Encyclopedia_of_Diet__A_Treatisc,��c,��BOOKMOBI�H'�-�2�8`=B A� ICQ�Zb6hlDpt�y-}Y ��"�N$��&��(�*��,��.��0�A2��4��6��8��:�-<�>�@�XB�D�]F��H�-J��L�%NPIR TVkX�ZK\"G^**`2eb:dB9fH�hN_jSAlXfn]xpb�rhtm�vr�xx<z}y|�/~�|��z��������O�� ����������Ƭ����Ԇ��}�������a����4�c�� ��t�b���&�,��3��9��A��Gf�M:�S��Z�`��e��k2�p��v��||�����������O�����������8����������9��:��W��_������x������s�+�O�{�IAuMOBI����ץ�����������������������������������������w= zP��������{}|������������wEXTH�EEncyclopedia of Diet: A Treatise on the Food Question, Vol. 3m!Public domain in the USA.l3calibre (4.17.0) [http://calibre-ebook.com] endEugene Christiani Foodi DietiDiet in diseaseq,dec84394-2f66-4f39-a32e-397491e587dap4calibre:dec84394-2f66-4f39-a32e-397491e587da� EBOKj!2015-10-14T04:00:00+00:00� �� � � �� � � �kindle:embed:0001t m� Encyclopedia of Diet: A Treatise on the Food Question, Vol. 3 <f��iz��4�xb>The�roject�u��berg�Book��Encyclopedia��Diet,�y�ugene�hristian �his�b��Hfor�0us�anyo�Ȁ8wh���n��United�tates��d�ost��r�arts��Qworld�t�o�!�iwith�h����restrictions�hatsoever.�ou�ay��py�Xgiv� �(w���Pre-�I��und�؃���m�� ��Li��se � clud���:t����onli��t��h�(="https://www.g��.org/l��">�����.�f���a�@not�oc��d����s,�Q’ll�a��t��heck�Rlaw�country��������be���iing�T�a.������-24�_"ju��fy����:�O�Ot������������Sub����A�reati�ራFood�u���,�ol. 3�W�W�W�W�W�PAuthor����|����������>Relea�PD�P��Octo�� 14, 2015�E��#50213]�7�7�7�7�7�0Languag��glish�W�W�W�W�W�PCr�pts�K�duc�y�a�`Robi����O�CD�rib��d��of��d�aTeam�1�ї�pgdp.net (�����as��]from�m�hs�rously�d��vail�����1I��qArch��) ��br���)�����7�7�***�TART�F�HIS�ROJECT�UTENBERG�BOOK�R�:mbp:p�Hb��k������b�kquote�70�8��t���g�g�g�g�g�g�g�g�g�҇����ϳ�7��ENCYCLOPEDIA�8��������IET�_�9�_�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�ja���!���?��j�ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g������> IN�IVE�OLUMES����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�����ljǁ/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�ljlj�>E�R�/"2��XPLAINING,�N�H��b>P���������W�RL�W�W��NGUAGE,������������?��ǁ7b>HEMISTRY�遏�ѧ3����OOD�ND�A����������ρ��΂߂�H�߁Wb>UMA���SB�W�W��DY��OGE��R�ITH�7��A���b>�ҁW�߁_���?����7b>NIT�0� S���������WO�G�?�G�^ANC���o���끇��CI��E�y��������ρ7�OOCES�G�~�߁�ш�,�O�S�8��������STABLISH�w�rN�w�w�RMA����_���D���7��GESTION�r���O����SIMIL�`���כ�����|�g�ρo�ρ?�W�7�WL�_t���> E ASTE,�HEREBY����r�X�)�����ς�R�ρ7�MOVING�ف���C�����PUSES�ǁuS�w�wb>TOMACH,�g���o���?�xI���7b>NTEST�L,�ND����A������L�G�BO�G�G�x��O�g�W�g�?�xD���7�G�aV�߁w�w�wSORDER�[�l/blockquote�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�n�g�eight="1em���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g��width="0pt"�lign="center�˜����o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�����]9���ρ/�g�g�g�g�g�g�g�g�_�_�_�\��"5��_����UGEN�߁��,�����HRI��AN,�/�?�/F�����..�����w��������L�������O���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o> II�ˌDŽ��o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�njnjnjnjnjNJ'�g�g�g�g�g�g�g�g�όnjǩ�NEW�ORK�j�N�и(Ý��IETETIC�OC�X�[�> 1914���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�jmbp:pagebreak������p�_0�`��justify�1p�׎ׇ��7���/�/�/��'�=PYRIGHT,���|��>�;��>‹��'����E����������ALL҄qS�ESERVE����5�������P����BLISHED�_��>A�w�w�IUS�g�߅�����G�G�Ǒǀ��ǂx4�����߅�7� ONTENT�7�NJυ��D2�G�G�G�G�V�������������!�.table�order����{���top�`tr���th���a�ilepos=0000021240> P����td�)�хg��������">H�G�ZARMONIOUS�`�BC�� OMBINATIONS�F�5F�7�3OD�N���T���3BLE���L�g�g�g�g�g�����%��D�׀�IGE��V����/�/NIES��'�&SH�=�O�H�'�'�'���113>591�<�_�?�?�?�?��>Chemical�hanges�roduced�y�ooking���O�O="���top"> 593 601���?�?������� mbina��������2566��τ�?�?����How�oɀ�pret�he�able�?���?�?�:6755�8��?�?�?�?������f�ve�armoni���)Dish���ׂ����ׅׅ�868���ׂ?�?��h����?�:89664> Less��XIII LASSIFICATION�F F�G�BOODS�ND�����T�߀�ABLES�䌏�'�'�W�W�R58�X1���_�?�?�_���_imple�lassific���ѝAs�as��on�������������Principal�utri��Substanc�g����߈�90069>62�W�W�?�?�W���Wur���whi�p�YDiffer�����#�/������������er��in��Human�ody�ρ��ψψ�976��25�υ�?�?����ψʇ�Carbohydrat�����'�'�'�'�'�?�?�?���'�at�߁����߄߄�100784��6�߄߂?�?�߁��߄�Proteid���ǁDŽ����������?�?�?�?����f�iner�PSal�����'�#3768� ���'�?�?�'����Ece�etween�Ubility�"A��mila�����ǂDž�����4686>630�����?�?�������howing�ompa��Q���=���������������ge� W�Hr���`���q��als,�������������Legumes,��Veget�ْg���o�o�j6870�h2�o��?�?�h����?�:16840> IENO S���YSTEM�F�F��OOD��M�߀�EASUREMENT� �O�����6��37�O�'�?�?�'���E�hg�G�_�_������761���?���?�?�����Nitrogen���o�o������907��41�����?�?�����Systems��ood�easurem�`s�\e���W�W�W��s=000����0120214>642 <tr�lign="center"���top"�d���The "Old"�ystem�Ӂ�����> L�H��XV URATIVE�ND R��EMEDIAL��M����NUS�܋o���7�7�236��6�o�O�?�?�O���Introduc���ǁ����DŽDŽ�885��7�DŽǂ?�?�ǁ��ooking���g�g������815��69�����?�?�����Grain�W�_�_�����������?�?�?�?��>Veget������������9132>670�����?�?�����ߍ��n�assero�7�ρςυ�9��1���?�?����Rice�n�acaroni������鼘��7����?�?����Frui��_�_�_�����������?�?�?���xannedDZ��ǁ����DŽDŽ�214��73�DŽǂ?�?�ǁ��But��milk����������321��74�����?�?�����Home-made…�灯��������?�?��?��Th��anana����������41�����?�?������ow�o�elect��Rip���S���'�'�_�_�Z53�Z6�_�_�?�?�_����ak�P�τρ����τ�96318�ȹw�ς?�?�ρ���ec��s:�������������Bor�oddl��Eg�G�����o�o�o�o�߂?�?�?�?����Unc�0��W��������775��8���?�?�����r���Om��t�灯��������?�?��?����Fish�*Fowl���������?�?��?����Gre��Peas�n��xPod�/�����/�/�)8806�(9�/�/�?�?"t����op"> 680 �/tr�8r�?�?�?�?����Vegetable�uice���ǁDŽ����������?�?���?����Sassafras�ea������00200718��1���?�?����Wheat�ra���������������?�?�?�?��>���eal���w�w������2660��3�����?�?�����Cho���f��nus�߁����߄߄߄߄߂?�?�߃?��Normal�ǁ������DŽ�4715��5�DŽǂ?�?�ǁ��Introduction�o΅G�G���G�G�G�G�G�?�?�?�?�����Child, 2�y5�ear�W���W�W�R6177�P7�W�W�?�?�W���W�VYouth,�(�P10�_�'�'�'�_�^11674>692�_�_�?�?�_���_�_�[�0�a���g�/�/�g�g16349�`6�g�g�?�?�g���g�fPerson�h��2�υo�7�7�o�o��30>70���o�?�?�o���o�o�m�8�h33�o�7�7�7�o�o6123�h4�o�o�?�?�o���o�o�l�8��ׅo�7�7�o�o3146�i8�o�o�?�?�o���o�o�l�8�h6���o�7�7�o�o36��71��o�?�?�o���o�o�m�8�h8�ׅo�7�7�o�o4152�i��o�?�?�o���o�o�m8�ԅw�w�?�?�w�w467��2��w�?�?�w���ǵǵ�Curative�ׂ���W�V51��P���W�?�?�W����ׄ�:�ςρρςρ��Superacidity������������3212���O�ǂ?�?�ǁ��Oerm����on�ǁ����DŽDŽ�8932��53�DŽǂ?�?�ǁ��Nonstip�ǁ������DŽ�9878�X61�DŽǂ?�?�ǁ��Gastriti���w�w������3��88���o���?�?�����Nervous�ndige�����ǁǂDŽ���33237>78�����?�?��������nes������������9869��9�����?�?������b����������60945>80���li����gn="center"�ali��top"> Biliousness 809 �/tr�8r�?�?�?�?��>Cirrhosis�f�he�iver��߁߅��90712>822���?�?����Dia�ea���o�o����00407277>83�����?�?�����Emaciation����������2431��45����/table> LESSON�II T� applic�����t�o�ood�s�ompar��vely� re�y�rigin�n�Jevolu�mankind.Ԁ�use��fire�h�8ves��erta��amou�q����al� genuity,�nd��uld�ot�e�ractised�y�1'�Pnthropoi��ncestors.���animals,�he�Pr�u�Ѕ���e,�av���t�o�uri�Hty�@r�unusu�����new.��ߋ��}M��prob��y��g�xh�o��g�xperi�As� soa��hard�zs�qwarm�(��,�A�h�����p�؁)��co��ۆ��bamp-�i�(s�j<��a>�ol�0l��s� pleas���dorous�ubst�)� es�!�؊`�!��z�Ȍm�M�!��m��be��opular�habi���Ls�ad�s�o��no��i�y�`����X�I��fr� t��p��i�����o�JFrench�hef,��g�(l���8�U�9�8ul��w����nefi�hl�A��mful�7�7�7�7����qu���x�e�+sh�z�X������p�hun�dc��b��)ans���zexa������m���{mech�8�y�Ig��hduc�О��/����ir��nse����physiolog�zeffects�����C�Lma���ivid�j��wo�lasse��n�hl�XM�߬2OIST���H���EA���҆D����RY�πׁπє�o�ll����e:�blockquot���L8�O�O�Hleft���sp��g��or="#fffff0���*�搨su�xs F�X���D�����;�`�i���ae��!� �4but�bglo��P�񍈎鼵�Q�(�L��a��l���8�Lm���)�#�,��.�n�/���K��decompose�Qo�Sirrit��vapor��A�᪲fry���qdu�ʫۃ����0sm��uantitie���s�f�hese�ecomposition�roducts.�n�arger�uant��es,�nd�ith�reat��h�8,�\substances�re�xceedingly�rritat�h�o�y�ucous�embrane���tomach�J��intes��es. Effect�1���Zteids T�hchemical�Hang�8�{ed�y�‰�Ŋ"���Hh�o�hi�@r� �؆0� tho��whi�(take�la�in��r�ood�pS��l���,�`ch �`lbum����globulin�p�coagul�`d�t��emperatu��about 160°.�his���s�amiliar�q�a�]�I��egg�ɏ�nd�`low��re.φ���2go�h�����4,�overn�;�Ide��e�jki�(��(dry�r�pist)��o��hey�r�j�@ed�o�j�~헹i�!�xinu�𘊃�appl�� ��lo��d�4u��l�J�l���Ʉ����on�p����o��dark�t�mas��whol��nsolub���Y�Pi�xti���k��6������">I��ude��wil�P�����2�rn���;b��it�r�om�Pi�(�"�ve���тAobserv�[�'�0��ar������ԋ���t���io�Ӥr���)xity��molecul���b� �Se���,�闸g�xmost��r��)������;����ǂ)���%�Qrepr�����ц�Aorn�hoof�8f��nail��hair��������������2em����"c��r�xb>STARCH�IGESTION—COOKED�ND�N�k�x�㧷�����/�ǫǫǫǫ�C��a��i�����cook����un�lgrain������������w�0re�a�`�9refere�Qmad��Less��V��ex� �pnt�zc��ңٜ��t�`f� ar��whe�(��n�ivari��һb��ϐh��ugh� ���C�#ur����demon���܆�up���dv��a�@�a�`ss�)�Y�`���8sul�(show�����t�ڞr�����Q��w����`�Ha����v�����e�(�C�Ѣ�X��er� ���m�U�rom�B���ă��`w�p��� �����inc�X��.���hief�@�Հ�ga��ic�ui�q�[����B�A�0s�if�����L����DZp�8exact��o�����������d��o�����p��Ǘ���������������R����pn��� �[����_�_�_������frequ�`�����R����:� �not�y�� ��ou�I�$becau�P�Jell��ncl�x�m�ۂ�s��X�7����'� u��8�p��ol��eo��2�:�{����ۃL�qrup�Y�Ȟpears�ow� �Ұ�ree�%�so���$���s��y�ct�p����K�Ї'n�a���P�a��un��r�)�f�@�������P������r�N��k�el��ve��filmy�{���Am��{sc��e�H�h����ll��analys��f����flour��)����ra���fi��.פ��[�� ��l�˄b�(���i� ����e�0e�i� wou�X�9�l�q��qu��L���߃���ra�e�r������,��n��ll��H���!���da�pound�š���������h�b�J���rl��o��popular�ejud�أk��6�ϞϞ�">�k��)������nc�{o�Ȁx��organ��sa�������x���food��tir��in����chan�ت:�e��>�́Pm���p�r��m�������Ƀ��p��subje�1.�an���;�����b����nitrogen�i���t����و�re�(����5�9cer�� ����f�(��(����litt��valu�ᡍ�xu�����olecul����es�ithin�he�ody.�his�s�specially�rue�f�resh�r�reen�egetables. EXCUSES�OR�OOKING�UR��OD ��blockquote��8�y�߂�left��font�ize�(�xspan�gcolor="#fffff0">Ancestral�abits�ot�nherited Inasmuch�s��majo�y�Qpeople�av�pcooking,�rob��y�or��t����at�bout�`lf��ifood��nsumed�؀�world�t�jp�h�x�ime��tak���P��atu����un��(state,���Py�xell�o�8ion�o�P�views�dva�Xd�(hos��ho��lieve�ۄ_t�iet� ��gra�ys��t�����odern����(�ele�ary� ,��d�A ��temp�Po�i��a��expla�h��.�n��eo�8�q��1h��subsis�Ї�o��up���<�Y���ٌ�ans���Xbec��fi��Ir�聴�_����nl�(A���p�:�1���,��whi�@�W�Pwer�8rigin��detr���l,���h�Б�u��u���E��}s��Ӆaun��O��ю8��b�p� �@m����o����f�������)acquir��charac����ics����,�ow�r�`��teadi�8los��grou��m�9evolu���8�*�ف�n��o�Xreas�H�Д��y�9ifi�A����stoma��wou�j�������#����sm�p�e�P��텄�C�x�Aw�Xn�p��a�A���0� �Am��l��� �0�Xc��om���k6�o�o�o">�؃8�`��h�*sci��fic�nowledge��w싈s����_��alth���d��od�p����capac�9�nu���,���!��lik�r��im����,����2thr���✲a�ar�٢u�-��ϴW�ψϴW�PPERIMENT�PON�NIMALS�.�o�7�o�7�0W�rI�o��claim��0h� �Ini�x�qd��app��acc�Hte���a���y��dig���Ѐ�ass�ؐ耩�ȶ�s��� ��c�Ȃ�re�S�؎Ju���Σ|�ѭhul�Hobt��󅄎~����n�Hu� �1��stud�y�`�3�j��ce���������A��thir��year��go,�Й��z�O�ѻagric�0u�8fir�$��Xval���� �����mad������J��,� ��tens��a�Ю����j�s��un�(rs�بijƧd��X�9�Iu�a���8o��� �u��9����argu�Np����t�@i�(g�@���0��pp�@��pt�5able.ɂ as����'� ���:��=��bene���s�n���o�bi���f��Kb��kquo�8��8������left��f���ize��xsp�Pbgcolor="#fffff0">G�n���?�������� M���H��on�!�K�Vs�∹�㈡��[��H��������R����t�9��d��die�8b����Xn��o����ca�|�bdva��ڪsilk�����wallow-��l��co��.Ȍ��y��d�$ccord��Ade�(�����ٓZou�,��ie����ed.�o����oking�as�ndoubtedly�nabled�an�o�tilize�yy�h��s�s�ood,��at�e�ould�ot�nd��vhave�s�potherwise,�ut�he����s�aid�1r�etar�ain��material�rogress�s�e�Q��solv�`question. FOOD�OMBINATIONS �?�:6�ق?�>ju��fy">T� follow��t� ��re�es�P��Pconvey,�ɇ��ost��den� ��simplifi�xform�e��sults�f�y��v�Yga�y�`n�g��� ����mbin����G�G�G�FIt��somew��diffic����gi�`���Aone�3�xac��n������cern�I�����I��e�ary�!�i����body�zi��ever-chang�irequirem��s.ԁi�p�: ��b�ȅ�`��la����such�roup���f��a�qal��harmoniou��rom��hemic��oint� view��blockquote�8���left�hfo� s�h�Ȁxsp�Ygcolor="#fffff0">Quantit��mport���8or �%chang��������a�$�a�8�e�ȃ8�oz��g����pu���t�Ѫ�����<��pos����2jeopar������������A�Jon��q���Asuff���9����W��s��all��"ENOUGH,"�ȇ��<�Xpu����X�7.�h���2�Za�Hv��a�@��s��mbu���k��accep�9��w����.�ow�a�u����al��dy� of�`�p���9"enough��hen���pennyw�2�ǾǬamou�{�{u��mo��xn�U�ȋ��׍׍׍׷'�hr��ɻf��m���1�[�o�l,ɞ{group���贒who��u� I���e���i��diff�h��d�s�a.��ur�Kub�Ń�vegetab�y���Dm�����ڜњ �A�s�lc�У�numb�Q�h���(�D��m����l������В�r�������������2em����"c��er�xb>HOW�O�NTERPRE����T�HE�ABLES In�rder�o�scertain�he�rticles��th�hich�ny�pecial�ood��ll�ombine,��student�hould�ur�xo��table��ade�т���desir�����f��at�roup.�f�Rs�rom��ree��s����o�e�nsi�0ed�/�)��look� �wo��em�+first���ic��colum����left-hand����ag�X����n��llow�cross�}������9hir�~.��blockquot����1em�׍׍�Figu�(1)�eans��ly��nefi�i Gr�hs ,�T�,�" 609,�������0f "f�u���a�����"����l."��������b����egg����������Milk�놇���삯�1m��"�ak�����c�߅߅߅߅؁��������^c�_d�b�_���g��������Nut���ka "����"�߆߅_�_�_�_>(d�_�hcid�ui�痞�E�όφo�ϓIis��P���ϙ�,"�tc������t�s�mprac�C��pri��r�Xy�0f��nc�̟(how��:��o�p�(mo�A�@����,�u���}c� jud���suf���Іhwe�h�himself�y�!����r��tiv��i����se�p�������hr�e45%��h�@�o�߉o�o�W��2������c�`er�xfo�ize���xb>��F�IGESTIVE�ARMONI��AND��S���S�)�Ө޹b���؃σ����top��tr���t�Ё��1Ŧ� 2ǥ� �ׁρρ�4К7�6�׀)�a��="7�w�������F�'����2��AT�'�$�o�o�o�o��Such�s�ut��,�alad�il��C��m,��)�‘����w�瑟����ȁ�����j��o�x#008000"> �f�����th�O�O�O�O�7�5E�a�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2�Q�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�3�уw�w�G�w�w�w�w�w�w�7�3Grai�������W�������������7�2Vege�T�����w�������������7�2A�ȃ_�O������F�3���_��������7�2Sweet�g���������_�������7�ugars�o�?�?�o�l���������Fa�8wi���ρ����?�?�?�?�?�?�?� �?�?�?�.�?�?�?�?�?�?�?��?�?�?�?d><td�����lign="center"���top">2 �(r> —�O�O�O�o�?�?�?�<3�?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���g�g���g����Milk���ǁǁDŽ'�?�?�?�w�?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�>4�?�?�?�w�?�?�?�?�w�w�g�g�g���wd�u�H�w�ǁǁNJ?�?�?�?�?�?�?�?���O�O�O>2 �O�O�O�'�?�?�?��?�?�?�?�?�?�?���ρg�g�ςg����Grain�߄7�ׁׄ7�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��O�O�O">1�?�?�?���?�?�?�?�?�?�?�?�όρg�g�g�����eget.�ρׁׁׄ7�?�?�?�?�?�?�?�O�?�?�?�?�?�?���O�O�O�_�?�?�/�?�?�?�?�όρg�g�ρ��ό�acid�rui���_�����_�?�?�?�_�?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�/�O�O�O���?�?�?�����g�g��������sweet������������?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���g�O�O�O�_�O�O�O�'�'�g�g�'���'�#Sugar��7�ׇׁ��?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?��π)able>  <�Q�� �th> <�7�7�1Fats �w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Milk�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�3Nu��w�G�w�w�w�w�w�w�7�5Grain�����W�������������7�4Vegetable�����w�������������7�4Acid�_�@r�A�(������Frui�7��_�������7�5Sweet�g���������_�������7�ugars�o�?�?�o�l/t�tr������td���Eggs�i���xd����x2�?�?�?�=1�?�?�?�=3�?�?�?���?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��?�?�?�w�g�g�g�g�g���bandƬ ���ǁǁ�">—�O�O�O�o�?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?����g�g���������R���ǁǁDž_�?�?�?���O�O�O���?�?�?�ρ?�?�?�/�?�?�>4�?�?�?���?�?�?������g�g�g����dξ����ǁǁLJρ?�?�?�w�?�?�?���O�O�O��?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�g�����g�g�g����d�rain�τ7�ׁׄ7�?�?�?���?�?�?�?�?�?�?��O�O�O���?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�όρg�g�ρ��ό�Veget.�ρׁׁׄ7�?�?�?�?�?�?�?�ρ?�?�?�w�?�?���O�O�O���?�?���?�?�?���όρg�g�ρ��ό�acid�rui���_�����_�?�?�?�O�?�?�?��?�?�?���?�?�?���?�?�?�/�O�O�O�/�?�?�?�����g�g��������sweet���� �����?�?�?�߁?ign=����"center"�align="top">1 2�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�;—�O�O�O�M3� Eggs�nd�ugars�ith�7�ׁ׆��?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?���/table>  �6������th�O�O�O�O�7�5Fats �w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2���w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Nu��w�G�w�w�w�w�w�w�7�5Grai�p�����W�������������7�2Vege�j�����w�������������7�4Acid�_�������Frui�7��_�������7�5Sweet�g���������_�������7�ugars�o�?�?�o�l�������M��wi�������f�?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�w�?�?�?�|�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?����g�g�g�g���f�� ���ǁǁ�">—�O�O�O���?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�?���g�g���������R���ǁǁDŽ'�?�?�?���O�O�O���?�?�?�ρ?�?�?�w�?�?���?�?�?���?�?�?�������g�g�g����dξ����ǁǁǖ��?�?�?��?�?�?���O�O�O��?�?i����gn="top">3 Milk�nd�rains�ith�7�ׁׄ7�?�?�?���?�?�?�?�?�?�?�:—�O�O�O�ρ?�?�?�ρ?�?�?�g�?�?�?�?�ρg�g�ςg����Veget.�ρׁׁׄ7�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���?�?���O�O�O�ρ?�?���?�?�?���όρg�g�ρ��ό�acid�ruit���_�����ρ?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�/�/�O�O�O���?�?�?�����g�g��������sweet���� ������?�?�?���?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�O�?�?�?���?�?�?�O�O�O�O����g�g�����Sugar�߄7�ׁׄ7�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�ρ?�?�ρ?�?�?���?�?�?��π)able> (All��mon�u�`except�hest���apea�a)��Ǒǂ���ǁ��h����ȇ�colo�x#008000"> ������8�th�O�O�O�O�7�5Fa�(�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Egg�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�4�j�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Grai�ȃ����W�������������7�2Vege�j�����w�������������7�4Acid�_�w������Frui���_�������7�5Sweet�g���������_�������7008000">����Sugars <�Q�olor="#008000"> �th�)r><tr�lign="center"���top"�d���Nuts�ith��td����x3�?�?�?�?�?�?�?�<2�?�?�?�=1�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�w�8�g�g�g�g���g�`and�a���'�ǁǁ�—�O�O�O���?�?�?�?�?�?�?�߁?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?����g�g��������Egg���'�ǁDŽ'�?�?�?���O�O�O�߁?�?�?�ρ?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?���?�?�w�����g�g��������Milk���ǁǁnj��?�?�?�?�?�?�?���O�O�O��?�?�?���?�?�?4�?�?�?���?�?�?�������g�g�g����d�rain���7�ׁׄ7�?�?�?���?�?�?�?�?�?�?��O�O�O���?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�όρg�g�ρ��ό�Veget.�ρׁׁׄ7�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�w�?�?���O�O�O�ρ?�?���?�?�?�/�όρg�g�ρ��ό�acid�rui���_�����_�?�?�?�ρ?�?�?�ρ?�?�?���?�?�?�?�?�?�?�/�O�O�O���?�?�?�����g�g��������sweet���� ������?�?�?��?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��?�?�?�O�O�O�O����g�g�����Sugar�߄7�ׁבG�?�?�?�o�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��π)able> 3�omewhat�ndesirable �(r><tr။���d���2�ood�ombinations��ρρ�>4�articularly�armful�׀)�a> G  �&������th�O�O�O�O�7�5Fats �w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Egg�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�4Milk�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�3Nu�W�w�G�w�w�w�w�w�w�7�5Vege�Z�����w�������������7�4Acid�_�@���)������Frui����_�������7�5Sweet�g���������_�������7�ugars�o�?�?�o�l�߃����߁��Grai�pwi�Я�������1�?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�?�O�w�g�g�g���v�A����ׁׁ�">—�O�O�O��?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��?�?�?�ρ?�?�?���?�?�?�?�ρg�g�ρ��όεr�ρׁׁׄ7�?�?�?��O�O�O�_�?�?�?�?�?�?�?���?�?�ρ?�?�?�w�?�?�?�?�όρg�g�g���όɾʌρׁׁׄ7�?�?�?�O�?�?�?��O�O�O���?�?�?���?�?�>4�?�?�?�g�?�?�?�?�όρg�g�g���ό�Nu�_�7�ׁׄ7�?�?�?�O�?�?�?�?�?�?�?��O�O�O���?�?�?��?�?�?�w�?�?�?�=�ρg�g�ρ��ό�Vege.�ׁ߁߁߄?�?�?�?��?�?�?�?�?�?�?���?�?���O�O�O�ׁ?�?���?�?�?�/�׌ׁg�g�ׁ�op">G����rains�nd�cid�ruits�ith 2�?�?�?�?�?�?�?�<4�?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?�;—�O�O�O���?�?�?�<3� G�sweet��������?