Encyclopedia_of_Diet__A_Treatisg@g@BOOKMOBI�~@'�/�6�<A Gu O�XS`�iNos�y~q���� �U"�$��&�(��*� ,��.��0�2�i4��6ݛ8�d:�<�X>��@��BLD�F kH�J�L iN) P1sR:TA�VHXM�ZS�\Yw^_}`e�bk�drfxhj�Kl� n��p�cr�t��v�Wx��z��|�#~����!�ߗ���������w������� ���$��,,�3��:��B��JE�P��X�_%�fJ�l�r4�x������������������������������!���օ�ަ�����X�� ������R�T�L� \� p� d���p�@�T�T�����O�3�3;�3_�3���kMOBI��<�������������������������������������������m= xP��������z|{������������ump����r��������EXTH��EEncyclopedia of Diet: A Treatise on the Food Question, Vol. 3l3calibre (4.17.0) [http://calibre-ebook.com] eni Foodi DietiDiet in diseasedEugene Christianq,244a29aa-08b5-4041-a7f1-a021c625f97cp4calibre:244a29aa-08b5-4041-a7f1-a021c625f97c� EBOKj!2015-10-14T00:00:00+00:00� �� � � 0730-890adc2� � � �kindle:embed:0001} � Encyclopedia of Diet: A Treatise on the Food Question, Vol. 3 "Co�p" �W��W ����:��reatise�n�HFood�ue��o����. 3 ��2�3���2��5��is�y�s�or��u�If�nyo�؀8where��United�t��s��d most��r�arts��Qworld�t�o�`� �h�ith�l����r� ri��s whatsoe��.�ou�a��opy�t,�iv� �(w���Pre-�I��un����terms ���w�uLicen��nclud�(�jt�/��on�0e �� ���� .�f��Xa�not�oc��d�o�os, �Qwill�a�ht��heck�Rlaw��country��‚��� be�H�1�`��1.�\�������Tmach��^� 7�p����3��8���Ho���'�!4�'9����@�R>:�������������p����e5�Ǟ�authl���_A�!���B��'��"C">A��or���w�t�������dD���'���"E">Relea��d�@���cto�� 14, 2015ۤ�#50213]�*������F���'���"G">L��u�`�ߎg��h������H��'��"I">Cr�Xts��1duc� �Ja��Robin�ʐ�O���ТAb�d<br�'�"6�ŀ!��of��Y�eam���pgdp.net (��f�8�as��������=from�m�8s��ously�Xd�Xvailab���h��������ɿ�r�QAr��ve)�<���ρ�7��st�@-se�xato�?IJ�ɵZ��K">***�TART�F�HE�ROJECT�UTENBERG�BOOK�NCYCLOPEDIA�aDIET�zREATISE�N�FOOD�UESTION�xOL�x �8��/����?xml�ers�x="1.0"�nco�)�8TF-8"?�8ht�8�Xn����.w3��/1999/x�!��� <�Q��<��-���G����t��ume 3,�1����,�.�.�.�s/� <�Pk��1388618914939043596_co�p��.jp��� id-393830418202924911"��l��con"�ype�`��/x-��|1T140�� ��� ENCYCLOPEDIA�F DIET A�reatise�n�he�ood�uestion IN�IVE�OLUMES�w�w�u8�?� BY�� 6a�4B���4C��ugen��r�xian,�.�.�.��h��sm����p1b��4D�����4E">Volume�II������14F">NEW�ORK�w�w��THE�HRISTIANĢ�ETIC�OC�XY������1914�S/div��?2�?4G�E��pgepubid0000�`title="[iv]��4H��a�zP��_iv�O�O�II�H/a� ����1����14J������14K">Copyright, ��������6�B����> ���πρ�����EUGEN��N�?�?������ALL�IGHTS�ESERVED���{r������L������14M">Pu�Re�hugus��'�o�'�o���N����(�͏ǁ�O�� ��?�9P����?xml������0.0"�ncod��="UTF-8"?�t�8�Xn��http://www.w3.org/1999/x�!"��="en"> ����5����/h3�htable����5"�ata-summary�g��t����� Lesson؆�em��th��d�utdr��������td�)r�ц�����l�_�O��Harmonious�ombinat�Xs��Food�ndԋQs������������a�ǃǃ���ge��veȄ+es�zD�x�������ω�_�_�[5�_�)� 591�L�������/��b">Chemi��`�؅�pduc����C���X������������008�x593���������/��Starch�eon--�����QU�X�i�����W�04CJ�7�����/�Excus��for�u�ur�ꄿ����������06JH��9���������/��per��nt�p�hAn�Xls <t����d�lass="tdr"> 601 Food�ombinations��?�g�g�g�g�b3JK�a3�g�g�g�g�/lc">How�o�nterpret�he�able�������������hRH��7���������/��� �f�igestive�armoni��and��sh���O�O�O�O�M8�O0023J�I9�O�O�O�Nh����8�_�_�^D�_��M�hem��9">Lesson�III C�yific��Q�����%��̂Nj����00C��006GQ�1�����/�jSimpleÅ�����Based�n�ςςςϓ'Principal�utri�"Substanc�����������O�!EU��2���ττσ/��Pur�ȗ@which��Different�C�ۈ ����������Ser�Hin��Hum��Body����������E���)�25���������/ld����Carbohydrat��w�������������������/����Fat�W�W�W�W�W�W��2A�Q6�W�W�W�W�/�W�RProteid�w�w�w�w�w�w�w�w�w�w�w�/�w�rMiner��Sal��w���������45O����������/�r��ce�etween��bility��A��mila���w�w�w�w�w�w056G�p30�w�w�w�w�/�q���howing�ompa�`�م�������������te��W�Hr�8���� �Xals,������Legumes,��Veget� �g�g�g�g�g�f7DS�a2�g�����瀷��_�_�[G�_��L�����V�߻ߺG�߅'�_�����߻�">Vieno�yst�x�D�easurem�@���׊ׇ��zF���5F��7�ׅ������/�1E��g�?������C�:������/� Nitroge����������7B�4�7����/���N�nts��e��߅����39��64������/�ZT��"O�P�T�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�\New�r "�ꄧ������������6RT����������/�ec���Qf��a�imp�Єǁ��DŽDŽDŽyH�ǀAN����DŽDŽǃ/��xplan�����ذ�������02D�z8�����/���'�'����������I�����@65�焯�����Ϯσ_�_�\O�_��M�ς��خǮ�lass="td��စr"> Curative�nd�emedial�enus 665 Introduction�?�?�?�?�=O�?�FF�97�?�?�?�?�/�9Coo�g������02G�J9�����/lc">Grain��������������>Vegetable�/�/�/�/�/�/003D2�(70�/�/�/�/�/ld�F�0��erole������04F3�y1�����/��Ric��Macaroni�g�g�g�g�g�g05GO�a2�g�g�g�g�/�aFruit������������/�"anned�ood�?�?�?�?�?�?006G5�93�?�?�?�?�/�9Buttermilk�/�/�/�/�/�/07HM�)4�/�/�/�/�/�)Home-made„z�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�XTh�(anana�/�/�/�/�-P�/�H��67�?�/�/�/�/��How�o�elect�Kip�(�ˑ�ׄׄׄׄ׳L9��6�ׄׄׄ׃/��Bak���G�G�G�G�G�G��M�:��G�G�G�/�:Rec��s:�ׁׁׁ׆For�od��d�g�'�'�'�'�'�'�'�'�W�W�W�/�UUnc� �[���g�g�g�g�g��4��8�g�g�g�g�/�e��Om��t�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�\Fish��Fowl�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�dGre��Peas�n��Pod������������054H��9���������/��Pump�(�7�7�7�7�7�7063U�080�7�7�7�7�/�5Vegetable�u�؄w�w�w�w�w�w�w�w�w�w�w�w�tS��afr�8Te��g�g�g�g�g�3E�a1�g�g�g�g�/��Wheat�ra���/�/�/�/�/�/�/�/�/�/�/�����ea��'�'�'�&Q�'�`DF�!3�'�'�'�'�/�!Cho���f�Hnu���W�W�W�W�W�W�W�W�W�W�/�QNormal�?��?�?�?�?�<3IP�9���?�?�?�/�2Introductio�Ho΄������������������������/ld��\Child, 2��5�ear�τττττϧP3T�ɹ�ττσ/�τ�Youth,����10�ׁ��ׄ�le:pos:fi��စd:000R:off:�H�027H">692 For�ormal�outh, 10�o 15�ears����tdr�0a�ref="kindle:pos:fi�߄�6D9��6�߄߄߄߃/�߄�Person��5��20�灿���焙S�牸NE">700�����/��������33�灿������75N��4�����/��������5�DŽ�����T��0043T��8�����/��������6��������U��00138��1�_����/���ᄰ��8�DŽ������5C��1�g����/����8��10�������V��h4��2�o����/dlb">Introduction��Curative�enu�τττττϢ6R�ɘW�ττσ/dlc">�O�I:������Superacidity�G�G�G�G�D10�G�FF�A���?�?�?�/��erment�`on�?�?�?�?�=4�?�xR��753�?�?�?�?�/�9Constip�?��?�?�?�86�?�iP�861�?�?�?�?�/�9Gastriti�ׄ'�'�'�'�'003CI�!�_�'�'�'�/�"Nervous�ndige�����O�w�w�w9�w��M4�p8�G�w�w�w�/�wusnes���7�7�7�6A�7��41�19�7�7�7�7�/�kb�_�/�/�/�/�*D�/�pLL">80��/�/�/�/�*Bili�_�7�7�7�7�2E�7��S0�1�_�7�7�7�/�Sirrhosis�f�he̤0r����������G����0�82�焏�����/��Dia��ea�����I���QV�3�����/�Em����/�/�/�(K�/�(HO�(45�/�+/tbody�qable> <�@d�I�X���c ԙHProject�utenberg�Book�AEncyclopedia��Diet�olume 3,�y�ugene�hri��an,�.�.�.�s/� Harmonio���؅us�ombinations�f�ood�nd <���smcap"�id="3Q286">Table��Digestive�armonies�������7">����sh��{/p��h��r�bp�}p1b1�G88">CHEMICAL�HANGES�RODUCED�Y�OOKING���.�E2�W89�phe�pplic�J��heat�o抁is�ompar��vely� recent�rigin in�(evolu�mankind.Ԁ�use��fire�n�8v��a�erta��amount ����al� genuity,�q��uld�ot�e�ractised�y�1'�Pnthropoid anc��ors.����imals,�he�Pr�u�Ѕ���e,�a�a�r�� �k�ycurios�0�@r�unusu�����new.�/�/�/�*A">M�xprob��y�0g�xh��o�0g�xperi��s��soa���0d�*s�!w���(ter,��n�8舨��� �؁)��co�����t�a camp-���s��c�1pgepubid00007"�itle="[594]�G8B"> Dry ��>��o�ll���e:�s���&�@��e�78H">E���hsu��(�؈��28I">S�r�x�q����a�Ҏ�bo�P��with��while �rch,�-� �v�6steam�hbsorbs����ree�� f�yt�Xs�iulk�z��ur�h�����Ca�xft,�as��or s��-diss�I�h��.�nd��dry��,�զ�08��595��28J��5�_�_�ZK������v���a�row�)��,�n����c�����ԉ��� ��u�ba�em��a�ɉ)300°�!4�J����i���� a�extrin����i��to�� zwieback�Z�A�����7�7��L�7�7fat�'�'�'��M">F�`����W���"��;�ȃi���e� ���;��but��glo�x������A�U�A�0�,�щfil�p���,m��� �{����.�n�����I �ߋ�compose�1o�Cirrit�kvapor�P�q����fry���ᅹdu�1� �����0sm���������� s������on�,���i� g�����띲g�8�h�l�[�>s�jexceed��І7��muc��membran�*����a���H� e�r�a�������N������teid����O�s�v�]���@�ɆY�͋Ҥ)u��o��i��r�b� ���th�КUak�la��@��.Ӂ�X��Ich�?�?009��596��28P�?�;6�_�_�ZQ�?�:�plbu���j���1�agul�Șȓ���about 16��1����f�`liar���]����eg�hi�h ��low��re.ω*���2go�i�����D, g��n�K�Ide�`e�j�Xd��(�a�p�j)� o�㓹������j���o�j�����Ȑ�u�@���appl�� ��lo�b��u��l�D�j��� ������dark��it�`�ʰ o��in�xub����Pi�xti���ԗ����6R">I�u��t�H���B����"n�a�Sb��i�Ƚ�ome ����(�0���тAobser�ɏ׈ˢar���y��էC�Fn�6t�g�o�뤊����xity. ��molec����b�8��e����Oalmo��indestruct����ible substances.�he�ombined�r�`agulat�pforms�f�roteid�re�epresen� in�atu��by�orns,�8of�8finger��il�pand�air. STARCH�IGESTION—COOKED�ND�N�k�+div�=siden���o90">Comparative�igestion��cook�p�!un�k grain �stu��t�ill� memb��t��refere�h�ade�n�ess��V�o experim��s�H�0rn�Ёʅ,bility�I��rch�hen�ak�0in various�k.ɀ�h���,��ough� duc�܃"purpose ��demonst�� sup���dvant�؄1ex��s�1�a�`��e ��ul�(show��that�t�Bt�8�J�t�R�8� toma����moved�h��◳�v���門d�e�(�C�� whil�S��c�P����U�rom�B���[ ��grew�p�s� �����increa��.���hief f�@�݀�ga��ic�ui� i�[����B��al signific�)�Mab��NJ8�9exactly�o��ite� ���� ����d��o�����p�����2">R�P����n��]���_�_�_�D3�]��� �ifrequ�`������Ё2�i���c�X���ю5�7�7011��598��294�7�38�_�_�Z5�7�0 wi� t��becau�(��ell�8ncl���Յ��s�Pve�`������olu�i� u��e�8�X��ol�!eory��������`�C�L��rup�Y�0��ears�ow�u��, �pe�%�nso�s�Ǟ�zs��y�ct�p�`�A�K�8�'nu� ���P�a��un�r���f�@�� ������Xr����k�xel��ve��filmy�{�؁Am��{sc��e�Xexis�����analys������flour �y�)����ra�{��fi�@.ץ�\�� ����i�˄b�(��{�i� ��Ie��e�� �ould�:���eral�u�������K������ra ne�ځ���,��n��ll��H���o������a�pound�*�ϱ󆹑���h�ʢ�����l��o��popular�ejud�أԡ����>6">�����ٽ}���h��ncy �Io���x��organ��sa���i�`�(���ǡǃ��o9�o297�ǡ�9�_�_�Z8�ǡ�food��tir��in���\chan��b�u� �>�ۆ�m���0�2��m�(�Ӂ��[�Ƀ��0��subje�Y.�any� �������b������nitrog�������Ht�ዺ��,��re��b�؃5�9cer�!�e���Af蘁���聘��lit�� valu���M�8u�����olec���*��body. �}especi�`��r���a�8��r� �0vegeta�Xs����p4�>EXCUSES�OR�OOKING�UR��OD�W�W�W�A">A����l��bi�൱in����d�G�����4B��asmu� �Cmajo���peop��fav�/,��b� y��r�xt�;�b��half�픺��um����or���{ �0s�Ati�ؚ�ak�@�P���ɇ��un��kte�t�� w����y���*�vie��adva�`����ho��lie����S�[die����������b�`����mo��n����(an el��a�P� �ۃ@�'�'013��600��29C�'�!���_�_�ZD�'�!a��mp�Xo��a���h��.�n����Qn��s �(�ț)�Plo���j�L��������s���Xbe���d���聴�o��� �.������J�ҐAs ��i�����ДP�W�Pw�Q�`gi����detr��� l,�et �x�qinu�����E��y��s��Ӆaun�g�O���h�Ab��� �@m�J�����f�P�✼���)acqu�X��hara��r��ics����,�ow�r�� ��adi�8�����s�Xg�volu���8s.�here�����s�o�ore�eason�o believe�hat��dified�uncti� of��e�tomach�ould�e�nherited, ���`�x��s�������mall�eet����mong�e�hinese�(men�ust�Pcau�����0organs�8mutila�by�ocal c��om. T��be�light�!scient��c�nowledge�xw�eads���ve��t��healthy�hi�ȉYoday�0,��ts�apacity�or�ut����, ess���؆ik�"�rim��Ђ�, and��thr� ��up�a�ar��di�� natura��oods����p���.H">EXPERIMENT�PON�NIMALS���?�?��I">W�0e��o�Xt�iim���qmeth���ani�0�)ding�pply acc�@te���man,����dig��A�ɀ��8������proc� ��؂��so�(os��re� �ؐRu���,�?results obta�d�х�����ver��nstru�ؙ���stud�`�a�3�ɕ�ce��W�W�SJ">Abou�yir�Xyear��go,�h�`�*���y��gric��ure fir��m�eval��,�P�xp�h���as�Hd� �ook�I�i��E,����tens�jasis.�����h��r��un�(rs�(� ���0�Qow�mu���xh��su�ao����������"�� �����d.ԁ�argu�Np����t��i�(g����c�� �(�@�qu�P��able.ɂ as����'� ��������g�g015�602�29K�g�c���_�_�XL�g�abenef���c�@g����a��bi���f�� div�si�xote�9M">G�yn��Ȑ����_�_�Z Dur��git�(��n�Pro��w�X�؅q���Ë ir�ogs, �`ck�P,�@w�0hor���sheep�E�����3�@y �hhusia��c�R�a������c����.̡�I�Ъ�P �'�@E�&�hS���ok����ubjec������Bc��ful�qmplet�$�qa�x�ʈ��‚1eff�(�z� ������ꌬ�Q���@d��sh�P�j��c���pg. �a�I���s��aj�d��a���v�"j�����꺈e���decis� �����v��gat������ �_�\��`l���"de�����잳l��stock indu�y.������b��h��n�X�@o� ���@��bso�Y�o�o�o��O">C��a��b�P��iviliz�:�ϘϘς M���#on�8����s�����#���J���`�H��in ����w�“���t�A��d�G�G016��603��29Q�G�C3�_�_�ZR�G�Adie�b�p��`n�Po�h��ca�L��dva���B��silk �P��swallow-� l�co��.ȽȭI��d�4ccord���yde�8�����Y��ough���iie��e���-���xdoub���e�2���ut�ɞ뚻�ѓ�,��c�1 �Y�A���qha�Ȉ0�ز�wis�x�������"�H�0r retar�a� ��m�9�ɐs�e�Q�Ж���qu��on� ��p4�9S">FOOD�OMBINATIONS���O�O��T">�9fo� ����ie��sign��o� ��y,��os��n�����(i��if���9m���]�my��{�`reg��� �� ��bin���w������U">�x��s��w�ydif�X����g�у0��on�(��Ha��in�1�Z���rn�����?�8�h�Uy�!��i�� Qua�ȴ���mport���xc���ߏ����$2����t�Iar���}p�ؤYofte�!ve����n s�0���׍����Hm���J���8ith����symptoms ��f��3.͓r�Jse�ombina����tions,�hen�ak�0under certain�ondi�,may�ppear�isagreeable,�ut�his�an�e�vercome by�eveling�e�ropor�z�nd�im���quantity.рT�s�f �py�reat�m�ance�or����so��h����most�erfect�el�8�� of��od�%made�"���d�nto��chemical�armony,�Y still���ith��norm�`stomach�f�v�!�ˊpexces�Zphys� dem��s. T�pus�f�ɀHt�s�X��serv��o�r��o��student's att�H�h��adv�ag��e�x�8from��health-giv�Y�Acurative po�X�view�ȃ�e���@��s� lic��n�het�����4"> I��si�p������)�����W��hould keep�mi���tim�yquir�I�dige��on�i��nvolv��no�nly �Ӂ3����bin����ᗳsa��m���sals��؁`, �a�`a�ew�our��fter厨���o��r�c��������duce ��in� .Ɔ0exa��e:�ilk,�e��l����sweet��uit��re���G��X�p�������������r two�a�)w���E�����al�����fu�r�8it ha������a��div�e�y��e�_A8�Y��n��a�@f�Xu�8,� cul��� d A�one��� �8��suff����.�L��b�0s��gnall��"ENOUGH,"�ome�R��pu�����x��.�his �� a�hv��a�0�qs���bu���ەjaccep���� �w����.�ow��=�S��al�`dy��off �q���9"�pugh��hen�،Cpennyw����Pexcess��at amou�{�Cu��mo���xn��y����������E��or���)�;fy��2��ӣ���,ɀؿ�group��X� who��u� I���1e��i�Xdiff���P��is�a. A�ur��ub�Ń�vegetab��I��m�J���R�A, �j��쥌c���2�numb������(�D��m�j�Rl�`�����s�@�9� ��������F�(��20��607��2AG��7�_�_�ZH����zp4�WAI">HOW�O�NTERPRET�HE�ABLES�׆O�O� J��as�@ta�@�Y�����speci�X�Y���������t�}��� � �8���`�ѻ�des��d ���u� .ɢ;s�۪�㹒�ث � ��8,�x�/�ook� �w�0��X�,first� �Ჱolum����e��ft-��d�г8�����,��n��llow��ro�h�{ ������9hir�؇{��blockquo����������K�ؙ���1�AL������M">Figu��(1)�In�8���(bene�Yal ��2��g�A��ns�ρρ�(3�ͯ�w�Qun�"�����(4�嵘��ular��� fu����� (a) "Fa�p�a"�`��,���s�y� <������9��AO">Gr��s ,�̘�, �� 609�p���銿�b"f�u��i"�Tbe "�/�/l."�?ass="cal����ibre12"�id="3Q2AP">(b) "Fats�nd�ggs�ith"�igure (2),�nder�he�eading Milk ,�age 609,�eans�Hat "f����큠"�ake��ood�ombination. Nuts�c �a "somew�I��sirable"��������B0�d�d�cid�rui���Gre (4�F�'�Džǂ�1�'�$�� �"this��on�ould�e "particularly harmful,"�tc�ǃ�ǃ�2">It�s�mprac�Pal�o�rint�y�0ference t��s�how���B��ony�f�o�8�xn��re�ЄɁ�,�u�e�tude��c��jud�h��suffici��ly�ell�o��imself�y�ч8����e��spe�Xv��i����� sever�f�����roup�th���{tb"https://www.gutenberg.org/������2B3�?�?�9�(��9��2B4�?�;�X�_�_�X5�?�?�}p5�WB6">TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND��S���kdiv����er��B7"����� ��data-summary="�߃�_A��bo������` 1ŎQial��bene�1al � ���g��2B� (Such�s�ut��,�alad�il��C�m,�Z)������qB���7����=�2�r��w�r�،_���\h������ �h������E����������ʁ��>Grai���/�/�/Vege�4�O�O�OA� <tr�����lass="calibre17"> Fats�nd�weet�rui��with  2������������������������3�g�π�—�πρ���/tr��r��g���g�dSugar�3�����?���������������������������E���Lj�0body�Jable> TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND DIS���k����enter��BG����� ��data-summary="�߃�_B���!����6����������1�specially�enefi�i��o���omewhat�ndesir�Ꮷ�������O>2�oo��ombinations���O">4�articular�harmfu���7�0�/�+�/1b1��BH�}��smcap�BI">Egg�x���'�'��J�'�ώ'�'="���rhea�>�t22�҉���������8">��h�����񢺁��Milk���>Nu�7���Grain�/�/�/">Vege�"�O�O�O">Acid <����/table> TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND DIS���k����enter��BO"���� ��data-summary="�߃�_C��body����6��t�6��7��d��dl">1�specially�enefi�i 4�articular�harmfu����/��ؓ/�)�/1b����P�}��smcap�BQ">Milk���g��2BR">(Including�kimmed�n�:bber�pm��,�ut���a�� fresh�heese)�_�O�_�AS�_��_�_="���rhea�v�t22�ҍ/�/������8"> ��h������Fats ���Egg���">Nu�7���Grain�/�/�/">Vege�"�O�O�O">Acid<b�7��6�h�rui�w���Sweet������Sugar����E���������ǀ����ith����c�������H�����w���w����4���������/����3������������������G��—�πχG���g���w�������������w�������������������j���G�瀿�����ρ����π����w�������/���/�������������J���G�w�����������υ׀������������/���g�������������,��W�����g���������ǀπψ������g����������� .��W���������������G���Ljǀψ�������������������7���������������������������ρ������7�7�7�7�7�7s���?��r�?�'�����׀������/�����?���׀���πς��W�W�W���W�PSugar�_�W���������������������������/���Ljƈ /tbody�Jable> TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND DIS���k����enter��C1����� ��data-summary="�߃�_D���!����6����������1�specially�en����eficial 3�omewhat�ndesirable�d/tr��r��calibre17"�O�M2�oo��ombinations���O">4�articularly�armfu����/tbody>�@�i�@div��p�Ep1b1"�id="3Q2C2"> Nut�x�)�pp�g��enter�2C4">(All�Ymon���xcept�hest��and�ea�a)��� ������C5���i�_�[5"�ata-summary="�Q�rhea�΁t2�P���/��h����8"> �(h������Fa�P���Egg���">Milk���>Grain�G�/�/">Vege�"�O�O�O">Acid �rui�����Sweet������Sugar����������ف���6�ǀ��G���S�ith����c������������2����">1���������/���w�����v�燧������������G��—�πχ�����������������������������������������j���G�瀿�����υ���π����w�������/���w�������������J���G�������������υ׀����G����4�����/���/�������������,��W�����g���������ǀπρ��������w����������� .��W��������������w���Ljǀψ���?��������������7��������������/����������ρ������7�7�7�7�7�7s���?��r�?�������W����������������������πρ��W�W�W���W�PSugar�_�W�G�����/�������W�����w�����������Ljƈ /tbody�Jable> TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND DIS���k����enter��CA����� ��data-summary="�߃�_E���!��������������1�specially�enefi�i��o��omewhat�ndesir�Ꮷ�������O>2�oo��ombinations���O���articular�harmfu���7�0�/�+�/1b1��CB�}��smcap�CC">�㐟�w�%��2CD">(All�ereal��tarchy�roducts)�_�?�_�1�c�_��_�\����hea��calibr����e22">  Milk���>Nu�O���Vegetable�O�O�O">Acid �rui�O���Sweet������Sugars�/tr�2head��body����6������d��tdl">Grains�ith�����dc">1����">2�����w�������/����>3�����w�����·���������andƔ����W��—�πσ��������������ǀ�����/���������������W�����Ljǀφ�����������������w����������d͢y��W�����������ǀρ������W����4�����g����������� �j��W���������������ǀπρ����ǀ��w����������dְX.��_�������π������/���ψπψ���?�����������a� �k�G���/���������'���w�����������ρ������G�G�G�G�G�Gd�a�O�O��������������W�������/������ρ��O�O�O�O�O�OSugar�  �������������������w��������������6/tbody�Jable> TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND DIS���k����enter��CJ����� ��data-summary="�߃�_�Ё��!����6���'�'���%1�specially�enefi�i��o�p�omewhat�ndesir�Ꮷ�׃����O>2�oo��ombinations���O���articular�harmfu���7�0�/�+�/1b1��CK�}��smcap�CL">��j�������C��2CM">(Leafy�r�uc��� ��N�s�ettuce,�p��ch).<b�w�s6��Fresh�eas,�arrot�Hp�nip�Petc.�XPotato��being starchy,�ot�ncluded.�'��'��N�'�_�'�'="�ǁ�hea�n��22�҆��'������8">�jh������Fa�����Egg���">Milk���>Nu�O����t�/�/�/A�Ȏ���/>Ʒ3��alibre1����8">Sweet �ruits  Veget.�ith�����dc">1����">2����">4�����/���/����3�����w���w�·���������and�a����"��—�πτ��������������׀������/�����������Egg����������ǀπρ������������������w���w������� Milk��W����������ǀς?�����?���W���w�����������Nu�,�����/�������g�����ǀς?���?�����w���������� Grain��g�����������瀿�/�����׀ς?���?������������acid洃�G�������������/���W���/�������ρ������G�G�G�G�G�Gd�y�O���ׁ��O���������w���o�������/������τg�g�g�g�g�g�gSugar��g�������������w������������w���׈ֈ/tbody�Jable> TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND DIS���k����enter��CS����� ��data-summary="�߃�_G���!����6������� 1�specially�enefi�i��o�x�omewhat�ndesir�Ꮷ�������O>2�oo��ombinations���O�0�articular�harmfu���7�0�/�+�/1b1��CT�}��smcap�CU">A��F���ǂ��M��2CV">(All�˦�ub�/s�s�isted�n�esson�III)�/��/��D0�/�ב/�/="��s��hea�~��22�ҍ7�7������8">��h������Fa�����Egg���">Milk���>Nu�O���Grain�/�/�/���q�O�O�O">S�� ����e���������߀���ǏR�DZ��7�G�������������w���߀��������������߇߁��ߚ��PFats�ith<����/td> —<�π�>2����">4�����w����3���������/������/tr��r��calibre17"����l">Acid�ruits�nd�ggs�ith�������πψ7���?������������瀿��7�7�7���7�7�0Milk�7��׀���������ρ����������������������7�7�7���7�7Nu�H�7�������1����������πς������������w�7�7�7�7�7�7�4Grain�C  �G�G���������_�����߀���ρ����������w�_�_�_���_�_�XVeget.�����/���������G���/���/�������ς?�����G�G�G�G�G�D� sweet���?���'��������?���w���������������ρ��?�?�?�?�?��|Sugar�G���g���������G���w���������ǀ��瀿�����C/tbody�Jable> TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND DIS���k����enter��D5����� ��data-summary="�߃�_H���!����6���7�7���51�specially�enefi�i��o�x�omewhat�ndesir�Ꮷ�烷���O>2�oo��ombinations���O�P�articular�harmfu���7�0�/�+�/1b1��D�ْz��smcap�D�xS��F�ڐς��U��2D8">(All�on-a���s�isted�n�esson�III)��������9��������="��ts��hea�N��2����o�h�������h������Fa�����Egg���">Milk���>Nu�O���Grain�/�/�/">���y�O�O�O�� �S��-������|�׀��ט��S���g�?������1�������������瀿����������w�'�����繛��/�����πυ_���������������������������?�?�?�?�?�?�=�:�?���'�������Ϗ���������������<td�����lass="tdc">4 Sweet�ruits�nd�ilk�ith�'�'">2����">1����">—�πρ��������π����?���/�?�?�?���?�?�8Nu�H�?�������������������πρ��������g���?�?�?�?�?�?�?�=Grain�K  �O�O�O�������������瀿��ρ������g�����g�g�g���g�g�aVeget.�b;�?�?�?���g���w���������/����πψW�����W�W�W���W�P�acid����'���������7���w���������w�����ρ��?�?�?�?�?����Sugar�O���7���������߀����������������/�����K/tbody�Jable> TABLES�F�IGESTIVE�ARMONI��AND DIS���k����enter��DE�ˆ�� 5�҉��׀�6������1�specially�enefi�i��o�0�omewhat�ndesir����ǃ����O>2�oo��ombinations���O�(�articular�harmfu�������1b1�DF�U��smcap�DG���*�w�w����2DH">(Cane�maple-s� ,�irup,��honey)�w��w�qI�w�G�wthea���22�ҋϋρ�����8">��h������Fa�h���Egg���">Milk���>Nu�O���Grain�/�/�/">�2���O�O�O">A�` <t����d�lass="tdc">1 3�����w/tr��r��calibre17"����l">Sugars�nd�rains�ith����������������W����—�πς?������w�������eget.��g����������/���w���������׀ς������������acid�ruit�W���߀��������4�����/�������瀿�����ς?�?�?�?���?�=sweet�Gth  �G�G�G�������7�������������������?����^/tbody�Jable> � ������Lesson_XIII��Q3�ĜZ��smc��'4">��؁�h2�'���؁�5">CLASSIFICATION�F�OODS<b�G����AND�߀߀ف��ABLES�æ_�_�ף_�u6�_����_�X2�؀�8�_�_����9��ߌہ(�Z="[621]��QA�� �(�_�_�XB����1b�IQC�PESS���S�g��SD�������E�ximpl�8� ificat�@��Foods���'����IQF">Whi�Pthere�s��omin��ng�ubstance i�ll��,�����y�su���X�Xa� many compound��hich��nd�ȁ�m,��om� c�h��l�dpoint,��y�if��ul�o ��ify�ccu��ely.� r�xa�,�� princip�pnutri��s�n��eat��carbohyd�s (��r���ȇgar)�������Zs�i�)�alt��fa���protein, �ش�tt��b��g���݈�s���of ��`�o��,�xy�Bnit���� sulfur.ׅ�would��or�hb�`laced������t�h�i�(ut�t ��lap��to�e�p��o���{es. Wh�h��true�!�B,��f�early ���artic�X�鐡��ur��m�A �:�H�ot��[�8re��duc��mselv�x�x�h��(�1���i�Tn�B��c�@���Ybolism�#� on��ted�o�o03��2�IQG�o�k�ǁ_�[H�o�� ei�R����elem���� �D�}�(��th��i��i�x����erst���،P�y��8����!�Jfol����i�@��� �T�`�Xor�� �l��tive���ә�e�t�X����)��g��n����purpos�zgui���prac���������e����su�X��a�����8pp�p�Yvarious�.�ʂ�u�I ���u.�w�w�w�I">��Ĥ�tw�r�ore subs���tances�n�enerous�roportions�ay appear�nder�wo�r�ore�f�he�ollowing head�@s,ႚ��cas�R� nuts.�his humble�8c�@�food�ontai��19��r cent�rbohydrate��20���مXtein, and 2����fat,�e���t�s�isted �,��three���—�?�9 ��d�a����s. T��a��s�xmpri���best�elec�� ��avail����all��untri���at ��seas����y���Yey�� everyth�p�{ody�eeds��he vary� ��di���age,��im�Їz a�hvity,�xcep���hap���psome�(�r�brigid�one����sM">In�:il�̌q��I�ave����only�uch����#s ex��i��h���ved�@��useful��������N�����35��624��IQO���?�_�[P�����zp��VQ">SIMPLE�LASSIFICATION�F�OODS�ASED�N�RINCIPAL�UTRITIVE SUBSTANCES�+div����er�_QR"����ψ˄�data-summ��="������������ӄ���������22�ҡ���97������8"��l�Q="3">/���3�3 C�?es ���M\ ����">F��r�߁/�߁߁�P�T�����O�����Әs�i��in�#b�/�C6"https://www.gutenberg.org/> ����">Mi��al�al��/tr�2�Y������6�������tdl��ho������������H��y�߀ߜ���smcap1">Vege�C�|������>But����焩e����烿�����������o�o�����Frui��DŽ��߁߁�>N�Ёρρ�">A��ragu�H�����_���Egg����la����7�7�7���D�#�π焁stn���Banana���g�g����Fish�׀׃�Beet-top�������Fi�?�߀�Pea�g���d���߀߆Qream�߀ߐO�O�HLegum��g���abb�x�7�7�7�7��">Grap����Cignolia�r �'�'�߀��������ύ׋s��dried�'�'��r�`�燷�����ߎ rsimmon�ׁ� p�@�'����߀�6l�а������ntil��7�7�eler�����ׁ�Raisi�π���Siru�~�熫���猎razil-����������ndelio�Ȇdždždžǒg�g�g���Z�w�ǁ�Suga���߀�Lettuc����*�ȟW���Milk�׀ך�een����_�_�_�_���yrl��Tapioca���">On��w�炱Hickory�"��/�7�7���'�ς��W�����ߋ8r���߄z�?�ǀ�Parsni�O����������������?�?�?�ׁ�a���߆?> <����td�lass="tdl">Potatoes—sweet <�7�0a�8ecans����ignolia�r���Radish-top�%/tr�Ar�Ecalibre17"����ice�׀�"> �ǀdž���whit���7�ׁׅ�1b">pine�ut����oma����������߁�y���׆��dž�umpkin���W�W���ultry���`S��ach�?�?�?�?��">Whea����O�ǀăw�Wal�?���� Vegetable���>�������Itring�e��w�w�w����ǀǀǀǃxquas�O��_�_�YOil�/�/�φ)Cabbag������Turnip�o������W���ǀǀǀ��s�w��Rottonseed���Lettu�����\tercres�W�W�W�W�����ǀǀǀǀǀDŽ2Nut-oil������Oni������ra�������ǀǀǀǀǀDžlive���������߅߅߅߁��_�ǀǀǀǀǀǀǀǗ'�����������������o�ǀǀǀǀǀǀǀǐ_�_��Dž��0body�J�ɀIdiv�8p�o�k2"�id="4OIQS����pgepubid00036"�itle="[625]��QT��a��P��_���_�_�ZU�X/a� �� Fa�@�q�w��nimal����`ri���f��oduc�ɮ�.ƙ����x��oxidiz�`������,�go��ver�u�p�s���c���s�o�c��mbus����co���`a琁.ԁ��thus�ene��d� d�xg�i�i���� ��i�Xcircul� di��ibu���`��8roug�ا'� �n������was��matt������du�j�a�g�`���ri�Glun�r�x�Pt�`uni�Y���bxy�X�dwe �a����re��a��p�(��back in�atmosp�A���>7���PROTEID�����8�ȡ���a�)po�س-�ɪ���ro�p�@���+��.�Ǟ�038�o627�oIR9�Ǟà[627]" ����aid="4OIRA"> Its�urpose�s�o�orm�he�uscular�nd ��tissue�tructure�f�Jbody.�o�se a�omely�llu�Xation,�roteid�ay�e compared���baterial�hich�xkes��honey�pb,��l�(��carbohyd��e substanc�)����r�;�pat�,��fluids��f�p��ells. Th��per��ing�eavyctiv� lab��should�@��eral�8�# �����food�O�O�O�LC">Under�0�condi���Xna�@��hunger w�1� l�)�zquantit�:� needed����e��ncy,�0wever, �4�Htowar�8�inimum;�h�3 ����t�p�2l� st��of�Ɓ’m�equire��keep up��-�. (See�esson�I, p. 216.)�o��n�nv��ig�*s�av���Pn��,���ny��s�h� extrem�0thletic�st�Ha��.diet�hs�0n�Bgr���鉈���x� ���accounted ��by��� ��near�H�� �ς`,�spec���>�8ain famil���Xt���rom 8�i12���@nt��<�!�Hpgepubid00039"�Ptle="[628]�_RD��a��Page_���_�_�ZE�?�9�ԅ������t�uffici���q �rin���csupp���with �!��-build��Fne�sary����kF">Inasmu�Ѝ���s�i�Autr�p�hel��nts�(und��a󃠣�ar�X�@����e bet�X��po���x��yΛ�e��h�Їp��n��u�*�o�!m�1e�`l�� �𙪦���ano� r�������� divi� 鐳���p�e���(mad��(nsi���ʒ!��ki���D���hb���g�I�Ȁ��Hi����ۄ)e�����@��ect.գ��`�瘪bl�q��l���yth�ery� t�� was�@�Ȇȑ���h���) ��u���u���8r�{�o�p�, wh�@i�9�X�Xb���Hec���q�Gt�b�x� ���tty��s�+�����Y�����Z���-����r ��eng���!�ޑ[��w���.�x���� s�0��w�&��fi���8u����g�`��w��G��o�j��ough�P�ri�its��gi����040�'629�'IRG��{�ׁ_�[H��y��,�ea��������I�s�@���c�ҋs��y��ono-�I sy�m�G�Cp4��RI">PURPOSE�F�INERAL�ALTS��������J">M��ysal��ser�wo�P��n�Ppur�`es ����:��0ckqu��/�*2�؃.K�����1�RL"�W�W�WIRM">1�Q�p���؄p��#��t��g���e�����?�?�:N">2�?�;�I�6�:�]� solu�j�Y�a�����ٝ� group���"��q���h���� G�)�@���di��ul��b�{����i���Xu�A��;�{is,�ᦋ�"��so�1���7�5�(��A�b�ru�P�t����t�����ǶІ�s��E���2�Yro���X�����������P���Ǡ�4�Пn30�oIRQ�Ǡ�3��_�[R�Ǡ����US">DIFFERENCE�ETWEEN�IGESTIBILITY�ND ASSIMILA��������T">�X�rue�`��pret����word "��"���Hpa�@�\�Bby��ac���'�'�_�'�ZU�'��'�V���� S0���iva�������1�t�Pric�uic�?�ρρ�2">3��bil��nd��������3">4����c�Ƀ�������IS4">W�ً����er���� by m�ȷ��� tim�xt�8ac�`�҄����ȻĜ����8gh��split �Hor�ǶX� which�Ђ�is �Xdy��r�2�U��������5����������o����n"�s�he�bsorption�f�ll food�ubstance�1rough�rw�s�I�h intestinal�ract,�nd�:f��passing �{m�nto��circula��. It��noth���nusual,�owever,�or� pers�@�0becom��fflicted�ith�redig��on, ����t��sa��time,�� po�Ѐfaultyቐmi��;��r words,���Atoo�api��nd ���slow.�h�condi�� frequently�ccurs�icas���xsu�Xaci�hy. On�ccount���x�ȁQ �),�������r��pfrom�rstomac�*maturely;�Ȉ�i��be�e�t has�pen�`ssolv��by�[c�=��hydrochloric��id�!�;��us�3-charged ��{�߄��ۖ�� ��er���e���sets up�G�iirrit�k�3�� �@swell�a��mu�X��rface (����)����,��o�A�m��ca���Ȃ�wink��va�� �B�r�X���!����e��eri�؏��)rf�x���ƒ�|�M���������'�'�%hr�-tb"https://www.gutenberg.org/������IS9">�{l�h�Zabl��s�esign���Ps� �zompar�xv�@�Dbil���lead�Aarticl�C�loge�9���Pi��tarch,�8ga���wa� ��t��:�dž��A�8�/�/43��632��ISB�/�+���_�[C�/�(��zp5�WSD�XABLE�HOWING�OMPARATIVE�SSIMILABILITY AND�ARBOHYD����W�HR CONTENT�F�EREALS,�EGUME�H�8 VEGE�JS�sdiv����er��SE"�������data-summary="����炒h�0����22�ғ��M������br��b�7�36�QFOOD Per� ������ׅ��� ��������/tr���'�����߂π������$l">S�"�߀�>S���׀�>W�1�G�2���Ibody������_���[�^tdc1">�����z��dl���2�π̐�πππππ΋W������dl�8Barle�y���쉈��w�h����/>�iffi��t����4">61.6�߀߀�1.5�׀׀�3.7�G�G��G�G�@uckw���o��X�g����">48.0�߀߆9�׀ׅc2�ޅg�g�g�DžbCorn���߅?�?���b0�π߀�3�?�ׅ=2�?�?�?�?�?">Oats���߅?�?����54�o�߀ډ��׊w�?�?�?�?