an�p�q��lways��ss�O��h���_�0��Ie�8���4��it�:nec�p���p��������t�Xon��ha�$�Q�Ѯ��-�4���]���ϔϔϔϜǯ����G�produ������ha���(fou�Io�a�W�p� f�ؚH�(����r�(��R���s�X�Jpropor��Xime��ό����:�o�Է������߁u�ɘ��#���h�:�^���������܇P�0u�у��'�Hs.À�����a�Ї�er����erv���Y���đ�r������ā=�_�Z�7�7�7�7�7�Ws 2��6�Hould�`l��inclu�؉�No. 1�by�7s�*i�(vidu��p�9ic���er��accomplis��b����8��voi�omi�n�ɔ ��m�֕ӄ|���8��������Xve�1ru�����������_f� �\�G��l�x�퉋�灏��`��Q� � �re�8�����0�v����܌R���s��sf���9����liz�謈o�����1em���"c�her"> 7�pO-ORDINATION�F�RIMARY��NDI��S The�ifference�etween�his�xercise�nd�o. 1�s��e�tretching�f�ach�ide�n�ternation.ԁaame�lements�hould�@�`cluded.����o�o�o�o�kp�1em"����c��er��>8.�RIMARY�O-ORDINATE�OICE��NDITIONS��0p�O�7�2�ϋw�g�g�7���7�4S�Hain��all�forego��condi��s;��tens�`,�Xpa�Z���!u�r��feel��,�J�P��Ԁ�breath���bimultaneous�penness��relax�R��throat,�augh�ow�ut��artily:—ha�a,���� tc���ǀo�o�o�o�������O�O��ton���Fsoft�zpure����er�ket�X.ɇ r����y�ang���wak�Br �Xsturb��some�q�Q�v��not��omi��P�Hpractic�p�ly�������������Joy�h��only�fel��it�Ӏ���r� �؇p��serie���P�$s�9ba��p�������Ha�)e�)e����a����ive�ov����mil�p�f�����`������u��as�pre�ȃ>,���#od�H�also��vo�P������ύXimpl�َA�nder�@�p�ÆR���ntal�/��voc��tr���primary��-or�(�ޅZ�G� �Bi�J��ymp��e�ؙ�armoni�i� ���c�7�7�2ca���x���DŽ`a�1ityᎋ�ۂ��ȯ�Pl��(��"Mi�i� V��"��w�hm�`isc�h�С�m�����`����help�`t�s�0� ����m��ai�ps���D��o���bnorm��,����o����`�xpr�0��a�ǁ���ncipl��I���utmo��(or������l�������Ν/�qcc����wi�x������R�X���_��{�,,�W������po��b��amou���������_��������$tu�P�Ȝ������� �(�9can�pk����ena� him�ᄠliz��@deep�*�����7�������ff���"����o�ȒZ�o��o�턢��针�】who��man���B�org�X�%alway�1�������"�l��sur�i�����U��c��,�enu�h�ɹ`�S�@u�������No���ӣ�g�����w��erfu�8��s��0bro��� ���y��ch�}�?���0s���k����dex�����Rmo�q�G�@�����Pth���5��an�y� �᪀u���Q�������W�W�W�W�UWe� ���БG�(��a�蠨���c��ll��du�9�'���:���:idd����8.Ӝ�s�!���ߔw�Ζ�`�yag��A�����G�Ath�ȎţЅX���߼�Wh�8�����Iviol�@�J�܆Hs���ź׋o�o�o�o�iV������s��s�e����������blis�H�끨����������e��espec� ���Hs�����������ӆ!���:�p���ink�ٍYfeel�ʓ �-g�@�w�d��ns���x��e���n��M�ys�iv�"��(�qun��������s����B��1�it� ����no��owth�y�dv���labor���X��y����vol��ary��t�ϯ�ar�0������Hwork��do��oy���هS�i��Xn��e��si�X��ӯwhi����(�unfo�0��Л`���������owers�G�C1em�G�G"�aer"> 9.�REEDOM�F�ITAL�RGANS Lying�s�efore,�lac��both�ands�lat�pon�he�tomach,�eep�Q��body�xtended�nd�hp�8ed,�reath�Qfull��fre�Xmanipu��e�n��irc�xr,�riple�hythm�r�ackwar�ۅH�a,��dual�D,��l�rvit��organs.Ԁ�thumbs��y�H�"�8up��r��float�)ribs. �o�o�o�o�o�hp�eight="9���'�'�%This��ercis�Xs�s��ly�iven�irst�aSwedish�8c�gymna� c�(I��(speci��(��ythough�t��s�p�+acti�Ȏ� ��r�j�8�P�eSuc��ŁЂPr��enefi���o��dy�Hp�Ѝတon�Huffer�:rom�onge���of�R��,��� ��p�2���ery�mportant���Y�xm�z�H�Tparts�o�h� ��y�P��rece�x헠��t���bollow�Y���p����������Wh��any�i�€Z,�H� ���h�����0fo���`litt�0����@��$�t�Њ s��ld�ё�������pot�υ�1em�υ�"c�`er"��>10.�REEDOM�F�HE�ORSO����p�G�����Ϙ �g�g�g�τ?��Preserv�)prima����di���pur�{hips�`gorous����f�X�8possib���w�Б!���֟G��o�o�o�o�G���׆����B������wi��th�h���ٌY�����٘a�c�p�Ǟ��O��礼��i�Kch���k�ح��ۭS�retain���g���ل�iaphragm��3����pirato��muscl���g�g�g�g�`����vem�p��tak��l��wi�X����rquadru�׉�f�Ꞁ��2eadily��tru�>��equenc�0�gaccompl��sur�hs�:esult�b��abou�8�ȫ(rmon�ш��������J���per�Я����y� �R-f����w�w�w�w�w��r��3��P�m��s�iflex����s�@ng�������Xbey�ɋ��f��a����law������ė/�(����������Do�o����sudd��jerk���X��c�Pap��,����d��nite����iv���܄���������In���0eo�@�:�ع!�:nci�Io�Wn�:������neck��roat.ԎIrot�y������re�y��� ��ric���\�Qo��velop�Pce�8�`��i�����who�� �/�g�/�/�>11��NECK�ND�`ROAT�O�g��O���g�g�g�o�o��Kn���b���ȉ���ڈ�y,���ڪȽ��eliminat�J��anes�k�Pf�i���O�o�o�o�o���g�?�׆ש �a�own�/�n�ht���� � ��b�P�1�H�Hers���s�u����palm����vthumb��H�؉W�m�NJ�sh�� se������g�g�g�ǚ�o��s�Yspo�����fo���kha�qom��r�&����speci���`�玪�xd�m�䜃�����rece��c�����t������nipul��on,�Pic���^��Hu��u�H�Ò����Yd.Їx�����M���xfeels���؆��� relax��8��of��a�P�Z�2gl���`ea��can�Z��8by���(massag������������ ����|�o������ټ9�����f�ow,��a�o����ef���p�lvoic�ϣw�υϦ_�X2�_�_D�EAD�O�g�ߦO���g�g�g�_�_�&P�Ϧ���far�9poss���o�he�i���ght�nd�hen�s�ar�9possible�o���eft. �o�o�o�o�o�hp�ei��="9pt"�idth="0�aalign="justify">This�xercise�s�so�est�racticed�n�uadrup�Xrhythm.ԅ�h��s�ay���rou��ack�f�bneck.�nead�eeply�Rremov��ny�ong��ion��p����������e�fficiency����e��increas�Xby�lacing�� on�V�Qa�pt�� �oment�ext��e�ivo��"�Jk�"��parts����(��t�j�}s���ec��e�x,��c��������hro�or�ar���gi�xg���X��stanc��war��Jlimina�}all�bnormal�9di�х�e��D���X�!manipul�.�o��Icorr��catarrh���� 1em��"c�per"> 13.�LEVATION�ND�XTENS�qOF�OWER�IMBS�(�p��g�O�H�ϙ)�g�g�g��ϓד�Observ�A�A�9�7,�if��r����ot,�e�tra��,�h�P�Gle�H� slow�8rel�1�h�‚��A�1�asa�pway�Ǡ��o�o�o�o�ǛόLJ����!� ��should���on��������)���h�a�`��r����a�xcid���`y�Q����vity�����ery�j��;��com��hr�0���?�?�?�?���o�pac�aua�fur���!��a���ӄa�i��t�Pqui�x�p�(������p��r�(s�h�������!tinu���-ord��������In�er�Р��y�lmo� a��c���Bfel�կ'��g��esp���x�8�'�%�񨥀du��f��� �p��uscl��be��1o��r��sit��������ё0��ens�1�+�f�рy�����O.Ө�l���`s����l���P���H�q���j�O�)c������lp�;�� op�8�ჽ������������urs�8�0c���e�(��w�xe�8��bod�Hsuc�J�N����kept�(n� �΍�fr�p�imb��gr�(��l�،Lo����������.Ȗ),�*�`�8����up�Թa�*�Z�(� ��th�ƅj.ϡ�кp���ӽU��firm�:�ٌ�r���t�).ɜa�cim��s�ɍ�l�Ƕ�u��񍏲�������>14��F�HE�ACK�g��ǵg���g�g�g�G�G��W��i�e�(exp��ed���!��brea�h��fr���full����p��a����w�ŽH����zer�����0el�g�/�o�o�o�o�g�nj?�����w�q�a�™��4�����L���+w� ��u� ���,����&�xorgan�Vtorso�'�g���'>15� LEVAT�$LOWER�IMBS�?�W�ߒ?��g�g�g�_�_�?�?�?�����x�Q�di�z���in�!��bo���S����ol�0�s�����ʾ�w���o�o�o�o�בׇ����בס�b�8�3���D�n�Ja�y�X�B��als�x�����Uin�Љ��:bdo�0��«z�0eng�b�'s�Icer���su��(�tvo���0�s�����r��ݯu��i�!�C�È�����_effe��diaphragm�ލ�pira�y��chanism����deep�t�w��mak�0t�������re��e�`.�<�7�7�O�7�716.�HYTHMIC�LTERN��IN�����'���kquote>ր�
�ge�idth="0pt"�lign="justify">Combine�he�ast�wo�xercises�nd�iv�m�n�ternation.�irst,�if���body,�Qn�e�рZ��both�ee����so�n. �o�o�o�o�o����height="9���ρ/�g�g��������Thi��� 17.�OTARY�CTION�F�HE�EET��0���O����ϒ�g�g�߄g����Wi�(��heel�x�x�Yupo����carry�sal�(� �i�ّ�a��I���ir���׀o�o�o�o�����_�_�2�Fmay��omitted,�u�h�s�e�pimporta�(f��o�xwho��lack���freedo�"���h�Isuffers��co�(��.ɚ�l�؜�s��o�l�{ow��extre��i�ttends�o�ur��equ��z��Yul���W�W���W�W18.�OBILITY�.ACE�/�G���/�o�g�g�g�?�?��R��a�0�����p��en�X��s�sf�T����smi�`�yp����hh��s����xc���"��`fa� s��knea�¨�,�!�0�ȩ�mi��Ѩstri���ow��diffus���<�+�(g����part��πo�o�o�o���o�7�7Do�ot�ugh��t���(�obser�� �@c�ș�h,�H�8��pr�����un�w��"����������P�especi�Ha�8n�K����� �^��ȶ0� ��� �/�H�ɚAenc��� ��on���ely�th�P�aseem��droop�_�_�_�_�?��s����a��od�e���!���)�*in�X��r���e���؄��'��Ϡ�o�أ�$mou�������downwar�i��habit���Uca�ژ_�a�8lif�����A��ec��Po�P�@�(�ف��؜�d�����dra�ӂ;��Mabnorm�“@��˝)�B��primarily,��i�Щء��4��\ha��/�����ѨȘ땰a�Ai�(�(������� �zd���0e���d������All���i����bro����pro���a�rows'���m�N����beaut���xp�0���u�Xnan��great�Xinc�Ps�Hז�� �:�8no�Āhtw�a���ȃBb����s�me� �Q��oreh������0t��manip�4���%�4weak�M����������I��c�����Q�i�t�so-c�x��s�(nda�Hmo� �h����J�c��w�0i�c�����ȣI�%Of��r�������tem�؃�un�@�di��si���(c��g��T�ѩ����Ʌ+�s�ral���C�[�ȟ�,�jfrequ����؃B���̦{��suc���H�8��tak�@�s�R���a�t�k����ac�p�)�ɅB���erful��l������If�ne-� h��p�r�k�ׅ����'�#��e�ize�(�9��ɗ�egl���'����>On��m�Ptu�0�ipe�ia�oom�:��ur��quit��follow�䕨�Amassag�ȑ@s�ن���.ӍYcr�0������������ ��ul������mplish�C��cuggested���,�an�e�one�y�ny�Qal�0.�f�eople�se�t�ho�ave�onstricted�`untenances,�hey�houl��arefully�mphasize��mil��That�xs�ot�(en�;and�e�p�bbest�esults��vsecured. T��faith���racti�hof�uch���xerci���Yespecia�1��tudy�i�j��ifi�(� ��Ҁq��f�au�er,�n�nion�8th�Hr��s�or�\imulat�I��vit�Pty,��ll�ork�(nders����exp�Xsi�0mobi�q�Rbeau�X���e������It�s���� �im������sme�x������er�`��banish "B��Parlors."��؎�,�owev�I�]��tor�^������,�ut�o�ring�lood�耈par�t�����*��d�ʔ!g�Qeffec��p�8catarrh�headach�9�Xneuralgia�߉߉߉߉�Wh�ɆQ�م�larg��muscl���|bo��H�two�mp�pant��ay����roduced,�Jy�߀݌Y�k�H�fir�hseri��w��ly���Ȅ"ack�� 1em��"ce��r"> 19.�REEDOM�F�HE�CALP �r��ckquote������te�g�g�g��?�G�EPlac�h��s���z�X�И��q�p��scalp�ree����H�X����dir����s����x�o�o�o�o�o�o�w�7�7�+�h�re��on�Q��reme�P�� er�‡H���oo����hai�q�X�рsor<a�a>�pldn���3��ca��nat�i���hh�row��f�����������ell,��so�p�ȱ�&.ϰ��i� g�P����D�2���r�P���from�&out.Ο0�������/��r�]������circ� ar�0���ңS����mak�K�g���mo��flexib�ЉǚωǚϚ�20.�XTENSION�ND�?�;VITAL�RGANS�w���g�w���g�g�g���Gur���ka�@downwar���⦎����@d�y���B��7to�d��lbow�)�uup�`�xm�er�`a�hlif��hip�ܲ�o���� � ��ra�ڑ������ǀo�o�o�o���_������B�0u�������������F�8e-����� el��e�����Tr��keep�����F�`poss�)��ge��sen�X���s���'�������G���seem���h�H�(�����K�an�ou��n����Z���n��т�َ �Po��r���bnorm�Xcondi�Z��� �� ��»y�j�H����vit�Porga�@�su�P�z��a���q��l�X�Q��m�p�1�̀Ɇ)���x����������&should�����{quadrup��rhyth��st�x�X��s�Pl��At�H���O�1������om�0���A�uclimax.�r�(i�@�Pa�ew� m�y��ir��u������eng���suffici�I� pe���m�!����������o�2�8unusu�*���Ha�(��n�`��Y�(��i����5����������W����wh�9� ap�Z��ne�xcted.���W�W�W�W����k��a�ridg���U�P������@���������ס�e�X�?�8�j�g�`h��a� ��eff�ᬢ�B� i�yn�/��so�s�����8���displ��m��q��Xd��xg�(��ԯi��Q��|����is�B�Ö(tay�M�a�8y�i�Plitt�x���y���������ydes���P�����ak�ygood�����Gs�a��vigo���*som�:s�x,�xci�Ztho��who��v�i�aknes�ɂg�s��T�}�؃���ax�骒e����/����eed�t.�t�hould�e�epeat��several�imes. 21.�IVOTAL�LEVATION�F�HE�EAD ��blockquote����te�g�g�g�섇��justify">Pivot�h�ad�s�ar�9possible�o��r� ,�nd�yn�ift�0�ackward.�elease�carry��lef�ԁ����������߈@�o�o�o�o�o�"9��������This�xerci��tends��streng�B� muscles�S���f�bneck�Rhelp����ex�@sion�%ches� �ρao����which�o�p�verect�������>22.�CTIVITY��ROY��MUSCLE��/����W�g�g�g���L��������e,��slowly�raw��in�king���Ԃ�h�ȑ���o�o�o�o�������������d��lo��wh�sculptors� l�0��oy���K.ԁ�k钠ctiv�caus�n���t��g�����erta�`d�`it��Qiage��body�‚�usu� �xssoci��with�hproper��exp�h�ȁ�. 23.�XTENS��HIPS�ND�BDOMEN�ס��ף�g�g�g������W�a��we���⒑�R�Ɣ�o�kne��tra�d�g�k��up�ŵ��h��r��G�ނ�ɒ�am��a�X��W�o�o�o�o����W�W����� hou�8����al����e�Q�����ood��ؖ��:��r��el�ay�)����t����own�]�Ȃ؞���ed��wi���i��e��r�צ��ϯߜ�e��?�?�?�?�?�9�����Ы-������kep�ph�����Yit����ls��ene�q���i���G�O�G�G�O>24.��TAT�DRIGHT�HOULDER�7�O��7�w�g�g�g�o�o��ur�ت����sid��V����rot� ���4����y���:������ir�1�oe�����o�o�o�o�����G�߆ߐ���r����#�:��.rep�!d�Y�tim����pr� �(i�)s�g������������$��g��free�y�4�+torso���mo�peop�Ire��r��ak��y�������spe�ɏP��b�n�ork�1�ei��K�n�k�S��ul��l�1to�Z������������up�����ung��d��reg�B����d��dom���������׋7���b�h�l�������i�7�7�0,�ow��,�Un����negl��I�h����x�rmoni���n�M��=throat� ���"�G���/��h�ȉ������������(�U�pres��anim�������pa�hon.��#����}��indic�����(�?�?�?�?�?��r����nd�otary�ction�f�he�houlders,�zfeet,�p�qhip��is�est�erformed�ith�riple�hythm,—firs��upward�"�x�a;�econd,�ack��thir��release.ԃx�l�ay���uick�Cirm. T�hm�as��e�sympa��tic��mulating�ffect�|un��more�qa�����hi�p�Awalk�Ydual.�ll��ms���ma����metres�ԇIintroduc�ЀXo�*various�xercises��1em��"center"> 25.�OTATION�F�EFT�HOULDER ��blockquot���� �΀g�g�g��g�g�fur������r�I�ide�s�� ��lef�Д����;am�9y�0����o�o�o�o�o��������Whene��an�N�Ataken�!�n���0酥�(so��giv�,� o�(r�nles��`�Jspecial��as���ire�y�aso����i���p-�qdn�0���w�w�w�vE�]���a��qbod��-�h���<�pref��nc�{�Ȗ��fa�@s�ossib��a��ri�p���7 26��LEV�^CHEST�ND�REATHING��������πg�g�g�����S���c�8�1����E�*�+he����ly,��y����w����`ack�{grip�b�nd��lmo�@u�،��� ��i�G�e��ak���)b��th��ep�H�rhythmic�8��n�ime��s��ain���׭�[�Hs��~�?��o�o�o�o�?�o��o�o�Hwi���ob��v�Мπ�c�)natur�*�isi��i�`up�Xt� we�r��yt����ur�ލy��r��a� m����fe���njoy�����yon��ha��be�����7���Gproper�p�ʟ��5�Q��ns�������xsatisf�ۺ�/�/�/�/�.7.