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�<1�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�G�O�O�O�����g�g�g���� Sugar�� �_�����_�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�/��/table>  �f����@�th�O�O�O�O�7�5Fa�(�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Egg�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�4Milk�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�3Nu�W�w�G�w�w�w�w�w�w�7�5�|�����W�������������7�2Acid�_�O������Frui����_�������7�5Sweet�g���������_�������7�ug�ȃo�?�?�o�l���������V�y.�(�в߁������?�?�?�ށ?�?�?�N�?�?�?���?�?�?���?�?�?�ā?�?�?�w�?�?�?�w���w�g�g�g���vandƫ��� �G����`�O�O�O�ǁ?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��?�?�?�o�?�?�?���?�?�?�w�߁g�g�߁�n=����"top">Veget.�nd�ggs�ith (All����ub��s�s�isted�n�esson�III)�*���ߋW����h������colo�x#008000"> �΁�����th�O�O�O�O�7�5Fa���w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Egg�w�w�G�w�w�w"center����"�align="top"> Milk  2�?�?�?�?�?�?�?�<4�?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?�;3�?�?�?��?�?�?�<—�L/tr�)able> (All�on-acid�ruits�s�isted�n�esson�III)��דׂ���ׁ��h����ȇ�colo�x#008000"> ��������th�O�O�O�O�7�5Fa���w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Egg�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�4Milk�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�3Nu�W�w�G�w�w�w�w�w�w�7�5Grai�H�����W�������������7�2Vege�ڃ����w�������������7�4A���_��������F����_��������7�2Sugars�o�?�?�o�l�����������Sweet��wi��������f�?�?�?���?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�w����g�g�g�����,ndƪ����">—�O�O�O���?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���g�g�����������j������g�?�?�?�7�O�O�O���?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�?�?�?�=4�?�?�?�/�����g�g��������ͽ������ׁ?�?�?��?�?�?�7�O�O�O���?�?�?���?�?���?�?�?���?�?�?�������g�g�g������Nu��g����d><td�l����ign="center"�al��top">1 Sweet�ruits�nd�rains�ith  ���/�/���?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�_�O�O�O���?�?�?�'�?�?�?�/�'�g�g�'���'�'�#Veget.�";�����?�?�?�'�?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�O�O�O�O��?�?�?����g�g�������acid�]�"�g���g�?�?�?�?�?�?�?�:4�?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�7�O�O�O�������g�g�g����Sugar��w���w�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��?�?�?�G��)able> (Cane��maple-s��,�rup,��honey)�‘����w�������h������zcolo�x#008000"> �f���� �th�O�O�O�O�7�5Fa�p�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�2Egg�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�4Milk�w�w�G�w�w�w�w�w�w�7�3Nu�W�w�G�w�w�w�w�w�w�7�5Grai� �����W�������������7�2Vege�ڃ����w�������������7�4Acid�_�ρ�����Frui�7��_�������7�5Sweet�g���������_���7�G�G��o��S�ҩ`�����������?�?�?�?�?�?�?�5 ���� 2 �?�?�?�?�?�?�?>3�?�?�?�w�?�?�?�?�:/tr�`r�g�g�f�g��">Sugars�nd�ats�ith�7�ׁׁ�—�O�O�O��?�?�?���?�?�?�w�?�?�?�w�?�?�?�w�?�?�?�w�?�?�?�?�ρg�g�ρ��ό�Egg�τ7�ׁׄ7�?�?�?��O�O�O���?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�ρ?�?�?�?�?�?�?�όρg�g�ρ��ό�Milk�ρׇׁׁ߁?�?�?�?�?�?�?��O�O�O���?�?�?�?�?�?�?���?�?�>4�?�?�?���όρg�g�ρ��ό�Nu�_�7�ׁׄ7�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?��O�O�O�H1�?�?�?���?�?�?��?�?�?�w�όρg�g�g���ό�Grain�߄G���G�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?��O�O�O���?�?�?�߁?�?�w�ߌ߁g�g�߁��ߌ�Veget.�߁���G�?�?�?�?�?�?�?��?�?�?�w�?�?�?�?�?�?���O�O���?�?�?���ߌ߁g�g�߁��ތ�acid�rui���g�����?�?�?���?�?�?���?�?�?���?�?�?�?�?�?�?��?�?�7�7�O�O�O�����g�g��������sweet�� ���'�'���?�?�?�?�?�?�?�w�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?�?���?�?�?�W�/table> L LESSON�III While�here�s��ominating�ubstanc��n��l�oods,�et��y�su��y��a� man�impounds�hich�ender��m,�rom�(c�hical�dpoint,�ery�ifficul�o�lass�8�ccurately.�or�xample,���rincip�pnutri��s��wheat��carbohyd�s (��r���ȇgar)�����\s�iner�alt��fa���protein��lat� g���܂1si���of����oge�Poxy�Bnit���slfur.ׄRwould�:refor�hb�`laced������t�h�i�(ut��lap���pse�p��o���{es�q�h��true�q�B,��f�ear�0���articl�`�萡��ur��m�B�:�H�o���\�re��du���iselv��x�hak�0�2��body�T�K��ces��metabolism�#� on��ted �i�B����elem�ґ����o���th����i�h����erst���؉@�i���(���#��follow��� d�@�����;i�`�Hor�і�����tive�w��pre�d�X�C��A��g��n����purpos�jgui���act��o�X�]��e��on�isu�H�{a�X��supp�`�Yvarious�w����u�Kf�f.����6������">F���C��tw��r��g�ҙer�I�8po���8�`��pp�، ��匇����m����� �0�T��humb���,���19���Ȉ ��!, 20�ߡ>��2���K�����’7�4three��—�?�:�۬I�ႀs�����T�9a�@��ri�P�jes����vail���Uc���a�����@��eas���iy�����(�%�y� ����e�`����y� ��d�₊ag��clim� �ʟ]�vit��excep��Xhap����som�8�h��frigid�������������In�zil� ���3I�a�!�ڎpon� ��g�es�P� �H� h�x��v��mo��useful�ׄׄׄׄց���2em����"�er�xf���ize="4�xb>SIMPLE�LASSIFICATION�F�OODS�ASED�N�RINCIPAL�UTRITIVE�UBSTANCES /�Ȁ�3�3�ց�i�ׁׁ�C�es��� �������G�M\�߁����� �th���O�O�N��O�LF� �w�K�O�O�������������O�IP�$�����o�������������O�O��r��in�ߌԔe�����?��G�G�AMi�x�pSal������ׇ�/t����7�7 EGETABL��"�ЂO�O�O�MBut���g�g�g�e�i�g�g�g������O�w�w�O���F�w�rRUIT�W�_�/�/�.N�/�*U�����A�pragus��������g�g�g�gg���W�W�/�/���������valign="t����op">Dates EGUMES —�7�7�7��abbag���/�����/���Grap�ׁg�g�gP�Xolia�r �����������o�o�o�hN�'�"UT������Ps�pdried�������rro�������������rsimmon�ǁ�����pine�������o�o�o�kAl�@d�o�o�o�/��il��������}elery�������������Raisi��o�o�oSiru���g�g�g�W�g�g�g�Krazil-���������"�ρ�������Dandelion��灧������{��RAIN�/�/�/�/��ugar�_�_�_��ttuc��o�o���O����xMilk�W�W�W�/een���_�_�����_����rle�w�g�g�fTapioca�o�o�o�mOn���'�g�g�fHickory�B���������?�?���������w�����w����or�E�W�W�W>�?�G�G�GParsni��w�w�w���ׁo�o�o�o�o�o�o���_�����_����a�߁W�W�W�_�G�G�GPotatoe�sweet�������7c�h�g�g�g�f�Xolia�ρ����/adish-�`�߉߁����߁���i�g�W�W�W�߁G�G�G���whit�����������������pine���>Roma���׉ׁ����ׁ���y�߁O�O�ωρG�G�umpki���o�o���������ult�W�o�o�oS��ach�g�g�����g���Whea�'�_�_�w�w�G�G�/�/�o�o�o�al�g�o�o�o">V�w�rEGETABLE�����O�O�tring�����o�����o������G�G�G�G�G�G� ���� Nut-oil�o�o�o�mOni���g�g�g�6heat�ran�7�7�����7������G�G�G�G�G�G�G�G�G�G��live�G���">Spinach�o�o�o�'���o�o����o���G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�7�7�o�o�o�׈ׁo�o�ׁ��o���G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����������Lj�/table> �l��with��requi�H����nutri�ko����wor���level���`bal�"�����z.�/���/�������AT�W�/�W�/�W�PFa�H�i�o��nimal���m�Е��f�iduc���.Ɨ�b��x��oxidiz�`���,�go��ver�u�h�s���c���s�o�c��mb������co����a�y.ԁ��th�gene���bd��g�j���z���i�Xcircul�di��ibu���`�roug�Ц'� �n������was��mat������du�b���g�؃�arri�Glun�j���Ht�huni�Y���bxy�X�\w�Xr�he��re��a��p�0��back�ȃatmosp�A���ǑǓ��F�ROTEID��O��O��P���a�1po��5�Q����ro�x�P���3��.��I�����@���3us�q�@��tissu�����}��o����h�P���0�����r�4��y�����(�ޏ���� ��m�H�;h��y�a���A��W�T����π��������׌�������Th��h���vy�"�Ь��flab���<��lib�خ��t�Ucl����Ʉ���������U���8�l��d������u���p�ɇ�c���}quantit���mneeded��te��ncy,��w�h�8����towar�{�Himum�׺ �\�Y��� st�uantity�����f�roteid�hat�(e�ody�equires�o�eep�p��cell-structure. (See�esson�I,�. 216.)�odern�nvestigations�ave�hown��,��any�as�h�xextreme�thletic�s,��ow�ndiet�hs�ive�ae�rea�a�nduranc��This�s�ccounted�or�y��fac����nearly�ll�@rbohydr�a,�speci��y��;a��family,�ont��rom 8�i12�er�@nt�� �ł�which���t�`uffici�p�ginst��p��supp����with�Z��tissue-building�ter�����sary. Inasmu� ���sever��utrit�x�l�nts�hund��a��l��r���@�hfood����et���po��on�8�Na��ha�‹�n�su�j�o�!m�1e��l�:��0��b�K�9ano� r�؈�b��divid��i�󅸖��e���(mad��8si�؂ʏa��ki���D���hb���g���0��assi�P���ڄ)e�0��A�xfect.�n��� s�@ond�p����l�q��l���y�x��y�itt��was����ȒO�Ch��jredu���u��ower����T��!�@it�1po�Xb�0��ec�؟����b�x�[���Ctty�o���i�������ÇZ�郁��#r� ng�A� �ޑ[��w���-�x����s�0�J��hould��fi���8u��g�a��w�Q�G��od��t�`�x�arri��� i��logical����,�ead�����z���I�s�p�����X��s�8��war��mono-�zsy��m����2em����"� er"> PURPOSE�F�INERAL�ALTS 1�q�Д������V����lag�Ã��� ���������2���)�6�;���@lu�&�����W�W�ߗ���oup�k�2��ϳφ��������o�o�hG�)�����di��ul�H�Qb�{����i�H�titu����;�Si� ���"����so�1�J�7�5�(��A�b��u�P�t�����ғϓ�a�`����H�2�Yro��Y�������O�O�N���7���7�7DIFFERENCE�ETWEEN�IGESTIBILITY�ND�SSIMILA����τσO��">�h�ru�"erpret����wo��"��"� �Hpa�P�\�R�(��ac���?�'�������?����iva�盗�w��w�w�����pric�uic�?������������3��bil��nd��������������4��p�����O�g�NJ���zW�������������`m����j��tim�H��ac�@�S�����ȷ��x���gh��spl�تo�P���H���X�P� �X�X��f�X�7���w�w����������������bsorp�m�H�3���0�҂K��Ҁi�a����tr�8�����p�����{m���ir���W�W�W�W�W�QI��n��:nusual,�owe��,�[��s����beco�0afflict�Xwith�ɳ' ���`�j���,��o���fa�p�{�];�Ѵk�A�Ђރ��1to�8api������slow.������di��freq��Iccur��cas���u�Haci�hy.�n�hcou�X�ex�U�)�x�܅��r�2�pfrom��tom�x��� ly���x���has�p����v�3���%�ochlo�q�9�!�;��us�3-charg��{�߄߄ْN�����Ee��se�Мa�G�iirri���4���Zwell��u�X��rfa�(����)�clo�A�m�canals,�����r�inking�alves,�s�hey�re�ometimes�alled,��us�eriously�nterf�x�with���ass��of�zdisso��d�ood�at����o��circulation. T��follo��g�able�s�es�@�0��show��ompar��ve��similability��lead�Aarticl�P���A�Xoge��q��ir�tarch,�ugar�`nd�a�yco�Pnt:��o6� �o�o�m����2���c��er�xf�@�ize���xb>TABLE�HOWING�OMPARATIVE�SSIMILABILITY�ND�ARBOHYD����W�HR��NTENT�F�EREALS,�EGUME�H�9VEGE�JS FOOD�F�/�/�) �th������������|A�����������spa��3���W�W�����Per��age�0��w�w���������7�7�0 �O���O�O�O�O�O�7�7�O�O��O�O�)���O�w�w�w���w�_�w�w���w���O�O�O�7�7�O�O��O�O�O�O�O�O�7�4S�ڃo�?�?�o�o�o�o�o�7�7�i��g�7�7�g�g�g�g�g�7�7�0W� �g�7�7�g��烏����d����\��td�o�o�o�h �G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�D���o�o�����Barley�ρg�g�eSomewhat���ifficult���� 61.6�W�W�W�U1.5�O�O�O�N3.7��������{uckwhea�����~�����|48.0�W�W�W�V�O�O�O�O12�V�������orn�ρW�W�߇߁����0���W�W�W3�߁O�O�O��2�߇߁��߁��Oats�ρW�W�߇߁���z54���W�W�W�g�O�O�O���߁��߂��Rice�ρW�W�UMedium�g�g�g�e79.1�W�W�W�U0.4�O�O�O�w�LJǁ��ǁ���y���O�O�קקא'��������W�W�W�`9�O�W�W�o5.0�}�w�����w���W�ǁ_�_�_�?�g�g�g�߁W�W�W�߇߁W�W�W��8�߇߁����߁��LEGUME�ǁo�o��G�G�G�G�G�G�G�G�G�l����ign="center"�al��top"> �(r><tr��o�o�d���Beans—dried�ā�����>Goo�W�W�W�V53.0�W�W�W�U�O�O�O�O>12�V���������L��il��'������W�W�W�0�ǁW�W�W���O�O�O>11��������Pea����������W�W�W��7���W�W�W4�O�O�O�O�����������*�EGETABLES�����������G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�ρo�o�ρ���anana��very�ipe�/�ǁǁ�V�yg����>8�ǁO�O�O�ǁW�W�W�X���O���O���ets�ׁ_�_�χ��W�W�W1.7�O�O�O�M7.8�O�O�O�M6�����������Cabbag���o�o�nMedium�g�g�g�O3�O�O�O�M�؁O�O�O��ׇׁ��ׁ���rro���o�o�o�w������'�O�O�w.1�O�O�O��LJ������narsnip���w�w���������5�O�O�O���?�O�O��������������otatoes  {�w�� �G�ρϟψ'�W�W�W24.4�W�W�W��.6�O�O�O�v9�/�/���/���6    �W�!{�hite�o�?�?�?������9�H��o�o�o��G�G�G7���ׁ��ׁ���umpkin��o�o������z3.9�O�O�O���O�O�O7�W�������Squash�߁g�g��������o�O�O�/.2�O�O�O���χ������Tur���o�o�o�g�W�W�W��ǁO�O���O�O�O�O9���/table> ����2em����"�ier�xb>PURPOSE�F�HE�IENO�ABLE �0om��b����analys�i�)��do�h�����/�/�,��body�+�0�@�M��k���5�@�ц�can���g��n�R��ecau�yt�������individ�p���`��P�٬���organ�|h���;65%�hr�G="1��G�G���ǁ�����������������mbp:p��b��k�������4����> 1�2�/�ĉ�����V������������2�������qissue-build�ym�pri��������������_��� ENERGY�;���?��?�;E�k�<pow��do���9�rm�׮��0��X��fa��i�0�:chan�������pais�1a�ton���ur��a��eel�����������������He�r������g�Ё�������vert�Z�踲���e�heam-eng�p��s���9�i�A,�q��a "h�yox"� car-�„��x���h��be���y��back���щ3�w�������left�ϥ�2�xsp��gcolor="#fffff0">A���2a�[produc�0�M�Xits�� The�se�f�he�Hterms�eed�ot�oncern���tudent.�nstead��using��calorie��ill��a�nit�hich�s�qual�o�ne�undr�0��s���av�8elect�Ё��ځ�size�eca�ـ�gives�bout� ordinary�rvic��foo�@t�eals�Oeasily��su�!and�emembe�x. NITROGEN Propor����n�e��� t ��.�h�؃�ay�����/�'er��0�L�������I�ȟ�pra�ئ9�H�U�Yix�fat���salt���Ycan�i����`simp�0��!�=�\s���8�q�{am����apr�Ѐ��Ymultipl���6.25�զ�<a�a>���(rr����ߊц�eth�8�P�)ex��F�B�ׄ���vari���s���alway�ksam��b�X�A���1�H�tel���verag�@��discar���X�َ���f���i�υ/n�H��ly���'�_�_�^��com���ϔ��P��vailab��as��.Ɠ��P�e:�0�7�mai�(�1mmonia�a�`��gunpowd����util�8��K�\body��� ���n�Ј��Ho���Ç�D�2�r�,�W�_�򎓀�fr�����hpoison�l�_�o�_�o�jSYSTEMS�F�OOD�EASUREMENTS�OMPARED�W��1�߂߂߂�THE "OLD"Ӄ*�7�g�g�7�g">Un�q��o�(system��Y����,�ee�@g�bhum�y��O��d���3��scie������masse��1e���qnew����om��ne��s��.��T���m�m��ful��ap��ci����val������m,�t�@�9si�e��s觠er�le�����Suppo�8a��rus�2wo�u�ȓRmilk�day��wish�P��de��in��7�����issue-buil�b�F� nergy�a��.Վ���� ����a�0ok������si�s���8o�ash�pt�*r��Go��n�zb�Pet�q�(��do����������S�X��w�Kfig���ed��􇹸����Ѐ��rhim�ȡ��Yg�Y��F���0m�pl�(e��He��w��a���@wor���4nutrit��&�ڍ�����c�����llows:�O�O�O�O�MFi�x,��e����mb���xcu�m���thus—952.8 (�\�F1��)� 2 = 1905.6,���W2�G��.ӛHn�h�_�Ȇ:�ו���gram�)1.032�.���+�3�Ԅi�K��66.57��f�DŽ����g�g�g�g�e�������������turn���*�J���hich��ll��m�����J�} 3��!���нn3½�ϩ�a�@��4�π�sugar.����o�n�ܓP��ox�X��y�e-sixth�yi�Ђ����'����A��16�ߛ��� (.�x ���X.0048),����i�X�Qag�2��d�{��g�g�g�g�a�Yext�tep�6�)���?���E����9.44���G�˅��‚/���Dž�th="0p����t"�lign="justify">I�ill�ot�xplain�he�ay�n�hich��energy�ould�ave�o�e�igured,�ut�[merely�i�!��arithmetical�rocesses�h��result�s�bt� ed: THE�EW�R "VIENO"�YSTEM�X�{blockquote��8�G�ǂ�left��f���ize��xspan�gco�`="#fffff0">Derivation�y��ord�ieno �Ti>,�a��from "vital�pnd "��,�s�nounc�P�vi-eń-�.Ԃ肒�ystem�Brefore,��as���0l�j�B�)n-os,�����<�����mchemist's�~.ρ8v�"� ��ne-sixt��f�x��r��-thir�H�я8rdinar����xF�q�s�readi�����i�8�����Z� wel�8����y��,�f���is�(o���8�C�C���P�i�k�������������How��compu��am��b�@rog�0�p�Y��������������>�!tabl�!s�Htat�0�R��has���fact�@��.8� �}���kn�9�q���ҎG�E,�:�0ne�xdo��`m�Xip� �bumber of �]�����G�A;����X��9.6���*�+ ��I������Isump�r�l����m�X(S�P�*n��four����um�#��.)�Qs�Ŋ���pr��)��s�1�htho�P�ņ�old�,�"��,�ut��simpl�(�1�@Thus���ɚ��������ing���alu�8��que���A��icit�����b���e�(m��ri�ai�R����F��Sc��c�Xn�x���asi�����7���7�2NECESSITYƵHA�IMPLE�W�W�?����?�?�?�?�?�9Nei�a��Q����w���correc�8t�(a�q�(�l�'�"�?�?�?�������?�8���ˎXmon����"�C�"�p�[�ِx�cou� not��mad��uff�`���haccur������m��U���vid��.��bushel�!lettu�le������0�Q�0��l���_�y�i�whea��W�[�����o�;fair��wa���3���ڙS�W�Ԡ=w��m�v����f��o��nety-�zp�0�q�p� �+urnip�P�3�H��-t�@h����O�j��w����ga�6��scarce� n����g��6����">Ev��f�Qw���ڔ��9�����ފk�H����cis�becau�8so�Њ{�A�I�p���ێBo����ow��x���diff���ѐ8�"���iosi�.�r��qc� ���������bo�����o�Ȭ|tim��s�+����od�Ћ0���ϊϊϊϊ�A�����(n�Qed,��chie�Ĵk����Xou�q��3��energy-produc��1tissue-build��po��K�W�?�����ߦߦߦߦ�W����titut���r�x�Y�w�w�w�?�?�?��>A�(�����as��il���ڌ����\�#.ɿ�h�Is��sub� �R���i��Ú���mb�⛒��xy��tak�Q��r���lu��,�a�ֽ���� ��ϑ��id����th="0pt"�lign="justify"> 655 )�;��r��@��v��ou��ods��ns�)�4�hich�ꉋamou���fp�Ѕ:����. (C�34�7�7�7�1.)�o�o�o�o�mMultiplication��������(�-)���ׅpfact�P�4)� necessary�pca�!��r��_�9o���differ�Y�pea�8�9.�w�r2em�w�w"c��er�Pb>EXPLANATION�F�ABLE ���—a�p�7�xbarley� �ڇHce;�r�W��u���G�Hd�ًspoonful,�tc�鐈meth��i��f�rs�Honl�`p�Hximat���p�some�̠3����fi��a���erm��xpr�P�����L��special��tru�(��ok���d�D���M�����Rw�Xr��nt�!d.Ʌ�u�Xcas�d�a��� tud�Y� �؆�amili��with�P�Ä؁w���p���5raw���ȥ�(f�9� � �؁�ag��f��al�!t����Ȕ�����de�0i�*���j���������I��k����gg�x�bhee��Qair��ccu�e��descrip�o�ǂ�c�`�Y�ab�X�I��s�X�����Lli�ط���h�ege��,�o�]���i�xmad�ʄKb���n� v�a��,�W�Ѻ�loo� ��ulky���pr�`�0l���܄�m�����R�����灂mbp:p���ak/�@lockquo���O�O�O="left�0f�؛ze�0�xspan�g��or="#fffff0">O�a�Zd��po�X���Z�Xsid��d �ō�fru��o�ϕ2��s "���(�Por��e"�@ "six�`ums,"�{�g�a�0owa�(�vnon-��z�G�@;����s������S���}���W����������,���'���>��Xny�T���_�ީ�d�R�Z��ll�؁ �Ȟnot�jinu�)h�xghou�����K�U�Xuld����-�ϡɧ����ق��or����0el�0im��g���o�X�/�/�����_��ir�τϻRi�X�)��numb��f�{�p���_heat-energy�Q�F�Ȃ�D�Q����ref�ɓȁ���.��w�ҁ���A��"�����y��n� �g���������w�������S�+meth�����uc�цB���S���������������׃@������\�Oo�ke ������ha����p�a��div��1equ�P�1���М����@���c���Wn.Ɔ exa�:ɗ3�>w�I���x���Y��t�q�ˡ[�������}��:�ɂm�͜�ea�Јk����w�؄D�������g�g���������������rog� f����s��ifi���������O�O����fourt���7����������;��is,�he�e����rcentage�f�itrogen�y�eight�n�ne�ieno.�his�olumn�s�o�e�sed�or��mputing�he�mount�����h��diet�nder�ll�rdinary�ircumstances�ie�tud��hould�ake�total�umb�(��s�Qeach�pod�nd�ultiply���������!��factor��product�i�І�Rp��ximat��f��consumed,�xpres���pgram�P �҉��re�meth�8�Xascertain��5availabl�g���. G�q�e����茳 �u�R�q�^����/���d�A�੃�y��whi�0��mu�@mo�(���hur�h�ߐߐߐߐߍyif�P�$�<��p�ӌ��攇�+ad����new�ظ�𜺈Y�������ric�<� �.�ő o��wh��is�(���%�Li�c��������c���(�`inte�8���ӽ����{���ߊNJDZ�����Exa� ���`���2des� �p��ex��������߄߄ߏ���la�p�������u���ߤG�����Ȣj�W������{����from����p��xi���� �؈��Z�I�Yh�Hbe��(��d.Ɓ� �y:������������ch��nu�h�P.396�����pnumb�8�������(�����_�Ye�@��w����h�.�Á����sum��Supp����7�7�Q�R;�W���Z�������K�Q�p 3.�@�7�6����pur�Q��I��e��8�9mal�p�.4����I�[��four�w�H�����џ� �w�w��G�$c�������s��L���˄��$���� ����������HV�r����meas��m���qew������nd�p�Љ�$�[����ʀÇ�sewif��gr����ai�zbalan�Ҏ��@por��ͧi�i�-re����cl����follow���A�`��c�@�Ȇ���many�y��d��ot����`d�)�т�m�X���y��������������2em����"c�(er�xb>TABLE�F�OOD�EASUREMENTS������1��������DIRECT�HTH����CALCULATING�VAIL��NITROGEN�N�҃n�?��������">M�4����D(��3)���'���4)�P�H�;���avail�����cvari�����������br�y�(�+b��e�P0��{����top��t� ���h����?"5�Z 1 2�����O�O������������������3�����O�O������������������4�����O�O������������������5�����O�O������������������6�����O�O����/tr�r���������_�[Name�f�ood  ������߈σ������7�7�0Quantity�qu��ng�ne�ieno�/�*b��/�)�_�_��*(100�a��ies)���������7�7��o.��s���w������o�@mount����������f�eat�nergy�'��������in� p�ȏ7�'���'�'�'�'�'�'�7�%itrogen�act�ȃσρ��σσσσσς7�2Weight�������W�ׁׄ�#��grams�����������������ς7�3G�z��n���Dž��������ׁw�w������������d���C�="2">EREAL�=F���OODS�܁td�������� �G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�D�_�o�o�_���Barley,�e�I�q �7�ρρ�O��ce����}16�G�G�G��.4�W�W�W�W27.5�g�g�g�g.37���������������'�"�D�$—���'�'���G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����o�o�������ham�߁w�w�wLoaf��,¾�`.�hick��������12�W�W�W�W��6�g�g�g�g 3�x�w�w�w�w��59����������White��o�o�o�� ����������W�W�W��g�g�g�g39.3�w�w�w�w�8��)able> 4 5�����O�O������������������6�����O�O����/tr�r���������_�[Name�f�ood ����׈ǃ������7�7�0Quantity�qu��ng�ne�ieno�'�!b��/�)�W�W��*(100�a��ies)���������7�7��o.�{s  �����߁߄ o�Pmount����������f�ea����������energy�n���������d�pp�d���_�_������7�7�yitrogen�h���O�ǁǃ�factor���G�G�7�7�7�7�7�7�7�0Weight�I�?�?�?�ϊ��􁿁�������in�rams���W�W������7�7�0G�a���G�G�ǁ�>�������������������������/��?����������d���Christian'sք!�ran�@td�����Two�unces��������8���O�O�O�J.3�W�W�W�W21.2�g�g�g�g.30�^�߁����߁��߉߉ڏ>   self-rais�9��meal�w������1½�쁗������1�Q�_�_�_�^4���W�W�W33.5�W�W�W��5�M��w�w�����orn-������}O�@�r����^6�G�G�G�G�G�G�G�>7�W�W�W�W.41�7�7�w�w�7���7starch�������G�D,�ca��������}7�G�G�G��0�G�G�G�.�5�W�W�W������w�w����~racker��w�w�vFour,�verage�iz��ǁljw9�G�G�G�_�G�G�G�v3.8�W�W�W��݉w�w�w�w���Hominy�ׁg�g�ǜ�����G�G�G��G�G�G���7�W�W��3�݉�w�w����Macaroni�r�paghetti�O�߁߉����W������16�W�W�W�W.�W�W�W�W�����g�g�g��5�ׁw�w�ׁ���at���rolled�at�_������>S�����������5�W�W�W�W���W�W�W">����24.4 .63�L/tr�pr�w�w�v�w��">Rice�ǁW�W�UOne�un����16�G�G�G�~4�G�G�G�E27.8�W�W�W��3�݉�w�w����ye�lour����7�7����7�G�G�G���G�G�G�7�7�W�W�W.30�7�7�w�w�7���Whit�G�������G�G����G�G�G�G��5�G�G�G�G.9�W�W�W��M�Ba�@� ����������zole�heat�r AIRY����>P���RODUCTS��w������G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�F�o�o�o�o���But���ρg�g�eNot�u�!an�nch�ub�o������>3��W�W�W>.0�W�W�W�W12�ρg�g�g���g�ǁw�w�ǁ��C�O�JHEESE—�W���/�/�W�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����o�o�o����ottag����>Thre��s��������5�O�O�O�O3��_�_�_">89�g�g�g�g��.97�����������Full�ream�������Portion���f�alnut��������2�O�W�W�W>1���_�_�_��2�g�g�g�g���O���������� (20%�at)�'������ive�ablespoonfuls�ρρυ���G�G�G>.2�G�G�G�E45.