�?">Rice����">Medium���x79.1�߀߀�0.4�׀ה�'�'�'�'�Dž!y��כ����O�������߆-9�_�߆25.0�Ն?���?�φ:W���g�g��?�߀߅?�߅?�88�?�?�?�?���PLEGUM�����O��ǃz�ππππϫ����������Reans—dried�ׁ'">Goo�׀ךڔ�ߠ�׀ך߅_�_�_�Dž]Lentil�o���o�o�ׅn0���ߠG�׀�>11�o�oass����="calibre17"> Peas—dried Goo�׀�l4">57.0�߀߀�4�׀׀�11��/tr� r� �W�ǁ�c2">*�EGETABLES ���">�ǀǃ��πππππ΅/�/�/���zBanana��very�ipe���O">V��g�׀���8���׉��߀ߋ����������Dž�eets�����ׄO.7�׀׀�7.8�׀׀�6�����DžCabbag�g��� Medium���B3�׀׀Ѝ(�׀׆�7�7�7�7�Dž4rro�W��������}���׉�.1�׀ב13�O�O�O�O�ǟ�arsnip�W���W�W���T5�׀ׅR�'�ׅR2�W�W�W�W�DžRotatoes  {�w�H ��W�O�׃�24.4�߀ߦ .6�׀׆Y9���������Dž� �hite�����߆_����9.8�X�����𜏀ϖ����o��o�Nj�umpkin�����g�g����3.9�׀׌��?�ׅK��O�O�O�DžJSquash����G�G������חK2�׀כυG�G�G�ǁ�5">Tur�ǀ���6�'�߀ۂX5�/�׀�2�׀׀�9���+/tbody�Jable> *�!le�ll�he�ege��s�entioned in��above���elong�o��carbohydrate ��,�����starch�le�� contai��邲m�s����mu�8more �imil�Jth�x�G���gr�Xs�r�egume���Xref�0�Qse ���ay���(n�reel��y�@o�@havi��rheumatic��gout�endencies.��������J�ȅwand��uga����� �� ��sh�ws�ppe�P�ow�w�Y�� fac�Ia�ry���arge�erc���� of���r.�l�n�8�9������Pf��s�ank�ir�d�[�:�Ywit����al� ���N�h a�8����si��digest��y�]��. In��ord�if��0ist should�educ���É���sam������as���<�B�����u� ise���h � io�S���\�P����B��_��� �H�B��s�1���i�������d���_�����X �_�Yfou�����d �̕'�'�'�#K�?�?�95��634��ISL�?�;���_�[M�?�?�}p���VN��URPOSE�F�HE�IENO�ABLE�φG�G�O�eu�t�memb� �� no��n�����Ц���bu�뀈l��of���hst�!�hsid��d.Ԩ�ieno sy��m�Y�k��u�qnt�xs聀��expl������p�8��� ��h�0e�h����lish�ҔRa�8��qt��ccu�"�ugh�ȇəurp����whi�xit � i�1d�钣���4�cu�����,�nerg�Г�ava��nitrogen��y���`l�8��r���/�/�.P�)� �o�����؍���ve��nt;��8t��s �?ty,���Gy.ɤr�� �h�����u��knowled����a�i���9�, it�s�ec����essary�o�now,�n�ddition��the quantity,�q�xact�hemical�ature�f each�articular�ood,�nd�ls�P� �!o�(� s�ith�hi��that����ll combine. This��table�ells�ccura�`��Xamount�p�nerg����may�e�erived from��by��analysis,�ut�t does�ot���"�?�?t��body�ust�@pe������work�)�imila�.ԉ�can��g���А �"�ecause�0�ari�@�z��individual �!��co���҄Ђ�digest���rgans�\hr�fhap"https://www.gutenberg.org/������IST������U��������V�4����T0���ׁ�7��T1��A�DŽׁׄ�2�׀�3�׃8�T4������5���{���'9�'IT6�� 9�_�_�Z7��~?xml�ers�8="1.0"� coding="UTF-8"?�t�8�Xn��http://www.w3.�P/1999/x�!"�a��en"> 1�Š��t�� ���������ׂׂ�A">2�ׂ�ava�����itro�@ ��tissue-buil� �a��i���ǃǃ� ENERGY�������bC�`�ӑ8�Ipow����do�ork.�pat form�?�ith�hic�0�`re�"��milia��s�e�8ni����,�s�ais��a�to���Qur����w�0l�煷����D���鸏[640����E���4���_�_�XF��_����G">Hea��xno�0r�艇gy.ȁ and����b�8on��t�ڋ�each ����e�eam-eng���2s�:�h �A,���a "hot�ox"��car-�j���Xcas�Pf��be�i�y��back��ыܚ�"�ن���3CH">A�愂a�Cproduces�6�Xits ���O�O��CI�pxp�@enc�how���def��te �σ�will�ield�/�/��,�o�C��� ���`y�X�ˁ��, �`�qm���H��oxy�P, ���0���藨asu�p�Ї؏� Th�8�Ar�`arily�x�as���`o��s� �d�E�_��r�Y�� ���y��Aem��a�����thous�� gram�)��)��degre�Pn��ce�@�0d�brmom��`e���ǍǍ�J�cu�;����@s�e���acern �astu��t.�n�!d��u���R� I�ォa������@�����X hund���-���a�xselec��� �ځ�siz��ca�ق�����bou� �4y�rvi�H�U��ls�K�ُx�i����rememb���߉߉߉�K�_�_�X5��1�3CL�_�[��_1]"�id="5���N3CM"> NITROGEN�?�:calibre12�wCO�pitrogen�s�he�hemi�`�lement��at ��most�oncerned�ith��function�f life.�ll�nim�(tissu��ontains�t, which�orms�bout�ne-six��part,�y weigh�XofႨ�y�ous�r�rotein substa��s.��div��sid��te��CP">Propor�Ո?n lean�eat If�e�re�o�ake��undr�Hpo�Hs ��Ɔ�r�uscle,�Pd�va�`ate from�t�~w��r,�� would�av�艂��een ��)dry큑i��left. ��sh��analyz�0h���i�����h�*fi�����njÅ� three������b��e�� �.�h�0��ay���� ���%�er�y�0���������I��rdinary pra�0s�K� ��mix�mfats �qsalt���Ycan�І ��su����simply� ing� �_��Est �q��am����ipres���Ymultiplies� 6.25���*gives<��钨pgepubid00051"�tle="[642]��CR��a��Page_���_�_�ZS���� ���"orrect����. T�!method�I�9ex�(�hcau�S �ׇ���ari��s���alway�{sam��b�X�xwi���A�X�telli�X��ver��h�#discar�e �)���i��m�Njyref���y�P�߅.di��ly�|���T">��com�_��t�� a��:vailabl��s� od.Ɵ����e:��O�mai��Immonia�as, ��gunpowd�I�nutiliz�h�X��sbody���� ��n������o���Ç���r�D��_��C��frequ��l��oison����3CU">SYSTEMS�F�OOD�EASUREMENTS�OMPARED�'�#��3CV">THE "OLD"ӂr�������D0">Un����o�(system�!�����, fee�@g�bhum� �Y�� mad���3��scie���Ɂ�m�He���qe���qnew����om��ne�s��.����05�/�(3�/3D1����3�_�_�Z2����T�ɭ(m�(m��ful�`ap��ci��� val�H���m,�(t����1�d��s諰er�ole�g�ότ�3��uppo��a���2us��wo�uart�Q milk�day��wish��xde�yin�˟痧��issue-buil�"���nergy���.Ց�����u�xg��a��ok���S��si�(�`�x��o Wash�pt�*r��Go�Pn�zb�et�!���do�ѓH��������� �'� ��fig�؉�ed,�ㇹs �~�Ѐ��rhim�Ȣ��Yg�Y�� ���(�1m�pl�(e��He�� now��a�`�@wor����nutrit���ֲ������pc�����llows:��������4">Fi�(,�ze�`�smb���(cu�m �Ãtthus—952.8 (�\�F1��)� 2 = 1905.6,���W2����.ӝ�n��_e weigh�����)gram�)1.032�- ����1�3�Մi�K = 1966.57��f�s����������5�����5����4��3D6��� �_�_�X7�������8">�`�Iturn�󕃝��� which� ll��m�X����� 3���c��Гtein, 3½����fa�� 4�π�sugar.����� �on������ox����y�Xe-sixth�ai�x��i�P�&����@�"16�ߞ����(.�x �` =�0048),�����i�X�Q�p���ded�e�����9���next�tep�\be���땗�טo���R��9.44�Õ��ˀH�e���/�w�w�w�sA">I�hll�����jw��X�T�X��{�3o����b�h�Y m���@g�����h�@�b�R�� b�h����sult��ob���������B���'�!2���&C">3 ����×  4.1  =� 12.3 3.5 ��9.3��32.55����ς��E">4��䅿18.4����ς�6��DF">����+�u +�Ӄ"63.30�'�'�'�σ!7�'DG� 966.57�,���"�� =��4483.88�������  100 ��44,�he�o.�f�alories�r energy (heat�nits)�ontained�n�wo�uart�xf�ilk. ����pgepubid00054"�itle="[645]��DI��a��Page_���_�_�ZJ�X/a� �Z��zp��VK">THE�EW�R "VIENO"�YSTEM��div��sidenote�DL">Derivation� �9word�i�` �Tem>, d�i��from "vital�hnd "��,�r�ronounc�P���DO">vi-eń-�.�he ���ystem��refore,�ill�easure�ll �is�y��0n-os,���K��<�������Ichemist's�~. O�8v�"�����-sixth��a��, �p�-thir�H�ѐ@rdinary��.Ɖp�Ђ ��0readily�e�j�К7�)���Z����el�8����y��,�f���ish�o�xpres�C�C�� ter�i�k����w�w�w�kP">How�Acompute am�8t ����rog��in���ߏ��߂�Q�؅ tabl�ys��tat�����:has� ��fact����.8�b�ՈB �Ekn�A�؅ ����ˋ���,���qne��do�Yto multip�x��umber ����u��DR">of�M�����؄�#;����8��9.6���bfig�����6��3DS�W�S�p�_�_�XT�W�� re��en���j����sump�*�ed �H�Xm�(S���lan�Vfour�`colum���3.)��se� s��s a�Hpr��i��,s���tho�Pob�s �C�ld�ܴj�R��, but��Isimpl����@Thus�9�y�Â��K����ing�B�alu���`��que�����icit�H����b���e��m�@rial�a������F��Sc��c�Xn�x���asi�U����3DU">NECESSITYƴ�A�IMPLE���7�7�7� V� ei�����Й�weight�re correct�anda���Hr���� ���7�7�7��E0�1�ȝH�h��mon�P�<d� �K��0�c�y��$cou���X�!mad�0uff��ply accur������m���W�Q ev���A�ushel��lettuce le�P�8���Г��uch�Щ؂_�� �wheat. W�c��`m����fair��wa�Xo��m��e���ȕ����ԟS�Ypgepubid00055��647��3E1���7�_�_�Z2���w���=m�v��Rf�:o�nety-�zp�@c�,p�(��urnips, �3����-t�@h��������Z�#� w����ga�6�� scarce��an�Ђ�������3">Ev�if�aw�8��I���S ���K���+������4is�hbecau��so��;���(���Ɉ��o�Q��ow��H���diff���1���2��iosi�y.�`r��9c��P�=�P� ��bo�ȵy�9o�x��time�s���ؔA��bod��� �i����{4">A�H�b��n�ed,�Nchie������h��pou�!�М���energy-produc�ȅ�tissue-build�ipo�Ȅ������5">W�i�I�put���rue���?�'�'�$6� ������x�s�Pil���B�Q���ېd�{.ɽ�, �s��sub��Ps���i��×yen�Ib�I�K�Zxy�� tak�Y��r�q��lu��,�b��� �X� ��ׇ�����7�(��56��648��3E8��8�_�_"5N3E9����"> I�ave�aken�his�nergy-producing power�f�ood�s�8e�est�as��for�easurement and�omparison.ԁxnitrogen could��be���ʂ�a��(,��� �;�ig��d�y�table,�ut�s�impler to�se�܂w (�Xgiv�in��lumn 3,�. 655�))�S������Y� v�ou��ods�� ns�A�L�hich ���amount��fp�ІRof��. (C�J 4�O�O�O�O�O�NC�N.)�O�O�O�zD">Multiplication�)������(� )�q���8fact�0� 4) ��necessary�Pca���r��'������differ�8�9each�.�'�"p4��EE">EXPLANATION�F�ABLE��������F��j��that��llows,ɖ;attempted�I�i� ��8wa�z ��ʙticular�ӂ�on��ien��quals�ׅ?�?�;G">�!seco�ڋ"sh�*�dplain�` languag��ossi�zw�����of<���pgepubid�57"�itle="[649]�EH��a��P��_���_�_�ZI�� �‡K—a���G�8barley � �ڊce;�r�W�kuts�G�0�Hd����spoonful,�tc. T�1meth��i��f��urs�Xonl��p��ximate, ��some�L�ˎ؊�o f�؞����erm���xpr���t �X���ɂQ��special��tru�(f�8ok��������a�ɓp��� w�Xr�(nt�1d.Ʌ�u��cas��!�I��tud�� �؆� famili�Hwith�P�Ä؁weigh��p���5raw���Ȩb�(f�9it�� ���ag����Hal��t����ȗ������KJ��de��i���F��b�8�b���q���`k�2����ggs�@��hee���air�Qccu��e�#descrip�i���ǂ�c�Ȕ �` ��a���lso������li���ёHh�ege��,�o�ͣ0���mad�y�Lb�����v�a��,�W�Ѿ �oo� �)bulky, �;pr�Ȯ�l���$��m�Sby ���������K�ءϡ�58�w650�w3EL�ϡ�50�_�_�ZM�ϡȄ{div��si��ote��EN">O�)�Aed�Y�����ӑ ��red S�[�3�Y��uc�P�ˆ����Njߋ߂�S�۹�/�H�N�����J����o�pke�O�O059��651��3ET�O�K1�_�_�ZU�O�H a�g����ha���J���y���H�X�Yequ������蜪� �Xs�J���Ք�n. F�0exa�:ɗJ��w����ۂx���Y�`t����s�T �|��ᆷ�{�� �҅ɂm�͝ ea�8�ks��ȡ��Í��g�g�g�|V�㦀rog�f����s�ifi�ד��5F0�3fourth�����j�ˢg���0��;��is,�Rperc��age�f�it����rogen by�eight�n�ne�ieno.�his column�s�o�e�sed�or��mputing�he�mount�f�it���i�� diet�nder�ll�rdinary�ircumstances. T�(stude�0should�ake��total�umber ��s�ieach�pod�nd�ultiply���Ё��ye��factor��e product�i�І�Rp��ximat������consumed,�xpres��in grams. �Ɋ���dire�meth�0�Pascertain�� �߀�vailabl�_����. G���e�Ped �0�� If�Qrea��gr�orks,��� find�����6giv�cdeci�:,�0ee��on��o�Hv�����X�`�Ѕ��t�!���ystem,�hႮ����-��th��瀸.�ikewise,��te��c��������� or�'�`a�imp���ؚH�� �Dication�څ�s�h��follows: Sixty�ۄ���on� s���h�8lly ���S(�!h�����w)�9��.ĉs���Ƀ ��six��chang��ʊe ��u�P�Ya����P�<÷ 6) = �_���4���o������7�Ye�ld-fash����@t�2gav��G�N�p��c�y�, mak�1�Pne�q�I�����b��,�hgur��߈�M����\�͎`�Ѐ�n��c�@acc�:�x���u�q�) above.ɥ�l�(���A�(��t�`y�!�R�Q��a������s�� �K�9��,������Z��,�ϣ�061�w653�w3F8�ϣ�3�_�_�Z9�ϣ� bu�b��������<���$�Q�����OFA">������which ��mu��mo�8����xur�x������B��fif�������0�B ���𽦗����dd�@o�hw�ؽ����*� ������ԇ0ric��. I������@��o�@wh�his��o�� �ՂLi��,�Ё��� �R�Pc��tif�`inte���:��diet�x�,�����7C">Exa� �ir�"���des�(��o �ex��������D��t���w��tu�������� �����n� ���2�M�� from����p��xi���� �H��Qin�a�ah�be�X����d.Ɓ�(��:�ȃy�񧿅�������ch�(nu���P.396�؈��pnumb�Pis���U�Ѐ�пk�_�Ye�@�(w��:h�D�Ł��ޅ��sum�� Supp� �Ƀ6���5�h �R;�W�͆Z�\�ǥǥ����o4�o3FE�ǥ�4�_�_�ZF�ǥ����[�a�� 3.�P�G� ����pur�as,�ȏ!�*e��H�mal����A4�ۥ�I�[�dfour�ߑX�z�� ����w�s����:���4c��� �T��s��M�/n�9�.�ؓh�#����� ��7�G�G��G�CV�2����Zmeas�pm�a�1ew�k�i��nd�0��������"�є������0sewif��gr�q���8� balan���P�por������A��re�P�9cl�H��:follow�b�����⊐��s,�pny�y�+I䰰ot�p���`d�(����m�������������H�X�O�O6����5��3FI�O�K5�_�_�ZJ�O�H��zp��VK��ABLE�F�OOD�EASUREMENTS�ρˆ3FL">DIRECT��TH�ȂCALCULATING�VAIL��NITROGEN�N���blockqu�P�?�:20�7FM�H��1�FN"�'�g�_3FO">M�T�Ҫ���(�3)����ctor (c����olumn 4)�ill�ive�he�mount�f�vailable�itrogen�n�"various�oods, expressed�grams <���lass="center"�id="5N3FP"�t���alibre15"�ata-summary="DIRECT�ETHOD�F�ALCULATING�VAILABLE�ITROGEN�N�OOD� head�� 22��r����7����bbd"> 1 Name�qF�`  ���6c3">Quantity�qu�png�n�@ieno��b�g�c6"https://www.gutenberg.org/> *(100�alories)�߄� o.�Ks�?�?�8or�����f�eat�nergy��G�C�腩p�X�W��}�efact�؁O�O�JWeigh�J��������� ���g�g�`9">G���X�U��������o�2����body�ߏ�6�������n�X���smcap1">Cereal��ؓ]�z���� �ǀǀǀǀǀǀǀǀǀǗ��������Barley,�e�I�� ���O">O�ؐ�ce�����(�8�ǀ� .�8�׀� 27.����灰37�w�w�w�w�Ǎ���d��—����1b���πππππππππφ���������a�ham������Loaf�ize,¾�.� ick�w�w�:2�׀׋�6����3�X������59�φφφφϡ(hite�����dž� �φρ�π׀׆π���9.3������8�π2��Jable�Hdiv�xh��tb�X TABLE�F�OOD�EASUREMENTS�P(Co��nued���9�h��ent���oU����߇�28"�ata-summary="�������#�x�'�#2�/������bd�'��igg�8>1�׳������2����������3�����������聟���������������������聟�7�����(c3��am��f� �'�/�*Qua�Xty�qu�hng�_������> *(100�alories��ׂ�>No.�Cs��_�_>�r�m��t���f�ea������energy� ����Xp��(��>Nitrogen����factor������Weight�!����*���in�rams��4�ms���n�����������˒׀1�!�I�y���36�g����">Christian'sփ9�ran�w�g�Xwo�unce�1��8�?�πɰ�׀�21.���灴0��������dž���������G�?��self-rais�)�q�eal�Y��o��½���� �߀߇P4���׀�33.�h�׀�.5�͈�_�灷dla��orn-meal���� One�unce����">16�ǀ�">.4�ǀ�">27�׀ׁ�1��/tr��r��calibre17"����Corn-starch����e,�cant�7�7�87�ǀDŽ�0�ǀdž:�u�ׁ����?�?�?���:rackers����">Four,�verage�iz�o�G�19�ǀnjo�dž43.8�׀ׁ�3�]�7�7�7����Hominy����G�߀��G�Dž߀ǀnj 5�׀ׅق]�߅߅߁���Macaroni�r�paghetti��_�We ���a�׀ׄ�׀׆�2��灲5�5���������:atmeal��rolled�ats�'�w�qS�ᆿ��15�׀׆��׀�24.4��灳3����������>Ri��׌Ǔ����DŽ?��nj���ד�υυρ���ye�l�P�������������DŽf�ǀDž��ׁ����������">Whit�����������ǖ�ǀdž�o�׍�9<�n�id��1"�@pgepubid00065"�itle="[657]"> Dairy�roduct�p�?����w�ǀǀǀǀǀǀǀǀdž���������Butte����Not�u�9��inch�ub�/�w�r3�_�׋{0�׀׎�2��灵���������/�/�/�(Cheese—�����O�ǀǀǀǀǀǀǀǀdž���������a��ott�������Thre���_�'�"�?�ύ��׀߀�89����.97�_�_�_�_�_">Full�ream�ׁ��Portion�iz��f�alnut�w�w�B��גÅ�߁�2��灾�φφφρ���� (20%�at)��/��ive�ablespoonful�p�O�O1���ǘ�2�ǀ�">45.���ׁ�1�?�w�w�w����Milk�����ǀǀǀǀǀǀǀǀdžw�w�w�w��� m��ǁ���xl瀩�7�7�€πϑ�3�߀ߴ4�o��Ǝ�����������ndensed�ρ���_�Y�g�g�*���tdl">.4 ����� 30.0 ���">.42��/tr��r��calibre17"����a">Skimmed�����One�ull瀩�7�7�12�ππ�1.5�߀߁�67�o��m6�o�o�o�o�o">Whole������Two-thirds�fᆗ�o�o3�πτ�8�׀ׇb4���78����������c"> Fish �g�g">�'�ǀǀǀǀǀǀǀǀdž_�_�_�Ё���Fresh��b����6"https://www.gutenberg.org/> �_��2�H(Run��the�arket)������\Quarter�+lb.�?�G�A6�πϏ�.1�߀ߏ"02�'���3�׀2body�Jable��div�xh�tb�� Name��Foo�����/��n�Xy�qu�hng�vieno�����> *(100�alories)�ׂ׃�o.�Cs   �_�_�Xor�mount���f�ea������energy�n����Xp��d���itrogen����factor������Weight�!����*���in�rams��4">G����n�����������˒׀1�!�I�Q���36�g���W�זo�W�Qruit�����_�_�ǀǀǀǀǀǀǀǀǮ��g�g����Apple�����One, 2½�H.��ick�Y�_�_>3�ππɴ��״�56.4���׆���dž{ricot������Six��moderate�ize�W�W������.�ǀdža68.0�߀߁�29�G�G�G�G��>Banana�?����arg������P����.�؀ǀ�98.�H�׀�.2��߅߅߅߁�����>Ber�y�—�����ǀǀǀǀǀǀǀǀdž���������a��lackb��ׁ/����auce-dish�����ϋ��׀ד'�����׆׆ׁ���Rasp�ςׂ׆φφɁo�o���υ�W�׆�46������������Straw�ǂ߂߆†�7�7�12�πφ��׀�252�G��=����������Cantaloup�����[five-inch��diamete�ف�������ǁ|99���dl">.29 Cherries���ـ���One�oderate�auce-dish�o�o">4����">.2�ǀ�">103.0�߀߁�16�̆_�_�_���Zurrants (d��d)��7">Three�ablespoonful��W� 3�ǀDŽ�ǀ�">33.��ׁ�1 M�z��>�g�g"> �ǀǀǀǀǀǀǀǀǀdž_�_�_����Bac�X(smoked�ǁ'�!lice ¼�n.�hick, 4�j�8g���������Ǎ'�ǥ���׫w�dždž�> �����Chop��"—�����?�ǀǀǀǀǀǀǀǀdž���?��a">Lamb���ߧorti� siz�f�n�g���g�2�ǀNj 9�ǀǠ9���ׁ�8�w�?�?�?���bk (medium�at���?�����, 2�jsquar�؊�ϧ�Džv�ǀǧ7�׀ׁ�7�]�������Ham�f�?t)�����O�O�O�K�����0�w�Dž�����l"����>23.3 .57��/tr�2body�Jable> Steak� —����">��ǀǀǀǀǀǀǀǀdž��"> ����a��erhouse�����lice ½�.�hick, 2�js�Hr�����9���Ǎ?�Ǎ=5.�u�ׁ����džǍ?����R�q���������������>1���ǘڴ�π�47�ǀׁ�5�]�φύ���dc���Nut�ȸ�o�瑧�ǀǀǀǀǀǀǀǀdž_�_�_����Almond������O���p�Itablespoonful������Ǒ��Ǣ:�7�ׁ��݆g�g�g����Brazil-n�J�������������O�DŽ�4�ǀǛ��׀ׁ�38�������?��/�A�w�w���w">Chest�����������LJ�ǀ�>40��ׁ�0��id�5"�@pgepubid00069"�itle="[661]�a�l6�kPage_�؁G�D/a� ���������ω�ocoa��,�resh���7">Hal�j�Xc����G�LJՀǀNJ�6�7�ׁ�1��O�O�O���Out,�rep��d���G">Two�ed���������ǀdžǀdž�4�W�׆ë?�dždžǁ�">Filber������������>3���ǜڀǀǞj���ׁ����o�o�o���B��ory�����������d�����lass="tdl">33 .�ǀǀ�13.6�׀ׁ���/tr��r��calibre17"����Peanuts����">One�eaping�ablespoonful��">2�׀DŽ�7�ǀdž`7�׀ׁ��g�g�g�g���acan�_��\rounded�_�_���4�ǀDŽ�2�ǀnj�1�׀ׁ��_�_�_�_���Xignolia�w���w�w�w��28�ǀDŽ��ǀdžq5.9�׀ׁ��w�w�w�w���qstachio���G�G���2��DŽ�5�ǀdžz���ׁ��E������� Wal�K��>—����"> �ǀǀǀǀǀǀǀǀǀdž���������a">Black��������Ϙ?�NjQ��nj�4�׀ׁ���_�_�_���XEnglish�����o�o�o��o�/�DŽ٠��džo�ׁ�3�]�o�o�o���O�O�JPoultry�nd�gg���ǂ��ǀǀǀǀǀǀǀǀdž���������>Chicken (broiler)��?">Three�unce�ǁ��������g�π�90.0�׀ׁ�0���W�W�W���W�Pmatured�W�?�Qwo�G���?���y�G�π�43�πׁ����G�G�G�����@ (albumin�/�'� Whit�xf�ix�ʁ?�?�W��� �׀υ�8�?�߁�5���o�o�o���owhole�_�� 1��Ǥ��ǀǎ)6�w�׬����o�o�o���urkey�����¾����W�NJŸ7�ϭ�.�ǀׁ�����/tbody�J�q�(div�xh��tb"https://www.gutenberg.org/��p�7�32"�id="5N3G���S��pgepubid00070"�itle="[662]��G8��a��Page_���_�_�Z9�X/a� � ����h��������������������������������Ё����������ȁ��������������7������c3">Nam�Food�҃��/Quan�Xy�qu�hng�xvieno G���ss����="calibre6"https://www.gutenberg.org/>�itrogen �0r�2head�Htbody����16"�т_��7��d��tdc"> Sugars �`�J��dl"> �ǀǀǀǀǀǀǀǀǀLJ��o�o����H�y����">One�unce����">16�ǀ�">.0�ǀ�">29.8�׀ׁ�2�ׁׅׅׅ�>Mo�ies—New�rlean���g1½�[���3�ǀdžg�ǀ�36.5�׀ׁ�1�g�g�g�g��>Maple-sirup���">Four�ablespoonful�W�O�W�džW�ǀ�>34���ׁ����W�W�W���������x���ו��ǀǀǀǀǀǀǀǀdž�����a">Cane,�ranulated���O��Three�(ded�ea�F�����R9�׀׋Ӏ׀ך"4.4��獇�������ڂ���������+�׀׆/�׀�30���/�/�/�/�/������>Vege���������W�ǀǀǀǀǀǀǀǀdž��������7����B��7��ׄ?�ǀǀǀǀǀǀǀǀdž����/Lima (dried)�ׁ/�g�g��g�׀ב�8�׀י�7.�?�灴�_�g�g�g���`Navy�g�߁/�g�g��g�׀�>1.1�߀߆j8��灾�Նw�w�w���rString������Half�𦹁'�'���πό��׀�232.��5��id��7"�@pgepubid00071"�itle="[663]�xa�l8�kPage_�؁G�D/a� �o�g�g�g�τ�Beet���߉G�B���������h5�ǀǁx11���߁�4�����@bb�������-fourths�7�O�6�������ǀǯP13�7�߁��O�7�7�7���1rro�/��/����/�����/�nj,5���ߌ/����������elery���硛�߀��׀���.9�ǀ�">533���߁��߅߅߅߁���orn (g�@n)�ǁ� large�ar����������6�ǀ�">96�'�ׁ��]�'�'�'����Lettuc�'������������χY04�߀ߌ �}����io������ׅ���׀��׀ǀ�>202���߁��߅�������">Parsnip�����Six�unce����s 2����">.5�ǀ�">181.0�߀߁�46��/tr��r��calibre17"���� Pea�x��>—���"> �ǀǀǀǀǀǀǀǀǀdžw�w�w����a">Dried����">One�unce�����Љ��ǀ�.1�πύ�7.4�׀ׁ�0�_�����Green����">Quarter�f���8�/�G�@�����/�π�97�W�׆,��/�/�/��������otatoe������ǀǀǀǀǀǀǀǀǒ�����������Sweet������Th����s�'�'�!6�πϝ�2�׀׀�80.0��灳3�?�?�?�?�?">White������nd�W�W��πϤ�׀גZ18�w��݆w�w�w����Spinach����S�'���}�������W�χ�12���߁�49����������>Squas����Hal�'���������ǁ~1���ߋ�7����������>Tom�t�����������R���Nj�0�؀߀߁��������urnip�������瀿����ǁz45���߁��Dž�/tbody�Jable> Milk��l�I��heavi�n �r,�hi��oils�r�at��re쁙er�g�g�g�g�g��N�g��g�g�לg���_���]quart�����f�ilk =����">980�rams��/tr�)r�-calibre17"���One�uart�f�live-oil�G�g������876������������verage�gg��/�ǀ���5���������߃�������?�π�����ǃǃǁ׃�e Vieno ���ׄ_����100�alorie�����/������deci���itrogen�W�_���� 3/5��a���Qprotei�5�s/tbody�Jable� div�xh�7hap"https://www.gutenberg.org/��p�Dž�2"�id="5N3GO"> ��������Lesson_XV��U3����smc�x�'4">���V��h2��x����5">CURATIVE<b�'�d��AND�߀߀�REMEDIAL�ENUS�7�7�1CONCLUDED�K�_�_�ǥ_�6�]����W�Q6�U8���������_�g07��7���A�� 7�_�_�ZB���_�WUC��ESSON�ځG�A1b���VD���/�/�E��u�p�x�nd�em�l�enu���_�p��JUF">INTRODUCTION�[�H��id�(t��JUG">Sc��tific��ng l��s�oward simplicity��������H������s�8s�n�el�X�9t� food�H�Jr��res�ccor�!�0 �`,�ccup�po�P��cl��te. �Pse��m��s� be sup��ed�ith���y�ew artic�.�:nec��a����ng���0d�� �Aalways�x�ad�8y��X�ҁ�`po�p�. It�s�ossi� �Їd,�0r�Xch �X��ur��a��s����year,�Pree�r ��M��at�8ll��a�a�`�� ����8n��ish����needs,�i��or��ru��s�Ice쏂one inevitably���Bmono-����;�`�pis,���pg��me�8�on�ЂH�0�q�A.�w�[in�Y�des���/�/07�؜�8��JUI�/�+�h�_�_�XJ�/�� ��it��"groan�‡���w�y�@t �pa�o��d��a�!from�o���i,�u���m��hum��nutri�� poi��:u��r��er�It�U�Oy.�t�hould�ɖ�m��ed, howe�@�I�@�Q���8,��der�xarly ���Xd� s�xcept�8t�i�uperaci���[��s�B����two�8�`s—��p���ed.�ߢߢߋ�K">How��come c��_�_�_� L�xn��ligh�pf�� n�xd�Hn��no�P�Xha��ny�pec�҃U��Xy. F�We��� ���@� mo��bnormal ����*�B�S �U�os�us�����xt�s��� ���erf�ؙpdi��ted ��`imil��d���:�ɂ= wa�x��tt�x��thorough�`e��in�� ���)���I�h�h�ڥ5 ���������Natu���y bui�hup����-��Ё9broken-down tiss��ob� ���law�����evolu�y�!��constructi���ve�rocess�e call "curing." While�he�enus�or�ach�eason�f�� year�ay��em�o�ary�ut�it�h,�speci��y when�ompared�ith� conventional omnivoro��diet,�et�xperience has�Qv�that� fewer�Rarticles �1os���al,�Rbett�`wi�be ��results.�Lj�p1b1��UQ">COOKING�G�C4�7UR">SOME�MPORTANT�ACTS�EVEALED�Y MODERN�CIENCE�w�w�w��S">T�@object��cook��is��t�down�rcell-structur��f��ods,�n��o�`k��m�o�digestible.�f�ق/�- �@demolished��ve� degre� he�Ao�hi��z�He�u���Pinj�@s� �ins��d�im���\m�?���VT">GRAINS�/�����bU�`ra�@�hould�x�ʓ�ho����y ���ans� w���`�8�<���078��670��JUV���70�_�_�YV0��� wa� �kbo�d���l��g�{burst op�`�`in����old-fash�@��corn hominy�Q���o� n��(�ro��h�( ��four�(s'��stant������B1���al��e���t�ҡ���� delici�,�n���ȃ8��f���I��lthfu���any���or p��n�!"��ak�t��"���#�x���P�8hap��bo��H-eigh�@���q�ah �:���}opul���] ��d�ء��g��2">VEGETABLE������3�4�h�h��metho�:�� vegeta�����J���ene�٫a��r�Վi�;mu�@longer����s�e���B��o䓁�دS�ԯ��[serv�@By�;� �2��eral� �P�2�cas��� �� valu�Y��r�~����ssol�X,�8s�؂@���(�G�Hst.ɓc�8y�[ex�1�����m�� ��atly���ڂz��uc�`�\ 50�Y���P�8nutriti����e��׎׎�4��� ����1��JV5�� �X�_�_�X6������7�Ktim� �o����� ����s�Фh�!eir�8dit��A��n examp�Aspina��c�H�Е��Pgh�X���蛻fi�(�� utes���so����ts�lem����vola�Piz�ygi��i��H���lav�����@e, �i��$�9undanc�J�S �rhal� ���-qu��er���邒�(�ѹAustom����0�Xb�x �/���Q�Q�ʞaa����҆���rend�� al�Q���8������8�(OOKING�N�ASSEROLE��������9">A��succu���X��y�/s �h��cabb�Ƞ3��,�غ, carro��on�X�@��snip�Q�x�P��sh, tur��etc.���W�o�p��r���qh���_�_�[A">P� �׹B�Iusu����� �Hf���5��ew�X��poon����ہ�y��add���(�c��as�����2�ʇsbee�i����uliflow�����aä�,����080�W672�WJVB�������_�_�XC���� �rla��� ord����ba���ven un���*���C�M�� ��so�ned�� ��s �@�l�H�Ϗ��3own�ui�x, �]���҉�mo� g�xi��, ���e�ca������ ����o��r��W��pre��Hm���also�ҟ�P�����FD">RICE�ND�ACARONI������E�������(��paghetti��� p�n�������Hr���� �p�V������Ȏ^���� ���!��star�����ؐnt���� �hpo��of��;��} �Yb��� bal������ы����Jp�X��ɐG�w�w��F">FRUITS�/���bG">If�ru����ob�����ripe,�����hey�hould�ever�e�ooked. Dried�r�vaporat�pfruits�@be prepar���0the�able�@oaking��m thoroughly�n�la�0w�xr��a�ew ��rs,�qo��night.�n�is�py�Y green�nd�Hferi�xpieces�re�xpos�p� ��iscard�ԅex�`s�f��5boil��dow��o��sirup�Bp��ed ���� �τ̀�-sugar ��d�loped,�*sweeten��with��e�k��com�unn�Asary�w������L">S�a��b���scrib�H�merely a�ro��putt��back��P�ލ e��that�Xs�hk�hout��it�� �Uio��r��hyd�{��������M">It��evident�[�*�8�:��which�xll�ot��f��uffici��h���D,���[�Xla�B,�2�� rip��n�!��foo����p4�WVN">CANNED�OODS�_��灒O">� a�@�`�K,�special�hhotels �yrestaurant����suppl�ilarg��from�)n��ods.��W�Perfect����08���74�7JVP�������_�_�XQ�����Qserv��f����\en inv�Ȝ �qb�(y� �Jbe. No�at�Ihow�e���km�Yaste,�iy��dergo�n�x�pc�`i���Hanges�3��i����le���g���8or ����(lk��til�c�Ѥ� d��� �h��vege�:�(��re�Є���u�af��h,錠ossi�x�ϒϊ�R">BUTTERMILK�O������S">An��ll�)qu�(ty�b�permi���� ��mad�s��llows:�9� ���Ito �ad (��c��ed)��a�prm�oom �+��� c�(��r�hagu��es;�hip�[�ordin����t�9eg�e�b�� remov���ream�7�7��T">HOME-MADE‰���g�g��U���Z�Ӓ���� �Aminu������ք�����c�@ ����deep��wl����p�5� �������?�?�;V�O�ǝ����h5�oK00�ǝ�5�_�_�Z1�ǿO�.1b1�g02��UGGESTIONS�ONCERNING�HE�ELEC�� AND�JPREPARA�Y�F�ERTAI������RTICLES�EN��� �o�o�k���@U��w�>3�؁@BANANA�O�w���4�[banan�����g�еone � ���ost�alu��c���ؚ�9he �"��li���"����duc��Ё� ���p�����s�@���l�@r�ian���(�����]��ws�'���5">Whi�x���L��Ȭ��؅�trop���Xtri�Q�ɽ�A�H��g����xfu��o��op��|nor�An z����������6�(���醸�J�xsp�X�����N�ɀ�cu���Ȯ�fte��m�@ure;�x�(i��b�"��h�I�Hai�)��ir �l�Bth.�h�H���Yva�𪸮� ����x�zir�#�unripe�Ъ�����wh���f�X�x ���Àp�Ase�eas���ú9 �s���roadc�@��ejudi�ag�0���xs�c��artic�sd� ����7�������6��K08��6�_�_�Z9���ρW0A�9W�O�d���RIPEN�l���o�o�+B">C����exerc�p�Jselec��e large�b�j—�j����"�� ������h�藒p��nt��e���P�lcanno���roc��d "dead�`"�����le�J������urc�Xe�pif�ossi�����!�8unch, � �R����`"��ds"�� �^��eft��xlk��ey ��kep���o����r (�� ��o��ed)�ؘ �v�iwar��em���Z,�J�)e�:���� �ӎ�e�0��t��l�H,�h��er�� �(w��,��fresh�A��ng� daily. �Ҟ8w�X�_���, �J�@ly�C��al�:��deliciou�s��ob������its nati��������re1����2"�id="6LK0C">Bananas�hould�ot�e�aten�ntil�hey are "dead�ipe"—black�potted.�n�His st��,���arbohydr��s�hich�kcontainႨ��r��ily�igestibl��fresh milk. Peel�arge��⌫;�Hke�Pn op����x�ery�hov��from�Hto fifte�Xminu��,�r�Lslight�Hbrown���߄߄�I�ked��턁a�elicious�Pssert �(v�@with�(er�f�2following:��blockquot��׃�20��0J��div��1�0K��/6��0L">a �{��smcap��K0M">C��m���g�w�ZN">b�w�w�0O">Nut�u�`r��������P">c�����0Q">Dai�(��������0R">d�����0S��o�d��b�Ғ�d��sauce�d��y gradual�Zlut���D��a�߁߁�lit����Xr,����mo�ypas�pis����formed�� �؀0�_���O�OK0T�One�@mu�`m��ication,�ɃI��purpose�reduc��8�h� ��xs��v�:��h3�g�c��Ϥˍ�K0U">RECIPE��h3�o��:V�=�OR�ODDL�PEGG�������10�0����n�gg�3pint�up;�@� boil�ٍb�����t�x,�ked,�`v� r�ix�����g�g�c1�o������8�K���o�j8�_�_�Z3�o�����W����R�NCOO�ي��dž7�7��5���k��numb�p�xi�Њ��pa�ar�X��wl;�d�Atea��onful��suga��o��ch ��,���ؕ�alt;��p ��briskly ���ota�؏�b��r��� ��e�ю��g��a7">T�����dž�lemon jui��d�alf�0g������y��n�� s��ȇAp� ��mixture,�f ������8�����cOMELET��������9">W�Itw��ggs�;thorough��� abo�Q�щ���das���@����-�Ή��corn-�hr�x�� ��heavy㴡.»9�⽝�y sm�P�p���/A">FISH�ND� WL������S��CTION�JPREPARA���灧�G�B">If��ust��t�Sle�ani�Ps�Ryou�`should�@�elect�(ɣ�onta��w�w08��9�K1C�w�s�8�_�_�XD�w�p more��ge��b��p��ei��especi��albu��, th����o��8ma�Y�P�, ��s� d����tim�@n�1�Жbecome �B���Ȉ(y�hygienic��bits. ��fi���f�h��␀�x�р@�Ybr�b;�x��fri�ǐ��G1E�ǘ��{ING�REEN�EAS IN�HE�OD�O����F">Af�A���xeans�ቩ�t am�t��fr� tend��p��,�Pshel�����:m���4�o���Xerole d�0��few���ʵ���lit�����=���Pcook� ��il�7y�o��n�Ⴠ�(����o��LjLj�G�ȇ���𫁧 y���y��twe�؉qteeth��giv�X it��en�Ypull.�his�Hrip��f��0r�0at���h�Xp,��a�)�n���*hin��lm�*��ulose��������H">NOTE:������ub�Pnce upo�c�ୀs�1����era���s,�o�o08�[680�K1I�o�j80�_�_�ZJ�o�ih��Э ritiou��s��lax�pv�Ȭ ��ex���P�y���U������0foods��a�!�bal�!�� �;valua�)���x�l�����W�.K">PUMPKI�W�njǁkL�humpk�1�smad��delic�� ��stewing������r�oiling�n�ust�nough�ater to�revent�urn�@.�as��ell�nd�ut thr��a�ol��er.�eason�serve same�s�qu�,�r,��par��directed, ��bake�ntil�lightly�rown. VEGETABLE�UICE�w�rcalibre12��1N">Chop�in�H�ለ�arrots��@,��@agus, or�0y�ther�re�hvegetable��om e���o�en�inutes��suffici�i��m�I�X�mo���f�0ice�equ��d; stra���V�������O">T����h�arts�كI���� ma�؄!o�*�Hcook�H�ـ��� �߈h�Ud��a�@ré��������P"><�Pn逈pgepubid00090"�itle="[681]��1Q��a��Page_���_�_�ZR�X/a� ��8��O�SS">HOW�O�AKE�ASSAFRAS�EA�dž?�?��T��ru�0��bark�區�afras root�pllow� �Hie�Љ�larg�Ja�ilv�Xdi��each�up.�dd���x�@t��f ���es�ҁ�mm�*om��v� �� ��.�rink�it��ream��ugar�w���U">WHEAT�RAN�O������V��hea� r��s��o�r��at�� w�:g��.�hemi��ly,�t���Pe c��ulose,�hi�x��insolu��indigesti��؃zrdinary�H�ڈp����s ��body�dž��z20��x�R�Qvalu�*med�8nal ��p�H�� stom��#��l��nt�� �8ct.�h��introduc���Xo����as���uct����lls�J�#�+��n��s��3our�:� t�����xsiz�2�ad�(st�0.ɯxxci�` b���� ����al� ri��lsi���eby�Ŏ遽��on,�G�G09���2��K21�G�C���_�_�X2�G�@������y�q�a�Kalo��d���ꆗ�a���<��� c���<���0�`�(common� ��ed�9�(p�o�p������pro��ly �����/l�y����cleans�� ��nt����3">Ma��,�Hces����9his foo�@h�Hin�1�(expe�p������pl� �аHch� ��f��remov���H���j��n�����H��e��He�a �A� �Q�����'�#��s�{�Xex����`t�re�ȄA�-�qbe� ��i�0�� B������ack���z���o��������mo�(��ll��me��d����pn �ЊYi�b����Scivil�Xd�xb�`�х�e����Q�꜀�2�b�ڊ�e�a����z��مA����o��%��� ���EAL�G�����z8�x��e�Ȉ�� �R�ʨX�� ,�ou��arse��mix���*a��rt�0��`���@���y��k��n�!��)��a�O������9���`�`d���Y�ۆ����n����͵���g�询�am�Q�㴡������@a ���Б8pa��y����o��������6��8��Ys�ҋ0m�P n�is�ȮɆ�#fl��,�J�Q����I��bet�balan�0�@o���J �����bohydr�x����teid ele�1�"��gr���׋׋׋�A�׋ב�Ԉ%��(f�em��k���sm�!�� �Ys��������B">T�Q�:requ�ps�e�p�Bk�"ow���r��da��should�2��sif�胔h3�����(�ߝۜ��6C">CHOICE�F��NUS ���xwo� n�0a� g�Ȩ)hoic����exercis����j������'09����4��K2E�����_�_�[F��������s����4���*�1����p I�8�bword��do����ect arti�X��one�j�%b�8�ym ��Ёl����a�x���. N�Ԅ�any���yfood�e e�����aten�ith��articular�enu,�ther�han �(t�hich�s��tioned��erein.�y observing��se�ugges�Is,���roper combina���f�ood�re� ed,�S �Pequally�s�mportant�i�yselec�2. NOTE:�n����volume���some ��s�Tcontain�@���� ���Z��hNo. 3�n�esson�II, "Table� Di�Bve�armoni��and Dish��,"�p. 609 �o�'�'�%C�'� U6�'2I� 17�"inclus��. T�Q�Axpl�X��by��fact��t� "t�r���H�Pd�ut�Б�e�ormal�er��, ��l�ʓB�p�prescrib������reat�a�)���peci�Pdisorder, ��5pur�X�8f�emo�R����end�ycause����|J"> T��ollow��� ��in�Xd���I�p�ps�A�d�S� ��8imil�ʞM;��i���ÂH ha�jno� �X��w��p����O">INTRODUCTION�O·����߇����P">W��a�ajority�a�����H����������/�/�|�Ԡ�Ofic�W�vast�umb���H�+�*��p� u�0��c����bau�xr�o��aft�y�a��e�e ��(cur�)� An���g�0�Պ�ar��vely �+y����r��gniz��re�# betwe��die�0nd�,�P���� �Ɏ-w�����/�����ir������Y�p�*, �Ybalanc��cc����o�ge�@ccup��[��a�Y�,year��������R���Ǟ�7�_686�_K2S������_�_�XT��������U�{excell�A��ult���y�ob��)�n�8�ill�� �8��emphasized��Mc�"gi�2a���A�=�㍱��ople.�ll�2�'�[�pe�X��t����Odi���5�w��0��c��n���i� g����des�0�A��w������V�w�w�q8�687�K30�w�s�ρ_�[1�w�'�脃r"https://www.gutenberg.org/����1b1��32">SPRING�: F�8 2��5ِ����ge��O��4">BREAKFAST�Cul�Mi�Hx�g35"��li����29�36���ew�ak��prun�Ywi�xc��m LUNCHEON������K3A�������B�qb��otato�O������C">On�Ѕ��8arrot�I����7�7�7�1D">M�������UE">DINNER������K3F�������G">H��-made�egetabl��oup�r�I�r�'�w�w�tH">Gr�Ip��a��rag��tips�'�'�'�$I�'�'��������J�������߁�K�ߤߤق���8��K3L�ߤۦ7�_�[M�ߤߤߤߤ߁�N��UMMER�߆?