�IVOTAL�LEXIBILITY�~��'����O�g�g�g��������A�ϔ�with�R�Hy����,�iv�њr���0up���ar�ntor�;�ך��C�Lr�������lef�G��o�o�o�o�G�G�G����>�ڑ��e���@m���Xdvantag�quadrup����׃���������move����l�9op��i�pmusc� �0�E�5No. 10��al�hh�y��a��beneficial�!ult�X�Kext�0����ze������c�Xtri���Xi�qf��� �*��diaphragm�x�8�)�Q��eff�"�up�stomac�H��� ��vi�`�Hg���w�w�w�w�Gt�Qa�pmport�P�w� ��ng�!�݊��X�Ø����Y�;��pir��؋1����r��ȯ������idth���="0pt"�lign="center"> 28.�XTENSION�F�USCLES�YTHE�ACK Stand,�tretch�rms�pward�s�ar�9possible,�hen�arry�Ym�n�A�est�F�ircle.�elax�back�n��ll�arts�f��ody�o�`at��fingers�ome�ɀ�loor�r�e��it.ԄQ��urn�„����ӆ/.��G�o�o�o�o�o�hp��9�����This�xercis�`r����tension������mus���υ�.�requ�ly,���s���x��hdevelop�2ch�9sinc�؀��ǃa�������xmulat��i��r���ntract�������χχχχʃ�lbow�H��kne��should���ept����a�b�e���ǒH�q�)�ԂO�a��not�nly�ё��(�own�u��n�o���Jfor�넠ove������������caus�gre�0�G�\�ԆC�=from��heel�*u�� ��� le���������jar�Hffected����ett�����}��receiv��8mil��������������{�A��y��lpful������m���ae�tnes����.ɐ�����al�na�ʊ�����h��a�(o���R�H�P�ہ�h�W�7�W�W�O>29�O�O�HAT�JSIDE�O�g��O���g�g�g�����O�I������ip�@�r����foot��urrende���Sho���ڪ�lef�!d�0Allow�;�:���aie���7���+�~�Ybe�Y�a�x�bd�Ȫ�o�o�o�o�o���G�_�_�G�ר����o����eed���y�����z��������whi�8��p� ��s��s�����ur����way���,��,���1������>e�`�*���R�R�ﱪ�1spi���urv��/�/�?�/�/30.�O-ORDINAT�IIN�TAN��G�������7�g�g�g�g�g������,��p�m�+��op�i�*��b�x��fee�ȁ����<��s�p���clif�H�ee�1���6summ��t��up�ژ̀��(re�@n���܃�steadi�l�8���ЅC� ��Rep��man�pim������o�o�o�o�����'�'������:��p�Bc�ؗ:ea�0��Pparat�p����ablis���Lco-or����G�э����ɭJ�hs���6��cc�a��po�j�p�'�@������h���ƍ�����?�<������7��brou� �bsympa����vit��������a��mpor���8�=�ǷǼ!�����Hbea�*�i���e�'�`���7�7�7�5I��o����x���@�e�녰�I�<�d���s�mb��`eci����le���J����������Keep���stra�B�`��sib�����ɚ-����neck,��eserv��'� �s�Y�������������ϐ0��i�����x�蔺����(���bnorm��rel���H�g��g�g��>31.�XTENS��OF�HEST���ǂ�����g�g�g�/�/��Plac�your�:again�H����a��rr�do�p�Э8����w���qcom�����ނʊ��Xkne����.�ak�H�u�1��th�Bnダ� �Eback�2�А�arm��߀o�o�o�o��t"�idthր�="0pt"�lign="justify">This�resses�he�houlders�ack�nd�au��expansion�f�Zchest,�a�eep�reath�$,�Acourse,�e�aken.ԁ�exercis�u��rep��ed�any�imes. 32.�ARMONY�F�ESPIRATION�ND�IRCUL�� �g�k����al���K����`�0r�ri���Y���k�!repeti�1��a�und��)�ɵ,�����`oo��y犰�@�rmove�H�x�T�������E�ystud�q��t�j��imsel�@�8ada���߈��g���A.Ƭ؀���enjoy�,� we�@� ���q��af�xu��.״���o���ao����du���1��pid�3��1e�H�x�ة�o����om�x�����1��ay�j�1s��olu���ЊP�8��m����a��w�inut�$re�𬸞 ��Ӈ�s��sf���Z���ߊ���2�4b�mea� re�(�J�)�߈�n���qa���x���@���8�ir�xie���8.�o-�j�����$anc�À����p�@�8���Y����so�Hcau���/�Y�`�x�lo�骺��ab���*����!��q�Dm��m�Y�!�C���-f�P������������de�8d����p����Y��[stret��ng,�pep��,�����va�H�@part�Y��2fic�ɗ�u�~���{�{h��on�"��we�� hythm� l�x�{�χχχχ�In�neral�x�)s��� rra�!fro�ɮ��� �H�ʁfiv���}�irt�����W�R�����G�Y�0i��s����ly�%����Hc��f����聀�����*enabl�p���ښHemb��1��si���A���xr���Ю��#su�P���H�V�����M� �����܂ފ��� been�i�ف���ways�������X����0�Բl�A�ݔ{��X��a����)be��-�����Rwith���s������im�/�/�/�/�?���о�who�hs���ߕ]�at���ill�o��t�ake�ver�en�inutes,�he�ollowing�ay�erve�s��elpful�uide. 1.�ombin�pll�xercises�romto�pven:—laugh,�0pand��chest,�rea�ydeeply,�o-ordinat����b��s�f�keet��th�',႘stretch.�mphasiz����se�.�t ��be����pcount�1ix�pecific,�uccessi��steps: 1�ۆzsion����; 2,����H; 3,�!ter; 4����; 5,�radual�elax��on; 6�Ymplete��eas�����O�(should�1sur�0hat�ach�ׂ�ments�s�racticed��rrectly���ى*��firs��o�ndivi�ɋi�`m�ntil�Yy�hnorm����n�Ah�������B���p��ef�Pi�8�r��in愀�dvisabl�Č!��progr���LjLjLjLj�2�ߕ�n�R�Y���Ri� knea��stom�ك��'n�pivot�]hip�ׄׄׄׄ�3����ș���wel���ȇ�imilar��(�;��C��� neck��ro�`�?�9���X��h������������4.�ixte������j�)�`uni�@four�b��fif�a����������5��Y�E����d�i�8.Ԇ�m���2,�ow��r���eparat����al�`���by�a����Rac����O�O�O�O�L6�g�nt����manyr�`�al�@s������l�p��,���_�_�_�_�]7�(����d�ut�@��o�e���2�הԃ���������8.��p��it�b�_�,om�ЇPor���/st�������!��fo�J��A��ol�X�녒h�8�365%"��hr> V S���o�niversally�s�rue�(aining�nd�ven�he�ature�f���xercise�isund�tood�@at�t�ay�e�ell�o�ummarize��ew�oint�h��ec���x�Xigent�ractice. 1.Ё�@th�our�hol�킟��������Do�ot�egar��e�erforman�(�Xmovem��s��e�hmatter��will.�xpression�Hqui�h�X��ty�)���+lif����be�����������R�K�����ans��br���ڌЉpow���o� ����.�e����O�emons�Pt�q�Rown�bilities,�pontaneou���delibe��v�P��v�J�1��self����������2������ideal����nd����������T�paccomplish�ٗ��0avor�م��Preach� ���������K��1�no�a� vi�`�o���h�y.Ԃ�go�@m�ȋڂ��������������ؓ��c�qu�𔐄8�����ҁ���=deep�a�Kv�X�Dh�8�hpo����fe������be����؃����insp����hu�(�f.͛�ҥ����sak��,��haphaz���,��out�>,����b�؅�tle.ג0a�h��on�x�"�Hn�ye �t��w��on�!ich�"��sul�J��P�study�����3�/�opefu�i��joy�j�����������B�ay,����s�Xld��������ma�؞�����������,—a�p�pl� �¡Ȃ�+�liz���d�_�����s�զ)s��,��,�Xag��conf�@�����������4.ɓ�(y��q��sympa�����p�8���@rso�����~I�"�~nec�8a�������� �*���9����@�br���j������Ʌ6�ττττε���eede�����y�ԉ=s;���xmo�`��n�i�X�+a��d�b�l�������%.�rom�ir�x�yas�`�X���g��lso��er� �w��c��t�߇߇߇߇�5����exhila��'b����G�G�G�G��nc�����T��������d��ct��-ord���J��� par������,�ϐԥ���,�Aolu��,�����ܝ�s�'�'�'�'�7ak���(���ag�`���G�Ges,� ��ag�ɘhav�p��:�ׁ��q�Ы�as�1hy��̃��q���exalt�ؤ��`wi��diffu��thr����who�hbody�aus�Ɍ����quicke�{�H�Ɏ��(fu�!�7�7�7�7�7">Re����c� r�����.��ρ ���s�(p� �p�Qt��er�o�g���Cdo�ʄ mulat�_�Ȍ؈�l�i��njuriou�߆߆߆߆�6�hc�iu��;��7��c�P����������G�G�G�G�e�nea�g�Ufa�yelp����x��e�؀@be� mpo��`��it��f�8f��rub��Ò�0���P�0o��rm�ӗ���ǽp�:im�(Thu�9�ay��velop��� �yfrow�8�̦J�6�d����������0he��sm�y�I�md�0�І�anip����i��look���o�Y��r����������������������Istoma� �5diaph��m�Q����2����n���pter�:�/���h��du�P��ar��hr�ff� ���w�q�2���itt�!�R�7�7�7�7�7n��9c�*�������X�+��nec�8a����stu���rmo�H���J��r�hich�����uscle�s�eak,�ut�s�ust�s�ecessary�o�otice�hich��ed�xtension. 7.�rac��harmoniously�O�O�O�O�NWe�houl�iercise�l�arts�f�he�ody�n��imilar�ay.�f���,�or�pampl�h���on�5fee�=we�also��p�Erot�����"rms,�r��ny�at����head������������see� ��th��when����on�h�H�G�@�Icorresponding����b��qu�py�.d.׃����ive�or�G����sid�r��,��cep��@��a� congest�P�Pdi��s�����ك9�������p��legs�n�،�������walk��gre�deal�����~8�W�!s�Qa� ��eve��movemen�ffec�Ћ2��ra�g��'�'�'�'�&Hen����program�ak�(fir����expa�R�Ech�ȓ��8��h�I�qchuckl�p,� �`�0ns�@����orso����cau�us�bo��per��m��viol�!�U�Hith�7�q�x� ����,�z�Y��ulta ne�)�DŽ���be�8�ah�p�a�n� �k�В΀�����ro���_�imb��Co�9�׃�����work�Yu�����pdraw�t��ty�ro�(�����g�8�ǏǏǏǏ�Gymnast�ج�� las�`di��ar���?e����l��s��g�at��O���a��r�X�Xfou�x���1g�Jium,� � ���!����unc��ily,�s��quick�erk�Ђ�too��v���pl�@r������S�X�@�d����.ԑ�bs�ʌHrhythm�o-or��a�)�Kp�p�U��antag���8c�ρcdesi�Cm� ��how�؁��2��su���8�(�݋K��fr���fa�Ȏ���������A����s����eginn�єday'�Y� ��jo���Cf�H�k�bos����em�����Ua��n���z��������5l�Ɋ���Ⰸymp� ��r��ϙ?�bT���َ�̓Ȃ����K�:��Qi�ъ_�_�_�_�^�y����������C�u�����ޯ om��en�p�듇���n�ar�:�򕃈����g�x����ief�מ^���ޓ�Т7��b�`���n�����r��st����������">O�`r���Ah��on��e�d�J��ٷZ�0�Ȁ���d,��un�避���h���u�����t��er�������l�Q�lwh�Ж2�2f��impor��ce�����~���wee������������s�عƇ�ʇ��� r��`���O�O������w�H�Q��Ц�ep����� ��ِ��G�@�LjLjLjLj�S��tim� ��go�Xin�Ѳ/�K�@�'�剴�,��example,��_�Z�a� ��ar����stom����diaphrag���Pweak.ɧ1��a������grow��� E�ߏ�pro�ȥ���wi��dec�i�p������I�К0��y��o���la�H�����щuvoi�����pn��և�ɉ���l��!o��ret�P��b�(th�+����rstro�ȂU�������?���Or�ŜZwe��surpris�P�h�ꉟ����������llow�q"ex�8n�Q�@ur��"��at�E�R�h笐�(�C���g�Kc�x�Ђ�d�(���xy��disco����������[�j���Qular��velop�Q���� �J����t��c��e�Ȁ`�؄x� �j�'�шs��hidd�H�lik�S�.. <p�����eight="9pt"�idth="0�aalign="justify">It�annot�e�oo�ften�mphasized�hat�n�rganism�ecessarily�s�ne.�he�arts�ympath�؃�th�ach�ther,�0�ye��er�Z���imore�����(ru��voice�xpr��e����hole��ing��body� it�xon��calls�or�re�9ctivity�0�2central�uscles,�u�pa�diaphragm,�ut�very�*�����eem��o�ha��n�|conditions. Rhythmic�ovements�ccomplish�en�imes��re�han�nr��ones,�v�0if�ςos�o�ot�roduce� healthy�nd�bnormal�esults. Observ��t�atu�(always��ponds�o��.�he�ody��l����.�et�`e�xercis�p��ak�vigorousl��definitely��also��reactions�r��� equal�؁��$ cided.փ�houldr�ea�c��tri�׀�g�Xt�abor�ljljljlj�If�e�ie��ur�ack���8etch�������Ȑ@��o�(r�t�s�asi�h��`����tt�Ȏ���ul���`��by�Uing��th�rm�P�pfe��sim��ane��������har��explai�sympa�Ht�8un���f�-ordi����)��I�(��{fou��ny���|�x�referen�0��this.ŀ�Dalcroze,�ho�xs�o�1good�d�P��g�h�i��,�J��graspe�*�8incipl�����=f�if���ar�؀���������eci�R�cl�ނg�����ϋϋϋϋ�Awkw��peo�8���������� �wo� e�Pt���nect��B��stab����g����beg��X�E�F��x��&��help�ۂ����߇߇߇߇ޢ���� p�������țzhu����Kה���walk��ic�9��H� �0�llow�I���Z��cu���׏у��"��ir�����㈀p� �a�쁅������h�ف/�)c��r��t�c�o�o�o�o�o�o�Ѥ�,�J����c��mus�x�du�|�%.��@��@ow�隉���X���눈own����������11.հ��Ȃ᠁���xs�a��s�ossibl���4��ma�p�� �hc���7�7�7�7�6��c�8di��ngu����������8First�p���P����Z,��r�h�������`m�`m�P���@���Z�y�;�e�xd�������X�C��s�<�ׯ`����rt��point�����d��A�Gn�rd�.�R���qad�k�)e��A���/���X��ڂ���ps�X��leng��.������ec���Ƌ�th��tak��wi����i�hy��t�Aa�}�v�$� ete�u���8ce����������R�de�d����es�ʃєc���<;�$��������prop���*A�X�tp�҂������we�q���zu��:��S�Gs�c��I���\tretc��r�Sho����,��exa�y��ex�P�klimb�������������b�ю�f��s�`�.�0n���Bw�х�����fu����Q���g�M����#����n�6��st�����S��������8����i����w���!�ۢB�}�ʆ4,�0��v�h���ꌘ�҇��8�`n�H��w�C�НO�yg�x�s�� adru�a�]��c���better�9ul�0�pn��a�߉߉߉߉ޔЈ��,��a�ap�collap��sudden��f��1� ��f�,�,hard����o�t�t�$�Ǫ'���������B�@c�Ђ>�X�O�C������r���diffic����f�p���b�Qh.€B��norm���)��@s�������B��diaphrag������DžG�@H��Nnee��occ� on�c�:��surr�H�����T��t���`uld�ؕ ��o�ȍ��r�erky�*�>�wbr��s�ȇ��x����� �ayp��d��lop���?�?�?�?�֡,u��w�!�1know���R���ϊ_�;�䄺ands�o ����manipulate�he�tomach�r�hen�omebody�lse�ubs�s,��Phould�estfully�nd�omplete�xgive �p��muscles�R�ǀ�m���Ȁcb�X��d�n�ȁYof��. A��im��it��y�well�o�We�0���at���ension.׀��r��eems��Ha�dency��gre��constrict�ȃ�������during�oth��tra��irelaxa�~�t�0��s�߅Aga�`if��do��not�������s�ar�9possib�@��op�x�on���fou��o�yr�؍Ҁچ'��allow��er�x���W�W�W�W�U12.Ї�c��ou����W�W�W�W�VTh�Hi�2say,�u�@yourself.�bserve���eeds.Ɣ8exa�)���ya���h�Q�erfect����a�I�!t��door��i���qhe����back�ɀ�a��it���x�ف:cu��s킠,�\wi����room��r�C��.΋��X�(do�9惨�S���/on?ǜ������B��u�Hparts������Ev�X�2ly���;�),��etch�ᄁlim�Јqexp�8��ch�A�Jwro���[i�(�Xfaul� ���b��can�qcorr�He�0T�F��s�@fre�<��(�f���J��arri�o�x�1�9di���Ae���b��st-b�fr����pine.`ympa�����C��H��tors�@��y�������𕈀P���P�a�especi� y�Wed,��atu��,匡�X�m����improv�ȏ7�7�7�7�5I�x��cas��n�Å����_���h�p�˖�(no��c��x� �Έ��4�i�R��m��normal,��be�(���near����Ʉhfi��ny�aver��ׇׇׇױ��o���K�X�8��known,�y�diffic�0�����񵙂��q�a���m��ab�������Y��st�%���x���f� �$���H��p�&�����|�1.ɤ́���plac����0���+�����S���V����e��a��lup��h�ɧQ���/�/�/�/�-O�0point�i�h�8be�(discuss�@���������n�af�9� �h���on�`�O�x�qw���1������4�����r��m��o�P�u�@�8n���i�a�0�Plik���ϓq�w�r� l��du�@�(,���nbalan�`�/�*bu���y�@���r���Y�Xam�X���وJ���'�H���X�R��s�pr��|�ύύύύϓ��c�xg�8���reg��� roa�k�ivot�o���J�8or�8�h������mad�)�aa���e�p�8work�0���(��w��.ӵ9�υ��h�(���y��ed���Ys�����"��dizz��s��un�������ۑٌ a��`di�ߙ�toma����l��r���������?�?�w�q��vigorous��� ��8�X��k�8�⣴�����Kabd�pn�/�/�/�/�/f��limb��ak���hi��m��� �g�n���Չ�ti�p��8�P�зg�������(��C�������8�f�����泴��erci�ي�treng�p����rmoni������������@��� d��hemp�iz�too���`���xr���m�/�����L�"urf����W����m,��example�8��diaphragm�7���Ț�numb�8�������h�a���ful������zm�Qat���r�ؓRrm�6������ɃAm�)�݂ٺ)�eavy�`������mea� ���e��vi��ity��0ic�y삻��if�p�Q��� �ڐ)��f�l���أ�og�Z�Í埨n�[�jb��ڎ����Hpro�9�����ici���f�he�����rms�r�owe�0imbs. People�ho�erform�ne�articular�ovement��reat�eal,�uch�s��blacksmith�n�ammering�hould�tudy�nd�se�xercises��th�cs�P��are�bitually�eglected����������A�xtt��t� ���an�orr�x�ver��bn�pal��ndition,��n��iff�oin����headache.