���W�W��1�����w�w�����M�צ�ILK�DŽ����ǁG�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����o�o�����rmilk��������One��glas�����>2�O�O�O�O1.3�_�_�_�_274���o�o�o�•݉ǁr����"�align="top"> Skimm�ρ��">One�ull�las��������>2�O�O�O�O1.��_�_�_>267���o�o�o��6�����w�w�����Whole�߁o�o�oTwo-thirds�f�ρ���āO�O�O�O.8�W�W�W�W14�g�o�o�o��78�ljǁw�w�ǁ��F ISH �w������G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�F�o�o�o�o���nresh�ish �������������������������/��?����������d���F�="2">RUIT�,�htd�����2�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�Ggn="c����enter"�align="top"> �(r> One, 2½�n.�hick �f�߁߁�>3�O�O�O�O.1�W�W�W�W156.4�o�o�o�o.10��������������ricot�ρw�w�vSix�f�oderate�ize�ׁׁ׉Ɓ?�?�?���G�G�G��68.0�_�_�_��29�����w�w�����Banana��o�o�Gne�arg�'���~5�?�?�?���G�G�G�E98.6�W�W�W��1���w�w���� ERRIES —���7�7��G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����o�o������lackberries���������Oauce-dish���������O�O�O�O���W�W�W�W���o�o�o�o.3�}��w�w����Rasp���������������7�O�O�?�ׁW�W�W>146�_�o�o�o�񦯉��w�w������traw�������������������>2�O�O�O�O�ǁW�W�W��52���o�o�o�����ǁw�w�ǁ��Cantaloup�����e�ive-inch�n�iame�@�������N�?�?�?�߁G�G�G�~99��_�_�_����w�w������h�S��w�w���?���?����4�?�?�?��G�G�G�03���_�_�_.1�剟�w�w������urr�`s (d��d)�'������Three�ablespoonful���ׇׁO�'�G�G�71�G�G�G�~3.�_�W�W��1����a�@� �����������D���ׁ_�_�^F�,�v��g��ize�ǁǁǷ�G�G�G��G�G�G��8�W�W�W�W.0��W�w�w�_���g�W�W�W��wo�O�O������">���?�?�?���G�G�G>30.7�W�W�W���׉G�w�w�G���Grap���g�g�g��������?�?�?���G�G�G108.8�_�_�_���5���w�w����n="top"����>Lemons Three,�oderate�ize�ׁׁׁ�2�?�?�?�=.3�G�G�G�~21.0�_�_�_��5�L/tr�pr�w�w�v�w��">Olive-oil����~ne�ablespoonfu��������4��G�G��'�G�G�F10.1�W�W�W�����w�w�w�w���w�ps (ripe)�������Eight�_�_�_���7�G�G���7�G�G�F37.�]�W�W�W�7�7�w�w�7���7rang�8�߁o�o���arge���������?�?�?�ŁG�G�G��89���_�_�_.24�_�_�w�w�_���Pear�O�_�_�On�P�S���������?�?�?���G�G�G�54��_�_�_.1���w�w����lum��_�_�^Six,�mal���������?�?�?��G�G�G�15��_�_�_.18���w�w����run���g�g�g���O���������?�G�G�����G�G��2.���W�W��1���7�w�w�7���Raisin�?�o�o�?wo�eaping���������6�G�G�G��G�G�G��8.���W�W���>���w�w�����Wa��melon��������½�ound큪mea���ׁׁׁ?�?�?�o�G�G�G�7���_�_�_�������w�w�����M EAT �w��� �G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�o�o�o�o�o���Bac�((smoked)������6lice ¼�n.�hick, 4�j��g�'�'�'���߁G�G�ߓw�G�G��ׁW�W�W�����w�w����C�o�jHOPS�t—���'�'���G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����o�o�����Lamb���W�W��orti����f�n�g�����5�G�G�G�n9�G�G�G��9���W�W�W.88�w�w�w�w�w���%k (medium�at���������, 2�jsquar�؏߂O�O�G�7�G�G��8 <td�����lign="center"���top">28.7 Ham (smoked)(medium�at) �w���Slice ½�n.�hick, 2�jsquare�7�7�7�519�G�G�G��݁G�G�G>23.3�W�W�W��5���r/table> �������������������������/��?����������d���Le�f�utton (medium��t)��td����Porti��1�Yan�gg��������11�G�G�G�F.2�O�O�O�M41.0�W�W�W��2�U�W���W���Rib�"beef������׉׉ׁ����5�G�G�G�E.9�G�G�G�E31.3�W�W�W��87�����w�w�����S�K�="2">TEAK�,—���'�'�%�g�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�F���o�o������r��house�������lice ½��.�hick, 2�jsquar�7�7�7�����G�G�����G�G��5.�=�W�W�W���7���w�w�����4��'��������������> 12 N UTS ���� �G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�o�o�o�o�o���Almonds�ׁo�o�mOne�eaping�ablespoonful��������30�G�G�G�E.�u�G�G�G>15.���W�W��53�����w�w�����Brazil-nut�ǁ����ljljljǁ��������߁G�G�74�G�G�G��3.9�W�W�W��38�ljǁw�w�ǁ���W�W�W�W�W���Chest���������������1�G�G�G��G�G�G��0.�}�W�W�W��� ��a�@� ���������ocoa��,�resh�_������Half�n�unce�������ǁG�G�G�6�G�G�G�G6��W�W�W.1�-�w�w�w��������,�repared�7�ǁǁ�Two�d������������ǁG�G�w��G�G�4�ׁW�W�W.1����w�w����Filber�o�w�w�w�o�o�o���������߁G�G��G�G�G��3.�%�W�W�W�������w�w������ickory�7�������̓�ωρ����ψ��G�G�?�G�G�G��3.�-�W�W�W�����ρw�w�ρ��Pe��߁o�o���o����������>2��G�G�7�G�G�G��7�W�W�W�W.7�����w�w������can���g�g���?�����������8��G�G����G�G��3.�?�W�W��2�����w�w�������Xolia�������������������H�'�G�G�'�G�G�G��5.9�W�W�W�������w�w������stachio����������������������/�G�G�/�ǁG�G��5���W�W�W.5�o���w�w�����W ALNUTS —���7�7n="top"> �����  �G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�D/tr�hr�o�o�n�o��">Black�ǁ_�_�]One�eaping�ablespoonful��������31�G�G�G�E.6�G�G�G�E14�W�W�W�W.64�����w�w�����English�߁o�o��������������>33�G�G�G�� �G�G�G���W�W�W��38�����w�w�����P E��GGS�ԅ������G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G���o�o����Chicken (broiler)�'������Three�unces��������7�?�?�?�>.��O�O�N90.0�W�W�W��09��������������matured��������wo�������������?�?�?>1���O�O�O43.��W�W��.4�/���������,ggs (albumin�o������Whit��f�(x� ��������2�?�?�?���ׁO�O�W8���_�_�_��5��������������whole����������large����������?�?�?���O�O�O�M6�P�W�W�W��35�w�w���w���w(yolk�o������Y�X��very�������?�G�G���G�G�G��6���W�W�W.6����w�w������urkey�ׁg�g��¾����������G�G�G�w�O�O�O33.3�W�W�W��1�=�2/table> *(100�a��ies) �th> UGARS�4�ptd���� �G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�D��o�o����H��y�ǁ_�_�]O���ce����}16�G�G�G�E.0�G�G�G�E29.8�W�W�W��2���w�w����Molasses—New�rleans�W���&½����������3�G�G�G��G�G�G�E36.5�W�W�W��1�����w�w������aple-sirup��������Four�ablespoonful���ρω����G�G����G�G��4�7�W�W�W.0�����w�w�������������Ȅ��'�'�ρG�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����o�o�����Cane,��nulated�/�ǁǁ�Three�ded�ea������19�W�W�W�W.0�W�W�W�W24.4�g�g�g�g�ϊG�w�w�G���_�X�߁o�o�o���������16�W�W�W�W�g�W�W�W�0�g�g�g�g�g�g�w�w�g�w��V�/�*EGETABLES�T���7�7�?�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����o�o�����B����AN�u�ǂ'�'�'���G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G���o�o�����Lima (dried)��������������������W�W�W>.8�W�W�W�W27����.9 .81�L/tr�pr�w�w�v�w��">Navy (dried)�������One�unce��������16�W�W�W�W1.1�_�_�_�_28�g�g�g�g��3�����������String��w�w�wHalf����d��������2�O�O�O�O.8�W�W�W�W232.�G�o�o�o��5��> 211.0�_�_�_��4�g�/�w�w�/���Cabbage�߁o�o�mThree-fourths�w�ρρϘ��?�?�?�?�G�G�G�E313�w�_�_�_.8�M�w�w�w�w���wrro���o�o�o���?���������?�?�����G�G�15�?�_�_�_���?�w�w�?���>elery�ׁg�g��e�����W�?�?�?��9�G�G�G�E533�w�_�_�_.9���w�w����orn (g��n)������Oe�ar�`ear���������?�?�?��6�G�G�G�E96�g�W�W�W.6�]�g�w�w�g���Lettuc�'�o�o�?��������?�?�?���O�O�O��04�_�_�_�_.9�}�/�w�w�/����ion�ׁg�g�פ׉?�����_�?�?�?�?�G�G�G�~02�7�_�_�_.5�_�7�w�w�7���Parsnip�G�w�w�vSix�unce���������?�?�?���G�G�G��8���_�_�_>.4�%�7�w�w�7���6 EAS —����� �G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�G�����o�o�����Drie�O�_�_�?���������߁G�G�G.�O�O�O�7.�=�W�W�W�����'���'���G�Y�ׁ_�_�]Quar���/�ǁǁǁĆρ?�?�ωg�O�O�O97�W�W�W�W�`�7�g���g������TATOE�'�'�?�?�'�g�Gnter" ����valign="top"> Sweet�ׁo�o�oThree�unces��������6�O�O�O�O.2�W�W�W�W80.0�g�g�g�g.23�w�w�w�w�w���White�߁o�o�oQuar���f����d�ׁׁׁ�4�O�O�O�O.�W�W�W�W>118���o�o�o��1�����w�w�����pinach�߁o�o�mOne�c������?�?�?�>.5�O�O�O��12.0�_�_�_��49�7�7���7���3quas�/�g�g�fHal����������2�?�?�?�Ή?�G�G�11�?�_�_�_.47�7�7�w�w�7���omatoes��w�w�o�o����o�?�?�?��6�G�G�G�f0���_�_�_���͉/�w�w�/���.urnip�'�o�o�g�g�?������?�?�?�g�G�G�G�~45�?�_�_�_.5�lj8/table> about�h�9�Džǁ��ǂ���Ǔ�t�������ǁ?�?�?�<62���?���������gallon�'�����_�?�?�?�<8�W�W�W����������i�0��w�w�G�?�?�?��76.4��������Milk�€�ht��heavi�Cn��,�hi��oils�r�at�re쁙er���������߆ߊ������߁���quar����t�f�ilk =�?�?�?�=980�rams�|/tr��r����������">One�uar��olive-oil����煿�?�?�?�<876����������������average�gg�O�������?�?�?�<5�7������������y�*�W�������?�?�?�<���������������� Vieno �G������?�?�?�<100�alorie��������������deci�a�itrogen���߁߅ρ?�?�?��3/5�9a���Qprotei�5�2/table> L �Ł/�/�M��������NJo�o�LJǂ INTRODUCTION�K�blockqu�Њ��_�Xleft���span�gco� ="#fffff0">Sc�x��ic�ating�eads�oward�mplicity �zit��"groan������� y�0t�aa�o��d��a�from�_�^,�u���]��hum��nutri�ɍ�i��*unerr��er�9t�F�7�Jshould�Y��mb��d,�owe�0�q�@�A���(,��der�har���Hd� s�xcept�8t�i��eraci���[��c�2���two�8�`s—��p���ed.�w�w�םעw�w�w�w�w�pHow����co�xcur��ve�������'�'�'��>In����h�f����n�d��n�Pno��ha�@ny�pec�j�M����PF�O�O�3���@��mo��abnorm�0�ǣK�*�ځW�W�����xt� �[���{��f�p��di�0t�ȃa�xmil�`����?�=wa�x�`t��!thorough�`e�@in��/���0�I�h��2�Β@�ŀ�����Natu��zbui�up���P-����broken-dow� iss����ob� �2�law��@�yevolu�y���Ȱ��`�`���1�9c�i"�h��."���6������������������Whi�a��enus�_����ar�jsee�(o�2��littl��e�B���phen��mpa�p�˂!��v��on�imniv�1s�b,��ex�(��񈨌ВV�e���wer�he�rticles�omposing��meal,�Rbett�`will�`��results. COOKING SOME�MPORTANT�ACTS�EVEALED�Y�ODERN�CIENCE�c�/�(6�ǃ/�(justify">T��object�f�Hok�9is�o�ear�own��cell-structur��f�oods,�nd�qmak�m�o�dige� ble.�f�9�/�.�@demolished,�very��gre� heat��which�{��e�u��ed�nj�@�p���ins��d��improv��m����߈ߌ>GRAINS�������犿">Gra�H�hould��х�who����y���leans�w��`�@�iith �a���cboil��until��g�kburs�0pen�A����old-fashion��corn�ominy�A���o��@�!from���!��four����'����a�H��؊���������C��als�rep�H��P�!ay�ґ�eliciou����n����� f���ʑlthfu�9a��ny�����or��؎�d "b��k�Xt�܅hh�`��o���Pperhap�@bou�pne-��h�Q�q�a�h�9��}opul���^��d� �G������b>VEGETABLE�ς�����������metho����vegeta�ؑ8�R����gener��ly��˟%���$u��long�‹�Hnecessary���o�ك؉;�,season�cserv��By�C���!�Ci�Pal�(�X���cas��m��valu�Y��r������:ssolv��pas� �@�لw�1l�P.ɔo�[ex���ز_����8at�@�@��*�z��uc�1�d50�Y��P�8nutritive��e�'�'�'�'�&�����������im�x�dž���G��s�x�`�yeir��dit�XA��n��ample� pina�c����o��gh�p���@�fi�ؐp�xutes�?�9so���Yts�lem���vola�����gi�2i�@���lav�8�ڞ����si�K�$�9undanc�J���"hal�x�i�`-qu�(er��������(�)���om��ٔ��Xb� �������Q�"�a���ׅ҆���rend��al�����8���g�g�b>COOKING�N�ASSEROLE�W�����W��">A��succu� �`��y�7��1�hcabbage����,�ඨ,��rro� on��@�Hsnip�Q���X��s��tur��etc.�����w�񡘺(��h����������P�Æ'�J��usu�`������f�ط=��ew����poon���B��m���8add�0�������`�H������bee���cauliflow��o�m��ãI, �cla�ЗSord���b��v��un�@����������so�`ned�/���o�A�����4�yown�ui�,���Z�҆�� ig��i��������a�؂��'� ��o��r������������m��jalso�K�ăP�ߚבߑߚ�>RICE�ND�ACARONI�����?�">R���񏸏 �,paghetti�*��p� �h�T�H�Pr�P���p�����_�_���g�j�� �!���ȁ�star���ۀؑ nt�A�x��po�9of��C�����Xb��� bal������ь���� p�X�#��O���G�G�>FRUITS�'�'�'��'">I�(ru���ob���Wrip�H��tne�茧���������ǁ���������Dri��evapor�xd�Dž˜��y���0�1�۴�so���y�A���0���a�긁�)�(�1n�!�7�5�S��nferi�xpie�Жԑ�����P�Ȑ�7��4�I��d���a�irup����1��the�ru����it.�n�his�ay�He�ruit-sugar�s�eveloped,�nd�weetening�ith�ane�lbecomes�nnecessary. Soak��as�bove��scribed�amerely��ro��f�utt��back�nto�/�Rwater�Pat�Xs�aken�ut��by�vaporatio��r��hyd�{����������It�9eviden�����*par����which�`ll�ot�of���uffici��8��s�{,�o���Xlatable,����ripe�nough�food�߅�2em�߅�"c�`er"> CANNED�OODS ������T��average�8�especial�photel��� restaurants��re��ppli� larg�from��n���qs.�����erfect ��eserv�f������ъ�inv�ad��`b�y� �Bbe.�o�at��how�e���km��ast���(y�(dergo�on�h�hchemical�Hang�8�"��ti����le���gro��y�ؑa�(lk��til�c��tho�@gh�@d��posed�X��vege�*���re�Ȅ�should�X��X� esh,鉐ossi�x�ǐǎ�����>BUTTERMILK���������">An�xc�H�1qu��ty�!b��ermi���ᅐmad���ollows:�A�(���I�0�id (��c�red)�ؠ�warm�o���3�ic�x��r�hagu��es;��p��a��din�`��t�9eg�he����Yremov�)��cream�?�?�?�?�?>HOME-MADEŠ��o�o�o�7�o���b�ۉ����few�@nu� ��ޅ���plac�I�聚deep�owl����p��a������������������7�����?> Baked�ananas�p��elicious�Pssert�erv�@with�(er�f�he�ollowing: REAM �����b΂�zUT �tB�׀�TER�W�W�W�W�W�TcĂ���AIRY�g��g�g�g�g�g�g�cd‚���OTHă�B���ND��AUCE�ADE�Y�}br���)���RADUALLY�ILUTINGΉp��WI�A�'�'�'>�ITTLE�A��,�NTIL�9MO� PASTE�S�/�/�/>�ORMED�������������ne��much���cation,�ot�r�Bpurpose��reduc�bu���ns�Xv�:.��������center"��5�xb��CIPE�Pb��G��2�������'�q�ODDLED�GG���g�`���g����Plac�(n�gg�H�xpi��cup;�ov�П2boil���a��xd�H�H�o�t�x,�ke�Hfiv��r��x�inutes������������������������COOK���<�w���w���Dreak�*numb����i�����a�arr��bowl;�d�`�easpoonful��suga�8o�a�0��,���逈�alt;�hip ��y�riskly ��a�ota�Ќ�be��from��񆉋/�?�?�?�?� W��tw��ggs���thorough���abo�I�)��=das������-�֊��corn-��r�x����heavy��m.ºك��ht�ț�sm���a�?������b>FIS�0��FOWL�ʫ.b>ӉxCTION�PREPARA������o�">If����x��t��le��ani�(s��you��should�"elect�ɣ��a��<a�a>�ore�ige�(bl���ei��especi��y�Hbu��,�𥘃o�Ѝ�ma�)���sh�Xhad�X��time�!�����beco���2����y�nhygienic��bits�`o�`fi����f�8���H����A�Xbr�b;�8��fri�����������s��GREEN�EAS�N�HE�O�p�����Af�i���leans�����am�t��fr�tend��p�`,�Xshel��p����m��l𻘈�c��ero��d�8�mfew�̢��ꚹlitt�h�x�u���Pcook�m��il�7y�o��n�郀�����bo�����T���@�*�H���Hy𹐉E�Ȁ�twe�؀�teeth�C��giv�Yit�َ���ull.�his��rip��f�[�P�`oat�����Xp,��a�*on��*h��film�J�ulose�����NOTE:�H�:�d��ub����up��4��s�ك��xera�0��s,�h�����ritiou�s��lax��v�0�:n�x�Ɉ��i�i���냰�ț���ood��x�a�a�!bal��Q�I��valua��������כ�׈כ�>PUMPKI�����Pumpk�)��mad�Ldelic���)stew�4�ّ*�y��n�i�k�Ipr�@�Hburn�@.ʹ)w�����ۘ �ʈН.ӕ��P��bsa�x��squ��a��repa�耸d���������.��w�ϊo�����ob>VEGETABLE�UICE�������/��">Chop��n�P�鉐��r��(�kas�Hag���ny� ��veget��rom價�យ��suff� �q��m�Q�Q�gjui��requ�)�`tr�H�_�'�������g�ڪ�art�j����꒤���r��7�3�cserved�s�����urée. ����2em����"center�xb>HOW�O�AKE�ASSAFRAS�EA WHEAT�RAN���������">Wheat�ran�s��o� r�oat��w�:grain.�hemic�y,�t���he�ellulose,�xi����insolubl���indige�Ѐ�in�{rdinary�X�ډx��v�s��body�φφφφφ�serve��valua��medic��l��p���ustom�Y�s����m�p�tract.�h�hintroduc�؀X�����s�z��ruct��fills���z��!��n�!s���our���A���0�xsiz�2�ad�`st�0.�t�xci���8����Š��:eri��lsis,�Yreby�re�A�9���on, �Z�pcarry�a����alo��dow�S���S��,�Y��c���,��p�P�hcommonl�Yll���8�(p�Ho�����ay�e��o�����!�/b�@m��cleans�Zg�P�W�W�W�W�VMa�8�l��ces�҆�pa�Hg��food,��in���xexpe�������pl���ыYine�0f�remov�����.��roughn����Idie�He�bsuff�`����w�tꆠ�r�Xex���p��t��refin�A�-�be�`��i�0�9B� pu��back����ot�(����moder��ll��method����ak�ȣ`�Yi�Xb�X�b��civil��d�xb���8��e���������1�����e�a����z��E,�mo����D� �"me���ΩY�b�ڣ��ز�,��ou� arse���!mix�ȩza��rt�Ц1�`�����~��m���n�q��)b���_�����B���xd�������a���@�C�o�-�?��g�H�B�am���3�A�����)��a��0��pa�8y�j�@o�i�`���ߒ��0���藹s�ҋ�m���pis�(�y��sfl��,���Q��������bet��balan�И�o�����񁱠hbohydr�؇��tei��le�1��gr���'�'�'�'�'�'�'���$�t�`��f�em��k�z�m�q����s�����T����requ�`s�e�`��k�"ow��n�Xsoda��should�2��sif����1����> ��h�h� �������H�џs�ڕ��*word�do�b��e��arti� �don�X�X��b���m���m�y�h��a�x���.΍���any�������J�@��S���ula�#�H��"���:�Ƴb�0Ÿ�bser�j��� sug�t���H�2��a�ʄn�a� ���V��p��s�mpo�X����ۂ1�G�'�o�o�nNOTE:����volu�P�b�Jso�x�#���[�߅ߍlas�`��No. 3�iLes��XII, "Tab�q��D��Harmoni��d��sh��,"�p. 609��to�� 8389�17��nclus�P.ԇ!�axpl�(�Pby�����s�� "t�B�p��Pd�詍�p�ȴ9�ȍ�X�ɉD���scrib���t�xt������speci�Pdis�Pe���X�}�8���"remo�r��offend�ycause�����������������_eƀ�nter"> NORMAL�ENUS The�ollowing�enus�re��nded��r�hose�ossess�Anormal�ige�@on�nd��mila��of��od;��at�s,�O�av�+� ve�Psorders.��2���ce��b>INTRODUCTION�OΈ߈܂���6�1������While��ajority�it�@��com�P� this�olume�e��prescrib����ur�pe�remo�ʀ�cau�h��so��specific�F,�vast�umber��Itreat��pain�Hu�8�cc�Ʌdau�xr�o��af�P��y��d�e�e�%�(cured��s��transi�*from��-ea��o�alth�x�sually�ermed������Ano�`�arg�X�&��ar�ve��{y��on� r��gniz�5re�|between�het�j��,���X���������W�V� ��ir��selec��,� opor�����Xbalanc�Pacc����o�ge,�ccup��[�As�h� �qyear�������������������/e�xcell����sult�i�Е�obt�b,�������uch���H,�mpha� �3i�(rt���Qgi��a��t���䙋� ��people.���1�ׁ[��e�`�Ht������di����ˁ�c�1�����g��"es�0���ϊO�O�O�ρ�hr�%5%��hr�'���'���W�S4��SPRING�z�O�Ȃ�/�)�����OR�HE�MCHILD�ߐ���7������>F�12��5ُ褲Age�?�O�?�?�OBREAKFAST��div�ׂ����> M�������W����DINNER�������τρ Ӏ�� FALL�ENU From 2�o 5�ears�f�ge�?�:2em�?�?�>��BREAKFAST�k��div�1�����> Cantaloup�r��ery�ipe�each 677 )�G���G�G���Yjunket�׊׊׊׊׊�DINNER�NJNJNJNJNJDž��e� m�—home-mad���/�o���(ash�Pturnip��r�arrots�/�W�/�/����banana,�th�and�ugar�'�'�2�w�'justify���h���#5%��h���'�'�'�G���O�LWINTER�צצׁ��צצצׄ��ׄ����צצׂ?��?�?�צד'�ד'�_�'�'��?��appl���a�itt����w���w�����psmall��rtion��o���?�O�g�g�g�g�?�?�_�_�_���߉_�߁>One�two�<�7�߁����φφφφφϣ7�7���������φ��ϴ�rn�ominy�ύ�;�horoughly��o�H�����ׇׂ���������������6�ׁ���">Theᅘcle�Zfood�(�xhildren�anging�ю��five���ag�!� bout�ȗ�ame.ԀPpro��s,�`we��,�hould⁠d��is���Yccord�i� ��.�w�w�w�w�we�˅w�Pthr�`��xmay��g�@n��glas��m��betwe��m����b������a����ht�inn��c��0�ق0on���闩���@��e�*�O�,��,�sp�Ȓxy�f���t�as�ng��d�n�ig�s�lay�an�safet��follow�Jmen�Hh���prescribed���������糏������'������SPRING������������YOUTH�ߘ���������5��10�����o�ׂG�G���������������������Tc��m����������an�gg�ײ�ׁקW�R������������W����?��potato,� who� wh�yb�0d���P�x�ω�������labb��Ҩ�ott�chees�(�w�w�w�w�w�Ljg�g�g�g�g�g����� �OR�HE�ORMAL�OUTH From 5�o 10�ears�f�ge�G�B2em�G�G�F BREAKFAST�s��div�1�����> A�each Gelati��Junket���5���7�7�7�C�W�7justify�!��hr�%5%��hr�'�'�'�W�R�a�iz���FALL�ENU�g����/�)��|�?�?�?�?�?�����?�?�?�?��ǂG�G�?�?�/�/�/�_�ǖ/�ǁ?Prune��grape���ρ���Ce��l—a�mall��rtion�'�ǂ'�'�"��7���O�O�O�o�o�o�o�o�g�g�g�g�g�g�߁?�7on� �O�O�ρρ�R������/���爇���������������w�w�w���ψw�ρ>One�resh��M�Lj�������,�ish,����ς��Ҋl��bak�Ȫ��g�w��g�/�/�/�/�'�'���/����WINTER�?�?�?���?�?�?�?���?�����?�?�?�G�W�G�G�?�?�o�ߒo�o�o�o�o�?�^���������Honey���������O����������Ϣχ��������߇��߇�abbag�cauliflower��w���o�o�o�����������χw�w�w�w�w�w�g�g�?�?�/�/�ρω9orn�Hd���ǁ�����tt��chees����߁������������'�'�����w�(SPRING���������������������������С5�����߂O�O�����������/���/�>Dri��pea�0s—stewe�?����{atm��jc�Ihominy,�(th�(e�Ȓ�m�"ut�؃�?���������������������߉��thӀ��="0pt">Rice�ith�ich�ilk DINNER Potatoes,�her�weet�r�hite���_2�_�_�\Turnip�Pasparagu�X�@peas�?�;3�?�?� From 10�o 15�ears�f�g�x�O��O�O��BREAKFAST�������w�w� B�Xd�g��e�H�׬׊�o�o�G�G�G�G�G�G�G�G�7�7�7�7�χ7�Ϸ�}�(nip�P�squash���G�G�AP��Y�Y�������w�����������O����N�p,�aisi����[che�&�礿�/�ߦߦߦߦ߂'�'��ߥg�xWINTER��������������O�߂O�O������������������9Oatmeal��fl���z,��oroughly�ho��;�erv�x�ythi�X�����o�o�U����וo�ׁוo������7�7������ߊ�ߊne��two�gg�����߁߁�Whol�����k����������������������������τψ���fresh�egetable���?�?��oil�`ric�z�ӱ=�O�O�O�O�IGelat�x�(junket�立���7�7�G�7�7�ߦ�wiӀ��dth="5%"> SPRING�ENU A�ery�ipe�anana��th�ream�nd�ates Home-bak�xbean�o�o����Whole�3�em�爟��爟������������DINNER�������������τρ B��onio�Qb����squash�����_�_�r�D��lim��������Lettu���itom�p�ala����nu��ׂw�w��ran��H������������������'�'����7��FALL������������������������������O��O�O�������ߔ��������'�ߜ#antal���O������n��k���maple-sirup��r����honey���7������w����������������߉�ߗ�r�{fi�߉��ǁǁĈpd�O������O�O�߆߆߆߅�߅�W�W�džǁ���>Turnip����,�pin��,�� ���any�J��t�8�����߃�����bre����b�����߂G�G�k��ocoa������ץץץׂ'�'�'���_�^WINTER���灏����焟�焟������O��O�O��畗�Ӏ��eight="1em"> LUNCHEON <�h������߅߁;Whole�heat�@d���ut�(��Y�������h�ilk������������DINNER������������������up�w�w�����"i���quash��stew��umpkin�_�W�_�_��weet�otato����4�ׁׁ�Cel�1�w�ψߊϊϊ�justify���hhr�%5%��hr�'�'�'���font�iz���aSPRING�ENU����Ȃ�/�)�����OR�HE�ORMAL�ERS� ��9��7�g����>From 20�o 33�ears�f�ge�O�ςO�O��BREAKFAST�������?�?�=herrie�r���s��b����sugar—no�߃�g��Ce���т@� ����������One��two�gg���߁ߢO�Lmuffin����5������M�h�scoa������g�g����W���'�?>Peas�n�he�d�����߁߁�B�3�ćIw���em�o�?�w�w�s�ʫ�W�W���W�W��G�G�G�G�G�G���?�����>Asparagu��fre�(p�X������ڪ���������>A�reen�alad�xoptional�'���'�'�Rran훑�'�w���������������'�'�����'��UMMER�������������������������������O�w�O�O��������������7�ߩ�antal��� ��ch�W����oddl����Ǖ��ǩ��'��r�h��?�O�?�?C��� ���'�'���'�'��������'�'�Koi���ߊׁ�����Lettuce�nd�Pm� �{,�nuts��rais��������߇߇߇߇߇߆'�?�B��h�p����ǁǼo�m��vegetabl��/�?�?�;Ri��Aende�+���������Ice-cream�!gelati��?