�ߤߤߢ��߂�K3O�ߤߤ߁瓏��P�ߤߓ����`Q�����g�� O��very�ipe�qch�?�߁߁ܿ`���al�G�G�G�DT�/swe���_��s="ca�����libre29"�id="6LK3U">Milk LUNCHEON Cream�f�ice,�ean,�r�ea�oup—home-made�������2">Whole�heat�rackers,�ith�utter�O�O�O�L3�������W44">DINNER������K45�������6">A�aked�otato�g������7">Peas��lima�:s�ׁׁׁ�8��r�Rbran�iscuit�o�o�o�m9��������12��4A"> FALL�ENU BREAKFAST�?�?�?K4G�?���W�H��antal��aa�ery�(pe��ch���7�7�4I�0o�e�e�@l��������J�/�/���W4K�o������K4L���ǃǁM�ךӇ�w���em��O�O�LN�Icoddl�Xegg (See�ec��,�. �href="k�8le:pos:fid:000P:off�I�02MM��4O">677��)�?�?�?��P�C�1junket��������Q�W�����OR�����S���?�?��������T��ash�turnip��carro�g�����A����nana�4c��and�uga�}�ς�����������10��.90�/K5�8����9�߁_�[�x�����������䶹INTER���?������������K5�H���������gK5�������g5�υ�������ppl�P�Za��t�p�W�W�W�W�P�hC�z��small��rtion����������������V�p�����_�@�ǃǃ�K5��One�1two�|�W�ׁׁշ8�������V���������M�(������K5��Corn�ominy�_�[;�horoughly�`o���g�������؆g�g�������H����10�(�?1�?K5��������_�[�`����������The�(cle�:food�(��hildren�anging f���q��five��݄�� � bout�Xe same.Ԃ�pro�,s,��we�(,�hould b��d��is�(�Yccord�h�!��.�'�'�'�"�`�A�z�'�@r�H�- �)may�e��n�`g��� m��between m�`�`b�X�;�xa��light�inn�8 c�������0on���阱���, w��e�مO�H�*�|,�sp����y af���t�as�ng��d�n�ig�As play,�n��safet��follow�Jmen�Hh�ȁ�prescribed��������M�?�?�93��692��K5N�?�;���_�[O�?�ϲϲϲρ�P">SPRING�φ?�ϲϲ�YOUTH���ϲς�Q��5��10�ײץ?��5R�ײץW�W�`S�W�����T�Ӫ���c��m������U��� ��egg��������V���o������60�_������K61�������2��potato,��who�Xwheat�re��р�ad,�ith�utter Clabbered�ilk�r�ottage�heese�D/ul�0p�mp4�764">DINNER Peas,�urnip�H��arrots����� 7">A�otato—sweet�whit�e���8">M�Tan�gg����12��69"> SUMMER�ENU From 5�o 10�ears�f�g�����E">BREAKFAST�ϑϑ�K6F�υ����G��each�7���|H�7�7��������I��oil�hrice��e�(er�oney��suga��d��������J���'�"7�'6K">cream�ޔ���L">LUNCHEON����K6M���'�N">Te����rn����������O�c�������RP�W�����OQ�������R">Vegetable�oup�R�9�r�ׂ'�'�$S����ragu����tring�ean�w��� T�׉׉ׁ�����K6U">Gelati��Junket�ρρρ�V�������߁�70�ߥߥ�5��694��K71�ߥۧ7�_�[2�ߥߥߥߥ߁� FALL�φ/�ϥϥϣ�ς�K7���ϥϥρ�/���0�ϕG�G�g7�x�_�_�_K7��Prune� grape�߁ǁǁŵ@C��al�8a�mall��rtion�����hC���o�o�o�j�8�������V�0�׈��_���ǃǃ�K7�諌on�Ȉׁ�������R�����c���ǁǁƳ0�/�/�/�V�h�G���M�8������K7��One�resh������߁߁ܱ���,�ish,�g����첨P���bak�0�׈�'���$�8����106�_695�_K7�x������_�[�������������䳠WINTER�dž?�ǡǡǟߡǂ�K7�(�ǡǡǁ�����ǑǑǁg7����K7���w�w�w�t�HHoney�o�o�o�l���O�G���V�@�w�����^8��ǃǃ�K8��Cabb���bauliflower���������(�������O�O���0���?�?�M���O�O�OK8� �����������PCorn⎘d����������Cott�qchees���?�ߝǁڱ��ǝ�107�o696�oK8�x�ǝ���_�[�h�ǝǝDŽ��ǁ��SPRING�dž?�ǝǝǛߝǂ�K8�x����5�ϝϐ��8�)�ϐ����g���ǍǍ�K8�8Dri��pea��s�stewe����������Oatm����corn�omin��р�y,�ith�ither�ream�r�utter Milk�d/ul�0p��p4�W8I">LUNCHEON Rice�rich�?�?�?��L">DINNER�/�/�/K8M�/�/�/�N">Potatoes,�-sweet�)white�'�?�?� Turnip�0asparagu�X� peas����P">Fish,�unket��an�gg�����&12�'8Q"><��n逈pgepubid00108"�itle="[697]��8R��a��Page_���_�_�ZS�X/a� ��8��h����r"https://www.gutenberg.org/����1b1��8T">SUMMER�ENU BREAKFAST�_�_�_K90�_����1">Cantaloup��������2">A�anana�j��p������3��orn�ak�D�ǁ����4�ǒ��O�W95�ljG�G�GK96�G�ǃǁ7�`e������_������8�_�_�_�W99��O�O�OA�O�����B">Vegetable󎰍1��q�ׂ'�'�$C��pinac��onion��carrot�H��,�ea����—any�wo�!��s�'�_�_�]D�y���o��wheatⅨd������?K9E�?�?�9�x��8��K9F�?�;���_�[G�?�?�?�?�?��`FALL�/�/�/�/�/�?�/��K9�آ/�/�/�����ɷH�/�����g9���/�/�/K9�ࠥ�ԓ�and�ut�_�/�/�-��Honey�9maple-sir�����済�����������؜���_�V��?�W�W�_�H�ǃǃ�K9��B� d���4�G�G�O�O�M������V�(������M��������K9��C�F�Xnip�P��squash�ׂ'�'�#A��P����ɟb�7�7�g�g�g���7�g�g�gA��N�`,�aisi����Kche���o�g�g�b��g�g1�`�99�KA�ȣg�a���_�[�Уg�g�g���g��XWINTER�w�?�w�w�w���w��KA��w�w�w����ɸH�w�/�/�gA�X�O�O�OKA�(Oatmeal��fl����,��oroughly��o��;�erv����thi� �����O�O�L�X�����끷�������蔧�o�ǁV��߈����_��ǃǃ�KA�hOne���)egg����������W�����ρρρȶ��G�G�G�V�8��7�7�M��������KA�p�7�resh�egetable������pBoil��ric�Z�#�m�/�/�/�,�pGelat���junket�ρρρ̵X�������g���X�g�g11�� 700�KA���ge_���_�_�Z���g�g�g���g��hSPRING�g�?�g�gMAL�ERS��р�ON From 15�o 20�ears�f�ge����p4��AT">BREAKFAST�Cul�Mindex�gAU"��li�6alibre29�AV">A�ery�ipe�anana�ith�ream�nd�ates Plain�oiled�heat,�r�atmeal,��m��������1">Milk�d/ul�׈ׁR2">LUNCHE���ψρ[3�σǃǁ4">Home-bak�@bean��ǁǁ�5">Whole���em�ǁǁǁ�6�G�G�G�WB7">DINNER�7�7�7KB8�7�����9">C�:�vegetab��soup��������A��sparagu��r�ea�w�ρρ�B">Rice��a���potato��������C">Egg�ustard�)�`-�����KBD�c��cocoa������12��BE"><��n逈pgepubid001�)title="[701]��BF��a��Page_���_�_�ZG�X/a� ��8��h� ��r"https://www.gutenberg.org/����1b��KBH">SUMMER�ENU On�jtwo�ggs�3w�O�O�o�o�oKBN�O�����WBO������KBP��ǃǁQ�)esh�*,����carrot��/�/�-R��or� ����ǁǁƵx��—sweet��(r�/�/�/�ҵ��w���M�o�7�7��hB��onio��b�h�3squash�o�?�?�;C�)���lim� �������C��Lettu���tom�P�ala�x��nu�o�W�W�V��Br�`�����ߤG�ܶ�G�G113��702��KC���G�A���_�[� �G�G�G���G��@FALL�7�/�7�7�7�G�7�7�з��7�7�7����ɸ@�7�7�7�gC��������KC��Cantal�7�������h��c�@�maple-sirup��r�a��honey�߂߂߂ܸP�o�ψ/�V���o�'�'�_�(�ǃǃ�KC��Br�[fi����������B�W�ׅ��������������M����KC�h�Dž���������Turnip��,,�pin��,�?�<���any�B��t��؃g�g�g�b�ؑ"���@�xb�_�_�'�'�'�8�i��ocoa���W�KC����11�`�'3�'KC���y�ׁ_�[��������䷰WINTER���?��������������h�����������ɸp���ϔρgC��ǍǍ�KC��So�{run�o�������`R����c��hominy,�c�8m�G�G�G�CD�hVery�pe��nana�?��g�g���W�ɣ�����^�ЄDŽDŽ�KD�Whol��heat�Ą��ut�h���������D����詏���}�(�߆o�o�M����="cal��р�ibre29"�id="6LKD7">Soup Winter�quash�Ptewed�umpkin�?�?�?�<9��weet�otatoes��������A">Celery�nd�ut��/ul�0p���12��DB"> From 20�o 33�ears�f�ge��������G">BREAKFAST�Cul�Mindex�gDH"�ׅ��ׁI��herrie��r��!s� b��with�ugar—no�ream������J���pl�#but�(�ׁׁׁ�K">One��two�gg�?������L� hole�heat�uffin�߁߁߁�M">Milk��cocoa��W�W��N">LUNCHE�}�O�O�[O�O���P">Peas�n�he��d�ǁ�����Q�xak�)���w�/�em��W�W�UR�P�m�@��������S">DINNER����KDT����U�O�g�g�g�`V">A�hragu�jfre�pp����������E0�@�߁�������1�x�reen�alad�(optional����2��r��m�A�o�߁ߨׁ�3�רר�6�705�KE4�רӪ/�_�[5�ררררׁ�6��UMMER�׆?�ררצ�רׂ෨�ררׁ����ɸ�ה����gE�8�ύύ�KE��antal�ȓA�ch�����涠Coddl�������E����t�Kr���/�����hC���7�_����� �/�����_�����KE��oi���ᅧ������� Lettuce�nd��m���[,��nuts��rais�_���������熧���M����KE�`A�ight�'�������H��vegetabl������Ri���!e���{�߁߁߁ܴ�Ice-�J�gelati��ǂ�ς �x�ϣ�117�w706�wKE���ϣɥ'�_�[���ϣϣτ��ρ�(FALL���/�������ϣ����жx���������g�ɶ������gE�@����KE��Cho��f�on-acid�uit����F�T��bak�0bananas�C���'�'�'�$���_t,➢�߁߁߁ܷxN���g�g�g�d�M�0�[����o�o�����g�g�_����KF�8Home-�lea�G�ǁǁƵ��,��elery�w�/�/�/�-�xCott�p�hees�p�w��⍐�������]�p������M��������KF��S�8—optional�w��������Swee��white�ot�P������String��lima�g����� �g�in�`�o�7�7�7�3�����*br�meal��m���/�W��P����118��707��KFH"><a�d��р�="Page_707"�itle="[�h]"�id="6LKFI"> WINTER�ENU From 20�o 33�ears�f�ge����4��FL">BREAKFAST�Cul�Mindex�gFM"��li����29�FN">A�ery�ipe�anana�ith�ates,�ut�0and�ream Oatmealorn�ominy—choice;�mall�ortion��������P">Milk��coa��/ul�w�w��Q">LUNCHE���o�o�[R�o���S�ipoached�gg�Qa��k�xpotato�G�?�?� DINNER�w�w�wKFV�w�?�?�G0">Te��r�ish,�roiled�����1�0��oes��������2�pettuce,�*el��,�s�9�2raisin���o����2��G3���逈pgepubid0011�ؠ�8��KG4��a��� 8�_�_�Z5�������6">SPRING��?��������7� �آ50�����G8���7�7�`9�7�����A�x���hole�0eat�����S���a��������B��wo����ow�Pf��bber�h����o�VC��g�g�gKGD�g�DŽǁE��n�ipp���a�int����W�W�WGF���t��ack�X�����/�/�/KGG�����OH��τρ��C�9�oup�_�������0A��ragu�@pea�0turnip�H��arrot��g�g�e��P���وCbea��?�'��!���120�'709�'KG�@��y�ׁ_�[���������丰SUMMER��?����������������ɹ����gG������Berrie�c�P�3mel�7������sweet�G��������nana (v���ipe)�,�H��,�W�ނׂׂ׺�M��kcoa���׊ׁ�H���ϊρ_�x���KH��t�jon�he�`b�but���g�_�_�\��A���—optional�φφς�𣇆����M���g�g�gKH�Fresh�̟b�(�8�P,�russels�pro�b��s��any��(��Hs� �׃w�w�r��Green�$�a�����������Lettuce��tom���alad�,��_�_�_�\��Orange�p�H�b�i����OKH�ЧO�O12����10��KH�ȧO�H���_�_�Y�ЧO�O�O���O��XFALL�?�/�?�?�?�O�?�?�м�?�?�?�����ɻ��?�����gH�����KH�PT��lar�1�V��9� ;�erv���ʐ���� Whol��heat��grah��gem�������One�gg�+�o�h��w�w��@�߉o�o�_�x�w�w�wKH��A�]�˛��2��9d�q����|N">Cocoa���р�r�hocolate DINNER Soup—cream�f�elery�r�omato���G�G�GR">Turnips�nd�ima�eans��������S">Bran�eal�ems��aked�ot�7�G�G�GT">C�@a����������12��HU"> WINTER�ENU From 33�� 50�ear�f�g����G��3��REAKFAST�_�_�_KI4�_����5�wo�ggs,�oddled���ρρ�6��hole�heat�uffi�ρ߁߁�7">A�up�‘��뀴hot���r�ith�uga������7�7�8">LUNCHE�]�/�/�[9�/�����A">Home-�ۛ�ǁǁ�KIB�0ettuc���ρρρ�C�few�ut�]����D��o�o�OE�o���F�xarrot��p����,�abb�x��/�/�,G� �W�W������H��oi��ish����m��t�'�'�'�$I�t�p�݅�s��afras�ea��������KIJ���$smcap�OKIK">No��� :ӃGe� s�ade�athe bark�r� ��. (See�. ��href="k��le:pos:fid:0008:off�I�023J�'IL">681.�I)�熧���zM������3�?712�?KIN������_�[�H�������������SPRING���?�������ǫ����໨���`��65�������I�0�����gI�����KI�x���G�Bmil��`���w�o�o�l��h���)�*�'�חg��6���w���^J��������KJ��Junke���bowl�Rl�e���9���W�W�T�(On��t� ��anana��������P�������M�?�W�W��8Pe������ragu��ρρ͹8N�@�[e� br��meal�em�7�7�7�5���@��w�7�5�'���w��X�w�w12�`�3�KJ���w�q�ρ_�[�ؠw�w�w���w���SUMMER�w�?�w�w�w���w�w���w�w�w�����ɻX�w�ϒρgJ�w���ׁ�p��che�qlum�[�xon�ׂ���HCo��e������������z���G�/�G��������������_�p������KJ��A�we�����kbut�Ȇ�����pChee���҆�-crack�����M�Tch��l��G�G�G��� ���7�7�M����KJ�H��,�ean��carrot���������`Lettuc��spin��ׁׁׁԷhGreen�8rn�3�?���������Cott���Ќ�R�܌����ץ7�ҹ��7�7125��714��KJ��7�1��[714]��р�"�id="6LKJV"> FALL�ENU BREAKFAST�Cul�Mindex�gK3"��li����29�K4">A�unch��grape�0r��elon Cocoa�hot�a���ith�ream�,/ul���7">LUNCHE�=���[8������9">Very�ipe�ananas�����'�'�'A">D�@s�nd�uts��������B��g���milk���C�XINNER�߇߇�KKD�߄��E�Hima�ean�㇚��onion�7�/�/�-F� ak��potato��������G">Whole�Ӑib���W�W��2�WKH����逈pgepubid00126"�itle="[715]��KI��a��Page_���_�_�ZJ�������K� INTER���?�������������L�����������M�������`N����G�O">So��rune��������P� ��chest��������KQ��labber�ؙy��junke�ݑ�ρ�R���LJLJ�KKS�DŽg�g�T��owl�ݡ��|ric�(�������(U�g�����O�������KL�P���۞rwi���quash��7�7�4���3������������A�up�Ic�с���������One� two�(�_cracke�`��ott��Ies����������������127�W716�WKL�(������_�[� �������������SPRING���?��������������p���x��80�����O��L� ���g�g�gL�`����KL��T����hree���,��;�erv�Ȼw��������N��,�aisin�H�Ye�(�h�:�ّߑ߂ςς�L��C���hot���r�������ºA�߉����^�p�7�7�7KL�آ�sour���߁߁ܸ`Ry�0� �H�����W�W�L�Ф��G�G�M���o�o�oKL��C�p� ,�auliflower�irro���炇��������A�otato���������PC��A�@egg���עKL�آ �$smcap�gKL��Not���":�f�h�����e��ncy�@ward rheumatism,�out��lum��o,��s shoul���mitted.���?�?�2�P�G�G128��717��KL�0�G�A���_�[���G�G�G���G�� SUMMER�G�?�G�G�G�ǧG�G���G�G�G�����ɻ��G���gL������M��Pea��`p���rap�y��melon�W�G�G�D������sweet�4�)�Tc���g�g�e�xS��afras�8a������ȗρ'30�'M��(S��rec����. ���Xf="k�@le:pos:fid:000P:off�I�073E�OM��681�!)�.��/�/LKM6">LU��р�NCHEON String�eans�r�ew�eas Rye�read��������A">Cottage�heese��/ul�0p��p4��MB">DINNER������KMC�����D�arrots,�quash,��e�y��onion�ׂO�O�ME">Lima��a�otato��������F">Buttermilk��������G��ran�eal�em�5�ρ�re12��MH"> FALL�ENU Melon,��rsimm��Z��aked�ppl�-�_�_�_P��oil����stnut��rice�ith�0m�_�_�_�\Q">A�up��chocolate����hot���r�?�����rR�XU�������]S�����T��bowl�9����orn�G�����'MU�������OV�������N0����,� ��stew��pumpkin�����1� �c—sw���Qwhit�O��� 2���banana��m���G�G�G�A3�7��coa�9�~�?�?�ߣKN4���30��719��KN5���_�_�[6�������WINTER��?����'����أ������ɹ�����gN�x�7�7�7KN��So�jprune���������P��wheat�Amall��rt�(�'�'�'�$�Y��,�o�����g�g�!�1�߈_�_�^��������KN� Aӑ8ish�s��o��e�P��ero�o�_�_�^���%������������������������G���M�H����KN��S�o�h��i���quash��?�?�<�A󤪇ρ��������PBr��f�蒇���'�'�'� �XC�1�ljǝ���KN���ϣ�13�@�v20�wKN�Уϣ�2�'�_�[���ϣϣτ��ρ�@SPRING�φ?�ϣϣϡߣϣς���8��10�ףׄǓKN���ד����gN�ׅǍ��O��Two�W�P���g���/�/�,�p�)egg��hipp����o���񚯐�7�������/�/�_����KO��New�eas���he��d (See�ecip��. ��href="��dle:pos:fid:000P:off�I�054H��O�0679�))�g�g�g���XA�sour�������׸H�O�����M���7�7�7KO�e���p���������(B�"�����Q����/�/�.�8Cott���eese�Om�n��ugar�_�_����KO����13�(��1��KO�����?�_�[����������HSUMMER��?bre10"��р�/> FOR�HE�ORMAL�ERSON From 85�o 100�ears�f�ge����p4��OH">BREAKFAST�Cul�Mindex�gOI"��li�>alibre29�OJ">Cantaloup A�owl�a�@bbered�ilk����L�ran�eal�ems��/ul������M">LUNCHE�Շ����[N�����O">Purée�rice�ith��g�g��P">DINNER�W�W�WKOQ�W�W�W�R�bak�or��il�Psweet�otato���7�7�4S��f�ea��������T">Egg�ustar�gelatin�'�'�12�OU"> Wheat�l�s,�horoughly�oo��;�erv��cream�ςςς�6��arm���g���7�熷����KP8�����9��codd�Qe���a�,���O�O�O�HA�Jup�2hoco���������B���o�o�OC�o�'�'�D�����"elery�?����E�?�?��������F���7���������8C��a��s�0afras�ea (See�ecipe,�. ��href="k�Hle:pos:fid:000P:off�I�073E�P�h681�9)��眗��KP������13�@�g3�gKP�0������_�[��������������WINTER�φ?�ϢϢϠעϢς� �ϢϢρ����ҷ��ϕ����gP��������KP�Two��yr����nana��*,�Pn��nut�ut�X�nd�/�/�/�/�(��S�����a���������KP������_�@������KP�����;������KP�pWhol����cracker�ņ'�'�ո������LQ���7�7�7KQ��Purée�e����bean���������� —sweet� whi�v����0C����hot�W�?����������135��724��KQ�`�����W�_�[�������tb�h3�� ����{6��Q�(CURATIVE��S For�ach�atient�ho�ame�nder�he care�f�a�uth��(ov��23,000�n�ll), ��Pwas�rescribed���hag�"six menus,�!ing���Hod��eeks. E������requir��to�eep�� accurate��cor�his�r�diet,�8d���ymptoms�Hat�evelop�ft�`�1��al.Ԃ����ei���rought���z�\����son,��s�i�him�(����mails.��������F��rom��� vast�mou����data�rclini���x��ence,�:wri�a��nable��o��lec�Hll�c���mpos��@�Yolum�0f��ose�;had�p�Xd successful���Qva���`dis�`�0�re�pd. �"����for�X���Ӌ�of only�u�P����g�x��des�y �`ults.�t���ً(�1��fin�P�G �Iw�y�ears'�cti��pr�Ise ��Sc��ific�eed�(�ߌߌߌ�G���逈pgepubid00138"�itle="[726��KQH��a��P�_���_�_�ZI����hr��r"https://www.gutenberg.org/��3��4"�w�t9��QJ">MENUS�OR�UPERACIDITY SPRINǴ�����er�KQL��em���OKQM">ABNORMAL�PPETITE <b�&��6�Z���N��w�p�Q�7�����O�0bnorm��appe�Xe��au��by��surpl�aci�hi�� left��s�8�y��digestion�h��ake��lace�S�����Zs�r�P������muc�X�mbran�jbot�󃄦Vpyloru��T��u�ecr�x�{�I,�Atur���������,��ak�food��n��bin�ˇۯ�chem��ly��harmon������x���intox�P�����Ctob�ho�{���q��mul�sdrug��log�q��medy������omi�0�P���1�X���@�h��)reg��d�P�i�8�i���ȭ�����񁹇Jstry, �4d�k��p���`��w��r �������pbe�ȏ��������{P����40�7727�7KQQ����7�_�_�ZR�������ȁVS">BREAKFAST�C��Lindex�gQT"��li����2��KQU">Pla�h��fl�x�1���8oi���er�Qo��ly;� r�w�8�ut��,�0m��nuts LUNCHEON�7�7�7KR1�7�o�o�2�0uré�Rpea�oup,�ade�-�Hod�ׂo�o�l3���po��oe��������4">O�Peg�a�ktwo�i�����(light�h��e�m�7�7��5">DINNER�'�'�'KR6�'���7�8p�x�8�`d�hel�bcoo�p�/�'�'�$8�؆㤩n���h�1����us—an���Ы[se�ςςς�9�q�Zs��l��r��e�P��ish (op��al)��������A�'�c��������B">Ge�J�Ijunket�g�g�G�GKRC�E�$smcap�KRD">Not���Z:ƃ(��ca�a���"��it��see "Im��anc� W��-�j��"�ol. II�p. 434��?�?�3E���y�X�'8�'KRF��{8�_�_�ZG��~hr��r"https://www.gutenberg.org/����1b�KRH�@UMMER�ENU�_�c5�WRI�0em�7�3�gKRJ�BNORMAL�PPETITE T��r��r���8��whipped;��v�౪suga���`fruit-juic����add�alf��a�imilk��񂹚W�����j�X�牯���_��߆߆�KR��A��b���Ǣ�cor� �r����ibre29�����"�id="6LKRS">Half��lass�f�ilk DINNER A�reen�alad�ith��ated�uts���7�7�6S0�0ny�wo�resh�egetable����1�1very�mall�ortion��fish�'�'�'�$2�!��,�ak��potato�����3">Cantaloup����12��S4�Hrink�ne�r��je�zw�(r�t each�eal.��������5"> FALL�ENU�O�S5�GS9� em�'�#�WKSA�`BNORMAL�PPETITE SUPERACIDITY�[����C">BREAKFAST�/�/�/KSD�/�����E��p,�I�Zripe�om� ����a�p��l�xf�uga�nd��oonf�0��cream���σσ�F��morse��smo����������SG���gto��a�r��y�e�E�w�w�=H">LUNCHEON�o�o�oKSI�o�����J�����W������K">Turnips,�ru�ls�ao���n�h�@��corn,�im�Peans—a�� these��������L�Iwheat�uffi�x��slic���A�`e��'�'�mM�����ON��τρO�plaw�ycel�X�������P�#�֮Pom�y�unche�x��ec�ɂ�������Q�(��2�ܓo�ς/�/�-R">Junket�gelati������g�� T�n����shoul���mit�!i�� �Akfast�s�ȭ_�������H�_�_143�730�KS���_�X30�_�_�Z�ح_�_�_���_��T��WINTER�o�g�o�P�ت��T�ɭo�o�o�ǭo�ǂ����`�o�o��߁��0�o�����gT�蒗����KT�hTh�H�gg��it��!�!yolk��pped,�8n�˕�banana�{th���W������KT��B��ems����������Sal�9almond���߉����w�w�w�_�8���KT��Boil�S�0�Ȫl������8����������x�O���M�����KT��C��qpe�ؽ���рi�7�7�7�4�0C�:��s�ȁ���������Carrot��pars��߁߁߁ܹ(Spinach,��P�ρρρ̹ث�dri�Ǵ�we��/�/�������Drink���bundan��ol�����t e�P�ʩ���������I����tien��s�e�Pg�`r�ecov�z �"��e��e�`tack� stom��irri����, ��quan�x�X� olid�ood�� reduc��#������ in��sed����{����14����1��KT�����_�_�X�P�������侀SPRING��g��P�H�����T�0SOUR�TOMACH�� (������T��G�D)�������ǂg�b�PIRRITATION�F�U�NDɷHSTINES�g�_����0On�is���p� two灙��� ��.�evote�it��to�ive�inu� ��vigorous��eep� �!g�xercises. BREAKFAST Whole�heat�r��orn-meal�em Two�ggs�ery�ightly�Xoked�'�'�'�$3">Half�up�f��bran,�D�nd�erv�Ys�Pporridge,�ith�utte��1alt��������4��g�)��a�0��/ul�_�_��5">LUNCHEON�W�W�WKU6�W�O�O�7� e���sparagus,�ea�0��beans���G�G�D8">New��tatoe��������9">A�mall��tion�� �/�/�/�,A�)�/�/�/�/��B">DINNER���KUC����D�܉��R�E������E�lj�,�a�߁߁߁�F�/����oiled;�[�߈��w�w�wG�G�G�G�G��12��UH"><��n逈pgepubid00145"�itle="[732]��UI��a��Page_���_�_�ZJ�X/a� ��8�?����K�`t쌈t����e���hould be�runk�@tween��eakf���qluncheon, �q�%���dinner.��������L�Hhe�uan�8y�afood�ay���� inc�(s�ct��patient�mprov��� �ѩis� vari��b��hanging�� vegetabl��curr�Jn��market.ԁ0ge�0��combin��on�H�� ro��s, howe�`,���ob��for �y�(thre� eeks�����M���6��733��KUN��3�_�_�ZO��hr��r"https://www.gutenberg.org/����1b1��UP">SUMMER�ENU�_�c���VQ�0em�7�3�gKUR�`OUR�TOMACH (������US� PERACIDITY��) IRRITATION�F�U�ND�NTESTINES�"�_����zU�xmmedi������ris��,��i���` �ߛېw����V">BREAKFAST�ϬϬ�KV0�υ���1">C�paloup�z��y� p��each—ne�8��ugar� ��m��������2��corn��crap�9rom��cob;�(ok����a��ip�Yegg�:�C�tir��g��nst��ly�_�_�_�\3���!�'��������4">(M��ic�ڞ牓thorough)�����Z5">LUNCHEON���KV6��τρ7��t��bea����you�Aarrot��on���������8�y�J�́�������9">One��,��e�0�choice�ψψρ�A">DINNER������KVB���W�W�C">Fis���2�'�ׁׁ�D�ׇׁ�������E������alad�;nut�������F��n����k�������G�ߖߖߋ��'�O�$H">Ju��be�e�e�8�G���D �G�G������I������7�_734�_KVJ������_�_�XK������������L�ALL���W���@��������8�����������������������ǂg�`���������������{�0Observe�i�8ruc��s�h�ذ@d�o �2-� ���deep�th��0ch we��giv����ne���+�)sp�q menu�����R�����7�7�`S�7�_�ׁ�p����es�Bpersimm�li�las���s="calibre29"�id="6LKVU">A�lass�f�labbered�ilk One�hipp��egg��������L00��small�ortion�steam�0or�oil�Pwhol��eat�ǂǂǂ�1��tablespoonful��ean,�;�ran�d/ul�0p��p4�W02">LUNCHEON Choice�ythe�ollowing—�ׂ��5"> �W�W�W�T6"> a �wo�qthree�xceed��ly�ipe�ananas (��variety�refer��),�aten�ith�r��,�figs,�n�x��er�ut��B�utter�O�?�O�<8�O��O�9">b�KA�hk�0sweet��tato�7�7�7� A">DINNER�'�'�'L0B�'�o��C��ettuce��ndiv�@��romai�salad�(�idress�H�ol�P-�x���O�O������D">T�h�(cor�(r�(r��b��s����E����ǁ�������F���;�w�w��2��0G��span逈pgepubid00148"�itle="[735]��0H��a��Page_���_�_�ZI�X/a� ��8������J">F�(�(to�d��e��w�(r shoul�`e��unk�t��ch��se�eals�phalf a���0�qbeginn��;�� du�:��prog����Q�a �?��close.��������K������6��L0L��6�_�_�ZM��h���r"https://www.gutenberg.org/����1b1��0N">WINTER�ENU�_�c���VO���71�gL0P">SOUR�TOMACH�K(������0Q��UPERACIDITY��) IRRITATION�F�U�NDɇ0STINES�"�_����zS�a�Р�,�8i�8����� ���+t�(�igorous�(erci���� deep���8h���רW��T">BREAKFAST�o�o�oL0U�o�g���V���ػ�p�:��ul�Jpl������h��gh��coo����simme��ov�)ight;���#�K�������������� ���� �@�$�̀���mi��e�����'�1���Pentir�S�a��nsist��b�Xed �҅�K��a�ery�it�غ� un��s�w�a�xi�Q�col��in��i��ev����:��Њ`��d�Aqua�ty�wo�����c�x�� �1�"n����2��UNCHEON������L13���?�O�4��er�portio���/�o�ǂ��y5��tew�umpk�ȇhwin� s�Xsh���l���il�G�G�G�D6��cup�Ycho���8�����L17������50�g737�gL18����7�_�_�Z9���ώg�W1A">DINNER�W�W�WL1B�W�����C">Carrot�Xparsnip�Ptur�Kb�P�8on���any�������'�'�$D��smal�g�e�pr�is�0�@owl;�H���ٻ�efer���'�'�'�$E�!���ρ�������F��el����law�L���ς?�ς;G��voi�S���i�toma�h�(m�x��on ��caus�0large��b��a��g��to�� s��a�<��foo�٢£pof digest��bi���8���di��requ�0��s. ��logi���med���iefore,�Ƀ�limi�˃׃Ӊ to in����)amou�H�yhys�ڷ�o������H�������(�/8�/L1I����8�_�_�ZJ����h����r"https://www.gutenberg.org/����1b����K��PRING�ENU�_�c5�W1L�0em�7�3�gL1M�`OUR�TOMACH�(INTESTINAL�AS CONS���TIPATION On�ising,�rink�灉�r�wo�f�ater, eat��spoonful��cherrie�bb�[,�nd devote�pfew�inut�(to�igorous�xercise.�/�*p4��1O">BREAKFAST�C���Lindex�g1P"��li�o�j29�1Q">Half��cup��h��bran Ra��s���ream��/ul�ϊρ�T">LUNCHE�Q�NJǁ_U�DŽ/�/�V">T��table���h���G�G�E20�Cegg����y�@ipped�/�/�/�,1��ettuce,�{young�arro��1gr��d����������2�8oil��onion��������3">A�\potato��������4">DINNER������L25�����6">W����������7">Choic�f�he�ollow���ege��,��n��sserole�ish:�ea��sparagu�X�x����������8">Spinach�̐@�ρρρ�9�Q�A��pla� b�ÔJ�o�o�o�lA�������ߪg��B"><��n逈pgepubid0015�(title="[739]��2C��a��Page_���_�_�ZD�X/a� ��߄���E�h���i���A��ool���t勀 ��se�eals������F">Jus��efore�`ti�`�t�ئ�mall�rt���_� �`e�0��l��t ten�>���?�?��������G���3��740��L2H��40�_�_�ZI��hr��r"https://www.gutenberg.org/����1b1��2J��UMMER�ENU�_�c5�W2K�0em�7�3�gL2L�`OUR�TOMACH�HINTESTINAL�AS CON�pPATI��em�g���߂�M�ecopi�����W�ᾪ��brisk��lk��_�\ ��deep�H��h��<��kf����7�nN�����O�O�`O�O�瞗�P��antalo��r�9c�h��no���?�?�?�8Q">Half�c�A�����P���G�G�G�DR���z� �0a�ash��suga���/�/�-���5banana�@very�ipe����T">On�Pr���������7�7� U�@UNCHE�1�/�/�_V�/���3��A��e�8sala�_�������XAn��8�;�A����cor��m�Xic�j��th�Yghly������Nut���g�g�e�x����������h�������������35��INNER����L36��O�O�����灯�����pChoic�����fre�0vegetabl��Ps��Ybean�hokra,�ɼ�n�������/�/15���1��L���/�*�x�_�_�X��/�8�O�O�O����A�Htato����������C���he��with�8��raisin���W�W�U��A�O�I�a�����?�?�>E�В������w����C���houl�@e�ru��He�at meal�����U�)�� ������������Ϗʸ��w2�wL3���̂��_�_�X�������������FALL��W��@��'�������烇���ς���<span�las���s="p6c"�id="6LL3N">First�ay: �n�ising,�rink�wo�lasses of�ater,�nd�evote�hree�r�our�inut�Xto�xerci�� 3��5. (S�XVol.�, pp. 1344��H5.)�nfl���e�ungs every��th�2if�Hmovement�o�air extr���apacity. BREAKFAST�Cul�Mindex�g3P"��li��calibre29�3Q">Steamed�boil�Pwhole�0eat A�ablespoonf���h����coars�t�ran (This�ay⇨ooked��serv���s���s��y�`dina�Xcereal�c�pen�i��but�Ђalt)��������S">On��Aexcee�0gly�(pe�anan�(ba���f�referred),��hㄘm����\���� T� egg��ipp�0��b�(kly,���ch�dd��ea��ea����suga�ˀhlemon�uic�q�H�Æ���/ul�����rU">LUNCHEON������L3V�����40������milk�̄��alf��� ��six�yeight�m�ׅׅ׃b1">DINNER�DžDž�L42�DžDžǁ3">Cho� ����qfollow��vege�S���7������4��arrots,�Hnip�Psquash,�e�ɒhd�cabbage<�y�pgepubid00156"�itle="[743]�45"> W���?�?��12��4B">Ju��before�eti����t��������in�����}. �]�i�scrib�Ȃ���morn����߄߄�C��ڛ5����D�Heco����>ԭ_�K��, in���a���pn���P�,��h� ry. �n������D�@si�0�4�s��re����W�P�Ko��f��h �,�n��su�9s��Z�� tu�Ȝa�g����� e���Ф`���live-�(.���`� ���th�@��,��9also� ��n�/�/�/�;E�/�/��F">��r�'�!Practi�h���s �b��,����u��kfa�)y �z�ы"���Dit��G ���`o�krun�Ћ釒;�, oat�:�@sm�h�މ;� ���Aa����let�Ƀ��#��r�����?he ���ay�'�'�'�3G�%�'�#7��744��L4H�'�#��_�_�XI�'�"��zb�_4J�8OURTH�AY���_�/�SK">BREAKFAST�G�G�GL4L�G���M�Qcup� hot�c���ׁׁ�N�H���2gem����bu������O��m�⒗�����Ǜ€@� (���h����un��s��Hripe�=�����]P">LUNCHEON������L4Q���φρR��s�t����yolk�oll�@����Z�p�`a�ܧ�(��t�w������S�Y�b,�?�8��������T">DINNER����L4U��?�?�V�8ny����n�Bwa�����y—�c�:tuc��cabb�x�G��� 50�t�Y��an�8�`s�pumpkin�أpsh,���h�ȑЯ�����1">O�h����"�Bmi�He�o�o�o�m2������`��� ����L53">Ju�qe�pe�eti�A,����heap�� ��sp�Xf�X��w�Ё��y�I�Aexercis�؇��we������������� 4������5�(if����>ӵ#�Bfourth�O�Obre12"����id="6LL56"> Sixth�ay: �ame�s�he�irst,�epeating ��die��day�y�9,�or�welve�r fifteen��s. WINTER�ENU�_�c���VC�0em�7�3�gL5D�`OUR�TOMACH—��STINAL�AS CON�pPATION Immediately�n�is�@,�ak�0�up�f hot�� r,�nto�hich�ut��o�`blespoonfuls of����ran.�evot�Xrom��ree�o�ȏ`minute�Po�eep����h�9exercise���4��5F">BREAKFAST�Cul�Mindex�g5G"��li�o�j29�5H">Half���7��ooked�*�Qnty���hr�P�D;�xwi��c�Pm�nd�hvery�it���alt On�q� �ripe�ananas,�?�;�s�ςςς�J��ho�X��@horough���#�4/ul�Njǂ"K">LUNCHE�I�����_L�������M�0oil��onion��carrot�H��squash�pan������`se�����N">A�it��g�n�Ia���@el��7�7�7�4O�2��d���potato����skins��ll��������P���������,�(e� ��pun�/�/�/��5Q">DINNER���L5R��W�W�S��law�χO������T��pinach���arsnip�Pbee��tur��pump�h���������o�o�o�o�c�7�7�`��46��L5U�7�36�_�_�ZV�7�2��������60���jbea�Ѕ`��sw���y�/toe��������1�Ism���rt�x��fish����k��(I��is�s��conveni��,��g�light��,��ye�en)������L62���ome�ʆ��desir��a�� ���lai�@ce-� ��gelatin �?�@onc�!��k�G�g�g�c3">F��ѭ��g�q����� shoul���runk�t�`�X��meal���w�w�t4�ҙ��hcol�Q���W���G, ��s��afra��ea��d��rk�l�i�nroo��� ���n��Amo�ȃ����e�i�(�Y. (S��p. �P��f="�pdle:pos:fid:000P:off�I�073E�765">681��.���������x6">Jus��efor�tir�X,�8vo�ht��� four�ōideep������exerci�ЌW������7���Sbegin�b��\��, �@��������O�Hs ��!�ŋ���a�]���. T�P��n����ρɎ(uced accord�a�ف���di����owe�߇�����8�h�_�_���47�L69�_�[7�_�_�ZA�_�Z�yh�脃r"https://www.gutenberg.org/����1b1��6B�PPRING�ENU�_�c5�W6C�0em�7�3�gL6D�`TOMACH�ND�NTESTINAL�ATARRH Cat���=�tom���mere�8a�orm��chronic�rri�Ѝ caus�A�9r��due�Qhydrochlor�xacid���h�(llow����p�hes�bdiges��.ԭ@ �g��augm�X��intoxic��g � timu�bg��ver�xs��tob�, liquor���0�c��ee;� �8�su��as vinega�@lemo�(grapefrui�Rd��apple ju��s�"cane-su��c��al��arc��8���pt�ї�medy�8h�@��,���0�heli� �k������8 ���fi��di������pods:�C?xml�ers�`="1.��enco��="UTF-8"?�yt�8�Xn��http://www.w3.org/1999/x�!"�a��en"> All�r���eg�(��s  Eggs����">Nut�Ղ���������Green�alad�ρ�Subacid��ui������Yelon���">Very�end�xfi��or�hite�eat�f�owl—occasionally��2��������xp�ׄ�2��G3">Inasmuch�s�he�r�P�hcause�� stoma�c�8rrh�s�upe�cret�X��hydrochloric �1,�n�bundanc�A�ure wa���hould�e�ru����8ls��d�lso betw����. D�ʮh�G�Cabout 11�.�7���6C">LUNCHEON������4GD������E���w���ׁׁ�F��g�_�Aone�����g�g�g�dG�anew�ot��,⯀d;�erve�but�ׂw�w�w��Rice,�immer� ���ight�����h����������I">Half����t��o� �"�������4GJ�������4���4GK�(INNER�o�o�o4GL�o����M�o�_��ׁׁ�N">Two��d�����O���d�߁߁߁�P�r�Pgem�ɑG��������Q��n�gg,��a���hsm���Xr��e��������chicke��o��o�oR��asti����must����fect����S�iea��flour���Зa��roduct�������mi�P�p����excep���{�O�O16����9��4GT�O�K���_�_�XU�O�H li���Xquan��y�!thoroughl� oo�� ��e��wh�ib��߈߈߃cV">S�(t�(des��Qtea,��ffe�X��sed��ve � �Xmul��ng�@�`�����ٻPg� narco���ō��Ą�������H0">W�7�7��pious��both ���𾇾��7�7�61���?�93��750��4H2�?�:50�_�_�Z3�?��h���r"https://www.gutenberg.org/����1b1��H4��UMMER�ENU�_�c5�WH5�0em�7�3�g4H6�`TOMACH�ND�NTESTINAL�ATARRH LUNCHEON������4HD�������E��gr��sala���nut��������F��cor���t���an��libr���e29"�id="7K4HG">A�aked�weet�r��hite�otato DINNER One��two��h�egetable��corn,�eas,�ean�8carrots����L����������M�ၰpp��egg,�9fish,�f�ngag��in�anual�abor�ׂׂׂ�N��very�ip��each��melon�����N12�OHO"><span逈pgepubid0016��title="[751]��HP��a��P�_���_�_�ZQ�X/a� ��8��hr��r"https://www.gutenberg.org/����1b�P��R">FALL�ENU�ӁW5�GHS� em�'�#�W4HT">STOMACH�ND�NTESTINAL�ATARRH BREAKFAST���4HV������I0��J���O�J��'�'�$1">T����hree�Yes�f�,milk,���n�lowly�ǂǂǂ�2">Half��cup�qwheat�ra�0coo�H�������23">LUNCHEON������4I4�������5�vsmall�rti��f��e��q,��|������6�He�����Rlima�M��lentil�]�����M7�'�����O8�������9�������?�?�;A��tew��pumpk�P��squas�/���B">C������parsnip����C���˂���"�NJǞ7�W4ID�W�W�Q�h��2��4IE�W�S���_�_�XF�W�W�W�W�W��W��R�g�g�g�P�8�g�g�I��g�g�g�g�'�?����g�W�W�gI����4I�pint�qjunket�ρǁǁķ�����}�_�灭�����߅߁_�Ȅ��4I�HVegetable�oup�ρ�������Boil��on�(����hur��W�W�WI�An�ѯ3���t��fi�w�������P�g�a���������य LUNCHEON Carrots,�arsnip�Por�ur�a Peas��as�0agu�ρρρ�P">A�hite�otato,�ither�aked��boiled�t/ul�0p���ǂ`Q">DINNER������4JR���DŽǁS��ream�f���oup,�ade�a�2thin�O������T�in���id (Se�@ecipe��. 679 )�O�O�O��V��new,������;�erve�� �ery�ittle�utter���� K0">One�gg�pp��ǁǁ�1��g���wo��cool�a���Ore12�OK2"><��n逈pgepubid00168"�i�p="[754]��K3��a��Page_���_�_�Z4�X�h Fe����stomach�s�aus��by�ermen�Pion �food—hyperacidity.