�y�rac�؇��ti�ȅH�jtendenci��may�Ёc�be�ina�o�o�o�o�o">13.Ђ[��o�8ssively�_�_�_�_�^E���Yof���ak�0�pem����Ԍȍɏ�begins�����husiasm,�eels�ncom�`tab����ul��from��extravagance,�z��n���p�$������������B�َ�refu�0�@����e�/�(first�q��tw��y�imes,�Xunt��four���ЈPep��acc��u�(�(��stret����Rd��inc�Hs�a�D��a��r��week��o�*��will��surpri� .�e�`he�p��reg��i���Z���������������������W�h�`����s�ly�grad��add�ѐtil����v��numb�Xwhi�ɀ��g�b�I�!sy� m��m���w�w�w�w�wS��y�Qow��reng���D�ff���0����up� �������������Ȍ`��y�ays�@�R�(��%mad����.Ɣ,���o��Bvig������Ѐ�exam��,��f�6�P����bed,�2foot�E�ye��A�q,��is��sier��r⎐����on�i�w�1�P�&.�e��,��ϲ}�mo�p�+�ʀ�� ous��ir�h��rep�P���ִ�ȓ��ш�urth�ꁙ��>�����!v�0e�8��g�g�g�g�g��ome�� �xs���xlam�،i���s��us��du�@��b��k��s� ��d�hc���8���𓨇��s��Jgr��toge�9��monoto���`���x��H���m� d��X��viol���؂0� be� w�����ؽI�xo��.�usc���応����[���d��o�f�Y���.��ut�e��q��a�`unus����l���*us����؅P�(.ɳ�Xra�`�r�Po�����L�@as�k�s�o�(�@�c�/���O�؍@�8op���ver�@u���I�����\rece��Řgr�4�O��Ses��is�@�7�7�7�7�7�0�i���w���Dom�P�Ӟ����le�!o�@��O�{�����(ho��ly�z��sid��A���,���'�!al���/������You���@p� ,�ow�Ȧ���ɕ�mu��Qru��� ����speci���񁨓�ʯ8���f���9���'�ɈQ�ʀ@�pl������ha�p��d�ᄸ��be���!��under-do�0�cnatu�Їso��cor�����b�W�S�R�@�����W����c�alimi�0��b�������r�O������P��ca��� ick�!�jw�Ȁi�k�q�J,�~c�:�`��g���q�ً��`t����anip�P�O��g�+�zstead��Do��t�\��self�@�����ȅ�p�٠y��njoy�j�W�W�W�W�UR�h��`t�ڻP�ȏ,�`��ۆ�ong�b��g��sm��k�Soak�ˁ��;�T�̛�we�Y�����xmo�@��n��.¬(���h�jre�h�����w�`y,—�[s�����reg���q��habi��lif�G���������"�P�xtu��n��ٕƙ:o�a����who� �)��f��hy��qu�p,��o�8��,��i��ۂ�th���8ema�8��z�i���ҧP�9���x�?�9��v�p�����14�0�=��iodicity�W�W�idth����="0pt"�lign="justify">All�evelopment�n�ature�roceeds��a�egular�nd�ontinuous�equence.�he��a� certa��lter�hions��vari�{,�ut�hese�ak�hlac��t�pecific�eriods.
��orily:�j�H�@e,�0tisf��o���ؔ���� follow�'�'�'�'�&I�o�ǧ� bo��'�ay�;wak�љ�mor���j�荶��n���B������0lo�p�����B�qtoma�Ir�Пqod�W�W�W�W�VN�sdo���gr�xa�itt��?�C������e;�X����mb�Q��sid�x�a�0�����k��������/����������Of������@�^�J���ic����dif�i�0�����{�X���T�•��.Ɇ��w�@�P��summ�p�����tre�8ee���ݚ �fdu�`�)�p���Zlif��mains�id���ro�P��zproces��f���]tex�Si��� �b��ȃpn�s�/�/�/�/�-�qph��ȅr�i� �z����f,����eas���Ɍ�n�nusu���҈G��la��k��� ������c�Qdrou��eget�;d�����ert�x�eam�Ы:r�����Xair�aod,��oil�1ne�a�#���<�L�"�����?��s�����床��8���Q���(�Cn���L�+�a��u�A������individ����؀ᦤ��shoul�y�&����so����reti�8��L����1ir��@e������a��al��te�ao�@lp�3�{�:�9��sleep���o������,�sugge��聈sh���{�w�w���Xg�0�y��H�_�_�_�_�_���߯�exp�*�Cly;�$ce�(�Rleap����0�ُЋn������o�H���se�1��ma��r�et�g�qd�go�%alk�w�w�w�w�v15.Џ-��?�?�?�?�֦0on���{���ɓ��������R�?����e���.׏9�2��i�0a�x� ���0���\�W�xgl���X�p��(�R���*������B� � �*� raordin��me�Q�������i�8���i�8�،�two��th���h�ߊ��������J��qru�L�pa���Әx�R�m�t�Py�I��fu�ho��g�i�󤊚���������ar��bod��bsub��tut�؉����+o�����c�����8he�arts�����qually.�e�ay�hange�he�ind�f�ood,�ut��degree��sustenance�t�ontains�hould�ot�reatly�ary. 16.�racti�patien�`�?�?�?�?�>Do�Zexpec���esults�o��m��n��ay,�ough�ou�H��o�eel�Aeff�)very�uickl��yet���take�eeks,�s��i���f��r�@s�ny�nus���Pakness�r�bnorm���@dition.ԋxslowe���Xmo��Xied�Rp��ibetter,�Q��ings���8��ecause��h����importan�an��exerci���ـ��ad��m�h�!�Ʉ�ous� r����bod��s�uch�'�'�treng�Xn�!��loc��1�/�/�/�/�g7�g������d�ded�p�1vigor�P�7����>�Y�2����0�]�Sdeep�*���[lift�a����\��,�Hr��ample,�pll�av�ē�upo��diaphragm�s�done����hold����est臐�hil���v�L 㑁s���erfu���(�����逬stoma����t��organs����������S�`��,�8we�@,��p�ime���p���,�di���c�ؕP�azi��.͛рx��?t���Jac�Hplish� ��.̈���move�����3����definite���������>O���ۃ8c�؋��ߡۘ�icular�Z��؍Cp���B�=r���se��� �I��a�����ath�Z�Xd��I�c�|�ب�t���Hdir�X�ao�:r��z�f�a��ru�Xrhythmic��sym�8he�,����S��re��d�����78.ť���e�Ѵ�l���I��u��t�i�ossible�O�O�O�O�炊���Pr�Pndow��pe��Ńcir�qt�ir�x��roo���Z����r�d����� ���A��o�ț�door�υ����P�`�؃s�-s���؆�������ڗ�litt��c�(��k�킟���2�¨�warm�0�y�!����s�ؒ�row��dlanke�0S�)�L�>��f�`urs�؉����eg�can�1�H����@so�����y�����֊����?�xe��������ϔ�3moun��numb�dcha��p�{m�𲨜��[��^heal���z��it�h�K��vidual,��m���ڜ ������va��U��������c.�l�Rh����65%"��hr> 1.�OW�O�TAND���/�/�/�o�k"M�@����n��ani��,"�ysӭ�W�iam�urner, "�:a��`ic��spine."��bir��t�)��wo���ȝˁs�����%��tric��sp�(��no�l����ct�Pcept�an����o�o�׹�r��r�@im��p�I�桐��mpr���I��#rolong��ɖKaff�)� �yn�8�����>���qpo��cur�8�u����ax�x�����]��_�_�_�_�]Near�q���o��fr�ʂ�y�ir�Ht���Iaccomplish���resul���!expans���Mc�����jivo���lex����t��o����ԑ��˚�tch����co-ordin�(�ction����etween�he�ummit�f�rchest�nd�rballs��feet,��exercises�n�itting��st�0�h�Xll�e��o倸blish��is�o�0impor�pt�o��tion. There�x�e�ctivity�t��� �.ԁhead���܂x�rir�p��give�p��ag.ׁXa��e�I�Mkeleton�as�o�on��below�Krea�����sup���D�8er�ibs�floa�����o�(�,ha��� angle�ownward.�very��؋(arr�ed�th�ef�Xnc� �pans����́����entral�Ϗi� �roperly������������(�q�Y�xsh�P,��m��(held��`m��ly�rom�bove.́(com�*���!��quilibrium�n��wh�dbod�s��؂r�_�_�ZLe���X�!���qgra���LJLJLJLJ�It�����Pobserv��������cer�Í_��<��ג���erformed���؂_�_�a�direct��s��ain��roug��e��ll����������f��~ᄁs��/�L,�9f� ��a���p�?������ear��f�z�G�G�houlder�9���hip�π߀qarch�oo�����Pcaus�Qd�o�@�Ќ:��К�p�t�ink�����ـԤyh���ў��r�l�xg��sid�d���e��heel�{weak�nees;�u����c�������hcor�ɡQ�u���N��d� �ѧpva���������2��l�0��e� �x�ٍ+�upr��;�����Oso��r���part�lco-or������&a�ru���Ċ�.Ɂ����yens�s�������x���Zb�ii���Xr����asi��up����)�!�@��le��؝󝨜Sfre�@����al���� ��piv�Ȗ*�has�w�Ճk�:�ǍǍǍǻGe���`m������"�St��"��m�P��e���pfu�(�ى��Es���u�(fic�d��S����n�y�igid�Y���f�s�߂�el�P��l�轢ympa�����ۀъR������,����+�Xif���7��r�in����,�G���h�f��������h�/�m�q��� �O��a��jarmon���po��򀈌Jim�)a�����1��ʐ������ѝ"�q�ǀ���a�pi�H���top�^��|����dev���8�k�inc�!�H�@h�Ito�r���b���Wht��to� �ׂf�p�:�2���� w�Qimb�(k�9������Z���h��R��h�be�8�Q���������Hu�9s�ery��m�����hur�I�Zfou�ʭ@�@��u�I�ʍ����������tfa� ��nim�2��jo�g��le��,�ІH�,cu������(�`��di�Y�1�sp�8e�� ���b���xt��a�i���s�ɀ�gr�x���������b��@i��ef�����Ra�����p�p��re���Y�٫R����e����c�ؿ�Y�S��c� tri�j���h����c�H�9�b����un��8�9hif�`�:�b����§ȼZ���)��quili��um�C� ���@l�#���������c����������� l��H�0���b���0�p�s�Q�r�1�`�,domin�D���_�[1em�_�_"��er"> 2��OW�O�ALK When��erson�tands逘�ccordant�oise�he�alk�s��rogressi��forward��� �evitat��up��rhythmically�*freely,��spiral�ine��ltern��ng��th�very��e�߆߆߆߆�E�ڂ��f�Zbod�cts����.�here��not�n�(������Dlower��mb���x��movemen����w�Z�pom� ��to�Cbut��l�k�ʅ���e�?�9�����A�ood����carry��o���a�an's�urpose.����� �����attr�ȏo�k�a�ЎQummi�ƒbhest�����������[a� som�Hbnorm�0�1s��� �eem�ybe�rawn⅊�Had,���a�pf��n�P�r�in,��ip�(r�}kne��r�n��feet�R�ra���y��to�;����one�w�hould��������X�7�id�o���׊׊׊׊�"On�ǂ�ru��o�F."͏p�h����1����(����iv��e���o㘙��de�P�����ՙ���>.ɤba�d������dow�⇧�������w����Oy���J���9���mos��ffecte�h�i��seri�#exerc��s�[co-�z�;betwe�|�g�f�b�]�)���o����imul�eou�����i�o�i�!����i���velop��hi��ʇׄp��u��ۤ7�4�̋���������� exten��s�speci��������r�y��lso������/�)�Ae�a�Y�H�b��muscl� ���� ��d�ဘ���ʮ�do����������h�Ȯ!�a�B��to�(�䉧�������O�ю�p��c�H�x���� ol��a����i��beg���im��ve�W�S1em�W�W"��er"> 3.�OW�O�IT In�alking�e�hould,�s� been��wn,�eep�Pe�h�P�hll�xpande����body�leva�H,�o-ordinat��a�x�)normal�pl��ons�f�arts.�f��q�n�his�hy�t�ends�o�*�a�Hr����weary�s�߇߇߇߇�T�0efor��t�8�ymp��tic�p�X����easi��t��.ׅ&��am��y�2s�h�ǀ�.�e��a����erta�(exhila�h�8��a�ense��s��sfac��dž�1em�dž�"center"> 4.�OW�O�IE�OWN �G�G�G��Dr��ym�0Bee��r��id��t�n�m���0s��su��a�orizon�P�ostu����middl��qd�� ���,�8��Had�ess�ifficul�pork�apum�+blood�_�y��v���������~Hen�@Ward��attribu�x�ppow��o�o�@gre�Hde�@m�)�#�)���hm���x�Zhab����ilif�B�䖹�)�G�G�B�g�g�g�g�g�bi�܃�by�uo�Zfrom��f�r,���ev����'��ntique�ronunci����"��er."�����ǘa� n�Qub��ruth����o��`��� v���wh�er��m���l�q��r�8��variety�o���j�9�Ž@rhythm�������hvi��organ�����rmoniou�y�����E�?�w�w�w�w�uE����ly�d�b�8fi��b�|cond�.�o�8��cra�p�1��s�Pc�Bmselve�Ha��a>������Ж(�(o��llap�D�����2����draw�9ge��.NJ�f���y�eg��em���Cfeel�a��ƍ@�u�k����l���F�8�����7�7�7�7>People�B��,��li���� ��Ȉ�y���������J�����B��s�0��long�w�qdirect�ة����courage���sh����,�oy�߀�adn�ؐi����kful��im�C�o��a��pai�1�9t��m��.¨���xp�s�색���Àapeace�9�τ�񿰴��yaccep��c� �Xz�&�g�ـ`�*����l�Xe�ȩ�.ńˏ��ܓ�8�ĝ�,���܀q�Ј��1w�q�Xitud�Ђm��occup�xMa���8�ɘjo�0s�no�Ȭ,�D�Ƚ��e�銁����Ճi.�����Yiv�`���Yr��h�x�܌J����m� so� erci�&���g�ȕ�x�\�<�ܴ2adequ�ظ���,�z��d�lop�ɫ �(�K�`treng���P�ɍ�;�u����al����a�bl���t��g�h��son��������oic��ge����`�(�W�W�W�W�����2e�@�x�zgly����app�ЧB�rim���xmove�h���hry-��b�Tm�H���0tak�ȋ�s���8�!e���ٺ ����� �(�Ȓ���эЃ!i� �Hec��a�����ʁ��mi�����Df�H�͈�h��k65%"��hr> VII According�o�illiam�orris, "Art�s��e�pirit�f�lay�u��n��our�ork."ԁ8union�1���nd�{�(absolutely�ecessary��hum�Pnature����������By�Kwe�eneral��me��some����hat�x� ��uty,��hich�a��@pelled��d��r�W�Wm���from�tit�0��rder��w�ha�ivelihood�߆߆߆߆�P��usu��rega��d�)����0p���njoyment��spontaneous.��c��carto�pic���x�oy��lain��because��mo��r�a��k�xhim���8��a�m���ug�p���p �pp�I��h� e,�Y��ortray���ame� ,�ft�Ha�en-mi��rudg��climb���ptee��8��th� o�Ѓ0golf��ick����per��at��stream�!down��fac��say���PT����ine!"�g�g�g�g�e�цRt�(�ȉ�ef�ybe�ߍؕz����a���ڈ蚨��view.��diff�`nce�]degree�1����attitud��r�e�Ȃ�w������o��don�w�?�?�?�?W���c��rol�ڃ���� ,����look��P���ؕ:�0���l��any�f�8t.�n�p����肀requi���hythmic����p��betwe���Ǘ����J��deavor�G�G�G�G��Qrinci�ȡ�dvocat���Ps��� �aits��a���:eӕ�,"�l�rep��a��n�ʌa�����y�xlife.�xercis��tak���qti���serv���qremedy��evil��ec�Ђ�h�銻f�:kin�g����������e��g���jb������1�֢=����m�"��l�ќ���y�ynot�8h��t���umul�؎`ergy����lso�i��ide�H��a��mo����activ�у��8'��ho��be���7�7�7�7�7�1h������Jsw���2���ma� ��qu���"How�ʉ"�X���k��9��S�2��N�ҁR�@� �h�y�؂����k�����������law��#�(�h��l����b�x��ed,��(obe�)���@��ry-d�Ѩ�HI��ppli�9o����p��� �o�o�o�o�nOn���Ɵ8ul�+���@���x�Ð�sen�8�n���������vio�����"��υ8��!inu��lo�0����(�� ��׏鑜����ang�3�+varied�H�ӚӰ��1�bs��al�r���{�H��d�b�t�8tel�pr�Xit���l�jnext�i���оQso�h��p�h����������������o�X��!�Ѓs�h�r��A��aspecif�0��ߗ���il�y�relax��o�� ��(on�8w�9nee�����������?������0�[�1���through�/�/.Ӂ�i�y����s��necessa�8�x�����ڨ‘��a����c��e��ill���)we��n�P�dždždždžǕ�hundred�¥s�g�h��u� discuss�ڽ�s���ـ�����.�r.�)h� el�.�owler,�r.,�Q��Boy��a�0reful��s��t�s�ёx��in��m�2,��g�(�����2l� ���?from�wo�5�J�"y-��e��om�nt�e��M��a��f�X�Ho���,�dv���Hb�H����ص�s�0sf�`�t�����>�`�t�(���ʁ�adapt���Xi���8c�Hg�8�o�p� �o�o�o�o�n����dif���H�oi��up�����`�R��c�Ȼ�����s�3�q���̷�ul����jo�����R�ɀ��y�Q�V��ri����u���$��himself����atti���1w����f��/�*po��bilit� ����opp�Hun���Hal�)�?w�W��fit�Q������ndeavo��o����i�όg�g�g�g�c��pris���pow�рJ�pr�I���z����v�с@n�hange�À��heir�ery�ature�n�ccomplishing��ork�hich�s�aid�pon�hem�s�duty.�ne�f���reatest�rtists��New�ngland�ook�a����h��bro��r�h��s���e��fa��'�Irm,Ⴘ�ri�8�h� kep��little�hed�utside�jhouse�e�x�xpaint��8odd�oments.Ȁ�a���vocati���well�3���Zgave�8�trip���tudy�Europe����w�Hed �>;��d�X��a�Imoun��f�h��regard��by�any��drudg�����!�����`�P�^���nl������Despit�0�t�P,�eorge�u�0r�ecam���mo�Hillus������original�)Americ���.�oda�Cpic� ���3��e�ead�Am�(um���`�`��high���e. <��e��t="9pt"��dth="0�aalign="j��ify">Wh���Љu?�r.ʆ�s�ree��la�pdefin��i�@s "�it�Ȃma���"�ny�`�x�1b��a�(� .���� �@,���ng,�ӈN,�d��newspap���Rwr��b���mak���0���WD�T� �ل��(funct��l�I��o�ha��r�b,�π�n�deal�/�/�/�/�.No��do�8�����0life�X�7�3�f����undert�(�c�Y���ړ��0�0��٘aw�Pn����(liz�q�Iimpo��nc����B����`ld� �����for� � �Ʉ���b�possib��w�H��do�����"f��Yl���������������I��h�P,�笧�'�)��g��v�(indiff�(� atti��ow����l��:��from�����t��,���bea���Lj��(�ٖ�t�"o�����/�)��w�@� nflue���3lpfulnes�����'�'�'�'�'�%Pla��;��child—��ls����h�Y�����Hmo�8s�x�A�Ȕ�.