�'�קG�G�G�G�G�'�'�_�G����FALL�7�7�7��7�7�7�7���7�����7�7�7�O�/�O�O�7�7�G�ߔG�G�G�G�W�ߡ;ho�Zf�on-acid��uit�w���'�'�!T�hbak�Pbananas�C� �G���G�Gpt">Ӏ��Whole�heat,�oiled Nuts����5������Milk�r�ocoa��/ul> LUNCHEON <div�1�����><ul�W��'"1�'�'�<Home-baked�ean���2����Lettuce,�"elery,�th�O�N3�O�O�LCottage�hees��!w�g�rea�T���_��DINNER�������������ׁׅ F�@ 20�o 33�ears�f�ge�O�ǂO�O��BREAKFAST�ߖߖߖߖߖߎ����<A����ipe�anana��dates,�",�nd��m��ׂׂׂ�Oat���rn�ominy�8choice;�mall��r���ט��ׂ׫����ϊϊϊϊϫ����NJNJNJDž'�Dž'��poa�Pd�g��ج��_�O�_�_A�las�but�m������������G�G��������W���W�>Tender�ish��r�߂�W��B�oe�琟�ׁק7�/�/� �raisi�݉ǣ'��G�G�G�G�G�'�'��G���XSPRING�G�G�G���G�G�G�G���G�����E��@50�G�G�dž�O�O�G�G�ߒߒߍ׏�ߏ�ߒj��&�b�����)b�0�����ǂǕ�wo��ȝow��f�labber���g�����W������������������߅߫ n�Qipp�,�1a�i����ςw�O�w�7��t�pack�X�ϥψembp:page��k/�����G�G�׈׈ׂG�g�׆g�?C�a�oup�������sparagu��pea�0turnip�H��arrot����������P�D���bea��w���������'�'�'�����>SUMMER��������������������O���O�O�������������ߤerrie��Ȑ�melon���/�7�7�;�[sweet��������nana (v�(�ipe)�W,�ȗ�,������4������M���ccoa�O�O�O�O�O�����G�G�G�W�G�G�'�?>Tend�Яzon�he�`b�|buttӀ��er A�lass�f�ilk—optional�3/ul> DINNER OTE�:ӂ�ea�s�ade�Ithe��rk��r���V. (See�. 681. )���J6���O�O�������o�'�'��_�,SPRING������������������������������65�����_��O�O�����w�w�w���w��/�'�'� mil�@�p�a�������������i�*a�G�F���O�7�O�O�w�G�G�G�G�G�G�����:Junke� �ibowl�jl��e�Q�q�/�/�w�w�qOn��t���anana�������er"> DӀ��INNER SUMMER�ENU���Ȃ�/�)�����OR�HE�ORMAL�ERSON��;��7�g����>From 50�o 65�ear�`f�ge�O�J2��O�O��BREAKFAST�w�w�w�w�w�w�?�?�wches,�lum�8�@melon�_���'�'�!Co�e�e�H�)���'��'�'�!�4��O�������LUNCHE�]����W��照�?�sweet����but���׉��7�7��hee�����-crack�/���/�/�+Milk��ch�@l�0������������D�߉������G�����7�?��,�ean�Scarrot���w���Lettuce��spin����?������Green��rn���ӂ�4���Fttag�h���#�nd�����/���������������'�'�O���'��FALL������������������������������O��O�O�����7�ߕ7�7�7�7��ߞ�bunch�grap�Ka���G�_�G�GB����)plain�oiled�heat����������_�o��o���g�g�g�g�g�g�����9Very�ipe�ananas�����g�G�G�BD�xs�nu�����ׁ׎uglas�rm�(�G�G�G�G�G�Ǩlj7�7�7��'�7�'��ima�����onion�o�?�O�O��ak�Цǁ׉?�ׁ�Whol�x���b��������'���G�G�G�G�'�'�'�ϤϤ�WINTER�W�W�W���W�W�W�W���W�����W�W�W�O���O�O�W�W�Lj�ǒǒǒǎ��߁:So�srune�G�G�ρϥہ· st���ߒO�ߥ6labber���y�ajunke�T�'�'���'�'�����������owl���� ric�����������������������������������wi���quash�o�G�W�W�W�ҁ��'������cup��c���ׁ�4�ׁׁ�One��two�`��cracke�P��ottage��es���nj�����'�'�'�7��_SPRING�ENӀ��U �OR�HE�ORMAL�ERSON��8p> From 65�o 80�ears�f�ge�O�J2em�O�O�N��BREAKFAST�{��div�1�����> Two�r�hree�ery�ipe�ananas,�Hked;�erve��th�ream A�owl�Asour�ilk�G�/������Ry���xd�abran�eal�ems������������DINNER������������abb��,�auliflower�irro�q�(squash�'�'�����potato��������B������egg�o�o�z���ojustify����>OTE��:�f��ere�s��endency��ward�heumatism,�out��lum��o,��s�hould�0mitted.�?��6�������Q��hr�%5%��h�X�'��'�������SUMMER�EN�?�?���?�?�?�?�?�?�����?�?�?�?�O�g�O�O�?�?����_���?�?>Pea����p�9�Xrap�y�hmelon���?�g�g�T���weet���I�Tc�蟤�������Sassafras��a�'�'�$4�'�'�$    �!(S�Xrec�@��. 681 )�������������������W�������?>String��an��r�ew��ύO�'�'�������w�������_�]�������������������?��4�,�0e��onion�/�/�o�o�jLima�?a������>Bu��r�����������'�'�G�����ǪǪǪǂ'�'�'�g�ǩ?b>FALL������������������������������O�7�O�O�����O�ߔO�O�O�O�'�߁:M�٪�rsimm�Ȕ"�x�appl� ��_���o�8d��stnut��rice�����ǂ��Dcup��chocolat���hot���r���������������W�����?�9owl�Q�و$orn�������'�����υ����������������d�,,�P�D��stew��pumpki��������D��—���pwhit�ߐg�/�/���banan�/am�G�g�ׂg�g��c��a�y���������?�?�?�?�'�'�'�פǤ�WINTER�O�O�O���O�O�O�O���O�����O�O�O/p><p�eӀ��ight="2em"�idth="0pt"�lign="center"> BREAKFAST Soaked�runes Br�[f���W�W�G="4�G�G�U��a�?�?�J�_�?justify�)��h��"5%��hr�'�'�'�_�Zfont�iz�2��SPRING�ENU����Ȃ�/�)�����OR�HE�ORMAL�ERS���9��7�����>From 85�o 100�ears�f�g���W�G�W�W�O�O�_���_�_�_�_�����9Two�4bananas,��th��?�O�O�O�Megg��ite�1hipp����o��l��1���w�o���o�o���g�g�g�g�g�g���:New�eas���he�hd (See�ecip��. 679 )�����o�o�ˈ�sour�LjLjǁ׈Ljǥo�������������O��Bean�p�������������ۦ����$���7�O�O��ttage��eese��m�n�ugar�����lj������'�'�'�ע_��UMMER���灏����焟�焟������W���W�W����גגגגג׎���antal�גׁ�����bowl��clabber�@��'���'�ߖ�meal�em�|����������w�������������/�/�:Purée�Iric�ԇO�������/�o�o�o�o�o�o�o�?�����`bo��埛���W�W�����Y�׎��ׁׁ�E��c��ar�Bgelatin���׉���������'�'�'���o�nFALL��������焏�焏������W�w�W�W�w�璏�����������o��;Wheat�l��s,�poroughly�oo�H;�erv��am�W�'����arm�g���������߇��������ucodd�1e���"a� ���o�o�o�o�hup��hoco���p������������������������?�?�mreamӀ���f�elery�oup Bran�eal�ems�ׁ�3�ׁׁ�A�otato����4������Cocoa�r�assafras�ea (See�ecipe,�. 681 )��/ul> WINTER�ENU From 85�o 100�ears�qAge�W�R2��W�W��BREAKFAST����div�������> C�Y�I����ׂ�Whole�h�h��acker���_�_�ׇ_�_DINNER�O�O�O�O�O�O�O�O� ABNORMAL�PPETITE ����2em����"cen���xb>BREAKFAST Plain�r�laked�heat�`oil�p����horoughly;�er�0wi��but�(,�ream�[nuts OTE :Ƃ���cases��sup�Hcidit��see "Im��anc��W��-�Z��,"�ol.�I��. 434�o�o�����o��hr�%5%��hr�'��'����X��SUMMER�ENU�����ߘς��������x��b>ABNORMAL�PPETI�a����#b��/�)���� �_���煱PERACIDITY���߅߅߅߅߲����������_�������?��mel�)r�xt��@rip��e�xes;� p��e�����o����T�Ar�@r���Xwhipped;�!v���suga���fruit-juice�;add�alf��las��milk�o変��������������W�����?��lib�@�_�_cor����r�����ςς�H�����'�'�'�'�'���������O��O���n�alad�sgr��d�ut����W�W�S��fre� vegetabl�?���'�'���������G�g�G�G�C��x��������� Cantaloup�����G���g�aD����P�����J��w���t��meal�_�_�����_�_�_�_��'�ǫ��Ǔ9FALL�O�w���o�������o�O�O�O�O�O���O�O���O�O���߅߅߅߅߮O�O�_�_�_�o���_������,���J�:tom����a�p��l��f����oonf����cream�������4orse��smo���������w�؆ a�ran�"�e���g�ς?�ϋϯ/�NjNjNjNjNjDžDžǧ������ρϸ�urnip��Bru��ls��o���n�Ѐ@�ӱ[lim��eans—a�t��� e��alue="3"  �height="0pt"�idth�c>A�heat�uffin�r��lice�f�orn�read DINNER T��no�pmeal�houl���mitt��if���kfast�s�ate.�Z�O6��O�O�)��hr�%5%��hr�'�o�'�_�Zfont�iz�ڑ�WINTER�ENU����[������������0b>ABNORMAL�PPETITE���#b��/�)���� �_����b>SUPERACIDITY���߅߅߅߅߃rBREAKFAST�������G�G� IRRITATION�F�m�NDɽ�STINES�o�߉�7���ߎ�">On�is��X��two�lass�x���@.�evote��t��to�ive�inu���vigorous��eep�p�g�xerci���׎��'�'�O�O�g�g�g�g�g�g�g�g� At�east�wo�lasses�f�ater�hould�e�runk�Htween�reakf��and�uncheon,�r�%����dinner.����������The�uantity��food�ay��s�`htly�nc�xsed�s�patient�mproves�À�meals� vari��by�hanging�"vegetabl�@curr�Jn��arket.Ԁ`ge��al�ombin��ons�>��por��,�owever,�o�bserv��for�ʀ9hree�eeks�?�?�?�?�>��hr�%5%��hr�'="1em�'�'"c�er��fo�Hsize="4�xb>SUMMER�ENU IRRITATION�F�m�ND�NTESTINES�o�߉�7���ߎ�">Immedi�@� �8ris�,�Pi�P���nj����b>BREAKFAST�c��div�������> C��aloup,�!�8y�@p�each—nei���Hugar� �am a� Ԯ�Hh���xceed��ly�ipe�8nanas (�)variety�fer��),�P�(�Cc��m,��fig���e�г�!�9�@�ut�v�o���o�o>b�j��sweet��������������DINNER�w�w�w�w�w�w�����<Lettuce�n�0�@��romaine�a �lad,�ith�ressing�r�live-oil�nd�hipped�gg Tender�orn��str��beans�?�;3�?�?� From�ne�o�hree�lasses�f�at��shoul��e��unk�t�ach� these�eals—half� �1����ginn�H;��du�ʀ�prog�9�d�R,�"�?��close.�����o��hr�%5%��hr�'���'�#cen����font�iz��> WINTER�ENU SOUR�TOMACH�ې �����< (������xUPERACIDITY������h)�w�x�/�)�?���?����b>IRRITATION�F�m�NDɉ�STINES�o�߉�7���ߎ�">On�i��,��i��two������er�{t���igorous�xerci�Ѐ�deep�reath���'�O�w�w�Nb>BREAKFAST�Á�div������><ul�_����"1�����ņ�heap��ablespoonful�*plain���,�� ghly�8o�`,�Rimmer��ov�xn�9;�t�Cbut�1�Ynut�_���ׄׄ�O���Ʌ�`s,傈�`� ���;�mi�e� �ǜ?�ߏ���T�(��ir�+�a�nsist�1b���8�:�Z���\a�ery�ittl�`�`m,�n�Ps��w���i��ceed�X�l���i��ev����:�����uc���@qua�ty��wo������x�߃ؔ�n�����W�W��>LUNCHEON�����������������>liber�(portio�p���sweet�בO�O����>Stew��umpk�@��wi�y�sh�<������il�g��g�g��cup��cho�� ���G���G���W�ǁ����nj�DINNER����������������� T��table�ݤz�_���_�g�g�e���K��y�`ipp�g��O�O�KLettuc�X��y��g�`����grated�uts � Boiled�nions�ρ�5�ρρ�A�ak��potato��/ul> DINNER Drink�wo�l��:coo�@a���t��4se�eals.�?�?�?�?�=J�H�efore�eti��g,�x��mall��rt��Q�Ғ��nd� e�0��l��t�en�inut�p�xvigorous�xercise������������hr�%5%��hr�'�ς'��font�iz����SUMMER�ENU�����ׂ�������������OUR�TOMACH—INTESTINAL�AS�ON�pPATION�˒9���7�ǃ�ǐ�copi��ly�ߐٌێbrisk��lk�I�����Zdeep�H��h�9�t��kf�����߄�����>BREAKFAST�ǦǦǦǦǦǜ����antaloup����c���noㅰm��o�_�_�YHalf�@c�a�� �����g���g�g�{ipp�@���pa�as� sugar�O��O�O��d�0nana�`very�ipe�7���7�7�1On�(r�'�#�"�'�ώώώώ�LUNCHE��ǎǎǂW�ǎDž��?��gre�(sala�׎7�ρρ�n�p�H�s���ȩ0cor�Pm�0ic��d� �Hth�1ghly�'���'�'�!Nut�'�/�����������W�c�_���������b>DINNER�������g�g�g��/��ρϞhoic��@� fre�@vegetabl�R��s���bean�hokra,�پ`�؀�����a��� �_���_�'�����ׁ���C�)�he��with��braisin�G���w�w��G�D���]6�_�_���_�_�?�_����C��houl��e�ru�@�e�(�hmeal���I�������ձ��W�����W�W�W�W��'�w������FALL�G�_����������G�G�G�G�G�G�G��G��������_���r��IRST ���D�����AY:�>�n���xg,�Pi�P�_�_�{devot��`��four�i���Xto�xerci��3��5. (S�XVol.�,�p. 1344��H5.)�nfl���e�ungs���ᛠ�1if�Hmovem���A�`ir�xtr���apacity����ϋϩ�>BREAKFAST�������_�_� One�gg�hipped�ery�riskly,�o��ch�dd��easpoonful�a��of�ugar�nd�ilemon�uice��l�2pping LUNCHEON <div�1�����><���W����1����� J�H�fore�eti����t���x�&����an�n������a�X.�xercis��s�rescrib�0���Zmorn�.�*�/6���/�/�Hfont��z����S�c��������ECOND ���D�����AY�`�ԅ�sam����irst,�@c� s�)����ntity�5�f�ungry.�n�p�eal�tconsi���Ԓ8�yre�������{o��f��h��,�ncoo�8�u� s���ڗtu������wit��G�@��e���P���olive-oil.���nana���٧�th���m,����also�9��n��������������T�����HIR����������Practicall�ُO�be� ��vary�=��kfa���X�q�э�(��it����<�)o��run�P��Z;��,�at��sm�h����߁��a�i�Slet�Ƀ���ar�����ϖ��ay�����������lef���g�TFOURTHČ����������BREAKFAS�Ժ'�'�'�_�'�'�?�?��cup��hot�k�/�g������B����gem� �bbu�@�?���?�?�;�%��O�H��G�B�@�4 (���h�M��un��s��ripe��?��_��LUNCHEON��������� ��������J���_��ߧ�J�H�� e�eti��,�"��heap����sp��f���xw�Ё����)�Iexercis���x�we���7�7�7��7�_�_��ϫ˫���IF������������S���hurth������'�S����X�����������9,��p�P�"��die�����y�9,��welv��r��fteen��s�����hr�%5%��hr�'�w�'lign=" �center"> WINTER�ENU Immediately�n�ising,�ake��up�f�ot�� r,�nto�hich�ut�wo�`blespoonfuls��wheat�ran.�evote�rom�hree�o�ive�inutes��deep����h���xercises.��g��g�eb>BREAKFAST�ˁ�div�1�����> Half�ׇW�ooked�Lw��y�ц�r�P�d;�xwith�pm�nd�hvery�ittle�alt Boil�Honion�carrot�H�0squash��an�y�֎Pthese��σ?�?�9A�it��g��n��a��r�el�@�W�7�W�W�T�xd���Ppotato� �Yskins�3ll����4�����������g�a,��e�`����un������������b>DINNER�������������o�o��[slaw�'���w���Spinach��arsnip�Pbee��tur��pump�����������o�o�o�o�� F��������glas��¸��houl�Q�runk�t���0�Nmeal���ǃǃǃLjp�؈col��P������ᴼs��afra��ea��d���rk���q�nroo����t�Xn�9�Amo�������e�Q����. (S��p. 681��.��������J�H�Pfor�Itir��,�pvo��th���Yfour���deep�0���"exerci�X�߃�������A��begin�j����al���0���������'� �j�����0a�펉�z.ԃP�xntit�`�ρɍ�uc��accord�a�����di����owe���߇߇߇߮#h��#5%��hr�'�G�'����fon�iz�J�SPRING�ENU�C��[���_�����������TOMACH�ND�NTESTINAL�ATARRH�k�Q����7�g���g">Cat���M�tom����mere����or��f��ronic�rri���Acaus� �9r�@du��f�ydrochlor�xacid�9��h��llow�ڀ�p�hes� dige��on����haugm�I��intoxic�A�ˁ�mu��g�0vera�X�ptob�Q�qquor���0��coffee;� �8��su���hvinega�@lemo�grapefrui��d��app��ju��s�"cane-su��c��al��arc�����t��remedy�8h�@�!,��p�0�heli���k� ���<���fi�J�di�@�4��foods:���Z��rder�P�ϓ˺���top��tr���t����A�f�xh�ege�3  Very�ender�ish�r�hite�eat�f�owl—occasionally �(r�)able> Inasmuch�s�he�rima�8cause��stoma�catarrh�s�upersecret�(�)hydrochloric�cid,�n�bundanc�Bpure�at��should�e�runk�t� ls��d�so��tween��. BREAKFAST A�up�Jot�+ LUNCHEON�?�?�?�?�?�?�O�O�?���?���?�����r��salad��one�re�Hvege�₇��3������new�otato,�aked;�erv�@��but���4������Rice,�immer��ov��n�a�ǂ�� h�Z�߂�5�߂߂�Half���tt�lo�;�Q�o���o���o�o�o�o�j4�g�g�����g�aDINNER�W�W�W�W�W�W���W��W���W����Two�ϑ�s��ׂ��בבЁ��?������Br��gem�y�O��w��� n�gg,�)a� ��sm�h��r��e�Ў(��zchicken�W���W���W�QMa�H�@�m����Pfect��'�g�g�fBrea�0flour�id㙠a�roduct�0�6omi��p�r�1excep�U� �i�p��quantity�thorough�pcoo�p�!e��wh��b�������S�t� des���Qtea,�ffe�8��sed�x�ȃY��mul��ng����ag���ٻ@g��narco�0�������W�w�w�pious�`bo�x���Ǿǃ���������hr�%5%��hr�'�'�'�ǡ�font�z��9SUMMER�ENU�c��[��������������TOMACH�ND�NTESTINAL�ATARRH�k�1������������BREAKFAST�������'�'�.bit��subaci��non-�bfruit—pea���0ch�aplu���Pmelo�<�����}Whipp�У��us�1�8�Qss��h���?�?�����6xtre�`y��pe�Xnan� ��,�n���*l�@le�xin�pm�G������LUNCHEON�ߌߌߌߌߌ߆φό�gr�9sala��nut�������cor� �(t�0��an�?��?�?�-�Y�a�{�B���������������o����������h�H� �����xno�(���`�7�o������On�(�`�������!�"��� � arro���W�'�'�W�Q�����4����Л���,�Xng�Xd��anu�(labor����5������� �*�r�c�7�/�?��/�o�o�o�o�'�'�O������FALL�_�ׂ����������_�_�_�_�_�_/p><p�ei �ght="2em"�idth="0pt"�lign="center"> BREAKFAST A�elon�r��ery�ipe�each STOMACH�NDɃ(STINAL�ATARRH�k�1�����������W�W�������_������?�pi���junket��?����One��ipp��egg�������������W���7�?>Vegetable�oup���ׁׁ�Boil��on���g��ur�_�w���w�Vn�)������t��fi�/������������������� 671. �o�o�o����O�O�HPe��1s�Pagu��g�����,勘���k��b��������O�O������ߊ�ߊream����oup,�ade�a�Jthin���o�����n�(��pod (S��rec�P�P�_�^8806�X9�Q)�W�׃W�Wpt">A�ew��,�hite�otato,�aked;�erve�ith�ery�ittle�utter One�gg�:pped���5����A�lass�r�wo�f�ool�a�&/ul> See�ol. II,�. �`��������� SUMMER�ENU FER��TATION�HINTESTINAL�AS�EVERED�TOMACH�ND�IPS�ANKERS�N�ONGUE���q�߄�7���߉���mmedi���h��ris��,�������ږHl��t�h�igor��exercise�2deep�rea��?��������b>BREAKFAST����div�G�����> 677 )�g��g�g�����r�� �`���8� ������c��m�Ž���-��muff���M4�O�O�ho�P����o��i��put���sugar���⫇�w�w�w�w�����o�o�o�W�o�o���?���th��qs�Qpp�8�Jth�ghly,���3slow�pad�h��aspoonf��Ulem�Xju������k��ȃ������R�Qmilk�a�j��ωφG�ω�EMERGENCY̊��������ߐ�scram��d���#��sel�����Xn��a�G�F�W2"뀀��eight="0pt"�idth�c>A�oiled�nion DINNER Two����es�W�����������׉'�ׁׁ�glass�5,�nd� �gg,�f�esired������������If��e�s�ngag�in��avy�anual�abor,�he�ood��y�x�8cr�p��beyo��� amount�re�8prescribed.Ԁ�combinat�,�oweve��shoul�1�bserv�p�g�*6���/�/�Ђ�emergency�uncheon������t���x�[d���ot��k�؁�regular�΅ssam��u������ჿdinner�゗�\contains�Isiderab��p�ȉH,�hich����y�ecessa�P�(�(s��ndi��s� ��������ځ�a�8�`��rm�È � chos����appeals�ost���0ur��hung������������Now�2����`kfa���*�`������t��extr��ly�ip��anana��e���@��nut�l���m���G���pd�s�ׅׅׅׯ?��hr�%5%��hr�'���'����f�`�iz��4� WINTER�ENU�����O�����������hb>FER��TATION—�ASTINAL�AS�EVERED�TOMACH�ND�IPS�ANKERS�N�ONGUE����߄߄߄߄߇BREAKFAST�������/�/�.small�𚐑�grap��������t���yo����� fine��n�H����xt��poonf� �suga��W�駸il�piff��smo�����?������O�excee��g�g�d������"�G�C4�G�G����h� w�H�i�Ha��tt�y����ǐ���������LUNCHEON�������������?�?���go��a�0��m�H�e���߂o�o���i��squas�4���'��DINNER����������� � escrib� �8�Jeven��S��educ�8�[dige���pis�erfect�:�Hc�8��aid�xlarg��by�rin��g�Ppious���p�"�O�O�O�O�O�Kbowels�7�Js�`ht��Itip��t�H���0p�1�ک�s�Z� �:in���W�T���0�P��ti��g.�t�)n�0necessa� ��ma��c���S��.�evo���8�rre�Hinu����deep�P�0h�exercise�8Nos. 1��5,�Y��w�:Vol.֘�p�343�"�H5����������T��gg�9� ��n��coo���A���k�� f� fer������~��h���"45%��hr�/���/�?�:fo��siz��5��MENUS�OR�ONSTIPATI�5�i�������ze="4">�� SPRING�ENU <���ize="4�xi>��CONSTIPATION�ۀ�������b> (������xHRONIC�W�_�_�@) �W���Wb>NERVOUSNESS�w����7�Y����justify�ǂ�5��F�����2��IRST����D�����AY:�>�mmediately�n�ising,�ake�alf��up�f�heat�ran,�n�ot���r,�nd��a��blespoonful��so�H��vapor�pd�pricots.�O�J6�O�O�O">Devote�ive�inutes�o�xercis�hNos. 3�r5. (See�ol.�,�p. 1344��H5.)�hese�hould�e��n�igorously,��fore���p��window�{��dres��.�qn����ool��wer�ath��a���ub�own�����If�o���(���qur's��lk��breakfast�?�W�?�?�Vb>BREAKFAST�[��div�1�����><�8�_��li�alu�x1"���2�?">H�ב(coar�X�,���t���d;�wi�xth�c��m A�hz��dprun����one�w�������ׂ׍������ꑑ,��a�ound�A�/�Òw�s�����֬��+���O�ޓ�ȥ�oge�i�ǘ����O�eg��whipped����(�؁add�uga��lem��juice�ߗ��߃߃�Pe���1sparagu���5������ �ߔW�ߔW�י�rink���_�[�u��g�Bprog���送�y�/���_�_��>DINNER������������������sala�f��ttuc���F�x��carr�X;�:ny� g硐����ʨW�� ���g�����W�Pcoddled;�erv������y��t�ǖ�ǂLJ[��pota���whol�}muffi�����ς�������,�htly���desi�@�L��G�������������?�?�ז?�=J�H��fore�eti�ѢЉ0虿����/�'�'�/font�iz����S�[��������ECOND ���D�����AY:�>ԛ�same���*first�7�n� s��quantity��foo����e�P��dency� ward�eak�x�runusual�atigu��W�W�W�W���������ׇ߈�T�π���HIR�ρ��π���ϊϊπ`econ� vary�u��s�`hang��ve��B�'������������F������OURTH�������������On�i�i���so��apric�@�S�J��exerci����ch����p��crib������ay�DZ7�LjDZ7>BREAKFAS�$�O�O�O�_�O�O���?>A 󀀄cup�f�heat�ran,�ith�ream A�[hot�ater����3������The�uice�one�weetge�O�K4�O�O�>small�ortion�yplain�,�oiled (simmer�Pover�q)�G�C5�G�G�DO� egg,�odd����/ul><p��2em���align="cen�"> LUNCHEON <div�1�����><ul�W��?"1�?�?�~dozen�oak�hprunes�G������wo�xtremely�ipe�ananas�Lt�tablespoonfuls��nut�?��?�?�re��r�ou�(ig��and�;�heese—fresh�ǐ�ǂDž�glasse���Ǎ_�_�׍_�_>DINNER�O�O�O�O�O�O�O�O�����?���7�������G���������5large�Spanish�X�(�W���g�g��oth��vege�ҁ��ǁ����Sb�Sotato�ׁ�6�ׁ׃Ϗ[�Acoo�8�?�w����wjustify�a���6�o����">J�H�efore�etirin���aa�ew�eva�Ȅ�d�pricot�@��half�P�,��.�����N OTE :Ԫ����hould�h�mit�Yif�e�s�(tendency�oward�؜�stomach (p�Patu�hferm��a�9)�2rheu��ism��������������qF�K����ڀ�IFTH ���D�����AY:�>���ame�s�bF��th�7�7�7�7�7�G�4S�7���7X�7���7����7�4�9s�1a�3first�/�/�/�/�.Rep��th�pdi�(until��bowe�beco�0nor�X.�������9�^ma�0h���h�`uc��ccord����rcondi�e�7���qua�ty�������4��solids�n��s�Xsuffici�(�؃pme�p��d� n�X�I�*�unger�g�g�g�g����hr�%45%��hr�/�g�/�ײҎ��ȑ�UMMER�ENU�����������������(b>CONSTIPATION�ۨ�����h (������xHRONIC�W�_�_�@)�/���W���VOUSNES���w����7������">Immedi�����ris�^t�8�8three�Pry��pe�e��e�pr�lum��d�k�x��������.�evot�rom�@ve�r�Pminut�h�xvigorous�xercis�Ȃ�eep�x��h��special�x�FNo. 3. (S�@Vo�V,�. 1344.)���G���G�Eb>BREAKFAST�ہ�div������> A�ortion�f�heat�ran,�ooked If�he�bove�enus�o�ot�eem�ufficient�o�pstain��body��ile�erforming�anual삀r,�ne�r�wo�Qpped�ggs�0y⃨dded.����������J�H����e�etir��,��thre��four�ip��aches�Xrᄸrg��unch��blue�rap� swallow�)��ds� thout�h��ca�I.�ake�xercises�s�rescrib�����orn� ����������From�J�8�Cglas�!��ater�xld��drunk�t���S��s��als�׃׃׃ב���hr�%45%��hr�/���/�+c��er��fo�size��xb>FALL�ENU CONSTIPATION�ۙ)�����, (������xHRONIC�W�_�_�@) �W���Wb>NERVOUSNESS�w����7������">(F�@gener�Pinstruc��s���p��͝X.)�ߏg�߂ߙ��af�qris��a���{�/�_�ςύ^b>BREAKFAST���div������> Celery��slaw�G��ׁׁ�O�Xf�Xh�egetable���?�����bn�pr�Zend��c�@����potato�������������o�o�o�o�o�kDIN���_�_�_�_�_�_����� Immedi�l� n�t���jui��� �weet�ange�׏׃G�G���general�n�xuc��s�`Sp��Menu�ύǂςϧ��?�������������������xtre�y�p�������!���@�ut��(T��d��y� ��if�referred)�g��o�o�clib�2�L� hole�0�p,�oil�until�{soft�8si�`��� ;��r��� ���cream�ό��������w�w�w�W�w�w��?>Spin��,��a�(gg�����En�貐kal�0�i�#�'��'�'�!Pe��j,��i���aor�߉ljljljǽ߽߉������G�������?Cel�P���Q���eight󀀄="0pt"�idth�c>Carrots,�arsnip�Pbee��onion�@stewed�umpkin��r�quash From�wo�hree��e��wa��should�at�ach� th��bove�eals������������hr�%5%��hr�'�?�'�#cen�聀font�iz�b> SPRING�ENU CONSTIPATION—AUTOINTOXIC���OW�ITALITY�ې�����7�׃��י�hoic�8�#follow��@nus:�rmbp:pagebreak/><tab�bor�����������top��t�ȁ��h������colo�x#008000">��ɇ��?�?�9 �th�o�o�o�o�7�o�i�w�G�G�w�u/t�������d��� ��td�G�G�G�G���o�o��h��spa��2��g�g��BREAKFAST�Ƀ9��߁߁߅���>Half��cup�*he��bra��cook�x����g�g�gT�آ������_�����_������ju�Ta�w��Ə�ida����W����������������o��ge (Ru� ��eedl�H)����� Boil��who�،R,���9��m�W�W�O�O�W���On�ԍ7��ǁǏ���spoonful� nut�@�O��G�G�����3eg�whipp�^����2���?�8�4�ut�g�O�o�o�O���o� tea�gf�uga�����_�`very�hp��anana���?�?�/�/�?���-���extremel���'�����7�"and�aisins�������������s�ăf���/�/�/�ׄ��o�o���׫ׁg�g��LUNCHEON�σ7�ׇׁǁ��P������aragus�T������A⡛onion���ρτ����a��potato�o�����祾���:�eal�e����O�O������lhot����ǁǁǁǠW�������g�g�gb>DINNER���#a�@� �_�����G���Green���ǁ�����small�hrt�9�fish����/�/�����S�Ȃ��Q�ρ�������hite�)��f�hick��������������l,���{���'�����G�G�G�w�o�o�w�o����(E�Xsk����)�O���Wsala�Xf�ettuc��anything�/�/�O�O�/��top">Two�󀀄ggs,�ightly�oached  �reen,�ith�il��/tr��r������">Nuts�nd�aisin� if�omething��'�'�%A�ak�pbanana���ρτ����sweet�s�esir���ρρρȄ7�(able> SUMMER�ENU Choic�Ќ��ollow����us:�r�"�rder�0����ρ���8����p��colo�x#008000">�9ɇ6�?�?