�f���� diet� bal����o�8���hemi�(ly harmoniou�X��nex��os��mportant �g�rop�Q��-drin�Hg�> �a���χχχ�7">�9Vol�"http://www.gutenberg.org//f�`s/48746�3-h�E.htm#��43��� id-166394467853547755��4K8">II�ꁠ�x����������9����Д�5��4KA��5�_�_�ZB��hr��r"https://www.gutenberg.org/����1b1��KC�hUMMER�ENU�_�c���VD�0em�7�3�g4KE��ER�@TATION�hINTESTINAL�AS FEVERED�TOMACH�ND�IPS CANKERS�N�ONGUE BREAKFAST�G�G�G4KH�G�����I���l�ҩ���melon�Plimin���0��ulp�_������J">Hal���int�Ij�����gel���G�G�G�DK���Kbanana��r�؞�Xms�������2L">LUNCHEON������4KM�������N������l��r���fresh�r��cor��bo�hd��stea����husk;�ȹBa�W�W�������IO">DINNER������4KP�������Q">T���'n��getab�x�_���R�Hhoi�fi�8���H�8����S�_po�@o������4KT�P��ҷ� �>�X�9��e�)���se�� ����ll�pt�X�(�9��������U���70��756��4KV��6�_�_�YL0������1���2re�1a�e�ncy�hward�pnstip��,����cup��h�9��,�@o��,��serv�X���@ord���c� al,�r �p��n�q��m���ʂ��eve�� ��φW�W�S2�ϊϊɰ��w7�w4L3�ϊ�7�_�_�Z4�϶϶϶϶ρ�5�ALL���W���@6���'���7�����������������w������8�������n �l��,�#����������G��9�����_�_�`A�_�w�O�B�Jun��C�f����rap�o�'�'�&C">O�h���codd�A(See�ecipe,�. ��href="k�0le:pos:fid:000P:off�I�02MM��LD">677�I)�_�_�_��E��f�Cr��|s�(���0������nd�hin �����cream,�r��orn-meal�uffin A�up�f�ot�ater�nto�hich�ut��little�ugar�q�ƒ /ul�0p�5p4��LG">LUNCHEON Two�three�ggs�9pped�ery��oroughly,�slowly�dd�Pteaspoonf�Pea����lemon�uice�nd���S����ing.��half�@g�9�Qmilk�a�j���������BJ">EMERGENCỶ����K����L�iscrambl���h��morsel�ifish,�Xten�ith��bak�`potato���7�7�4M�1bo�ЉPnio�O������N�O�+�G�G��12��LO"> DINNER�_�_�_4LS�_����T">Cho����carrots,�arsnip�Psqua�Y�str���ean�ɖon�؍���but���߃߃�U�����g��n��'�'�'�$V�w� �o������M0��YĊG�G�G��1�G�O�O�2���toes��ׁׁ�3�?�?��������4�����,����x,�f�esired������4M5">If� e�s�ng��d��eavy�anual labor��he�ood��y���8�Ys��beyond � amount�re�8pre��ibed.Ԁ�combinat��, howe�В�houl�1�bserv�p�g�߅߅�6����emergency�unche�p�X�Ђxt��n ��� d���@lik�؁�regul�X��. ��sam��u���DŽė҇B��dinner��� �^contains�Isidera����ot��, �+���necessa�P�؃(s��ndi�ys�냿������ځ�a�8��prm�ˈ �� �`chos���a�als�8st����ur��hung���?�?�?�:7">Now�J������kfa���Y��st ���9���extr�p��rip��ananas, ��ut����ʗ� �G�&����������8������3�?759�?4M9�������_�_�XA����h�0��r"https://www.gutenberg.org/����1b1��MB">WINTER�ENU�_�c5�WMC�0em�7�3�g4MD">FER�@TATION—��STINAL�AS FEVERED�TOMACH�ND�IPS CANKERS�N�ONGUE BREAKFAST������4MF���ߧ?�G�9small��8�igrap�������H���x��t���ᑉyo������fine��n�И����t��poonf�P��suga�W���il��iff��smo�h�߄߄߄�I">O��excee�0g����,�W�ڃ'�'�'�$J���hw�(r�����z���w����K">LUNCHEON���4ML��'�'�M����o��a����m�x�e�o�O�O�MN�G�C�I��squas���߆߂%O">DINNER�φφ�4MP�τ����Q">Veget�*soup�7������R��f�`h���u���ar�x��parsnip�P��,�Rur���O�O�O�LS�Njà��(�k������W�W�W�TT�7��col�8��a�o��wh��cracker�?�?�Ǭ�4MU">If�"tongu�'eco��co�@d, �Ɂ mou��sor����a��nt��food�?�?17���60��4MV�?�:60�_�_�YN0�?�8 p��crib�Ȼ��Zeven�����.�educ�8�3dige�P��is perfect���c�������xla���@b��rin��g�`pious�����:������1�bowe�Ћ� slight����tip�z�������ping tabl�����espoonfuls�f�heat�ran�n��up��hot�ater�us�efore retiring.�t�s�0necessary�o�astic���he��.�evo��wo�r three�inutes��deep�P�0h���xercises,�os. 1�nd 5,�s�how�9 Vol.�,�p�343�"�H5. T��eggsㇸb��aken�ncooked,�ithou�hipp��,�f�referred�/�/�/�+3"> MENUS�OR�ONSTIPATION SPRINǴ���c���V8��em�����g4N9">�׃�em> (������NA��HRONIC��) ������NB">NERVOUSNESS����������C����6c��ND">Fir�XDay:���mmedi�xly�n�is�i �y�alf���?�`n�� �����؀�a�0bl�so�Hd evapor�pd�pricots�������E">��fiv�����&�3 �. (S�؛��4��) ��se�9uld��vigorously,�M�0op��window�+���r�x�!�qn��9ool���b�X��a ���ub���χχχ�F">I�xo�8��,��{��ur's��lk ����kf�Ђ�����G">BREAKFAST�C�(�L�0ex�gNH"��li�/�*29�NI">H��hcoar��O,����8��;�Z����@c��m LUNCHE�Q�����_R�����w�S">A�(z�ȥӎxun�8��one���'������T�#���Z��,��a�ou�x�P�/��ǓÄ����&� �{�����ޕ4�إ�oge�i�������U">O��egg�@hipped���݆Гm(���add�uga����lem��juice��������V">Pe���0ragu�o�ρρ�O0���������7�74O1��rink�2�'�#�u��g�� prog������?�ǂ�2��IN� ������4O3���7���4��sala� f�Pttuc�@���P�Tcarr��;��ny��g础�X��R�ߒG�B����|5����ddled;�er��򔜐���t��������6��#pota����whol��muffi��w�w�w7�q����,�lightly�娠desi�h�$��o��������8�?��?�W��W� 9">Jus�H��reti��@��藏of ����ׂׂ�A�U�=6c��OB">Seco��Day:��ԗsame� �zfirst, �in��s���uan�Py��food �ȓe�شAdency��ward�eak� s � unusu�`fatigu�߆�����C�ߴߴ�8��763��4OD�ߴ�3�_�_�ZE�ߴ߄���F����G��hi��������s�, vary���s�`hang��ve�ز�W�߄߃�H�߄߀�I">Four�h��>�n��ѡ�����apric������exerci�ؔ�ich���p��crib�����O �����day. BREAKFAST�Cul�Mindex�gOK"��li��calibre29�OL">A�up�f�heat�ran,�ith�ream The�uice��one�weet�Hge�/�/�/�,O��small�ortion�Yplain��,�oiled (simmer�Pover�ight)�'�'�'�$P">O��egg,�odd�p��/ul����Q">LUNCHEON�w�w�w4OR�w�'�'�S�Adozen�oak�0prunes�����T�Pwo�xtremely�ipe�ananas��t�tablespoonfuls�Inut����U�ire�Hr�ou�(ig��and�c�heese—fresh��������V��g�e�z�����P0">DINNER�׋׋�4P1�ׄ7�7�2����ׁׁ�3�כn�߁߁߁�4��large�Spanish�H�8���G�G�E5��oth��vege��߁߁߁�6��b�[otato��������7������cool�����'�"12�'P8"> Jus��efore�etirin�`��a�ew�� eva�(�hd�pricot���half�P�\�)�O�ǃǃ�C�=�$smcap1�PD">Not�p�R:Ԫp���hould���mit�� if��8e�s�hte�Xncy�oward���stomach (p�Hatu�hfermen���)�rrheu��ism�7�7�7�+E�7�C6c��PF">Fif��Day:�L�1�ame�s�bF��th�o�o�o�{G�o�o��H">Six�o�j��s�ia�kfirst�g�g�g�sI">Rep�!th��di��until�:bowe�become nor�.�j���9�} ma�Ph����� uc�!ccord�X� �� condi�%�7�;��qua�ty ��v��؁4�Ssolids in��s�Xsuffici�H���pm�9��d�@n�X�a�*�u��r����J�G�G�@80��765��4PK�G�C5�_�_�ZL�G�Fhr��tb"https://www.gutenberg.org/���1b��4PM�XUMMER�ENU�g�c���VN�8e���?�9�g4PO">CONSTIPATI�iem> (������PP��HRONIC��) ������PQ�`ERVOUSNESS���������R">Immedi���ȑ�ris�濙��t�� very��pe�e���r�lum��d��k� �ԁ���.�ev�X�rom�ve ���xminut�h�xvigorous�xercis��nd deep����h��special�x�FNo. 3. (See�o�@V,�. 1344.)�?��ЈS">BREAKFAST�Cul�Mi�x�gPT"����U��d�f�li�)�t—�;��l��l��ugar�ut���8m�?�W�W�TV">H���9h����,�i� a�poonf���ocrush���r,�Ћ�gh�`�@�Q(si����x�ight���������Q0��n��r���`orn�ȱhpa��cho���O�njǂj1">LUNCHE�y�����_2���߄߁3����er�����7��G�G�D4�Bett�𪛸p��salad������g�+��s�w�w�w��5">DIN���g�g�g4Q6�g�'�'�7�gl�8e�����τς���x8�yba��sw��po�Xo�����9��re�h��(bean�8B�s��sp��t��cabb�h�H�{an����s���o�o�oA�I�瘇����O�O����4QB�ǴǴ����o6�o4QC�Ǵ�6�_�_�ZD�ǴƄ���E">If�h�����e�bove�enus�o�ot�eem�ufficient to�pstain�he�ody�hile�erforming manual삀r,�ne�r�wo�Qpped eggs�ay⃨dded. J�؁��@e�etir�p,�at�hre�:four rip��aches�r�hrg��unch�f�lue grap� swallow�h��ds�ithout�stication. Take�xercises�s�rescribed��r morn� �g�g�g�cG">From������g���Є�water s�(ld�)drunk�t�`���s�Yals��������H"> CONSTIPATION (������QN��HRONIC��) ������QO">NERVOUSNESS���������P">(F�@gener��instruc��s���p�a M��.)��������Q�laf�H�is�Va�/����4�GQR">BREAKFAST�Cul�Mindex�gQS"��li����29�QT�pantaloup��melon Wh�br�8and�Hsm���or�A��ho�Pw�A��������V">T���b���anana���8en�j�a�����nuts��/ul�߉߂�R0">LUNCHE�Y�׉ׁ_1�ׅ_�_�2��elery�qslaw�������3">O��f�Hh�egetable�߁߁߁�4">An�r�ze������{�Spotato����|5�a��������6">DIN�X����4R7����8�Pettuc�p�tom���alad����9�0kra��ggpl�,�aulif��e�carrot�Iquash��bb����t���ans—any��� ��������A��hick�X�ish�Pv�Qlimit�:��w�w�w�tB����'�n���ߌߣ�4RC������3�O768�O4RD����8�_�_�ZE�������������������������bove ��,�b�n��� thorough����뾀�g�g18���9�4R���g�`�0�_�_�X�Y�g���r�������WINTER��g��P�H���R����������������������������R��Immedi�0l� n��t���juice �H��weet��ange���������������������F���w�ǧǁgR�Пg�g�g4R����extre�Py��p�)�������a�@�ut�P (T���d�8y���Kif�referred)���O�O�L��A�pb�򽇽�a��boil��until��oft�`si�Ѓ`�ight;��rv�؅酌��cream��G�G��U�ߋ?�?�?4RV�?�����S�HSpin�8,���@�P�ׁ����Endiv�`kal�0�1�����2">Pe�i�,�e���H�A�p�o�o�o�3�W�_�_�O4�_����0Cel���T���G�ρρ̿xC�5parsnip��e��on�Q�qew�yumpkin�"�����18�詎70��4S7���70�_�_�Z8���g�g�g��9�qsmall�are��e��b�ˀ�O��;�L��w�w�w�tA�qpotato�o�o����4SB�����pu�0app�`cid�X�{ �just�ft�����er�ising,�nd�ust�efore retir��. From�wo�hree灁es�f�ater should��runk�t�ach� the�bove meals��������D"> SPRING�ENU�_�c5�WSH�0em�7�3�g4SI">CONSTIPATION—AUTOINTOXIC�� LOW�ITALITY ��7�������@� �  �`�J�ǀǃ��o�o�������ol��="�`BREAKFAST���w���߄>Half��up� ����ran,�oked  �����">T�8���󆏄���?>T��ju�,a�weet�lorida�ρ�">W�?�<���������/���ge (Ru� t�eedl��)�����8oil��who�`�R,�i��ream������>On����ρG�B�spoonful��nut�@���ǃǃǂ��Æ3eg��whipp��g�6�x�������ut�����������tea��f�uga�����very�8pe�anana����������o�jor�2extremel�˃��r�b��ra�9s���������7�1��s����������W�W�W����� LUNCHEON��o�����>P��i�Haragus��������A�Sonion��������� a��potato�/�'��6���r��al�e�o�����������$hot�o�G�G�G�G�o�o�o�����DINNER<����c9"�@pgepubid00187"�itle="[772]���Ёj10�sPage_���O�L/a� ��8�/���燦Green�X�����small��rt����fish���o�o�o�o�iS�(��񃏁'� �Zite���f�hicke�o����_��,�����ׁ����\�ǁǁDŽ7�7�7����(E�Xsk�𠲂�G�g��ala��f�ettu�ɘnyth�������P��light�hpoach����dg���D�`���������/>N����,�ome�/���Njb�C�����������swe�Pis�esir��O�ǂ�/tbody�J�A�div�xp������a�97K4SL�R�����Yoars�ݥ� shoul���9�(������eakfast�I ��dinner;��so,�u��before�etir��,� g���Q��k�ew�iece��so�I eva���0�pricots. (The���omit�yif the�ȋPa�@ndency�oward����fermen���H �rheum�psm.�؄?�?�?�8N�����?�;�ا�3]��SO���O73�_�_�ZP�����yh�6r"https://www.gutenberg.org/����1b1��SQ�0UMMER�ENU�_�c5�WSR�0em�7�3�g4SS">CONSTIPATION—AUTOINTOXIC�� LOW�ITALITY MENU�  �`�J�ǀǃ��o�o�������olspan="�`BREAKFAST���w���߄>Fresh�ruit—grapes�referred����">W��t�ran����������>A�aked�weet�otato�?�W��elon�r�eaches�o�o�o�o�>Two�ery�ipe��nanas,��g">V�G�C�ith���������O�����igs�n��ream���g�b��,�ut�sraisin�w�σσςo�njƁ�One瀁�f�ater�/�/�/�/�/���ǂ�whipp��egg�ׂׂזπ��ϖ�LUNCHEON�ǂo���?���W�߅S��t��f��vegetabl��(choice)������������������O���Ycor�_�������O�J�`�em��e�(���g�dgreen�ala���g�g�g��Lbut�����`�t�o�o����,�Ia����������7�ꌻpoonful�™B�?���Ϫ��w�w�w������G���id��11"�Hpgepubid00189"�itle="[774]"> Practi��ly�he��me�s�o�?����w���L,����t����;�����lun�Ho�����+�Є����w�qserv���Q�ͮW����junk����gelati���ǃǃǂ?�������� �X��2�g�/��׃׃ׁ���C�በees����o��i�U�w��������oil�0w�A�$swe���o���W�W�W�W�W���:�r�������W�����������m�����0body�J����div�xp��p1b�0a��7K4SV">SUPPLEMENTARY�ENU W�i��J���/ul�א����xIf� re�s�craving�A�ometh�p ��,��ieven�)mea� onsist�ntirely ���-���th�h��four �O�K.�ll��s��y�e omi�d,�ow�hr,�2y�o�o�hspeci�� a�h�8t�P��taste.� �ׇׇ�8�(ake�igorous�xerci�tdeep�X���ju�af�Qr�9g�;��be�`e re���Ѓ����9�軺�o�j90�'775]��TA�ʻ75�_�_�ZB�߻ڄyh�Nr"https://www.gutenberg.org/�����C">FALL�7�Wp���FD� e��'�!�W4TE�ONSTIPATION�AUTOINTOXIC�� LOW�ITALITY J�o�m��a�arge�𹸒� �(p�@�z��k���׃�������G�8�͓ following�en�����us: Peaches,�lum�8or�elon�(�j�w�qTwo�three�xceedingly�t�σσς_�YWho�0w��t��barley,�ǁo"> �ipe�(nana�8��en�ith�߃߃߃߂w><�сO�;�Hboiled�ntil�oft;�erve�� ����nut�ut���n��ream;����_��O��a�� �҄���also�aisin��if��meth�����υ���Ћ��r�9ooked�}�H����sweet�s�esired�ǃǃǃǂ7�ׁO�׆i������O�(B�S�ay�Ɇ@�����_���_>W��r�7�߃2�Hprefer��)�������_���_�^LUNCHEON�W�o���_��>A�owl�f��bbe���ilk����{���ite�otato��������?���O�����ery�itt��sugar���/�ς�(E�(sk���zall��������7">On�!ipp�Peg�u�/�.fresh�Hge���_�_�_�_�7>Half�`cup�!�ʚ*���w��morse��fish�D�Ic13"�Hpgepubid00191"�i�="[776]�ȃX�s4�sPage_���O�L/a� �W����������DINNER��_�����>Spin�h,���ǁ/�(ame�8inn�P(Menuɏ߃���W����� �o���샠ddition���;��ǃǃǃǂ�>B��beans�������a�� �W�W�W�W�O�Ǖǃ��O>(S�x�imp����t�ԃ��������w��7�dž�t��������eal�����G�y/tbody�J���div�xp�7�32"�7K4TI">Jus��efore�etir�@,�⛿n � �aa�arg�unch�igrapes. CONSTIPATION—AUTO��OXIC�� LOW�ITALITY Two�� o�hyo������U��xcee�Pgly�ip�(anana�m��Ӏ�;�j���Qfi����,���poonf�X��e�8��nuts�Y�@�L�����V���o��arley���� /ul����U0">LUNCHEON������4U1���o�o������玏�Ȇo���3��ϔmon�������4�b���z�ptato�(sk����ll����������5������������4U6�������O�r�_�_�8��ala� f�0ything�r�����een Choice�f�arrots,�urnip�Heggplant,�ars��or�quash,�ooked�n��sserole�ish—no�ream�7�7�7�4A">A�a�awhite�otato (On��the�re��vegetables�hould�e�ade��ry�ot�Cr� pepper���mall�Hpsu�8����y�9t��n�t�zclos��meal)��/ul�0p�ׅ�12��UG">From��@�ag�q����w�pr ��drunk��eac�����؃�s. E���@grap�!r����r���K �jus��efore� tiring.ԇ0�� ������un�W� � �ׄׄׄ�I">I��onstipatio�ps� reliev��af�i�@�0�Z��n��y�I�Zp��cribed, in����W�Pu�8l��desi�� ��ults� obtain���n�!du�Xy�h�k �oty�0�cit���0�{ ��n��an�����耂�1�_�_�_�[J����94�'779�'4UK��{��_�_�XL��z�yh���tb"https://www.gutenberg.org/��3�� ����{5��UM">MENUS�OR�ASTRITIS SPRINǴ��ׁc��4UO��em�����g4UP">��/em�ԋO�O��Q����������gastriti�h�9foo�p�a�A�����mi�0d.�s���en��gins��reco�,�ۧ�l ����,���1�2�(time, �@n�0r���ung�٤@��"��llow�� sugge����diet�?�е��(:���3����R">BREAKF�H�Cu�8�Kindex�gUS"�������T�����m�������U���1�4UV">a�zϪlarge,��ripe� nana,�c;�fer��y�We�g�W�g�SV0�g��g�1">b�c�������o�o�r2">LUNCHEON�g�g�g4V3�g����4">On����Hd���p�jorough�خ�X���/�/�-5�هӇ��?�?�?��6">DINNER�/�/�/4V7�/���8">P�ja��ragu�so�ʆ���9���r�(���J��ch���y��blespoonf�З8cle�Ⱥ������)�������4VA�?�ǫ�6��780��4VB�?�:80�_�_�ZC�?�>����D�ئ���ͤTarti��s compos�%��s�=�����Pfi���X�H���psuch����s�� �o��e�Pcarrot���Xnip�@bee��spinach�k�gre�Psalad��ge���O������E���7��781��4VF��� �_�_�XG��O�Nr�B���ׁ�H��UMMER�ׁg�ׁPI���7�ׁJ�׹ׂ�ׁ�VK��regar�(o�B�Pss�P�9��p �獩see�pr��Menu��ǃL�g�g�ߠ߁`M�߅��ρN�`antaloup��melo�dis�Pd�mpul��k�������O">Tw�Rth�`�gg�Ӈ�light���������!a�(�0kl�ҽ�a�������;P��������4VQ��������`T���t��b���p��cor� ��you�����g�d�?������S�������em��������T�������id�����="7K4VU"> Carrots,�arsnip�Psquash�@pinac�Hor�ur��-tops Graham�ems�a�aked�otato�,/ul�0p�W�R12�W01"> FALL�ENU�ӁW5�G05� em�'�#�W506�pASTRITIS BREAKF���Cul�Mindex�g08�'��W�9">A�antaloup�Qvery�ipe�e�es—no�ream�����A��b��tnu����boil��rice,�ith�utter��������B�9tablespoonf��of�heat�r��n�ot�a�����7��C">LUNCHEON�/�/�/50D�/�����E">Eggpl�8�Xkra��aӒ�ish�nion�G�W�W�TF">Te�� orn�3��������0G">DINNER������50H���O�O�I��el�Y� lettuce��ρρ�J">N���n�a�0olive������K��een���'�'�'L��� win����������50M�������P�_3�_50N����3�_�_�ZO������������P">WINTER�ǁg�ǁPQ�LJ7�ǁR�ǣǂ��iS�ǣǓ��`T���?���A��banana�������A�Ƞ��wo�I�ؠ�z,�L��������1�@���f���?�o�o�´����g�g�_�p�7�7�751�0W�G��С�,�h��erol��o�o�m���͙����������(�|� rt�}�'�'�����w���M��������51�HA�ight��ge�J󴈳�acker�/�g�g�e���[�w�w�w�t�h��arsnip�O�߁߁ݴ��'����ׁ���F�Hinstruct� s��cooking "��le," se�8. ��href="�(dle:pos:fid:000O:off�I�04F���f��671�Y.�ׁׄׄr�(����200�O784�O51�p������_�_�X�১����tb��h3�� ����{�51�H�9S�OR�ERVO�`INDIGESTI��h3�Ǫo���(SPRING�o�g�o�P���o�o�1������������Nervou�qdiges���@�����{n which�he�uc�ymembran�@f�� stoma��ؒ���hr�Xc�@�*irri�`�� caus� ��ydrochlor�Xacid�ermen�K�������T��appe�e�usually뾘;�xm��mes raven��.�his,��wever,���b���vidence��at��diet�houl��e lim�@d�o�u����gh�oo��s������rength��n�o�an���ab�As�erfo�`d�7�w�����������g1�����51�8�௨���@bber�`milk�i�pa�|sprink�p�@suga�1f�esi���?�_�_�\Q�ȹ0���ݧh��e�p���,�el���Xed����e�kcream�'�/�/�ZR���'�'�'51S�'�υρT">O�)������Ifresh��a�_�_�_�]U����h��gem�jgraham�@ff�x�G�G�G�DV��ρ�����K520��g���w�@r�o�o�ǚ�521���G�A�(�g5�g5�����22"> DINNER�+ul�5index�O25"��li��calibre29�26">Peas,ჸragu�Xonions—any�wo�f�hese A�otato�nd�ran�eal�ems����8�g���buttermilk�����9��spoonf��or��Bpre�8ed�x����akfast��/ul�0hr� r"https://www.gutenberg.org/�?�81b1�_2A">SUMMER�ENU���c�X�VB��em����1�g52C">��VOUS�NDIGESTION BREAKFAST���52E��7��F">Cantaloup��bak�hbanana����G">T����hree�gg�hite��lightly��ached��������H">One�E�o�o���2I�o�0�?�d����52J">LUNCHE������_K�����L�-string�ean�pcarrot��kra��������M��e����orn�Aa���#�/�/�/�,N�Hpin��,�ith���ρρρ�O�o�o�wheat�r�o�o�o�*P���_�_�OQ�_�����R">You� ����squash���w�w�tS��� m���Q�O�O��������T">Gelati�hif�ometh��sweet�s�esi�;��very�mall�rt���8����lit�8�ugar�'�'�72�2U�@���pgepubid00203��786��52V��6�_�_�Y30���g�g�g��1">FALL�W�W�W�@���W�W��H�W�W�W�ϔ753���W�O�O�g3�τ7�W���rsimm�`�a����ժˑׂ������������������PHalf��������O�➯����������w�w�_��g�g�g53�𲱗�one-h��to���e��fresh�������53����table�U�B�_�_�_�_�2����O�O�M��������53��Eggpl�x��,�ru����sprou��t��s������con��s�����������������������1ric���ǂ�������$smcap��53�hNot����:�rom�9�� cool�at�houl�(e�runk�t刀�1� �eals.������ ����20�8�g7�g53������7�_�_�Z��������������WINTER�ρg�ρP�X�Ϩρ3�@�ϨϨςϖ�53���ϗ��g3��������53��V� ripe� s�ith�ream���'�'�$�8����*�em�,but����i�ߞݚ�in�oil���B�_�'�'�����w���_��������54�@Vege��󰨝 mit�ack���/�7�7�4��Cauliflow������� �T�w�w�w�t���O��������P�ψ����M�����54��S�S�:�Qcorn�*f���?�?�?54��Cel�,� olive�p��n��/�/�/�,�`C�-parsnip�Pbee��ur���Iho�������?�l�����ass="calibre29"�id="7K548">Bran�eal�ems�r��aked�otato A�poonful�!two�f�heat�(A� ���ater�hould�e�runk�t�his��)��/ul�0p��12�4A"> Note :�cids,�weet�@white�Xead,�at��, corn�ominy,�nd��e�e�0l�oods from��ch��bhas��en�emoved,��title="[788]��4C��a�pPage_��"�_�_�YD�X/a� �" ��entirely�mitt��in�ll�ase��f stoma� irri��ion�0� ��nervous indiges�������express��.�he use��tea,�offee,�obacco�8��� mul�@ng ��intoxic���@inks��also� disco�8nued. MENUS�OR�ERVOUSNESS SPRINǴ���g�gJ">��BUSI���AN������~K�@em�?�;��54L">THIN—���PIRRITABLE INSOMNIA��STOMACH�ND�NTESTINAL TROU�P Two�؝Qpoonfu����Xs ����">C��muffin����������">O��egg��ddl���/�7A�o� o�0��i��e�(���������o�����-�G�ׂ��֞���� cream���r��90]��c�Qc1��/90�/�L�φ���������~LUNCHEO�@�w�o�o��������t�Hfre����?����g��e�bmilk (�0�O����_��b��swe�(�0a�hite������O��ipp�x���x�P�ɋG�������G��salad,�f�es���O��������)�'�'�'�'�ߌ������o���灹�!�����'�'�'�'�����������7�3�v�߂߂ߖ_�_�_">DIN���O�_���7��1re�h��—���ettuc������V���oup���������ׁO��and�om�8es,�Qen��e�!�W�w�o���������7�4G�X�ad�aom�證� ���w��n�me�0�very�mal�}�׃׃ׂg�w�O�u��b�U,��h��߂���zportio��f�Rr���t����������������̓�7�7�7calibre27�����">of�hicken;�melet�referred �0r�0tr�lass="calibre17"��d��tdl">Choice�f�eas,�ean�8or�d��zA�aked�otato���������><�I�O�J2�Ha��ragus �o��One�xtre�y�ipe��nana�g�g��g�g>Dessert—gelatin����-made�I�������with�ream,�ut�(an�τ����?�?�?�H�p-�2�߅/��������e�(er�igs�iraisins�_�7/tbody�Jable��div�xp����2"�id="7K54Q">Intes�`al�as�8be�ar� y�ontrolled by�horough�Q��mp��e�a�c��on. SUMMER�ENU�g�g�f50">FOR�USINESS�AN����5�51��em�LjÂ�552">THIN�8NERVOUS�PIRRITABLE INSOMNIA��STOMACH�ND�NTESTINAL TROU�P �qɠ@h������遑�A����6�/���/�����l��="��BREAKFAST���w������>Cantaloup���c�ieache�0�W��Mel��r�7�/������������spoonful��st� �у���Two�er��s��@���������o�g�O��ho�P�J��������w�s���o�g��g�W�_g���M���?�ba�q��_�_�_�_�'�"�hre��e������>�1�?�?�?��������LUNCHEO�����o�o����������ear�zc����boi�� ��ρ�B�js��t�0tatoe�����7�7�7�o�jA�ew����c�b���O�ǂ���but�Б7����Lj?��ipp��eg��on�/�o�D����������������߁O�ݕ�8,�0xed����_�xg�n�ala���_��_���">DIN����_�����_>Spin�0,�ima�ean�0carro�������p�׃����/�O�*squash��any�j�Sse�W�g��>B�+�����7����o�*��odd�����7�hettuce�ztom�ȎG�������_��mall�ie�x����ׁ����{������������O����t��τg�_>An�B��a�;ortion�����w���g����b����7�7�7��fis�����E/tbody�J����div�xp�?��2"�id="7K555�]��pgepubid0020��title="[792]��56��a��Page_���_�_�Z�� Note :�rom�ne�nd��alf�o�wo g�es�f�ater�hould�e�runk�t�ach �these�eals. If�onstipation�ccurs,�oaked��es o����evapor�@�8pricots�ay�p t�n�ust�pfore�etiring.��9ful�@ �Cin�hich���L�r�� have�P����̆�o�� ��af��ris�i�χχχ�B��stom��-acidity��inte�hnal�erment�� �܈�,�mi��ll���rui�x��regul�膚bowels�y�ru�ȇ�he��bran�G�G�G�CC">O����r�u�Y�bd���6 dev�Xd��vigorous�hysi���xercise�w�w�w�sD����pgepubid00209"�itle="[793]��5E��a��Page_���_�_�ZF�X/a� ���{hr��tb"https://www.gutenberg.org/���1b��55G">FALL�ENU�W�W�WH�POR�USINESS�AN����5�5I��em������55J">THIN—NERVOUS�PIRRITABLE INSOMNIA��STOMACH�ND�NTESTINAL TROU�P D�B�x�Xfi����six�inu���x �us�o��3�25. (See�ol.�,�p. 1344��H5.)�nf��lung�q�iir ��l���ap�x�8��ver��i�H��f�th ��ath�w� 4�?5N">BREAKFAST�C���Lindex�g5O"��li����2�h�P">A�Ȥ0loup LUNCHEO�4���[T��G�G�U�ylettuc�S� �1alad�W���V�n��r�Ite��orn�_�_�O�O560�/�/�(10��794��561�/�+��_�_�X2�/�.�׊�563��IN���NJNJ�564�dž����5">Choi����boil���,����p�8a�Hans�O������6�?�'� 7�'67">(W�{�胂��a��aspoon�؄�e� �@�0�ɧ鄀�ps���ՠ��n��neness)�N������z8������,��a��mpl�r���X�ׂׂׂ�9�odd��eg�����瓇��A�����A��a译����Ҫxof ��should��dru���iach�zh�bo� meal������B">J� fore�eti���Esm�P��nch �߳܅r�#�$�j�I�Z����C������en��������,� ��directed, giv�special���Xti����deep�"� . E�Hav�Io���������h����tb"https://www.gutenberg.org/�7�7�756D�g�C6c��6E">Seco��Day:��Խ�am���X�`first, slight�hin�����qu�(���food if��s��d.�`is�Py���Aby퐀 thorough�>�Q��d���� �Q�x�X��[�����F�W�W�Q1��795��56G�W�S5�_�_�ZH�W�W�b�_6I���sm�`�6J">��p����߁�K">BREAKFAST������56L���G���M���X�Ihree�?�8ripe�es���ЦJ� ���Ȧh-suga�u�g�g�gN�g�cgg�hi�Ipo�1�Hserv�ؐY�ris�(racker;��,�Jwho� ��@�app���wi��accept�t��������O">H� �؃��@aloup�߁߁߁�P">A�up������f�ot�ater�r�ocoa LUNCHEON Cooked�pinach�Ya�reen�alad���?�?�?T">An�a�Pf�e�@��rn�����U���otato��������V��g��q� �ljljǁ�70">DINNER������571�����2">String�eans�nd�ou��onions—c�����w�w�t3������������4��bit�fis��white�ea��chicken,�ith��ba�9�G���G�B12�G75"> Four��Day:������A">BREAKFAST�'�'�'57B�'�ύ�C��antaloup��pe��es�����D">One��two�xtremely�ipe�@nanas,��,�ꏘ���Jcream�7�7�7�4E�3large�ull��fig���G�G�G�G57F�C���������G�W������57H���7�7�I��p��������J��whole�g��codd�(��������K���swee������'���/7L�����OM������N�Qr�xlim�h��,����/�/�/�(O��c�����_�I�������zP�'�c��7�PFif�� �he�0me�s�`first.�ǃg�g�r�h�g�g���@Six�g�g�g�econd, ��so�`,�ay�y�9,�qbout��elve ��s�܈����;5�77�8LETTER�F�DVICE�א��}��CCOMPANYING�BOVE�ENU��������0Ris��t�regu�@��ur�very�h�. T�(�lukewarm�pon��bath��llow�@�/�/213��797��58�x�/�)7�_�_�Z���/> ����a�pol�h�����a�igorous�ub dow�practis�Ydeep⥰th�yall�� ��le������;��Be� e�res����evo��from�Zto th�P�inute����erc�Ps�os. 3�j5. (S�@Vol.օ@p. 1344��H5.)ԋȂxe�(mov�nts�almly��������3��o�1orry.�astic����food��infin���8en��.���l��y�Itim�@�Ha�O�ǃǃ�4">Infl�A��lung�B�hir�Ast�@pacity o� hun���x�Ps�H�Ȅ0his鱑 ��g���mportanc���g�g�d5�`��8qu�胀����p�(crib��is �p�y��iappe�he�qls��,��in�����0���C�0ir��j�(uc�� ��� �B��������6�M�o�k�ؙ8�587�o�k8�_�_�Z8�o�h�tb���z1b1��89">WIN��/�g�g�aA��OR�USINESS�A�4����58B��em�LjÂ�58C">THIN—��VOUS�PIRRITABLE INSOMNIA��STOMACH�NDɅpSTINAL TROU�P O�ȁ��qeggs,�`dd�p����K">Cocoa�ch�P�1��/ul������L��UNCHEO�$���[M��7�7�N�H�*� ��xd;�d�)glass������f�ilk�nd��lavor�f�ugar��fruit-juice DINNER Carrots,�arsnip�Ptur�Kwinter�quash—any�wo��thes�u�'�'�'R">A�aked�otato��������S��small��rtion��fish�r�hicken (white�eat);��,�ne�gg�re����cho��,�at��with�(��a��������it�Awhole�0���read�njDž�12��8T"> Jus�0efore�etiring,�Pp��P�xercises �xch�ave���x�0scrib�0���jmo�� ��,�f�onstip����t����qree tablespoonfuls�늻�!n�ot���r.�w�w�w�r1���6c��92">Se�xd�ay:�$�ame�s��first,�lightly inc��s�����@n��y�Zoo�hungry�������3������4">Thir����s��,�dd�� �Q�1�h��pp� ��s�J��kfa�`�9� ang�)vege���o��p�� a�������lunche���ڀ��pn�� Nearlyᛘ�G�(������0 c��}�A���ay�P sub��tu����aano���O�O�O�[5�'�'�!6��800��596�'�!���_�_�Z7�'�&h����r"https://www.gutenberg.org/������598�G�G��9">Four�@�O�W����A">BREAKFAST������59B�����ׁC��cup�)��ׁׁ�D��p�2���a�pd��a��ry���melet�oll�(�Hnuts�b�u��m�ψ�a�Ϡmuffin�ׄׄׄ�E����col���ׁׁׁ�F�р�era�W�/�(,�o�A��serv�Y�Q����a��ce�Xl���(but���‡�ߏ��*G">LUNCHEON���59H������I�I�؍J.ӀPrecip�(p. �0��f="k��le:pos:fid:000P:off�I�02MM��9J">678����������pK">DINNER�w�w�w59L�w�w�w�M">Endiv��tu�a���ry����N">C�*��any��f��h�Gs�W�W�W�TO�ipota�� ��age�_�߂W��PP�����i�G�F�Z�a�ׂ��|Q������R��if����T���������o�o�o�{S�o�o��T�(ix�o�o�o�Erep�жi���Pmenu� a�eriod��bout���weeks�/�/�/�;U�1�� �Yge� �instruc�9s�h rega�����vousnes��s�`�v "Fer�p�����(��"Su�acidity."�1 alsô�XVII, "N��—Its Cau���Cure,"�ol.֜�1211�����V���7��801��5A0��1�_�_�Z1���tb� h3�� ���{8��A2">MENUS�OR�UBACIDITY INDIGESTI�Iem> (������A6��HRONIC��)����e7�G�G�ϧρ`8�σߣo�9�idi�0� �î �erries�pricot����}A����ׁׁׁ�B��ba���te��)�j�܅lit���'��alt�?�?�?� On� ������s�hlightly��ached�w�w�w�tD">Hal�臥����tw��y�inu�@�����E�G���5AF����G">A�up������f�ot�ater Two�r�hree�ananas,�Hked�n��erole�ish. (F�h��ns��recipe,�. 677 )��/ul�0p�p4�wAJ">DINNER A�up�����ׁׁ�M">Purée��peas��������N���white�otato,�sparagu���(carrot��������O">Half�Ewheat�ra�oo�X�1rv��as�n�dinary�ereal�����V12�WAP"><�8n逈pgepubid�`1�xtitle="[802]��AQ��a��Page_���_�_�ZR�X� Bean�o�o�o�m1�hru�h��s��u�߁ǁǁ�2">Cabb�Ё���|3�y�ρ��5B4�yulif�h��������5��elery�w�w�w�t6">Kal��g�g�e7">Lettuc����}8��arsnip�g������9���'�g�g�gA">S�������|B�x�Hs�u�O������C�O�O�H20��803��5BD�O�K3�_�_�ZE�O�Nh����r"https://www.gutenberg.org/����1b1��BF�hUMMER�ENU�W�7�UG�0em�7�3��5B�INDIGESTION (������B�PCHRONIC���x����o���xImmedi��ly�n�is��,�rink�� ��8�xdevo���f�����minutes �xvigo�Ps�xercis��with��ep � ath�(�o���K��REAKFAST�'�'�'5BL�'�O�O���M�Ⱥ ��che���ǁǁſ�large�Hbanana,�@�ڂhbroil���ut�(;�pt�{so�9�run����~O">On��g�e���codd� �`whipped�g�����B�pLUNCHE����_�0������5B����c��aloup���ׁׁԿ:��er��por�� gel��n���q㐸m�߆߆߂���DINNER�φφ�5B�ׄ�����ф�ght�����������C�8A��ry�mal��re��sala�u�_�_�_�(�\lit�Ț�d��fish��hicken—� �迨t�ςςς̸0B�+otato�Ђp��corn�'�'�'�$��Any��e�h�F������@A����wh�!bra�coo��Ϗϥ���5C�8��22�X��4��5C�`�����_�_�X�X���������FALL���W��@���W�W�C�0�����������X�������_���X������������a�ew��� ��������ּ����G�G�gC���7�7��5C��A��nc�hf�oka�pr͜ga�xap��O�O�N�Ȭ��two�9s� �po�ў��_�_�]����❣���class="cal��р�ibre29"�id="7K5CI">A�up�f�ot�ater LUNCHEON Purée�9corn�r�eans�\������M">On��r�wo�gg�hites,�Apped�������"N">DINNER���5CO������P">Stewed�umpki�zsquash�����Q��bak��J�otato�����R�cextremely�ipe�hnana (black�ted),�xn�ith�ream�O�O�F12�GCS"> WINTER�ENU��g���UD0�0em�7�3�g5D1">INDIGESTI�Qem> (������D2">CHRONIC��)����e3">BREAKFAST�ϓϓ�5D4�σߏ�5�w�8arse�� �ran�����6��hol��,�0o�9until�he�rains�urst�pen;�erv���)th�h�R��rich�ilk,�nd�er�onf�P�8nuts�a�@����r (This�hould�0�astic�P�xceeding��fine�蕏�'�'��7�_���5D8����9��+���er�s,��oil��o�(���@-half�@�es;�f�Ո�dd��rink����sugar�*�K�"��a���w�w�w�w�pA���small�Xgetab�Xsalad—����carrot��onion��lettuce�@ave�U�W�W�uB�'�G�G�OC�G�ׁׅD�ЊU���Ѕr��nip���_�_�]E�������F">H��a�)���mix�����Y�e������W5DG">T��ǘ��S�h�� ���'��p��app�pjui�H�P� clo�ȁ�ps�eal�(��{�in ��,���.�w������H�߯߯�3��806��5DI�߯�6�_�_�ZJ�߯ބ���K���abo�0menus�re�j��imu�`f food�Ɉ�condit��.ԁ@�اty may��in�!s��accor���o��dem�Hs ��or���unger.ȀB,�owe��, �de�(�h��by�Xr� exercise.�b�l�xe�P�Xcau� by supe�X������acid�(��stomach,�s �Rof��mist��n���In�ch c���H��patient�}c������ be��S�Ń0��tisfi�o������L�o�o�i�Ȑ7�5DM�o�k7�_�_�ZN�o�nh�8��tb"https://www.gutenberg.org/��3�� ����{5��DO���� (ACUTE�Xh3�w�o�w5DP��n�ear����R������dige�x� ���/omi��d�����'�iv�p���orn�(,�8�i� ����h���ossi�p���E tu�h���her�����Y� ����������`rem�Hd. I� cann���9�P������pious�Ј����v���x���s� . A���闎�be��c��0� cup��co�������a��rge b�p�*Co��r���lu� rap�x�0����(�@���x�X��s�on),�w�ow�Isk�8��eed�8��pulp.�o�����Aprefer�J��lax��ve medic�8�,�b�@��ffec�. ��high�n�X�W�d�ys�8�X th�@�b�ꁨ��Ҿ��@r b�0ls������ ha����thorough�H�߉3 �}������U��rtif�(al�h�ul�����Bbdo� ����w22����8��5DQ���8�_�_�ZR��� �����a�eri� �yal� �ur��re��im�q�ay����sug��s�]rep� ��u�l��" reli����X��diet��chronic��on��fo�т���ra�� mod����m�p�i��heavier�e�����getables, and�ncreasing�he�ighter�oods. MENUS�OR�ILIOUSNESS SPRINǴ���c5�WE1��em�����g5E2">��S—HEADACHE SLUGGISH�IVER Ag�څ1exc����Xbsorb�(into�Sl��,���msk�Yo��c� yellow�a�pot�8�ʆ�t ��u�Y�appeara��jaundic��������5�����������a���hn�� ��sweets��offee,�pquor��fa�����7star�8s��ce��l,�8��,�tc. T��re� y��refor�����ery�hmple on���large��onfin�(��elimina�Q, vigor�`��ercis��deep��th�h�cop���rin���w�pr��������6">��fo�!��men�`ar�8uggest�Ȇ�diet�r��sist�Aany� p�h f������ural�c�4������son�DŽDŽDŽ�7�������[810��5E8��10�_�_�Z9�����8�VA��REAKFAST�Cul�Mindex�gEB"��li�������C">Grapefruit,�an� ,���l���berries Egg��H���pflav�ؠk�Q-ju���a�h��ar�'�'�'�$E����nana��ak�1�8�0en�ncoo��if�Kripe��/ul�ߊ߂�F">LUN��ON�׊׊�5EG�ׅ'�'�H">Ve�$��up�ׁ�����I">On��two�`�� �<����J�����9gre��salad��������K��sm��or�fish��������L�egg����|M">Junk�@�Yel�Hn�W�W�W��N">DINN���G�G�OO�G���P���7�7������Q�'��d�8�Ho�݁���R���8ragu�I���я�������|S����(an��r�entil�o������T�S��Xato��������U���o�o�����V��uffici����arse� �����shoul�1 �Ȍh��e�m�ȴQk�Q� owels���or�H��di�Q�G�?�?�:F0�G�G�@3���1��5F1�G�C1�_�_�Z2�G�Fhr��r"https://www.gutenberg.org/����1b�P��3�UMMER�ENU�_�c5�WF4�0em�7�3�g5F5��ILIOUSNESS—HEADA�� SLUGGISH�IV�em��W�N�x��o�o�gF��ϑϑ�5F��So�srun�Iapricot�#�G�'�_�_�Y��Cho�0���following�x�����X�?