�he��…a�A�߃�p���i���remed����u���Pa������!an���yr�Z���Iado��@�h��m�w�w�w�w�v"A�h���뒸�,��s��ck,"���:�(nke�"���boy."����������T��fir�!rincip�(���ԉ�obe��ur�Z����ulse��lea�I�xabi�py����c�ص��occup��������l�"�E����(�/�w�w�w�vS����n���Ӳps����low.Ϥscontra�inot��s�P�B��"r���u��"���ךuld�񐳮���Xe�`����j��f�pdo�X����op��u��y�!��pp��s�(energi�����>�|,�>feel���K��cep��s�������H�f��ed.Ї9rev�`s�rac���v���ʜ���cau�`�0�ӟ�at�1����p����e�����h��olleg� �chool�J�ѡ���d���ڍp��mpan�i�r�!��oci�Z���@b���ɡ*ar�g�����=�xe� ���ȅ����Sv�)sy�xth���St���K�b��i�0�S����p��enjoy� t��� ���e��e�Pavo�(��ظ[�����`sub-�sc�шȯ�giv�ځ�0�Ysens��o����ct;�ȁ�d��be�ve��up�ҍ�l����do������c�hari���q���Xg��fic�+��ow�Psire�o�o�o�o�������said��f�!�錀letic�HA�ʯ�o�؀���le�who�isit��Qneph����lar���v����2w�B��h�*�|��e��2sk����`i���pbo�X�)re��v�З��[��f�����)�ro��dig��g����W���!you���� ?Ω0�̓�se�i�(�A�聨����|t��ble?"����ud�:nsw����I��v��e��sick�J�����2�)���p����" "Get�Ȁ ��is��re�Y�{�����৘p���ۃz�����Yfi��fri���o��t�߀�l���@�p���"�"�8� ��������8�Q�s� s�j�g�M�������B�Ҝz�!��id�@this�he�À��ery�orst �f�eresies.��sed�o�hink�o�yself;�ut�ontact�ith�tudents�n��lleges�nd�niversit���as�nabl��me�t�east�see�8e�oint�Aview�A��s��leman.�any�im�xI��ve�Pt� n�ho����ot��tting��mo� o���zeir��r�y��urs�9ough�ou��ld��tell�Ѕ�from� T�1�i���Y�0� so�xga��whi�`br��n���?� ��who��worl���u�X�P�`�z��.�t��hu���mbi��j���i�X��r���d�1es�����������ihythmic��ter���④ary�����م�� k����a��o��r��n��se����Xy�on��tu�%����n���Pdevelop�bedie���ᔃimpulses;�9�;���te��P����g�qaspir�˜���Os� �������������ba��h�����Xng�i�he���@suc���p�8��������ߊۄׄׄׄׄ�W��rea�j�!�jcop�ȧ2��book�q � a�x�ȩ�wh�Փ0agoniz�ist���#som�Xri��s�now,�dec�@��he�J��th�@閘���i���H�X�(����p�h�i,Ʌ��آ�gg����a�萸d,Ţ�n�8H��(er�Hlit����, "Pollyanna."�؂xs�l���0� sto��h�(�〘courag�8��f��a��al�ss�(���q�w� hou�xf��hway�ym���ab������gla��n��t����s�����[i�`����disappo�ȟM�H�X����������Go���q�`ru�`�ja�Z��cul��:—"�舰d�p��Sbea�����ic�I,���(���h�ڥ8c,�K�'�#oem��e��m����,�!�`ar�ٶ�,���Rbroad�ًhde���ur�0��hn�h�)��a����?� �S,�[���K��har�`�����)f����be�H���'�'�'�'Dr.�o�d�ros�xo��remark����y�I�j�qinut�i�telegram����wspap�any�i�m�@ab�P��k�0��ou� �Z�K�Á�k�І������ B��S���H�mCamp� Gir��a�Pemp���Y�0��ant��ȇ�8educ���ꙫh��b�Qtoo�P����l� e����������O�h�������ޒa�x�H�Ë`��m�C��l�ct�b��DŽ��������I���ヒ�pstepp��up�I��eld��y�Xd�(���B��ec��c����d�M�si��,�فry��(t��b�@���ạ�0n��X�Ѻi�Ўm�؞�`��ak�xo "tips��Ȧ�rain��Ir�X������T�фx����������w���C���E�I��g��.ӗym�X���h��un� rsa��X����H�S������������mo���help�މ*����/.ɶ�fe��2i�釤�x�Sl�3expr�H�<b�@�`l���0����J��Թ�r�A�pp�@�1�ng� ��po��nf�@�y�R�����G��e����������I�Sm���B���o�!���eet�n�8���hI�9t�ʿb�h���becau������qwo��di�8�����8titud�8As�����(�:�y�B�ow�A,�saw���1����des�P����nk�H�q�emb�(� ��S�����kn��ၰd��o����w��au�����u��s!�����������������el�؆9�ɑN�w�qwill�`n����� �2m�Ў*n�0��g���ct��,�se����uc��s�y���/�/�/t"�liÀ��gn="justify">Of�ourse,�he�rimary�im�s��good�eed,�ut�re�ot��kind�on��word�xpolite�ow�ull�Xs�ecess��?�����y�&entering�edge�do�appeal�(�jhigher�atu�@in��same�ay�ha��thought�f�e��Hservic��spire��boy�r�irl? M���Qsummar�Ɉљ���ugg���)����w�tate��t�0hi���ren�pe�`�Qco-�i���w�j�t�9�Œdai��ځ�ob���_��lg�ћ��m�S�����0g���?�3�ay:�LjLjLjLj�1�0�j�B�hp���ࠒ;�J���jenj��Va���you���������2��ee�`�8��x�!�� �xce�y���h���+�Gbeau�p�Ȋ��ur����,��ic,�oetr�@�er��Y�x���W�߅߅߅�>3�Yink,�(e�Ѕ�Z�߭�di�H�:�(�­ al�� �����e�d�pm�Q�Ѐ��o����DžDžDžDž�4�h�֎���a�`�����Po� r�*�����m.�T�G�G�G�G�E5��r���Lbe������h�py�i���9deed���w�w�w�v6�pha�Ћ}�P�Qg�8t�v����race�'�'�'�'�&A�>ref�X����o�H��po��—�r��H��ch�j�ـė�r���ns�ʍh�r���0���<��†�� mea�P��t�[��b��DŽg�U�����o���ygla�x��p���lif�[�ӑ�t�����A�pir���bank��n�с��G���ru�H���ً׋׋׋״�ow�,��@t�ᕬ�As�ܜ�mpli�8�Ion�h���giv�R�Q�h�8�'�;��x����ss�ael�w�rhyth��������������He�y��"�1ix�P�q�ʱ�o�xet�؎����erci���h����facult��"��r�Xespeci����o��������itu�⪐�Â��I.πQho��뒷�5if�u�h� o��ۄ������ɂregard��s� �Hrn�h���0me���Zing.�À��ur�deals�hould�e�onnected�ith� daily�ork�nd�tact�manki��if�e�re�o�ease�rudging�r��Y��out�ma��ation.�ccord���0b�Jd,�@ght��h,��,express�very��y�`e��st�Ha��s�n�s.�oreo�0,�ul��a��mportant�i��se�߂؂�come�8�hsympa�Ptic��uch��fellow-be��s��all�h���h�`m. E�C���lie���bor,—s�!o��r�H���hom��can�1municate.�o�o�!ink�!�pm��X��s�ي䃢�mpty.�f�Hur�\m��o�n��en�v�p�物erv����on�8���9�Zb����a���ٓ�despised.�ow��y��art�����i��rden�becau�H�y�ac���w�plis t��r!�o�a�olite��ʇY�9of��au�ul�Z�Ȏhu�X��f�@Rememb����o�Q���R���a��ee���p�q�t��x��ir�Љdo��t��f�@��fr���bi�0�r����wish�7sm���!bow������o�� separ�h�$m�.׏�recei�`���s���s��c�`�pn����ȕ��k�����:�Ȗٔ��������遠�Lwi��unfo�����selv����th�𞿂pla��w�8�0�����ay��ici���Ƀ l���f� .�,��h�`��65%"��hr> VIII As��matter�f�act,�y�orking�hythmical�(through�(l�`e�our�f�jday��obey�р�law���+�t��imes,��n� y�ossib�need�ess��xut�Bre� e�Yunconsciousn�Jeem�part�UCreator's�homy����������"He�ivethȋbelov�؄�."�w�w�w�w�uBy�iv��in��dience�o�'�'nd�speci����ta�Jsom�@�t�xercise��for�0��down,�e�ؑ be����������lmost��numerable�8��sugge�8�@,�u��,�r� cip��on��w��g�o�������On�Hay��"K�9count��9l�ou�`�ha�������no�`r�%Watc���lock�ysh��jump����r���,�gea��o�Pas�t�rs�_�_�_�_�_A��ir���_�Yb��il�Qa�Ȑ�in �Kky.˅A�qmi�up���X�9w�J�i��steadi����s�G�Š?������S��� ��Rep�؄zTwenty-��Psalm�4�ЀI,���ᖵ�����_�_�_�_�?���YThin�R�W�W�W� xpanse����������S��������Infinit�Ѓ`E��nalө��ȁun�r�׃׃׃׃ׇXmo���3����s����truth.�ear�A���m�mp���c�Xra���.�f��t��т�be�ocus�`��hel�H��in�ȁ�exc����ct��t�����ؖA�y�(stopp�,��od�Jsequ�x�ɳR� �a��a�`�Pacquies��ce.�he��ucc��,��y�0��beca���G��turn��from�Ir���R�x�Qg��sid����antagonism,��m�P����dut���G�_�_�_�_��el����'�������gular��.מ�=�o�W���n�B�a�,�@��xa��haffec���b��ځ��]�P���c�����!��*s�co-ordin���E�D���4�&�𚘲pf���؎r���y���0�har�8���H��lf-�Xtrol��ou���gai��;�B��t��chao�H�ӏ�����;���9�X��eli� ����s�X��s�0ssi�Y������hen��li�H�=�����u� �6aw�P� ���ˋ섈�ѕ�g�(�(�ze�Peful�����cc��g���e�����р��P�ȃ0�i�*��exerci�Q�Eorn�؍ڥItre�ípr�c�slow��Vi�Xly�����8z�P��circ�(�!�{ta�ʃ�d�)���@y�w�w���r��� ���xpi� o������� �ނ?�8�F��tri���lo���arts�O�O�O�O�NObserv��ne��s�:�����iou���s���ؖ ��em���9�Y�ba�1�Ć2�H��emp������dwe�ȸ��failu��'��I�@s�Ȅ�2�ge�\u�Qd������$��*����grasp��itu���p�!r�!�:���{easi�r� mb�"�r�1�A�Y��lv�Pspok�㐑��g����]��n�i�symp��e�9touch��th�ꩰ������In�h��nfra�3�ɔQ���ۏ(���tu���#����'�8ork�ʂ����dis�������th���ه��c��n�x�઩� �8�0m������������S��p�(� �yoo��a�X�9o�2�i��r�xnk�x�Ý�slu��whi����� rmal���'����ho�8�%giv����K�bsudde��R����9�ref����.α0�҆`u�󭸎s���wa��`�l�,���p�@����aw�ف@l���ُ!n��.ϷWi�(�x���ЅC�ـ�unusual�umbӀ��er�f�ours,�ature�ight�n�ime�esto��him.�he�xcitement�ف��ivilization�rev��s�ormal�ondi��s�nd�heref��w�Pust�id��.�an��underst���aws�qlife�:so�se��m�s�o�i���i�operly. We�eed�armony���t�����8let��dwell�n�ha�ps�acr���beau��ul�X��)sleep�ay��݆��Y�Љ���in�8��world��slumb��with�ympa��tic��s�g�g�g�g�g��,��so,��ingly��row��f�hg��v�9���feel�P�kall�hexpans���tretc�q��equ��z�b�Prcul�J.����vital �unc�s�B�h�s�d��s�a��m�� exercise�nc���䐂various�Ig�؂‹�ha���pult��fro�r�e-sidednes����day'��ork,—�_�ro�H�҉�a�xpar�@�Ѐ�body�(��ary,�9��ic���ȁ�cramp��By��g��selv���Hc���$�X�ad�1� a�`��i��kbre���)����������О܆o�������o�o����">Af�i�,���?ɀbno����h��p����in��y.�\�"�r��involunt���hythm��e� � �(�'�!-ord����`�x�*�c�ǍZ����������7�A�𛒝���eg�pn�p�Q�!��q�ؐc���A�gy�ҋ'�'�'�'�&B�S����[�ˁ8�remo�h�����a������d�g�G�G�G�G�ctak�4���s��X�э�enjoy�u��c����od� ��n�Dwi�H�f���y�ˋ��G�e���_�ۀ��2�y�������z�easi�ѳ�ic� �O�O�O�O���Q���diff���s�r��pr��c�"f�'����n�ݻ1�`?�����I�[fi���la�����g�d�����stead�X�jreg�r�t�/,�8ow���H�S��.�ve�x�}�soo�#�Aci��ner���ag����brain�ӹ ����pira�Py�qcl��h��� �;�����asy�`m�����Rel�p�x���ho�фeci���mph�h�s���H�q��,���(��le,�����}relax�Q�Be��p�қh��tim�ɤxc�p�Ng� ��t� �I�h�a� W��������X��Ņi�Ѩ�c�Xu�Л�ec������ail���T����c�Xss���s��������qobje�X�Rw�r�A�`������ch�A�疁,�u�b�pa� �X���,�%z�����,��l�o�p���� �@������ablish�hntr� ����cf���ɟ���us�tbloo���تѺ���׊׊׊נw����t�� �a�I����ɴ2gett�&b��������viol�����,��� r���omit��un�@��ᄸs��@a�8e-sid�pos���ur���F�g��t�P������benef������a�ers�Qho��� ����͞J�>�Њ�ig��l���c�hfu��app�0s�����q�a�9H��ea�y� �0�|������-� ��cert�X��whi�p�@�pn�hup���삠���`o�8n�"�|vigo�(s�y�\d� �q����¬����d�2�ǐǐǐǐ�On�y�!dow����ڗ���������G�`�0��a��n,—�������H��leg�ӱ���O�O�O�OO�Jwe�i��i�a�躔�F�Z���I�H��������������pk�it��lim�i���\����d����p�������ҁX���et�t�eӀ���low�nd�teady�Zlet�he�elease�e�radual.�here�hould��a�omp���yst�or�ui�xa�ittle�erio�i��e��next�ctivity.π�r��ings�8�8�q�p,�j�E���ss��an�ne-��rd�f�rsurrend��not��ly�n�im�8ut�aattention. J�H�=go�9to�eep��s�ell��pr��c�!few��retches��give�u�hexpans�h��� �p��{tak�]d�ibreaths���1rhythmical��so�o�stablish��vigorou�#normal��,�size�ircula��Bbr�1���arts����harmoni�afreedom�W�W�W�W�VI��r�)�)mphas�񓢄��Aour�ven�zxercis�w��acc�@ua�Y�Xprolo�Yspeci�B��pass�q��betwee�`��movem�s.ׂ���m�"���x��up��ons���F,���ڔit�`c��e��r�pco�@�+,����al��feel�sen���@��a�Ӏh��each����i�H���ja�Ww����p���������J� �ly,�3�P��񀩑��1�_�_�_�_�^�������(�����Z��i�O��ed�����J�/�ft����a����b�h�Aha�!el�Ks�Hsf��ory����th��gh�*bo��x��iffu���nerg�۩��؛0�Џ��(i�Ӊ�������o�]�������pfunda�����ec��a��ћݞ�health�x��l���W�W�W�W�W������X���7���b�g�Fd.��`����tru�h�@duc�i�մ���l�Alif�ҳ�m�Т���who�h�������@�����h����r�un� �Y����ɐ�p��b��b��imultane�msymp�8e�Yco-��in�������r��������榯�׍׍׍׍�A�:any�o�0�V�D�Z����new�T��ffi����mad�Ko��t�����beau���pidea—�Hl�X,�o�Pp��e.ɨ�i�ȃH��pr��h�quick�Hhelp�#c�1��wea�x��disap�Xr�L�p�(��,������xc�����uoo�p��en���t�xpos�犯��������׎��Xf��nc���˖�st�(�!����o���w� �Apr�0��z�ז3�?� ak�3�����Iacr����q�!l�x�𼘷0�y�@����c�9���������i�Ho��osit�������un��r� �����a��id��d�Hm,�� m��my� �Ifanc��E����om�psyc�hog� p� �jview��mo�zwith��i�Ѕ�g��M��ap����a���Z��g����i��goo�r�pil�ork�Ɇ{����volu�`��metabolism���X��l�Ɂ�E����m��� � ow�������X�c����������"D��om��Hyslo�@�W��Ri��g�sylum�9Engl��,�Xcc�⑊Prof����J�@��n "M��ri���0Portra�(��"said�a�y���]Br�Psh�ed�RA�����̿b����-�p���g�ٍۑypr���had�v���0�8hi��w��aye��I�y��i����dd�P[I�m��r��)���2I�#quo���m�Iy], "p�P�x����;man��� ��a�����x�pbitu��y�b���H�j�ga�H����doctor�@�ʬ�0�Hqu�A�ϰ�cifi����mi� �A����ner��G�G�G�G�FBu�2f���P�ى�f���+��ti��p������~.�el��v�i���e�ci�f����,����,�P�0��.Ɓ��qca����J�{������"God.ٞ�0�P�֪#w�Y���Ymu��fre����bl�P���p�k���Qs�qimp��a�ئ�m��@rgiz�I��s�ӈ�c�!�Rt��p������ha�Xbe���ؒҁ �I�@�*on��t�)���ݘ�vit�A�0�p�R��� sh���xo�`��u� P��the Ӏ��imperfect�itality�nder�hich�e�abor�an�hus�e�asily�xplained." Have��ew�le�entences�ull�f�panksgiving,��peac��nd�est.�he�pst�re�o���)e�ible� words�o�oses, "My���a�ha�`go�`th�т�I����i�(����,"�ay����n�D��ted��ny�im���Za�؇�zation�keir�eep�ean��� a��rsonal�pplic���x�9ind��dual.����� Not�n�(��hra�l���8��v�؀a��beau��ul��ou�@,�ut�@g�Js����your�wn��.�ear��articul���'convic��s���@�`hem���>needs,—e��para������exa�1,�u�������s "H��ore��my�oul"�Mtw��y-third�salm.Ƃ���� "�{�8� sub�tu������9cc�H�Q��specific�����H.ג���d,��w�Xr,��Hno�k��t�s�����a�Y��un��r�8�o� �x�⏨�Aspir����id����ЁB�X�Y�pcep�s�Ԃ�����m��hways��memb�X��tru����.������������1���܅@��o "h��th�8"strength"�r "life���joy�T�@�`s�t��f���؀���body��ёx�x�{�¥띁se�K��aff��x�φφφφ΢H��9�‰(�br�o��ffirm����n����sl���`ak���cla�Ș��$���W�m� ��f�@���vil��T�h����me�W�߆߆߆�One�֪b�Gs�q�ǁ�؁�|��s�����"��L�ف�x�xh��� ��alv�ڔ`hom�I��?�z�՛J�<�:�Qf� Of���[����w��]�F�*raid?φ���h�aI �xk����q,��� I�yk� t�ɀ�I�2dwe���4�����d۞a��sci����H�H�e]�Ъ�e�ᆟ�@��hol�k�2�Ђ��s�0enqui�+�!te��[��commu���:Him�]sacr�x�T���q��]�?�g�g�g�f���x�Pt�Qh�K�fec� �����m�X�Astay��n�����������>E�Xyo�Ъ������0���骒��ex��i�r��b�(�Uinv�Pig�c��stu�i��Bib�`��r�A�Ǿ���_�_�_�_����l��ˉ�����me������rejoi��9m�, "��pr����o��eas� ";��,�Y�<�<�����t��d��ce�1��r�ЦS��n���dm�؁��e��ve;�X�Ȅ�antagonis��r�Z�9b���_���e�����1know���`���1"I��ni�PP�."