�9���th�o�o�o�o�7�o�i�w�G�G�w�u�σ����ρ���G�G�G�G�G���o�o����spa��2��g�g��BREAKFAST�Ƀ9��߁߁߅���>Fresh�ruit��grap��pre�P��'�'�'>W���ρ����ρ��?d��po��o��ׁׁ�Mel��pe��s�����߁߄����T��very�ip����(������V�ǁÿ �����������fig�+c��m�����s,�u����raisin����/�/����G�G��������One�/�+�o�o���o���o�/�G�G�-whipp�Agg���ׁן��g�g�LUNCHEON��7�ׇׁG���w�r�_�_�_�_��t�(f��vege�Rs (c��)��ׂ��ׁ��~�G���G�ρϠߠڠ���cor��ׂ��ׁ���)gem��e�(������green�ala����ǁDŽ������ut�!���(�u������B�x,��a�ׄ߄߁����߁����;poonful���J���?�O�O�������o�o�o�������g�ǁDŽ/�/�(a�@� �g�����_�_�g�g�]DINNER�O���ǁLJ����Ͼ3��mad�hf�'��'�'�$Practically�he�`me�s�؈��W�7�7�W�����,�Rgr��d��;�G����un��o����C���G�G�7�7�G���4serv���-����valign=󀀄"top"> �unket�r�elatin �(r> SUPPLEMENTARY�ENU If�here�s��raving��someth�q��,��`�ven��meal�onsist�ntirely���p-c�z�three�yfou�ؚ7�2.�ll�s�ay�`mi�@d,�ow�hr,�2y�o�o�hspecial�xa��8t����taste.�Z�'6���'�'� ake�igorous�xerci�,deep��� �R���f��ris��,�2��be��e�e�H�Є7�7�7�7�6��h���#5%��h�؂'�w�'������FALL�W�W��"2�����������(b>CONSTIPATION��AUTOINTOXIC���OW�ITALITY�۔�����?���Lj�J������a�arge��nch�ygrap�ȍ��k��j�_�׌��׃׃�C�ʂ��follow��nus:�r���order�0�ﬗ�������h����@�jcolo�x#008000">� ɋ�?�?�9�`�th�o�o�o�o�7�o�i�w�G�G�w�u��������0spa���@�g�g��>BREAKFAST�!�a�?�߁߁߹ρ�>Pe�s,�lum�8�ػ��������𲉁���exceed���P�o�������Who���҄�barley,����� �8p��anana���0en�@����7�7����3  boil�Xu�� oft;�erve� ���O�O�nu��u������;�g�g���g���g�� �?�;�K�g�O�O�O�@also�a�A�ص��7�����G�G��������xok�Q�+��W���W����des��d��������������ي_�G���� (B���ay�Еp�8�����������w�_�_�w�Aprefer�@)�7�7�߁ߦ����g�g��LUNCHEON���7�ׇׁg���A�wl�9clabbe�imilk����������white�otato�'�����������o��/��very�itt�0sugar�/�������(E��sk��:all���w�� 󀀄valign="top"> One�hipped�gg Half��up�f��eat�ran�������A�orsel��fi��� DINNER �Yh�'�ǁǃ'�7��Spinach,�Hok�؇߁�����ame�s�inner (Menu�)����������Α1��t��������> �i��th��ddition��but�hmilk���o�o����Ba�ibeans����������������������_�_�ׁρρ�(So�psimp��dessert�ay�������7�7������w�G�G�Gt��n�eis�eal,�f��ired�G��/�R> J�H��fore�etiring,���'��r�`a�arge�0nch��grapes. BREAKFAST�S��div�������> From�r�؈�gl�ѩ����A�?�runk�eac� �ڄ ��s.����6�_�ǃ�">E��� p�qr�on�������pfore��tir��.ԇȁ��/��un�_���Y�'�'�'�'�&I���tipa��is�hreliev��af� ���A�A�8��ty�҄�p��crib��in� ���W�Pu�8l��desi����ul��a�pobtain��n�qdu�@y�h�o�n�0�cit���0�d��n��� ���耂�ш�����������h���#45%��hr�/���/�G�Bfont�iz�ʫ�MENUS�OR�AS���TRITIS <���ize="4�xb>SPRING�ENU������2����������i��GAS� In�evere�ases�f�astritis,�pl�ood�Pnd�ven�a���hould�e�mitted.�s�he�ati�Ȁ�gin��o�eco�,��,�ool�r�ot,�ay�1taken�3af� a�ime��h��normal�ung��ppear���yfollowing�ugge��o��in�ie���?bserved:������b>BREAKF���[��div�������> Choic�f����— a�A�ne�arg�苰y�ipe�anana,�@ked;�referably�n�ш�ole����3������b��A���Pit��otato��ith�u��r��/ul�NjNjNjNj�LUNCHEON���������������<On�Y,�Qfresh�end�����orough����,�W�W�׃O�O�L� �ۈw�w�w�w�w�sDINNER�g�g�g�g�g�g��� FALL�g�����O�������g�g�g������ϢϐG���G�G�G�G�W���;c��r�xry�p�xe� es—no�(m���������� tnu�9��boil��rice,�Cbut�@�ǂ�3�ǂDž~�kpo�p����wheat⛙��hot�a���7�������������������������:Eggpl����kra��a��anish�n�8��?�w�w���*�S������磗�ׇׇׇׇׇׅg�g��el��8lettuce�O�O����N�(�n���olive���ǂt����"�idth="0pt">Green�orn�r��aked�otato WINTER�ENU GASTRITIS�Ç�������"BREAKF�x�S��div�������><ul�_��?"1�?�?� 671 .�7� 6�����$4���/�7�/�'�?�95����S�OR�ERVO�`INDIGESTI�����O�O�O�O�O�?SPRING�?�����'�������?�хυϭ��7�67�_�7�_">Nervou�dige��on�s�8co���{�ich�he�uc�ymembrane�ـ�stoma��؁x��hr�c�����)irri�`��caus� �ydrochlor�Xacid�erm��J�����g�g�fT�Happeti���Pusually�een;�m��mes�aven�0.�his,��wever,���ib�@�vidence��at��die��houl��e�m�@d�o��Hough�oo��s���ٚ8ength�!n�o�an���ab�9s�erfo��d��������7�o�O�O�O�O�O�O�G�G�G���c��ber��milk�(��a� O�y�h���fresh�0a��_���zB�H�0�Hgem�Bgraham�ff��g�o�g�g�_�_�׳G�ׁׁ�gl�h�1w�Hr�����ǯ~���g���g�����W�W�W�W���W���=P�X,�s��agu�X�P�ؿ�any�� ��se�_����������an�������?�g�?�?����but���y������ �푩�t��pre���@as�0r��eakfast����"���׏W�׍׶��_SUMMER�_�/�����������_�_�_�_�7�7�7�7�7���ׇ��דדד׌烗�9Ca��loup�ٜ�banan�ߓW�7�7�7��hree�gg��te�@�r��po�X�ד���������{���/�߂/�ߕ敷�o�7���7�7L���UNCHEON DINNER�׌׌׌׌׌ׅ���� Gelati��if�ometh�9sweet�s�esired;�very�mall�8rtio��and��little�ugar�����όjustify�i�hr�%5%��hr�'�'�'����font�iz�z�FALL�ENU�+��K���G����������b>��VOUS�NDIGESTI� �Ƀ7�7�7�7�7�bBREAKFAST�������������W�W�^rsimmo�ntaloup�Z��banana���������˓ǓǓǁׁׁ�Half��glas�f�ilk����������g�g���������L�G����������⥠�ione-h��to�hree�e�"fresh�W�ߌ'�߂߂�table���b�����������������������w�������>Eggpl�(�+,�ru�0��sprou��t�ss�Ū�'�Son�`s�H���g���O�����o�i�Qric����W��w�uN����>OTE��:�rom�I�'�'��o��a�(�houl��e�runk�t�X���eals.�W��6���߄߫O�O�O���'�'����LWINTER�_�/�����������_�_�_�_�7�7�7�7�7�_�_�������������W���9V��ripe��s��th�ream�����G�G�ݞ�R�em�Lbut�X��i������in�oil���Z�?�_�_�_�_�ǨljW�W�W�W�W�W��?�Pge���p�!mit�Hack�x�g�g�W�W�QCauliflow�ɇԠӉB������������������?��������������� ��ntirely�t�H�all�е�stom�irri��؄��I�Qnervous��dige�hon�Q���express��.Ԅ�u���ea��ffee�obacco����� mul�@ng�Bintoxic��drinks���8�H�0isc�Xinued�ǹnj׌׹ǹǁ!4�ς/��="0pt"�l���ign="center"> MENUS�OR�ERVOUSNESS Menu�o. 1�s�or�se�t�ome�here�ne�an�et�l�he�taple�e��ables�repared�s�irected.��z6���� 2�onsists�f�mergency�eals�o�e�aken�!n�way�rom�ƒ���������They�actic�y��tain�[a�Pnutritive�l�pnts,�Xwever,�ut�n�ht��diff�ȏ�proporti�`���j�order�h�G�C���top�0tr���th����ؓ�colo�x#008000�8�@ɑ��?�?�9 �th�o�o�o�o�7�o�i�w�G�G�w�u/tr�������0spa��2�g�g�g��BREAKFAST�!�p�?�?�߁� V��so�P���ρτ���Wand�om��es,��endive��/�/�/���?�?����������G�mad�!om�x��Ʉ������n�me�h�svery�mal����'�'����/�)�b��,�h�7�7�7�7�3portio��f�i�������t�����w�w�����w�ݐ��_���f�hicken;�%prefer�G�W�o�o�W���Choi�@�ppea��bean�3�g�����������DŽǁρτǁ��/a��ragu�灿����>����One�xtremely�ipe�anana �(r><tr�lign="center"���top"�d���Dessert—gelatin�r�ome-made �\�7�7�7>   with�ream,�uts,�nd�g�g�7�7�g���7�ice-�*�߁�������e��er�igs� raisins��)able> I�x�Xnal�as�an�e�ar�Xy�ontrolled�y�horough��complete�a�c��on. SUMMER�ENU ��ɇ�?�?�9�0�th�o�o�o�o�7�o�i�w�G�G�w�u��������0spa��2�g�g�g��BREAKFAST�!��?�߁߁߫O��>Cantaloup�y��c��peache�E���>Mel�9r������߁߂߁���Q��spoonful��st�(�(����Two�er�?�8s�����?�?�/�/�?���gwho��b��ρρρ˻߻ܷ?���O�O�O���Kglas�0������������I�Մ�����焟���� hre��؄���������o�o�w�w�g�g�wLUNCHEO��o�7�ׇׁ����F����ear��c�P��boil�@�ׂO�O�OB��s�8t�Ptatoe��Džw�/�/�w���A�ew�…c�����ρϖǖ�but�؄�������������whipp��egg�bo�������g�a����_�w�w�_��������,�0xed����A��n�ala�m�ׁǁǗO�O�O�g�g�HDINNER�?�'�ǁLJ����Spin�`,�ima�ean��carro����������߄�����������squash��any�R�t��e�ׂ?�?�?B�[�ɔ�/�g�g�/�/�g���f� ��odd�y�߁�����Lettu�H��tom����ς��σ��>Small�ie�8���������������DŽǁρτǁ������Gt�ˎǂ��An���a�3ortion�7�7�'�'p"> Two�lasses�f�ut� milk OTE :�rom�ne�n��alf�o�w�qwa���hould�e�runk�t�ach� these�eals.����������If�on�hpation�ccurs,�oaked��`�1���evapor����pricots�ay��t�n�Ѐpfore�etiring.���ful��in�hi���O��have�P�����8o�G��af��ris�i������tom�h-acidity�9i�@�nal�`��� �,�B,�mi��ll���rui�Ȏqregul�8��bowels�y�ru�h�)he� bran����������O���8r�u����d�(�'devo�!�pvigorous�hysic��exercise�ǃǃǃǗ灁hr�%45%��h�H�/1em�/�/��>���xb>FALL�ENU �mmedi�l�xn��,��i�������Icool���ї��Ra�ou���Concord�rapes.�lim�ؙ�seed�����x�agh��ma�Hc�!��sw�0ow��kin�W�����D��� ��fi�ؙ�six�inu�X�y��s�o�03��5. (See�ol.�,�p. 1344��H5.)�nf�nlung�r�hir�ull�H�ap� ���ver�ai���Xf�Xth�X��h�Ǖ��džǕ�b>BREAKFAST���div�������><���_��li�Iu� 1"���2�?">A���loup Ԉ0sam��@�`first���8ht��in�y���qu�Ȉѐ(food�f�hs��d.�`is�(y�:��by퓹thorough��9�сd�����Si�X�Ge�'�'�������������lef������T�����HIR���������font>���� BREAKFAST ��div�1�����> Two�r�hree�xceedingly�ipe�eaches,�aten��th�r�`d�aple-sugar C�Ս��ܐ����O���extreme�Ebanana�@��,�Z���eam�W�o�W�W�Ularg�ull�Hfig�܂g�g�O�g�g�`�_�_����Ǎ����������������O�O���ρ����������codd����g���̝bswee�X�A�۝�o�o�/�o�o�lj_�_�_�_�_�_������r�Xlim�H��������O���O�O�ǻŇ����'��'�� ��������IF�������������he�0me�s�`first.���*6���/�/�/�/S�/���/X�/���/����/�/�/�aecon� so�H,�ay�y�9,�9bout�(elve��s���o�o�G���G���?�I4�kETTER�F�DVICE���ׂ���o>ACCOMPANYING�BOVE�ENU���o���o����Ris�pt�pregu�(��ur�very��ing.ԟ��lukewarm�pon�pbath�1llow�@ �t�a��ol�X�h��a�igorous�ub�ow��practis���eep⭈th�yall�*��le�W�φφφ�Be����res���evo�8from��t�hree�inute���Aerc��s�os. 3��5. (S�@Vol.օ�p. 1344��H5.)� �h�hmov�Xnts�almly�ׅׅׅׅ�Do��orry.�a��c�X��food�Iinfin���8en��$pl��y�ti�8��a�7����Infl����lung��hir� st��paci�Y��hun�@�ȃ�s�8�8��his�:�jg���mportanc����������I����qu�ȃ�f�{p�crib��x����an�jappe�he�als��,�Hin��n�����irel�����xuc���� ����������ע��!4���/�'�/�ߢ���WIN������p�����eight="7pt"�idth="0�aalign="center"> FOR�USINESS�AN �mmediately�n�ising,�rink�wo�ups�f�ool��Hr�nd�evote�rom�ive�o�en�inutes�yvigorous�xercise.�獟�獟��b>BREAKFAST����div�1�����> A���hot�� Three�Dwhipped;�dd��las��milk��a�lav����suga�Cfruit-ju�>�/�/���/�/DIN����������earrot�parsnip�Ptur�Kwi�!�quash�@any�ʇthes�ǔ_�G�G�\bak��potato�ד��ׁז/�/��fish�ick��(��hm��);��,�X���re�ȃ��X�,�pn�th�(�q�ׄЂ���i��f��ole�dbrea�4��.��������6�����">J�H�efore�eti�`���P�A����s��ch�a�be�ȇ�scrib�����jmo�x� �x,�Qn�Hp�H��t�����q�ytablespoonful�� an�n�W��dždžLjG�o�\S�_���^ECO�����g�����g�g�aSame����first,�ht��inc������ntit���poo��hungry�����������Dž��t������HIR���������������se��h� �Q�1�l���j�ڗ�kfa�)�Achang��vege��!s����a�����ȁ�lunche�`����pn���ear�h�y�G�(� ���Qc�����A���ay�P��b�t�h��aano���������hr�%5%��hr�'�/�'�'�7�7�@F�7���6OURTH�?���?����?����������BREAKFAS�l�ײײׂ_�ײ׭ǁ?��cup������������ڔ��b� poa�����a��ry���melet�oll�X�nuts������m�߯�a�ߦ�muffin����������ಸcol�ȁ���4������l�ra���/�(�oo���!serv�Y���ؚHa��ce��l��hbut�9�2�Q�/����������LUNCHEON��������������������.ӀPrecip��p. 678 �p������������INNER�w�w�w�w�w�w�w�w� S �he�ame�s�`first,�epeating��se�enus�r��eriod�f�bout�ree�eeks����������F��diet�nd�eneral�nstructions�h�hgard�o�ervousness,󃰄�"Fer�pt��on�H��"Su�`acidity."Ӂ�alsôon�VII, "N��—Its�au���Cure,"�ol.�,�. 1211�?�?�?�?�/��hr�%45%��hr�/="1em�/�/"c��er�O�OMENUS�OR�UBACIDITY�烫������4�KPRING̓8������2����������i�*NDIGESTION�Ӏ�����a (����wb>CHRONIC�W�_�_�@)�O�7�7�7�7�6b>BREAKFAST�3��div�������> A�Hsh��very�ipe�erries��pricots 677 INDIGESTION�[�� (�j�bCHRONIC���Q�d�w���w�O�HImmedi�ly�n�is��,�rink�����devo�ئf�ȥ"��minut��xvigo��s�xercis��with��ep����h�(��υ_�_��b>BREAKFAST�V�����������=M�����che��G����large�banana,�a���ked,�r�roiled�n�utter;�at�ith�oa�8�runes One�gg,�8er�odd�)��whipped�s/ul> LUNCHEON <div�1�����> INDIGESTI���� (�j�bCHRONIC��>)�ރw6���w�?">Immediately�n�isin��drink��up���r,�nd�evo��a�ew�inut�to�igorous�xercise.�_�τ_�ϞBREAKFAST�/�/�/�/�/�/���~bunc�f�oka��r͛�ga�ap�瞇�o�o�_�two��s�q�fpoach�Ղ�����b�����ۂ������dho�(���nj7�7�7�7�W�W�/�/�/�W�/�/�O�?>Puré��f�r�Rean�ߋ߂��ߋމ����LJLJLJLJDz�����������������;Stew��umpk�H��squash�����'�'��������e��trem�qripe��nana (black�ted),�n�˼���������'�'�'�'�'�'�ǫ'�'�9WINTER�7�7��������������������4�\�������W�_�T���7�7�7�7�7�����ǕǕǂ_�ǕǑ��?��coarse��n�וׂ7�7�1Whol�併�ntil�he��ins��rst�pen;�erv���th���*��ri�milk�se�er�p��onf� �X��s�a�@����r (This�hould���a�c�(�xce�ng��fine���g�_�_�_�_�ǩnjW�W�W��'�W�'����s�1�er��,�"oi��(���@-half�;�0�Ӊ�dd���)����sugar�*�K��a������������A�#small�Xgetab�xs��d—���carrot��onion��lettuce�@av�������w��������������?�8B������6��Pnip���g�����g����H�ia�las�����mix���9�ёݹ��׊׬��׮���T�P�����[�����:�'��p�`app�jui��P��clo����Hs�eal�螻�S��� ho����r,����.����6���߅ߴ�����="0pt"�li����gn="justify">The�bove�enus�re�minimum�f�ood�(r��is�ondition.ԁ@quantity�ay�e�ncreased�ccording�o��demands��normal�unger.ȀB,�owev�Ishould��deter�h��by�Xr�r�xercise.�b�lappe�Pe,�au� ��superse������acid�(��stomach,�s�ery�ten��stak�H���In�hch��ses,��patient�mc��倨��be��S�Ń1s��sfied. S�ϗbi�������x�9��Qil����xT�ђ�ex�xs�l��xenc�����_�[whi�usu��(au�)�@d�� begin�Q�t�����xi��a��f�ї�six� �ettl���H��eye��� ��sso�`�wi�`n�Ya�sck�����׊׊�Ag�*��xc��_��bsorb��؆�l��,�J�}����bec�p�e����po�A��_��su�Y�Jp�ЮЌ3jau�@c�O�O�O�O�OB���ٍZ�Ca��n���eet��co�x�@liquor��fa�����)star��s��c��al���8��etc�;��edy�:���@�8����y�mp�����ѹڒqonf��ஸli��� ,�ig��s�o�eep��th�h�Ccop���rin���w�r�������c�9������E�u���a��s���any��oup�if�����Hur����$�������������O���O�L��REAKFAST�ہ�div������> Grapefruit�0���H,�����l����berries DI���NNER SUMMER�ENU�k��[��2�����������pb>BILIOUSNESS—HEADACHE�LUGGISH�IV� ��ǃǃǃǃdžBREAKFAST�_�_�_�_�_�_����o��rune��apricot��berrie�g����zChoice�f��following��7�?�7�7��i>a�����ry�ip�Panana,�Hth�(er�ut���@�ut���?�߃?�?� Te�@�����j�hkr�x��eggplan�׋����������+���j���W���W�WA��ipp�8�@�#glas��f��milk����������melon�a���c��ﮇ�ﰧ�������'�'�'��ﰧ>FALL���ׂ����������������������ǃǃǃǃǰ������w���_�������?">Grapefruit��ang��pineappl�`�l��plum������ܮ�ar�x�0��_�����_o�Hwheat�uffi�����Q���I�re�-����������������/�/����:�!�ꠒ�W�G�/�/�)Boil��onion�turnip�'�w�'�'�carr�X�Bars�������ω�����������������G�?������anything�۽gr�d�u�`an�@il�?�_�������9��?���Ufresh�W�u��as����c��e�9squash��tew�!umpki�ϫG�׃גSelat����5������(One-half�Hu�af��pe���ou�Xf����g)�����������������'�'�'�����WINTER�������_�������������������ǃǃǃǃǭ����7���7�_�7�7�ׁ?�;acid�`���h���eal�8o��e�a�`�w�߂���p����t">Two�ggs—prepared�hoice A�ery�ittle�orn�read�r��ak��potato;�D�refer�x�G�C4�G�G�DThin��coa��/ul> LUNCHEON <div�1�����> HEADA��PTORPID�IV�e���W�W�W�W�W��BREAKFAST�������������/�/��h�8ie�Zb�[�ne�0er�ugar�9�ǂϕ7�Ϟgo��poil�h��but�ؗґ򑿑��/�/�g�/�.(They�ay���Luncoo��if��ffici�p��)�����few��,��Ć3�)�������w�w�ߎߎ߂W�ߎ߆�?>B���c��a��al�`rt���o��o�o�o�?�������������������������� F��rec� �г�I,�ee�. 677 ���������_�_�_�_�o�'�簧���ZUMMER�_������������_�_�_�_�_�W�W�W�W�W�_�_����������=Melon,�each�����ߝO�7�7�1One��t��whipp��egg������dsmal�>�9pla�驓wh�诌�e��;���W���O�w�O�O�NjG�G�G�G�G�G����� Cantalo�م@������������kra,�q�pn����;�p��,�russel��p��t��carro�I��urnip���w�ǃǘ��g� �Җ��elat����ڭRfruit�G�G��G���������'�'�'�g�穞FALL���?��������������������W�T7�7�W�"><����font�ize="5"> F <��"2��IRST ���D�����AY:�>�mmediately�n�ising,�ake��lass�r�wo�f��Hr�nd��bit��any�uicy�ruit—grapes�referred.�evot��s�uch�im�jpossible�o�xercis��Nos. 1, 3,�J5. (See�ol.�,�p��34���04�#�P5,�iv����enc��No. 3.)�o�ot�>�ntil�o��fatigued,�ut�es�Xvery��ent�؈hir�Pmovem��s. A��n�p���+�pC�8fornia�riety;�wallow�eeds�pulp�hole;�astic�P�ҁethe�kins ���2�ispinach�_��'�'�!Cho�@��[�fo�ٌ��/�0�ܓ�������quash�btu�p���t�����������������ד��ׁ�Ju��*�~��p�(eid��ѹ@�fi�lwh�����chicken�ߒ��߃ߒ��������āǒ�j��ify�be��e��ti�a,􈈆B�ʃ:�*n��ang�X������dev�臡��tim�jpossi�辉�����crib�� �÷Ing�߆[6��_�_�Hfont�iz�ڙ�S�c�����"��ECOND ���D�����AY:�>�a�K��irs�Hs�ht�H��y�1�ŕhccord��o�I�D�'��������T������HIR���������������second�������������������F������OURTH�������������In���xd�!�-d�k�"�$�b���`�qa�artic�H�xfruit�0�Af��se� ru�X�y�Pwe�(g�`n�f�B�ay�g����>BREAKFAS�4�������_������?�po�P���h�ab����rv���*���ream���O�߂߳Joarse㈈a�(�R��nu�8ut�a� �p�g�g�ςυ�sweet�d�x�ѭ��Xc���Qbr���ЃS�ߌ����LUNCHEON�������o�o�ntom�:stuff��fine�G����I�W�����O�(f��h�_���O�����Lala��r�0lery��ǁ�wd�do�����'�g�O�g�g�O�O����6������(A�up�����f�ool�ater�uring�he�rogress�f��meal) DINNER Celery�r��alad—a���small�uantity��2������One�h�Hgetable�uch�s�oiled�nions,�arrot�Hparsnip�P�`tur�a����3�����Mhoice��o��whipp�8egg,�ish����t�jt�Achicken�/�+4�/�/�,A�up��hot����cocoa�?�;5�?�?� J�H�efore�eti��,� ���bun�h��grape��d� k��gla����,�nd�ake�xercise��s��escrib��(� fir��day.�w�w�w�w��font�iz����F�[��������IFTH ���D�����AY:�>�ame���*ourth������'�S����X�����������9����������� EVEN��'��������second�Ȁ�inu���*en��welve�Is�?�?�?�?�?��h�0�#5%��hr�'�g�'�w�r�W�@�QWINTER�ENU�����/�����������(b>HEADACHE��TORPID�IV�E�9�W�W7�/�W�/">T���m�ж1tein� htly��domin��s�n��s��nu� ��8�2at-��duc��nutri�xsᣈ��im�Hd�����ׄׄ֯�cllow��H�@mbp:pagebreak/><��border�������)��top��t������Ё�����colo�x#008000">��ɘH�\�G�G�A�th�w�w�w�w�7�w�qI�w�G�G�w�t/t���������0spa���ȁg�g��>BREAKFAST�!�p�?�?�߁�  adding�ater A�oiled�nion��������One�Xh�egetable,�ith�DŽǂ'�'�ǁ���ak��sweet�h�hite������g���ole�0eat�rack���������ׄ_�G�G�_�potato,�1��beans�g�g�'�'�g���g�g�G�G�B(E�Xspar� ly�f�he�a��)��> DINNER �Yh�߁ǁǃ'����Two�g�c�Ձׁׁז7�׈�ǁ����ǁ��Fi�ȕ�n�gg;�)�referr������r�����ρτ���̂����?gem����1�/�g�g���s,���|t�������7�7������w�G�G�Dmi��� �ࡈpp�`�߄o�/�/�o���/�o�G�G�G��ust�litt� lem�juice����uga����/�2><p�eight="6pt"�dth="0�a� ��ify�h/p> Cirrhosis�s�9ord�eriv��from��Greek�����i>yellow��.�t�X�Qiginal��i�(nd��o��nvey�2idea�qover-grow���enlar���ثc�Hmuch-abus��rgan,�ut��as���`trophic�dit��� f���how���tawny,�r��� n����kind���%,�amel�p����a���kag���hyper���������(�r.�o�?�o�o�mA�/���a�Bby��co�@ism�8�baug����mil���timulants���kt�ІQcoffee�DŽDŽDŽDŽ�H����ꏱ�舀�(speci�b���8t,�weet����tarchy�oods�w�w�w�w�vT��Ž�qform��houl�he� ���ceas�)�A����ea,�\���P��c��t��at���Zm�P����d�����Mdie�q�u�8it�o��r��se�I��be�(���ctual�ee����body���������g�����������q��pu��lai�������rt��-�?es.�h� ��des����o��9�Hu������{���ed� ��sur���DžDžDž�In�����I�@p�0�1rec������may��inc�`�ɍ'������>��fi�q�8y�d������rticl�(���R�˷`���a�����X���k����������F�i��ț��܌��_�ФOer:�b����r�(� ������ P�ڷW"2��ROTEIDS��>��h��������V����b>EGETABLES  ��ׂׂׂׂ�b>F�ׂׅ`UIT�W��/tr������ �����Egg��t���d��������Asparag�0����}pp��c�����������Fish�߁W�W�UB�� Apricots �(r> Bean�m�_�_�_>Cantaloup��灧������Nu�^�W�W�W>Brussels�pro����ρρ�Cherrie�������������Sour�ilk�����uliflower��������Grap��������������g�G�G�GCabbage����Melo���G�����Eh���b>C �h�w����rr�ׁo�o�o>Orang�'�灗���'��� anana���o�o�gelery�g�g�g�ePeach�_�_�����_����orn�read������nni�G�g�g�g�qr�g�g�����g����laked�ye������otato�~�w�w�w>Plum�w�w�����w���Wh�b�������Vpin���o�o�o�nrun�G�w�����w���vole���������}quas�w�g�g�fRaisi�����������7�ׁG�G�DTurnip-greens�g�ǁǁǁ�om�߅�������������F������TS���w�w��ʖ߁o�o�w���G�o�o�߁���ut���ρg�g�ρG�G�G�G���o�o����Nu���/��������G�G�G�G�/�o�o�/�o���(��W�W�����G�G�G����/table> BREAKFAST�S��div������> SUMMER�ENU BREAKFAST�S��div������> Peaches,�herri�Qapricot�Por�antaloup Vegetable��—very�itt��fat���G�g�g��ny�resh���in�bove��s�o���o�o��i�@��hicken�ׄтO�g�O�O�to�itende��orn�w�w�G�w�rjustify�a�hr�g�g�'�'�'�����eFALL�W����?�������W�W�W�W�W�O�O�O�O���W����������������� ���� BREAKFAST Baked�pples�r�ery�ipe�erri��without�ugar �w�w�w�w�sLUNCHEON�o�o�o�o�o�o�O�O� Nut�듏��="4�߁߁�Cheese��wa�p-cracke���O�^���Ojustify�rom��o��ree�l����f��ld���runk�t�ac��f�i�`meals.�a��cat�8���C��.�b��6���������ȚQing "��le,"�h p. 671�ha�냏����������hr�%5%��hr�'���'���fon��iz�R�aSUMMER�ENU����ߘ������������hb>CIRRHOSIS�F�HE�IV���q�O�O�O�O�O�׮ל���_���/�?>Cantaloup,�ae�plum�S�����_������Tw��ab�Hpoonful�pla��bo�����/������pi���@ri�xmilk;�ut�(�a�ref�Ped�׋7�7�7�7�����/�/�/�W�/�/��?>You����,�ettuce,�om���H�Pany�resh�ala�te�(��n�!��il���W������rrot��squash�:tend��cor��_��_��to��swee����hit�������/�����׋��������������?�8Vege�J���w�ρׇׁsSpani�`��,�����O�O�JS��c�U�0snip��kra��uliflower���!t���}�_�o�_�_���ׁ�5�ׁם�����lima��a��-6�/�/�g��,����and�aisi�M����������'�'��O�O��FALL�������ǂ����������������O�O�O�O����'�'�'�'�'�'����������� grap�����O�O�KOne�gg�8re�(�Hchoic��w�'�'�"Bran�eal�em��a��7�O�7�7�Hgl�`�)���׋׋׋װ����ϋϋςW�ϋυ7�?�ԆNj��������R�����_�O�_�_��jmuff���B��w�w�_�_� elery�¶��&�����簿���׋׋ׄ_���ׅ�������cream���_�����slaw��s�(no���gar����������Wi��Vst����ewed�umpkin,�r��ak��sweet�otato Bran�eal�ems�ׁ�5�ׁׁ�A�orsel�f�heese,�th�(er�aisins�)nut��/ul> WINTER�ENU CIRRHOSIS�F�HE�IVER�+��O�O�O�O�O��BREAKFAST�S��div������> Cream�Atom�h�`up��������urnips,�abbag��carrot��uliflower—a�@t���Xh���/�w�/�/�D�Z��/em�?���?�?�9(A�mall�prtion�bend��fish�ay��add��i��uch�esired����w������� ��e�a�knc�Howard��n�@pa�i,��u�O�O��������n�xn�bundanc����a�䢨k�H�P�����H�pbet� �Cs.�/��6�׆����O�$4�W�/��/�׮���5�J�S�OR�IA��EA���G�����������CSPRING�G������������G� �w�ׂ߂߂߂ߟW�ןo�o�o�o�o�o����gg�olk�h�!