�>�5F�a���W�ζze�(er�ut��@�utte�O��� �����F�xb��Cswe���s�,dai��ǃǂ��ǂ�� cup��w�����G�_�������W�W�X�������Lettuce,�el��slaw�����H�ψY��cor�'������� �j� ����������Sl������V���������g��="�����index"�id="7K5FM"> Te��r�orn,�eas,�ean�8okra�0r�ggplant Any�reen�egetable�9a�alad�7�7�7�4P�0�hipped��g���f�uttermilk�w�w�w�tQ�qmelon�A�(ch�ces��/ul�0p��12�FR"> FALL�ENU�ӁW5�GFV� em�'�#�W5G0">BILIOUSNESS—HEADACHE SLUGGISH�IVER Grapefruit��ange�pineapple��ch����lum�Ղςς�4��very�ar��e�/�ׁׁ�5��o��wheat�uffi��;l��9���re���W����6">LUN�xON������5G7�����8����"��bak�X�ڇ��� 9�(oil��onion��r�urnip����A">Carrot��pars�߈G�G��B">DINN�A�7�7�OC�7�/�/�D�A���yanything��,�ith�`at�(nu�Han�@il��߂߂�E�ي�sweet�otato�����F�#fresh�'�u��as�=,� ��e�9squash�2stew��pumpkin��������G��elat����~H">(One-half��u��f�ype�Q�ou�hf�@傩g)���_�5GI���y�'� 3�'5GJ��{3�_�_�ZK�������L">WINTER���g���P�������G�𪏪����������O���������gG�Ў׎׎�5G�y��acid� ���h� �`eal��o��e�a� �W��������Two�9s�(pre�p��cho�@�����`�Tlit���ד����K�;�D�refer�X�'�'�'�$�(T����coa�_�������Ȭ������_��������5H��!�)h����nana��extre�д(ip�X�`���ڤ�,��isi���c��m����r��'�ׁׅM���ׁׅ��C���oup��r�"c��ry��/�/�,�X�`�����߁߁߁ܻ`B���}�/�/�/�,��u�ӋO�Ha�0i��d�!������75H�8�7�723�ߤ�4��5H���7�1���_�_�X��7�7�7���7���SPRING�7�g�7�P�p�7�7�H�8�Ş�TORPID�ǥǔ?�޻��ǔW�W�gH���/�/�/5H��Ch��i��8b�[��ne�0�@sugar�ٙO������H���ɜ���oil�H�Hbut��R�ґ�������5H�AThey�ay���,uncoo�yif��fficient�4�U�ςςϺ(A�ew�,�ӈd���9���o�o�z����g�g�_�����5H�@B�S���0a�荠al��rt���7�O�O�L�8�՟��_�_��H�ȧ��O�O�M�Ȅ��5H��Pe�ȣ��Pragu�u�ρρϻ1�`n�alad�jus�8�O��W�W�V������otat���o�referred Just�efore�etiring,�8k��up�f water�nd�at��dozen�ipe�trawb��ies, without�ugar�r�ream.�his��ld�h followe�`y�igorous�xercise�Bdeep �xath��. F��rec�����ak�ananas,�ee�. 677 �g�g�g�sV"> SUMMER�ENU�_�c���V3�0em�7�3�g5I4">HEADACHE—TORPID�IVER BREAKFAST�Cul�M��ex�gI6"��li�W�R29�I7">Melon,�each�P�ᔴ�|���8">One��two�hipp��egg��������9">A�mall�ortion���lain�oil�`wh�h,���ery�it���ut��;�o�k�������rA">LUN��ON����5IB����C��pin����a�re��sala�U���D��ny�res��getable�߁߁߁�E��potato���,���mash�������LF">DINN�ш����OG�������H">Cantalo��(�ц�ׁׁ�I�(kra,����n�x����Xan��C,�russel��p��t��carro�I�urnip�׃�����J�˕����:�G�elat�P��*�"fruit�����5IK�������W�P6�W5IL����6�_�_�ZM������������N��ALL���W���@O���'���P���������7�Q�5� 6c��IR�Pir��Day:�d�mmedi�lyﺹs�! t�x�y�A�͎h�ga�it��a��juic�)����grapes�H�(ed.�evote as�u�Ptim��ossi�x�o�s Nos. 1, 3,�J5. (S��Vol.֫(�8134���04�#�P5,�iv�y��enc���p. 3.)�o�(t�Guntil�o�� f� gu�ut�@�0e�Jtwent�؈hirty movem��s�g���fS�'�'�����`T���ϛO�U�abun�9��� �PC�Xfo��a�a�xty;�w�How�eeds��pulp� ole;��tic�0�ҁethe�kin���o�o�mV�@alf���ā����J0���Scoo�����ka肱minutes;�at���y�1����1">W�Y�����߁߁߁�2�)c��f�`�k��choco�0�@t�bclo��8�imeal�O������3�ǐ�����5J4���g�g�5�ӜԷ�����+�hy��8���9������������6�B�Y������3�W�P7�W5J7����7�_�_�Z8������������9������������A��y����gree��n��wa�ȗAsalad��e�x��lettuce�Xndiv�2romain������,�0m���ـ��ruga�/������B�W�W�'�'�'��C">DINN�����OD��'�'�E�!�{���1spinach�'���F">Cho��B����fo���a���ؔ4�����quash��tu��p�_�_�t���������G������������H">Ju�x�����lp��eid�ѷɷ���fi�,wh����Y�@icken��������I������12��JJ��be�e��ti��,��Ʌٕʿ ���(orang�X����wat���er,�nd devote�s�uch�im�jpossible�o�xercises prescribed�or�he�orning. Second�ay: �a���Yfirst,�lightly vary�؄;eals�ccord��o�hoice�f vegeta�ps�?�?�?�KM�?�?��N">Thir�7�7�3s�*�O�O�O�[O�M��pgepubid00237"�@tle="[818]��JP��a��Page_���_�_�ZQ�X/a� ������R�LJǀ�S">Fourth�χ�In�ega�x��water-drink�, �Āa�Y�at��a�article of�ruit�ust�f��se�芀ru�� whi��were�iven����ay����4��JT">BREAKFAST�Cul�Mindex�gJU"��li�_�Z29�JV">A��0on��h���ran��rv�wi�Xthi�xream Coarse�Hal,�3e�(��nu�ut�!���ps��������1�asweet��tato,�aked,�1�`c�h��broil�`���3��/ul������2">LUNCHEON������5K3���W�W�4�Qtom�"stuff�Efine��6�{�2��ςς�5">O�f��h�?�߁߁߁�6��alad�ycelery�ρρρ�7�Ʌ��o���Pi�p�K�G�G�G�D8�Acup�9hot�+�ׁׁׁ�9">(��cool���u���prog��s��5)�ǏǏǂ�A">DINNER������5KB���?�?�C����� a�c—a�H��small�uan�8�ׂ�����D�w�w����� b�;on���Pcarrot�H��snip�P��u��p�������E��]��e�!pp�eg�8fish���Ӌ�X����ken���� F���zocoa����G">Half��D������5KH�������/�(9�/5KI�������_�_�XJ��������K">J��be�`�@eti��,�A�I��bunch�Agrap�Ѵ���g�ɈR�q��t�x��e��s�escrib�p�����'�'�'� L������M��if����Same�كb���O�O�O�[N�O�O��O">Six�O�O�M���G�G�G�SP�G�G��Q�@e���W�W�Tsecond, �0tinu�Q�Ҿ��9welve��s�w�w�w��R�������?[820�?5KS����20�_�_�ZT����h����r"https://www.gutenberg.org/����1b1��KU">WINTER�ENU�_�c5�WKV�0em�7�3�g5L0��EADA�@��TORPID�IV��em�_��G�1">T��8m�诹te�@��ghtly�9domin�Xs �ȍHs�anu���ȩ��2at-��duc�� nutri�xs����imized�DŽ�����2����follow������div��er��L3��������@data-summary="��׌g���d���󄨀Џ�žH���������q� C���G�ߊ�banana����e�ut�o�o�o�o���ЃW��"> �ut���ter�nd�ream,�Za�ew�aisins �0r�0tr�lass="calibre17"��h����8"�olspan="2">LUNCHEON�8h�o�o�o���`��tdl">A�egetable�alad—lettuce,�䁗��fruit�w�s;�eeded���'�'�'��>  grate��arrots�:tomatoes�?���� �rap��anana����������O��e��n�i�Ha�res��g���w��a�iece�f���rang�f�σσς_�̂nut�ut�@,�ed�P�-���chopped�Yrve���b�������G��to�(solution�y���O��e��whi���+���o�������o��add����h��/���x-�{�O�w�w�w�w�OA�oil��on��o�'">One�Pesh�,���������g��ak�xsweet�����te�ׁw�c�o��wh����ack���σσς_����ǃpot�,�q��bea���'�'�'�g�'�ǀ�(E�ؤ r� ly�y�h�a��)<���id��16"�Hpgepubid00240"�itle="[821]"> Two�� ���W�_�W�Q�߃������7>Fi���n�gg;�)�refer���ρ��ǐc�����������ۖ���gem�(������ ��<��tw�W�W�W�W�w�7�ǡ�mi��es�!�U�G�/�/�/�o�/�/����ust�lit�h�em��jui�@�isuga���/tbody�J���`div�xp�G�C2"ᗁ7K5L4���ʙ�{�7�02]��L5�ڙ�2���_�_�X6���p�xh��tb"https://www.gutenberg.org/��3�� 4���}��5L�@MENUS�OR�IRRHOSIS�F�HE�IV��h3�߂X1b���8���p�����5L9">�ׂׂ�em�T�ϊςA�irrhosis�s�aord�eriv�xfrom�� Greek��P�Y����9��LB">yellow�2.�t��9iginally intend��o��nvey�"idea��over-growth ��enlar��en� �q�Hmuch-abused�gan,�ut�nas���`trophic �di��� f���how����tawny, �a��� n���p�ind����$, namely,����,�a sh��k�ȁH�8hyper���n�����P�r.��w��rC�p�ߎg�a���y�lco�ism, �aug�i��mil���timulants s�t���coffee�w�w�w�sD">H�o������ ��p��0speci���መt,�weet��"tarchy�oods�'�'�'�#E� ��r����form�)houl�� r�X�!�ceas�9�A����ea,���3��Fc�g����+ �+��om�����T�2li�����Y�ie���u�8it�o,�q��se���� be�8,��actual�ee�����q��������F�����3��823��5LG���_�_�[H������I�#fo�)�A�xu����l�(�h���Rt�Y���es.�h�؁� design�yot���u�r���X�as a�8d�x�Qsur���w�w�tJ">In�B�ˍJ���p�8��rec������may�P��c��я����t���Qfi�!�8y�pd��to��articl��� �R�3����Ȁ��k���8��7�7�7�3K">F�!���x�b���of ���ger:��p�&�r�LL">
Proteids Egg�hite� td��A��ragu������pp���ǃǃǁρ�Fish����">Bee���߀�Aprico���������߃�owl—�Z�eat���G�oBean��߀�Cantaloup�'�'�'�'��>Nu�π׃�russels�pro�0�ׁO��herri���������߁�Sour�ilk�׀���uliflower��">Grap�σσσρρȆg�ǃ�bbage������Melo�6�������w�w�w�w��rbohydra���ϙ߄'�r�@�����Orang����_���׏yanana���elery��磰each���������ׂ�orn�read�ׁ�hni�w�烵r���������Ǜ�laked�ye�ǁ��otato�׀���lum����������">Wh��b��ǁ�@pin�0��﮹un��������σ�ole�P���ׁ��qua�����Raisi�g�������ך�ǀ�Turnip-greens�W�G�Eom��߃߃ߛ?�?�?�?��a���ǃ����π�w���w����utt�׀炏�ǀǃO�O�O�O���)�o����ǀǀǃo�o�o������׃?�ǀǃ>/tbody�Jable�xdiv�xp����2"�id="7K5LM����pgepubid00244"�itle="[824]��LN��a��P��_���_�_�ZO�X/a� �p�xh�vr"https://www.gutenberg.org/����1b1��LP�@PRING�ENU��g5�WLQ�0em�7�3�g5LR��IRRHOSIS�F�HE�IVER V��ipe�]�ρρρ�M0���b/ul���O5M�X���2��ote:�l�f���re��t "d���b" ��y�hould�ረ.�W�W�3">LUNCHEON�O�O�O5M4�O���5�Zs�n�he�o�`��������6�x�p�eal�e�����������x��milk���_�_���`DINN���O�O�O9�O���A�L��a��ragu���ρρ�B��ettuce,�C,�1t��9�W�W�W�RC��arr�h��ׁׁׁ�D">A��t�������W�W5ME���������G5�G5MF�����_�_�[G������������H��UMMER���g���PI���7���J�����������K�������`L��O�'���ches,�@ri�Q����cantaloup���������Th����four�gg�hites�hippe�����d�ith��poonful�f�ream Flaked�ye,�ell�oo����/ul�0p�%p4��MP">LUNCHEON Beans,�russels��rout��or�auliflower�ׂ��|S��ettuce�nd�omato�ׁׁׁ�T">A�ot��������U��g���buttermilk�����V">DINNER���5N0��?�?�1">Vegetable�oup—very�itt��fat��G�G�D2�xny�resh���in�bove�xs�O�O�O�M3��i� ��hicken�����/�/�/�,4�o�Ite�Ȃ�orn�����&12�'N5"> CIRRHOSIS�F�HE�IV��em����'5NB��REAKFAST�?�?�?5NC�?�O���D">Grape��peach�I��plums����� E">Two⤲banana�ρρρ�F">Who�Xwhe�f���ׁ�G��χχ�5NH�σ����I�@oil��onion��������J">Squash�w�w�w�tK��ima�A��br��ge�ևw�w��L�g�g�g�OM�g�O�O�N�pel�Y�(spin�H��ρρ̳������O�O�O��Ǡ��pea�Ł������x�!��ͭ�ڊ������ߢ�5N�Ȣ���247��827��5N������_�_�[�p�������������WINTER��g��P�H���O������ρҴȣ���gO�����5O��A��������app�ς?�?�>�ʁ��;���ski��an�`ll�/�����B��/���_��������5O�h�̾�O������� C�����������pWint�@s��7�7������'�'�M�p������5O�(Parsnip�"tur�Y�ׁ߁߁ܲ蟷���3�q���������؊�,�ith�ut�ρρρͲ�Fi����ut��milk������5O�HIf�he�*kfast�s�ate,�Z��l�r�� light,��n���eal�houl�a�mi�d.���ǃǃµ��פ�248�828�5O�0�פс_�_�[��פפׄ��ׁ�PSPRING�ׁg�ׁP���פׁO���פפׂ疷�Ҷ8�זϖρgO�Б7�7�75O��B�7��v�Yrip��erri����ou�@ugar������hA�O��� c�xm�/�/�/�,�(Fl����oroughly��o�ʂ�one-half�'���ǶP�����_�P�7�7�75O��Peas�n��pod��nぐero�߂7�7�6�h�ߡa�G�G�G��P����7�7�M�p���5P�(�1�ؘ�ragu�X�`onio�O����'�����e2�����9"�id="7K5P4">Nuts�ith�ream Cheese��water-cracker� /ul�0p�7�212�7P6">From�ne�o�hree灁es�f�� should�e�runk�t�ach� th�meals. Mastication�very�@orough. p. 671�0a>�W�W�W��9"> SUMMER�ENU�_�c5�WPD�0em�7�3�g5PE�XIRRHOSIS�F�HE�IVER BREAKFAST�Cul�M��ex�gPG"���O���H�Hantaloup,�!es�Hlum�8��berries��o�o�lI">Tw��ablespoonful��plain�oiled�heat��������J">A�int�!ri��milk;�ut� �a𔘅ed��߉߂zK">LUNCHEON�׉׉�5PL�ׄ��M">You�hon��hlettuce,�om�x�H��any�resh�ala���e�(er�!� ���������N�arrot�hsquash�te���rn�?�?�?� DINN���W�W�OQ�W�����R">Vege���H�?������S�9S�8i��",奿�-�/�/�/T���Tc��parsnip��kra��uliflower�P��t�(�M�?�?�?� �hCelery����N�o�o�o���/�_�_�M�Є��5Q���/��cream�w������5Q�p�w�law�_s��no���gar����|�XWint�ظMstew� umpki������߂���������ၷ��������A�orsel�����׿��Ą������0��25���1��5Q�����_�_�[�X��������WINTER��g��P�(���Q�������W��R�P��o�o�gR�`�_�_�_5R�ཅapp��so�run��7�7�6��A�8�����������Pla��boil��whea��x��hominy. (If�d�s��se��a�ea��g��Aspoonf�P��;b��should�e�0ken)�?�����𬿊����_�8���5R��Two��three�+e�:but���o�W�W�WR�p�Q�w�p�B� <�����/ul> DINNER Cream�f�omato�oup Turnips,�abbage�Irrot��uliflower—any�wo�:hese���� D">A�ot��or��ran�eal�em����E">(A�mall�Prtion�"e�Xr�ish�ay�e�dded�f�uch�esired)�,��Wre12�WRF">I��re�s�h�"nc��oward�onstipa�!, �jr��ree�ablespoonfuls� wheat��should�taken,�nd� abundance��wat��drunk�oth�t�Js �qbetwee��s.���o�o�nG"> MENUS�OR�IARRHEA SPRINǴ؈ρc5�WRL��em�����g5RM����em�Ăw�5RN">BREAKFAST�7�7�75RO�7�ߗ7�P�P��egg�olk��h��boiled�G���Q">Zweiba�������ic�W������R�Qg��iluke��m�ilk��w�w��S">LUNCHEON�o�o�o5RT�o�g�g�U�as��t���rn�ominy���/�/�,V����e���g�g�g��S0��W�W�O1�W�/�/�2��Z�߁ׁׁ�5S3��� �Xghetti����4����ho�h�������5���s�ʦ%prove�isag����, i�����h��P��200° Fa�8nheit.����������6����y�H��3��5S7����Ё_�_�X8������r��磇���SUMMER���g���P�ࣇ���S�أ������gS�X���ϔρgS��������5S��Blackberrie�xsugar���q�����p�/�*br��in�ut�p�G�G�G�D�HOne�_�Xb���@�����ׂ����ψρ_�����5S� �O�O��,喸n�i��¼ቧ�O�O�ߵX�υ?�?�M�P�?�?�?5S�X�Ϣϋ��ׁׁҵ�A�ak���to�����HA��r-cr��er�[chees�kraisins���/�_5S�П_�_25�`�4�5S�X�_�Y���_�[���_�_�_���_�䶨FALL�O�W�O�@���O�O�S���O�O�7�gS���O�O�O�gT�X������5T�(Cantal������������ ������Toast�Azweibach�ρρρ̵�B�ʒ�stnuts—����ǁ﵈�?�����_���_�_�_5T�p�1��e�¤w�߁߁�T�������Ҳ����M�؄7�7�75T�����ׁׁҳP�Ϯʎ@��bea�ނ/�/�/�R���؎n�ρρρ̴�C�r,��a�����!almond�'�����'���`�'�'256��835��5T���'�!��_�[��'> <hr������lass="r"https://www.gutenberg.org/> WINTER�ENU DIARRHEA �w�s4�gTL">BREAKFAST�Cul�Mindex�gTM"��li�߃�29�TN">Fish�alls�r�wo�gg�olks,�ard�oiled Chestnut��rice��a�otato����P�ocolate��/ul�����zQ">LUNCHEON������5TR�����S">T�g�e��f�ilk��cup��c���������T��orn�ominy�a���߆߆߁�U��NNER�φφ�5TV�τ/�/�U0">Soup—cream�1������g�?�?�<1����urkey��white�eat,�mit�ranberry�au�V�ςς�2�ϑ̂h��sweet�������2�U3">O�Yw�(�0t��ls.�ׁׁׁ�4">Mastication�houl�e�e��thorough. The�rinciple�nvolved�H�ting�iarrhea is���li����rom�Xe����� coarse�nd愘ous�ood�X�����t �z,��y���at�"�� �(imum�o�o�o�k5��span逈pgepubid00257"�itle="[836]��U6��a��Page_���_�_�Z7�X/a� ���hr�����8��PRING��g��P9��7��A��xDYSE��Y�g�׉/��B�-��6c��UC��rst�ay:�\�mme��tel��n�xs��, d��k���@��ho��devo�� five�zen����`�xvig����deep �Hath�Qexerci��,�iv��special�eference �Nos. 3�z5. (See�ol.�,�p. 1344��H5.)��燽D�G�G�����`E���'���F�óІ��pped.Ӆr�@p�hp. ��h�x="k�le:pos:fid:000P:off�I�0443��UG">678�K�O�W�W�zH">A�xk�`��to,�Pn�it�put������|I�y�����0�rlit���uga�u�狧�eJ�_������5UK���ׁׄL��ʴ������5UM�i�⸕����ƹ/�׆׆ׂ�N�W�džǁOO�Dž/�/�P�P��s����b�w�w�O�O�LQ">Pea�Za��ragus�ρρρ�R�В bean����o�_�_�_�[S�p��������ׁ�UT�ׁ"smcap��5UU">N����:Ͻ��X�ȳ�ea�?�G�G�;V�?�?�98��837��5V0�?�;���_�[1�?�>����2">Ju��befor�ti��g,�(�.�� ��ep⪎����scribed �8�zmorn�����'�'�#3�߱���4��eco����>�am���P�Xf��,�nc���� ��quan�0��f���f�ea� faint�߄߄߃뿮�߀�V�Thir�ׄׄ�s�ʃO�O�O�[7��������g8�g5V��������_�[���������A�LJ�b�g5V�8Four���ׂ������и�ǥǁgV�x�_�_�_5V�0Hot���malt�؀����G�G�D�XS�?oe��br��in��Ƕ?���������(A�arg��anana���Pe���炃,�b�y�ׂׂׂԻ�(�G�G�G�G�G�B2MM�OV�P677��)����r�g�gclass=�����"index"�id="7K5VK"> A�aked�weet�otato,�oil��rice,�r�$beans (M���he�ntire�eal�f�i��r�Q�@s�adding��ittle�ream��milk�o�*�[i��at�s�hosen)�|/ul�0p��p4�oVN">DINNER Soup—�4f�҅qpea����Q��very�mall�ettu�salad����il�_�_�_�\R">B�ׄ)l�il�/������S">R��corn�ominy�߁߁߁�T�!cup�junk�؂0a�hipp��egg�repar�has�ascrib�pf�H��first�a�����re12��VU"> Fif��Day: �ame� ��ourth�� �w�q� I���@be�o�m��vem� �0�X�9d�1,�Jqua�`��� ���houl�a mat�`��y��d��/�/�/�,6����1��840��607���4�?�_�[8���h�Є�r"https://www.gutenberg.org/����1b����9�HUMMER�ENU�_�c5�W0A�0em�7�3�g60B�qARRHEA�0DYSENTERY On��s�0,�rink��g���=��cool w�1�ϱׂnD�REAKFAST����60E��穷�F">C��al��H��melo��lackber��ju���G������G�A��er��<�������z��������H��)col�H�+coa� ���sugar�߂߂߂�I">Half���S�[�G�����J">LUNCHEON���60K��w�w�L���麚swe�@potato��but�G����M��.�����N��NNER������60O�����P�h����A󓰅�ׁׁ�Q�0ima�Han���X���k�'�'�'�$R��milk�K��junket�W�W�W�TS��������?��T�g�g�a�(�1�60U�g�c���_�[V�g�g�g�g�g��1�FALL�W�W�W�@���W�W��p�W�W�W�ד7�������O�O�g1����61��One�g����three��nutes�7�/�/�,��R�j�plai�ē�chest�x�serv�����n�xal���W�W�U����hot���ω����¹�牯���_�x�7�7�761�@A�O�N�����B�3on�����������B�W�Se��n�O���7�7�=����'�'�M�������x�̠�~�C���߂G�G�D�*�t����l�O�O�O�L��Turnip�1tring�#�Bcarro�O�O�O�N�@�q�uré�Hade�;���7�?�/�;�xD�0k�Ǖ��j�t�0e��ose�f e�����ach�f�hese�eals. WINTER�ENU�_�c5�W1O�0em�7�3�g61P">DIARRHEA—DYSE��Y First�ay:�\�mmediately�n�ising, devote�bout�iv�Pinutes�o�xercises Nos. 3�nd 5 (see�ol.�,�p. 1344�� �H5)�efor��n�pen�indow,�r�n� thorough�Hventil��d�oom.�rink�wo g�ф8�w�r�燜4��1S">BREAKFAST�Cul�M��ex�g1T"��li����29�1U">A�up��hot�hoco�9 One�gg,�hipped�ǁǁǁ�20�������Hbber��milk���� 1� small�orti�8�Hboil�ice��ith�ream����������2">The���hould���llow���si��r�v�(night�"�ouble��r�T/ul���B3">LUNCHEON�G�����r4">(This���ǒxry�1)�7�7�7625�7�7��6�y�O�Mon��s,�arrot�Hparsnip�Ptur�K�Xsquash��an��e�����������7�bak��sweet�xtato�����8">Half�h���W����`�� ��?���62A�'�'�!����3��62B�'�#��_�[C�'�&����62D�1NNER�w�w�w62E�w�����F�Qr�Ȟ����.Ӏ�recip��X�(�0f="k� le:pos:fid:000P:off�I�04� ��G">678�����7���7��H�/�/��I">Seco���7>Ԟhsam���`f�A�߃o�o�{J�o�o������r�g�g�gs�z, s���in�Q�A����pt�pf�ood�������˿ٓW�W6�x��4��62M�W�S���_�[���W�W�����ɉ7�1b��62��Four��G������@�ǖ'�'�g2���'�'�'62�8��xceed��� r�ȣnana (must�Ablack�h��)��am�1�x�yu�hu����rs��/�/�,���coo��t��mi� e�/�/�/�-�R����who�Pwheat,�$�����8���X��a�Ia�����g��63���ύ��_��������63�x��fresh�pgeta�8��߁߁ܺ�_�_����亀��舞ch�Pl�X�W�W�W�*���o�G�G�M��������63���G�F,�uch�y�'�'�'�I�ǃ?�?�<�Cho�Bf�Pc����B��bean����������very�mall�Xrt�h��ish����t������chicken,�f�Are�s�irav��f���Y;�n��omi�P�It���`�j�����ȏO�5����suga�ߏ���������Exercis�P��deep�pt�� ��a g� ����j�S���tir�X���o�o�k���?��Fif���?�?����o�o�o�{E�o�o��F�ix�o�o�o�, rep���Mdi���I��giv��day�y �8,��a�eek�aten��s��������G�w�w�q6�845�63H�w�s�ρ_�[I�w��h� ��tb"https://www.gutenberg.org/��3�lass="c�����alibre14"�d="pgepubid00267"အ7K63J">MENUS�OR�MACIATION SPRINǴ� ��—UNDERWEIGHT�pRATHER ANEMIC �w����2��3N">Immediately�n�ising,�evote�rom twenty�o�hir�Pminutes��vigorous exercise�nd��ep�rea��ng.�W�ËX�O">BREAKFAST�Cul�Mindex�g3P"��li����29�3Q">A�hole�0��uffin One�wo-��gg�ׁׁׁ�S">Two�xce�hng�`ripe�ananas,�Hked;�erv��ith�Yn�m����T��cup�r� �f�0lk�����U">Half� f��an,�oo������ LUNCHE� �����^40�����1���hre��ipped��؉s�g����ܓJ��teaspoonful��sugar�σσσ�2�ψχ�������3">DINNER����644��'�'�5��f�ot��X���ׁׁ�6">G�xn��,�sparagu�Xspinach,�urnip��carrot�H�(�*��onion������<�Hn�g�d8"�itle="[846]�G47��a��Page_���_�_�Z8�X/a� ��8�7�7�7��9����ota�����t�ems�W�W�W�TA�v�R��ut�p�q�ғϓ�pre���xas��luncheo�g�o�o�mB���hocol���ߒ߬Ϭ�64C�rink� �������? e��e�������t��ɀ�se meals�'������D�@�H���ci������ k���� bowe�h�norma�ondit���G�G�G�CE">F�prec�!�ُ�v�D �coddl��s�pp. ���hf="k��le:pos:fid:000P:off�I�02MM��4F">677���/�/�/�/�/�)G�)8�)�g�g�g�sH������6�h�/7�/64I����7�_�_�ZJ�����yh����r"https://www.gutenberg.org/����1b1��4K">SUMMER�ENU�_�c5�W4L�0em�7�3�g64M">EMACIATION—UNDERWEIGHT�pRATHER ANEMIC BREAKFAST�߮߮�64P�߆�'�Q�!s��l�uan� y��very�ȗ�ruit��u�x�(�@���lum�d��aloup��������R�Kfresh����sev�P��eight�Pnutes��weet�Т�aste�@dd�@�_���0���;��slowly��������S���\�z���@�/��rush����(�J�0��)��h�)ghly��o��,�Іw�h���<����������T">LUNCHEON������64U���'�'�V��:�'�'�H��kf�H���o�o�k50�����Wa�-�φρ�1� INNER������652���W�W�3�z�m�ᴡ���������4��morse��salt�i�ȗ�hicke�W�G�G�E5�A� potato��������6�[�������������7����xcee�i�`����a��por����ǎǃw��s8">Jus�pe�Pe�pti���`�a�ew�� �����n���ǃҨ׃�����9�w�w�p70�848�65A�w�s8�_�_�ZB�w�w�w�w�w��C">FALL�g�W�g�@D�gs="calib�����re11"�id="7K65E">EMACIATION—UNDERWEIGHT�pRATHER ANEMIC BREAKFAST�Cul�Mindex�g5G"��li��calibre29�5H">A�up�f�ot�ater Two�r�hree�gg�hites�nd�ne�olk,��pped�rom�ou��o�ive�inu��.�hile�King,�dd�lowly�Btablespoonf�`�8sugar�>��lemon�uice�����K">O��very�ipe�anana�ith��in�ream,�aisins���he��er�uts���@��t��/ul������L">LUNCHEON������65M�����N��� prepar�Xas�Hr� kfast��������O��medium-siz�Hbak�0sweet�otatoe�@�2�ׂׂׂׂ�P�Wporti�X��r�h,�corn���py������B����"Q">DINNER������65R�������S">Coo�Ҕ�ach�:any��g�(een���H�alad�/������T��arrot�Iarsnip�Ptur�Ksquash�p�8�����f�es���� Sufficient�P�ȥIea��r��2an gems�houl����ken�Akeep���owels ��na��a�@�or����ndi��.�n�Ps eli�xa�Mw� e�s��,�t�p di��ult�Qga��weight.��φφ�4�(��7�(��50��665��50�_�_�Z6���yh�P��r"https://www.gutenberg.org/����1b�o667">WINTER�ENU�_�c5�W68�0em�7�3�g669�ϽϽϽϽσw��bA�Ͻϣ/�/�`B�/�ߔρC�ϔϨa��lit��w�o��������D">Just�Pb���iruit���(fer��y�w��������E��ho�*���horough�0c�Z,����G�ǂǂ�66F������way��y�re�o�Y����e;�Q�%(un� )��ppe�u��div���er��6G�)t����8"�ata-summary="�/,Ւ'� ���Ђ� ���З��ݖ؁������@�Y� O��fre�vege�B�`t�z����Th�Ё�four�c�f���������o�iChoic��etw�8� �m����">  ���Olem��ju�P�h�'�'�'�'�����e����hic�yi��re�7��">��Add�g�d�)���/�/�/�/���*��a�paving��r�ometh�qsalty�! ����each�����2�q�J�����0�����2H�mergency̝phe��I�Q�'�'��I�'�_���J�!b�`d�pt�otato�g��but�����K�y����l�Xr��gel�Xn�'�'�'�$L���ȍ�cocoa�ach�P�8�������_M���3��851��66N���h�_�_�XO���w�w��P�w���w�w="DINN�����������祇����������>���w�_���?�?>Spin�0,�Gate�����n�ith One�gg�r�is�+�(r�Qr�Ucalibre17"��  ��aked�otato�nd�ne����">A�g�`�$���������very�ightly�crambl���H������g�q�f��bber�pmilk,�����o�oi�yonion���'�+����sprinkle��sugar���������>Carrots,�arsnip�P��tur�a�a �G��">Half-cup��wheat�ran������W">��LJUcoo��,��litt��cream�W�2body�Ja���Hdiv�xp�� 2"�id="7K66Q">F�h�!ing "Vege��s,"�ee�. 670 . SPRING�ENU�_�c5�W70�0em�7�3�g671">RUN-DOWN�ONDITION FLATULENCY—UNDERWEIGHT BREAKFAS�x�Aul�M�hex�g75��li�W�R29�76">The�uic���weet�xange (Florida�uss��p��er�p) LUNCHEON�׋׋�67B�ׅ/�/�C�0���Аi�S�������c�d�)�Phu�ЊW�'�'�%D����hipp�0as�Г�kfast�χχς:E">DINNER������67F�������G������ׁׁ�67H����st�g�ea�Qpea��a�Hragu�p� ��������I">���y�n�c�!ro��dish�7�7�7�4J��medium-siz�Hba� ���Hpotato��(new);��������K">� s� s��all����2�@�?53�?67L����3�_�_�ZM���������N��n����Mjunke�����O��ot�o�ׁׁׁ�P�ѻ�poonf���ih��b�������g�g67��Ju�hbe��e�eti��,��ke���U ��Jt����al��n��, �����˝��B�� ��������������R����S�eco�H�>ԅ�sam�����`f�!, sl����c�h��yde�v�h quan��y�roo�h��o�ormal �ӆ���T��_�[6�854�67U�_�[��_�_�XV�_�Z���K680��|b1��81�)ir�������82�'�'�����`3�����g���Very�ipe�8rri����app�`������m����5�O�O��v��lit�`�uga�+��ʙI��e��if��sir���ǃǃ�6��extreme�(�#anan�0(m���lack�ٸ�d),��n���:��e�x�����@�߄W�W�W�Q7�Æy��ggs���wh��� �c�#�W������8">LUNCHEON���689��W�W�A�f�c�Ihocol���8��������������B����gem��orn-meal���g�g�g�dC�ϔW��n DINNER A�alad�f�ettuce�r�ndive,�ith�uts Two�edium-siz�0bak�0sweet��white�otatoe�߂�����I">F�Br�hicke�o������J">One��water�ԍ/��re12��8K"> �ame�s�he� ird.�K�O�O�^M�M��pgepubid00277"�itle="[855]��8N��a��Page_���_�_�ZO�X/a� ������P�LJǀ�Q�af������first,�epeating ��se��nus�a�eek�iten�ays ��her�X��n.Ԃ8��may�e�aried accord���o�egetables,�ruit�@an�xer�hs��at�co��in��mark�(�K season�dvances�Th� ��hap"https://www.gutenberg.org/�w�w�w68R����8��856��68S���6�_�_�ZT����1b1�g8U">SUMMER�ENU�g�c��VV��em�����g690">RUN-DOWN�ONDITION FLATULENCY—UNDERWEIGHT Peac��Scream���:�G�ACantaloup��Ja�؛�plum����������w�q��exce�(ngly�ipe�0nana�������[poonful�z��,���������w>  ��m���X�ׁg�cmastic��d���΃׃׃׃ׂw�rbut���[o�Hfig�Z�d� ���ׁ�fine��s;�І���'�_�_�_����egg����pped;�ix��g��yso�Rpru�8���������G��a𩀎!milk���o">A�arg�P��f�un��o��ǃǃǃǂ^W��t�ra���_���������  �πǃσ΂������W�W�W">LUNCHEON�O�o����W>Choice�Iokra,�arsnip����gre��salad���������carrot���'����nion�Psquash���������g���0t��ota� ��orn�Ȁ@b������ea���<,��bee��������g����w�H�M�G�W�V�O�O�O�O��g�DŽ�� ����c�Y�Ipgepubid00279"�itle="[857]��a�u�؀IPage_���O�L/a� ���8����π��ϖ�DINNER���_���o��>Fish����ρ'��ny�򈸼(�ollow�:�߃������g��b��C��(�S�������B�l�ȗXw�@�<���O�O�O�o�q�����U�̄�������H�������G����Y���o�dgg�oil��Pmi����߃߃߂w��Ja��es�ersimm��`a����(chicke��if��eferred)�����w�rcantaloup�����ǂ������ߞǂ��ǂ��G�������ew�uts �0r�2body�Jable> The�bove�enus�re�omposed�f�he ��est��mber��articles��at�ill�upply �x��riti��ele��ts�equired.�hey may�e�ncrea�Iaccording�o�ormal hunger,�ut�1��binations�hould�( observ�� FALL�ENU�O�S5�G97� em�'�#�W698">RUN-DOWN�ONDITION FLATULENCY—UNDERWEIGHT BREAKFAS�h�Aul�Mindex�g9C"��li�G�B29�9D">Corn�ȇ(r��bak�whi�potato On�xtr�(ly�hpe�hnana,��en��th�xi����m,�ٚ�����a�jra�A����������F� coa��milk��/ul����G">LUNCHEON���69H����I�hoice�Icarrot� parsnip�Psquash,��ny��esh�ege�‡'���J">A��sweet���_�_�_69K">DINNER�O�O�O69L�O�7�7�M�1sal�A��ny�Ig��n�?��� N�����K�ollow�0�(���� O">[C]�oil�in�ы���@bea�q��ŌWtur�K�Xpumpki�ǃ�����P���ρ�������Q��very��l�ص(on��fi��(�#m�a��hicken��If�e�X��@s���Bnveni��q�gg��o�����Ͷlsubs�Ȁ�d���_�_�υ�R���������G9�G69S�����8�_�_�XT��������U">Egg���3��che��prefer�i �"��t�la� �� ��u�1�xb��up�p��ei�0�(nce, wh���Krm��a�cl� cann���H��cur��o�o�mV�Som�h�`��~s�hould�mad�ђ��ك@�epp�X���� purpo��`excit�ystomach��in����al ��istalsis�w�w�w�rA0� g������dru�at e�Q�V�hl��������1����2">Se�xd��T�Psa��a�����!,��q�� ��de�u�"�0n�hy� foo�ccord��o��al�ung��Do ��o�����?�?�?�K3�?�?��4">Thir�7�7�7s�J�o�o�o�{5">No�oub��symp�X�o��wo�)th���ays�ȣ荈th�;weakness ��e�i�q.��i�lp��aw�8du�� ����k�)����mple���shm�� ���A���scrib�Csu��in�Zbody�P��0��trenuou��hysi�� labor���comb�(��z�Y �Q� FOURTH�AY�`�_���SA">BREAKFAST������6AB�����G�C�9c����J�I��ׁׁ�D">O�0who�X�o�oes�G�G�G�DE">W�"�x� muffin�߁߁߁�F�ﰐoco��o�'�'��G">LUNCHEON���6AH��7�7�I�1s��d�����|J�ypo�Hon��e�:�Չ����(�𸙂�������K��ba�pota���ha����gem�_�_�_�\L��������ot�ater DINNER A�it�f�reen�alad�4����P">Choice��fish,�ggs,�r�ut�hmilk�_�_�_�\Q">One�resh�egetable—prefer�hy�tring�eans�ade�Hry��ith�ed�epp�&������R��ak��white�otato�����S">(A�ib��l��rtion�1spinach�ould�X厠n�t�hi��eal)����T��cup���������12��AU">Wh���ra��r��ew�oncord�Papes jus�efore��ti�.��������V"> Fif��Day: �he��me�s�X�Pourth�o�o�o�{1�o�o��2">Six�o�o�o��rst�g�g�g�s3�g�g��4�`even�w�w�w�econd and�o�n,�h� ��iod��about��ft�� days�����5�퀉pgepubid00283"�itle="[861]��B6��a��Page_���_�_�Z7�X/a� ���{hr��r"https://www.gutenberg.org/����1b�P��8�pINTER�ENU�_�c5�WB9�0em�7�3�g6BA">RUN-DOWN�ONDITION It�s�ell�o��mem� ���e�hst n��p�zrs�ȁ���o�who�ubsists up�� ew���u�r��png��at wi�pgive���*ody�Jrequi��amount��charac�h�9nu������tb��������E">Two�es��cool�[�h�is�0,���yju�da�wee����ge.�evote �mu��ti�kpossi�8��vigorous deep������xerci���D�yp��w�how��div�N�er�7BF�)�z�g��8"�ata-summary="�ϓ́�H�������Њ~���0����������  ����o�o�o�o���J�;��r�with�����o����em�0�X����������g���Hm���'�ut������o�o�(n�O�g">O��egg,��il�h��mi��es�׃׃׃ׂw���բ�r�A�G����� �imilk��a�������_���I��coa,��ch�Xl��� �Cc�c20"����4�?862]�2�t����6�x�O�J�'��'��R������G���G�FLUNCHE�!�?�o�o���fThre��r涐�G�����������s,�8ipped������">Hal�y��������w��in�p���@p��a�ea�ń��������O����wsuga��o�8���j��������>Ba�`���Xpotato�.�W��a�lav�h�lem����O�σσς�Ȝ��_�mitt���߃���'�"����ǜ��7�ςςς�ςπ�The�s��ho��ge�P�'�'�'�'�g�'�Lj�h�A�م�ςϝw���wlsp�����an="2">DINNER �0r�0tr�lass="calibre17"��d��tdl">Carrots,�quash,�r�oiled�8d����Turnip��c�́�eets—any���������  �nion��wo�f�hese�7�����2r�ll�o�����WA�aked�otato�w�'�'�'�/�/�/�� One�gg����">Fish������������cup��milk�Ichocolat�����/�0nana�Hn�it�����g"> �'�nj�cream,�nd�omethin�̓���_��ǃ��w���f�esir�V��/tbody�Jable> 678. ) P������1I��003CU��BN">831�� 'o'��ang� to�xf'�ȃ���re�G�B8�_BO"��r�?xml�ers�(="1.0"�ncod��="UTF-8"?��t�8�Xn��http://www.w3.org/1999/x�!"섨="en�� <hea� �Xtit���b �he�roject�u���0g�Boo��f�ncyclopedia��Di��Volume 3,�y�uge��Christian,�.�.�.�s/� <link��1388618914939043596_co�page.jpg"�(id-39383041820292491�rel��con"�ype�`m��/x-�� 8IL20���@a�on� t="Eb�m�pr 0.12.47�i�W�T"�am���!r�ȕ���~text/��;�qrset=utf���(-equiv="C�{-T���K���&flow��1?mi�؂�css��stylesh��Ձ�Y���{2������ ��<���Ex-e��������21������@s���؞>g-boil�زy�c��fo���2�9�_�u7��end-sepa�C��3��span��4">***�ND�F�HE�ROJECT�UTENBERG�BOOK�CYCLOPEDIA�aDIET:��REATISE�N�FOOD�UESTION,�OL. 3 �( STAR��FULL�ICENSE��/�Ԯ?xml����="1.0"�nc�`�iUTF��?�8���mln����://www.w3.org/1999/x�!�?��� �m�Xtitle�c ԗ����\�Encyclop��a��Di��Volume 3,�9Eug���hr�ian,Ʀ�.�.�s/� <link�ref="1388618�����914939043596_coverpage.jpg"�d="id-393830418202924911"�el��con"�ype�`m��/x-�"��9H5K0"https://www.gutenberg.org/> THE�ULL�ROJECT�UTENBERG�ICENSE�2> PLEASE�EAD�HIS�EFORE�OU�ISTRIB���RՁ8�WORK���>�����5��To�r�@��the���™�iss�1of�amot�x�rfree distribu�J�el�ronic�orks,��us��or�v�"is�* (��anyr���ssoci��d�n��wa� ith��phrase “�� ����),�ou�g��o�(mpl��all���ms���iFull �����icen�Pavailable�%��f�h��on���t www.g��.org/l�.����������K6��S��1.Ǡ�lԅeU�Qnd�e�W�P�ׅ� �W�S������7�1.A.�y�����9part����σσσˌc�Xic�x��at��have�,�nderst��,�� �Aaccept������܈�i��l��u�x�8perty (trademark/copyright)�m�0.�f�Zdo�o�8��abide�Ƀ� �σ͂��must�e���=d��tur��r de�Po�b�Hpie�J�׉י�كr posse�:��p���慐f�!btain��1�`f��� ss����������∟��b��o�@ �����������X���p�X���pom�ۏXon �聀it�xo�h�膶�ꃸas�et�����`�؃Haph��E.8��������8��B.�o��i��0g��er�����`t�cn��be us���A�ȥ��n������peop��h�Њ���������FT�����!��w���P���ec������mo�x�O�g����even��ou��*��6f��������S����1.C��low�w�ql�(�ㅉ�g�+��?�?�6��fol���O��������help�eser��)�@�h�p�n���ǥǃć������ϓϓϓ�9��C�������І0ary�rchi�XF�Ya��(�`�@ ���I��PGLAF��own������������)c���c ����_��.�ear�h����vid�� ����A��pub����m�ـ�Un�Hd St�h�����Ǚ ��un��t�������law�d �cӂb�f�lo��j���L,�e�� �xim���ڐX�P�0�;�"�ɕh,��p���Hm�a ��pla�b��c�(�:�(iv�X�`�kb����������o�)������Xn������8��removed.�f��urse��h� �@� wi�psupp�`�r�g��i�"�ɋ`mo�� ��ߐ��-y�*��shar�A�����Bia���O���'����keep����ׂ��am�a������.٢��ily �;�/�߃߃ن��׀Д;�;s���q���Jit��ttach����W�W��cens�)en �������3�*��g��o�Xrs�o�o�o�nA�jD�k������la���꘿��also�@rn w���W�&.Â��񈠲���n����re ��consta�h�0te�A�nge�2���sid�H���� �xck�ʆE�����Ry��ddi�2�Ўw�ώve�x�)wnload��copying�����,�isplaying,�erform�a ��tribut�p�r�rea�bderiv�Xve�orks�ased�n�his����any other�roject�utenberg™�:.�he�ound���makes�o represent��s�oncern�����xpyright�us�f����in��c��try�"tha�e�nit�pS��es. <�(�lass="calibre2"�id="9H5KB"> 1.E.��less�ou�a�remov�pall�`fere�8s�o����:�_�_�_�]C�\1��follow���i��,�ith�c� lin�to,���R immedi��� �h���fu�0�njg�icense�ust�ppear pro�@��l��henev�0�!