��^���dis��B�A�p�r�� �鸡h��1y��s�Certa����z��e���*�э������ir���������������0t����be��e���-�H�Q�x��fu��st.ӏ�"N�ȝ�B��T��e���hg��up�Jy���,�.�9E����φ/�/�/�.M����help�anks�ȃi�锸is�Wh�XI�an�Q�ձ��0�������i��,���r���a�����yin��p���h�Hm������҄ҭ킂��w����I�������d�i�qa�a.� ���G�o�����w���8����1�(�t�"ru���P�ځ*tw���������Дb���ׂcp��icip����ٳŀ�un��r��� �“�I����,l�x��ide������2��p�ɉɤ��e��Pn�!�ۓ_�_�_�_����me�X�$�7�speci� �Hppli�Y�1�y�Ӌ�b����midd��qn�Q��hr�e45%"��hr�o="2em�o�o�oReturn�tPippa����ret�p����9ro���b���_����no�qsugg�i���їPa�b�ق�ڄ1�o�o���She�Ӏ��et�he�irst�akening�omen��ith�oy�nd�raise�s�resolutely�ut��ide�Rdark�Hought�f�er�if�Ȃ w��s��)all�Hr�Q��y���isam�(piri�2thanksgiv�ʂPlov��or�2m��ind. Now�jc�xs�ac��o��room�par��discouraged,�we����do.ӂ8knows�oth�1��what�zsongs�a��ac�ppli���`�o��wonderful�nfluenc���)��been�xerc�@d.�n���h�`tened�͆�se���Zuns�8in�cloud�҃����v�`�=�woul�@ik�o�Ↄ���y��done�ϋϋϋϋ�Y����heck��erself��return�ЌKmor��hymn�keep���a�i�*r��. "Result�Ql�����Master,Ԕ���t�����p�measur��m."�:be�����umble,�pll�@����submissi�x�$har�xask�U��row.�ittl� �ɉ�ms� revelatio����� �J� sec�`���qown�Gfamily����������"W�+���k�Hsh�!be��Each��us�ÑH������li��d�Q�Ao���Iiz�u������Infinit���������x��chil��� �prs.�les�8�i�ho�eel���y�����@also "True�s�se���0r,"������p�3��e��ne��or��wo�8�)������q�І�s�Qhe�� �����m��.��e�Qo��:t� �i�h�yce� �I��w����ρɠ�ho�X��ϏϏϏϏ�D����symbolical�@llegor�l�qyp�i�Epoetic�]� u�0�&Pippa's��s�;���O�ql����mbp:p� b�@k/> �o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�m�g�eight="0pt"�ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g��width���lign="lef�(Bi�qem�)ir�etters�������o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�/�����/�g�g�g�g�g�g�g�g�g������From�ay��its�e��hts!�߆��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o��߉߁/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�߉ߓ�ut�t��,�ro�r�owle��ov�h���oods�?�7�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���w�w�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�w�w�wToll��rl��o�hy�hantry;�����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�7�����/�g�g�g�g�g�g�g�g�g������Sing��e�ats'�leek�is�xh�!�'��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�_�'�'�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�'�'�gu�complines�@th�all����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�7�������/�g�g�g�g�g�g�g�g�ω����hen��wls�j�1���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�牯���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g������C��tw���O�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�lj����ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�������(Monk��nun��in��lo�B's���πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�w�?�?�ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�?�?�?�9Adjourn��oak-stump�r!��πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G�"1em��/�g�g�g�g�g�g�g�g�ϊ�� ��πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g���Now�pne�ing��hould�ik��o�e��y�now:�o�/�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���o�o�/�g�g�g�g�g�g�g�g�gote�iӀ��dth="0pt"�lign="left">How�ear��ver�ight�pproach�`l�hese �o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�m�g�e�A���ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g��wi�O�O�(I�nly�ancied�eing,��is�ong�ay:�/��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�g�/�/�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�/�/�.—A��,��mean,�o�s�o�u���xm���LJ/�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���o�o�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�o�o�mA��...�n��m�Xay��move�B��if�ou�lease,���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�犯���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g������Do�ood�r��i�蔸�H�s�P���8.�O��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���O�O�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�O�O�NF�inst�����0I�`nd�dž��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���ljǁ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�ljlj�Silk��-morrow,�y�m��b��πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G���πg�g�g�g�g�g�g�g�g������ border�ttima's�loak�@�P�׆πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g���A��m��a�H��impor�8t�ar��it�%����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���O�O�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�O�O�MThis�`rning��ymn�alf�romised�hen��rose!��?�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�����/�g�g�g�g�g�g�g�g�g���rue���\ense�1o�`r,�(supp�@���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o��G="1em�G�/�g�g�g�g�g�g�g�g�ϊG�G�B��πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G��O�/�g�g�g�g�g�g�g�g�g���Go�les�蜸I�an���no�ye��n���g��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�oe><blockquӀ��ote�eight="0pt"> �o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�����u1em�w�/�g�g�g�g�g�g�g�g�ϊw�w�r��πo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�G���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�o�o�o>All�ervice�anks�he�p�9ith�od,���O�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�ϊ����πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g��������W�whose�uppets,�est�nd�orst:��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o����πg�g�g�g�g�g�g�g�g�g����r��e;���Pis�o�a��n�fi��."�S��leeps]�_���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�7�_�_�πg�g�g�g�g�g�g�g�g�������(�_�ǀo�o�o�o�o�o�o�o�o�o�ohr��65%��hr> T�`Morning�eague�f��School�qExpression�`���)�8p�׸��׃�justify">�ha�)�stud����graduate���friends�?�?�=��try��to�x��i�@ac�Xtoward�m�.����9�9������If�ou�sh�join��en��ake�ET�P�UT�F�HE�IGHT�IDE��BED,�@at��,��retch,�xp�x��(�1d�ly�laugh.�i�x��jo���io��t�C�kactive�i�䶛�b�inu���\day�'�'�'�'�&N����effect,��c�8ider�Arself�niti�d�����Tr��s���`s�o�(ble�VERY�AY�щl���B�+'s�B�הO�H�ϟ׀g�g�������b>UNFOLDMEN��UGGESTIONS�c�/�o�o�o�o 1.�MILE�ev��temp���frown;�ook�h�9en����� rou�����(���W�o�o�o�o�����\�ρ/�g�g��������2.�INK,�ee�r�Nsometh��in��ir��ٙ`���d�`�R,�)����y,��Xe�'� �����y-�@�ork�*pl�����O�o�o�o�o�������/�g�g�g��������3�EE,��h�s��.�.,�hce�Qan�m�N��m�w�@au�`ul��nature��r��music,�e��,� r��I�l��R�Jfellow-men�爯�o�o�o�o�����ρ/�g�g�����4.�XPRESS�����a���qa���(� r�!�́���m�����o�o�o�oquote><blր�ockquote�eight="9pt"> 5.�ERVE�ome�ellow�eing�y�isten�h,�qkind�ook,�one,�ord�r�eed. �o�o�o�o�o�������/�g�g�g��������6��HARE�n��of�he�reat�ovements憸��better���Urace�o�7�o�o�o�o���o�o�ρ/�g�g�o�o�o�lTh��is,�se�our�rinciples�yexpression���8lp��uch�W�s:�׆?�o�o�o�o���w�w�ρ/�g�g�w�w�w�s1.ņ��HLife (text╲"T�Smile"); 2����a��Health����H����Add�en�ears��Y�y��Y3�_�\Educat�L��Nursery;�o�xrs'�lubs; 4.�oice�MH��; ��Read�A��Public�chool���Qpea���H����College�P7�W��8.�row�ـ�������I��Dram�xc��nologu��9.�ς�10�Ɍ�ious�ocieti�)1��Boy�out����Campfire�ir��1�@Pe��8�����W��n's�-��Suffrage�rganiz�j�y�ҝ�m�i�(T���������J�!�ǂ�mmer���� Prepar�C���߁߁p�`���tud��2�PAdvance�ptep���������o�o�o�o�lp�ߘ��_�_�]Se���na����add�Y������omin����memb�8� $1.50��two�ea���В4������g�g�g�a,�K�Ѓ8ll���ec�0�a�.�ne�e���R�cdo��a�a��y,�A��@t�F�0intro�tory��ces�P���h� n�`e���nt�!n��retur��rom�҇��?��dev����o�"�`ow���on����5�ې�p�ߎߎߎߎ�Wri�@��nkly�rfree�Ys� any�ounsel,��m�ˀ�sug������sid���������c��er">D��S���URRY, 307�ier�`Bldg. �����@qu�P,��st��Mass���������n��hr�%65%��h�Xmbp:p��b��k�������'3em�'�'�� MORNING�EAGUE�UESTIONS�OR�EPORT�P���х�1���>T�-�z—�����"�����Af����week�ex��is��[ew�inute�ؠ��X�Pw��up�Q����ir��,������or���Jexperie�p�@��nsw�p��f�How��qu��.�t�s�@t����sa�@�H��e�a���n,��mp�u��igu���Ҁx�.�4��irs���y��p��sh���clo�Ѕ���.�NJNJNJNJ�2��Do�Rprac���i� �(�N����mor��?�_�_�_�_�^��Wh���`��usual��take?��w�o�����>2�� ��s��ffect�ʼn���'�'�'�'�'��� m�Atim�/��������������6��}��d�P� ri���r��adru�p�hythm����������7�han��keep�;����h������laugh��s�������������8������fu�9����pi�(��orso�����9���Xl�Ț�atisf� ��a��st�ch�׃'�'�'�'">30��c����������Vhave�C��d�+div�����8��> a���#reg�ј��m�� <��li�alue="3"�eight="0pt"�idth�c>c.�eck <��4������d.�ace����5������e.�calp����6������f.�a��/ul> 31.�o�ou�ind�ny�pecial�eaknesses? 40�chao���ovements�-disc��r�P����?�n�itt�e���ely�9down������������brea��throug� r�r����mouth,��8wh�Ha��? Provi�!Of�x�]. Я(ci�s�Bmethod� d��lop�bel�ry� n�trodu�������udy���0ural��nguage��р�ir����a���уT��.�y�.��urr��Ph.D.,̭h�H $1.50;��eac�8����20,��stpaid����blockquo�(��t�y�΀g�g�g��ߊߊ�Y�avolume�s���Ha��qwonder���ook,—i��s�؇�ep�8p� oso�8c�$o��a��p�p�h�h������subj��....�o�He��hd�ۃq�j�rt앨��ain���ʯЍ����e��ٗ�Rl�������+���Hfound�Sf���pci��f�`system�id��w��A���I�#p��tr� ure.�ؕf�ЁAlex�8��Melvil�8Bell�a��o�o�o�o�o�������/�g�g�g��������I�a����valuab�� �꿩��⑈n����X��do� mu��good����J�И�hurc��l,Ęh��o�o�o�o�o�������ρ/�g�g��������A���rar���1�����9e,�Ht�p���ߗ�voc� �x�hb��l�X� ��� �bf����pedagog�H�`�%.���hfield����no��rk�Pes�9�P�9��qu�0y�`pp��mbi�����c�a��H�7b��th,�h�r��i�p������l�0��y��licit�M���I�0W��iamƐ arren��L�:��B����Un�9��y�珯�o�o�o�o�l������L�An��V�r�G�C�� ve�odul뀀�ations�f�he�oice�eveloped�y�tudying�nd�rain�i�o��mi�(in�el���o�ach�@r.�ighty-six��f�te�roblems� �hgressive��eps.�y�.��urry,�h.D.,�itt�H $1.25;�It�Qers,��10,�ostpaid. It�u�؄ydo�way��th�:ar�(icial�cechanic�xstyle��!��.—Henryׇ�m�,�.M��Prof�or�yE��u�I��incet��Un��rsity�ȅ�>�o�o�o�o�o�ω����/�g�g�g��������Thr���*use��your�hxt-book�n�(�Qexp����I�a�8ha�x��pas��erm�u��bet�h�Psult��more틠�t�8��I�9�subjec�����f���YA.�.�errill�U�e����V��erbilt�����O�o�o�o�o���������/�g�g������wis�ndl� ��a�ew�borigin����ner,��c�`ot�ail�revol��ize�"old�-a��ideas�M���!Empire,�oronto���g�o�o�o�o�������ρ/�g�g�������ωPcapita�good�ens�H��re�Pinstruc�ه���E��unt������L��Ex-P�Ȉ�n��f¦8���?�o�o�o�o�o�op�_�y�߆߆� Ima�i���yDram�pcɆ���t��>�u�X�!�,i����a��mi�Ԓp�㞹�b��t��l��ratu����speak����|�G.50�G�E2�G�G��'�Ϗ��g�g�������D�`��ell��lls�#�����#���H���roc�`�T�8���Mmodu�ܽ'ce�(��y�(���`be�n��t����d�9h��ymes....�o�K������Prdly�l�x��author's�8�"��ipl��`t��h�0���@�0i�`��g���˅������ u���Ye��consi�Ѓ�@��lac�f��g�y�o���`�@����8��h��ʜ �kf��hi�pl���1������qy�ru�"d� ����.ψ#��tr��,�t�w�s��studi��a��>����� �ڂ��U�I�Yr��g�؁�����@pow������8ur��un���com�8x��em�؃��A�ǤI�iLy���bbott,���!Outl���G�o�o�o�o��_��ߙߝ"����������Mi�� V���bP�-s���Ply�)�@�ha�V�*Train�ڇ�psychologi�Ⴉphy�P���Hdi���#�����5s�Пf�X��rt���h����d��lop���8m.��or�2v� ��porta�)�����Y�B���s�0rov�4�u��t�����!�`corr���isloven�@�ech. 456�ag�Ȫ����(���_��O�J5���O�O�O�Ϫ��g�g�O������s�de�ɛ����`�Ktim�������aAmos�.׬���E�`or�hr�!�Worl�����W�o�o�o�o�����/�g�g�g�����a� �T� �im����help�������բ*o�!s��o��e�s��ir�\��0�@inuously���y��:�8�;�I�&�bm�j���a����Pq��value��B��News̓(h�����o�o�o�o�W�?�?�ρ/�g�g�?�?�?�;�����P�hasu�Y�o��Ѽ w��Aays������Й� (C��ago)���w�o�o�o�o�LJ����ρ/�gk뀀�quote> Fills��eal�eed�n�he�eart�nd�ibrary�f�ve�Htrue�eacher�student���d�8lopm��natur��voc�0expression.—Western�ecord�x(Louisv��e). �o�o�o�o�o�7�1height="9�8�ρ/�g�g����Get�[�Iy�myou��l�����gr�R��Chri��an�n�X�e�d (Pittsburg��o�o�o�o�mp�����'�'�% Foundat�q��E�?��>ƀ鎑a�x�a�sychologi��method�raining��ice,�ody,��mi�(�I�1���1speak�I�ɔ0d�`. 236�roblems; 411�h�y�assages.��`orough��pract�Ztext-book�or��ol�co��g���i��priva����.�y�.��urr��L�h.�. $1.25;�o��s,��10,�ostpaid�0p�������g�g�g��_�_">It�hans�Zope�b��new�o���Hme�P�ma���ga�8��Frank�utnam�o�7�o�o�o�o���߇߀ρ/�g�g�߇߇߇�M�Z�R�asubjec�kw�th�ћ���r�Sar� nif�@��a�x����Xt��o��Shou�X��ve���Isu�8��any�q�ho��s�2eff��i�ppublic���1Pro��s�8L.