�#�?���7�7�1Zweiba�ؕh�ric���������r�9luke�hm��/�ρ��ωϱG�ljljljljljDž��}s�ht�7�Wny�lj߂O�O� �G�������χ������������������G�����ɰ����7����B���aspaghetti�'��'�'��2ho�ȉW�W�G�ϥ_�\(����prove�isag�`�Q,�(����Ы��P��200°�a��n��t.�������G�G����"���'�g�'���獵SUMMER���ς��o�������������߂߂߂߂ߦ����_���_�_�_�_�O�?�ilackberrie��sugar,�����7�7��br�#in�ut�X�g�߂g�g�aOne��clab���`���/��/�/��'�'�'�'�'�'�����ǰǰ�d,�n�pth��and���g�g�߆g�g�φW�W�W�W�W�W�W�W�ϥϥϐ7�����6bak�Xsweet�o���tato A�ater-cracker��th�heese�nd�aisins��/ul> FALL�ENU DIARRHEA���q�߂߂߂߂߅ BREAKFAST�S��div�������> �to�ч�bea���O�ׂO�MR�������ׁ��"��,��a�����1almond�7����7�7�7�7�'�'�'�/���7WINTER�G�o���炿�����G�G�G�߂߂߂߂ߦG�G�ׇ��דדד׍��?�8Fish�xll�r�����������W��,����a���?�w�?�?�8ocol�8���������߉߉߂W�߉߅�?���%cup��c��lj��ǂLJ�orn�ominy�����������������G��G�>S�8��慈��������_�_�6��urkey��white�eat,�mit�ranberry�au����G��G�������������������O���:�t�als.��"6�g�'�'">M�Xication�houl���e�@thorough.�he�rinciple�nvolv��in��ting�iarrhea�s�� li�����rom�Xe��x�@��arse��fib�s�ood�������̮p�9y���at�"���(imum���������w�w�w�w���'�������iSPRING�w�������������w�wEA��DYSE��Y�׃?�?7��?��G�A5��F�����€�IRST ���D�����AY:�>�mme��tel� n��s�0,�0k���9ho���devo��five�*en�)ut� �xvig���Pdeep��h�exerci�P,�iv��special��eferen���Nos. 3�z5. (See�ol.�,�p. 1344��H5.)���狯�稏��������������g�?����8�pped.ӆ r�`p�І 678 A��k�8�Oto,�xn�@t��ut�����W�������̵Ɨ��jlitt��suga���w��g����ߋߋߋߋߋ߅��:Bo��d����?�����#�վO�=�ƾo���="����0pt"�lign="center"> DINNER Cream�f�ice�oup�r�oiled�� N OTE :�mit�offee�nd�ea.��6�����遇��������J�H�(fore�etiring,�X�igorous�xercis��deep�0th�X���rescrib��8�he�orn�����w�w�w����"5�jS�C����ڀ�ECOND ���D�����AY:�>�am�0s�"first,�nc�hs�a��quantity�food�f�ea��faint��������������T������HIR���������������second�������������������Fourth�ay����ǂ�2��Ǧ߂ABREAKFAS��������_�����/�?>Hot��La��f�alt��������g�g�aS�Ooes,���+in�ery�ittle�ut���ϧςςς�A�arg��anana,�i�� ���,�Ҩ����G������(S��recipe,�. 677 )�/�O�O�O�O�KLUNCHEON�G�G�G�G�G�G�/�/��o�%��7����ς��M�񚁆�i��meal�I�L�P�@s� add�"�e�Q��r�#to�*�{�8that�s�sen�ߊߊߊߊ߿����ϊϊςG��χ�?S��—�Lf�ꆉpea���?�?��s��l�ettu�8salad�8�H�H������yB�O�il��l�������R�Dc���ominy����5�������djunk����whipp��egg�!par�h�����d�a����������������?���IFTH������������R�߈7�0��m�(����Pnd�n��two��gg����eve���Y�R���ٞ`m�� o� ��s�A����proportion��o���灇�������g�g�rS�g���gX�g���g����g�g�g��,�h������di��0e�gi��,�2a�rio�X��rom�`�0y�ir�P��0��vari��o�xconfin���\�hn�ȗ'������I����be�o�m��vem�p℀�#rd��,�zqua����ُ��houl���ب�i�(y�0d�(�������h�P�#5%��hr�'��'�������(��UMMER�ENU��_�g�����������ȯ�ARRHEA�(DYSENTERY����?�?7��?�">On�8s��,�rink�`glas�Z����coo�x�i��/������>BREAKFAST���������������<C��al�ȕ��melo����blackber�Xju����������l��r�ТԈAb�Ș`���Z�R�Ƕg�ǂDz_��hocol����coa��ery�itt����le�ugar Half��lass�f�ool�ate�4/ul> LUNCHEON <div�1�����> DINNER�/�/�/�/�/�/�/�/� �mmedi�ly���is��,�evote�bout�iv�6�o�xercis�hNos. 3��5 (s�hVol.�,�p. 1344��H5)�0for��n�p��ndow��in��thorough�Hv� il��d�oom.Ĕ�two�;�Г��������������7�������������������ch���Y���o���ό8whipped������Vclabber�0�w�/���/�/small�prt�`����r�үό����5�����š�� �hould����low����si�`r�v�(n���double�r�����������ϼϑ��'����(This��Ǖry�)�������O�?��׋ս�,��ars�;t���`squash�an���Pr�ʭM���G�?�?��d�weet�܂�g���Half��f�?��?���W�,������6���������#INNER����������������>r�P����.Ӏ�recip���� 678 ���?�?�G�?ustify"><f����ont�ize="5"> S <�1��2��ECOND ���D�����AY:�>�he�ame�s�`first. One�xceed��Pripe�anana (m� lack�potted),��؋�m�nd�xer�u�hu�r�rs ��—UNDERWEIGHT�pRATHER�NEMIC�����߃�7���ߋ�">Immedi��ly�Ш�s��devo��from�w�@y�o�pir�Pminute��o�igorous�7�7�3�_�������>BREAKFAST������������������whole�0��muffin���W����two-�S���������Two��ce��ng��ripe��nana�ȴ*;�erv��9�1�c�7���7�7�����x��milk��5���Half����bra��coo��'�ı׏G���G�GLUNCHE���?�?�?�W�?�?��?�J� hre�aipp���h�0�ˁ��h��C��teaspoonful����'�����7�7�7�7�7�3DINNER�'�'�'�'�'�'�?�?�?�hot��/�/������G��n��`�`sparagu�Xspinach,�urnip��carrot�H�����Ponion�耗��� a��� �G���G�7���ota��or�hole����heat�ems Half��lass�f�uttermilk,�r�hipped�ggs,�repar�xas��luncheon����5������A�up�Qchocolate��/ul> Drink�rom�ne�o�hree�Se�beithe� � r�i���t�ach���se�eals. Take�ufficient�H��bran�Ykeep���owels�n�ormal�ondition����������F�recipe��b�d�0nana�؍Mand� ddl��s��pp. 677 ���8�������������h���#5%��hr�'�/�'�#c��er��fo��siz�*> SUMMER�ENU EMACIATION—UNDERWEIGHT�pRATH��ANEMIC�����߃�7���߈�">On�ising,�two��f�l�qt�vigorous�xerci�)��d�br��h�X�߈�/�/�b>BREAKFAST�{��div�ǂ����> Coo� ��X�Rany�Ag��een��ظ�ad�g�W�ςς�arrot��arsnip�Ptur�Ksquash�ЃX���f��es������a�P� ���_���_�_�\��half��glas�hf�utter�����ilk A�aked�hite�otato��5���cup�f�ot�ater��/ul> Sufficient�oarse��eat�ran�r�Cgems�hould�e��n�o�eep�he�owels�n�atural��norm�Pcondition.�nless�limi�H���was�is��,�t�qdi��ult�Qga��w��. WINTER�ENU EMACIATION—UNDERWEIGHT�pRATH��ANEMIC�����߃߃߃߃߆BREAKFAST�S��div�������><ul�_���"1�����,�th��ery�ittle�ugar�nd�ream�/�2���J��pb��@fruit�8preferably�rapes����3������Who���*,��orough�Pcoo��,�H�X�A���矯���Two�ggs�repar��any��y�)y�re�o��gree�e;�Q�e(un�+)��pped�� ��ɔށ?�?�9 �th�o�o�o�o�7�o�i�w�G�G�w�u/t�q��������0spa���P�g�g��>LUNCHEON��h�7�7�ׁ� F� ��!"Vege�s,"�ee�xa�lepos=0000189132>670 .������mhr�%5%��h�؂'���'�font�iz�`4� SPRING�ENU����[���7���������Pb>RUN-DOWN�ONDIT����ION�LATULENCY—UNDERWEIGHT <���ize="5�xb>F���s��"2��IRST ���D�����AY:�>�n�ising,�rink�opiously�f�hol�ater,�nd�evote�rom�ive�o�I�inutes��deep�reath���xercises.�߈�2em�߈�"cen���jBREAKFAS�,��div�1�����> The�uice�ia�weet�range (Florida�uss��preferred) F������OURTH�������������S�o��rd�״W�����������������������IF���size=����"5"> D <�1�ize="2��AY:�>�ame�s�he�irst,�epeating��se�enus�or��eek�r�en�ays��here�iven.Ԃ8��may�e�aried�ccord��o�egetables,�ruit�@and�xr�h�aat�co��in��market�Mseason�dvances. � Ʌ�?�?�9 �th�o�o�o�o�7�o�i�w�G�G�w�u/t�q��������0spa��2�g�g�g��BREAKFAS��p�?�?�߁� <tr�lign="center"���top"�d��� �l�G�G�G>A�alad�ith��ew�uts�W�)able> The�bove�enus�re�omposed�f��Xest�pmber��articles��at��ll�upply�z��riti��ele��� required.�hey�ay�e�ncrea�Iaccording�o�ormal�unger,�ut����binations�hould�)observ�� FALL�ENU �n�is�P,�rink�wo�ups��ho�pa�0.�lso��hal���oun��grapes,�xdevot�rom�ree��f��mi�0� �(xercis�hNos. 3��5. (S��Vol.�,�p. 1344��H5.)�ώ��ώ���b>BREAKFAS���div�o�����> Corn⚘�H���ak��whi� potato [C]�oil� n�q������bea�q���=��tur�K��pumpki���4�߃ߍw�r�G�רy�ׁׁ�very��l���on�9fi�Єh�3m����hicken�(If�e�H�ˀ@s���"nveni��a�gg��o�����Lsub��t��d������������t����������Egg�0�s�1��che�prefer�q���3�āʑla� �Eus�o� �qup�p�`eid��lance,�X���rm��a�hcl�pcann��H��cur�p������������Som��������s�houl�h�`ad�я����i���epp������urpo��`excit��stomach�"i����na��e��talsis�DžDžDžDž�A�las�*� �G�8u�8��e�����Xl�G�G�G�G�G<�1�iz�z��S�����:��ECOND ���D�����AY���Ԋ�sa�a���irs�in��8g�1de�v�!�(n��y�zoo��ccord��o�(��hunger.Ā�� �ȝ`��������T������HIR����������������`e�@�7�7�7�7�7No�oub�symp����������ays�p���hth� weakne���!e�i�q.�i�lp�yaw��du�z���(k�)����mp�no�shm�`�H�B���8scrib��s�a�body� �nd��trenuou��hysic��labor�f��comb�X��Z�r�ᢼwe�ȅ�i���0����few�R�g�g�g�g����h��#45%��hr�/���/�+lef� ����FOURTHĐ���ׂ�2������c�@er�BBREAKFAS�$��div�������> LUNCHEON <div�1�����> �he��me�s����ourth�7�7�7�7�7�G�4S�7���7X�7���7����7�7�7�1irst�/�/�/�/�/�?�/�/���,EVEN�?�'��?����?�?�?�aecond� s�hn,���a��iod�)about�xft��days������������hr�%5%��hr�'�o�'���Ϣ��WINTER�ENU��[�������������0b>RUN-DOWN�ONDITI�͟�/�/�/�/�/�/�/�LATULENCY��UNDERWEIGHT�_�_�_7�_�_�_">It�s�ell�o��mem���X�re�`��n��0�rs�(����o���X�ubsists�p��rew��u�r��h�P����wi�pgive���*ody�Jrequi�Yamou� �9charac�Ȃ9nu�@�A���'4�/���/������Two�lass�؂�coo�h� ���is��,�*��ju��a�wee��Pge.�evo���mu��ti�{possi�H�1vigorous�eep��H���xerci������p��window�3mbp:page��k/><����rder�Ȓ�����top��t�����h�������colo�x#008000">�Iɓ��?�?�9�`�th�o�o�o�o�7�o�i�w�G�G�w�u/t�x��������0spa��2�g�g�g��BREAKFAS�ƒp�?�?�߁� �Iof�3��/tr> LUNCHEON �ih�l�7�ׁ׆'���Three�four�lasses��milk�?����r�ggs,�hipped,���W�?�?�W���Half��up��wheat�ran�/�����g��nto��ch�ut�`teaspoonful�O�O�_�_�O���^�Or�ׁ���2sugar�o�a��0,�nd�����G�G�����Baked���(potato�H��ׁׅ�hflav�(�Xlemon�uice���?�?���� ut�����g�g����mitting�_�G���G������G�G�GA�f���ń�ρτ�����G�G��e�3�)�Ho�pge�Q�g�g�'�'�g���g�g�G�G��h��)�o��ρϨ?�?�g�g�?>DINNER�/�'�ǁLJ/���Carrot��squash��boil������Murnip�c�M� eets—any��_�_�_�_����nion��two��these�w�������Ql��/�/���/����b�j�;�������������o�ρτo���One�y�7�o�o�mFish���������v��cho�h�������banana��ten�i���'�'�'�'�'����g�G�G��cream��someth���_�_���_���_�_�G�G�]sw��f�esir�V�:/table> 678. ) 683�j�bhr�33%��/h��blockquo���U3em���΀g�g�g�g�g�g�g�g�g�g�.����K�!T�@scrib�Hn�xs:��� �o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o���1���/�g�g�g�g�g�g�g�g�g�g��������font�ize�!>P�P/��>����405700��{831����9���� 'o'��ang�`��'of'���o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o�o> START:�ULL�ICENSE ��mbp:pageb�hk������������������2�xb>THE�������Ob���o�w7��w�w�w�w">PLEASE�EAD�HIS�EFORE�OU�ISTRIB���RՁ8�WORK���W��>Ԥ������miss�l�`mo� �qfree����/����us�����w�"�`�) (��yr��asso�����8�闠��phra��“������),�ag��B�с󔨦o��Fu���W��̡�availabl�8�#��fi�x��onlin�t�ww.g��.org/���o�g�g�a�ϖ�8ӄp��1.������d���φ'�ό��ɔ�������1.A.�y��a�ڮJ���йs������ind�`t������ha��,�n��st��Ў�Yac�S�� ��J�yl��u�����Hty (�F/�)�m��dzÃ�bide�1�σϮȂ ��mus����A�;��tur���e�ho�c�7�׉׉׍��@�r�osse����pai�慐��obtain��r�!��ss�����������∟���bo�@�������������ref��f�H�C�X��r�nti�0��wh�膶�R����set�����`�؃Haph�E.8��W�W�TB.���ߡ�����g�he�@��� t�#n���us�����/�/�=n�w�t�hpeop�h��o�o�o�o�T��@�!��w�ng�x�%c���P��mo�8�O�'����even��ou�ЩR�ѫ^f�ᄯ����S�(�_1.C��low�w�ql��ㅉ�g�+�?�?�?���Sfol���O������help��eser�ȵRfu�(�p�.�ǃǃǃć�n���������C�B�W�U����ary�rchi�F�a�z(� ����� �xPGLAF��own�q�a�������I��c�@�����_�_.�ear�(�M�9vid�1������pub�(��m�Y��Un�Hd�t�(��x�Ȃǘˍ�un�@t���h�@�law�g�g���lo�q�*�O�L,�e� claim�A�ڐ�������ɕ(,亷�p�8��m��pla�"��c���ҵ�iv�X�`�kb� �J���{�8o������`�n�x�w��8��removed.�f��urse��h����wi�psupp���r�g��i���y�`mo���Ҙ����-y���shar�������ia����G�G���Qkeep�����ׂ�nam��F����.٢d��i�(���/terms����f�his�greement�y�eeping��work�n�he�ame�ormat�ith�t��ttached�ull�roject�utenberg™�icense�hen�ou�hare���2out〈g���o�Xrs. 1.D.Ԅ�copyr�1�awse�lac���X����locat�`also�overn��x� can�o�+��.Â���`mos��ountrie��anဘnsta�(�0te�A��nge.�f��xside�Uni�qS�ys,�peck�ʆE��r�Ty�"dditio�xo�Bterm���7�1e�8e�pwnload�p���@�Jdis���cper���ņ�but��o��rea�bderiv�Xv�x��s�as���9���any��7�7��t��F��d���mak�no�epres����s�ac��C���u�������a�E�#t�؋/�-��������E.��less��ha��rem�p��l�`f����s�9�g�d:����1�cfollow�9�邱,�ac��lin��to,���immedi�ac�(��Q�����mu��appear�ro����l�8��e�p�Dp�(��g�g�C (��(whic����hr�� “�߁����ԗP�`�*�ׁׁׁ���ssoc��d)�z��ed���Y�|�Yview�A�pi�ir�ed�$b��kquo�X�o�o�kT�!eBoo�Hs����u�h�#on�Hny�K�T������d���par���4� l��t�!c�!�i� l����ɐ��ɥyso�i.ٔ�ma��it,瑙��aw���Pre-�I���������j�o�l�^includ�(���+�An����t ���� ����no��܊�,�Rwi���r���g���9�����d��us�������W�אo�o��2���individua�����Pel��ronic�Ds�[�i��Px�H��`t�`�!y�.S.��� (do�:����r�p�X�*�������`�@p�؍嘨miss�y�>��hol��)��*�1b����q��d�ї��G�G��p���rfe���q���ǔ������H�����X�ʔD�_�_���)�F���ѣƒ��������comp�0e�x�(�Nrequi�Щ ��Ȼaphs��(rough�r7��b�ꋗ�����>�ɜ���tradema�9s��t�1���ф��8���I9�ϕ���3������撧�D�7�ǒǒ��r��O�i�ыς�b�����7�2��addi�1��{im����O�O.������r�H� �ˌ�g��� �aa���������7��f���j��beginn���y����G�G�G�F4.�o��u�a��deta�p��mo�9�0fu���������{���5���il������������d���'����W�W�W�V5�V�y�v�f����〇�,�_�煀�O�/�/�^�ȷhnt�@��ce��n�x� ��p��1�l�����Y�rimm�@��G�����ߍ�e����6.٧Yay�Qve���B���]�[����binar�@�!r�ed,�r�iup,��n��pri������~��inclu�s����d�)���|hy�0�9��.�owe��б+�{�/o�B���2�Za�O�O���� �Е+�Pn� l�yVan�ha�SCII��Q�B���d��offi��l�er�j�D�Ԁ����ebs�� (www.g��.org��},�n���c� ,�Y��exp�ˑ��艈�V�<a�ean�ځ������or��eansÀ���f�btaining��opy�pon�equest,�the�ork�n�ts�riginal “Pl���anilla�SCII”�r�orm.�ny�lternate��at�ust��clude�"full�roject�utenberg™�icense�s�pecified�qparagraph 1.E.1. �B7.�o�ot�harg���e���ccess�o,�iew��,�isplay�bper��b�i�����tribut�:�h�7�7�"s�nl�you�mply�th�_�8���I9��������8.ق�may��reasonabl�����ie���r�rovid�����o�l�O�O�l��ronic���S��that:������-12��•��p���Poy��y�:��20%��gro�ȃf�щ�deriv�prom�u���h�O�O��calcul��d�h����method��al�Pd�ȂP��~�鐘pplic�2taxes.ԕa�Pi�Hw��o��own���Ą��rademark,�ut�薐��e�3d�p���s�Aun�p���P��|���0�ary�rch�!Fo�ation.ҋ��men�`��be��id���60�ays�Xllo���ach������whi�p��pre��e (���@legal�X��ir�s�$)�;��iod���(�8turn�X����should��clear��������u��and�X�?�?�?�?�?�8����addr���o��S�8�!4,��In�;��bo�x��x�B�߃߃߃ߌ���Ϙʝ��ϘϘʚ��ᨹref�P���mone����b���r�𦪆��S��wri�:�A�Pe-mail)�}3�|��receip��s/��do�8�)����m�����7�W�����Q�Ԏ,�����S���x�Мpl�?���H���ca�hys��l�Hdium�¥�con��u���8�܀ـy�7��7�'�'������������de,�ccordanc���F.3,�ώώώȴz�ÀR�place�9�ڃ0����f�у��Y�׽�s��ve���I�8or�Y�8�)�\9�_�]��k�7�7�7�7�2���H��k�Ϧq���Z�9f� �����������w�������If�$s����A�W��a�����W������up� ���hdiff����*� ��ae��@����nt,�ʘ�obta��miss��Ϸ?���o�o�o�j,�anag������.Ù�a��a�_�ʆG�?3�(�(�o�o�o�lF�7�7�7�61.�7�Fvolunteer���e��oye��expe����s��r�ef�I�i���Xf�@d�Й�r�і�s��� �2ransc���P�o�`a�����t�����U.S.�g�aw��c���j�7��2c����.�esp�Ёi����s,�ǁǓ����8�9�⧳�����Yy��sto�p,�z����D�Rs,�I�3����:lim������et�R�Hura���ঘru�ؐ�a��p��error������i��u�����h��infr�����e�Y��am�𮪛‚K�Ã3mp�`r�iru������co�p�c�;��an�Q���x�r��p��'�'�'�&2.�IMITED�ARRANTY,�ISCLAIMER�F�AMAGES -�xce���)���0R��fҮ���R�B��ؔ��J�����'�g�g�g�g��own�W��g�W�+�q����`���H�w���v��ѧϏB��lai����liabili����Y����cost���as����lud�1leg�p�`��YOU�GREE�HAT�zHAVE�O�EMEDI�xFOR�EGLIGENCE,�TRICT�pABILI�9BREACH����R���ONTRA��EXCEPT�`OSE�ROVID��IN�AR�8APH���τ�THE�@UNDATION,����DEMARK�WNER,�ND� Y���BUT�(����THIS�{MENT�ILL�T�E�:L�hO���a�HUAL��RECT,���UCONSEQUEÀ��NTIAL,�UNITIVE�R�NCIDENTAL�AMAGES�VEN�F�OUǁ9NOTIC�pF�HE�OSSIBILITY��SUCH��. 1.F.3.�IMITED�IGHT�1REPLACEM�P��REFUND -�f�ou�iscover��efect�n�his�l�pronic�ork�p��n 90�ays�f�eceiving�t,�rcan��e��refund�Qthe�oney (if�ny)�zpaid�or��y�end�qa�ritten�xplanatio��o�:pers�p���Td�…"from.�݀�����a�hysical�edium��must��tur��h�⇢�r����.Ԅ��(entity��at�rovid����2�����zmay�3�ၔ���cem���opy��lieu�I���/�/����ally,���/y�t�ۃ�"�xchoose��g�9��a��co�Apportun�*o�F�σσȅ�����������s�lso��pdema�8�V���A����out�ur��r��ties��fix��roble������4.�xcep�ȉh�limit�r������� ��se���H�(paragraph���!�0�*�@���‘AS-IS’,�ITH��Ϡ�R�ARRA����XANY�IND,�XPRES���8MPLIE����LUDING�UT�ѠfTO�O�JMERCH�xA�mR�ITN��F�`�APUR�x�ω�����5.�om��tat��do�ot��low�laim���certa� imp��d�arra������exclus������� ���yp��f�Xmages�ʢ��o�������e�3viol��aw���r�p�Hca�(���n���A�Wsh���e�(terp���;mak�Kmaxim�ȅG�G�B�P�`������������inval�(�x� unen�ceabil�����r�s�����~�Yvo�P�yr��in��Ί�/�/�/�,6�0NDEM�Y�Y��Y� in�`nify��d�ol�sFo���ʊStra���Ywner,���[e��oy������J��Ǣᒢf�roj�)Gu�berg™�o��s��accordanc�����w�a�b��volu���associ���H�5� du�P���`mo�ʁ鏰tribu�}�ׄׄׄ�,�armless�������4,�@st�@���ense��in��2leg�Pfe����ari�di��t�(�Ứ�t��� fo��zhic�R�ၨcau�;occur: (a)���o�����W�W��, (b)���x�Tmodif���s�d� �A�id���k��ׂׂ׈�(c���8D���▧������ ӵ ��2�P�im��ab�Q��Mis�]�DŽǃ�b> ԃH�w��business�ffice�hoc��d�t 809�orth 1500�est,�alt�ake�ity,�T 84116, (801) 596-1887.�mail�ontact�ink��up���0e��inform�3can∘�Q�1�����websi���q��i��pag��t�ww.gu�Xberg.org/�5���"> �e�H��4.Ʌ'�bout�on�zs�=Proj��ǃ�̅8rary�rc��+ �߀߀� �g�g�g�bWhi���ܞ��߄p��j��from������m����㉫��ts,�yknow��no�rohib�`�g����p�Bun�L�����xor�rs����o�p������ԯe�X���ڈ�������In� ���Ѓߖ�gr� ��y�Ted,�H�8�6m���������8c���t�ht��H����*�h�9�ϛϾʾ�lo�`swamp���P�J��ff�W�W�W��l����heck�'�W� �p��Е�curr������ho�0��addr��� ��U�¯�r�ay�Y�%�j�Xon����y���ired��ar���p�P��,����Z:�w��B�׈׈׾o�o�o5.�en��l����A����W�l��ron�H�����O�O��f����Mi�`el�.ȡ؉���e��igi����<�7�7���� a�0bra�a�@�����puld���8��������.�8r��ty�ear���؛�duc�P�b�W������Boo���Kn����o�net�:�volu���Hsup���lj������o�o�j��of��1�usev��pr�h���I��,�R�@wh��򰬇)s�ʇ�t�x��by��py��ht�q��iunl�0�����i�x���ed�Phu�3�<n��ss���ʆ,�ز�����r�[�5��������Mo��peo�����0����`�(�h��m�p�G��ar��facility:�����'�"�������'�'�&Th�h�����a�7a�7����,�����J�������g̃x�rA�X���und�����chelp�퉺new�l��`�Dsubsc����o�Be�Pl�qslet�@�k��[�?�mbp:��b��k/��������ign="c��er����5��Tab�p��C�Ы)�Ϥς��-14�"a�ilepos=000�0109>T����QEncyclop��a��Diet�y�ug���hr�������'�"���'�'�'02013>ENCYCLOPEDIA�F�IET������������7114>CONTENTS�&blockqu���o���όW����7218>V��me�II�ˁ�> LESSON�II Lesson�1�?�?�?�?�?�11168�oXIV�7�7�7�7�7�185446�n�/b�&�w��ςՀÂǂ�97449>RECIPES���׀o�j�g�g�g�g�g�g��03600>CHOICE�F�ENU�����o�߃�����������4763>NORMAL���'���������σ�����251295>CURATIVE���7���������σ�����253280>�R�OR�UPERACIDITY�߃߀o��߃߃߃߃߃�89388���ER�hT��ON�߃߀o��߃߃߃߃߃�98852���ONSTIP�߃w�߃߃߃߀σ߃߃�327606���ASTRITI�O�ǀo���ǃǃǃǃǃ�333�ǃ�NERVO�`INDIGE���׃��o�������9����N���׃׀o��׃׃׃׃׃�61014�ח(B��g�σσσσσσσσ�9102>�N (ACUTE)�ǃǀo���ǃǃǃǃǃ�704����BILI�_�o�׃׃׃׃׃׃׃�0390781���IRRHOSIS��THE̦�R�/�/�o�g�/�/�/�/�/�)4073���/DIA�0EA�����o��������������2438��R�M�0���g�πk�w�w�w�7�255698>�YFULL�ROJECTǒ�NBERG�CENSE�>mbp:pagebreak/����a> �N�M��ody> €�INDX���������TAGX 18IDXT�INDX����������00����01�'�ɀ027��ހ038�m���04%���05<�T��06����07 (�]���08 �0���09 6� �ɀ0A ?�k�ـ0B+���0C:����0DT�I���0E�`���0F�,���10+�3�΀11_�$��12�?���13C� ���14N����15l����16n���17s�t���18h�*���IDXT������� #/<HUanz���������The Project Gutenberg eBook of Encyclopedia of Diet, by Eugene Christian�ENCYCLOPEDIA OF DIET�CONTENTS�LESSON XII�Lesson XIII�LESSON XIV�Lesson XV�THE FULL PROJECT GUTENBERG LICENSE�Volume III�RECIPES�CHOICE OF MENUS�NORMAL MENUS�CURATIVE MENUS�MENUS FOR SUPERACIDITY�MENUS FOR FERMENTATION�MENUS FOR CONSTIPATION�MENUS FOR GASTRITIS�MENUS FOR NERVOUS INDIGESTION�MENUS FOR NERVOUSNESS�MENUS FOR SUBACIDITY�INDIGESTION (ACUTE)�MENUS FOR BILIOUSNESS�MENUS FOR CIRRHOSIS OF THE LIVER�MENUS FOR DIARRHEA�MENUS FOR EMACIATION����JFIF��C   %# , #&')*)-0-(0%()(��C   (((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((����"�� ���}!1AQa"q2���#B��R��$3br� %&'()*456789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz��������������������������������������������������������������������������� ���w!1AQaq"2�B���� #3R�br� $4�%�&'()*56789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz�������������������������������������������������������������������������� ?�F�(�c�(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��+���� � |;�uM1�W��)S�������޼�����I�m������*����CHӾ3�:%��~)����'T���P@` �C��`|p�,�@����'��>yi�ŏa���?L������O��Yy��Z#A�ˇ��y�N�Y�4�v����:�������+�����?��m�����=t�|K� �_��d���Z�F:����qC|K��v��dg�͂�Q��ڍ;�����F h�ͪ� ԋ��5�7��V��~��2��ޢ�}��狤9�,�8�x �}hӸ���_�E�ߍ�8߇.\��G�}y����|�(:��C�J!t?�'�۩�v����BL>��¾��s��'�U�����$���ӻ��i�?���̛�7㡕�z֐�!Q!���n�55����� DL���6ǎ;gךڋ����s?��!|�vX��;m��n=�;��z���'ÿI92ٲ����zZw�W��f%����O�Y�D��=�ǜ})n,>9��=[G�c�E�O⌞q���?��P�?ß���q돗�i���=��o���/lNG�ds�9]���;���,�2��� ��4br�6��q��;��1O���r��{�J��Q�0�L(?�5|�]ց��m���"�Z|[�}�k�y��m�ZL��r�w�#�����h��'����(�7 df���V�+���03Ͼ ܗ⫬{���7c� 3dg��oΗ�����u����Ν�r9����0��m����cц2?LToi�dG���aW\�{��{c����D�xƌ����v¾��=��K�y��d�������3�؜�����F��y*1���n�_`��Á� 1����&��z0�|bT�2bAV�A�3ߏ�9�,� ��>��ۜ�s���� ���)i�~����̿/�h}�o�H#00=�^Ը������o��-ãx��0tܒy���c�9��A���]���8َ��|����=;��/�_q�������(@#>$�����_ ?���1�@��Ν/�6�����H�X?���>y*��>6�9����n=�G��ٴ�������t#�s��灟��t��?�F��� �:,��<��}�;,�-ޅʝ�G*z矧�������:�����ҷ��lԋ����t�����_�)����.i*��n��㌱l��C����'��)�*Y"��хY�>��Ρs���������)2y��~M�fw u?0�9㚍�,�~�g�<iʝ�ӈ��s��~>��w��������� ��Kd�JC��C�8������������ ����߯WCŇ1����8W��K���?�:o����<�vl�L���F4i�\��E���V�\�Z#��H�����>�hY�?��E ��B��ǜ1��Q��k��WC�ǀ ��G�����O�G��Z^!��k�,���j�Q�?