�ዂ�g�g�� (�m ��which�phr�X “�߁�����s�b�*�� �ׁׁ��s�ssoc��d)�z��ed��X ����view�A�pi��r�A��ed�fblockquo�h����0��KD"�����5KE�� ����eBoo�0s���e��Ж on��ny��re�A������d�ost�z��part��q��l��t�(���y����l�����ЇP��ЂBwhatso�.ٖ�ma� ���� .�f������not�oc�I�����wi�`��`check�Rlaw�?�B�#���Ƀ��be������U.��/����5KG��2���hin��idua�����Hel��ronic��s �҄�f����x���y�Xt�`��y�.S.��� (do��t������q���*�h� �����8p�H���miss�񉫂(��hol��)���*c��b����᜿d�a�,in �ט僁ou���r�jfe����harg���t�9� ���H����݇X�ʕt�'�V ���!�>���I��������;��comply e�x�x�Nrequi����8agraphs � �(rough�r7�H ob�ꋗ���>�ɝ?�ϑ� tradema�9s��t�1���ф��8��I9�G�'�'�&H�$3�'�'�_�'�'�%�� ���w�����Zr�"����on ��(��b���G�_�_7�2�� addi�1�� �m��;�O�O.������B���A� ���g�/� ��a����s �_���7�7��ȫ �ibeginn��y�����������I��4.�o�Zu��bdeta�豊mo�I�`fu�Ȇ��� ���K� �u,�2�qil�x�,�:��� �"�d��s���B����������J��5����,��pla�H��m���Ĉ#���c�߇'�������/�+� �Pm�Xnt����#e��n�����ߝ�p�#1�J act�鍙�2imm�@�H����ӿ���"�_�_�_�^K�\6.٨Yay��ve���B�W������8binary,�hmpr�Xed,�r�)up,��n�pri�0���~�inclu�q ����d�)���|hy�p�9��.�owe��в+�{�m �������2��a�������� at ���Pn� l�yVan�(a�SCII��(�C����d�1��offi�Xl �@�*��Ԁ����xebs�� (www.g��.org��},��n��_c� ,�Y��exp�)�q�ԉ��V�|a�ean�ځ�� �k��I� �������h��e�����Ri�a�p��l� ������al�n�ኼ�ڑ#�� ��ϗϥ鹁pecifi�������ϘϘϘ�L��7�'harg��!���,�iew���a �4�‰�����ng�ny�r����oject�utenberg™�orks unless�ou�omply�ith�aragraph 1.E.8�r�J9. <�(�lass="calibre2"�id="9H5KM"> ��.ق�may�harge��easonable�e� ��copies�f�Aproviding acc��to��distribut���r����el��ronic��Sed�hat:��ul�υ�33��KN�� •��p�膰oyalty���@20%�9the�ro�(�`fit�Kderiv��rom�b�!�Qus����alculat��us�I��method�V�al�0dy��������r�pplic�taxes.Ԃ8��i�(we�g���owner�������rademark,�ut�e�as�>�Xe�9o�Є8�s��un�p���Г����T�>���iterary�rch�aFo�Hation.Ҍ\��men��must�e��i�ߗ9in 60�ays�8llow��each���0on�hi�p��pre�e (�`�@�Flegal��requir�3�d)�{p�xod���h�8turn���4�F�vshould��clear�؊���a��u�pand�X�?�?�?�?�?�?n���addr�)specifi�8in�VS���a4, “In�`m��bo�8�r�x�"�_��g�^�_�_��”��/li��������P���$�full��f���Yan��one�Ai�x�)�xr��o�ot�i���pwri��)��e-mail)�e3�d��receip��@s/h��do������͇�m�ʀi�R�_�?�wicense��������S���{�e�o�0ll�>�ǃ��p�p���J�Hphys�`l�0dium��Xcon�Hu�������y��o���7����;.����������Q����,��ccordanc�起��F.3,���������)a�ҊY�!place����y�p��� f���Ї��f�ǂ�X�ve�y�q�xor���`�Q��9���f�ō�k�_�_�_�_�\R�_�����8�;�_���2�B�!f�h�W���������ƅ>�0ul><�P�/�*2�'KS�(1.E.9.�f��s��charg�r�A���pa�N���������up������diff�p����n �qse�ʉ����nt,�ʛ�obta��Hmiss�y�g �9�������,��anag�� ���߰.Ü�a��a�_��et �F��3�(��.����������5KT��F�w�w�w�vU�t1.����volunteer�x��e�8oye��expe����s� rable ef�ɏ逘��f�pd�P��righ��s�@����ransc�����P�po��ad �c�ɀ�t���x�U.S.�g�aw�c���J������col�ɴ��esp�P�i���s,�ǁ�� ��� �8�b� ��whi�p����y�Qsto�`,�y �ٓq��D��s,��̂��h�:lim�����a�bet�¨�urate �`�ru���Xa��p�error�����: i��u�芘��ty��fr��� ���ٝiam�p��A ���Ã3mp�`r�iru������co��{�;� can�Q���y��r�Xp��g�g�g�fV�d2.�IMITED�ARRANTY,�ISCLAIMER�F�AMAGES -�xce������pR� ��R���!R��!��ں�o�l�g�g�'�'�'��own������k��ۄ���G���7��7�6��Y������laim�q liabili����Y���cost����s���0lud�1legal � s.�OU�GREE�HAT�zHAVE�O�EMEDI�xFOR�EGLIGENCE,�TRICT LIABILI�9BREACH����R���ONTRACT�XCEPT�`OSE PROVID��IN�AR�8APH���τ�THE�@UNDATION,�� ��DEMARK�WNER,�ND� Y���BUT�(����THIS�{MENT�ILL�T�E�:L�0O���a�HUAL��RECT,���U�@SEQU�I� PUNITI�pOR INC�`NTAL�>EVEN�F�����OU�IVE�OTICE�F�HE�OSSIBILITY��SUCH DAMAGE. <�(�lass="calibre2"�id="9H5L0"> 1.F.3.�IMITED�IGHT�qREPLACEMEN�xR�xFUND -�f�ou�iscover� defect�n�his�l�pronic�ork�i��n 90�ays�f�eceiving�t,�rcan ��e�fund�Qthe�oney (if�ny)�zp��or��y�end�qa written�xplanatio��o�:pers�p���Td�…"from.�܄M���n��physi�(�edium��must��tur��h�� ���r�����.Ԅ��(entity��at�rovid���I�2�����zmay�3�ၔ���cem���opy�� lieu�I���-�'�.��ally,��n �/�s�ۃ�"�xchoose��g�9��a��cond opportun�*o�ՃσσɒA���� ������s�lso��pdema�8�V���A����out�ur��r��ies��fix��roblem�W�W�W�V1�T4.�xcep����Alimit�@right��?� �se��th �hparagraph ��a�p�j�@�&�‘AS-IS’,�ITH�8 O�R�ARRANTIES��ANY�IND,�XPRES��R�MPLIE��INCLUDING�UT�Q ��TO�O�JMERCH�xA��R�ITN��F�`�APUR���O������2��5.�om�@tat�xdo�ot�8low��laim���9certa�`imp�xd warra�(����exclus����:�����yp��f damages���8�o����F���Pe�r viol��aw��r�p�Hca������n�0�@ �~�h���e�(terp��{mak��maximum�G�A�p�F�Ѐ`�����������Sinv��d��� unen�ceabil�������s�����~�Yvo�Іar�in�I��s�o�o�o�n3�l6�pNDEMN�-٢����Iin� nify��d�ol�KFo�`� ��tra�a�wner,�R�H��e��oy���D���J�� ������f�roj��Gu��berg™�/��s��accordanc�H�[�����"��volu�@�Ɉ�oci��d���"du����`mo� ���tribu���ׄ� �ׄ�,�armless�����t,�@st�@��enses,���P�2leg�fe����ari��di��t�輡�h�t���� fo�Q�Awhic��!��cau��occur: (a)����s�Y���W�W��, (b)�����Tmodif�Ѐs�ad�`����d���k��ׂׂ׈�(c��ny D�������p��ad��L4��S�y��2��Ym��ab���9Mis�M�w�w�W�7�7�U5�P�����synonymou���4�`�H�����疷��s��ad�z� w��s���e�� comp�Ж��obso���h����iddle-���Yd�ew����t ex��s�`��\ef�)�zh��red�b�W�on��s �Rpeop��� ��wal����lif��������6��V�'�!fin�i��supp���I����O �������xy����re�r����� ��ch�����Hs goal�Dnsur�a���񁯁���l�q��will��Xavail�z���e�p�ۄq��e�i 2001�҃ ��i��ry�r��v���as��e�ˆ��x�x���8��a��ut���J�W�W���" �O�pTo�arn�������/�g�c �g�f��w�ٱ�D�w��can�elp,�e��s 3�:4�2����i�O�p�t�ww.g��.o� �/�'�'�-7�' 3�'�'����������Ǘ���8��T�߂߂߂߇׉��on-��fit 501� (3)嶰�"���H�����Paniz�X�(er�zlaw�b� ��t�J�B�ppi��gra�h��ax���t�`�0�I��r�x Revenue�ervic������� �IN� fe� ������nt�n num���64-6221541.�on�&����������q��deductibl����e�o�he�ull�xtent�ermitted�y U.S.�ederal�aws�nd�our�tate’s��. <�(�lass="calibre2"�id="9H5L9"> T��Foundation�business�ffice邨oc�d�t 809�orth 1500�est, Salt�ake�ity,�T 84116, (801) 596-1887.�mail�ontact�ink�3up ���0e��inform���an�؅Q�1�A����website �q��i�0page��www.gu��berg.org/�4�W�Vsec��ad�WLA�PS���Y4.Ʉ��bout�on�zs�-Proj��ǃ� L��rary�rchiv�on�/���-B�(����™�epends� �����pnot�urv�Iwith�)widespr�� public�pp�`��d�o�r�P��its�iss�aof inc��g�:num�0�����do��3�xens��wor�0th�@�C freely�istrib�`d�p�a��ne-�abl�yrm�cc�hi��by���Bt �a� f�quipm�y��lud��ؒid��.�any�ma���n ($1��$5,000)�re��rticular� im�a��0��t� ��ax�0empt ��u��@� IRS�������C��d�ycom���Yomply�����reg�t�� charitie�[�s� ������50�[��ZUn��d S��.Ãiian��r��re�ق�����uni���@i������ �hs��r��ef�t,�uch�`�� ��m�fe���iee��keep� �s���.�(�P�so���ȆφȤ�jwhe�Hwe�a����rece� �(������fi��(����.�o�END DONATIONS�r���m�����\�ωY���Hy�Ϭ� vi�� �?�?�9 ����6E�Whi�������k���i�J��from�=�� ��m���R��K��ts,�aknow�1no�rohib��Hag��s� ��p�ᒐ�L� ����xor�s�Y��o ap���p�����e�X����������F��In��ñ����gr�`��y��ed,��X�vm����Ȅ��s�xc���5t��t�����އi �����dӜ��¿�lo�@swamp��0�j��ff��������G�)l��heck�o��r�Xeb��P��curr���� � ho���Yaddr��I�7�鉕��Wr way�٭��j��onl�Ypay�̦�red�)ar��pTo �k,����z:�o�ǐ���o�o�H�o 5.�en��l����A�����o�l��ron�`�ƒ�������I��f�H��Mi� el�.Ȣ��a��e�pigi�P���� ����p�ra�0bra�a�@�߼��puld������������.��r�Ity�ear�8�؜duc�P� �Wd������Boo���kn����o��net��of volu�h�0sup��������J�냯�����iof��Q���ev��pr��� �)��,�R��wh�@�򱬇is�*��t�x��by��py��ht�� ���unl�p�@����i�x���ed�0hu���� n��ss�� �ʆ,�(������r�[�5�߉߉߉�K��Mo��peo�(�Y������(���h�Bh�,m��G��arch facility:�?�?�G�B��LL�����DžDžDžǁ�M��Th�H�%���A�?a�?�ߐ�, ��h�P�ȮI�������g̃x�� A�����und�����chelp� �Znew�L�𦘁C subsc����o�Be��l�qslet�@�k��[�?�E Tab����Co�P�� <!--�ˁ��k��kindle:flow:0003?mime=text/css"��l��ty��heet"�ype="�/�y/��<body鏀��_g�J��_i�*_toc��AFM60��/���A�Q�I2�1"�O�Oh2�8ul�?2�@ ����3"--> ��pos:fid�12:off�I��!��64">ENCYCLOPEDIA�F�IET�A <a�ref="kindle:pos:fid:0003:off�i��!"�id="afm66"> CONTENTS <ul��7"> <li��8�g�g�g�g�45�g69"> Volume�II�Q LESSON؃W��"C����D����D��esson������)E������G������F��IV��� G����O����H�߂�_��I�_��J�O�O�NP�O��PC�O6K">RECIPE���E��M6L�߂߂�Q��00297��6M�pHOICE�F�ENU���RN������KK�6O">NORMAL���?P���V��`���Q�URATIVE���OR���10��HQ�6S">���OR�UPERACIDITY�W�W��T�W�W�V4�W�`T�gM6U�WR�ER�hT��ON�W�W��V�W�W�V���!8��M70�WR�ONSTIP�W�W��1�W�W�V9�W�pDB�W72�WR�ASTRITI�/�?�r3�?�?�?�?��OG�?74�?R�ERVO�`INDIGE���ǃ��ïO����A��005�p�ϯH����N�h�O�O�����O�O�L�� O1�O7��OSUB��G�G7�ȃG�G�DE�G�pF�M7���N (ACUTE)�?�?�q���?�?�?�?2U�wM7�X�BILI�ǃO�O7��O�O�L�� 2R�O7���OCIRRHOSIS�ITHE̡�R�����ٱ�������I����T�oM7�h��DIA��EA�7�7�i��7�7�4K�7�0K4�77���7EM���߃D/ul���w�ݴ/�����/�w�̴(��FULL�ROJECTǑNBERG�pCENSE�� .agate� �ll:�nitial;��display:�lock��font-size: 0.75em��text-align:�enter��margi��0 0� 2em��} .bbd�ă6table-cel���_ 1�E��weight��old������vertical��inherit��padding��px��border-bottom�Purr�hColor�ou�� 3px�igger�4�o 1.41667��line-h��1.2��l�����������������lef������solid 2���Y� c��1a�5�ב׆w�012�ވ�750�=�����gin��10%�ǀ�top������justify��width: 58�v�>2���C��e 8�'b���������������������r����G�Br�;�W�W�Gbt�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G��G������1�������������������������������������G���_�_�_��O�O�� .�@ibr�ׯ҅��lea��oth����������ωϞ�����ng����/�/ �argin: ����0.83em 0 � .calibre1���line-height: 1.2�?�:2� <all:�nitial;��display:�lock��margin�@���22em����3����font-size���text-��g��justify��-inden��-4���'�!0 ���="" #eee��{r�ɋ��="" -1.���o�_�_a�g�g����'�'�'�'�'���'�ϙ(�څ��a��ττ�.33333�τττ="" .p1��bdisplay�0lock������������������1����1b������t-si�����τττττττ�0.5���������.125�߄߄߄߄߄߄߄߄߄߄�2�τττ��_�_�_���g�@3�g�g�g�41667�="" .tdl�="" .u���bdecoratio�h��erline�ux-ebookmak�="" .��x�����_�_�ynon�܃ǐ�.�e�g�gfont-si��ze:="" 0="" 0.49em��}="" 0.75�e�c��10����l���n0.���߇��ashed��="" 1.25926em;="" 1px��secthead��8:�(itial����������������������1�@��i�="" 1px���s1�_�_�_�_�_�_�_�_�_�z��border-top:�urrentcolor�olid="" 20�lpadding�׎��="" 2px="" 2������c�������="" 2����2�����������������������������g�@�a�o�o���3����������焥righ��������4���������������������o�o������5���������������������o�o���?�wbottom�_�_��6��������������������7�����������������������������_���o����8������="" 3px���s����e��o�ila������-row-grou��verti�(��middle����="" 3������d�������="" 4������r�������"�_�_�_�_�_�[�uclear��th�sc�:�ray���fblock��h���nwidth��3%��margi�h�x�uto��e��_�xinset���ansnote�="" 5%��u47.��borde��curr�pc�y�nset="" background-��#e6e6fa���l�8�����o-famil��s�-s�f,�9�'�="" co����de�g�׎g�="" dashed��xm�����w���o�o�����w�w�������������������텗���������������������e���������'�ӡ��ǡ������ǂ="" it��c��������熇�o����5��.49����'�'�o�'�%�@�����������adding-top���'���="" l�������<loa�p�dž��17�������8�ǀ‚="" ote��background:="" ps�mt�͊'�'�'�'�'�'�'�%4���'2���7�7�7��d1�ǃ�table-cel�ęǣ�heri��vertical���g�w�p�}�o�o�o�߹ރg�g�g�g�gdc���o�o�o�o�o�o�o�o�m�_er����xsolid�ׁd�l�w�w����2������������������������������3�������g�g����������������w�r�="" tom�_�_�o�j4�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�="" �="" ���="" ��߄������߈߈߄��eft���������մ'�'�'�'�'�'�'�t-top���τ�ft��c��������varia�ysmall-caps������⃍r�|clear��th��colo��gra�="" �����e1�������416�9�׆����g�g�g�g�o�i��border-�htom-width���="" �%�="" �*7���������'��c�her�_�y�(�uto="" �2norm�]�����="" �?�?��2px��width:="" �_8���όwt-famil��monospace��white-��:�re-wrap�nj��z9�|clear�hoth�τ��u.77778�����bold���g�c����^.67�_��0�߄߄܃w����e1�նtyl�="" �g�e�7�7�!herit�?�;��?�8cel�|��ߑ��7�7�4�_�_�x����1px���]�="" �isplay:�able-cell;��text-align:�eft��vertical��inheri��padding:="" �ont-size�pem��-we�bold�w�w�w�w�w�w�w������w���_�_�_�z9�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�_�����dla���������ind���υg�g�g�g��b�������="" �ont-weight:�old��line-h������text-align:�enter��margi��2em="" �o�.5�j�h49��chap�m�?�ĵ�ay�g�ǀ��2�m��65%��="17.���;�`urr�xC�a��set�" �w���o�'���.�����%��������="" �z�="" �dždždždždž�4�dždžǃ����g�g�g��g�@5�g�g�g��������������������6��������:�ustify��-ind�(:="" �ȁ��="" �ȅ�4��rw��normal�w�r5���������׃ѓ�0�ׂv6�ׁ�k�="" ��collaps�0separat�="" ��lef�`�π�r�i�߀�r�ʋ������(���lj�tabl�̪��8�d�<:="" ���="" ���her�ǘ="" ��������{����green�����a�a���'������ń�8�ׁf�%�g�@3.��w�s�-�w�q�g�e�m�g�@2.5�w�u�́w�q�g�e�ՠ��������������πנ��ߠ����������ߠ�����n4���������lis��t�w�t3�튗��g�e�uall�)itia�,���ϯ@12�p������'�p�="" ���������o�k��w�w���*-typ���(c���?�����e�����7���"�s�_�ň�?�<-0.6������g�g�炟�m�����ƅ���5p�ǃģ��ǃnjw�ueci��o�o�������������������������_�������?�="�'�q�7�/�-��" ���������׶��7�7�7�7�=""> 0�Ϗȁ��G�Q0�υυ�pag�g���white�W�W�����7�?�7�W�7�7�3 5p�������one�]@�ǐu�e�.��top���$li��lis�`ty� typ����,�}�_�\�' a:h�׉red�� <svg�mlns="http: 2000="" www.w3.org="" ���="" �"�:x��k�o�o1999="" �re��veaspectr�="xMidY� �eet" ��"�t="��" ��s����.1�piewbox="0�`453 700"> �� <im��܁x���:href="k��le:embed:��1?mime=� jpeg"https:="" svg="" www.gutenberg.org="" ��<=""> ����INDX���������������������������������=�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������TAGX��� ���������� 0000421700�=���IDXT����INDX���������������������=�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 0000000420����� 0000001276����� 0000004030����� 0000006778����� 0000007053˃��_� 0000019224߃�`�� 0000020277󄆀9� 0000027638�9�?� 0000035804�y�1� 0000042177�+�9� 0000049494�d�9� 0000056904��9� 0000064268�W�4� 0000071732����>� 0000079791���>�=� 0000087604���|�;� 0000095968����>� 0000103952���>�=� 0000111825���{�)� 0000117125���%�5� 0000124013���[�8� 0000131282����6� 0000138288���J�?� 0000146397��� �� 0000149087����?� 0000157222���?�=� 0000165094���}�?� 0000173225���<�?� 0000181349���|�>� 0000189359���:�>� 0000197303���x�?� 0000205471���8�>� 0000213411���v�?� 0000221566���6�>� 0000229583���t�?� 0000237694���4�� 0000242086È��>� 0000250149È�>�?� 0000258258È�~�?� 0000266354È�=�>� 0000274376È�|�?� 0000282521È�;�=� 0000290426È�y�/� 0000296443È�(�?� 0000304610È�h�?� 0000312739È�'�>� 0000320756È�f�?� 0000328901È�&�?� 0000336965È�e�7� 0000344008È��>� 0000352070È�[�=� 0000359985È��>� 0000367968È�W�>� 0000376022È��?� 0000384186È�V�?� 0000392350È� �1� 0000399412׉�� � 0000401951늹�=� 0000409839늺=�>� 0000417848늻|�� 0000421700��������IDXT��������-?Rey������+@Uj������#8Mbw������0EZo������,?Rfz���P-//*[@aid='0']�P-//*[@aid='UGI1']�P-//*[@aid='1T141']�P-//*[@aid='2RHM1']�P-//*[@aid='2RHM6']�S-//*[@aid='2RHM6']�P-//*[@aid='3Q281']�P-//*[@aid='4OIQ1']�P-//*[@aid='5N3C1']�P-//*[@aid='6LJU1']�P-//*[@aid='7K4G1']�P-//*[@aid='8IL21']�P-//*[@aid='9H5K2']�P-//*[@aid='AFM60']�INDX��������������������������������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������TAGX������� ����SKEL0000000011� ���IDXT����INDX�������������������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������SKEL0000000000 ������SKEL0000000001 ������SKEL0000000002 ������SKEL0000000003 ��/��/��SKEL0000000004 ������SKEL0000000005 ��*��*��SKEL0000000006 ��h��h��SKEL0000000007 �� �� ��SKEL0000000008 ��]��]��SKEL0000000009 ��*��*��SKEL0000000010 ��>��>��SKEL0000000011 ��\��\����IDXT������ &B^z����INDX����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������TAGX�����������toc���IDXT����INDX������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������toc���IDXT�����Table of Contents��INDX����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������TAGX���0�������� �@������17����IDXT����INDX�����������������8�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������00�������01�4�i�������02�������03�0�=�����04�m������05� �7�������06�D�.�ʀ��07�5�h�큁��08� j�1������09� � ������0A� &�P������0B� w������2�0C� �������0D��H�Á��7�0E�c�F�ځ���0F�*�*�񁅩 �10�U�1�����6�11�������)�12��<������13�U� �΁�� �14�a��⁅��15�q�t�����(�16�e�y�����'�17�_�d�����%����IDXT����������"0?O`p��������$�ENCYCLOPEDIA OF DIET�CONTENTS�LESSON XII�Lesson XIII�LESSON XIV�Lesson XV�THE FULL PROJECT GUTENBERG LICENSE�Volume III�RECIPES�CHOICE OF MENUS�NORMAL MENUS�CURATIVE MENUS�MENUS FOR SUPERACIDITY�MENUS FOR FERMENTATION�MENUS FOR CONSTIPATION�MENUS FOR GASTRITIS�MENUS FOR NERVOUS INDIGESTION�MENUS FOR NERVOUSNESS�MENUS FOR SUBACIDITY�INDIGESTION (ACUTE)�MENUS FOR BILIOUSNESS�MENUS FOR CIRRHOSIS OF THE LIVER�MENUS FOR DIARRHEA�MENUS FOR EMACIATION��������JFIF���������C�   %# , #&')*)-0-(0%()(���C   (((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((�����"�������������� �������}�!1AQa"q2���#B��R��$3br� %&'()*456789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz����������������������������������������������������������������������������������� ������w�!1AQaq"2�B���� #3R�br� $4�%�&'()*56789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz��������������������������������������������������������������������������� ��?��F�(�c�(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���+���� � |;�uM1�W��)�S�������޼������I�m�������*����CHӾ3�:%��~)����'T���P@` �C��`|p�,�@����'��>y�i�ŏa���?L������O��Yy��Z#A�ˇ��y�N�Y�4�v����:��������+������?���m������=t�|K� �_��d���Z�F:����qC|K��v��dg�͂�Q��ڍ;�����F h��ͪ� <i�� ���r;��d�="" #���浏�r3��烃�������="" 4��}�bx|ju�="" 93�r="�v���Bi_�" [��t`����8��b���ҧ'u�x(��="" |ɂy<�="" ��o^�2|y�="" ��㱁n{�l��#�py�?�{����k"�x�.2?�v?_��ɛ|s'�p�8�fo�j����w="" �="��" �c="" �<pϗ�6��o��qf�ú_ʾ�4ߍja'\��0)��="�v�Ǿh���\�ڿ��X" �_r0�t�p�v]g�7?zt="" �yr��d_���?��6o��o���ns���n��=""> ԋ��5�7��V��~��2��ޢ�}��狤9�,�8�x �}hӸ����_�E�ߍ�8߇.\��G�}y����|�(:��C�J!t?�'�۩�v����BL>���¾��s��'�U������$����ӻ���i�?���̛�7㡕�z֐�!Q!���n�55����� DL���6ǎ;gךڋ����s?��!|�vX��;m��n=�;��z���'ÿI92ٲ�����zZw�W��f%����O�Y�D��=�ǜ})n,>9��=[G�c�E�O⌞q���?��P�?ß���q돗�i���=��o���/lNG�ds�9]���;����,�2��� ��4br�6��q��;��1O���r��{�J��Q�0�L(?�5|�]ց���m���"�Z|[�}�k�y��m�ZL��r�w�#�����h��'����(�7 df���V�+���03Ͼ ܗ⫬{���7c� 3dg��oΗ�����u�����Ν�r9����0��m����cц2?LToi�dG���aW\�{��{c����D�xƌ����v¾��=��K�y��d�������3�؜�����F��y*1���n�_`��Á� 1����&��z0�|bT�2bAV�A�3ߏ�9�,� ��>��ۜ�s���� ���)i�~�����̿/�h}�o�H#00=�^Ը������o��-ãx��0tܒy���c�9��A���]���8َ��|����=;��/�_q�������(@#>$�����_ ?���1��@��Ν/�6�����H�X?���>y*��>6�9����n=�G��ٴ�������t#�s��灟��t��?�F��� �:,��<��}�;,�-ޅʝ�G*z矧�������:�����ҷ���lԋ�����t������_�)�����.i*��n��㌱l��C����'��)�*Y"��хY�>��Ρs���������)2y��~M�fw u?0�9㚍�,�~�g�<iʝ�ӈ���s��~>��w����������� ��Kd�JC��C��8������������ ����߯WCŇ1����8W��K���?�:o����<�vl�L���F4i�\��E���V�\�Z#��H�����>�hY�?��E ��B��ǜ1��Q���k��WC�ǀ <db�����r�s�3�fxw�-9\1��~6;t�ͦ���};���e�|�)����goxz"��c �����g�="" �����?�m="" �a�����y���&���i��*�?������="" �d���{yq����="" �o�c��o�="" �v�_&?�g�="" �="" ��$~x�p�������&���rcm���8��q�'�-hjb|9�;g�����r0q��ޔ|q�1��$��۽<�:��)i�~�������3="" ����b����q���˟���o��="" ����i��;�r8�����}i�;z�m�k\,�_ï�z<ϧ�w]����*�?��]=""> ��G�����O�G��Z^!���k�,���j�Q�?�O��#��e]���U������!m�0рe�v�؃��ք�Ɔf�g�(=�s����՛◊'���^u�2�P��<��Қ~(x�|�� ����&'$�=������@�E�~cx;�!��m7�����\ߏ��-x?B�W��\WVqaf6�ǖ � �9's]��5�MKF��< �ǩ^�d%��B�;c�/'88�5{��$| ֱݭ��GJVV�jsRJIjue���.�q�݋����Y�v��:q� g�3]%s�Ѣ���pC��l��D��խ�Y|L(��濴`���w����J#�J�5����[�(��غ6�%�ῆ[Κ!�o!X�O�p6��s��@�V/����$B����+��g���A�m&����Ο�G�/������ܶ���zV(�U�(�P�1E�b�QE��Q@(�P�1E�QE�QE�b�QE��Q@(�P�F�P�1E�b�QE��Q@(�P�F�P�1E�QE�b�QE��Q@(�PEP�|piF���(���$Vś <w�mݻu�~���g�� �������ɷ��د�s߳����="" b�x�rhh�g,r�cup?�so<u�,tq�="" �'�-�n�o���~��g�="" �q���䤷4���oj��)��q�2(����3@��p�="" �s��pi��ni�-r��g\���'����]���z�����qe;w��џ�g5ﭿ��g^�ڼ������9�ۿ��gcت_�7�="" ����x�{��="" ����ߥt��,���1��������c({`��*����s��3�="" ���f�]�)���2��zs@y��q�e�q�3@s�)="" ������=""> \��뵁�=X2�R �A� 5��(Ȣ� (�4�QFh��2=h��QFG��Q�(����@Q��@SY� �eR� �N3���uQ@Q@dz�@Q��@dz�@Q@I��%�7-;)�C�ې�r|Ƿ�j�� q��X��������900�f�I'ZC�z|���Z_���E��-�����t��|��3��pI��z��fZ��襮��φ���O�1��`�_����-�y|L(����h���s^�����Du�]����h��#�������Dt=���S��)ᧇ��~3���{�9�9���о��>J��>xuI �*�e?�W�s����� �q���䤷4��/SҨ��f"�+�O���i_��麞��e䖋-�����8V���sש��;�ʟ��h- i��Y,�`v 7����\��{����6��g���F� �5;-F�\Z��n<��c���k��#��a<q�]�_Eku�b�J�����B���}k����h� Ke)h'�)�VX���ݞO'����b���������$�ɜ��{���y��c���i9�l�4-#�)cW0��������H���m <?�'��q�iW�'�T�`��xe�v �\D���~(�z�C�OX߫�*ے���}y3\�/]�> �u���<[#[۴�!g?$3��H9���i- '�Ĝ~$��w�����#�q�%��\��p9]B�8�m�q�Msz&�}��:�������p�i���X����mf#�B�s�V߃�S�.޺i[N�I=��l��Z����`}�6k1\E3>̌�(���T.�$��>��7�> h����6�u��o"[i��c�`H��r2�� �]�Et��/t�K�����V��|��#pːT��{���H���$� 1�z��#ZIY�O�� _�hg�|e{�.�7�Mv�Q�� �Nr��>�%H��7v^�g�e���@Fm�h�g$lTe��Gq� �׏~�~{y,|e�+E4n�ݼ|G��r;���?ܮ�ᶡ�|V�ҵ�b�Hж�E֡�n��ʀ���n��R���v�-k�l|�6���<M�jWZ�Н���3An��8�'���q��h:����jIquui�3hPHћ�X���;��G���-^��@�>x�ۜJ4ۂ���?�kɿdK�A��\�u���! >��~f�� I�2��:O������0���E&����� ��= ��9��M2��?����JK=��Ѽl%��ϨܧӱdW�����o�UE��`d�O��de�d�+>>��|?i�OO�5חel�Qghظ�e���1�E}�|��&�7��W•k{��O����Ҋ��۝���������؉.5+�1Y����2]��^3����r9�xohv���]F�T�P�\G`���00�Gͷ���$n>q�[ ��K�C!o��"���~�<�Ҿ��m�(��1�S��&��4�<W�'��~h#�^�������~ե����F��I ���G��s��7�w����Y��l�s S�rC"�J�B�c ��"����±�7�2��\3�m�O����.F��"�g� �B<�n��~=�S?�-��g*\�t�8o���X��s�j���>�o �(R�xepG�q��]��]c�i�!𞽪-��g�����b�Aa���B����=�/y�E�Z��@�-�n�w�=���!a�1��?ֽk�>�ĝ^�x��NѴ W-�K9�yI#��P��@N6�x<�-��J����t�r�σ��3���4���m�l���t`1���#ӊ������ y�x�[��[��J��ш�U@��s���|w���>j�Q�vֱZ�g;Qf�� �?G�o�Q��� z����7�c��JG��3�↵" �z;ju����'U����5�C�ڞ� ��6�ӦX�`��FPݎ6�9�h�7��M�,��+-J�¨��rF�� R����2rx��>[Ÿ �,�aF�� P�RI9��?�7�H��������Ӷ�jm�K��'����*��u۝^�����5[��U�8Y��'�Z���(�_����^�T����Nԟ�18e#x^�������[���`�������e���,� <J�g�'p�_�;� ��֢�\r����T^�ַ����kwo���hg�yW����$`�2y�GPk�߄����}��,�Zh�\K�J�1J # �g�����ac�PʍI�=?ur�%I�>��h�I�޺�9 �i=lTc���>��+��_�����t�9-t;����^:�9��E-��9���K��h ��zqoi L�[�=���mԵ]?T�9��]i:��ޥr��� �8�\3���l�2@N9>�a���c��� kPx��zv�k�� 6���9RGpr�5�޼�Q�0������n$��y��[�%�����O�4�UI�T�$�^S���\� ����UIu���E�ag��$�( <dz`��j����\�h�_�dy+5����g��_�})b*rס��]6�o���]k��i��d)jf������cu�{�?� �u�zo��i�$�������#9뷱 ��="�˿i9��&��c̚X#�#?7���|��8��N��;7t�"> (:'�O�2�E$���d��čG*#����dr2;׊��>�|Z�#oY�����C�W]����t��j������r��=jo>��-�x��˴���7��f��I�?� ˣ�� 2 A$l��6m�F?�$�N�Sh�J1v��~/x�/��� �o-.4�&x!��H�4rX�e�=0GB=����u�&��?h��)$�#�( ��^k�7�x�חY ��Z�[�. 2�~���s^�J���d��ah��fG��s��' ������=?�5��I�"�I�!����$�V��|�O|�����G߅����ڐV��*@�K��e������R��1��S��r�<�`C 2�{)k���y��xw�E��m�?���T�9��0��(v�7�����k�[�(���y����$s^����(���T�5�t��o�~8*�K����K\�����h^����G�]�5�<03�t�nA���Z�?g!��:'�\��%J�i/�^��z]QTb2i(^F�U�ڥ�������i�]k�t��C�k �����Sa.�&Rͷ��1�x��)�����*��ݮy�������}B�Q�60��M��ʮ��rk��A�-Sľ;�o�/��b�M�Gl�S1�՘����l+�?3Q^�>���E�{H��_�� <u> ��+�-q��66���%��6n�<�v0v� ��g8/�7����GM{G�yu�����OI 줒1��W�� )�����JQV<����$_�;W�x��:MoqRQ擆Sة�A��@�?�/K�iVs�p��C�y )��e���n�W�\ B���8ִ�kFxݷ�;=v1i�/k:�� �-�5TC�7;�;Tg�1�Ew �-SDЦ�������{뗼�}ő�=:�WV���j������ӺSK�2�m�cǿi�f����� �R�!P�7Wb[��Nx2d�Rݼ)��%���^5Ɍ�`F�����s^�@4�K���'%�� ���X'�d�U(��!��}�_.\h>'�'�i���]KÒ����ݝ�>G^0����_T))�qS��uk�x����Mr1m�?�Z����1*F��y��}+{L]O���uOMy�j�2=���+K���U��_�{rzW�`ԼVi�#���� <e�k⿴i�kfcky �����{w���㿆l�+�<7p���f�"6�ɗ��غ��zon:�b��,˕xn\�?�����="" go~��e&4z��s]ihx_�}k[��="" ="" �co="" �v�_�m7pѯ�c[ay�w���*��d@�q="" ��o�zz��e�²\��]�,��ć'���i�^�=""> �V�x�,̒�j��5�.�Uw�X�p2H�O��J���?/�-��n%��L��ϵrz��d�f�<JzQa:�J)h|q�>�v�/�%}U}��Ld��v��FH۞������b�VZ����x��%�;T��׆"��}WPH�"��Di(vb��D< ���W7�_���������Y4�}�sH^�{)[r><)�����,W�4�4��qƤT9-��7�R���j:��>���2���H���F� �B��玻�����?��l� �J��(�Z�Ȫ��%��p��I�E{����=�SZm�|�����/5��~է��Im�kY9���T�|l|V�N��9 <!--�]S���k]_�j��`��.2G$�sǻ���{ Տ7?.�����1�x`e��HC\ݵ�M#�)��9=G���5�?Pо&�ޯ���&�ګ�9 ��"0,H�~R �ߌ��ʐC��Z�\��<K㧊$�����:6�w� �&�e���I�c|��r���c����M���ɖ!*�D��H�v#5k���D�&�Kc�_ ]�^��.��xkZ�G��U6�b���ܐ��2�q��ƶ�Ooʮ�"�ԫ�Fy�}�<��KI+�ER��^a���'6��d��k�@�7T���y�'�5��Sj�FN/�i��K���+_h�����r�YI=���1<a��v'=k��E���3jֶ?ٷ�����sO}��i�=  �I8Q�� Ve��:�jp�2��� �4�+N��f�6��p4�]р-�d��=�r@--> G�/G{���V����N���@���#%7� c �� <q���|�`qmg���[��o 9�ax�_�c���li��e��f�<="" 9���g�="" g�qy�d}�s="" �8_�="" �n1�"�~:�="" �qԟz��)�q@=""> �\��ul���AZ_��+�'�c���0�|�?��_S�c�v���szo��l���^+��s�?�3��A��?��GT�0��Š(�B y��q�w]��m�������������;�}m����:���ש��1~x\�2ۧ�rZ�g ?�Qh�|�����E��'ᗆ0���|���k�������y#�\t���).��iz����TQE3��(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(���(�~:������H+O�����mE��BK1�1F:{�t�+3�_�O�������A��֭�d�>^�Z3<bN6��=~m��}N�}����<`����6�l@�~��ȁᬀ��2ۀr���la/��Q@�����8�=�s�����Du�U�?�{0�E���g���⇱t�掗�w? �/��[��赮w�tP�tB%� ����WI���m�p#�2ۑ��\ֹ��ğ�Tz>{Iq�����-���g��E�B�(��(��(��(��(��(��(��ɼs�X&x��.���Y� T��������ڷA���� �N������hx"% � ��]��Ny< �t��.V{��'�����B����_�Uh�> ����������Ͻ�[��o�i8�+�>xWú���"�Q�4���i��=�r;�g,���]/�~�kY�ݦ�š��ַ�lb�� �� ���GZWc�`���= 5^����1%��6�4��^�g�N��� 5ǂ�q.u8����|���6=�2�z�I��/�t�{B����⼃�vUxÔm�L�a��0y�{�*|�Q�8״�p��X�<�'L��:�\�>���m��Y�=�|�q(M��y=���סi���c�젽���K��uޛ���T�xc���W֚擧����Y�u��lц�#�g��I6�U)�Qw2���>��� :� "����>��� :� "���������➝ �7�;&�8�BA�Ak�M[@��𥮩��-��i��<��8\�[��9��*�8�vw&� <o��w-o�kzm�¡��mt��p@' ~c����1x{@�|+��ch�����="" ?�|��p�o���m|="" e="" i�h��t�ljt]h��5m?o�@y��",r��x6?~�i`$���4饵�g`ܤ�i��+��\��y�g���㦝���,,��彑lk��vٛ+��88�.="" k_k\���o<="" |.iά:�h?ƭ������d���.��n="" |���~5o�'�'�="" �.���e-tu��5���yጜ��įן�d��u-�%�0��(w���#?��h�����+ӫ�h��#�������t="���4t?" �x_������-k���="" ��`�������o�k��a�,��o�9��عm?_�="" ��cv������?�<�x����b����?�uyw��xk���="" �&="" �6�!t1�b29="" �;�w{�ó��ǻi~(���u�m+\��j����:�)'�_7�{���o�#h��?�uy��,ē��}���+���y�}!�sn�u"��+�Š(����(���(���(���(���(���(���(�~:�_="" ��m="" ��x'�rd�y�="" ��y;�(hẇi�q�%@���p}="�K�tC�|������" ������ȑu��~=""> �(�bQE�QE�QE�QE�QE�QE�QE��|��_�����Ip?H��sҾw���  .FL��G�4���o�/��w߳���A���n�������?����C%� \�<�+�)��������63�|`:�����oxq�E�A���}S����S�UP �i �c�݌��_�O�s���v�"��� 9��ZF>˗������R��m���uD��R3����]M���O}���d���P㮗'������6����K���?��#K��o��_X]��iO���S[�W�����ϧ|I�����5DsonT;s� q�k�5��+���=#RҤ�-���"�ݿ�+rC�Ӑ�('��9?�l��,����ʹ��9^G����~6�b���~�-�1�i7�Y�/ *09;��8-R���i�3W]7�ι��k��h�3Ƭ�!Q�U�,�ڹ�=*���eg��:����$��g"0B�;u5�|[�I����c�5J���l�Hpz�Ѵ���=k���ݜVi'���n#'«� �Eq �O'���?ι��E>�c�[�b=N?�����t_�����< ���x9���s?�,n<5��G��h��������t����{e�e}���0����y-�� �F���x�zV�U�EPEPEPEPEPEPEPEP�|y|y�E��m�=e��~�p4� ˩|Cy ���>e���=y��_T7���l���iߵC�e },A;>W9�1�Ծ�D>�������>������R�G\���'����]���Z�����QEO�7������������פ y����k����<��x�{K�^������&����e���Z�f�?�Ri$� IpI��t� ���_������-k����|��pG��z]�'�����(���QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�W���~|A���o5�ׇ ����e�aX�K%� A��s_@QI�� �;����C�����ln<1wdd2�w3NLd� B yǮ}Mt:���G[�6W��4h��e�M�i& x;K���Ez}r���es��c��G�2��{�Ju 5��+�j��\�I�$�cS�%���={ e��Q�3˨<�"2���-�~:�h�G��o��|����/�| �A�Y�xr� <f�h���2�n���5��> ��w:j��6]" �WI��@т0�=���O���]A��b�RRjL������{��[�:]����t��r�H �=�רꓟ�m!�To��yn�L ���B����N�#��C�_��A�3]�>�����Rm��W V51� <w<������ȟz�k $i��$�\4�x="" $a�:="" (��epepepepepepepep�|t�o�="" p��9�i_��_��="" �="" �4�2m="" ��\���r��y(��="" ���x�ڲ~�<���ft����:u㡹u�c*�1��=""> ��i:�'n�Iç;��g�|�T���3����dq\���������O�I���[�wfQ̓x��U`��O\��CV?i_�$��?����/����:������O�1��`�_����9�������$���Z���GT�9��0��(��^o�E���׿����J#�H�^s�C���011��Ǐև�T�5�o|.���k��[��赮k�p|$� �2\�����w��_ ���2���E�s_���=#��\����{O���N��)�Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@G����o��~Z��^����2��9?���?i������. i~l|�����W�>�`���|S�ն�[���%���8=�{��H�>k�ϰ��:a�>��|7���}�����襮��φ���O�1��`�_����-�y|L(����_�~g���8X[�i�?ҽּ������%�ˈr{��Cغ_}Q�𿟆����e���Z�?f�U�K�/,����a�����Z��g�pX��K`98ås�����I�ŷIpp���0?,�4�Ki������QE3���(���(���8!yfu�$R��pI'��: ���������k-��(�U.�R��NK�H��N����|�����+�Yc��U��eu# �8 �����iV�u�]���)���c@I��&������eY�ag���VG�_�x� OIa�F���:���dX�H;t.=�S�4_K�As�����o�Q��3.������U�iu�W�G=��9b`��zG{�ɿ |g��O'��mᄧ�� ���ˡ� �('���&���4h>��öe��Z\��r�c��;�{���rA��J�si��CV{��%���h���P�h����bE_�,�v+�#��p� � �Sx�⾑�_�6�aԯ�K�$���51��!QX�.X� ��8wF^ʧc�*'�$�8�DYd��,lu���/�E�5�i����U��*$^d���*��p���3]��x[�^7������4x����1��9��*��x#x�s�d���4W�xg������ͬW1K=���%H�nbe��n� ۊ�����z>��]���E�rIew$`Er�X3(��#`�3���D�S[��sEW�����{��Rx��G8TP2I��}?░s5����4��g�����R;��nv�1e~`X ����H��RWH� +�#���������Y���yW�=� l���[,�m� ��f�I2�9�Bi�9BQ��g� �3���d; ����μ���/�.�1�{Úe��kij�q�yk*?S��z��t�����C��0x�_���6�~F����"�W��e����� &ˍ�����������6�;�����!qq ��ha-�{�!FI� ������+� {�bZ �Yc%J��28<�CE̜d�mh�Os |�c�vq���:���wo(_*h�p��ps����%����2��]^�?1� ��l�p:�����4{U�|_�i�~��i3ݬR�B6��QcY[��8��Œ�89����������q_�m3P���-/���^��R�`��s�͸gie�qQ/���Qc���ƿ`�k�cpG ��g��v�9�̈�r�wR:ĥ�eUK ��e ��޼{�����lj�����T�O��r#����!