ϓ r� ow,�ale�����o�o�o�o�׋����ρ/�g�g��������Adds����i����@��au� '�*m�contribu�ɔ��)is�ien�ȍ)��,��which���s�iot��il�H횘���ously�)J��n�Ф�duc�ډ爯�o�o�o�o�����ρ/�g�g���畞y�e�ʁ@���f���a�Ql�Ili���Ie��D��s�.�cC��h�hSacr��H��Review���o�o�o�o�7���ρ/�g�g�����gets�t��h�����������w��l��������Aimporta���ps��e����xI�a���ad��Ed�1W��os�8���o�o�o�o�7���ρ/�g�g����How��lendi�@�P���:��o�����@i�ps��hit�H�helpfuln���knspir�bE������ﺈ�Ho��g��e���:it�Zane�(r�Xeen,ԁ��؋�� Jama��Π脰S�:,�.ً��w�o�o�o�o�Nj����ρ/�g�g��������B��,�{co�hete,��up-to-d����Alf��Jen��s��r�Xr,�L.B.,´�imo�����o�o�o�o�χ����ρ/�g�g��������P�'ker�ke�pc��к�����o�Q��h���x�As�Hcademie�Y�olleg��w��i����o�x�d�R�D��sug���ҟ�s��������liv� �s��Ⳑ�awas�K�)�����D���Chn�arsh��Bar�,�h.D�H�W�`B�`�@Un�as�(�����o�o�o�o�lp���ɍ/�/�- Brown�9�ч�Dr����Hnologu�>δ2�:��uliarit�@���-��poetry.Ȥ؊Hu��rs�xd�..Ԋ�(ci��volv�Ȋ� ��܄��atro�@�9�ႍ�S��d��plat��m�rt.�y�.��urr��Lit����$1.25;���,��10,�@stpaid�芠�����W�g�g�g��o�o��seem�po�(�1attack�Rc��r��diffi����p����y�aRobe�x�� 뀀�poetry....�t�pens��ide�oor�o�he�reatest����f��modern�ge.—T��Rev.�ohn�.�ow,�res�xn����Boston�rowning�ociety. �o�o�o�o�o�h�g�eight="9pt"�ρ/�g�g���th="0���lign="justify">A�ook�hich�hed��n�ntirely�ew����d�`ould�e�ea�@y�ve�Xstu���T�aster;�ndeed,�[on��ho��Mwell�forme���this�J,�Twi�Z���1any�o����li��atur�*Journal��Education�ߋ��o�o�o�o�lp������� Spoken�nglish��>��ethod��co-ordin����imp��s�H�Jex�~in�z�(,��n��s��,��peak���ڀ�tai��sugg� �0s�!���ortance��observ�B�:adequ���G������ y����bas�Ț����w.ԃ`��p�P��c�(ful��arrang��P��awa��ᑴimag�z��dram�pc��Xnct,�feel�z�al,�P��neous����320��s.�y�.��urr�xLitt.�.�h.D.�8ice, $1.25;��each����10,��stpaid�xp��g�g���g�g�g�g�W�W">E� � 蘨so���th� cau��m�tt� ��You�e�hin��hav��a�P����pr��ipl�zvoc�x���)Edw��Markham�����o�o�o�o���o�o�ρ/�g�g�o�o�o�lThos�aim����c�� n�ubl�xu�P�`�H��d���py�c�s���Xmselve�� ��work����߀o�o�o�o�o�/���/�g�g�g������peci�Ȫ(���w�X��d�t�Q�--�@lf��perm�H����h�X��N���I�pructor���g�o�o�o�o�������ρ/�g�g�������v�S�`����#�𿠧����‐ppli�x��a�Ḁ�遙�����ec�"���World's�hronicle��߀o�o�o�o���ϴ��O�O������Cla�`cs�zO���?�;compan�q��W��probl��Pr�ȫ�py�����@th�ρϒb�s��us��og���Ar�pa�@ely�?�:�i����I��m��qu�ewhic��ud�)ca�isw���`�Џ0o���h�r�X�de�x�����ر{����a�abo��o�@��������h,�I�����ir�yea�h�{s��H���choo��c�x�K�deǷ�m�ȁC�084�7�7�7��������������/�g�g�g���>I�m����������wo� ����b�Pe��`�X��m��sfa�)�Xex�P�qI�k�!����seem�a���Y���asi�������rom�� �ׄj�m��lva�.�orncr��,ӌ0� ��ch.,�alamazoo,͔��_�'�o�o�o�o�������ρ/�g�g�������nfine��� �Z�����ngs��suit��i�peo�.�ve������)�o�����a��s�R�u�гҎa�١���Prof.�ee�m����B�Qtt� el��Stan��d�ni�(sit�Cal��o�o�o�o�G���G�'"c�Per�dd�Y:…��ept�p��fŲV, 306�ierce�ldg�@C��qu��,�st�IM�H. "We�now� �9�h��o�Qing�IG���ere.�f�nly�e�an�et�t�ut�o�he�orld."—Caroline�.�ardwick (Philosophic�iploma),�nstructor�n�eading�nd�peak�h,�ellesley�o�Pge. "At�o�@�A��tution�s�1possible�Ysecur�P��train�yo�`��sᇈ��School�f�xp��s�p�(��s�ar�road�hth�ha� ��f�ps����a�undamental�_�Ylife��Florence�.�utz��������Pantomime,�ew�ork�ity�7�7�7�7�7T�χϊ9tau��0�ow�1LIV� I��ink�s���Њ person�ty�3s�reatest�Yk��.�.�arg�� (Dramat�XArtist's���g�g�g�g�gI�eel�eep��indebted�m�4�Jo����b���mo�Hla�h����pir�ȈPI�ave�eceiv���my�wn���Qteac�Q����f��ow-�Ї�Lu��a�la��a�),ЋH.�yMills�?����������Hucc���Uatt�ȅP�P�hprof���Z���8���e�i��t��� BOOKS�YӅ`�HURRY��h��Litt�H M�I���9�����!��@�h�0re��y�9���ci��if�X��)�u����iVoice�i��������������������O��m���(valu�~Ly�Ab������������Book���u��need��0��ۈY�ӞRnot�)wr�0��u�@���R����em�єZC�a�prong,ҫ8�HSt� oh�IChurch,�avannah�����������`F��d��sϙ?��b>��sy�(log�Ž[�Ad�hlop����d�����. 236� act��pro��ms. 411�8���ass���(dap��cl�����h�ǂ�. $1.25�h���a��,��10,�paid�O�O�O�O�Ob>L���)��Vo���_�[���-��modul�̩�v���̐K�᷒����m����d�{���ن��@�Def����%���hg�estep�Ј׈׈׈׈׈׈׈׈�Imagin�ۃ�Dram�pcɹ8� ���Fu�X�!�pi������imi���9� �1i�)��t���l�X��u�q�Ϗ�50����2��������������M���Q�3�bPrincip���les�nd�ethods�n�ocal�raining. 456�p. $1.50;�o�eachers,��20�ostpaid. Brow�A�2the�ramatic�onologue��b>�ature�:peculiariti��of‚,'s�`etry.�rincip�involved��rende��g�bm��ntroduction�!��,��o��platform�rt��25����10,������������>Prov�e�f�xpress�ȈS�ߍߍ؈@develop��delive�QAn�Ȇ�Z��study��n�ɏ�language��dir���p�����҃4men������������������b>�#�iLiterary� er�Ht���Ȇ1Bibl� ���by�8of.�ra�hsǐ�eabody,�.�,�Harvard�n�isit������s'�d�Hon��0.6�φφφφφφ�Cla�Pcs�or�T���CGem��rom� bes��u��Ё�voi���َ���n��se�1�Ɂ`em�P�chool�ccolle��ǍǕLJ�����Spoken�nglish��A�sy�(�Pi��m������read�zcon�Y�3��speak�RA�ook�2juni�8�-�r�F. 3���Q�?�?�?�?�?�?�?�?�>��tleÎwrϚ)�χ�Compa�@��ׁ �o��qu�8�H�3t��c��May���d��th�'�"��separatel��Q�/�.�xr��pond�ae����be��iful�le�������R84�W�W�W�W�W�W�W�W�W�RT�XSmi�/�/���Throug���xam����00.�o��mb�ɒ��yMor��Lea�؝�75�7�7�7�7�7�7b>How�qAddԌYea�x��Your�f�'�!�����s�pt�r�y�prog���/�/�/�/�/�/�/�/�/�/�,W�pe��Dr.�ur���put�b�o�i;�ummer�Xrms;�om� �P�p��z�9��;�ew�ꐨ���yadv�Ireg���y�al�`�ork�pdd��:ž�D�It��,����308�ier��Bldg�Co�Hy�quar�B���IM���br>���(�Nh�I�)mbp:��b��k/�_���_"> ***�ND�F�HE�ROJECT�UTENBERG�BOOK�OW�O�DD�EN�EARS��YOUR�IFE��(��DOUBLE�TS�ATISFACTIONS�J�τw�w�pUpd��d��s��ll�@pla�؎y��viou�`ne—��ol������rename�ȃ�������C�0t�)�a���tpr�(��not��t���� U.S.�pyr���aw�@a�Pthat�x��w���!��S�xe�������ȃ�,��0Foun�H��(����!)��٧2distribu��i�E�?�:���1p�Xi�J�Ҁ�ay���oroyalt�H.�heci�`rule��et���p�LGene���2�iU� �)�his�hcens��apply��I��������Proj��džhn�@g™��ronic�������O�L���cep� �!radema�q�� 錩���8er���n����m�菁� if��harge��h��,������follow�U�Ȉۀj���incl���p�L��� ���������Ʉ�do���any�(���Q�����ͅ�c�l�®2�/�/��s�e�peas� ���҄ق_�"n���0���ur�He�uc���h�����deriv�pv���ؒ��H�(�Hma��#����ch�����s�j�modifi�8�����dg�H��way�P�1���P�f��ANYTHING����u���� .ҡ��݇��(sub���/�/�Pes�s�p����ۂW�P�G�G�G�ASTART:�ULL��CENSE���o�h�������3em���?"�0�`"> �����o���b���ɀ8��p1�w�PLEASE�EA�@HIS�EFORE��ISTRIB���RՁ8�WORK�Lj��idth=���"0pt">�o�rotect�he�roj�aGutenberg™�ission�f�amoting�rfree�istribut�el�ronic�orks,�y�s��or�w�#is�* (��anyr��associated�n��wa� ith��phrase “������),�ou�g�to�ompl��all�terms���iFu���W���icen�Pavailable�%��fi�x��onlin�t�ww.g��.org/l�. Ӄ��)1.�eneralԅ%U�nd�e���������׃׃׃�1.A.�y�ead�L����part�;������������indic��������have�,�nderst��,�/�accept�'�'��\�Jintel��u�8��perty (trademark/copyr��)�ment.�f�Zdo�o�8��bide�I�σ�s���must�e��=d��tur�� e�o�c�0ie�J�׉׉׍]�X�r�osse����pai�慐f��btain��1��f�� ss�����������∟��b��o�@�����������؄���ref��f�`�[�X��r�nti�0��wh�膶�j��as�et����`�؃Haph�E.8�'�W�W�TB.���ߠ�����g�er���n� t�#n�0��us�����G�G�Un�w�t�hpeop�1h��o�o�o�o�T��@�!��w�ng�x�%c���P��mo�8�O�'����even��ou�Шj�Ѫvf��������S�(�_1.C��low�w�ql��ㅉ�g�+�?�?�?���Sfol���O������help��eser�ȴjfu�(�p�.�ǃǃǃć�n���������C�B�W�U�Ѕ�ary�rchi�F�a�"(� �€�� �xPGLAF��own�q�a�������I��c�@�����_�_.�ear�(�M�9vid�1������pub�(��m�Y��Un�Hd�t�(��x�Ȃǘˍ�un�@t���h�@�law�g�g���lo�q�*�O�L,�e� claim�A�ڐ�������ɕ(,�_�p�8��m��pla�"��c���z��iv�X�`�kb� �J���{�8o������`�n�x�w��8��removed.�f��urse��h����wi�psupp���r�g��i���y�`mo���Ҙ����-y���shar�������ia����G�G���Qkeep�����ׂ�nam��F����.٢d��i�(���/�߃߃ن��׀Д;�[s���q���Jit��ttach��r�W�W��cen��wh���������3�ꀈg��o�Xr���/�/�/�*D�+��������la�a�j��{also�r��7�ׇ�.Â���`���n�@���S��nsta�(�0te�A��nge���xsid�!��|�8ck�ʆE���H�Ry�"ddi�򔐎7�7�6e�8��wnload���>���Ϟ˞�������0��7�7�S�����ak�no�x��n�X��s�ac�����u�������a�E�#� ���O��������E.��l�ɍ�ha���t�����g�c:����1�c���9�邱�8�a�8��lin��to��r��immed����,�R�����mu��app�p�Zin�����Я��#�a��g�g�C (��(whic��phr�� �8�߁ݽP�ӗP�`�*�ׁׁׁ׸I�_)�z��ed���Y�|�Yview�A�pi�ir�ed�$b��kqu���n1em�o�jT�!eBook�����s�or�he�se�f�nyone�9where�n��United�tates��d�ost��r�arts��Qworld�t�o�!�iwith�l����restrictions�hatsoever.�ou�ay��py�t,�iv� �(w���Pre-�I��und�؃�term��Project�utenberg�icen��nclud�(�jthis�Book��onli��t ���� .�f��a��not�oc�hd��s,�Rwill�a�t�`heck�Rlaw�~country�(�i����be����ing��k. 1.E.2��an�Xdividual�G�E™�l��ronic�9k�s�er�d�rom�Px�H��pr��c�"y�.S.��r�1� (do�@�Qconta� a�q�X�*�������`�@p�؍�p��iss���?��hol��),�ek��b�i��qdi��b��d�ї��G�G��ou��ay���X�e����charges�njPre��y�0�H����ccess���˔De�hra�“�������ssoci������appear�������mu� comply�x�(�Nrequiremen����agraphs�B1�(rough�r7��b�ꋗ�����>�ɜ���tradema�9s�et�1���ф��8���I9�)p�畃���3������撧�D�7�ǒǒ��r��O�i���ϝx��b�����7�2��addi�1��{im����O�O.������r�H�Pk�ˌ�g�b���aa���������7��f���j��beginn���y����G�G�G�F4.�o��u�a��detac����o�9�0fu���������{���5,����il������������d���'����W�W�W�V5�V�y,�)pla�H����m����〇�,�_�煀�O�/�/�^�ȷhnt�@��ce��n�x� ��p��1�l�����Y�rimm�@��G�����ߍ�e����6.٧Yay�Qve���B���]�[����binar�@�!r�ed,�r�iup,��n��pri������~��inclu�s����d�)���|hy�0�9��.�owe��б+�{�/o�B���2�Za�O�O���� �Е+�Pn� l�yVan�ha�SCII��Q�B���d��offi��l�er�j�D�Ԁ����ebs�� (www.g��.org��},�n���c� ,�Y��exp�ˑ��艈�V� •�ou�rovide��ull�ef���f�ny�oney�aid�y�user�ho�ot��s����writing (or�Qe-mail)��th��30�ays��receipt�at�/�8do�8���gree��Hm���i�҈�|™��cense.�Zmust�quire�uch����return�r�estro�p��cop�)� <p��1em������E.9.�f��sh��charg�Z���Y�̀�����������group�9�{��diff�x���[���x�!e�2�p�r��nt,�ʙ�obta�p��iss�!���om�w���w�w�w,��manag��Ă��radema��C��a��a�_�s�G�G���elow��p�o���o��7�7�7�51.�7�Fvolunteer����e� oye��expe���Xs�(rabl��f�I�i���f��d�Кr�їhsea���ȉ0ransc���P�xo��ad�䨱��t�����U.S.�g�aw��c���j�7��2col�I�A�esp�Ёi����s,�ǁǓ����8�9��s�@whi�p���hay���to��,�z�A��D��s,�Q�󂀗�:lim���)�i�Jet�ʦ�ura����ru�P��a��p��error�����#i��u�P���hty��fr�����ݖY��am��j�‚K�Ã3mp�`r�iru������co�0�#�;��an�Q���x�r嵀p��'�'�'�&2.�IMITED�ARRANTY,�ISCLAIMER�F�AMAGES -�xce���Y���0R��fҮ���R����ؔ�� �7�4�'�g�g�g�g��own�W��g�W�+�鋛��`�/�H�w���v���ϏB�lai�X�liabili����Y����cost���as����lud�1leg�p�`��YOU�GREE�HAT�zHAVE�O�EMEDI�xFOR�EGLIGENCE,�TRICT�pABILI�9BREACH����R���ONTRA��EXCEPT�`OSE�ROVID��IN�AR�8APH���τ�THE�@UNDATION,����DEMARK�WNER,�ND� Y���BUT�(����THIS�{MENT�ILL�T�E�:L�hO���a�HUAL��RECT,���U�@SEQU�I� PUNITI�p��INC�`NTAL�>EVEN�F��G�9��IC�pF��POSSI���SU�`�ۚ��������0��RIGHT�1REPLAC�3��REF������!ov�衭��'�#wi��n 90��y�xf��ceiv� i�<�Ѐ��@�P�Q�emon��(if��)�zpaid�Bi�py��n�za���x�il�਺���9��s�p���T�C�"�).�݀����)�hysic����amus��tur�񰶇��넗��.Ԅ��(�1���i��v��d��2�����z���2�ၔ�������lieu�I���/�/���Ǡ������/�t�ۡ��2hoo�h��g�9��a����@pp�un�$�E�σσȅ������������lso��p�9��U���A����o��fur���i��o�ix��roble������4.�W�S���D����� ��se���H�g�g���*�@���‘AS-IS’,�HTH�aO��R�����X�QK��,��PRES���8MPLIE����LUDING�UT�b�e�P�O�I��CH�x�|�9FITN���z�@PURPOSE. ���� 1.F.5.�ome�tates�o�ot�llow�isclaimers�f�ertain�mplied�arranti��or�he�xclusion��limi���r��typ��f�amages.�f�ny�or���set�orth��his�greement�iol�ƒ�law�ɀY�r�p�Hcable�o�߁�,�B�Wsh���e�(terpret���mak���Xmaximum�G�G�Cper�`��by������.Ԁ�invalidity�!unen�ceabil����provi�s�����~�Yvoi�H��rem�ing�ϊ� �/�/�/�(6�0NDEMNITY -�ou�[� indemnify��d�ol�sFound�ʊStra�@ark�wner,���`�e��oy������Jone��d��cop��f�roject�utenberg™�l��ronic�orks��accordance��P�w�c�ل�volu���associ���H���"duc���`mo�ʁ鏰tribu�}�ׄׄׄ�,�armless�p�����4,�@st�@��expense��in��2legal�e��tha��rise�Hr�(l�ʌ؀u��� fo��Awhich�������cau�8��occur: (a)���o�����W�W��, (b)���x�Tmodif���s�d� �A�id���k��ׂׂ׈�(c���8Def�1��▧������S���Y2����m�about��Mis�̈́7�7���������s�ynonymous��f�Q����g�7�Ss�Pad���L��es�P�e��comp�Ж8��obso�e��ld�hiddle-���d�ew����t����s������ef�i��h�(red�b�ט�on����peop���Q� wal����lif��o�o�kV���fin�Pi��supp�h����e�G��Y�P��xy�X��re�r��c�H���ch�A�ߍ�’s�oal��nsur�a�ʃ�����xl�1��wi�������avail�:���e�����p�P��I�001����i��ry�r��v����as��e����x���H�8��a��ut���I�?�W���#�O�0To�@arn�؂���/�g�g�g�ı�w��X��7��can�lp,�e�s 3�:4�2�ǂ�i���0�t�ww.g��.o� ����gn 3�g�g�g�g�g�g����������T���������W�h�Xn-�(fit 501��(3)�p�"���`����aniz�؂(er�:law���a�ht���B�ppi�"gra��`ax����t�b�p�\I��r�yRevenu�Yrvic�`������EIN��fe� �)��� nt�.