�O��#��e]���U������!m�0рe�v�؃��ք�Ɔf�g�(=�s����՛◊'���^u�2�P��<��Қ~(x�|�� ����&'$�=������@�E�~cx;�!��m7�����\ߏ��-x?B�W��\WVqaf6�ǖ � �9's]��5�MKF��< �ǩ^�d%��B�;c�/'88�5{��$| ֱݭ��GJVV�jsRJIjue���.�q�݋����Y�v��:q� g�3]%s�Ѣ���pC��l��D��խ�Y|L(��濴`���w���J#�J�5����[�(��غ6�%�ῆ[Κ!�o!X�O�p6��s��@�V/���$B����+��g���A�m&����Ο�G�/������ܶ���zV(�U�(�P�1Eb�QE�Q@(�P�1EQEQEb�QE�Q@(�P�F�P�1Eb�QE�Q@(�P�F�P�1EQEb�QE�Q@(�PEP�|piF���(���$Vś \��뵁�=X2�R �A� 5��(Ȣ� (�4QFh��2=h�QFG�Q�(���@Q��@SY� �eR� �N3��uQ@Q@dz�@Q��@dz�@Q@I��%�7-;)�C�ې�r|Ƿ�j�� q��X�������900�f�I'ZC�z|���Z_���E��-�����t��|�3��pI��z�fZ�襮��φ��O�1�`�_����-�y|L(����h��s^����Du�]���h��#������Dt=���S��)ᧇ��~3���{�9�9��о��>J��>xuI �*�e?�W�s����� �q��䤷4��/SҨ��f"�+�O���i_��麞��e䖋-�����8V���sש��;�ʟ��h- i��Y,�`v 7����\��{����6��g���F� �5;-F�\Z��n<��c���k��#��a<q�]�_Eku�b�J�����B���}k���h� Ke)h'�)�VX���ݞO'����b���������$�ɜ��{���y��c���i9�l�4-#�)cW0�������H���m �u��<[#[۴�!g?$3��H9���i- '�Ĝ~$��w�����#�q�%��\��p9]B�8m�q�Msz&�}��:�������p�i���X����mf#�B�s�V߃�S�.޺i[N�I=��l�Z����`}�6k1\E3>̌�(���T.�$��>��7�> h����6�u��o"[i��c�`H��r2�� �]�Et��/t�K�����V��|��#pːT��{���H���$� 1�z��#ZIY�O�� _�hg�|e{�.�7�Mv�Q� �Nr��>�%H��7v^�g�e���@Fm�h�g$lTe��Gq� �׏~�~{y,|e�+E4n�ݼ|G��r;���?ܮ�ᶡ�|V�ҵ�b�Hж�E֡�n��ʀ���n��R���v�-k�l|�6���<M�jWZ�Н���3An��8�'��q��h:����jIquui�3hPHћ�X���;��G���-^��@�>x�ۜJ4ۂ���?�kɿdK�A��\�u���! >��~f�� I�2��:O������0���E&����� ��= ��9��M2��?����JK=��Ѽl%�ϨܧӱdW�����o�UE��`d�O��de�d�+>>��|?i�OO�5חel�Qghظ�e���1�E}�|��&�7��W•k{��O����Ҋ��۝��������؉.5+�1Y���2]��^3����r9�xohv���]F�T�P�\G`���00�Gͷ���$n>q�[ ��K�C!o��"���~�<�Ҿ��m�(��1�S��&��4�<W�'��~h#�^������~ե����F��I ���G��s��7�w����Y��l�s S�rC"�J�B�c ��"����±�7�2��\3�m�O����.F��"�g� �B<�n��~=�S?�-��g*\�t�8o���X��s�j���>�o �(R�xepG�q��]��]c�i�!𞽪-��g�����b�Aa���B����=�/y�E�Z��@�-�n�w�=���!a�1��?ֽk�>�ĝ^�x��NѴ W-�K9�yI#��P��@N6�x<�-��J����t�r�σ��3���4���m�l���t`1���#ӊ������ y�x�[��[��J��ш�U@��s���|w���>j�Q�vֱZ�g;Qf�� �?G�o�Q��� z����7�c��JG��3�↵" �z;ju����'U���5�C�ڞ� ��6�ӦX�`��FPݎ6�9�h�7��M�,��+-J�¨��rF�� R����2rx��>[Ÿ �,�aF�� P�RI9��?�7�H�������Ӷ�jm�K��'����*��u۝^�����5[��U�8Y�'�Z���(�_����^�T����Nԟ�18e#x^�������[��`������e���,� <J�g�'p�_�;� �֢�\r����T^�ַ����kwo���hg�yW����$`�2y�GPk�߄����}��,�Zh�\K�J�1J # �g����ac�PʍI�=?ur�%I�>��h�I�޺�9 �i=lTc���>��+��_�����t�9-t;����^:�9��E-�9���K��h ��zqoi L�[�=���mԵ]?T�9��]i:��ޥr��� �8�\3���l�2@N9>�a���c�� kPx��zv�k�� 6���9RGpr�5�޼�Q�0�����n$��y��[�%����O�4�UI�T�$�^S���\� ����UIu���E�ag��$�( (:'�O�2�E$���d��čG*#����dr2;׊��>�|Z�#oY�����C�W]����t��j������r��=jo>�-�x��˴���7��f��I�?� ˣ�� 2 A$l��6m�F?�$�N�Sh�J1v��~/x�/��� �o-.4�&x!��H�4rX�e=0GB=����u�&��?h��)$�#�( ��^k�7�x�חY ��Z�[�. 2�~���s^�J���d��ah��fG��s��' ����=?�5��I�"�I�!����$�V��|�O|�����G߅���ڐV��*@�K��e�����R��1��S��r�<�`C 2�{)k��y��xw�E��m�?���T�9��0��(v�7����k�[�(���y���$s^���(���T�5�t��o�~8*�K����K\�����h^���G�]�5�<03�t�nA���Z�?g!��:'�\��%J�i/�^��z]QTb2i(^F�U�ڥ�������i�]k�t�C�k �����Sa.�&Rͷ��1�x��)����*��ݮy������}B�Q�60��M��ʮ��rk��A�-Sľ;�o�/��b�M�Gl�S1�՘����l+�?3Q^�>���E�{H��_�� ��+�-q��66���%��6n�<�v0v� ��g8/�7����GM{G�yu�����OI 줒1��W�� )�����JQV<����$_�;W�x��:MoqRQ擆Sة�A��@�?�/K�iVs�p��C�y )�e���n�W�\ B���8ִ�kFxݷ�;=v1i�/k:�� �-�5TC�7;�;Tg�1�Ew �-SDЦ������{뗼�}ő�=:�WV���j������ӺSK�2�m�cǿi�f����� �R�!P�7Wb[��Nx2d�Rݼ)��%���^5Ɍ�`F�����s^�@4�K���'%�� ���X'�d�U(��!��}�_.\h>'�'�i���]KÒ����ݝ�>G^0����_T))�qS��uk�x����Mr1m�?�Z����1*F��y��}+{L]O���uOMy�j�2=���+K���U��_�{rzW�`ԼVi�#���� �V�x�,̒�j��5�.�Uw�X�p2H�O��J���?/�-��n%��L��ϵrz��d�f�<JzQa:�J)h|q�>�v�/�%}U}��Ld��v��FH۞������b�VZ����x��%�;T��׆"��}WPH�"��Di(vb��D< ���W7�_��������Y4�}�sH^�{)[r><)����,W�4�4��qƤT9-��7�R���j:��>���2���H���F� �B��玻�����?��l� �J��(�Z�Ȫ��%��p��I�E{����=�SZm�|�����/5��~է��Im�kY9���T�|l|V�N��9 G�/G{���V����N���@���#%7� c �� �\��ul���AZ_��+�'�c���0�|�?��_S�c�v���szo��l���^+��s�?�3��A��?��GT�0��Š(�B y��q�w]��m�����������;�}m���:���ש��1~x\�2ۧ�rZ�g ?�Qh�|�����E��'ᗆ0���|���k������y#�\t���).��iz���TQE3��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�~:������H+O�����mE��BK1�1F:{�t�+3�_�O�������A�֭�d�>^�Z3<bN6��=~m��}N�}����<`���6�l@�~�ȁᬀ��2ۀr���la/��Q@�����8�=�s����Du�U�?�{0�E���g���⇱t�掗�w? �/��[�赮w�tP�tB%� ���WI���m�p#�2ۑ�\ֹ��ğ�Tz>{Iq�����-���g��E�B�(��(��(��(��(��(��(��ɼs�X&x��.���Y� T��������ڷA���� �N������hx"% � ��]��Ny< �t��.V{��'����B���_�Uh�> ���������Ͻ�[��o�i8�+�>xWú���"�Q�4���i��=�r;�g,���]/�~�kY�ݦ�š��ַ�lb�� �� ���GZWc�`���= 5^����1%��6�4��^�g�N�� 5ǂ�q.u8����|���6=�2�z�I��/�t�{B����⼃�vUxÔm�L�a��0y�{�*|�Q�8״�p��X�<'L�:�\�>���m��Y�=�|�q(M��y=���סi���c�젽���K��uޛ���T�xc���W֚擧����Y�u��lц�#�g��I6�U)�Qw2��>��� :� "���>��� :� "��������➝ �7�;&�8�BA�Ak�M[@��𥮩��-��i��<��8\�[�9��*�8�vw&� �(�bQEQEQEQEQEQEQE�|��_�����Ip?H��sҾw���  .FL��G�4���o�/��w߳���A���n�������?����C%� \�<�+�)�������63�|`:�����oxq�E�A���}S����S�UP �i �c�݌��_�O�s���v�"��� 9�ZF>˗������R��m���uD��R3����]M���O}��d��P㮗'������6����K���?��#K��o��_X]��iO���S[�W�����ϧ|I�����5DsonT;s� q�k�5��+���=#RҤ�-���"�ݿ�+rC�Ӑ�('��9?�l��,���ʹ��9^G����~6�b���~�-�1�i7�Y�/ *09;��8-R���i�3W]7�ι��k��h�3Ƭ�!Q�U�,�ڹ�=*���eg��:����$��g"0B�;u5�|[�I����c�5J���l�Hpz�Ѵ��=k���ݜVi'���n#'«� �Eq �O'���?ι��E>�c�[�b=N?�����t_�����< ���x9���s?�,n<5��G��h��������t����{e�e}���0����y-�� �F���x�zV�U�EPEPEPEPEPEPEPEP�|y|y�E��m�=e��~�p4� ˩|Cy ���>e���=y��_T7���l���iߵC�e },A;>W9�1�Ծ�D>������>������R�G\���'���]���Z�����QEO�7����������פ y����k����<��x�{K�^�����&���e���Z�f�?�Ri$ IpI��t� ���_�����-k����|��pG��z]�'�����(���QEQEQEQEQEQEQEW��~|A���o5�ׇ ����e�aX�K%� A�s_@QI�� �;����C�����ln<1wdd2�w3NLd� B yǮ}Mt:���G[�6W��4h��e�M�i& x;K���Ez}r���es��c��G�2��{�Ju 5��+�j��\�I�$�cS�%���={ e��Q�3˨<�"2���-�~:�h�G��o��|����/�| �A�Y�xr� ��w:j��6]" �WI��@т0�=���O���]A��b�RRjL�����{��[�:]����t��r�H �=�רꓟ�m!�To��yn�L ���B����N�#��C�_��A�3]�>�����Rm��W V51� ��i:�'n�Iç;��g�|�T���3����dq\��������O�I���[�wfQ̓x��U`��O\��CV?i_�$��?����/����:����O�1�`�_����9������$���Z���GT�9��0��(��^o�E��׿���J#�H�^s�C��011��Ǐև�T�5�o|.��k��[�赮k�p|$� �2\�����w��_ ��2��E�s_���=#��\����{O���N��)�Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@G����o��~Z��^����2��9?���?i������. i~l|�����W�>�`���|S�ն�[���%���8=�{��H�>k�ϰ��:a�>��|7��}����襮��φ��O�1�`�_����-�y|L(����_�~g��8X[�i�?ҽּ������%�ˈr{��Cغ_}Q�𿟆���e���Z�?f�U�K�/,����a�����Z��g�pX��K`98ås�����I�ŷIpp���0?,�4�Ki�����QE3��(��(��8!yfu�$R��pI'��: ���������k-��(�U.�R��NK�H��N����|�����+�Yc��U��eu# �8 �����iV�u�]���)���c@I��&������eY�ag���VG�_�x� OIa�F���:���dX�H;t.=�S�4_K�As����o�Q�3.�����U�iu�W�G=��9b`��zG{�ɿ |g��O'��mᄧ�� ���ˡ� �('���&���4h>��öe��Z\��r�c��;�{��rA��J�si��CV{��%���h���P�h����bE_�,�v+�#��p� � �Sx�⾑�_�6�aԯ�K�$���51��!QX�.X� ��8wF^ʧc�*'�$�8�DYd��,lu���/�E�5�i����U��*$^d���*��p���3]��x[�^7������4x����1��9��*��x#x�s�d���4W�xg������ͬW1K=���%H�nbe��n� ۊ����z>��]���E�rIew$`Er�X3(��#`�3���D�S[��sEW�����{��Rx��G8TP2I��}?░s5����4��g�����R;��nv1e~`X ����H��RWH� +�#���������Y���yW�=� l���[,�m� ��f�I2�9�Bi�9BQ��g� �3���d; ����μ���/�.�1�{Úe��kij�q�yk*?S��z��t�����C��0x�_���6�~F����"�W��e����� &ˍ�����������6�;�����!qq ��ha-�{�!FI ������+� {�bZ �Yc%J��28<�CE̜d�mh�Os |�c�vq���:���wo(_*h�p��ps����%����2��]^�?1� ��l�p:�����4{U�|_�i�~��i3ݬR�B6��QcY[��8��Œ�89����������q_�m3P���-/���^��R�`��s�͸gie�qQ/���Qc���ƿ`�k�cpG ��g��v�9�̈�r�wR:ĥ�eUK ��e ��޼{�����lj�����T�O��r#����!�9.�������'�O��hZk�͎�I �p��?�RN���Ù�u�Tp����c�i�l`p} x��}r���O��d�,�e�T��G�G�� *2���Ժ�1U 3xR/ ��i��j��Q@�(���� T,���(�ȨѺZ��=�k�l�,�7�u-u htE��I� �ꊌ�c#8����}'KҴ����k�F�^A`��a��ϒ�rI��̉�r��v��5���ML���"����R�k����A$�f?+`s���<��*�X���t��;���-BF(�-�� ��q5��N~c��2��� ����XĢ"���&y#�� �#�u����w�2��Ԭ5٠�K�ڋ��X��-��]3�]��ã�[\k6�>�{o-͍��M�)�+�x�#���Q��N��H��+�O�}��t�V��&�^Sj K|�$��PI�8'�A�4�ؙ�P���QE�Q@Q@S��B������$6��i��|���}��D���0N^���Vg�ƌk����:�d8u�@d��y=G=9�+S��8�C�{�����S���3��o�$��� ���K]s� �?�2GC�Z�襮��ls��aEP �@?|B�q�W� �����E��ϗQ�<��.��Tj�*VO�~���:�����q�W=�8�� tq�|ˌ���z�>�4���-��Z�9�:)_��H<���|�v4����3�(��fEPEP�\�6�����n5 �љ��˜�,y� d���J��Γ����#��{=�>a`[p9|��A g&����M\�\�9���_��+G��t�t��+X�^)$��lE]����>՟�n�[_ ^X�sH��o5d�B��0�c�pN1�s�������c5+K����g�Q�߄�4�[F���7 s$�4f9 �&� �9��x3����A�=ON��M�3m�EB�X��*��3�$2e>��X�JZV-�m�����?�-�a�Os����� }�qr�E��˲Ne�XeKg=+/\�7�LJ|g���"�K�j�|��q��ެ��p;�d��7w"����*/�����-/S�Fӭ�=5,�&ID��qo�0'2J��'k�@jcᏈZ獵 ���Q��u���F�������W/��(�����X�d|ע|1���'�O�_I{�!-�7��[��c �l�i |��}�G�ot����F�E���m sJ�7wra3#� ���Ƨ�$W�b���HS�)���Ž����}'Ke��0ʹ9WW۞�ۏNy�-�ީ�� _��HѼ5bb���h��f�a#0TW��8����)�r#7d|�}���s|?�K�)nu�G]���mc�$w�/�,���8���{֏�æZ�IaK��� �W�!s�*�(���u�g������0x�\�͈�\lX���!�Pgȍ q#��8 �=�g��?Z�g¹ӣ��Y�Y��7h��䘉rH(cq�M{��ih�^�J�H���.�/� d> �u����M�Y���Y���%K�qx�� �� ��1��>���jm�Y����:n�8����� �3޴���+ �W5f����oh���%��.m�]�d��=��`$�v���댧�2�-�4�.�k>���gcm �,�:>fp8����k�c���H�J�0�`x ��o�>�߃g���4�oqp6��#��3���8�끜�R����Õ��z��<qw�kvM��V�Y7��Gw��fO�8I?*//�§,08 ��> �5����u}`���‘]�6pJK$��w�H-����?w�(���e�;���׋����/���LqZå�1,��ਘʠ��@c�+��ˎT�G��OŽb�[EѮ� �u{T@ b�S<�:�{E�ʁ�dլ����6�<7�}2m6��mN��w�I�q2 8�"�?�u-&ls �$l�r��<0����̧(�Cw&���~{mCºu�v,�σ��縈<���;�Q��͸���pH��D�\~=��q��� �����}��(sǗ�f6�җ1�������l��xG���f�������LK�rD7����1��������5����E�����&c���U�t��3��tRv�K�{V�FE|���^�5�Ⲇ�K���X���H�-�����k�� 8Ӵ�6�o�jf+�>o�JC�Rͼ.3��8��ՓO/�'�\��{�]K��Οq=ͷ�#�e�bF(66��eNy<�]-3��6��(�EPEPEPEPEPEP��|��I�Z���s��R������uO���ς[#�Z�z���D������z��x�;�1ڟ��Γ�n�u�s��%V��)k��g��\�[?� ���K]5R9��0��)�p?���I�,������ �:�>������"-'�t�8����W2|1��VƟ �F >��s�o,~��`@��g8a���G����e!]�t�d#?����My��8���@�SF:L�\��\\�&�7���%����)v5j�~��{}QTs�Q@Q@Q@Q@Q@Q@s~8����=:a���c2�ÑٽG5�Q@&Ӻ9M7�zF�������X��C$���|�J�_xc8���sM��uK�6�MN��7y*d� �g��R~��F(����9�x?F�}���� ��1u�.d���F��铎����Z�����t���%̠t6����TzWI�(�9+Y�s7 ��<��+�t�A�K�wP2��IH�K�h�'���5{i$���WoĐ�8eQ�8��۩���,��W��gC�^���gV��l����y�w�\0��m�{ �]1���6ۻ1�?����m��&�tח$�wH�d��pN=I�E�kᔘm��Z ��,~�'����'v����� ,�NKT��ᇇn�{�NA�%��e��-Bt3!1��t�z|�t�/>蒍%���Ү��~�kuc>�D\��ܼ��=O��֊,��%��< ���Zm��4���e���-��� >��'8'�V}��� \I#����7�G�\"����P��Ё]�Y�%���w�ˬI���cԤ��k��;�ss�!��N=�֪X�+�ޛ:�i+�i�!�i}*9]��q��d�;��c��,��K�KHӭ4�6��N�m�-�$q�xS�=�<��j�PG� (���Q@Q@Q@Q@Q@Q@S��<���9�|Cj�N9�ۧj��C~��N1�g��ώ�|?�U�c�+L���^��T7��9�@F?�u=Θ�_��~�8�����R�M\��� �����2�~Q����ls��aEP �|y8�G�3���+���t$|&�r����{O���D�'7 |6�Ŷ�I?u���V��s���1w8��[?�I~xq��bQnT���C�'�H'�oٵ|8ڮ$��^���3�>��CYm?_�=R�(�9Š(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�!���X�? Oo��-rݓ���\�;�+[����)�t�9����/��6>M�Kx�ӡ�~j�� �$w���K�t�hz����\�q�|�Į۾��Q\���~�_�o����u5Kc �l(�� Z�>9�%�?���k]߭p��Ÿ���c��X��;�懱t�8���? <;�?r��5�����(i]F�tJ0�<�2G���ρ?�I|;�?r��1�7�{��/�u������;����<皕��{O��g�QEG8QEQEVo�Τ4k����j!3]�4[�� �1���J�5���w�r�m�^݄�ݻ��>��q�{RwG�h��w�h��V�ɯfY�+��k�;K�  w�� �z���WZ��� �:���&�е`2Z��YI%L,�T1��z�� hw� �KҴ�?��E�2��������~��wc�O���:tڲz��֛ĚW�u{e�2\�1���G;Ĭ�׀2Ĩ' �\��:Y:겤7��`�[9������'8��w��{�����i���j�1���#f�g��"����ӴzgÿO�xW]�-�����[��P�u�Q��)����\>f ���Gq?�۫4��q��۾�:�v�:��}�n��f_�~�MJ9�c�O�nc{)â�7lٻoL�07/�ϟ�? ��;nF`�f��a׶}0n|+��/x2�N��Y�(�y�W�$/3��NC�<��:F���h� �w3޲+���b%WW�?{;q�:� �UK-�v��f��x���8M+쭧�@��)4��wc���$�@�=x���>!Ѡ�4�${)�h�H�2@$g �k���RX~�Z~��3Kֵ ��]*SsJ�7`܎�{�8�Gđ��4h��:��t���,�B�\��H ضr�)&ѫ�'��|�@�����|5k� �G=�l��!�Ԟz�RG*G s�6_�>�[���Ye��[�������۷$a�p;⼵� �O��ǃ-t�.���X\Mz��(�k�$��� �`�x���߉��SS���J���i��t��y����:�P���8���R�}_�U�u{{I�Դ�Z[;���l��q�0��q_ b2rs�����i� ��w��iW� ����O8RW�b�/Zx�\�VX��Ӯl�O�կ�%]��rB� أ���Ȭ-7��'��&��+�5,jI-���1��N$db�;8�'A�\̸�V��������_jVcUA6� ��n�||��� ��9����?� cyy�����'g��Jy���L������^'��_��=���t���v�awq �s�ݷ8�����O��"�����ke�,a�� 䅙 m#lc���)��_��y��w�W���xs�� k�[��q���g~���c�ϻn�v���Nթ�C�o������o��R�����7��? |/�`�f[�^Z�����r� '�o ���2��q����j��>7�-Q@�W ��'�?�������݊�>9|'��p��{O���A�=���p���g ��$;���?�bT���M^�cv9i�?1��G�V>? <:_9�\s��>?JO�r��%v�>Y�/Jg �3���OR] e��VzQTs�Q@�(�<9w� �7�-o� N�K�$v��7Oo�92+J�3ǐ3���s$^$�>����XK�Jqc�]^�H6#(��O/��q�WK�x� �j����0�.��[�kH�Q|��ϳ�Z�b��9�d �N��}����M��Qh�e�b��r9۞��GO�h^|�����RծoV�Hd�����5P68Pc���A�i�į���J6�I}vm��#���<�&���'}��(��;��ri���q�[�ݮ/b�x�R� O<ǔ�ps�q�u����u ~�[�⺾�Ȗ!1# �FI>�D�Ge����k���*Y0��d��9�ʨܛ�$������B�~d^ ���x�IJh��Y-^��5{�M�����b�;@<��5�x��GFִ�Jӿ�5�@<���*�(%�܃����� ;þ_��_�V����e�h�H�#�S�����^���k#X��&�>��h~)Ӡ��<0Imq �H�Q���I� �����Z|��>����Kҵ��5�O �[���M��x!���9��kK�=Ti�X5þ�f>U�d�� 0}1\U���6};G�MN�m�YfD��%���#�W c�r3^�go��v���Ƃ4_E~T.k�.[C��Ρ}>���$�����7v�>V�:�V�s3��~P��OS]�o4k+�9l$�O���]sP�u@�m���`<�0I\t�Z��%��U�kw��ԟR�)g�{8��!���}ҜG���3� �Q���W�Ӭ������ ?��c1��V�d��<ҳ�h�M�?ԧ�|T[i�K�#G�T�t��T+��I��m'%�Cs�hX�:���sI�h�n��Z\��ʜ�S�+�3��J���*���R���I��Vh���(U����������D:����7+�������#(D�(��⟼/��W�����1H�’D��u �A��j�s����q��N��]18s��=wa��t>ƺX�X�X�P��*�8t�,�>\Yx���/�9g�⻒�I����*�F�?sh!@.�n� `�����}���.�o4��k6W�c=��A�I�y�� �$ž2z�}�J=2�U]SC���4˴���Ic�c/��P�He'��c ����W��B�+Xm�6�:>A�����c��{��������;��~{���9��I���J� ��~Sx��'������]�^����`�{��6�tmnjm<��kR�၃M�#WH�u�u��kk�E�n���i;e��������i~�:�(�1��Ѽ����m��h���/��T����oi���z�M6�v���\��� ��,  ^|�����~%��^�Z��%���l+<��������װ�z���?�<��^�k��Y Vx�$0� ���< �}gdˢ�a{0�a�YybO���Ϡ<SW�gQӷ����q_�;;�WI��D�n���Sr�;��@]�܁��RÓ��7¿�x��A�Jԭ�n%xs'�ʌ�I��ǵY��=�zE�k~~��]=텛Z��bK!�@�8B�@ ��&�|1�q������-CP�'7Kk�6�ۊ��|�9�۠�Oؤ����(��� (�� (��<���F h[J�5�|���$��@����F̤�)�=�т>�+'���#��G�(�-�����2?����?����@z�x�_S�C�����y�� ����襮��k��VA�k�}����o������[T�ߨ�QEZ�7? |G��?P3���q��~�����'�U�D�K0��@�X1?�&��T�8��/���oyl̾Cr�>cd}Ȫ�eI<9�"��Z��7���EX�A�I�����3�~b�'�� ����<'J���[O���R��*�p���ڄV�q{v%�<]���FDz�$���+�>M]Y5)�L�Q܋ ��! �/���QE��I]#3���[�;y5 �O}"��K=�ҳ�!�c�Wp۳�85���4��В��i�ui.V �� o�4mʉ6I�̅x+���^���G�t8�uh%����7�^X q��VЁ�EfK���R�3̵�ݦC�{6K�hS� ����#�-;�m ��l־��_|W�u��t/9��5)扭Ō����9'i� ��^����W�#���j�i�w���ĝ�²�J���9���� | �vv��O�{9Zkt�}�"s����ֺ? �sJ�ń�Z%����V��{9glŘ�O�jw�*N����<��,a�9x1t�>��Q6�2�ܟ-�K8V9]�G+��W�4�_�������f�i$ABe�F��Vێ�#%F�[�>�kY���u >I51� w4l���==�i�����}/L򤽍��<����$2�s��}M���������<�|Y�߱Ar� �xZ]|��� Ƞa;��7_o~3��Z�N��� a��w��Vu�ʱR̨����G����;�������Ѣ[{�X�V�G,��‚�J��v��Ia����}��Y��\�+���c)�* � ������-"���[ؑW�N�$�iٲUJQ�~�O�[�����?Ym���a�4��K���AeL�ݠ�h#� s_O���2�:�U(�z2��+�ּ���zCj���[Z�R~�ӒY�W�� d�y���F���wc��<}��v^*�tȬ- ��M�]N �(���;+���` �Ø�� s�y���nk:�ÝcX�}oM�k��+����2��K8��O0;Wa?�� ]k�k7:<�20y$���� P���Qf�f�q���F����/�Z]��q���:��f������ ��l��v {׮Z�9fI��B��6�2q���ǽc�~��M~�[���AE��k��$pI�*���+�����U�T3kK/�"8�j�z��f=2x��I� �2Zio# ��|O�M>mcEK�Kp�}�3!�g�4U:��,����� 7�/�_s�Cs�i�v�rj��ȗ1�U�*;'q$����=�{� ^�c���^�����h ��a+ 9�EԀI#� �Z[M ��3ӡ�mdӑ�ߙ��� C!%\�Cd��z�p�c���#F���x�-<4��4Iuk˛{cr��;A�P��ʗ=N8��&��|D���������+Ooc�&i�>a�C}�p�`׭�> �ޥiekw�ٽ���n��jz�ۏ��^��5������iss��ҤK �wE�B��=�8��5i-��#��^�������"�"��n"�����T [�PX̊�i�1������Zd�!�K�%����k�V��٢�vL��d!��r6�p�8�I|᩠�a�F��=5ZL�@t���=i������w��5��n�G�!�r޼����V��?�<�]�l�]�i��M��ku4�8�i%��6�:�����<S���<�{}D�[�j���"hL��<����1珘n����? H����F Z��@G@O�o ��4��Z[qj�!�AB�tU@�L Qfڟo�5�^�WR=��4 #=���bTQ����+�|e�Ğ�mޟ{,���v�R�m=����Wڙ8���z]�����X�D!���b�0I �0>³�o h���r�Zt2�Z�)���BpL��x�8�M6cNq�����ï��.< �j�!��i��"�bL�����A��s�����J���湰3]��]�˜�4+ 0L`��O^�W�~���X\�d3Mb�l�� 0a�cG��MGm��[���٩_��\�&�2+c#�:��8���=�-���%��įk��y#H���Č�xX�����8���#������>�����K�-��X܀�.Ӵ�:�暞����Z�.�,�>��kF��4�bXH�>;2@�d�s^������]����KK��h��]�� ��84G�V��e�x��o���+��C��A���酫���u�h3�\FsҬ�;��(���X���/�ǿ���$�+��7Λ�s�G�x����V��U��K>V��Ss3y�b��/�䓑�5�� YK��}�2AA%��1�g*������z��e{ZZ��/�8��|G�msG��k,�� a�c����w���ƙp4��m^�LTo�� o��wn*<�d�9��z4��5qy��Mgr�6���o�3 �0���{�H��62�iȺ[���M&e�w9�{���9���5���m��� ��w�_/�Uu��m�Jt�t��L���&� ���1�;���|Q�uτ��m�Rԯc����G|�ώp1�y�֮��-Hׯ�� ycԯ���M̮$�<�1^;q��`U�x{J�>��~�f�v���bAVXT�y�������\����x����=���)?�nu�J� y9���)���s���u�*���/��� {{�,'�3�u�2r�Y�kB�᷆� �{���&I�f��a<�7neQ�)8�3�uZu�:u�6���P�E���Չ$�rrhI�s�9-�j�3E3 ��(�?i�����������V�� �~�������\��V\x7C��U ��|�1]/� �~k�� ?�u/�������������u��K]1�[�[��o�s�IJ�~Q����U-�'�0��($J�>.F��1�*�o#O���8 I?�3]y�\w������J����76pr1�;�����b��q�(| �#���U ����e��[������k�[�]��<d��Z?�'�e%<{��G� ��'� ���] �����(��� � ���|�V ��|��K�Y�7� ��A6���g 4���6�z�GO�}7�Hi:z�M~��|��B�B1�����k�S���י�|K����ƍ�j���Z["\YCx�%�4|OӐ#�(p8�G?-�c����#�W�u[hO�`�y�yZ)��˱�p�N8vq]��t���^��U��� $/n�h����:la����[��~��jv�ohd��,r��yV<�=OZVW7s���#��P����0֭�}���淋���$�St~C����n��kO�z�퟈ľ�֫i� ��{j�4�j��׍�������1�~��� ����-� =։����<1;� ��3��X�_�����ݵ��]��5�$����e�e�w������ӕRH`sϨ� ���~�W�O=É�K<�W|L�%�=���]���*�f�����X������?�4��&�Nun[�]6k/�N�?��E:���H�������>0�t݌cW�k���x�,�Q4���me}~�g+�1D��y'-�}j7c���z�I(�Q�M�@�-�b�R����G��%��x�Y���u�^�#+q�<� �4�ľf$����$��[�,��k���w�Ҥ��me�u �{��+*��ݰD�k 6�A�>�7�(�3�#��>����R@�΢H^9W��!��J�e{t�������z���,�ί�=V�����b����I�#7��L23�9_�5 +[�c[�c�"�'@�!]2��\W�|m�xwŚ>�i��{ë[Y�P�၌��s�Ҵ<������zdV�k3�-�ๆ�97���W����)��B+sN���G���D��$|H��[[�=M�|�ߕ�TG���r>�����_�uh�Z�Ӵ{�u'�]J�����h��7�p��c��9<~���4�>��u ;h&�U$Ӫ+񟔓��<UD�O��$MkKw�����rOs�$~t[�Q���Q��{�e����7�z��o� !�k�Ԧ�O�nb���`'�R@��'=����f��Ƒ?���|��|��$�9�͞rW󑃞kzo�},��mgK[X��^V��"�v��8�SK��\�o>�c��$�'�@Τ�0�zH���ZǗ�j�l����c�gI��[�x�[�꩸�V7#$c�>�^��6������p������M%�����@P��p�� �G��Un���k�X=�Y��]���u8'��G�‡nTkZ*6���x��s6��x��̚��[M6�I��(�A�'�yN]���0�j�X־[闾&�M�V��Ŧ��w��z����$O/$�2�s޽��Rӯ.�-�/-'��8�(�Vx��@�ƭM$V�I,��D����@�I���cuU�O��5_K����o� mZ�{K[�m��EY��Op��\��Qx��M��K��/�ϨXĀ� oQ'�U��]�p>�˃���R���-#�S���I\F�q*��E���J{^�ǧ�湁l�?8�13�wM��=)r�����2��G��e��S N-^켝Z�DoPv��m�r�j�k ��V���\ؖ��&��MV)u�C���",���� {���jw 7\Ү�l���r1����*֓�iZ��t�J��B�d�4�.��v��\�f�Y����9�w׷� ��Gt�Asq �y�2\(��";�̜�����{�z��|F1x�R�Ӽ0�;�l���n��y�v2�� � =rMt�3�n����Z]��o�#E�za��F[p�ۍ�� '������K��/��{ ;H�/���m� �!�Z2�Zlb�wR�3�n5O��x2�����~���ݯ����y�ː�H��yA�9�'����.���X\^�-�B6����#��'�j�ϊ|?i囝oK�H���w�+����#� iY_�_ZEseuŴ�G,2G���*"�*��\�G���KI�)x���N�խ#�E�r ���!�H��.��9��RA5V�W�-����Z i����N��w�&M�t��FR�{|��{��v����<+!�k0��d�������a����Z��I���-h[E��_N�^�l�R˩I������o< +� l��^>��M����΋5�qA��Hʥ��C!r��dwB��;�7��"l�!�^'���>Úv�]���)�_Kxa�����l|;u}c4�èeP�Z1�ȅ�F��Tg%rf��c��CW���j���yqj/�9B��D;�q�p O�D��$ުT6@8��ʸ��F�մ���$v:�����Q���w���O��F�r�?��|׵[�Ko�k����N7���H�+D�!���m�v�u�Z�hF]'��妥>�~��-� ���`��!s�l���?C'�N�m�]��-�C�h!_!���c=�s] �6w�R�;y�6��P�[t=$SKKRw��k#� m���]GC�_����T���O��2_mX�#�m@,�[n1�F>����~ѯ�r�]Y�;1P�� $�t�Ҟ���siv,�Bdۡ;B��N�xǧ��B�@����lEZ����uQL���ڎI��Z|Qnd�S�9#Q��lv �ܨ����{^� ǐF=|��3��*� �Y�P�����x~O�i���u��G|�x�_S�C���߅# <1��.���� ��W+�|5�'?�.���b���Kc�� (��D�\��pO�O�/���;�9��ϯOǎk��\�łG�O���.��}��Q��=��҇���k���1������r�׬�� ����~�O�Z?�?�;���'��z���h�'#�x���r�t7����3�h����(�����rk�ٞ/�i�� F����5�s��U�0�,=N2FO��X�Z�/��|�kK��u�^�9$t�K3C��I;r��H�_�ڶ��x2�V�Z�\�'��wH� �k)�<�1�r%������ޓ2���� kךD���sY<�"L��-7���g�ԚW��[K�)�#���Θ���!�{��0�@|�6`8�7|�w�ǚօ�x�ĉ��hz�p5�Y�$R���[ �$Pr0zJ���}ᛆՀ��F���,O�r@�@� �$���4�I��.���MFa��;X{d���HM�F���%+2��ur�0\1Ry6ĺv�� o��F�c�:Бme�d2�[63�v�2��)W Fyϻ��3°���s��l��N'��6���U�B�c���m�#xV� �`�C��D�H��|�� U��ąc�<{R�]�>�S�?3�> h����&v�g�.�%���M{���)��ff]��,FK���]��}��F��{�* V�mN��3#�n�cȠ�\�d\�����X-f�\�e�"��Yw�gI2��Үh?�-�^Gk��~|� \m�A�C9fP��=x�T�k\�r���.Njx���S�o� ��oQ].�V��F�M5�K}���|�e#r8V�}z��?G�/a�-y}�{�T1�n>H�8�AϧA�i�� ]��[jK ��ܾ!���D�x�� &@����.���kMH�6� �[��P �\ s�1��P�N�IԔyyY�|d����w�1��^Xi�t�sY� d� ���p�s�����Y|Ka�+�i�F�o� k}.�i�����,��P�O!zd׼����a��t����� �I����nۿ��oqF���k��M3�7�_ � 'Z���w�� wg�1�j\��*�c�B��A=-�&�~������7�T���}H�*Lb(�'��Բ��\pO>�~$xT��r���w?d�%����z# M�I�d ��ȫV^;��ި�|:� ����7�y���s(�8\���eܿiQk���#�N�>��j�]�Vz��c7�7P��m>вG*��T� ��L�ֹ�x��x�N����7ڞ�/b��6��yc�#F��?)