�9.�������'�O��hZk�͎�I �p��?�RN���Ù�u��Tp����c�i�l`p} x��}r���O��d�,�e�T��G�G�� *2���Ժ�1U <c5��> 3xR/ ��i��j��Q@�(���� T,���(�ȨѺZ��=�k�l�,�7�u-u htE��I� �ꊌ��c#8����}'KҴ����k�F�^A`��a��ϒ�rI��̉�r��v��5���ML���"����R�k����A$�f?+`s���<��*�X���t��;���-BF(�-�� ��q5��N~c��2��� ����XĢ"���&y#�� �#�u����w�2��Ԭ5٠�K�ڋ��X��-��]3�]��ã�[\k6�>�{o-͍��M�)��+�x�#���Q��N��H��+�O�}��t�V��&�^Sj K|�$��PI�8'�A�4�ؙ�P���QE�Q@Q@S��B������$6��i��|���}��D���0N^���Vg�ƌk����:�d8u�@d��y=G=9�+S��8�C�{������S���3��o��$��� ����K]s� �?�2GC�Z��襮��ls��aEP �@?|B�q�W� ������E��ϗQ�<��.��Tj�*VO�~���:�����q�W=�8�� tq�|ˌ���z�>�4���-���Z�9�:)_��H<���|�v4�����3�(��fEPEP�\�6�����n5 �љ��˜��,y� d���J��Γ����#��{=�>a`[p9|��A g&����M\�\�9���_��+G��t�t��+X�^)$��lE]����>՟�n�[_ ^X�sH��o5d�B��0�c�pN1�s�������c5+K�����g�Q�߄�4�[F���7 s$�4f9 ��&� �9��x3����A�=ON��M�3m�EB�X��*��3�$2e>��X�JZV-�m�����?�-�a�Os����� }�qr�E��˲Ne��XeKg=+/\�7�LJ|g���"�K�j�|��q��ެ��p;�d���7w"����*/�����-/S�Fӭ�=5,�&ID��qo�0'2J��'k�@jcᏈZ獵 ���Q��u���F�������W/��(�����X�d|ע|1���'�O�_I{�!-�7��[��c �l�i |��}�G�ot����F�E���m sJ�7wra3#� ���Ƨ�$�W�b���HS�)���Ž�����}'Ke��0ʹ9WW۞�ۏNy�-�ީ�� _��HѼ5bb���h��f�a#0TW��8����)�r#7d|�}���s|?�K�)nu�G]���mc�$w�/�,���8���{֏�æZ�IaK��� �W�!s�*�(���u�g������0x�\�͈�\lX���!�Pgȍ q#��8 �=�g��?Z�g¹ӣ��Y�Y��7h��䘉rH(cq�M{��ih�^�J�H���.�/� <h��\w�ڕ�r[��)��17b�{��@��89q��prq�փ֔�j�σ��xƫ�x�t��x�o�`i���?�`�d:�� �n���9<�oz�qeq�y="" '="" g="*���MQ�<!�i2i�U�^_�4�ϵ����" �s����3�w�#�o���t���#��c�="" �5��yxsl���b����f�y#v����f��f�="" ��;����k�(�)y��=""> d> �u����M�Y���Y���%K�qx�� �� ��1��>���jm�Y����:n�8����� �3޴���+ �W5f����oh����%��.m�]�d��=��`$�v���댧�2�-�4�.�k>���gcm �,�:>fp8����k�c���H�J�0�`x ��o�>�߃g���4�oqp6��#��3���8�끜�R����Õ��z��<qw�kvM��V��Y7��Gw��fO�8I?*//�§,08 ��> �5����u}`���‘]�6pJK$��w�H-����?w�(���e�;���׋����/���LqZå�1,��ਘʠ��@c�+��ˎT�G��OŽb�[EѮ� �u{T@ b�S<��:�{E�ʁ�dլ����6�<7�}2m6��mN��w�I�q2 <i�@����@8����<5� ���9-�="" �p���;w7�7+="" ���ha�07�8�qwqe="" (��="" (��<���9���"�6�nl�i�?="" 3��hs�����z����+]-s_="" [�^-�,䷹��#ui\�l���="" _x�xcs��:���-ɍw����="" l��nn="" q��&s�u�7~���="" wĺn�}���f��="" x��u�qe�="" ҟ�o�帊f�v��="" �="" ��2�ˌ`i�="" �$�#���ĺg�<1zdz�������{�="�08�w����Cryrzf��ђ�4�E�" �0���ۯ�]g��="" �?m�&�<r��ӕ�ki�ے�08="" �_="" �g�_="" �j="" �n��c���ߊ�����h�c��\���ѩi�]="" �t&0�qڧ��{4so�="" �wܜ�u:*qrn�����}4zғ�|��-�úï�ۘ�,͢ߢ36cp$�py!�sܰ���9����ė�"\j:���&iky="" ���="" ���#���vh�'����������s՝q�="" ����="" ��q@�w����="" ��y��z�}��^="" ��ȋ��%{="" �����6��q��f��ᅪ��sp�y��9��k��������euq@q@q@q@q@q@h'�俴νes�����k�)c6��="" ���8]��brge��}������?��j��p+�~ipx����[a��ˁ="��ԖI/)��۰p" ���9?�v����,��z���="" ���nq�ӥ+�4tr��{��\�r׎��e����}%�="��e9܁�����W" �����~o�*="S�S̃��NB����8�3Q|}��"> 8�"�?�u-&ls �$l�r��<0����̧(�Cw&���~{mCºu�v,�σ��縈<���;�Q��͸����pH��D�\~=��q���� �����}��(sǗ�f6�җ1�������l��xG���f�������LK�rD7����1��������5����E�����&c���U�t��3��tRv�K�{V�FE|���^�5�Ⲇ�K���X���H�-�����k�� <sy�o��w�pl��m�u?2v{�}��$�q�'9is a��g�tw;="��t����V��vgG[�,��cc(F�h9%T��x�$\�,�" ����=""> 8Ӵ�6�o�jf+�>o�JC�Rͼ.3��8��ՓO/�'�\��{�]K��Οq=ͷ�#�e�bF(66��eNy<�]-3��6��(�EPEPEPEPEPEP��|��I�Z����s��R������uO���ς[#�Z�z���D������z���x�;�1ڟ��Γ�n�u�s��%V��)k��g��\�[?� ����K]5R9��0��)�p?����I�,������ �:�>�������"-'�t�8�����W2|1��VƟ �F >��s�o,~��`@���g8a���G����e!]�t�d#?����My��8����@�SF:L�\��\\�&�7���%����)v5j�~��{}QTs�Q@Q@Q@Q@Q@Q@s~8����=:a���c2�ÑٽG5�Q@&Ӻ9M7�zF�������X��C$���|�J�_xc8���sM��uK�6�MN��7y*d� �g��R~��F(����9�x?F�}���� ��1u�.d���F��铎����Z�����t���%̠t6����TzWI�(�9+Y�s7 ��<��+�t�A�K�wP2��IH��K�h�'���5{i$����WoĐ�8�eQ�8��۩���,��W��gC�^���gV��l����y�w�\0��m�{ �]1���6ۻ1�?����m��&�tח$�wH�d��pN=I�E�kᔘm��Z ��,~�'�����'v����� ,�NKT��ᇇn�{�NA�%��e��-Bt3!1��t�z|�t�/>蒍%���Ү��~�kuc>�D\��ܼ��=O��֊,��%��< ���Zm��4���e���-��� >���'8'�V}��� \I#����7�G�\"�����P��Ё]�Y�%���w�ˬI���cԤ��k��;�ss�!��N=�֪X�+�ޛ:�i+�i�!�i}*9]��q��d�;��c��,��K�KHӭ4�6��N�m�-�$q�xS�=�<��j�PG� (���Q@Q@Q@Q@Q@Q@S��<���9�|Cj�N9�ۧj��C~��N1�g��ώ�|?�U�c�+L���^��T7��9�@F?�u=Θ�_��~�8�����R�M\��� �����2�~Q����ls��aEP �|y8�G�3���+���t$|&�r�����{O���D�'7 |6�Ŷ�I?u���V��s���1w8��[?�I~xq��bQnT���C�'�H'�oٵ|8ڮ$��^���3�>��CYm?_�=R�(�9Š(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�!���X�? Oo��-rݓ���\�;�+[����)�t�9�����/��6>M�Kx�ӡ�~j�� ��$w���K�t�hz����\��q�|��Į۾��Q\���~�_�o����u5Kc �l(�� Z�>9�%�?����k]߭p���Ÿ���c���X��;�懱t�8���? <;�?r���5�����(i]F�tJ0�<�2G���ρ?�I|;�?r���1�7�{��/�u������;����<皕��{O��g�QEG8QE�QE�Vo�Τ4k����j!3]�4[�� �1���J�5���w�r�m�^݄�ݻ��>��q�{RwG�h��w�h��V�ɯfY�+��k�;K�  w�� <w�m�������<o�����μw�� ����.���@��魔4�m��w'�ne="" �w�hv�a�x��a:������������f*="" ���rj�5o������!����vo1�5�0��u���?y��lp����h�)˷ގ��⿃��g�o�w��gx�g��0�����r9<w�=""> �z���WZ��� �:���&�е`2Z��YI%L,�T1��z�� hw� �KҴ�?��E�2��������~��wc�O���:tڲz��֛ĚW�u{e�2\�1���G;Ĭ�׀2Ĩ' �\��:Y:겤7��`�[9������'8��w��{�����i����j�1����#f�g��"����ӴzgÿO�xW]�-�����[��P��u�Q��)����\>f ���Gq?�۫4��q��۾�:�v�:��}�n��f_�~�MJ9�c�O�nc{)â�7lٻoL�07/�ϟ�? <b��ә���v��j&�k�(� k�hk�h-="" x�u�v�0�ڥ�e��;��xb)!��u��8<dҽ���w�oh����[�ˍ�l�l�w1d�u�="" ������~�$���o���h|mmo="" ,�6r��="" p�q��~f��f?�9���="" �!%y�����g�}��z���e'��мcv��x#�a�a�="" �.umzc="" �gj��&xnv���kh�[���n�="" �h�9<c�ο�m�����iv�����kh�2���6��x�}�����ƿ��cfִ�="" �m�䶒�+콴�(iq@�"s����g���[="" ��="" ��mخ��x������e*="" ��\��٢fb������oa]ív�mwv����m����h�����px�;�s׆�}l�n<��:��k6=""> ��;nF`�f��a׶}0n|+��/x2�N��Y�(�y�W�$/3��NC�<��:F���h� �w3޲+���b%WW�?{;q�:� �UK-�v��f��x���8M+쭧�@��)4��wc���$�@�=x���>!Ѡ�4�${)�h�H�2@$g �k����RX~�Z~��3Kֵ ��]*SsJ�7`܎�{�8�Gđ��4h��:��t����,�B�\��H ضr�)&ѫ�'��|�@�����|5k� �G=�l��!�Ԟz�RG*G s�6_�>�[���Ye��[��������۷$a�p;⼵� �O��ǃ-t�.���X\Mz��(�k��$��� �`�x���߉��SS���J���i��t��y����:�P���8���R�}_�U�u{{I�Դ�Z[;���l��q�0��q_ <s� 8�a��r="" 4mw�="" .��{u�����%��_*%嵌̩���5="" .�s��*kk�i̇�;ԓp��u�+="" <���h�;�="��4��eMG��o3��ic�����X���Sv" �z�tw0�j1_�$�=""> b2rs�����i� ��w��iW� ����O8RW�b�/Zx�\�VX��Ӯl�O�կ�%]��rB� أ���Ȭ-7��'��&��+�5,jI-���1��N$db��;8�'A�\̸�V��������_jVcUA6� ��n�||��� ��9����?� cyy�����'g��Jy���L������^'��_��=���t���v�awq �s�ݷ8������O��"�����ke�,a�� 䅙 m#lc���)��_��y��w�W���xs�� <g� �="" "�m����62ȍ�r��2é="" ,̚�~\1���e+:�|��μ��="*���|q����hZ�W��DUe!s��p�#=G��)����.n����?��Z���ؠb" 7p?�,~t������w��8��c����f����ky�-�kv913(%="" ?f���������1�e�="" ^���.���e�liŷ�7c8q�m="" i='����Ką.m�"�U�a��!}�8�J���;' n="" n�5�6�����e="" n�����ᖑ�k���k$vvm�k��7��#�޹���rrj�r�}kt)�ݖ�������="" ok����-bխ�^h����2="" r+f="" v��xg�njg��u��k�k="" |w="" ~#�}�xee="" ̗j��+�z�?�="" �="" �'="" �)="" �9��j��ⷂ��z��]�)��h���;y�="" �\ה��ᗉ�="" �js�ږ�="" �m���@�zg��%�$t�9.i�="" �s�$��\�c�{u�����="" �y���<�<="��pϦ�qsq������,Lv�$�S$c��Uw�œ`�i�R|[�2I*" ���<��t)?����{�����d�t::="" ��(���(���(���i����="" ��@�p="" ����xޭ���0jh���ue3)����s֏���="" �����=""> k�[��q���g~���c�ϻn�v���Nթ�C�o������o��R�����7��? |/�`��f[�^Z�����r�� '�o ���2��q����j��>7�-Q@�W ��'�?�������݊�>9|'��p��{O���A�=���p���g ��$;���?�bT���M^�cv9i�?1��G�V>? <:_9�\s��>?JO�r��%v�>Y�/Jg �3���OR] e��VzQTs�Q@�(�<9w� �7�-o� N�K�$v��7Oo�92+J�3ǐ3���s$^$�>����XK�Jqc�]^�H6#(��O/��q�WK�x� <ws� k'g���g}��� �� ��y="" 1�7�=';k��_�]"=N���jGKy���DY@6ଥ1��8⦹��%���j���e�ӯ��I��4dId�?x���*GZϹ�Ozbh���%��' �'y���8�j�="" �7.�="" �]3vң���l�������xsj����#��j�4�mr[ߌ���q��z,w�f�q="" �a="" �o��h��7="" �p�="" ��="" ��^|*�����o����<���"�3*��'�@�.n|�4�=""> �j����0�.��[�kH�Q|��ϳ�Z�b��9��d �N��}����M��Qh�e�b��r9۞��GO�h^|�����RծoV�Hd�����5P68Pc���A�i�į���J6�I}vm��#���<�&���'}��(��;��ri���q�[�ݮ/b�x�R� O<ǔ�ps�q�u����u ~�[�⺾�Ȗ!1�# �FI>�D�Ge����k���*Y0��d��9�ʨܛ�$������B�~d^ ���x�IJh��Y-^��5{�M�����b�;@<��5�x��GFִ�Jӿ�5�@<���*�(%�܃����� ;þ_��_�V����e�h�H�#�S�����^���k#X��&�>��h~)Ӡ��<0Imq �H�Q���I� �����Z|���>����Kҵ��5�O �[���M��x!���9��kK�=Ti�X5þ�f�>U�d�� 0}1\U���6};G�MN�m�YfD��%���#�W c�r3^�go��v���Ƃ4_E�~T.k�.[C��Ρ}>���$�����7v�>V�:�V�s3��~P��OS]�o4k+�9l$�O���]sP�u@�m���`<�0I\t�Z��%��U�kw��ԟR�)g�{8��!���}ҜG���3� �Q���W�Ӭ������ ?��c1���V�d��<ҳ�h�M�?ԧ�|T[i�K�#G�T�t��T+��I��m'%�Cs�hX�:���sI�h�n��Z\��ʜ�S�+�3��J���*���R���I��Vh���(U����������D:����7+�������#(�D�(���⟼/���W�����1H�’D��u �A��j�s����q��N��]18s��=wa��t>ƺX�X�X�P��*�8�t�,�>\Yx���/�9g�⻒�I����*�F�?sh!@.�n� `�����}���.�o4��k6W�c=��A�I�y�� �$ž2z�}�J=2��U]SC���4˴���Ic�c/��P�He'���c <r����t��ku����� #��dx�u��ka�f�$۶�+��y�v1�n����]���d��w��6ә�ē�bdf����s�w줅��ks�d�4�yz����`���ipy�q�j~��]j="" a���qz:��h,="" a��������k�="" d��d|�="" f��os��+�|~�t����緰f�n!�%��ywhte�="" f�d��d�y2w�!o="" itr���a1��9�ϼn��_ԃ��n�ae����_�7�f֞j���0�="" r�ߩ��|cy="" s���zu�z��:n̻t="" s����="�" xr�4��m]�be�.�;�fx�2���gv�ӵ��o��wv�ޛ��x�c)�a�="" }�ĺ�͝����\�ص��u(�����2��`���qg�_�����="" ļ���k3'�f`2p��3�s��x��="" ޔ��py8�c^i��v�渾k��b�m$s�z�i�ʑj��1�)�p;׮��\="" �="x84X�2����&��" �k��8�khd�6��eg%��`d��="" �*3�a���="" �+�亻�t�-�="" �a�="��-ޕ�B'��M�&q�A�A���+�Ӽ�-������]GF�x�" �k="" �vҡ�t��v�`�`ai="" �~3�m�ӛ�5_�v��_j3k׿n������&]�ێ="" ��:{i�e�;�d�="" ��e���4)�����3��y��mb��9^="8�S�C:N" ��oz��k="" ����="" ����:��:���l�rz��:�=""> ����W��B�+Xm�6�:>A�����c��{���������;��~{���9��I���J� ��~Sx��'������]�^����`�{��6�tmnjm<��kR�၃M�#WH�u�u��kk�E�n���i;e���������i~�:�(�1��Ѽ�����m��h���/��T����oi���z�M6�v���\��� ��,  ^|�����~%��^�Z��%���l+<��������װ�z���?�<��^�k��Y Vx�$0� ���< �}gdˢ�a{0�a��YybO���Ϡ<SW�gQӷ����q_�;;�WI��D�n���Sr�;��@]�܁��RÓ��7¿�x��A�Jԭ�n%xs'�ʌ�I��ǵY��=�zE�k~~��]=텛Z��bK!�@��8B�@ ��&�|1�q������-CP�'7Kk�6�ۊ��|�9�۠��Oؤ����(��� (�� (��<���F h[J�5�|���$��@����F̤�)�=�т>�+'���#��G�(�-�����2?����?����@z�x�_S�C�����y�� ����襮��k��VA�k�}����o������[T�ߨ�QEZ�7? |G��?P3���q��~�����'�U�D�K0��@�X1?�&��T�8��/���oyl̾Cr�>cd}Ȫ�eI<9�"��Z��7���EX�A�I�����3�~b�'�� ����<'J���[O���R��*�p���ڄV�q{v%�<]���FDz�$���+�>M]Y5)�L�Q܋ ��! �/���QE��I]#3���[�;y5 �O}"��K=�ҳ�!�c�Wp۳�85���4��В��i�ui.V �� o�4mʉ6I�̅x+���^���G�t8�uh%����7�^X q��VЁ�EfK���R�3̵�ݦC�{6K�hS� ����#�-;�m ��l־��_|W�u��t/9��5)扭Ō����9'i�� ��^����W�#���j�i�w���ĝ�²�J���9���� | �vv��O�{9Zkt�}�"s����ֺ? �sJ�ń�Z%����V��{9glŘ�O�jw�*N����<��,a�9x1t�>��Q6�2�ܟ-�K8V9]�G+��W�4�_�������f�i$ABe�F��Vێ�#%F��[�>�kY����u >I51� w4l���==�i�����}/L򤽍��<����$2�s��}M���������<�|Y�߱Ar� �xZ]|��� Ƞa;��7_o~3��Z�N��� a��w��Vu�ʱR̨����G����;�������Ѣ[{�X�V�G,��‚�J��v��Ia����}��Y��\�+���c)�* � <v�ޕ�^֓�~ȱ������,#eӗݒ��2�dž��8v�ac�\<_<w�o�꺌��]kd��c������<�w������o��c٣f�d���dү�b +j��="" n�v���=""> ������-"���[ؑW�N�$�iٲUJQ�~�O��[�����?Ym���a�4��K���AeL�ݠ�h#� s_O���2�:�U(�z2��+�ּ����zCj���[Z�R~�ӒY�W�� d�y���F���wc��<}��v^*�tȬ- <?kmq71{�"y�˻�F. $�Tn> ��M�]N �(���;+���` �Ø�� s�y���nk:�ÝcX�}oM�k��+����2��K8��O0;Wa?�� ]k�k7:<�20y$���� P���Qf�f�q���F����/�Z]��q���:��f������ ��l��v {׮Z�9fI��B��6�2q���ǽc�~��M~�[���AE��k��$pI�*���+�����U�T3kK/�"8�j�z��f=2x��I� �2Zio# ��|O�M>mcEK�Kp�}�3!�g�4U�:��,������ 7�/�_s�Cs�i�v�rj��ȗ1�U�*;'q$����=�{� ^�c���^�����h ��a+ 9�EԀI#� �Z[M ��3ӡ�mdӑ�ߙ��� C!%\�Cd��z�p�c���#F���x�-<4��4Iuk˛{cr��;A�P��ʗ=N8��&��|D���������+Ooc�&i�>a�C}�p�`׭�> �ޥiekw�ٽ���n��jz�ۏ��^��5������iss��ҤK �wE�B��=�8��5i-��#��^�������"�"��n"�����T [�PX̊�i�1������Zd�!�K�%����k�V��٢�vL��d!��r6�p�8�I|᩠�a�F��=5ZL�@t���=i������w��5��n�G�!�r޼����V��?�<�]�l�]�i��M��ku4�8�i%��6�:������<S���<�{}D�[�j���"hL��<����1珘n�����? H����F Z��@�G@�O�o ��4��Z[qj�!��AB�tU@�L Qfڟo�5�^�WR=��4 #=���bTQ����+�|e�Ğ�mޟ{,���v�R�m=����Wڙ8���z]�����X�D!���b�0I �0>³�o h���r�Zt2�Z�)���BpL��x�8�M6cNq�����ï��.< �j�!��i��"�bL������A��s�����J���湰3]��]�˜�4+ 0L`��O^�W�~���X\�d3Mb��l�� 0a�cG��MGm��[���٩_��\�&�2+c#�:��8���=�-���%��įk��y#H���Č�xX�����8���#������>�����K�-��X܀�.Ӵ�:�暞����Z�.�,�>��kF��4�bXH�>�;2@�d�s^������]����KK��h��]�� ��84G�V��e�x��o���+��C��A���酫���u�h3�\FsҬ�;��(���X���/�ǿ���$�+��7Λ�s�G�x����V��U��K>V���Ss3y�b��/�䓑�5�� YK��}�2AA%��1�g*������z��e{ZZ��/�8��|G�msG��k,�� <f����h]�;������kԯ`ӵ���v��4ҹ訠�!\ƒ��š6�a{��f;��f-s4���j���=:����xn�6��n� -��څ�]��7!;u2="" i8�#�~="" ��;x�g�6:p�g�oʩ&��ug="" ��u?����=""> a�c�����w���ƙp4��m^�LTo�� o��wn*<�d�9��z4���5qy��Mgr�6���o�3 �0���{�H��62�iȺ[���M&e�w9�{���9���5���m��� ��w�_/�Uu��m�Jt�t��L���&� ���1�;���|Q�uτ��m�Rԯc����G|�ώp1�y�֮��-Hׯ�� ycԯ���M̮$�<�1^;q��`U�x{J�>��~�f�v���bAVXT�y�������\����x����=���)?�nu�J� y9���)���s���u�*���/��� {{�,'�3�u�2r�Y��kB�᷆� �{���&I�f��a<�7neQ�)8�3�uZu�:u�6���P�E���Չ$�rrhI�s�9-�j�3E3 ��(�?i������������V�� �~��������\��V\x7C��U ��|�1]/� �~k�� ?�u/�������������u���K]1�[�[��o�s�IJ�~Q����U-�'�0��($J�>.F��1�*�o#O���8 I?�3]y�\w������J�����76pr1�;�����b��q�(| �#����U ����e��[�������k�[�]��<d��Z?��'��e%<{��G� ��'�� ����] �����(��� � ���|�V ��|��K�Y�7� ��A6���g 4���6�z�GO�}7�Hi:z�M~��|��B�B1�����k�S���י�|K����ƍ�j���Z["\YCx�%�4|OӐ#�(p8�G?-�c����#�W�u[hO�`�y�yZ)��˱�p�N8vq]��t���^��U��� $/n�h����:la����[��~��jv�ohd��,r��yV<�=OZVW7s���#��P����0֭�}���淋���$�St~C����n��kO�z�퟈ľ�֫i� ��{j�4�j��׍��������1�~��� �����-� =։����<1;� ��3��X�_�����ݵ��]��5�$����e�e�w�������ӕRH`sϨ� ���~�W�O=É�K<�W|L�%�=���]���*�f�����X������?�4��&�Nun[�]6k/�N�?��E:���H�������>0�t݌cW�k���x�,�Q4���me}~�g+�1D��y'-�}j7c���z�I(�Q�M�@�-�b�R����G��%��x�Y���u�^�#+q�<� �4�ľf$����$��[�,��k���w�Ҥ��me�u �{��+*��ݰD�k 6�A�>�7�(�3�#��>����R@�΢H^9W��!��J�e{t�������z���,�ί�=V�����b����I�#7��L23�9_�5 +[�c[�c�"�'@�!]2��\W�|m�xwŚ>�i��{ë[Y�P�၌��s�Ҵ<������zdV�k3�-�ๆ�97���W����)��B+sN���G���D��$|H��[[�=M�|�ߕ�TG���r>�����_�uh�Z�Ӵ{�u'�]J�����h��7�p��c��9<~���4�>��u ;h&��U$Ӫ+񟔓��<UD�O��$MkKw�����rO�s�$~t[�Q���Q��{�e����7�z��o� !�k�Ԧ�O�nb���`'�R@��'=����f��Ƒ?���|��|��$�9�͞rW󑃞kzo�},��mgK[X��^V��"�v��8�SK��\�o>�c��$�'�@Τ�0�zH���ZǗ�j�l����c�gI��[�x�[�꩸�V�7#$c�>�^��6�������p������M%�����@P��p�� �G��Un���k�X=�Y��]���u8'��G��‡nTkZ*6���x��s6��x��̚��[M6�I��(�A�'�yN]���0��j�X־[闾&�M�V��Ŧ��w��z����$O/$�2�s޽��Rӯ.�-�/-'��8�(�Vx��@�ƭM$V�I,��D����@�I���cuU�O��5_K����o� mZ�{K[�m��EY��Op���\��Qx���M��K��/�ϨXĀ� oQ'�U��]�p>�˃���R���-#�S���I\F�q*��E���J{^�ǧ�湁l�?8�13�wM��=)r�����2��G��e��S N-^켝Z�DoPv��m�r�j�k ��V���\ؖ��&��MV)u�C���",���� {���jw 7\Ү�l���r1����*֓�iZ��t�J��B�d�4�.��v��\�f�Y����9�w׷� ��Gt�Asq �y�2\(��";�̜�����{�z��|F1x�R�Ӽ0�;�l���n��y�v2�� � =rMt�3�n�����Z]��o�#E�za��F[p�ۍ�� '������K��/��{ ;H�/���m� �!�Z2�Zlb�wR�3�n5O��x2�����~���ݯ����y�ː�H��yA�9�'����.���X\^�-�B6����#���'�j�ϊ|?i囝oK�H���w�+����#� iY_�_ZEseuŴ�G,2G���*"�*��\�G���KI�)x���N�խ#�E�r ���!�H��.��9��RA5V�W�-����Z i����N��w�&M�t��FR�{|��{��v����<+!�k0��d�������a����Z��I���-h[E��_N�^�l�R˩I������o< +� l��^>��M����΋5�qA��Hʥ��C!r��dwB��;���7��"l�!�^'���>Úv�]���)�_Kxa�����l|;u}c4�èeP�Z1�ȅ�F��Tg%rf��c��CW���j���yqj/�9B��D;�q�p O�D��$ުT6@8��ʸ��F�մ���$v:�����Q����w����O��F�r�?��|׵[��Ko�k����N7���H�+D�!���m�v�u�Z�hF]'��妥>�~��-� ���`��!s�l���?C'�N�m�]��-�C�h!_!���c=�s] �6w�R�;y�6��P�[t=$SKKRw��k#� <w�^���i�3� �i7c��i�'��+�="" �x��0r0h�皦������.�vb^co�'�����k�d��="" 6�d�k�ԛi&���ibb�="" exb��0#�{�hn,��a��!��#��1�_q�j��o�y#ž="" q7����99���$�|?<�wwr�e��u)�fvp[�'8�8��t(��="" �="" �j��4�k�j��ԡm��|���aq="" ��_�e�k���,�fme��g�������3��r�mӯ��������=""> m���]GC�_����T���O��2_mX�#�m@,�[n1�F>����~ѯ�r�]Y�;1P�� $�t�Ҟ���siv,�Bdۡ;B��N�xǧ��B�@����lEZ����uQL���ڎI��Z|Qnd�S�9#Q��lv �ܨ����{^� ǐF=|��3��*� �Y�P�����x~O�i���u��G|�x�_S�C���߅# <1��.���� ��W+�|5�'?�.����b���Kc�� (��D�\��pO�O�/���;�9��ϯOǎk��\�łG�O���.��}��Q��=��҇���k���1�������r�׬��� ����~�O�Z?�?�;���'��z���h�'#�x���r�t7�����3�h����(�������rk�ٞ/�i�� F����5�s��U�0�,=N2FO��X�Z�/��|�kK��u�^�9$t�K3C��I;r���H�_�ڶ��x2��V�Z�\�'��wH� �k)�<�1�r%������ޓ2���� kךD���sY<�"L��-7���g�ԚW��[K�)�#���Θ���!�{��0�@|�6`8�7|�w�ǚօ�x�ĉ��hz�p5�Y�$R���[ �$Pr0zJ���}ᛆՀ��F����,O�r@�@� �$���4�I��.���MFa��;X{d���HM�F���%+2��ur�0\1Ry6ĺv��� o��F�c�:Бme�d2�[63�v�2��)W Fyϻ��3°���s��l��N'��6���U�B�c���m�#xV� �`�C��D�H��|�� U��ąc�<{R�]�>�S�?3�> h����&v�g�.�%���M{���)��ff]��,FK���]��}��F��{�* V�mN��3#�n�cȠ�\�d\�����X-f�\�e�"��Yw�gI2��Үh?�-�^Gk��~|� \�m�A�C9fP��=x�T�k\�r���.Njx���S�o� ��oQ].�V��F�M5�K}���|�e#r8V�}z��?G�/a�-y}�{�T1�n>H�8�AϧA�i��� ]��[jK ��ܾ!���D�x�� &@����.���kMH�6� �[��P �\ s�1��P�N�IԔyyY�|d����w�1��^Xi�t�sY� d� ���p�s�����Y|Ka�+�i�F�o� k}.�i�����,��P��O!zd׼����a��t����� �I����nۿ��oqF���k��M3�7�_ � 'Z���w�� wg�1�j\��*�c�B��A=-�&�~������7�T���}H�*Lb(�'��Բ��\pO>�~$xT��r���w?d�%����z# M�I�d ��ȫV^;��ި�|:� ����7�y���s(�8\���eܿiQk����#�N�>��j�]�Vz��c7�7P��m>вG*��T� ��L�ֹ�x��x�N����7ڞ�/b��6��yc�#F��?)Ϡ$�y��c�O�����"�h@�N<�'�� ��SM�$ ��$�,x_�q���x㵸�}6��$� ��;���p#ۚ�Q�oK�3.�ouk~چ���s`��M篞�Jw7�\#d��1^�g��^��U���F[��0��0�ʮK9䞧��T����1���ɮ�mp�+N�X+'=1�H�L�P��d�R�|�ў[�j������Z,�2��w$*�9dQ�pq6� r3�vz�g��T��|;����z����C�[ƒy޹f`�y��~����������a��w\���Hwd�Ǯj̾*��]>��y��^u� 3&3�@�1ދ+Z��7%'��}oI�|K��k.�my�Y�[�)���Ļb@��������f�;�Z$� 4�Ķ�Cɧ K��*�J�Nrn37�O Eke?��RC{1�����1�T�� �B�M�77�1[[�T2J�T!@��$Ƅ�p�RM(��S���y��^9����iz���6�<��#�d��*�7��7����#�j��-5�4K�J���O�;�E3I�pE NUr>o�q]��<{��CNյE��>P�I͝��S����Q��+����K�a���i��5,I��3ԟjI%�r�9E��?S������<3��Z����ӛ����(Â0C:�`@����9MSA��6���:Ŗ����qn���^{��C�!w"�=s�x�� <o�ۛ+�5[ym�{�l��= �d�����y�ԗ�0�n�=""> ��P�{�B#5����* �o9�↓��8�.]��š�~ �[� \�ꏩ*�"�Ǝm�,��E�I���+C⎗�A���7KԠ��]���Y#��R��Tc+�HH�8��+ �ź����>�߂��ኣ?�W|mVl|�H'�9�d�b%'��xGĻ[����S��֯��>`c.��ڋnIQ���|ѝ��aK�|B��g���=ŧ�a�e����~��`���2d���^�7��7�մڵ�3��!�e �''�1#'�<�"�^P����$�q�>b� ۷�U�~լg�n4�w�Yk��(PoQ �xߐy�ږ�'�#1ϧ��<V��q�p���fh�H"�0FJ��w�X����V�0�I[ �Io��\�H��������'�饵ϋ�D�� <p�ޗ1�� c%t���8��vf��vo��g#�<[�[�����i�9m$�f���(��w&l.iq׵j|]�����7��蚞�f.�����e�4��,c%��88="" �g�3��=""> (�t�[[�CW������u (�;�瑂G������|�����M���F�`Hps�H���c��N|�g�h��>��x�F��uŴ:��.�IC�}��_��Vf��@�.���-�8��jQ���q��m.`�34j#�����i1�r�8�B b��9��$�E��e# �:�U�}R�E���nb����y�l*�`�'�@�ȥ�����OAү�� �{� �7Rj>��8�њ?.1�2��T�ȓ�ܼqI�A�_xk[mCyB'�d�avg����d����K֭4�J�+mB�wA������r1����"��w�� �X�"��2��74x��+��ÏzVK��������5��(_�Z���6��E%�����0��>!�������a�)> j:����?F���WW��}��m:X�-J��!�p'����A>��Y�V1]�����3иtaӂ8�\)��e*��r��HZ(���(����ڮIW���LUf��G���.B�����V?����������i���3�2�� 'h���V�� ��$�>��u������c�8 ��� g�A�N�W[�\��YRo�^h�*,"L��U@?�5�zU-���r�aES ;W+�Ow�+_l��n:c��s�ں����TVo��(�O�m���Fr?�a��ש���I�딟�5�3�~���⭤����qh~��O��R�d��|�ɬ����A>+���# ��t7�����3�h����(���+���e�j� ��4Hnno�kg2�y"$e �C��u�+�4hj�f���(��4 �Vf�`��y*]y�]�*�T@�%y9$v�9�����57�3J�]������q;K�/�G*�BN:pkҼtn������X�Ek$��R��7t`F0}��5��|Q��5͖��M�x�a�PӮU#"��W C �eA$m�㟺s����5x�jt�!�?����qM6�-b��{�[$r4���� �i9���|a��_�`�oq�G�"^7�|�o��6fP�'��,k�/�we�M{��m_W}�95;Ȓ#�)\��%71PX�S�n՝��bѴ����N��;H���^O�%�� "� `1���5�Z�F+�����+���x6���M�}E�O�����A�X�P�H�F,8�֮��}sR����e���j �T���2��3�P��1S����]��}�T�,.ᾂ]&�^�d�@�2�ϛ;��� ��㚷q�G��~��MN �-Jh�&U�󓵎��A~��Y�U�B��(�o\^i����}2k;t��7��h�@���?79�꧀~k^�_�50���A���N$Xn<�(ȇ��V#���^����i�:f�5��~lS���Aw1%�ps�}3�]w8��%֚��Z���5��^ �t_��R�#w4�Csj���}��U��Y,=*8�o�V~:�|;�x�\gK�; 8��d����+o��.y�𿌯�5�'��"�����y�]�!�0Xy�8�A���^�(J�mY��9{�~ ]zh +�5��_A�Iթ�g\��獁��g��v��_kO� &����K�u�����a�H�� ��H� �S��R�ӵ�O�j��(�[�A ��_�s�mޠ�)���4[���J��u �fٮ���4j�����9?w�d�5]�z@�k�<m�j�#�M��Ɯ�Ö�,�u����4��eT��@��c8;�x5�&�4=7Y��u�m*��٥��E�ufĄ������L��;���� ��W�V�!aq5�&�0�ϖU�w˴��\u��zF3���y}���g��OϦΖ�n�%�w:�qܤE$�������(���=�]�7�m���[��w�DϺi�c���\�H 2�q��G�kt]/Bҵqk�^Zj6�v��!�4�����2*�z�Q���t���&�/Z[�F��I-�Ll���~�">Fr�𩷙��V�QG5�xcŲ�x�I4�.�Xӭ��D�H�I���w����㸬�� ź���N��M���sgn$���-Hc �=C3I���+�l~"�ח��Ɨb����-5��S.so�I!�$��H�~+i�i���1�K�Ol���H]���V!�`Hʚ,��{J���_���|��?x7I]. n�M`j3f��+��S���#�o���a���F���-a��d������2D���I�w�c԰9��{˘��f���"��I$s�E$���+���"YjX�Zf�jQ�&�$�ƫ}匐�>T����曊��F����������Þ"�l�-x�%��������ܪe�� ��6�ۘ��s��⟊<�j^#�c�ll��"�D:m��No�<�J*�+32v$�WA�?��O��-.���Q��G�$��THp�d,���G;}9�/�Wݗ�u=C�W�g�X���Dq��/.:���#9�E�W4�%�9 � ��Y��P�ŏL{m]*+y.cf��A����)z��9��{��� <?��K�c��Cm> Pt�7��;�#"�q�1�Xs�wp3\ľ<�*E����X] m�ao�ڇ{��f1��pq�c��{W�oK���j>7�e�����ɲ5o6BU ��>�Ry��iQ�.]5�;n������ <h��-�����͟��!~��̫�d.��$g�%vav��g#�w�-�����-.mo����������wa`hʟ�1���a��=> ���M+]��y���J�C� pJg�6ѕ8Ԏ���b�o�~(jz��n_Ew��I�d���h���!���nk����O���^����fj�n���i%�=�ϹT���2���X סuSV�*�m�ucƼ�MK��5 �!g��vM�J�h�ϜI��S�l23�P�:go]����x�L���6�gm�6��K:$��rȦF��|���zT�'�����m���u;�D <q���yw�d�a�~tؾ-hsd�a��,�����c�t !�γ��}b;���3="" (��<_���<�4��f�g��.f{wq��'�e��k0�7="" 1��="" 2?¯ʕ�.="" 6���3�ztʏ�k7="�W��" :��%|�b;�#�f�<7��="" j��;�uukw�i*2ł�y‚{��r_�x�m�=";M��e��f���4g�c�ʋc���I�" n�k����_x����="" x="" z,����\��[��w�~�)?�ե��j�a�u�f|�ڕ�z��ɩ}n�m_�-�&9�gស�������j��="" z;`�q��s�="���@�J�<��'&QE" ;h����7w���="" �="�Q�-" ���ܸ�e6���lm1�j�%ձ��="" ������w׎20h�{��w~s��e���="" �'�e����r$;~��~~d��#�<�="" �`����<�t�@#�h<�z�e�?��]����'é��a�\�lm�j�d�[f="" �e�������}3s^�[��d="" �q�b�kߋz-����f[�a}�q����$��="" �w�ڇ�|3s�ak���om�="" �x�1���˩����o�!����t="" �ꍪh="" ��βy\�ol�-���pr+����#a�-��t�^e��[�i�8�w��ٺ@ks���nez�x��tr�\z<���g��i�i$�r�vqi��^g="" ���ƶ�}"k=""> U��b\�߯�zS[T�$�XQE����[C'�����_1��I�Q�����W/�I��6�A�?�,�{�‡���k���s������O����>�'Ř ��Hn���Wg�g�=��9#���LU?���M�q �� �ќ�b:���[O���T��*�p��(���(�6:����{{{��I-�E �d�s�|W�_�"Ե?��6���Rj�Uʵ�聾K|�$��t*�۫�h��ˍIEYe��<��� <i> ��ZYi�$�a�kS$��B��!��9�L����y5;�^�Z��8� ��U�w�j���0�������� � <uo�3e����z��}��mr &p�3bk7��b�{�^��> ��,�O�w� A���.�ݾ�u]��Vڡ�K���NxQ�v�����)��"���F�\�U��Iew�H��+i8 �!ʉ@?u[�A�H�o�-����#F�u��4�6��5���n'uP�+Ԑs��>/x�Xѵ;�i�B-��gE.�ĐĒ�c,����A=2h�g���3ei�2�C5Ϊ�oqD�P)��3 ��/Z=�j���:)�x�]sE�?�+�]CJ�6p���[p*T�7-����ڻ� h�������k���FӾs#wb $d�� <t�<�~$�s��wt���a�|cx�v��kwbd-'f 4�2�*i{�6?��mwz��,���wr,�3�h�q�="" `~u��u��w^}4�!�-���3yb#="" t�="" ����sҿ�:m����u��ӟn�it�#��4�="" �:�~'="" ���g8'��="" ��o�팂1�=""> �|H�F�wo}{,kk�y�4Wb˞2R���ޯi�5k��[.�u&��.��I�#;��6`� #*9�#���Z���O����g��ɬYAa<�i��(�`�g��I�<�t�� |�|3�K]kL� ���I�a�Mo,,�T�g< �׿o�������,uK�&�m2�!Yt��]Jg%Y�!���3[�,�խ4g��֐]j-,Q���iY��T�q�ޝ��C�Q>F�>�~���t]�SҮ�t��gx��s���]��|������2C����3�n�Yiw��'K����FͶ����O~�Ώ��2_��4M'�)z��!$�� �������{�5a���+�<^��Z<���ܗL�]�y�2��+�rcK�5j��sJ�m���5Լ%6����.��%��"7}윾O= '�qZw� �&ռ%z��\���ȶ���"b>~?v���8�~��P�m��Օ�Y㹶v�T1��U�n<���8>��-��Vh�s�%i_��5����4y�f����h���̄3�$�[h �r@��/5�&�m_J�fԭƥg�5��nѭ� 9���]�e��kg�3� ������������9o�"$�6���1���\��Mh��>�K��:Ψ������Ovg,�X�����*�����M���z����C�iW�}◵����A�(�U�GN �L�{�As��n�{�$zj-�R�фF���6�:.��ȭ o�>%��+�i�S[�b���\O"���YHU8;�}�s��\N��{Z��l�&�Ӡ/�G���4��һ��(�m�3�'# Ŷ��N�K{����xis[�໺� �Qۘ ���������8�?�Wksw6��2+�*�ua��F5����f�:5���=��m���.b0��L��FDk�9�#OK��=��D��ō����x̒E�c�_l�d��x�Āz�)-�t�7��H�>ZZxsºh����5!~�&��n,Ɍ�F3��l|N�%ǎ� � x��u�Ah���d�RFu�H � ��c��Z���wP[k�v���'Sdᝅ̄2�J�p��@'+҇dLeRn��fj��u�hWY��/�M�NKm.��e�΍�gv��b9�u��>� <oi� j٬��=""> ��y-K�2��x�(9ێO���㫟Ea�����Qy���fp�� �� ��ol��?- &]Iԅ���9��*��<Qq�WN�����H-�Y]�9�@���� �s]����r�Ai�H�os7�D`�|��yRG8<��&�_ķ�)}�{�J�Q��mBt��6�#<�r#0 <ck,k���$n�j�.�"��?mck�h?*���yk�!��*�> � 9z���e��z~GK��:��e��J���k�� h��E�`�e�����+� ��I�]CS�v�}4��\Z�pN�(;��ς���|ɦ�L���J՟J�/j���]�����Y�ed��Vs�ך�'��yoa�[ͦZ6�e���pG#� e2���?��6��j�(�4�C�S�!������=�����C=��9ArV@A;W��5o����-���^}:ky��̬�"E����8\��#��W�8�=� xr�#yuS��I�;�H�������|@�-��?�E4k[�=e��)����' ��v��#�:Qh�T��k��Oj����j^ �n�l�"��W�t*RO08) ���s�W��5&��Xծ��UүJ� ����O<�ݧV/��qr`@���_|A ������}�4����� H[iP2:n�^:g�б^zВa:�`��ylj��j�x>Hu�D��-ݙ��%P�3�1x;#�y�zB�)OZ ZV9��I0��(QE�QE�?�b���Ă�]N"y���?�t_�����7 ����m`~�ѳ�9�eV!5Y��>����K������I�!7��������'�}N�m_��?�I<=��\_��F=wޕ�� ���I�������1���[U���Š(���c�������.���E5t��|Q�o�����覤�����1�w@�������]�_��f��2���CvA��O���H�;��\���ѯY_��gK�h���?��.���~��z�QTs�Q@Q@Q@��Y��Q����u�3k�� �¬J�I*p��p=��{���=η{�����su�<3�6�/�y ��:�#�Z>:�z�(����+&y=��� e��"�Zݭ�}�)(`�@9UA���8M#࿇<5�A�.������E�EA��\�)Q��׊���X�0H�4����՞_���7�ͤ��P:y�{=7��dVe��"G�rz�@'�q]�����][[ԭRX/��D��7!�E*��pz��� ߍ7�A4��=V�x��FH �Ƹ`F�`Tq��_���^ �5φ��^�[���4�-m!B�� �����6��)�iR�m�i�����|5�4�-.���V��M�k�tG # �����m�j��}���nt�^ioN��B�mq�"9L�$t8�#�����~'ח�34���D l���"'�X!���#���N���, �5ɤ�/�a�; �[��ϙHYb%2$hT�a��x$�WA���G�xW¶>�R��K���&���3>1��}=�0+f���7�t�y��~l-��#��#�����x�< �ki�\پ�t֒AqeO$�4aD�)_�7�W�>�� q��/�z'�5\kȮ�Goo�eR�Z�b�`�-�q�MIv"T%~iI_���O�z3�&O ������-–띙e?.�6=y����[b[\yu�vYu���F�-�"���1��W�O�y���e��OX�֏�j�'ۯ%xu+X!1��F$��O�Eh�A\p����v~>���� �ˡM �ZO����ɇ#�� � �D��(Ջz�������q�E�j�� i�$�l���V8 ��ȼ��]�Q^K��ŷ6������n��}�;1$1�YH q�N윜����S�����+�Y���U �0upzG{�V�cUK����������Z6��h�o2��˖C�LH���r�s�z�Y�����&�������, "2F�û��c�3 ��I$��#+��[� ��C������U��%Xˋ{fo-w`�$�����X_�]�ox�X��R�����&v�!w��b�)m�G�0������Miƫ�Os��� �iN�Ʊo�@ֱ��2y�D�Y7!V��9ۜ�s��}��D�o�K��D֑�K ��"Mn���r$�Ќ����|O��⩡T��Y嶷(�>V�y�}>���g��t�Z���Myl��X������{B�������xz��P�iu0��\D�l�ꀪ&��8���7�4y.�uK=V���]ɩ[[����fr�Ȅ.�~�� ����j��N�M�}�zcgW�ō�bEGy�;F�H��� My�›�kC�w�� ��t�wñ��LR�QȆe��͸��8Q�`�I��=�p�� tk�R{�e�7�P�MYZ�p<�]�����i d�u�_[����� <t�lz�&"jcgvm2q�pkӽ?�a$�iqk�j�d�v ������v�:c�s�drκm2����7d�u-b��e��="" �+o.������=""> � ��4K�U��5�:MIY�ڥ�A^Hۜ�w���|| ��!�P[)Z��f𤀸�'�Ҽ�[{oُJ��$��-&��0]o˼�}��Μ��F�1u4�[�� t�}]a�5x��{�.5 5�<���Y��@A��%@�f���u��3��#jZ���#V�����۳<� �9���Q����� � �,��vs��v��+)�Y�q'�}q�(���Z�$����E�k{?+��1��̝�n=��������H�(�i1�V�%ޢ�}��ji�b��;���F��� �h$�rE`�| ���Mpךһ�m��r�ۓ���q�׍�Me�^�_I�gt�]���m�w�d�s�;G��-[�/���jg�n,�5��|���� ,�*������`䃃J�)S��G��? t�Z�P��[���� �q�bݳi1��n= h_|6�n�{������ _�C"��LG*eI�z�+�s��io,s��:��C2=�IWds{Y�<����|�����Kv/�}�/��gg���z�C�?�zG� <w�\�������� ��%'��~�.�����rߵd{�="" (���(���(����ڢv��ͪ�c��ar2y�$8��?�u?="" [6�r��,g�;$="" �pu$�m�es="" �y�="" �z(#~o�ݑ��q���g"��=""> ��|m�"�9!������w_�sR�����G�!�τ�bI�N�>�8���zW��|$���?��p}%q]���5��O�KՅQL��c�����.���E5t��|P���q�����覤��_���C�]�I@�9g������V������8�|���w�t���9��n?��J��>��x�w"����c���i����j(��� (�� (�� (�� (�� ����I�n�[΍�z2��������O����ّ2�7t�q�q8�9��|/�A+��f��b���q��c��zw��V�qE����l�����Z�۟�nҤ�[��:� X���k�}_����{�ȼ,�v��xa����,�s��F�{ �+���~����N��j6�XE��U�$�<�ˌe�*Ï��dkI�W�������r�3H��#����U �(@*����=�Voxjy �m K�H#Xbf�BQ`(8��+��cQ���T�گ4� s�Q�en�K�l���mR VO��V��mV K�I��p���i���n�Y-��9��8n�9sy{ޒ���&��Z�0�c�i��C1��"�$�v��o늣���~@<5���]@���x称���/x�A��+s��[ip`��Ԧib��0d�,?hn0>����z޳�mi�2 �^��ʷ���m�����?.1��A�߼h�]��Ku'�|�x���9$��-��T�'6(�T��[g������v��~Ӵ[IZXm#��7WbK3c�X���+��[�K� <uye�mebь�h?��)<m�|�䉊a�a<c �zw7�i�6v�="" ��ׅ|z[���m&��7cs{����="" �q�e�)�n5="" ,�="" 1���6�="" 5;+�����1="" b="" i��bg="" l�[#���#������{y���bӡy`ky<�c��ʰ="" uf}��m��.�ygc$w�e��o��p�x€="" x����6m��&��k="" �;��q��="" �'���?="" ��.�"t��\��="������o..�-.���" ��="" �6�c�����oa���?�q�="" �n�="" �x'–���煭��]�4��7��y#�="" ��]���..���="" ����="" �����=""> 5_����:�7���]۩akk�w$�NX��#�27g��x�+��˫�6�,j�]���g�k�Cq��t�Qx]�.'�M=��4�h���r�8�5���$���i�$o7���7��n^���1d}�2���{��U� x�i����ͧ�`[�[�� � ہ)a��ndT`�������j��ѳۗ����<1�`��F�jh���y�غ]���c��, �g�q�����T�&���Yn�K��n,�Xn�n"�����#`ś��`�8柠x�K�������V[xln���f��� �����݅#�����o!�<��W>�$�ß &��-��)/��������w|�9�5��|O��c�v���Y�O��c��h���|�p��vL���?5'��VX������]���ʼ�e�DH���X/˞�C��㆒ZJ��S�kC�W��F�&�av��e�~3����g�H� ���`�#w��{ ���^3��1k���G��D�wS���#a�A��GϿ889��Ѯ%��l�n ��i�I~�lT���j] ��t�jF ���S�ZJ���\ A'�3��T�� <�H���Is�Y�I9�zz�O�UY�I�cUB�U�(�t�E(���(���(���(���(����ڪ)$�on�+����"����+���I�W�23���O�s���q?›��9�h���G�X~5�|Zl|,��l$�Ծ�D6��G�)��q�<�8#�����<���� �����I��?Jkc*�ė� (��\���')���]���j������$��� ����MI�9����J��g�<���y*���i�/�c�7\�������•�=�1�9��o%P���4�{�����1Ԯ���~��g�QEg8QE�QE�QE�QE�QE�QE�T)ms�4pijK�2E@��'�*j(��A���i�P0�3ʏ�Y6/������g���@KSD�K<Nde0=��L���;u����������:u�Q@]�Oio3���b�2];OU�J�c�$�X�A�QF�@)�P{KS3E�Wr����#� �ߊu� e �X�u��Q�$kLP0;T�P Tb(����������\1F(���ڻ�m��8�S��� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��<���e e ne&��|���{q����WI�L��k��n�9�#�v���I��&������8����Z�p����eSbH �p08�{w�R���������c����i+н+���g��#���vo�%z'�5��O�KՅQL��c�����.���E5t��|O���q�����覤�������~h���s�?缕��=��~.