�um���64-6221541.�on�f�r�?����������d�ti�1�Dfu�Pex�(t� it����U.S.�f�r�������������/�/�.�w��busines�!���`�ho�8�Yt 809Θ�h 1500ׯ�,Ӻ��ake�ity,�T 84116��801) 596-1887.ţȐnta�lin���up���0�`���n��b���P�1���webs�@�r�Ҭ�������/�5����� 4����D�Ə����ǜ'������$depen�hup����no�u���y��rp�!�ubl��=���5ar���i��m�Q�󽰂���e�=�Ȃ�do�R���x�x�0wor�����ųKd��z�(��m�Be-���m�cc��J�\�B��rra� f�quipm����lud��ؑ鸐��.�any�m�I�o($1��$5,000)��par��ular� im���1��t� ���W�T��IR���g�g�g�_�o�឴�Kply�Q�ƞ�reg��t��charitie���s�ʆ��a��50�[�NUn�8dӀ��Ƀhian��r��re�����x�Yuni�k�@�Ht�خᙨs�hr���,�uch� ��Ɂ��hy����)ee��keep�I�s��en����ts.�e�o�ot�olicit�xnations�n�oc�lwhere�e�ave��received�ritten�onfirm���f��mpliance.�o�END�ONATIONS�r�etermine�he�tatus�ρ��8any�articular�Be�is�h �߀߀� . �hil� can��and�߉ۈtribu��from�k����met���㉫requirements,�yknow��no�rohibi�Bagains� ccepting�n�L�����xor�rsuch��o�p��a����with�Pfe�Xto�#����������In� ��al��ᇀgr� fully�Ted,�ut�7�ake� ���ʊ9c����tax�reat�шI����*outsid�KUn�:S�J.�.S.�aw��lo�`swamp���Pmall��ff�W�W�W�RPleas��heck�BProjectǒ���b�Pg����curr������hod�@��address� D�����U��a�um�Ї�o��r�ay�Yclud��j�Xonl�9pay��cred��ar���p�P��,����Z:����/�߈߈�S�8� 5.�ener�PIn��dAb����%™�l��ronic�orks�g�g�g�:rof�ȋMichael�.Ƞ����،�origi�Ё���W�߃ړ:p��a�ibrary�i����tha��uld⤐ree��sh�h�������.ƃ���ty�ear���؛duc�P��is� �������Boo���kn���o� net�i�volu���hsupp�x��������o�o�j��of� �Q��sev�Jpri�pd�h�,�8l�Awh���̇)s�ꇨt�x��by��py��ht�����unl�0�����i��i� ed�phu�S�\n��ssari��keep�-�ر�����r�Xp���4��������Mo�peo�(���0���(���(�h��m���G��ar��facility:���G�B�߀����'�'�&Th�h�����a��a�ߏ���,�?�0���j������g̃x�rA�X� ��und�����chelp�퉺new�l��`�Dsubsc����o�Be�Pl�qslet�@�k��[�?�mbp:��b��k/��="1em����align="c�er"> Tab�p��C�ЪI HOW�O�DD�EN�EARS��YOUR�IFE�a��W����02033>AN��O�OUBLE�TS�ATISFACTIONS��blockqu���'���ωW�w�w2196>���CURRY,�h.D.,�at�H�S�w�o�j�g������4929>QUI�RANSTULIT�USTINET���o�������O�L8197>CON�`T��'�'�'�'��0415>WHY���WHEREFOR�G��o�o�o��4894�ǒǒǒǂ��o����������15055>I��W�7�������132>SIGNIFICANCE�F�ORNING�υπo�υυσO�K54017>I�ׂW�?�ׂׅׅ���95>SUPPOSED�ECRE����HEALTH��LONG�'���_�_�'�_�_��093380�X�g�_�G�g�g�g����459�HAT�S���XERCISE?�Džǀo�DžDžǃ7�21�P3��V�����?����������313>PROGRAM�х����?�o�7�σππg�g�g�g�O�O�O�M5166>1.�RIMARY�HP��Б2EX�Ȁq�����o�o�o�o�o�o��_�_ockquote>����
�g�g�g�b�idth="0pt"> 2.�NITIATORY�XHILARATION 3.�ARMONIC�PANS�����o�o�o�o�o�o�������ρ/�g�g�g�O������2193>4.�ESPI���ACCENTU�����o�o�o�o�o�߇'�'�'�/�g�g�g�g�'�'�'27067>5.�RIMA�CO-ORDIN� ���EVIT��w�߀o�o�o�o�o�7����/�g�g�g�g���28203>6���ND�HYTHM��TE���W���o�o�o�o�o��_�_�_�/�g�g�g�g�_�_�_307�X7.����OF�_OND��ONS��߀o�o�o�o�o�o�7���/�g�g�g�g����{1411>8�O��E�OICE������o�o�o�o�o�o�?�����/�g�g�g�g��������5029>9.�REEDOM�ɝIL�RG����o�o�o�o�o�o�ׇ��/�g�g�g�g����6208>10�'� THE�ORSO��o�o�o�o�o�o�o�LJ��/�g�g�g�g���� 78��11��NECK��THROAT�?���o�o�o�o�o�o���?�?�/�g�g�g�g�?�?�?�;903�@2�?�?D�EAD�/���o�o�o�o�o�o��/�/�/�g�g�g�g�/�/�/�*40045>13.Ź��c������LOWER�IMB����o�o�o�o�o�o�W�����/�g�g�g�g��������1770>14���/�BACK��w�o�o�o�o�o�o�χ��/�g�g�g�g����2�8>15���?�?�'���o�o�o�o�o���/�/�/�g�g�g�g�/�/�/14322�(6.�HYTHMIC�LTER�Ї�IN���w�׀o�o�o�o�o�o�/�w�w�/�g�g�g�g�w�w�w�s4��>17�pOTARY�C����FEE�����o�o�o�o�o�o��7�7�/�g�g�g�g�7�7�7�575�p8.�OBILITY�ACE��o�o�o�o�o�o�o�LJ��/�g�g�g�g���� 8514>19���SCALP��o�o�o�oquote><����/blockquote><�o�h�g�eight="0pt"�ρ/�g�g�g�g�idth�Ea�ilepos=0000149371>20.�XTENSION�ND�REEDOM�F�HE�ITAL�RGANS 21.�IVO��ELEVAT��HEAD�W���o�o�o�o�o�o��W�W�/�g�g�g�g�W�W�W�S221�2.�CTI�8Y� ROY��MUSCLE�O���o�o�o�o�o�o��O�O�/�g�g�g�g�O�O�O�K3356>23�O�ZHIPS��AB�xEN�W���o�o�o�o�o�o��W�W�/�g�g�g�g�W�W�W�S4197>24.�T��RIGHT�HOULDER�?���o�o�o�o�o�o���?�?�/�g�g�g�g�?�?�?�;6102>25�?�9LEF�7�7���o�o�o�o�o�o��7�7�/�g�g�g�g�7�7�7�3777��6���F�HEST��BREATHING�o�πo�o�o�o�o�o�'�o�o�/�g�g�g�g�o�o�o�k867��7��FLEXIBIL�ć��O���o�o�o�o�o�o��O�O�/�g�g�g�g�O�O�O�K9723>28�o���kS�BACK�o�πo�o�o�o�o�o�'�o�o�/�g�g�g�g�o�o�o�j6117�H9�o�o�hAT�jSID�?�πo�o�o�o�o�o�'�o�o�/�g�g�g�g�o�o�o�m913>30.�O-ORDIN��IN�T���O��o�o�o�o�o�o��7�7�ρ/�g�g�g�O�7�7�63381>31�������_�o�o�o�o�o�o�������/�g�g�g�g��������4455>32.�ARMON��RESPIR�s��CIRCUL�������o�o�o�o�o�o�hp�W��u-14����69836>V�;p�?�����������)HOW�O�RACTICE�2EXERCISES�����o��������z2033� VI��?�?�������454>��ON�rEVERY-DAY�IF�?��o�/�����/�g�g�g�g�w�w�w�s979>�`���B�'�'�o�o�o�o�o�o��džǁ/�g�g�g�g�dždždž�8488>�)��WAL���o�o�o�o�o�o�w�����/�g�g�g�g��������10��>3�I����o�o�o�o�o�ote����> 4.�OW�O�IE�OWN VII�Kp���׈ׇW�W����158>WORK�ND�LAY�/���o����������38982�����g�O����������9062>SIGNIFICANCE�F�IGHT�SLEEP�'�'�o�'�'�'����723�The�orning�eague�f�School�qExpression�w�����w�w�w���3301>UNFOLDMENT�UGGESTIONS�/�/�o�/�/�/�G�D6856>MORNING�EAGUE�U�T�OR�EPORT�ւ���������94695>What�tudents�nd�raduates�hink�������σσσσσ�75�pBOOKS�Y�.��URRY,�h.D.,�itt�H������302884>THE�ULL�ROJECT�UTENBER�XICENSE��mbp:pagebreak/����a> �N�M�hody>
���INDX��������A�TAGX 40AIDXT�INDX��A��������00�׀�01����02��Ѐ03&���04@��€05Q�"�ˀ06t����07u��݀08v�/���09&��߀0A&�2���0BY���0CZ��ŀ0Dt���0Eu��ڀ0F���10����11-� ���12:�&�À13`��߀14i����15}����16��Ѐ17� ���18(� ���194� ���1A>��ˀ1BF� ��1CS����1DX����1E^��ʀ1Ff����20j����21 ����22 ����23 ���24 %�� ��25 .�� ��26 4�� Ӏ27 C� � �28 P�� ��29 W�� ��2A _� � ր2B k�� ��2C p� � ��2D |�� ��2E �*� Հ2F .���30 /�� ��31 4���32 5�� ��33 9�#� ��34 \�� Ȁ35 p�� ׀36 �� �37 ���38 �2� ��39K���3AK�� ��3BO����3CW�� ��3Dr� ���3E~��ʀ3F�)���40>�k���IDXT�������'4>KUamy����������� !-9EQ]iu�����������&2>HU_lw�����HOW TO ADD TEN YEARS TO YOUR LIFE�AND TO DOUBLE ITS SATISFACTIONS�CONTENTS�WHY AND WHEREFORE�I�II�III�IV�V�VI�VII�VIII�The Morning League of the School of Expression�MORNING LEAGUE QUESTIONS FOR REPORT�What Students and Graduates Think of the School of Expression�BOOKS BY S. S. CURRY, Ph.D., Litt.D.�THE FULL PROJECT GUTENBERG LICENSE�S. S. CURRY, Ph.D., Litt.D.�QUI TRANSTULIT SUSTINET�SIGNIFICANCE OF MORNING�SUPPOSED SECRETS OF HEALTH AND LONG LIFE�WHAT IS AN EXERCISE?�PROGRAM OF EXERCISES�1. PRIMARY EXPANSION AND EXTENSION�2. INITIATORY EXHILARATION�3. HARMONIC EXPANSION�4. RESPIRATORY ACCENTUATION�5. PRIMARY CO-ORDINATION IN LEVITATION�6. HARMONIC AND RHYTHMIC EXTENSION�7. CO-ORDINATION OF PRIMARY CONDITIONS�8. PRIMARY CO-ORDINATE VOICE CONDITIONS�9. FREEDOM OF VITAL ORGANS�10. FREEDOM OF THE TORSO�11. FREEDOM OF NECK AND THROAT�12. FREEDOM OF NECK AND HEAD�13. ELEVATION AND EXTENSION OF LOWER LIMBS�14. EXTENSION OF THE BACK�15. ELEVATION OF LOWER LIMBS�16. RHYTHMIC ALTERNATION IN EXTENSION�17. ROTARY ACTION OF THE FEET�18. MOBILITY OF THE FACE�19. FREEDOM OF THE SCALP�20. EXTENSION AND FREEDOM OF THE VITAL ORGANS�21. PIVOTAL ELEVATION OF THE HEAD�22. ACTIVITY OF THE ROYAL MUSCLE�23. EXTENSION OF HIPS AND ABDOMEN�24. ROTATION OF RIGHT SHOULDER�25. ROTATION OF LEFT SHOULDER�26. ELEVATION OF CHEST AND BREATHING�27. PIVOTAL FLEXIBILITY OF CHEST�28. EXTENSION OF MUSCLES OF THE BACK�29. EXTENSION OF MUSCLES AT THE SIDE�30. CO-ORDINATION IN STANDING�31. EXTENSION OF CHEST�32. HARMONY OF RESPIRATION AND CIRCULATION�HOW TO PRACTICE THE EXERCISES�ACTIONS OF EVERY-DAY LIFE�1. HOW TO STAND�2. HOW TO WALK�3. HOW TO SIT�4. HOW TO LIE DOWN�WORK AND PLAY�SIGNIFICANCE OF NIGHT AND SLEEP�UNFOLDMENT SUGGESTIONS����JFIF��C   #%'%#//33//@@@@@@@@@@@@@@@��C&&0##0+.'''.+550055@@?@@@@@@@@@@@@��X�"�� ���}!1AQa"q2���#B��R��$3br� %&'()*456789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz��������������������������������������������������������������������������� ���w!1AQaq"2�B���� #3R�br� $4�%�&'()*56789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz�������������������������������������������������������������������������� ?�p͒O�s��֤<���`� :��$�����a0NI?��u�_�'<�Q�$��q��֑v���H[?�L��#��r��kc�(S�C@��w{��H�U(3濵[ZB� 9�)���)������S��v�����Z:RsJ3���� rh�A�(ɥ�M(��a~t��;�(�@�h(�ڏc@��4v�����I����Q@� S�M������PORP�EPh����R��q�0�^�(�f�8���4g����@J(斀sJ\�/\w�m9��}i;��+#m�8��'۽)t�կ���1�@L`�8�����]R%&�ܰ�?QLf�}*��e��pF�d��`�*(���X*��]����+��9_b�''ތ��n}>��1#��r=~�@'�8��4&�ڃB��n ��G���"�36;��\N��N�w�B�i����\�M��E7'�� Z))@�i9��\���!4�3J)1E:�����\҃���P23@ �)���z�@ ��JS�N�����j3�QG� Sғ��K@�(�(�I@�=�sH){�@�4f�4Rg4q@ A�����N�Q@ =(���4Q��w���Q�N����یP:Rg򧏻@�2��������yqۮ�>|�3�maw I���(�'�����J���_�ZD ,��|����“�U���ը��`�mT�Ga�P������ ĸ �]W��2:T�2�nYs)2.ߑ�0$<�T��G���ԯ{��n���g��-�P��#�1m�Ğ?����{�N?uv�g�/$�+HǕ��47*Ը8�+})�͵���� Vu��Ja��!�(@�x ��jP3G�-0��G���`��K@ �.){�I@(���`;ҏ�IK@ �҃�c�-�������F)h�4�!�Ɩ�OJ8�ۧ�q@�ix�(:�8��Z1�&)ݨ�(�����tqߊN�Q�4���g֌�@ �\qJ��sҀ������F &�1�J^Դ�9��sK�q�Ҁ~�����J@2��m��rG�Z�, �Ƞ ���MK������!��v��<՝)m�g�HV\�0f$cb3 H��[��ց�,Й$@\�0�KN06��v�i�1��)��$$�B��YT�|��v�����k,�@� �x�ɸ�U @_P��j��[ H�H���2����n�Ĺ���3�$K3B�|���K��+?q[�����8��l Q����vv��f�Ja��Q�d�y@V�VE�a/�n�����J��ۧ5�g��q�+S��7~ 6�����j�2l��S�z��5�g�o�5����w����L�@�Ҋ(��q�ޏ^i)�S֕vn��:�sG�1}�QFGZ;�E�b��4�h>�cʃA$�ގ���I�������iNi��P���J^hh��P1���ϵ*(�z3EqҌ�A@ }�(�A������'����6��@ q�h8���GS�(?�/Ҍ�g�^�1֏jNz�H� =p$�MG���S��Aq%�����7 9�I��~�-�m���b�cnH�U�,7��TL2x<�\��P]��wt�,��H�\�~P6c�j��׫�W�R�*z���gs$Zt����B6���߁�:Ԛ����Y@ө�U`�b�������ܫ{�׻*kj[���r��3�ګ���;K3s�c�R;Ҡ��5�Il�&�����������O��O�� �C�����Zf�-1���iЄ�����ZcڔzRb� ^��Fh���%���ǭ=)3�@ Iނh�<h�H3ڌ�Ӏ�S����� �7�K�L�!I�N�RR� 8>�i1�@��% Z;�F=hh�(8� ;�)qI@ix��ER�P��G���J/�N��Ҁ 3ړ�I@����'oz\�@�s@J�s�T}�D8\��9�-�n.#-&� �9�u�E�࢜��p0��l8�is�K3<�V�YPsˑ���z����l� 7�1"'�������Q)N��A������}41N�ޣ`��p8�N C��’�P�J!PO;��t�h5+;hV)`�E��M�&GK�ߊ�f�+l��q�ȹ���Q�c�4����t�vZ��O2-�X*���*ǧL�Th|�JG�>t9R�Z�MJ�M�ȅw|�����zg�V5˫]3�L�/6ݛ��Ӌ�z��&�B�~�#�a�Q�58�&�U�cZ���<֧aY���-��kS! ��Q�Lc�P)(��.?*JZN;SiI$sӵ6��Z3�PIҗ�攱*�8��;u��Ҏ�s�Q��4�{��jZN� \RQ���J=��R~4��S�ǥ'�QHb�9����@ h�Gz .))zShH�=��K�N@�#�(��>�z�;��@'�֔sIK�Px�Ғ��h?���2x����.9���!��@~��ON3OR|�Ɛ"�Q��8?� #��s�4v��i@� �"� �=h� S�QQ��{�1�h皜�o�j�ޥ_�O�� {O��l��jʵ����kP�P���{w� wZc9�(SE0�LsK�JNh������b�8<�Kғ��ސ (�T��N�"� �i9��s�(h������):�1isI�u��{�s�(�9��SGZp'� )0~���qIE��������Zm-P(zf�����Ң8z��I� -�4��Ծԝ� ��\PO����L�J���Ny4�QS�����?(�}h$:R�SIK�\��i�֛��P:Ԡ�7�T]��"�c�jc���}kT���q���i��"P���J)�Q�KI�(i٦�8��S��'���((Q�Q�ꣵ ;P8�`����/z@'�(�"� P:QE'4t��?1At�4�p �$�ڇ]�i��ޛ����Rq�?1�6�:� 3E������@� R�q�Ԕb�����v��@ �QM�J:�ޗ���(�{���g��:�GJ>�R�T��`��GO��iD}�K�UA�I���M�;{��B;ө ����=����~W�s@�qx�v�՛�}��Z�(BCq�}iE�j1��Q�A>��P�#�Ґ�h�;}(z��F84�����z�LR�����4}h�zv���b��v�Rt���#��� ��iE'��@ÑG(��z\b�?�w�%- <QIK�L�4g�JJ\�tf�4P��(��>h��K�)(�@ �^�ri(�;���'4;�Ry��qJ(�4��&9�>��h)���S)�����2�� JAA��8�� @���q��O?�(�1ޛ�(�K�#ФL��B?��5�:VdX�Mi�� K�Oj1Lc�Fi;R��;�@���v�� 8�hb� �)E��irpl�'b�h?����0�%)�P ����R� ZOj8�����R�1�@- �-���撀1��Rw��u��h��@c�J1�3ڊCKH��=i(�P�Fi:})z��M.*A�b� 敏�y��O�9���C�C*�6�Z3@�h����9�G�I�Ҁ�4�֐c&��9y����OlS������{Pt_��Z ������(BB�v���c��&)@�@h�QF(>�{Қ8�'Ҁ �pM'���)�\�gԔP�ڒ��`�q��R�� P:�GZ� >�9��@�@�gҊ(����LPF3֎�r�@j1֌��h)EP�Z;�:N٣�P�4 \P:x�Ph� ;�K���tQE��(�PS�>@�{�CC��= C*����MO�)��s���ހӌ��q�A��ri���$�%"�4���.���ڳa����)� ��JQ@�f�QF8�4:���E��P�i(�E'z\Pz8'4�s���A(�s�z��v������j�4�\�RR��BS�G?� ?�'����%/��⎆��PzP��8����tQE��{Qӽs�@�Q����v���/����(h��@% �NϾs@ �:�ŠZ!=��/��О?*nH$�RI�9��u� *���؎c�t"�Cޗ�9�;t�:u��� �N����s@ �{4����ˊt�vJˌ�rq�^+D}�̓�>1Zk�A�HJQ��@���c�^Ԝ�)��h�PsJ}h���h�i��4��P(�i{PQ��TJ�'zP;���>�J(�g��0��)A��B��:�ҁ�J:u�ь�?*JU�~����J:�)i)i���N>�zQ@ ����)<Rr9�4d������g��P{Fy� ���R�q��P�T�����(h=q�y��4�`��ǡ���i���@ =qJrbϸ�F�9�L�@{�CH �r�S�֙o��s@���֎z~4s�9�ߵ�>���4��@ �N�����)��ҥ�?