��+��:��� ��ݜ훩�|�������K�v2�$W|�,t�Cym?_�=Z�(�9Š(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�1��X/�-`�x����!����N�e�;��!.�������f~Ҁ����;K��ֿİ[�����cϦ�j_S���R���A�A��>Y����y+�=+���g��#���vo�%z'�5��_�KՅQL��c�<S��`������1�?�INJz���.���E5&8|H�gbO��?����G�T�g�?�<�"��~�Wgc��������J��qm�_�q���������D�����R��*�`��(���(���(���(���(���(���(���(���(���(��Ҽ�Ŀ��'մ���OxAe�M:JWi��v�d� <c�^�ۭyo�> ����w��!�ڹ�][�o&8�(��I!y'支�җ%ߴة�����E���;�7���[5� 7��/��F6�}}f������AeV����g�������S��}1 C,f2�Ã�-� ��]gAB�Rj84�W�QE2B�(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�.���¥�0 d�y���֭o������ �K� �t��i���_��w$�4yl|���ׂx�{V�Ė�~kF'Eo����NGԌ��:a��ԫ�>� �?ݛ��G�^��^w�>0o��� 0����W�zS[��$�XQE� ��(�_�($�����ϼL+��K���ᧉѱ��L��?u w�u�Cب|H�������s���>�g5��p�ƪ���%�H�N5���I�딟�5�7�0S��[ė}�q��J�m-�����EU�EPEP� &G�/j����lz/�MI���k��Bn���d_/>ae �4`s�^�Mغt��W���A��^'���T�ׯ5� 꺥LJnmn���ֺ{���9T$�Kd`:0ÂGgŸ�3��������I,U+�N�ݷc?��~B3����*-^�c�� ��ê��=�5]J���_֮d�L��WD�7�L�����r��c��W� <?m��h�v�8�yl#���G��#��ls���:R[��ExuǏ|w��o 7�"�.�l��y4S����ێ9� �^�q�'�6�ֵ��-�=���F�/�4.#������rO*A��K�� �{���Z�W�f�'�:k^ؐ5+�m�g���3�� ��������8�Dž�� i��%md���S��E~w��\q�g#�K�*2ndzQ^[�����χ�����-�� ��h�Ux�{�r?���.�ӹ2���qH5�v�����O�Z��my}c� J�}�c �s�۵�\2�C𧐙��B����A> ���ͣIg:/�d�������s�[�NӒ�?gm�=���|F񏈼3�VT�� �F�aX&b�sd���UX ���/�^3��Wy�4O��6�k�i�d�N�7���N������=ފ���*��@���+-&�K�P6�>9c� �=�? 2x��� <m��m��+�ã4z�k,3�$�@k2acӯ@⋡{^ǭ�^v�0�v��#��z$ɤ�mh,.vf����u���w�> �폮|C񭭞�m�i6�:=�����f�i���0 m2w�p9��*2z�Ex���o�mF�D�u��m5� n,�9�b�WpIr�ӯn�V��_�^<үuMJ�O���sl�n�.X��F�8���'p�)E]��Ҏ��~���~$x��!"i�iT�l!fݞ8r��l����L����;z���5x����\� �q�P#� <qt%nm��=l�^~� h����ha�="" n}�4�l��k��ȩn����h$i%b��r��`a�r+�m:{}'�o�tox�w���fxv�y�<1x�(`ᘀ���="" t)�?who�p�4��r="" تpso]����?��ho5+��ԯ�="��Z������n^#�NFW����y�K��?����" �$��,4�="" ��\q�=""> c��ǩ�P���8r˕3K"���K���x7�Ojzg������^�K'͈�'�X�p�q��=r�^�� i1jr���i �I�~���w|��ޒԪ���8��+��æ�[�����O������a"F�rGQ�J���oxR�/u}jq���B=F`�H�~]�XO~\`{�#M8�6} ֖���?�uOY��O�ȗX���:�Q*��g� 0<1�5�ƚw"qp��QE(���(�������Lg�&�x�H�EZ���$M��^s�X�V#���y�}��Ұ��i˖��]�kqqs e���۲�?�>$���q�6���T��D>z�g������oI�O>J�~������+|�v�c����^�ښ�Ư�%�QE2B������N<S�?�Ws�����z�~'���8�N�u�����>$`�����O�{w]��^t��?���ߜ���Kw���V��&W�A�� G(�D� e|r�� J�x�䑃�q����z����EG8QE�QE���c���_�֕�]G%��oo��y�R�$�%J����Fk��L ��˧5ݏ�6����/ xn���=���̖Ϊ���!R� +�v��K�n�i��V�F���X��$"��#��AٵNA���s�}48�A��/�-SZ3�][��ޑ�_����.�3]_X�L��8�0_P�:���)Ư��M}���� z��w�]\E��-Q�V��.>d�>P�Cg� ��hU ҋ��kS�͠��M��}qoa.�m!��9�-ʄ�0E�(e9�����-W���o�e�i2,�����g����E���(�9�p0��8 �M}-I�\��_X�������2|Q���E7�<4�h Q�oG���!���ʜ�������. <g��yl�}���g���'!��v��#�} �efi�i����s�åx�o��mcb�[���m$c2��0[ @�r�aʢ��z�,|6����׎="" 6�*c�d9="" `9�{�)0-rv3�57t�x���\�3���="" k(`�q�="" n���="" �)="" �,f="" �-e.x�,6���5�"="" �g��3��$��o�m��f��&���;��8�6��2o0:����z�z�����h�="" ���e��~���a�pl2��="" ���+�ɵng}�f��z="" ������=""> S���I_�������VO�MP��<�n���W�R;.�2�+c�~#���'����+�H�-b7��o!kfm���^H��w�"����Pu�wk����|���Gķ����t�O@���n+�f��v� Pe2�ʌ9n�'��o,�g�,<U���v��bX��ww�Wi;��y�{v(��N�mi���|.��g��O��i#�N�H.�A&c~8۷'�@"������|!���0]�t��\�so�����EA��e���S��b����u�����i�G���[�O��˫�QL{��Y:��M��!FNZ\;�U�����c�~)���F��3�]id��eE�'E�r����R:��Ԝ����;������� �� t-g̸�,tˏ�뭿+D�Dq��*~S����I�w���"��4yt��>�H�)��� �3� s�A�c����f�5��m��{�|뙙�䕿�f$�2p3���SJ�:��ܖ���,Q<��� N��_<Y�����5�_W�u � j6+�ĺD�F����Ǖ��`}y������� ��C�ԥ��~��t}2�Y:e�V��œ,�L��zNcW�K������pMk��`�[�2$R��Ue9�`�[�h�(�7��>u�|#�/[��?�X��x���i��%�~Y"h�+88n'#��º���x� �˽ ��k�e�E�+m�9N �3��c���$�%UIY���0j1�xV�x�%��-屶�V�Y#`���5�u�|!�F�P�u����h�d�d&8®��W$w#zW�<M�P���Q(r�x��ok^��lj�U�i����R<門3���2��\��p�pH�z�}&������Kg5� 3�K��,��<Fq�}hph�MhL�ͫZ�QA!EPEP�~ӑ<� � ��}�1���$z���� ��֒&ea�$�NA#��������������R��β��#OW���v��G���X��{�� =J����� ���%zey�����A�`��?n����*�leW�aEP@W3�?�INJ�u�����j�~'�|PG_컮����MI�0������A��3n|�q�O9��V_�X��ǒy�-����9�s�V��O��(rJ��&pk+�*?�p$���m�0G?��K��������EU�EPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEP���h�6�ĶRX`�ި��s��c�:��������� �'����B0�� 5f$����#?�A���~��g�sy5�e#:<���F�H���{�� m������� �C�?z�?��J���/���I������z��kc*� (��\����'>)���U���j髙����$��?� ����MI�0?g�T�=���Y�>�i3Y��㼅 �� �#��u����֧�1��������W����hQ�tG�n� gw��cymS��=J�(�9Š(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�4��v�� �7c�[��|u{� � k[n_�����ҩ~љ���A�a �����������1O;ந#�G�#���C�~�/vo�>�w���T:&?�q���޽4ט����n:����#=zq�[[�aEPf��N���s��]覮������N|S��`���Ԙ��#�~��� �����8��I���W�������x\�Ky�矗=��?��!�������'_�yW�$���M�kx��#���G�It6������EUQ@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@��|f�6�-��׉5�y�BX�=��2Gq��['> �� ?�:�3�LJ5)8�Ty���&W>������h���jF���-��4$��������C�(�)Y�4{t�����z�����?B�NrI>�;Cf���ߜ{ע�~Y�h�<�>(��ρ <jo���o��z��ޣ�𧉴��> ��b�p��w�8�+�ǵ����(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��<���Vo����A?O>:��9�| �% �@nd���?�W���o� �B:��[�V <q7��j ��l@q��@�*^���c~�o���i="" 4�fr�$��="" �p}�z��רw��ͳf��="" ��eo��qa�w5�8g�׊9��j���swk\���º�ffg�u���rc�ďw�z@��="" ���y����=""> L��<��V�'):���0�$�l�����՟�� �?���-� NN}|�2?:��M��> >O�.�x��.����S�(������(���(���(���(���(���(���(���(����_i#������Ѧ��Xm��2�Pw!yY:r@���O�Z��G��z���|���oq�Q����s��������k�����m^�q�#��V{o'�[������ @/.<14L��"�n#]��ǍٍO8��� Y���(IG����"����CO��t�[��i�[�B�����]D�{l�F����Z�|k�x������['�-a[�#LːU����9럯�iz���r�1MW���������H㹹�O1N�(��I8�C��s�� �C����_�\�`(�4��f�;��~Pi��L��{H�ë�� ԼIi�ͅ��T��3������2�s�Z�����ZW�5���+Ep/D��PT/]������[Þ!�� �?��W�_�r4��m<���L��ͷ��N+K�߅�����m'@�[�x-[O������+K� V^:|�21�+���6�eׯ���i��.���~�����KIK�5���h�Ҫ�W!A'� <t�� mi="" ��0i`���1��{s�‡ʈk�="" ԧ��c1[�1="" dڲ����="" fv�r�a�="" j�a.���c%��,ʱ�v="" ku`="" qw���<��h��g��q�="K�/×�x�C-�s�<-l��cČ7��v��" r�?�5�i���="" s�o����őx�bfj�d{="" s��@��(qe�qe�qe�qe�qe�qe�qe���="" t�������ŀ="" u���d{s��y8�j��3u�#3��2="" y$�ѭ���l��b�2s����z���<g��cn�τ�i7+{r="" �w�)�@��ʓ�ϸ�{�����="���-&�@�'�[Wi�" �$d��r8�楚�-9�������4yvu����="" �_[��="CT" �f�y���x^4���z6�h<�"�����a�^��~="" �v="" �v-.$�����ѯ�����="s���]C�v_�-�Xx��" ��="" �����t�տ��ÿh�w�~�k��="" ����]���5���.�x�9���k��8�tvd��n�������7�����?��2e�=""> U��~��䟳��-�ˉх��ُr9����^�N;[��(�� ¹��O����%t����M�WK\����'>)���U���jLq�����c�#�n�G���&�/�~���ķ`��#���������������鼕K�~��!n����Cs��v7������EU�EPEPEPEPEPEPEPEPEP�+��5���G�����dw���vY[q�:��!���C�T��01o7��������P����TW�ˤ�dgF_xe��*!lw�2r{���Qk�W:��s�y�����_̏G�����!�/��?���_��������4_�=��dz=����o� p �?֭���T�m[P��i�Ǟ�A7�S�ܐ2}O��%�����QL���(���(���(���(���(���(���(���(���(����'¿�-�B9�H��}�x��bA/��5�Pm���� ���a������� �L)��7L�$~9��>U��%��*�'�ՙ_�אx<~/sX�+���� ? �9��`?$�a������?������{R�U�6QE`k����=�8��O컬�2@�t��> "?��D��Ѷ�r�I#�oNh{?9O���H�����҉*�Q��|@��x��"?Ʀ����� {B��7��䪟VA�|Db�b> � �9q��r?#S��_o��z�QTs�Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@�� �������: �3`�����E���Ҷ�.2'�/(�ϔd�� ����� �����җSX�+������䙿�K����{x��s��������W��[ ��Š(�� ax���Z�$��ϸ�v��V�{������e:m�F�0|��a��G+�9 |�����>J��E��q� v������O��Y����� {Bǭ����C�y'Ŀ�_hצ�+�w?C����=��������QEG8QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE��s6��?�����q��w�]������Dc�wa������iS���>!$��q��� ��ɼ?$�/���)=ͣ�/_�1e�&o��_����)^�^?�,����a���fݑ� ���{5�5��Š(�� bx��D�w��.?�[V٬O��ȝ���ׅ���jÏĎ;�q���?��q�����O�"���~~O�?3t������9����޸����U/�-!��ee"1��T��K6yϠ�����_o��z�QTs�Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@S\F ��`����~5�^�&��j�)n�O�8���[��؁8 Ku��3�pr������� jq�k��ҭo��}��i�F<�Vb�9s�_S�1�u�W[s~���@5��(<G����p�K���ւis�\ ��hxn�ۯUX�\׷�+�n��i��Ow-��}���$�I���$\z�z�T�wc*��"���u��z?���g�o�4 �;\��g�g6w$\Ͳ8��g\��+�'�x���L��Ig�MOR�4����ײ��JQ�H��-/�����@��h��O#��y�JOk��]�I�]\y�P��z�}OL�.CFY�#*�T!���kq޳�*�Z�1ӵ :]F����[���w�{���B;E��q�=�1k {k�aE�< u�^xON���"�f<@$߹@$;�l��?S[�H�j͠��)�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�������������R�,S�y�0H�y���M��[o� {��� ����̅>���#�;y8S����I�m�z������$��������b������Kٕp�� I�`��&��QE��/��k�Ali� 2O�۵n��������x\趡�8�H�?gC���������Vo���'��k����d�z�w?��q���?��q���޲>���?���!���ɪ{����]Od��*�p��(���(��F'��c'�J��Hy�� �k]I�� �^jz����_&�DNpTs����#v.�ݛ���\D�U�@Ò )�I��ş��_�5���2��q�z�afNߓ�#��N0X� ��'C����ŏZ�>���='��q,$�\�ϔ�+���S��~���������Y�g�6��Ub�D�s�Z����-r�4M/M � BI/'[�Q� �нx��ȯ��ݦ�ȭISj�%�8B�dH����z�8:�� �>�m㯉>?oYG}&�:���r X - �)8�C�s��y�SX����x���z�g�H%������<�k��dǜz��8E.b��+z�N<Ѣ�wUQܜ H�`L2$�pJ�5�χtK����ށcՓ?��*�l�2�X�@�3���`�O����=Ζ�I,ro:������G?78�G1o�n��Ϩ�H�e][�sI���<��z6�ξP��hF��*-2; {�5�-m-�"� ̧�������2k��W����_h^#����⽾�>�,�wQ�$A�wL�����q�bt"�܏���M�*2�r�ZXf�|�2$�뵁�|��o����}����$��u�at�fS�^r8���SV� ޯ���ھ���j�q$0�Qo�Y�D�qվw�SBdʌU�z�D4��fP����康�4�D����u������<�Q��9�V���s �88=p�l�ܵ�,wZ�t� x���&��Z��s�&�Wx�h�~��������98{�\��Trz�[�x�d�D��k8�mV��AmCJ8�P����p��üu��ߴ��!������O���X��R�>���1W����n�0�m��F�5@���1<����U�h�7�%��Ҿ}��\|W��0Aw�}&����U���,V/���8wol���.�ao���Dv�m�������EU�:��~Vb����qS������V��X��h̋<&0v�0�h[�f���8�t�� �'��zd:�X�*���� l��(I��H;s�$٬���:V���o��7v��D�V������'�9�SE؝(+��}崭�9�v�W�m��(%����W����� ��6�����Eam��֫%�ռ`�5��"�;�8,�9����غ�y�h���鬡��gҦ�vt���$��ܩ?.�.���nϣc����� <lǡw�{�b��o,k+�u �h="" =�="*�^" c���"�="" m�u_="" p+�k�����}+o����3φdpf�ʻc��="" q�qe�2��z="" r�5xt�w�s�<eq��u��c��u�3���#w��x'�?x{c�������#��="" u®;�="" x='<���"��h��g�a@���' x�a�����-��h�q="" �c������q�?�<q-�xd]��4��]���m�="" �="" �e��,:�%�@��="" �0���^�="" �7i���="" �vft�ɫ�bk<qc̑���&�̨����d�ھs�[���k��{ec������a\�="" ����v�="" ��k��ě���2�7�s�a�z�e=""> o���jD�<�����toZ����XE�)���<�p� �;,n�˹�;����M�#EJ�{���Ϧc�)4r�)8XM<:�Hp@�����е _]���L��Q��M�ŵ���!p��",�r@��?�C�?��=kPRX����s��#*6s�`�@�NE&�Ta�[yF+� �:pi��G�?O�x�Okv֒XxR�兩Ue��TE#�S��rs�R+�qҚw1�d�QE2�(��(�5���5�rm�L���ӯ$�������I<����I�A�"�w���>i�,�{��j|0HE' ���g�Osh�+������䙿�K����{y칻��� ��M���>^�������kbk�QA���>������E�m��������x\趡�8�H�f��- p������6W�\�q���s��Ҵ�f��骲),�� l>c^?�f| �~)(<��j�z�?z��D����=��(�9��(��(��W)�O�^2{s��q:�0��Ԉ���V<�q�WWFhj�M�tq�!�o��G���muu��6�f���r�,y8�)��.oo� �ٻ���s9�nKʇVo3$|���Ӛ9���]���W�-ᴆ=6coi8����$���\�k�R�E $')K�w9�s����6�sm4:����sis-�Ȝ|�ca�p:砪7? |+uyiu&�*Oe�l��O��� W}x�I'�]�Y���go��v�~���"�m�5�߂rw����=}O����O�؟Mh��VӤ�-��Sݻ/���`:I�s��K������P��bM4�i���K(��g89 ��rO\�>���~ Ѵ�o���בyM-ܲK�@E������b�J)��7�9-���>��I����� O^NC0H���d`��t_��� �K�6�\�F�}�@ >~ ��� ,��O�8ۏ����oo���k���+���>�� ���8ǥ[_�pxz�Cm5_K��O2J��8b��,9'�BGC�����,��%݆8�K^�{��w]]gR���5P�p����@����>���_�<-๵�{8��D-�&B�Ϊ6��O9 �"���P�t-oP�O��;}3O��e�F�td��L`���{ �1I��ҝ9�z,� < �<4��b���%��x�����;��z �?��i��|�W�gg�������A;N���:Vm��5;��Z2����H��a ,�X���OA��T<�@x��v���-�������\��r~`�,1� Z^��j����v:O�t-!u1am4/���~�3K.3���`~c� �P���ދ�_i�]���W����?�/�#�F k��*����ݜ�����zbB�z<J��.bWwuIF0�3�v�����Z��\���]R6VK�u2�+�h���_S]VY�O{�������Bx�[med[��� `|���c���� �W����i�d�u��W�+�V� �������M�Qd.ywb��j~����]�s�ȷ�`-����J�B�m�2�P �8溌QE�$�wL����{Xx��D���U{I^ټ�c�&2��8�x�� �n�]M2�� ��E��!���V�;����Z�h��|��]�6�᷅��٬o,f��yi�[Ɍ���)�M���$�� ����p�������%�:��m�9��:zA]�Y������xöz^����I������̜���&��r3���j�|)�xV�K- �KkWm�#q$����o�ݣY �OF�W@���kr��|7k�� �4��Je�ᜆ�l�����P���n�EPEPEP�~�"|#��n���3 =}��j5��+�w!�/ 4d���\T?�Ie�?�����r;y��ګ4�n�I���1�n���^��JOsX�+����a�?���)�Ku3��E��5z�y�,�|.�e9H��X�.A��Ћu�\��o�0��(3X�7���;]�_�O���ڶ�b���D�s~�?��jÎ��?f)&�v�**�w3,D)�vr}N��>�v�_��|R��5���OV��f��d �<7SG.�`�C|��Y����������*@����Ԯ�D���TQEQ�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�QE�q��|%q�o >���trʏ4���.�r ˏ�)϶;�#�o����R��5��Ⲋ��>Ġ�� ^#�3m�8=H�p={4P�eƬ଎o�����IJ�-�� �����ǧ��*`�� ��$�y�V����I���� e����?��ZY"�Lf02�I�d��z�j;R����!h��d�Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@m�E�����6�x���S� �r����9�n6���9���a����R$gaNB��,������蟳�y�: ����^�c��{��Ꮹ��2�>�)S73�9����ی�����F� ah̛��f}�v@�}F��s^�Ml*��aEPf�|k��"����^3��趭�X�5���C\������[P�wG��� ���B�����v��@T� �O��c�Ojۉ�?��U�eL´���%�=~H�;�|C��o�k�:��m�2�Y��@Bd88'88&�����$ݮ{U��v?a��.��)����$�?�����;�������sO����+��/����|GH�O����K�i�%E6��bu�@��C}K3�t�>�\=����|��pC�5[�7�u���n��sޣX�)���p-�O��N�����|��yЏ�9��`��1 �O_��ڟ�|R�����=���E����й�����-����_"�9�n�����<9� ����������y��9��w��=���H�|S�u���.G��E������<�S�ٺ�v��ȹ���Ǫ �o�D�o}�����\9��?JWg��zW4s^x�|S(7�x47p �#��Jb���.�O�����N�����TW�4?X�.��X�~a�\��?:������<��J�pp=�ƕ����y�Ey���*������?��s��ޒ(>+.�<�o1\�R4\=�����W��Y�U�E��V`�)o7�Fzn�_|��};�̐F��~�� �[�Kq�r1�E�������P�k���l���'�G��7��W�,>'K&�5� C����]����f�g���Q �k���W�.��\C"�xq��mcj�� �8��A��� ��D!>&�J���1�87�ι��zv��A���#���S�|OK2?h�\�D/����\��A�5~_���#&��s9o�/ا*��v��7c�@�4\N�����\ޟ��r�����9l�6�"�g8Ϙ�q��?\�Q ;�W��{��hR��c��'�#�Г� ��G�Q\'�g�������[��,3/$��{ ���m�h��F1� <j:�o������;�+���6�*�χ#��2�|� �����h���3�������"�="" ���r�ry����¼�g������-��="" ���c�����9��6ko��cg��p�d6wz���z���e������k��?����s����b�����~��o�f�i��t9��ry�ѩ�9="" ���-�#���)�="�����\پ%yя�" .="" iq��l���dl?="" o��@'լ,��$���="" t���="" ޘ2�="��TB��hC���" ��s�r�����="" ��a�3ɉ6���qr��o��޾�c��үai�="" �d���="" �۹="" ��="" �����="" ��2��~="" ��׊�="" ���]ir_m��i��fg��4�="" ����(����9gx5_="" �����="" ������ʲ�=""> -��i�c�%���9��u���h')���'�!�ъt����ܲ�1�?(��q�q���S��_ <q�}ch�4o$7)��w�pa\�9�#?��v^*����)���e]á<s$g�v�q�s�]nz���ns_��������y�ҽ��s�v��ᜊ�� �f����v�r`�w="" �q�p6��:��:����Š(��+'ŋ��]dy="" ���=""> O�C�V?xk�"�B��g��v�7��)�����z{|e�|� ����">f6�� ��b��ҌAE�syU�'w��A���|Vs�ţ�6_���ϕ���-���y����z�Y�'����,��]៉?�ԟ�n��^$��ę=?w'���d���p������g��!<���S�� ���8�`׸���g�Ny��7^�E;>��O�x�����>��nq������'�.w8���g�O��'���`�8�8�*( �t�v��g�=�?��Y����&�$���R�?�qk��L�I��~����u�R��ҟ��,���^�7�+?m=��?�� �\,7�4�(\�DR���c���p����<o������ę���R�?�qk��L�I��~����u�Qg�=�?��Y���x���g�]ޞT�����_����~$'��V�?��{Y�z�������p������I����O��x�~$�3��N���V}��S�_Ş<>/k�v��?n�տ�������?�Y��#�����ν��v}Þ���,���w�1 �I�2v�?���� ��~$�ݿ���a��>����Y��G��D�������A�k�Y+�� ��y?q�ߺ� (����_ŞC�� k�_�L�G��|?���?|G���^#���������ϸs��x����C��0�����ҟ�>#��>"������u��Q�}Þ?�����ŏm;~x��`w�.�~,��(?����O|g��WOz�>(�>����,���g��.~x�q�����ߪ�|Z�_?�k5�q�R~?����W�qGY�x��/��?|O���������F}|�V���]�o���q!�A��^��Qg�9���� <u�,�� �؎�������gކ���)�~�p�|���z�.(�="" ��=""> ����Y��ϊw���2y��n<�S�g���6>x����?��{qE�p���,���[^%�������.i��k�|�� ����`����WJ�:(��>x/������␤��^���x���=zqH� <h��o�! ����|�="" �g�:�9���,����6��i�rq�f'�~���tqg�9���="" ��="" ���="" ���ƿ�px��e?="" �����^�e}þ=""> ����1�}����Gzl��m�.����ܰ,��@r9�)#���a��ϸs��OŞ8>?h$1���?d�����*?�h_�h�"[h����{>=�1�E�p���'�G�D�I�y��[�o��� <k��z����2�jqm{g41`��*b��;�����z�?�5��0ph�:i� ���!1"2aqa#3bq���$%&7rvsu������56ubert��������'4twf����decdv��������������������1���������!1aq��23a���"#q��cr�b����="" �����������������a�="" ��?������6�w%="" ="" ="" ="" ="" ���c="" ="" ="" �������"����="" (��!epepepepepepepepepepepepepepepepepepepepepepepepepepepepep�������jfif��d�d�����c�="" @�l���s^�meup���(j�n\�r="" ����mپ��u=""> ɞ����ޔ��)d%�P�tJI��mH�,�j�����O����"���P[)K�+N”2�2_�#^;mo��ݻ�+s���L�R�L|4�I@[�%j�=_�ʎ�_'y�����H 4�<Z��=�n�;�������{��߻8<z�O�?P��q�+�j��Ə�"��ևo����\��"�]3/����4 �Ȃ�`c�oT?��u�礅��9ˬ''���Q���w�_F5 ���+�!\��X�1�ջ}]��6��ڔF�݄��'!�� n��3-a�� ���Ӝ̬ +��.�{������[��.�p(��1��P����:��L��;�w�u�|A�����z�cl�q�P�ú� �\0�G��L�XU�����H�����hS�>���:ko� c��?�'���E(�� ѓӠ���\{��{kSl�n�OOk�O����2}.�����lo�C�,��:�~�v"&}H�ϖ�<��:*6������J g�WK�����XW0��'O�����^<��G�.�_����P����ך}$�5'�fV� v�����.���8w ���L�Qu����HI����A���fO����H� �(H�)$��m�������掲3������F�U���H+���G�.DG�&8�{_5`~�x���]L�X]���d��w�ֵS�6�>��fp��U����S�6����F>]������5�+k$Ea�&��T��V���3�L�au�l��w �P�Qި|���H�>�*�ۅA �ͣ �/��O�ON��6J�*��-T'<�3�������qN�R�}�$���v�Z������ܝ������z3����Ň���] ���J�@}���~+��[%��V � ��4�i�k�']ǹ� N��j2$��TmסE�� y-�\�m PA#9�>:K�[*�Z�RcՖ����.�܈o�$��6 ��u�%AM�,c8ƣI=��w#qm')�km�aQ��fUh�m����hm(K�$��$�#��[�l��ڊZgZ�l��9���EYGZ����W��'��aKp$�T��I��ͨa����ؔ�޻U�T��~s�T]��X)�I3,(�� <?! +)㒑�0ύ��vE�Z��iuW��Uِ�&]�!�1�So�[`$�h ��GN�Fa�N�ܛ �/ڭ���[� tz�"��<7ݜ�A�<G����I�O\t1�c]w^�[�{j�z�~R��Af��荺򄒵��-����\#��gA� U�%5oE��H�-�]��1��S�)���4߇�ģ�� U�C�ސ�EN�oSX�8ίʕ ���2ҥ�E2��<2� <�� �릥�b�������ՠ;_���r�r葞m2Ye�ʒ�> *ҕ�)��A�z�=�@�*[Ŵ��6�)�iy5!?O��CM���A*�T�ǘ�`����&����Z��A�%��e�n1geIq �%��J��$c�� ���V\�G�V[���r� 1����)��aIB m��VP�8��C���K�[�i��2Ҩ&F�h"�$G\؉fR����8:��R��$����֫�ɹmj��Kau=�~�7L~:�F���2\ <v��r����p 6ߩv="" <z|�\qq��="" �����e�v�n)="" �j�#u�z�:s*��u�k���t��aex��@����n6�\���f="" �����,~�6+�h񘫽.u]rq="" ���r��y!@({ƽ�z�@b*2�v�䖩�"�(���ԥ��!��h-�)pq='5n��.�"'> 0n(��q˩'Kf�0�M>;׉,շ�̢�cV$U��DQA� ��nj��,8�V��a8X% �?P������m˨4�j���A���y ���t I�߮;V��h���r�rE��@�n �i(�Ǎ  8����煞 *8㞹��ۛ����J%r�kv�i4W��&��Ko��K�zA� �@)�-�����Yɓ�Ӣ?*S�Ɗ��:��6���J'��I:i�7z׭ʧ�d�*�ڜ��0$0��<π���x�I)@3�}�$���V�i&�.�Lv+n���Z��/�zg��zg�괮�Ι���[��Q�z�z�BS�XZ\q���nj�HZ��Kd�Vq��Y��k��xƤJ�͜�J�� B��*[,�!ĭ�kh$Zpu#�H利}����2�G��PW���֬KB+�SSaT�vj>F��O�c���6�|��E.�z�#��W6>m�rp=Q޿�����gQЃ���O�kk���7V v�y�wP7�P�ŰI�~�ua�m��ȿt ���S��h��~�v/�����Ҧ����߇�z;�$���������������=p4�5�-04�5�-� .�GUve5�N�� d��oX��r*r`J��׊�%��1��ߡ��j������U2�����ۧ*�)Ph���JC֜2��4��_�5quh*QV ������Y^����[�2��T��Px�Qmp�g�.����y�O�jY�`6�z�Yur4�j�Z�+^]N-R�iĹߌ� �I �f� ��SJu>n%����hl)w����=vֵ��a�^Z��t:��Ip�6�B�RA���fV�����:\G�H k: cK��k:Z��ˣ��V��w��A�M �6�X�#����:A~����q�6�����7�j�ڭ����mA<ym��������w���ڋC�/l��C��m����K��;�٫�8_������K�%t��L�r�h�Ɯ�͋�P�v��o+��񥥭T��I���'T�m���kt�r֏r��:d~IHf����� �+�BI��:3B���jLj�*c3��S͙,+�Nq�}��.�;�mD�-�L�瓹�o�:��0Q�v[��ȋ����s�r�I9�㦤��Q%3�l5%�6��J$(�~� #��|�� *ʤ�O�w�Tm����Uڥ�ϫV+�S&c�����>�� A) J����t6����M�Xb��EE�4�����Sm�hS��!D7���=񞺙�k�rFL��fǒ�t�O4өR� ��L�V3��QV$���V��.�|�s̹���NA4���LtF��8Z���G�JHʔI8 p������D��j�.��|�g������8��'����V�(4�JmJ�B`�h�d!��D��yք���#�%6�� �r�n4V]u���J�O@��(�R�u:4�"m�D�7r��c"yH��d�"Fq�>l�N1����^zQ�m-p��U@L�ꚴ8�c�S���,��8Iq�~Ӟ�]���e�<��S  ��'������e�Dԕ0�T}�S�B���:6��,-'+^��]��f���V,v�y�wJE�IǛm����i��ö����dg��*�]�=F+���W3E�C����$!���F��H�=��p>^�\d��7D�'CF#�h�G�I�x}��{zfW�-�D��BbS���u:㱰y���]W_/ 0H!奪rM�h�j>�K������� �Q�M�*/Sr^i�iB<O���6�+��u��X�`�.�U�K�j�cP�"A�oxL�m����V�^*�a8���),�+C�Wf�Kgs&5P�ژ\��<��q�$�'JI��#�����Z��dW(f��O�T���T�\Z�e*N�t�$�T�$�s�gN��Eƫ~?�e����D.�#>�Xf=Z�1��0t�f���F2�z���UTb%���bnjT�� ��� �Ȟ'�F�$�Ԗ��ي��>�%�֣[L�z"xS�E��R��$)�xd��J ��M+_�j�m7 �o�Ɏ�EjS1Xq�! ��q�{)ʒ���.�(������8Ƹ�䜸#x�@�垰�  !pւ|����|���vS72M�m�ޫ1��7QD�2�.O�ۋ!����7�q}J�up4�$����?�ݳj����+շ#HE�)He��{�.I����T���q,���1nOF ��l?�ʋq�\Gql������97א䠢�F;b�yؓPL�"LUH��E�T��L� �(q .)������%A�nT֛������ۅ�d��XR@�i2x��G,��u��T��4�݌��wm�R��a�Pa�=f����qK鐵��P�-�����H�)$�Oz.�2).Asv+--�ֆ�IAS-2U��8�x����)�@�s(m?�?�� ہ��j1�| CS�C~^���9=�>F�z��,��+�?�B�Ke��w��g�q��t8�S�U�~��c�!D4vՂ<��6wk�mm6�]�6�L��!�.)ƈiX�JJ�TLr�\gR��$fX���1k��ߍKg[jO_�k�^Rz�s��=�Nh�~�a_;)�9m-�?����گ^����M �v����Rn�(���;c����]����8�w �_].om���-��CM˔��9��Yi9'��43wR�����+�?�\��T���B�Ji�'���v������=t��ջ7�hT�@���)�떤Gd���B�mo/��:��p$� Q�M�:r>:Y�(�9>�"��>���5-�%.�[�J�C�:Aq�0ҒH 9QmI$���֩�3 鲃2*��)�������TP������q��#����I<��-O����j��Wv�T��T����Do�|x�8� KE $Ѳ�%*#N�n��3.�r��*J�K�i�8Ӏ(8B�U$%��Ho= �*g7�֎����KU�5�*�i"ԩn� ��R��cԃ�*�!M����,(��c�@kڦ��c��w>�+rfEQ���\ ,!K)�,��ĕ��rq�F~���`�>:X�mq �ρ_ܪ}FUZP0��t��KjB����� `� �r`.m�tܬ�j�7b� !�ϖ�&/�#1� )RJ�in���N�ŴU�ݽߒ�`|u��V'o+��!�s�F�K��輠���� �p���U��$�|�I��λ���s'[7�\��m��9J �ے�~�CjX�R�.,��$t9�p�6�~��|� �gUJ�X�.z���=��>S�Ì��uĭiZ�B@c�Jp�� ��u:�ۉ@�&�o��]�Q *��Y-�_R���m8 <j�r<��5n�� �'��=""> 5����W�����5�����r+���?��>dr�3�3÷�&�čWF�$Wh ���q�I��ö����2+��>��~�+����K��N-��%mU��$�����8�m�����B���7��.v�lh��Z��H ������ u�� ���4ɇ\+� �� q|TPP����PD���_Uj;WV�Bz)~3���Y���'��mhm*GP����#N}��) Rn+�tʣ*��|G��<�\Zc�IIm�%IYL����%=�Ρ?k!�����{ѫȁ��]t-��q�%�żB�F �)I �θQU���<�1�q�MJ�p���4*� :�ӑ2,r�� �@���;=`���;t�J�F� \uz?P�>d<� �"�.6�ye��EIK���('=�أn��Y��)r.��S����&<߳����P�h��I���nݿ�;*�f���|��c�b���%�q�r|Q���j{��r���ٝ�~��p���h�O�(mAK(�Z���FaǕ��%ş) �� A##�0�kE�sJ�LK�aFn٥I�5ESo%1ҼGYiTA))��VI�m��^�J�v�V�?F�.̫�g7!�Ḱ�� ��9g'�!D� �\{\���nH�ir�8�)������Z[FB2��R��|D�� �5r9$ڤ�Ǧ?� � {Wl��˨���|w�fSOy�%�uʼ����D�${���໤M���DH�꒟��u���mЀ:;�ZA+J�@I k�v\�ۭ���Z�a�jSJ ��e^ �/���+�㫯"R�롷/���L�V/K�q�ʜv�k_��j9J� RB���#t�)� �ZK+zh�Be��M��%[5BU.$�rd������$x�ZZ���ܒ��k>��ۚ� J L鄡��/��Z �1��I遌G2,+��"�}18�,�~4p��#��%�G6�(�(Z��ݸve�5qnW$7i�v��zLԸe� ��YR:���i$D�5����~O�1�l[ �^F�u퍹Nu�R��%���:����RT��璹`���z�7�[U�j���G�  ��f+�%-��kH��3�(�z�]W���m���n�Rc��CRm�� ��x�'�/�D���q9oЗ�uK�u��y�2Tبi���� ��-���V��1r,v������K��7��V�B�A�3�e��l:��� !1�:H��)$�����2 5�n��a��O�� �)�(*��$��E�G��#8��0�w�����K��nu�!;KrL�)���6�y J>�������;Bm��و� ��M�_�b�zEAe.Em+q��e p<�<}�S�(�L��&�W���C��j�rΦO�� �+��$���9$�G< �8����y�ť��Ϋ������m����äդ���\J�C�R� @�H�s�V��3���և�iFT�\=�+��l-�g�~�7ݫ";j�z2) �ۥ�V���J��Cř��Ɏ�- ����vH���P���%���V����Q�{�延����C��K���1�6���M��%���hu���-�T2���b�� *�.�Bqpc6�RJ�ҜPy����)).-��+=�#��3��޶='p(“Zeri���[ YJ](W ���I#�OB:����%[Я��n�NE:Sw�iZiҥ��U�jBT�N %��=�0��-�[]z�~{�!-:� Q � %8u.q�ܥY�G�rmkBмkv����ܴ |&��U=u�)e���%~Y2�ӢV2Iƌ�S�Vf&u ho�rhϨG/ʜ�#�T���y�R����9p����I\T�W%�K���5��*%b�n��V���!1���[ RC�C���`6A=��W�=?�rؔ�2��VC��)�9�z��:�.x�:�f�R�m%Һ�����C��Jy%PԌ���Z*�H-�����}���nd���iZ�Ǭ2䙫�Q����C����|�n��J�:��g�҆����膽إNCu�S%�Jt����ހa#>8��`���=|��L�9N��2�� �#)(��涹�{�(! �������@�� �ػ�����*0��p�Ju.�Z��)-,�8�;����JS����;VL����<"s��) J��KjA.���!?r3���ɦ�ke_��7Z�w0D�Xj�h�bk�":2Ke|�R���AVJ9��[SuV������]�D1�և8��╤��'|c�1�rРN�ј�k�7;�ǩʔۮx�p�\Z�%(D�y��Z��΁X��Mm�v�A���<�`$�C��PWx�B�ǧ���&\�5\��=v�w�J甛��kK����Hï)�g��za��q����4���2|�k6�H��9�Qq%P�����J������)H�+��@���2ֱ���0[K�鯩(wƐ�[XQ�R��� N��� *�ooj�y��vz�mףH�-ر]B��m���=O`TNzgK�MF6�h���j����j���U��g��Oj4���>$�Od���^�~�@mv�V�p�\�YO��*0�"Êe�:'%Y -��pP�I�)�^�O��ҧ���E�u�jҤ� �|�<÷'Bz�$�ƭ��T ��*5�1)�:�.)µ!�4��}��>� �I%�����~�<v㠥���I��u��¾���9����B�z1dԭ'T@텼@���9���5d�a�����n�9O�e#���Vpv����#M�ZQu�7!��J���?]��h-@{��;~��n��ٴ��V����~�6����'�.���---h�k�j1�M���:�>�o\���"����N���,)>t���ӂGU�R��@:<�,[��V Ʒnݷr+�wj� ����ӌ�2�P� R���KM��$�*�e@k͊�T��g������ܨ�[n�@��J��!) `�H��%�@� U�<:���)�1��l�qV�����'�/o%cƲ�N�C��T�{w�����\Lq��O���o7B-[����v�2�^i��f�N���R��8�O$ � 7�t˴g^��ʵ6Ka���#�x>4�^�B TJHH8�)�.���^m���5���%�;H8��;=�ď�׼M���[���P���s�~ �VH%JO��)�g�����$Dہ|�/j�!�N�5fJ�*tGi��*[�J K�朩�(��k*�u#r�1�7 <j��ҧ*jގ��m�:���$��2s��:b�\�~?����n�g��bgc�3ۿa׾�n��ҝ��dp�����0�"�j���ߦd�*�~d-i�ͺf�i�7�,j��p�u=�)��jvp��.� *z����u��r�g���ӻ��k.ӫ��դr�="" p9�)]u%���_����n���\4��ͮ��z�=""> o�Q!��<�ט ���:vcD����Q��+5Sac:o���qkG=�����_�t)Z�c���O����Cjl��K�����eGa����J/+I�(�M��9%IX��ڲ��V�|~��^��wY�\�؎�Ck�4��:���wm0)�Eң��R��D�7?D��NO����7��K�#�KKM�Ƽ�X�̸j�� ����jq ��`(��q�禴q�!ɥ�F��Uo���MF2�2�M��m�K ��R�"��_@>\�$d ����J�V;4wM6����!�\Zg���C��%�YZV8��q�MKGO�;�&}-B�.������=U�c�D9 4�j����[p-��D0�q A� ?�ۏ��^+dɩ܋R �px%!,��J��)N1�y1܆Dp���j7���ݵ�E��Ǩɫ��͔E���(l� n ��=�!�Q����&��R�1jp�� \ ��_e��z����N�W�Mb�yl�hHa���i��8�(lrZ�$�#�8$+ �U��ia�f�ɠ�:�(^�� �Z4�k��$L\��F*m/";�J���(m�)@�:�h^�V}QV����B�Īb��R�ïx\2��B�T�� Q\U��?| WKL���f���j�&!�ω�:�z��a�) q�� `��7�5��4���I��S֔x 9 ��)Ť���#R3�EyE�&��V����xmۖeZ-+�$]b@���BR��$��)i =:���24�����Z��Zz;/�֔Đ�:ӊi�+�R�(d2 ����֫8I����d�B�z>W���r��Pps����da��������W�{mIAz���ë,;k+Cя�26ݡ��j:g�ү�� ��݉QV�[\����=����O+�j0H�Ү߹s�Cc[�{q'�ϻv���u�}�]�m�� B�VaRi��Ty,%շ�6��$��pz�Gc��Z�ď��=����� <i�-k�ޖ��s%�� w!�2n���="" ���[i��}v���ev�="" �,�m="" �,�n�l�:�k��="" �|d�="" ����="" ����s�6�ҟ�*p��)�0����)3kki2:���am`��=""> O-:�܋Ų���I I�T�A�  �8t�t#�����l�QrJߢ�J��x�3�#<��V� �� 6���y�#<�[���xK� �#/x�)���N�qCߩ:YJ/ğ�|�-Cd����$S^_�1����$���4Yu}��(�� ����*�q�"<�S5�9!���yo��!K)B��8���P�H��#��H�s��5�ۊ$�V�oLe��r��~K�|�RV�԰�J���@��H=�׽Z����fCR��BjV��6�<�BФ(� ��H�O��å�K|Fd����S ��I� �Q��Rl3 %iⱎ#�� ��*E�ǁH��=�l2�BS� '��{w$����6�M�Z��m�U�'B�������V0��hiH�`bR��c�����ٰy7��z��=a {��VLv�c���F{�H���?���œ�Wd�;[@�x*?lV��EӴ��[���̟��"������_������\GΖ���r����ZgnN�Qv�$ U�K�&��\f|A�%��Ĝ��׏�NRx�-�gQ�h1���>4ilOi�3��ˁ���ऎ���9�BƯ�Ў+���JK��j�ylD~[�é�#!�N]p���S��АpI*��H$�&�Fu�z�WC��9J ��?:��DŽ������j�؝mW]q���6VCJaj S<� Io)c�H�d� �e���:��R�*;Fe�赴���V\I�>b����Φg�(=6�+�;۲��*�%B�è)u5����42ˏaC�� IV4��7b�yVM��g� I*/3�)1�3�9�mi���MF��;1�P�D�&+�j�IO�B� ��P��;�$��i�nm��i�UR�Dy��L���[�}R�deN�K�3�ӧMS��U���Ӭ�Ω�ZZZZk ��� �4!Y��ƴY��C$yRSP)#�Pՙ�{*���Z��C�3g�HO��5T����������cg23��r�������o�l���%��;WA���=��W����nM�'�n�G���]����.�u��,�7��k�#��KKKT�----������@,icQ���%`Z�T�r�Yv=b4� �0_p��l���@Qt��v�ٕ�7}>�*u�����q��T�֖�|�+ZS���s�h���{/2CƳ�^w���ӛR���0Ԟ?'�� �R�j�:���`�OML��JTR���̡(���iij�����Z½����Ѕe�G��[. a �g(���a�ڳC����r�eV� �DӫI��=ݢ5�̋�kH��������~uOm% K<�%9���@��=�R�^�҄�?;Z��)���u���s�T|vL�[�M��5�H�{�EN%�Qz��|��*[���o���!J�$I�э`�S�UF���v$7�\X��Q��)[��V�˧��?Ov����P퇩t�ĉ���ާ<��� %��K �-�;�R�G��Pԣ����^'W8�����:�!��v�j�)��(�<�"*�e'�!o��v'��tR^��c�����P�q��]�Ôi�S�i���>� K�jH�PGQ�VW������ODW��+ֱs��6�(e�6��)Ns1C����)\G<-�PHPJ9 ����v^��z�J���Z4zkR�Sq ��Z�2����� ��U�!"l)��Pz,�n�vZ/((���-Dqku\1�TKC<#� �Ϙ�����7�J��Q���̚�Qa�� )�����R����i�luqM��`���4A��ޖ� �[08�1\\4Q��r�.�/��J˹#��H�55m�2�J��p����h��:l`Co���,d׹�:��i��( <u�q=y�������z��&��o������) :�="" r��;�i\="" v7�s��]��1�eu伨=""> L�������W�PO�ul? .=4���_�Eo�n��Uꡏ��)��*4d?2�3�\A+qXxa)P�{�{�K�SZ�+�Ӳ��Q`T�-��Fe%���9� 8p����V�Ԃt��4�p{�^%���QH�XW�u�a]�NE\�{h�rl�1PM�! ����'��&���wp,�/�pz�E@��?�V{Qhw��&�8�j[Z����)R�p��i=N�6�u�b�UDrՅ.,yr�jTz�) C�\qAHㄬ��ԗv�6��LM6������xE��K텀@W2=~��؍�l`m���<��1Ggf]y�C}�JP���2yV��2�=zw��t��[������5�؍���}k~&��_Am����F1�4��2^��|���6�������~}�FKq�����5�����~��o�ѿ#Y��_����F��3�îg�o����f V=�[`��4��_㟛���'^�Am�����M�5��Vۃ�����Q�~F�����3���� Z�����'�N�?_��M�s�m�X'��07�����u�~u����`Z����~F���?�_�4��1x|:�y7{�7(T��=���VpZ�5�|WJ֓E������� g^�A�s��?G��/�����������F���îf����RA'��8����j�צ�]�YO (��A��q����|u�6;nGk��h������?�_�4��1�p뙪���Rȴ�q� �}{{�7�d � �I�����:��۟� ���?�kC�;l��}k�,o��2�>s4E�p�>�ӸqY�u���ք�����E�u a{��II��_`��k��G�w�ۻ`������3�îdi��9�����Z�> J5����+ Q������]Ƭ��6��Y�%Iڅ�k�h��d�\�1���PQA)�@8���n�%Fg-�h��FDST��� ��������yG�yG��Z��Z��������������FLIS����A����������������������FCIS����������������������(�������(���������� </u�q=y�������z��&��o������)> </i�-k�ޖ��s%��> </j��ҧ*jގ��m�:���$��2s��:b�\�~?����n�g��bgc�3ۿa׾�n��ҝ��dp�����0�"�j���ߦd�*�~d-i�ͺf�i�7�,j��p�u=�)��jvp��.�> </j�r<��5n��> </v��r����p> </k��z����2�jqm{g41`��*b��;�����z�?�5��0ph�:i�> </h��o�!> </u�,��> </q�}ch�4o$7)��w�pa\�9�#?��v^*����)���e]á<s$g�v�q�s�]nz���ns_��������y�ҽ��s�v��ᜊ��> </j:�o������;�+���6�*�χ#��2�|�> </lǡw�{�b��o,k+�u > </t��> </q7��j> </jo���o��z��ޣ�𧉴��> </g��yl�}���g���'!��v��#�} �efi�i����s�åx�o��mcb�[���m$c2��0[> </qt%nm��=l�^~�> </m��m��+�ã4z�k,3�$�@k2acӯ@⋡{^ǭ�^v�0�v��#��z$ɤ�mh,.vf����u���w�> </c�^�ۭyo�> </uye�mebь�h?��)<m�|�䉊a�a<c> </w�\��������> </t�lz�&"jcgvm2q�pkӽ?�a$�iqk�j�d�v> </ck,k���$n�j�.�"��?mck�h?*���yk�!��*�> </oi�> </t�<�~$�s��wt���a�|cx�v��kwbd-'f> </uo�3e����z��}��mr &p�3bk7��b�{�^��> </i> </q���yw�d�a�~tؾ-hsd�a��,�����c�t> </h��-�����͟��!~��̫�d.��$g�%vav��g#�w�-�����-.mo����������wa`hʟ�1���a��=> </p�ޗ1��> </o�ۛ+�5[ym�{�l��=> </w�^���i�3�> </f����h]�;������kԯ`ӵ���v��4ҹ訠�!\ƒ��š6�a{��f;��f-s4���j���=:����xn�6��n�> </v�ޕ�^֓�~ȱ������,#eӗݒ��2�dž��8v�ac�\<_<w�o�꺌��]kd��c������<�w������o��c٣f�d���dү�b> </r����t��ku�����> </ws� k'g���g}��� ��> </g�> </s�> </b��ә���v��j&�k�(�> </w�m�������<o�����μw��> </sy�o��w�pl��m�u?2v{�}��$�q�'9is> </i�@����@8����<5�> </h��\w�ڕ�r[��)��17b�{��@��89q��prq�փ֔�j�σ��xƫ�x�t��x�o�`i���?�`�d:��> </c5��> </w<������ȟz�k> </f�h���2�n���5��> </o��w-o�kzm�¡��mt��p@'> </q���|�`qmg���[��o> </e�k⿴i�kfcky> </u> </dz`��j����\�h�_�dy+5����g��_�})b*rס��]6�o���]k��i��d)jf������cu�{�?� �u�zo��i�$�������#9뷱> </w�mݻu�~���g��> </db�����r�s�3�fxw�-9\1��~6;t�ͦ���};���e�|�)����goxz"��c> </i��> </im��܁x���:href="k��le:embed:��1?mime=�> </svg�mlns="http:> </all:�nitial;��display:�lock��margin�@���22em����3����font-size���text-��g��justify��-inden��-4���'�!0> </li��8�g�g�g�g�45�g69"> </ul��7"> </a�ref="kindle:pos:fid:0003:off�i��!"�id="afm66">