��Ҁ1����}��������i��4Ą�\�8��R�1��ɤ�Q�}����&h�0��9ǭ�(���ր 9���� h�E��u┊� ��R�Q�^��Ҋ(�ޓ�\PR�s�I�K@3KIK@i3Kۊ�h���Pzb��)'��9�g#ސ.:��Tq���؞? �9�#'�)��=��h�=�i:P:��E ?ʊ��Ԓ1����4�R��ϯ���4�S�Q�EHj+s�q���R��R�)h|���h��C�� L��f�����P�4�Ƞ�lR=9�>�Ejv������t<֦F(�zРn���J�w����>���@�}h�hMCG(�4b�Ҍ�Ew� ;�4������ ^1IF{Q@ G~���Ҁ���1@(�IF}i�8�Q@��Kץ6����J{��@ �(�R���Rw���:����t�I��E/J9�q�q�z1�.3I��)s@G��������j\�Tz��h��q�)O���#M4��?�o��}*N��b�=}EO9�T/�� ;9��9�Zh�+q��i���;�����1Q �O��_t�"3���Z�赖��s~+S�Bu���@��1@��W�6�ڀ��1E.E'���֔�c�-%����ފ(�Gj){�11��-LR�ޖ��zt����JJ`��/Z(;{ ~4��u�����Q���s�8��H�'z(��zP�Ҏ>��qϯj3G?�z(���ɦ��*w�JL���d�?������=��E/SGz9�֐��Ҝ�қOO��P2��j��ڢ�����M��҂F��<zS;�H��Gjiʜr8�$�:sR7 ��L��Ҟ���?�S%?���rkS������5���4�������1h�:;P�(��n�@{Q�h�JQGb}(��Z?�-'~(x��G�h���xu����8�&y�c�3�h◊(��0�9��PG�4�J8��� ���d�K�@ �ZZ3�Rh�ⓥ-��������K@E���>�R�:��9=�8�s����4� '�tQ�M'�JPdQǭ���08�)6~4tȥ���"����#���6��S�Ҧ���B(�֜���M?�?Zr�(9��0Obz�S1�8?ƥ��{瀄�d�SO�����W���&����:���5�q��Ғ�ZL�G�1�K�h8���w�4�v���8��ڐ{Q���@��ix'Ҁ�)GQA���JZ\��(�9�.3IK�3�b�K���@�aI�Z=�;ў}����ih�@��Ғ3�H4}x4�������E��4Q@ ֌�sG4 2ZN�����sK�ғ<�s@��JQ�@��������N٣�\t4����(>��O���;a����nx�Fp��8� 3�Hؤq�X�j�����qV t�8psM��p�@�8"���]8���G��q@JY��DI�Z1I("hEf��N{���=e�?�_�ֵ�HgzZ1�h���Ҝ?ZA�K�}({Q�1�z��Pz){�ҀK�M9�iè�����(#��/�'L���z��f��ғ��� (�GZZ0v�q�I��i{�4�{PFx�@ɥ�H.8��A�@"�����PQ�� J8��/Ҁ�\R��=h8����Gz^()}(<�(�u���}zP?�T~4����Q@ �i;���F�B��Ҝ>�i���Ґ���c�Z���������Ҭc#4'<ҊJQ@��qҐ04�3L��Ҁ�#։���OҨ��%���<���&M�5�O����sZ��!!��(���i�\����P�h�Rրr9�Q�EQ��EQ�gތ�P�?��'�.8�a�h����Eb�3����Kړ�Ji�dњ)qH��K�JAGj9���)rE'4��9�g4Z_j ���.h�zt�:�9�@?*L��Q�Ӛ9��? h��(<3�@ ך^N);��/� ����RI�K �t���$�t;g�KpG4�lţ�1�T��Z��ڬu<��(���i���+R/��J܊E�P���m���*��m���Gӊ�_� ?ִߥf&?��=+M�b�$74})�旵1�JP;Si€4R1@�A?�z9�� ���o�h��J3�Fx4`��({������  ����JҔ��%逽��IK�:Rg��Z@u<�E��S��(�������=)OZ@u��8�� �����FOOƀ�4�qGրb����(���}h$�4�'����t�@ I�֌���@�@ Iڗ۽%R� ��9�����'�5$G���g����ϥW�9�Gl ���@���;ҷ֓�8P� �R�4�����8��}E~a�)ӏ�/���jM�ZO�G�g� 6kE�BCF*QM�KLb�p�I�P;P�:t���@ ޗg?�'j��ڀ$��Fzb�z�*3�Q��ڒ�2(�KA�(�����I�hs�R�Cӑ���<t����^zQHw���ԙ��=is����>��ZJ8���ԇ֖��J(��(���/z:Q@��:Q�(���=����@ }������|�J1�O��R�:�GP?*�3��<8ٟ� 2���N=j V�I�`�cӞMBN:�:S�)1��Zz�����H���ԭҀ�� }��ʾ��E�%-���d�PY'�H�t��Aԟ����ځ!��R�A4n��/j^���@-qڎ(E) Jv�6�4����:^�� ?�t��h◩����c�� CJ@�>�}):Ph�G9������ޔ�'#���g��A4�g���GZh�h��.)(G����Rv�w�(1A���@ �Z)(h����� ~t�f�\��r���P(��җ��=�)q�P@������ON��jR�2�zb���O�C�*��>����>J�v��POOZ C�@�Ja��ǥ!�@ �18�h@;Ҷ:w�bG��g�:��>��)���K{�q�@���dբ泗�mZ/���!!��׽&)˜��Zo��K�E�c��{�K�(�8��{�R�z�(���~��x���ZU����a�3�{g4(�'�(����(�(��@{z��)q�h�/b;Ph�M%�⏭�4s@'�(� J_oր=1��f�(��@8��NH�P��lniH$�Q�3@ ҌR��P���ڃ�1@��OAHP�QK�R~}iq��F0h��1*k~�v &����g��{U��t������T� ��ݱM94��ɠ �ϭ9��ӜST�敎y=M?�)����9�JH��:��x8�2������ ;U��ִ�B2�Rt<҃L��(�GQ�ʁ@ ���v��ϭ/f�ڗ���&ZB=)y�? #������Fx� ��֓4(���g��(�E��Mʏ�K������zO_Z3J=(#��ڃ�sր�2h''?�&h�JR{�x����IK߭'sL����4�^E'j����׭�P9�#�j@^����@Ҋ8�{ё�\P94ʃր (4�������� BjXG�JC3mx�}j|g>�� C��늛ނE���R�)ƛ�Zq�t #�����a=��6?���~6�<c�e����$�٪q����9� Ͻ(� QL ^���`q�P�K�I�Ҍ�;�Ҍ�I�<�(3����Z=�})3��.y�K���:�1�F9<�ӥ���K�Iހ \ёڌ�@h�9��΀��J8�IӊZNzv�GҔ��"��@ �IK��ޓ"��E("�ր ;~tQڀ�z�A�^������N�w=�c�8��G֗�� 1Gq@ �9�c��@��zPy;�z��HaS����� �2��M��ֆ9�N1�Y�?�f߯�W�Z ���M(���Z^i��֗��h���f�4c4����Ɣ䜏�'ӯ�.H������=�~���s���cޓ�_zC@ 3G����2(h�ۭPs��i �(�@ G����8�� (�E���T�����HF:1��4�������/ozLzR�0Ҏ��f�i})rqI�K�=E&Nh$�Q�;sF9�Qޗ�ץ'4�h��“�����t'���@����zA@��K�i;R�Q�=�h��=�}�԰);����) ˴�T�U�;��MW� � ά���bI��zo��JFq���2E�c�L��b0?�F��?�<�o�zbs ��O�2g��h���2}*]I�� r09��FZ�jm�M^?ʨ�P��զ�Ny`���6���3=��:�/֘�� �hNI��4��h���������=pi;��j8�@ )�����gۃGӥ'iE.0(#Ҁsڐ��ގ�q�j ��@�#ZN��⎴���:���Q�F?*Lw����px㹠�z8��}h�z.3@��� ����)G��jLzP���(���?�8Γ���)jQ������ ���/���zzR���{P��\P:R:^�4�-Oo�#�_�PJ�ߡ� �,�C�ht皫b�0:�lt���y��ڛ��n���)��zu�LZy�_�2<����u.%�8�<�Q���ߊ�SϙnI�(掂2O��8�<U�y5E��+� �z��P�N���1�KL)A�Qӌ��Kל⓽���\€�Ru��'�j3�=��8�w�l��v#Җ�?:R�iq�!��w�E/���("�K�4`��)�� �E-)R'?ˊ(��O���48�&�� �ۭ%(�I�֗���)f�zOjq����zS�e�:���(9�� ��Gj;R Z=����PP�K���Gv����@�p�M��J3�R�����㊈�N*h6󞝨"�a��\���Y#^�U��� Dm�O��Ҹ�������Rc+�֣T��P��8�R�o��G4��sϩ����O\�:�'���^l�T%���{w����A�)E'֔S�� �J3@�)W�'4@>��'��iF>h:�ړ�R�84��@:�}ih��N1M����;=E!��ރ�3ǵ��(��v���@�Hz�P:}(9��Wg9��1�F;�sM^��`� C��:Ph{b��޴������ҎFy���0*;�4����Ґ�=����0�0�'�< N>��� �qҐ �����8��ր;�'j8�}h��#����g���RH�Ɠ�4�#���(��IG=M9y◎i���v?��ڧ�^�<�~MX�<��8��b?v������R���s�5t=1�(BDM�zN�ZV���LP�u튙p1�ПZ�A�T�h�5#$���5b[ �p? �?�Z�SS�ٻ��ҁR�S'ү7STd?�3�ү��P�4����9�J��Jp�i�ޗ<{������������N}8��ր�� �6�A�Ԟ��n�_'w�X���=����FL���U�j�7���}*���>���� � ~��qJj1ǽ�h��NizQ@ ��s�zw�t4���$u�����@#��O�S@ J3K��P��ө��\��u�P��߿ց�~h?_�dz�O����)N3������4c�p?h'<�ց ��cGn9��4v=�_�I�)Iv�zPJ<����^������Q�\�FW����� ���рOZN P�A�\�ڀ G�G#�Ҫ��E ~t������s�G���������/Z ��z0@��GJ9���7�ހb�)@���'��iZ\q�íX��F{U~|D�����`0���s=���!���\U��7�!!�g�S�:�Ԥn�p)%��~�(Q�#��I!��ؒ�0aH����EB>�>�6��-}��D3�?�����6v�p���4�˗�Hj�J|i:c��]<�$!E(���Lb�v��(�P��%�ր8�u\����c�})H>��J2GCG<��GC@ �ʏJ3�t��<�Ҁ\�“>�����NԾ����֠�z�q�G� '׵�=({�9�iN3ɣ��%'֜�ZB9���y�ޔ�y#�'4�U��Ҍ#ޘ �փ�v��r=� ���{����)=���NԼs�y�>���ސ��@9ϭQޘ�4��Hix�H*GZ@�G8�4~(��ҏ�K�3�ۿ�Hs��)3۷zS�Iހ ��ӵIS�{�t���C�����\sҡ�Q�s����쀣,~\��"ŕ��."�-�H�I��[�f����%���vl�q�׵Coh4�s�~�[���#�㜚��JK�����@�H��0#>���X�jR���MZ[jW�4��`�6�P���lj�𐁃 6F;�=�NkۛK1��[�UhY�o-Nwu�1�f ��QמM\/kv�ܙZ�v�榺�1� &>��@�<�R;�+�8?�hI�7���w��Jo� =*� ���4S��;R�})s���Ld������)������zt�~�:R���{R�c�(/J8�{�x�8 ~4��F v��(F&9�(=@�ށ��N�R���2qҎ9��J9>�چ��#�@h���>�׭/�Oz8�(��RQҀ��Ph��9���00G~ԃ� ��v�iH�T��^�c�с��(�@�֎���'ڀ �aK�n)&���M���J=h����4�ih��#S�8��Y�c�e��`3�V �[i�xHއ(H��j�ا���8۟�sHH�"�mWOd�a�{x�N1�US5�i&��2�͆,��%Fx�z��ȉ~pX��~WnT�*u��D�lmr�1���;psX�ZM$�4���R�ծ�u�ټ�<��;��3=s����J�34G�?ww\��+K_��v�� ��&YbO��Q1X�A��t���&lBK6�rI�O�9 �R=z������I�op1����Ze�A�=��]5N@N��AW�I 3����SGJwjc��(�I�����=�Z8��֕H�{Rt?Z^�4���@��Iހ^hF0JR?�'��9����Ҁ ��>�`c߭�r;P�J:{R�Ni(~��'���'lt�=}�=q��=�њJ(' Q�2(�{��4c�J(�J(��i1��4��zё۽(��E%;9������qI���E�3�(���h���g�ZN������4b��=�{a�G��z�Rڜ1����Ξq��H9lc���U����B�a��d��j�k�]�h|t�dzc5E���z$q��I��@�BL�G%�=z�}�OA�=~^�ΘW-�#��TбF;������^�P��r����敲X�sH�n#؟Ҁ3#b��Ư �l�� ~�|u�����S����1?Ȣ�������@��!t�4�Î����}h>ߕ(����v�v��f����3@ )i��/��4g����Rg�� �c�h�����@��:}{P0�sA9ځ�<�=1@׊8���=����N�=h�;P{P{��@z�;�K�LPx>ԝMg�A�R�=y������$�6�QH=z�S��Pw��/9#x�'�:��z��TCց��Pу׵�*���f����(�ק�������^G���!����A99���ӣ�Fs�H��@�sր)C<2"���5'������ED[hD�b��� @3L���ӂ(���.��Ieƈ�Xe�MR�yv�A�r3�Q ˎ�QT(�l����(�!T�R�P0ȧq��QL$f��������3ڊ(A���(��3��K��(�ҏ�E �4(�b�҂;��E )�zQE�J�1Ei: ~4Q@;�R���Ev���c�` �;��L�ڊ)g'������1Ͻ�(h#��/��;QE&{�A��i�Kɢ�r�4�x'=袀?������JFIFdd��C     ��C   ����"����D !1A"Qaq2��#��BRr��$3C�&4Sbc���T��������#1A!Qaq���� ?�p��������ĥb1�"�$� ?��y#�8w0���q|^� �8zn`.��ÚK� ��$N�F/�w��x��5Q�_���`m:~�rZ�CNy0��t+�ܼ�>6�ο����s�r����M�-`w��o��p/}>c�-�h��N��*B &����1��8�rݕ� �aw�6G/�U��^�$N�u';��Ѣ�$DG�-LGe�zv��^s>DN�-Vv�S/�ۆ8�h�F��;!�g4����P1�C��$D��ۛ�gR�eRɈ;� �B���"�@�E�D"��ۢ�ҭ��%^� 7��&b�1�`�GH~l�� �Fd��"H�G3b�=�Db\@�X�d *s\N�U<��|��0�F�䳶�� #(��h:2j�q'�u���‹ڥ���1ı��3!D�G*��f�0�G��'���y\;�|�s�@t�s�'�P��/&�<<��X��:4��向�<,�#�p~O�`+3 ��ϳ���r��O�����9��9��~(a��c�Y���SÇ� �."��#�6���-��$�^��t��=�O�/��F� :�qcæA��W)�@g8sSL��Kv�]�N#W�����F"��T!� ����\�?���^o��)��J�̼V{������h�ѡ0'PVZn�Q%���˪�d�5��� �61 Qy�pc�6m�L ��[��$�(� �cy �o!B�L��.=��U�m<���Jb���dF�[>S�h`�ͳ�L��~j,�:�o}A��-��A�4��1썄Μ�l����f�I$�ѵ�& ��)�)u���I3!��;�%5�;F���7�][��샤�č���$��� �c���^��� ��tZi�� B�x^+�|9w�?�Q�x�@��c�A"�9l@��?i��>���݋ul5Z�#��^�@sh�K���ژ�+�U�j�h�lkL��pD�!�-����~W�Y���!����#Cp��0�H�]�ssh���4��v���q�l��+���E(1d�g�y�@18��+�&,��+��� ZfAV:E��1u�f����5�qc��=�`�u0LL�d>��#Y �t��sN�hW���)�&9�nVq����h�Di�@��K�hTnd�d�a ò�K��=�$�Zok�" ��bɆ�}������_{����h�gPîDf�S���ʎ%�X �m �S�Ɂ�c�k�#@�����dݶ��E��2�$�6F�� �5�㸋l�+7D{�YC�d��Q�����I�g�5�56����F�,A�@���N0������&�e(����<�hsj �ҹ�I������c�W��f/t� ���^���0�Z\�$��n�=)k��;-4�.��5;,���@���R7�.�{]� ��"q�{,�H:{�X-O{�;ł�H�?$ 8I ���6�j̈́45�a��i�F�U��H�iQ�$ϐ��*���͔�$ZI#�)mtis�uK�- � .���Ns_T��5������\~3(Y�� 3��L|�4TF�yL5 7�e&i(à�e΍�{���k)�6ұӬ�b����-�t�n��9�L�r��E��*zm��u7\G΃�5�zF�1�<h���U�t��t���Pn�̄x҉5MI��l�>_yo6� �*Ż]uxGTp$����.O�@�b�x?��}��u������kvY��IYjc�m��e� c�Q 6u'������۲kˋf��Sp �" ��ր"�S7�A4�j ن�]Q�4�R�g.�=�A3k.��p9/'~�L� �*��ăt.,���,�pw�DE�E��� lBc^Z����P]1���M���H%��q)�|�i$�">�(�$�� $�rbɌ�%�X�X`D���p��FPI��È�:��8�z�uB�E7���Q R֐���57L���g6 �K��E�8 �?5����2�&�-�i����_k�'��G�?�����rs�1�X����xs��X�1��?�r<�46c�u����u4�b�d_^�M&�\$��fcKX�!�Dۺ�.\7�U�\)���uݪ��@_y�*l� x�(kt����3muV:KcI*� M��J�&�]�o�� �6@]&.���~ r�0�)�R��5�gEa�,6ZS�Kd�#���[ ��T/�gse��4��뛝HQ�>�P3q�"i�K�:��L���GS3$���b�L6���D�x��u3F�o�-�t�������F7y �\C ���Ž/�7��uzuo{��i���E�7�G'�<"�O�^��~�H�������������b�m(�Ox�Fc��+��n.�d$ܶ������#�`/ /0LX+����ۘnH�0��v��qӱ�5��ܭL=F�>Zs}���k���qh� �k�D� Y~m@DD䁪 &b�dB��� L9���E�-��i7����P;9pP����#U�cMϤ�3i�! ��uH���!�\1:�B[���s�6�). ��` j��ɼ����gRU��x+��$��紘�ʠI;�F��Re��Ǻ&ԗ �ؔ -$� �٠X"���������/qJ�&�'��M�]M��I�(��{E6��X_�p\���c�lJ�â��d�%�r�H�X8E�������{A�<�É��c��yQ��������a���[�������:mq��P�l��ޟ�a-���%�u,q�R��H{��F���k�t��WU1�8oЬ���*��S}tFL���d�tY���Spc�I�$� �A'p��sY1�����^x>2��&4��s;�jV�Ǩ#D��7S�)�˺� `����Y���쭺 ���|��ed�v���2N�^b����0�8��D�l�H.�����+��1�o�%9���Lotև���&Z݁��k�2Ku@ٛ� 6�Գ��ڀ4�0�߆s~�JԾ�������}G�L.mM&�I���J�zog�E���O ���{-�vU�bwG��p��Ta�-c�=� ����9�<� >H.��7�{���o�W ����w0�4p��'q.�ަ�:���R'! A^}ue'KB�A�6]�����p�A�=��ިm�؅y�s_[\��luLk��.�Mi�v�ƀ�ro�746�)��!9�|$:ZGy�5�L0��ϊ�-6 9� ��L�K��S�\L �lV��l؏��i"Ts�wh"6AN\$�+tE���˷?�U.l�*8��YAv�}�A)��l%8jٝ�vK�f�&�d�t� :�d� s��#k�\s&7� �l�txj�n�I�[p�Z�Rq�I,_ .k���?��ÜI4�d�������R��]���� ��Z'��*N�4��#��=.P�0�~�?��r�'���d� %��Z�cjq�&Zi�I��{�M#�q��8l��q,�tT�wH�2�� �/>�� h[h�0��]��/ ������c3����&��[��\��1�..n��8-l����#HF*g$�GN:,����!�ȷ���ݶD���Q������EME�̧��&4 �Cz�]�-� ��P`JT��h��`y��d`]��,�$�buF>N�A���vP.�jm:���U2 �q��"�Al�~E[��ym� Ƣ�+4���@Y��í�a��%i�,i�‰xZ�>�J@�6����|�|Q?r�m��p�>м�����������_� �,���2�M0�q��X���� �€3A��F�X�b%Dg|�� !6� Q��D̎�e��I���˽��(�ƻ�)��&����N��t>�v���E����Yx. �NJb@��V ��m ]e�w9���{�M�h��hø���)f^N3�]7����@�Aݯ|����L��q��]P������Oo��@��  �k�����N.i�#�̈́�L���.�E<�I�������e��$����M�'X]�2I��8A��K������H��:f�͐2$b�@�HL��u���H��t���l3D��ꎓ }�@��(Z� {��]��'B�4�![$�hƺ�Ya���GJ�i0F�Qt7@!��{`�1�&S� �ΥYqy6�u���q kA.&�n��` ��0 �./}?!�H�D 8�"�@Ǻ�H3~�f�[�e@f�Od$9�E����Ĉ��Q[ca� EłfQ�,�e�N�gn��d��� �ˆp������7��Qa��M������DE�$�.q~� ����T�/����@N$4lb��ө^)��~����K�c�"�[/�r���N/� $ �ԸA{y����O3�fH���|��^��\U��M�����NR:�5�'E���"���.3 i��N�� A�u�׆d"4% R3����-����Zs΢�t(�4ǝS�w���,�q�cN�������d �Adv�>U��������5��W4��@s1�ذ��%t�*M���,!I9�^Dj�� ��Yi�r5F���D}њ���& �9`DDl�ZA�d쬸G\�[�uA)T�K��J s�N�7DZD�� "&$�EM��!�%~;�i�P$Oy��i� �Yl-q{��p�[���CA�9�K�;|X0�:�����Nᄠ3 n�\�[��ǹDe�l���6|�U��a�LA-�4��O�_%�W��8nkb�5���o��ZL� ��8����N����� �0ͬ�c�N�J'�Q��y���cM$�'S��y�x��wX����ft� �\�c�����_9�V�~' ��a�o���QK�x �{��Q�%��ſ�ϰԅu㔵�J�d{�z~�~N��H�iZ遘��# 0��ku��ѥ�a�:�Bpc��gR �]<�52d�����E� d�l��ȏ޽�1��ɉO�Ѥ�Т�A���`�p0�1�um� {��_v]b�#r}��A��GZGS@0{'@$˵����oh1�40�6�*�2�"�H�4C���AA�7 �� �L��.��h�� &}ѵ���2���d���1L7���)� F��a2$jT2�iK*u�͗8��ZA��=\9o�O��# /G ���5' �,�=�A��0c�G�8� �T�� )k��f�$A���~���O�� ��*>�|6;���]��=lMB�1ޛ���\�L�+"\g� ��� J.�Tځ�� ֗��k�>�dq��^//����s�G����>1|C^�-؊���P�GH�sA'����?H<�鹯d�kr�x�� ���F��N���8>n��&�y��Vp T�L�{dz�O={xp��k�tݔ@�Y��o����!����GS @�o O���,ޥ K� �$��+���E�Tii��i9|�X���N���/fe�il���9����=�`@��o�4�t�o�7�h�v6T\H�0m`���#05��:����X�ءpxS�6E����@���"5'uqE3�$�����^f`��A�1�4���>Ȁ9���44���F�Sf׶�U=,.��=��"N�-�r$%��$��B@UP�ip�� ��E���� ��0ԤI�$��^E<=SM��v�u��FLISA��������FCIS �