Ϡ$�y��c�O�����"�h@�N<�'�� ��SM�$ ��$�,x_�q���x㵸�}6��$ ��;���p#ۚ�Q�oK�3.�ouk~چ���s`��M篞�Jw7�\#d��1^�g��^��U���F[��0��0�ʮK9䞧��T����1���ɮ�mp�+N�X+'=1�H�L�P��d�R�|�ў[�j������Z,�2��w$*�9dQ�pq6� r3�vz�g��T��|;����z����C�[ƒy޹f`�y��~����������a��w\���Hwd�Ǯj̾*��]>��y��^u� 3&3�@�1ދ+Z��7%'��}oI�|K��k.�my�Y�[�)���Ļb@��������f�;�Z$� 4�Ķ�Cɧ K��*�J�Nrn37�O Eke?��RC{1�����1�T�� �B�M�77�1[[�T2J�T!@��$Ƅ�p�RM(��S���y��^9����iz���6�<��#�d��*�7��7����#�j��-5�4K�J���O�;�E3I�pE NUr>o�q]��<{��CNյE��>P�I͝��S����Q��+����K�a���i��5,I3ԟjI%�r�9E��?S������<3��Z����ӛ����(Â0C:�`@����9MSA��6���:Ŗ����qn���^{��C�!w"�=s�x�� ��P�{�B#5����* �o9�↓��8�.]��š�~ �[� \�ꏩ*�"�Ǝm�,��E�I���+C⎗�A���7KԠ��]���Y#��R��Tc+�HH�8��+ �ź����>�߂��ኣ?�W|mVl|�H'�9�d�b%'��xGĻ[����S��֯��>`c.��ڋnIQ���|ѝ��aK�|B��g���=ŧ�a�e����~��`���2d���^�7��7�մڵ�3��!�e �''1#'�<�"�^P����$�q�>b� ۷�U�~լg�n4�w�Yk��(PoQ �xߐy�ږ�'�#1ϧ��<V��q�p��fh�H"�0FJ��w�X����V�0�I[ �Io��\�H��������'�饵ϋ�D�� (�t�[[�CW������u (�;�瑂G�����|�����M���F�`Hps�H���c��N|�g�h��>��x�F��uŴ:��.�IC�}��_��Vf�@�.���-�8��jQ���q��m.`�34j#�����i1�r8�B b��9��$�E��e# �:�U�}R�E���nb����y�l*�`�'�@�ȥ�����OAү�� �{� �7Rj>��8�њ?.1�2��T�ȓ�ܼqI�A�_xk[mCyB'�d�avg����d����K֭4�J�+mB�wA������r1����"��w�� �X�"��2��74x�+��ÏzVK��������5��(_�Z���6��E%�����0��>!�������a�)> j:����?F���WW��}��m:X�-J��!�p'���A>��Y�V1]�����3иtaӂ8�\)��e*��r�HZ(���(���ڮIW���LUf��G��.B�����V?����������i���3�2�� 'h���V�� �$�>��u������c�8 ��� g�A�N�W[�\��YRo�^h�*,"L��U@?�5�zU-���r�aES ;W+�Ow�+_l��n:c��s�ں����TVo��(�O�m���Fr?�a��ש���I�딟�5�3�~���⭤����qh~��O��R�d��|�ɬ����A>+��# ��t7����3�h����(��+���e�j� ��4Hnno�kg2�y"$e �C��u�+�4hj�f���(��4 �Vf�`��y*]y�]�*T@�%y9$v�9����57�3J�]������q;K�/�G*�BN:pkҼtn������X�Ek$��R��7t`F0}��5��|Q�5͖��M�x�a�PӮU#"��W C �eA$m�㟺s����5x�jt�!�?����qM6�-b��{�[$r4���� �i9���|a��_�`�oq�G�"^7�|�o��6fP�'�,k�/�we�M{��m_W}�95;Ȓ#�)\��%71PX�S�n՝��bѴ����N��;H���^O�%�� "� `1���5�Z�F+�����+��x6���M�}E�O�����A�X�P�H�F,8�֮��}sR����e���j �T���2��3�P��1S����]��}�T�,.ᾂ]&�^�d�@�2�ϛ;��� ��㚷q�G��~��MN �-Jh�&U�󓵎��A~��Y�U�B��(�o\^i����}2k;t��7��h�@���?79�꧀~k^�_�50���A���N$Xn<�(ȇ��V#���^����i�:f�5��~lS���Aw1%�ps�}3�]w8��%֚��Z���5��^ �t_��R�#w4�Csj���}��U��Y,=*8�o�V~:�|;�x�\gK�; 8��d����+o��.y�𿌯�5�'��"�����y�]�!�0Xy�8�A���^�(J�mY��9{�~ ]zh +�5��_A�Iթ�g\��獁�g�v��_kO� &����K�u����a�H�� ��H� �S��R�ӵ�O�j��(�[�A ��_�s�mޠ�)��4[���J��u �fٮ���4j�����9?w�d�5]�z@�k�<m�j�#�M��Ɯ�Ö�,�u���4��eT�@�c8;�x5�&�4=7Y��u�m*��٥��E�ufĄ������L��;���� ��W�V�!aq5�&�0�ϖU�w˴��\u��zF3���y}���g��OϦΖ�n�%�w:�qܤE$�������(���=�]�7�m��[��w�DϺi�c���\�H 2�q��G�kt]/Bҵqk�^Zj6�v��!�4����2*�z�Q��t���&�/Z[�F��I-�Ll���~�">Fr�𩷙��V�QG5�xcŲ�x�I4�.�Xӭ��D�H�I���w���㸬�� ź���N��M���sgn$���-Hc �=C3I���+�l~"�ח��Ɨb����-5��S.so�I!�$�H�~+i�i���1�K�Ol���H]���V!�`Hʚ,��{J���_���|��?x7I]. n�M`j3f��+��S���#�o���a���F���-a��d������2D���I�w�c԰9��{˘��f���"��I$s�E$��+���"YjX�Zf�jQ�&�$�ƫ}匐�>T����曊��F����������Þ"�l�-x�%��������ܪe�� ��6�ۘ��s��⟊<�j^#�c�ll��"�D:m��No�<�J*�+32v$�WA�?��O��-.���Q��G�$��THp�d,���G;}9�/�Wݗ�u=C�W�g�X���Dq��/.:���#9�E�W4�%�9 � ��Y��P�ŏL{m]*+y.cf��A����)z��9��{��� Pt�7��;�#"�q�1�Xs�wp3\ľ<�*E���X] m�ao�ڇ{��f1��pq�c��{W�oK��j>7�e�����ɲ5o6BU ��>�Ry��iQ�.]5�;n����� ���M+]��y���J�C� pJg�6ѕ8Ԏ���b�o�~(jz��n_Ew��I�d���h���!���nk����O���^���fj�n���i%�=�ϹT���2���X סuSV�*�m�ucƼ�MK��5 �!g��vM�J�h�ϜI��S�l23�P�:go]����x�L���6�gm�6��K:$��rȦF�|���zT�'�����m���u;�D U��b\�߯�zS[T�$�XQE����[C'�����_1��I�Q�����W/�I��6�A�?�,�{�‡���k���s������O����>�'Ř ��Hn���Wg�g�=��9#���LU?���M�q � �ќ�b:���[O���T��*�p��(��(�6:����{{{��I-�E �d�s�|W�_�"Ե?��6���Rj�Uʵ�聾K|�$��t*�۫�h��ˍIEYe��<��� ��ZYi�$�a�kS$��B��!��9�L����y5;�^�Z��8� ��U�w�j���0������� � ��,�O�w� A���.�ݾ�u]��Vڡ�K���NxQ�v�����)��"���F�\�U��Iew�H��+i8 �!ʉ@?u[�A�H�o�-����#F�u��4�6��5���n'uP+Ԑs��>/x�Xѵ;�i�B-��gE.�ĐĒ�c,����A=2h�g���3ei�2�C5Ϊ�oqD�P)��3 ��/Z=�j���:)�x�]sE�?�+�]CJ�6p���[p*T�7-����ڻ� h�������k���FӾs#wb $d�� �|H�F�wo}{,kk�y�4Wb˞2R���ޯi�5k��[.�u&��.��I�#;��6`� #*9�#���Z���O����g��ɬYAa<�i��(�`�g��I�<�t�� |�|3�K]kL� ���I�a�Mo,,�T�g< �׿o�������,uK�&�m2�!Yt��]Jg%Y�!���3[�,�խ4g��֐]j-,Q���iY��T�q�ޝ��C�Q>F�>�~���t]�SҮ�t��gx��s���]��|������2C����3�n�Yiw��'K����FͶ����O~�Ώ��2_��4M'�)z��!$�� �������{�5a���+�<^��Z<���ܗL�]�y2��+�rcK�5j��sJ�m���5Լ%6����.��%��"7}윾O= '�qZw� �&ռ%z��\���ȶ���"b>~?v��8�~��P�m��Օ�Y㹶v�T1��U�n<���8>��-��Vh�s�%i_��5����4y�f����h���̄3�$�[h �r@��/5�&�m_J�fԭƥg�5��nѭ� 9���]�e��kg�3� ������������9o�"$�6���1���\��Mh��>�K��:Ψ������Ovg,�X�����*�����M���z����C�iW�}◵����A�(�U�GN �L�{�As��n�{�$zj-�R�фF���6�:.��ȭ o�>%��+�i�S[�b���\O"���YHU8;�}�s��\N��{Z��l�&�Ӡ/�G���4��һ��(�m�3�'# Ŷ��N�K{����xis[�໺� �Qۘ ���������8�?�Wksw6��2+�*�ua��F5����f�:5���=��m���.b0��L��FDk�9�#OK��=��D��ō����x̒E�c�_l�d��x�Āz�)-�t�7��H�>ZZxsºh����5!~�&��n,Ɍ�F3��l|N�%ǎ� � x��u�Ah���d�RFu�H � ��c��Z���wP[k�v���'Sdᝅ̄2�J�p��@'+҇dLeRn��fj��u�hWY��/�M�NKm.��e�΍�gv��b9�u��>� ��y-K�2��x�(9ێO���㫟Ea�����Qy���fp�� �� ��ol��?- &]Iԅ���9��*��<Qq�WN�����H-�Y]�9�@��� �s]����r�Ai�H�os7�D`�|��yRG8<��&�_ķ�)}�{�J�Q��mBt��6�#<�r#0 � 9z���e��z~GK��:��e��J���k�� h��E�`�e�����+� ��I�]CS�v�}4��\Z�pN�(;��ς��|ɦ�L���J՟J�/j���]�����Y�ed��Vs�ך�'��yoa�[ͦZ6�e���pG#� e2���?��6��j�(�4�C�S�!������=�����C=��9ArV@A;W��5o����-���^}:ky��̬�"E���8\��#��W�8�=� xr�#yuS��I�;�H�������|@�-��?�E4k[�=e��)����' ��v��#�:Qh�T��k��Oj����j^ �n�l�"��W�t*RO08) ���s�W��5&��Xծ��UүJ� ����O<�ݧV/��qr`@���_|A ������}�4����� H[iP2:n�^:g�б^zВa:�`��ylj��j�x>Hu�D��-ݙ��%P�3�1x;#�y�zB�)OZ ZV9��I0��(QEQE�?�b���Ă]N"y���?�t_����7 ����m`~�ѳ�9�eV!5Y��>����K�����I�!7��������'�}N�m_��?�I<=�\_�F=wޕ�� ��I������1���[U���Š(���c������.��E5t��|Q�o����覤�����1�w@������]�_��f��2��CvA��O���H�;�\��ѯY_��gK�h���?��.���~��z�QTs�Q@Q@Q@��Y��Q����u�3k�� �¬J�I*p��p=�{���=η{�����su�<3�6�/�y ��:�#�Z>:�z�(����+&y=��� e��"�Zݭ�}�)(`�@9UA���8M#࿇<5�A�.������E�EA��\�)Q��׊���X�0H�4����՞_���7�ͤ��P:y�{=7��dVe��"G�rz�@'�q]�����][[ԭRX/��D��7!�E*��pz��� ߍ7�A4��=V�x��FH �Ƹ`F�`Tq��_���^ �5φ��^�[���4�-m!B�� �����6��)�iR�m�i�����|5�4�-.���V��M�k�tG # ����m�j��}���nt�^ioN��B�mq�"9L�$t8�#����~'ח�34���D l���"'�X!���#���N���, �5ɤ�/�a�; �[��ϙHYb%2$hT�a��x$�WA���G�xW¶>�R��K���&���3>1��}=�0+f���7�t�y��~l-��#��#�����x�< �ki�\پ�t֒AqeO$�4aD�)_�7�W�>�� q��/�z'�5\kȮ�Goo�eR�Z�b�`�-�q�MIv"T%~iI_���O�z3�&O ������-–띙e?.�6=y���[b[\yu�vYu���F�-�"��1��W�O�y���e��OX�֏�j�'ۯ%xu+X!1��F$��O�Eh�A\p����v~>���� �ˡM �ZO����ɇ#� � �D��(Ջz�������q�E�j�� i�$�l���V8 ��ȼ��]�Q^K��ŷ6������n��}�;1$1�YH q�N윜���S�����+�Y���U �0upzG{�V�cUK����������Z6��h�o2��˖C�LH���r�s�z�Y�����&�������, "2F�û��c�3 ��I$��#+��[� ��C������U��%Xˋ{fo-w`�$����X_�]�ox�X��R�����&v�!w��b�)m�G�0������Miƫ�Os��� �iN�Ʊo�@ֱ��2y�D�Y7!V��9ۜ�s��}��D�o�K��D֑�K ��"Mn���r$�Ќ����|O��⩡T��Y嶷(�>V�y�}>���g��t�Z���Myl��X������{B�������xz��P�iu0��\D�l�ꀪ&��8���7�4y.�uK=V���]ɩ[[����fr�Ȅ.�~�� ����j��N�M�}�zcgW�ō�bEGy�;F�H�� My�›�kC�w�� ��t�wñ��LR�QȆe��͸��8Q�`�I��=�p�� tk�R{�e�7�P�MYZ�p<�]�����i d�u�_[����� � ��4K�U��5�:MIY�ڥ�A^Hۜ�w���|| ��!�P[)Z��f𤀸�'�Ҽ�[{oُJ��$��-&��0]o˼�}��Μ��F�1u4�[�� t�}]a�5x��{�.5 5�<���Y��@A��%@�f���u��3��#jZ���#V����۳<� �9���Q���� � �,��vs��v��+)�Y�q'�}q�(���Z�$����E�k{?+��1��̝�n=��������H�(�i1�V�%ޢ�}��ji�b��;���F��� �h$�rE`�| ���Mpךһ�m��r�ۓ���q�׍�Me�^�_I�gt�]���m�w�d�s�;G��-[�/���jg�n,�5��|���� ,�*�����`䃃J�)S��G��? t�Z�P��[���� �q�bݳi1��n= h_|6�n�{������ _�C"��LG*eI�z�+�s��io,s��:��C2=�IWds{Y�<����|�����Kv/�}�/��gg���z�C�?�zG� ��|m�"�9!������w_�sR�����G�!�τ�bI�N�>�8���zW��|$���?��p}%q]��5��O�KՅQL��c�����.��E5t��|P��q����覤��_���C�]�I@�9g������V������8�|���w�t��9��n?��J��>��x�w"���c���i����j(��� (�� (�� (�� (�� ����I�n�[΍�z2��������O����ّ2�7t�q�q8�9��|/�A+��f��b���q��c��zw��V�qE����l����Z�۟�nҤ�[��:� X���k�}_����{�ȼ,�v��xa����,�s��F�{ �+���~����N��j6�XE��U�$�<�ˌe�*Ï��dkI�W�������r�3H��#����U �(@*����=�Voxjy �m K�H#Xbf�BQ`(8��+��cQ���T�گ4� s�Q�en�K�l���mR VO��V��mV K�I��p���i���n�Y-��9��8n�9sy{ޒ���&��Z�0�c�i��C1��"�$�v�o늣��~@<5��]@��x称���/x�A��+s��[ip`��Ԧib��0d�,?hn0>����z޳�mi�2 �^��ʷ���m�����?.1��A�߼h�]��Ku'�|�x���9$��-��T�'6(�T��[g�����v��~Ӵ[IZXm#��7WbK3c�X���+��[�K� 5_����:�7���]۩akk�w$�NX��#�27g��x�+��˫�6�,j�]���g�k�Cq��t�Qx]�.'�M=��4�h���r�8�5���$���i�$o7���7��n^���1d}�2���{�U� x�i����ͧ�`[�[�� � ہ)a��ndT`�������j��ѳۗ����<1�`��F�jh���y�غ]���c��, �g�q�����T�&���Yn�K��n,�Xn�n"�����#`ś��`�8柠x�K�������V[xln���f��� �����݅#�����o!�<��W>�$�ß &��-��)/��������w|�9�5��|O��c�v���Y�O��c��h���|�p�vL���?5'��VX������]���ʼ�e�DH���X/˞�C��㆒ZJ��S�kC�W��F�&�av��e�~3����g�H� ���`�#w��{ ���^3��1k���G��D�wS���#a�A��GϿ889��Ѯ%��l�n ��i�I~�lT���j] ��t�jF ���S�ZJ���\ A'�3��T�� <�H���Is�Y�I9�zz�O�UY�I�cUB�U(t�E(��(��(��(��(���ڪ)$�on�+����"����+���I�W�23���O�s���q?›��9�h���G�X~5�|Zl|,��l$�Ծ�D6��G�)��q�<�8#�����<���� �����I��?Jkc*�ė� (��\���')��]���j�����$��� ���MI�9���J��g�<��y*���i�/�c�7\������•�=�1�9��o%P���4�{����1Ԯ���~��g�QEg8QEQEQEQEQEQET)ms�4pijK�2E@��'�*j(��A���i�P0�3ʏ�Y6/������g���@KSD�K<Nde0=��L���;u���������:u�Q@]�Oio3���b�2];OU�J�c�$�X�A�QF�@)�P{KS3E�Wr����#� �ߊu� e �X�u��Q�$kLP0;T�P Tb(����������\1F(���ڻ�m��8�S��� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��<���e e ne&��|���{q���WI�L��k��n�9�#�v���I��&�����8���Z�p���eSbH �p08�{w�R���������c���i+н+��g��#��vo�%z'�5��O�KՅQL��c�����.��E5t��|O��q����覤������~h��s�?缕��=��~.��+��:��� ��ݜ훩�|������K�v2�$W|�,t�Cym?_�=Z�(�9Š(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�1��X/�-`�x���!����N�e�;��!.�������f~Ҁ����;K��ֿİ[�����cϦ�j_S���R���A�A��>Y���y+�=+��g��#��vo�%z'�5��_�KՅQL��c�<S�`������1�?�INJz��.��E5&8|H�gbO��?���G�T�g�?�<�"��~�Wgc��������J��qm�_�q��������D�����R��*�`��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�Ҽ�Ŀ��'մ���OxAe�M:JWi��v�d� ����w��!�ڹ�][�o&8�(��I!y'支�җ%ߴة�����E���;�7���[5� 7��/��F6�}}f������AeV���g�������S��}1 C,f2�Ã�-� ��]gAB�Rj84�W�QE2B�(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�.���¥�0 d�y��֭o����� �K� �t��i���_��w$�4yl|���ׂx�{V�Ė�~kF'Eo����NGԌ��:a��ԫ�>� �?ݛ�G�^��^w�>0o��� 0���W�zS[��$�XQE� ��(�_�($����ϼL+��K���ᧉѱ��L��?u w�u�Cب|H�������s���>�g5��p�ƪ���%�H�N5���I�딟�5�7�0S��[ė}�q��J�m-�����EU�EPEP &G�/j����lz/�MI���k��Bn���d_/>ae �4`s�^�Mغt��W���A��^'���T�ׯ5� 꺥LJnmn���ֺ{���9T$�Kd`:0ÂGgŸ�3��������I,U+�N�ݷc?��~B3����*-^�c�� ��ê��=�5]J���_֮d�L��WD�7�L�����r��c��W� ���ͣIg:/�d�������s�[�NӒ�?gm�=���|F񏈼3�VT�� �F�aX&b�sd���UX ���/�^3��Wy�4O��6�k�i�d�N�7���N������=ފ���*��@���+-&�K�P6�>9c� �=�? 2x��� �폮|C񭭞�m�i6�:=�����f�i���0 m2w�p9��*2z�Ex���o�mF�D�u��m5� n,�9�b�WpIr�ӯn�V��_�^<үuMJ�O���sl�n�.X��F�8���'p�)E]��Ҏ��~���~$x��!"i�iT�l!fݞ8r�l����L����;z���5x����\� �q�P#� c��ǩP���8r˕3K"���K���x7�Ojzg������^�K'͈�'�X�p�q��=r�^�� i1jr���i �I�~��w|��ޒԪ���8��+��æ�[�����O������a"F�rGQ�J���oxR�/u}jq���B=F`�H�~]�XO~\`{�#M8�6} ֖���?�uOY��O�ȗX���:�Q*��g� 0<1�5�ƚw"qp��QE(��(�����Lg�&�x�H�EZ���$M��^s�X�V#���y�}��Ұ�i˖��]�kqqs e��۲�?�>$���q�6���T��D>z�g������oI�O>J�~�����+|�v�c����^�ښ�Ư�%�QE2B�����N<S�?�Ws����z�~'��8�N�u����>$`�����O�{w]��^t��?���ߜ��Kw��V��&W�A�� G(�D� e|r�� J�x�䑃�q����z����EG8QEQE��c���_�֕�]G%��oo��y�R�$�%J���Fk��L ��˧5ݏ�6����/ xn���=���̖Ϊ���!R� +�v��K�n�i��V�F���X��$"��#��AٵNA���s�}48�A��/�-SZ3�][��ޑ�_����.�3]_X�L��8�0_P�:���)Ư��M}���� z��w�]\E��-Q�V��.>d�>P�Cg� ��hU ҋ��kS�͠��M��}qoa.�m!��9�-ʄ0E�(e9�����-W��o�e�i2,����g����E���(�9�p0��8 �M}-I�\��_X�������2|Q���E7�<4�h Q�oG���!��ʜ�������. S���I_�������VO�MP��<�n���W�R;.�2�+c�~#���'����+�H�-b7��o!kfm���^H��w�"����Pu�wk���|���Gķ����t�O@���n+�f��v� Pe2�ʌ9n�'��o,�g�,<U���v��bX��ww�Wi;��y�{v(��N�mi���|.��g��O��i#�N�H.�A&c~8۷'�@"������|!���0]�t��\�so�����EA��e���S��b����u�����i�G��[�O��˫�QL{��Y:��M��!FNZ\;�U�����c�~)���F��3�]id��eE�'E�r����R:��Ԝ����;������� �� t-g̸�,tˏ�뭿+D�Dq��*~S����I�w���"��4yt��>�H�)��� �3� s�A�c����f�5��m��{�|뙙�䕿�f$�2p3���SJ�:��ܖ���,Q<��� N��_<Y����5�_W�u � j6+�ĺD�F���Ǖ��`}y������ ��C�ԥ��~�t}2�Y:e�V��œ,�L��zNcW�K������pMk��`�[�2$R��Ue9�`�[�h�(�7��>u�|#�/[��?�X��x���i��%�~Y"h�+88n'#��º���x� �˽ ��k�e�E�+m�9N �3�c���$�%UIY���0j1�xV�x�%��-屶�V�Y#`���5�u�|!�F�P�u����h�d�d&8®��W$w#zW�<M�P���Q(r�x��ok^�lj�U�i����R<門3���2��\��p�pH�z�}&������Kg5� 3�K��,��<Fq�}hph�MhL�ͫZ�QA!EPEP�~ӑ<� � ��}�1���$z���� ��֒&ea�$NA#�������������R��β��#OW���v��G��X��{�� =J����� ���%zey����A�`��?n����*�leW�aEP@W3�?�INJ�u����j�~'�|PG_컮���MI�0����A��3n|�q�O9��V_�X��ǒy�-����9�s�V��O��(rJ��&pk+�*?�p$���m�0G?��K��������EU�EPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEPEP���h�6�ĶRX`�ި��s��c�:��������� �'����B0� 5f$����#?�A���~��g�sy5�e#:<���F�H���{�� m������ �C�?z�?��J���/���I������z��kc*� (��\����'>)��U���j髙���$��?� ���MI�0?g�T�=���Y�>�i3Y��㼅 � �#��u���֧�1�������W���hQ�tG�n� gw��cymS��=J�(�9Š(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(��(�4��v� �7c�[��|u{� � k[n_�����ҩ~љ��A�a �����������1O;ந#�G�#��C�~�/vo�>�w���T:&?�q��޽4ט����n:���#=zq�[[�aEPf��N��s��]覮������N|S�`���Ԙ��#�~�� �����8��I���W������x\�Ky�矗=��?��!������'_�yW�$���M�kx��#���G�It6������EUQ@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@��|f�6�-��׉5�y�BX�=��2Gq��['> �� ?�:�3�LJ5)8�Ty���&W>�����h���jF���-��4$�������C�(�)Y�4{t�����z�����?B�NrI>�;Cf���ߜ{ע�~Y�h�<�>(��ρ ��b�p��w�8�+�ǵ����(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��<���Vo����A?O>:��9�| �% �@nd���?�W���o� �B:��[�V L��<��V�'):���0�$�l����՟�� �?��-� NN}|�2?:��M�> >O�.�x��.����S�(�����(��(��(��(��(��(��(��(���_i#������Ѧ��Xm��2�Pw!yY:r@���O�Z��G��z���|���oq�Q����s�������k�����m^�q�#��V{o'�[������ @/.<14L��"�n#]��ǍٍO8��� Y���(IG���"����CO��t�[��i�[�B�����]D�{l�F���Z�|k�x������['�-a[�#LːU����9럯�iz���r�1MW���������H㹹�O1N�(��I8�C��s�� �C����_�\�`(�4��f�;��~Pi��L��{H�ë�� ԼIi�ͅ��T��3����2�s�Z�����ZW�5���+Ep/D��PT/]������[Þ!�� �?��W�_�r4��m<���L��ͷ��N+K�߅�����m'@�[�x-[O������+K� V^:|�21�+���6�eׯ���i�.���~�����KIK�5���h�Ҫ�W!A'� U��~��䟳��-�ˉх��ُr9����^�N;[��(�� ¹��O����%t����M�WK\����'>)��U���jLq�����c�#�n�G���&�/�~���ķ`��#�������������鼕K�~��!n���Cs��v7������EU�EPEPEPEPEPEPEPEPEP�+��5���G�����dw���vY[q�:��!���C�T��01o7�������P����TW�ˤ�dgF_xe�*!lw�2r{���Qk�W:��s�y����_̏G�����!�/��?���_��������4_�=��dz=����o� p �?֭���T�m[P��i�Ǟ�A7�S�ܐ2}O��%�����QL���(��(��(��(��(��(��(��(��(����'¿�-�B9�H��}�x��bA/��5�Pm���� ���a������ �L)��7L�$~9��>U��%��*�'�ՙ_�אx<~/sX�+���� ? �9��`?$�a�����?�����{R�U�6QE`k����=�8��O컬�2@�t��> "?��D��Ѷ�rI#�oNh{?9O���H����҉*�Q��|@��x��"?Ʀ���� {B��7��䪟VA�|Db�b> � �9q��r?#S��_o��z�QTs�Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@�� �������: �3`�����E��Ҷ�.2'�/(�ϔd�� ����� ����җSX�+�����䙿�K���{x��s��������W��[ ��Š(�� ax���Z�$��ϸ�v��V�{������e:m�F�0|��a��G+�9 |�����>J��E��q� v������O��Y���� {Bǭ����C�y'Ŀ�_hצ�+�w?C����=�������QEG8QEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQEQE��s6��?�����q��w�]������Dc�wa�����iS���>!$��q��� �ɼ?$�/���)=ͣ�/_�1e�&o�_���)^�^?�,���a���fݑ� ���{5�5��Š(�� bx��D�w��.?�[V٬O�ȝ��ׅ���jÏĎ;�q��?��q����O�"���~~O�?3t������9���޸���U/�-!��ee"1��T��K6yϠ�����_o��z�QTs�Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@S\F ��`����~5�^�&��j�)n�O�8���[��؁8 Ku��3�pr������� jq�k��ҭo��}��i�F<�Vb�9s�_S�1�u�W[s~���@5��(<G���p�K���ւis�\ ��hxn�ۯUX�\׷�+�n��i��Ow-��}���$�I���$\z�z�T�wc*��"���u��z?���g�o�4 �;\��g�g6w$\Ͳ8��g\��+�'�x���L��Ig�MOR�4����ײ��JQ�H��-/�����@��h��O#��y�JOk��]�I�]\y�P��z�}OL�.CFY�#*�T!���kq޳�*�Z�1ӵ :]F����[���w�{���B;E��q�=�1k {k�aE�< u�^xON���"�f<@$߹@$;�l��?S[�H�j͠��)�QEQEQEQEQEQEQEQE�����������R�,S�y�0H�y���M��[o� {��� ����̅>��#�;y8S����I�m�z����$�������b������Kٕp� I�`��&��QE��/��k�Ali� 2O�۵n��������x\趡�8�H�?gC��������Vo���'��k����d�z�w?��q��?��q��޲>���?��!���ɪ{���]Od��*�p��(��(�F'��c'�J��Hy�� �k]I�� �^jz����_&�DNpTs���#v.�ݛ���\D�U�@Ò )�I��ş��_�5��2��q�z�afNߓ�#��N0X� ��'C����ŏZ�>���='��q,$�\�ϔ�+���S��~���������Y�g�6��Ub�D�s�Z����-r�4M/M � BI/'[�Q� �нx��ȯ��ݦ�ȭISj�%�8B�dH����z�8:�� �>�m㯉>?oYG}&�:���r X - �)8�C�s��y�SX����x���z�g�H%������<�k��dǜz��8E.b��+z�N<Ѣ�wUQܜ H�`L2$�pJ�5�χtK����ށcՓ?��*�l�2�X�@�3���`�O����=Ζ�I,ro:�����G?78�G1o�n��Ϩ�H�e][�sI���<��z6�ξP��hF��*-2; {�5�-m-�"� ̧������2k��W����_h^#����⽾�>�,�wQ�$A�wL����q�bt"�܏���M�*2�r�ZXf�|�2$�뵁�|��o����}����$��u�at�fS�^r8���SV� ޯ���ھ��j�q$0�Qo�Y�D�qվw�SBdʌU�z�D4��fP����康�4�D����u������<�Q��9�V���s �88=p�l�ܵ�,wZ�t� x���&��Z��s�&�Wx�h�~�������98{�\��Trz�[�x�d�D��k8�mV��AmCJ8�P��p�üu��ߴ��!������O���X��R�>���1W����n�0�m��F�5@���1<����U�h�7�%��Ҿ}��\|W��0Aw�}&����U���,V/���8wol���.�ao���Dv�m�������EU�:��~Vb����qS�����V��X��h̋<&0v�0�h[�f���8�t�� �'��zd:�X�*���� l��(I��H;s�$٬���:V���o��7v��D�V������'�9�SE؝(+��}崭�9�v�W�m��(%����W����� ��6����Eam��֫%�ռ`�5��"�;�8,�9����غ�y�h���鬡��gҦ�vt���$��ܩ?.�.���nϣc����� o���jD�<����toZ����XE�)���<�p� �;,n�˹�;����M�#EJ�{��Ϧc�)4r�)8XM<:�Hp@�����е _]���L��Q��M�ŵ���!p�",�r@��?�C�?��=kPRX����s��#*6s�`�@�NE&�Ta�[yF+� �:pi��G�?O�x�Okv֒XxR�兩Ue��TE#�S��rs�R+�qҚw1�d�QE2�(��(�5���5�rm�L���ӯ$�������I<����I�A�"�w���>i�,�{��j|0HE' ���g�Osh�+�����䙿�K���{y칻��� ��M���>^�������kbk�QA���>�����E�m��������x\趡�8�H�f��- p������6W�\�q���s��Ҵ�f��骲),�� l>c^?�f| �~)(<�j�z�?z��D����=��(�9��(��(�W)�O�^2{s��q:�0��Ԉ���V<�q�WWFhj�M�tq�!�o��G���muu��6�f���r�,y8�)��.oo� �ٻ���s9�nKʇVo3$|���Ӛ9���]���W�-ᴆ=6coi8����$���\�k�R�E $')K�w9�s����6�sm4:����sis-�Ȝ|�ca�p:砪7? |+uyiu&�*Oe�l��O��� W}x�I'�]�Y���go��v�~���"�m�5�߂rw����=}O����O�؟Mh��VӤ�-��Sݻ/���`:I�s��K������P��bM4�i���K(��g89 ��rO\�>���~ Ѵ�o���בyM-ܲK�@E������b�J)��7�9-���>��I����� O^NC0H���d`��t_��� �K�6�\�F�}�@ >~ ��� ,��O�8ۏ����oo���k���+���>�� ���8ǥ[_�pxz�Cm5_K��O2J��8b��,9'�BGC�����,��%݆8�K^�{��w]]gR���5P�p����@����>���_�<-๵�{8��D-�&B�Ϊ6��O9 �"���P�t-oP�O��;}3O��e�F�td��L`�{ �1I��ҝ9�z,� < �<4��b���%��x�����;��z �?��i��|�W�gg�������A;N���:Vm��5;��Z2����H��a ,�X���OA��T<�@x��v���-�������\��r~`�,1� Z^��j����v:O�t-!u1am4/���~�3K.3���`~c� �P��ދ�_i�]���W����?�/�#�F k��*����ݜ�����zbB�z<J��.bWwuIF0�3�v����Z��\���]R6VK�u2�+�h��_S]VY�O{�������Bx�[med[��� `|���c���� �W����i�d�u��W�+�V� �������M�Qd.ywb��j~����]�s�ȷ�`-����J�B�m�2�P �8溌QE�$�wL����{Xx��D���U{I^ټ�c�&2��8�x�� �n�]M2�� ��E��!���V�;����Z�h��|��]�6�᷅��٬o,f��yi�[Ɍ���)�M���$�� ����p������%�:��m�9��:zA]�Y������xöz^����I������̜��&��r3���j�|)�xV�K- �KkWm�#q$����o�ݣY �OF�W@���kr��|7k�� �4��Je�ᜆ�l�����P���n�EPEPEP�~�"|#��n���3 =}��j5��+�w!�/ 4d���\T?�Ie�?����r;y��ګ4�n�I���1�n��^��JOsX�+����a�?���)�Ku3��E��5z�y�,�|.�e9H��X�.A�Ћu�\��o�0��(3X�7��;]�_�O��ڶ�b���D�s~�?��jÎ��?f)&�v�**�w3,D)�vr}N��>�v�_��|R��5���OV�f��d �<7SG.�`�C|��Y����������*@���Ԯ�D���TQEQ�QEQEQEQEQEQEQEQEQEQEq�|%q�o >���trʏ4���.�r ˏ�)϶;�#�o����R��5��Ⲋ��>Ġ�� ^#�3m�8=H�p={4P�eƬ଎o���IJ�-�� �����ǧ��*`� ��$�y�V����I��� e����?��ZY"�Lf02�I�d��z�j;R����!h��d�Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@Q@m�E�����6�x���S� �r����9�n6���9���a����R$gaNB��,�����蟳�y�: ����^�c��{��Ꮹ��2�>�)S73�9����ی�����F� ah̛��f}�v@�}F�s^�Ml*��aEPf�|k�"���^3�趭�X�5��C\����[P�wG��� ���B�����v��@T� �O��c�Ojۉ�?��U�eL´��%�=~H�;�|C��o�k�:��m�2�Y��@Bd88'88&�����$ݮ{U��v?a��.��)���$�?�����;������sO����+��/����|GH�O���K�i�%E6��bu�@��C}K3�t�>�\=����|��pC�5[�7�u���n��sޣX�)���p-�O��N�����|��yЏ�9��`��1 �O_��ڟ�|R����=��E����й�����-����_"�9�n�����<9� ����������y��9��w��=��H�|S�u���.G��E������<�S�ٺ�v��ȹ��Ǫ �o�D�o}�����\9��?JWg��zW4s^x�|S(7�x47p �#��Jb���.�O����N�����TW�4?X�.��X�~a�\��?:������<��J�pp=�ƕ���y�Ey���*������?��s��ޒ(>+.�<�o1\�R4\=�����W��Y�U�E��V`)o7�Fzn�_|��};�̐F��~�� �[�Kq�r1�E������P�k���l��'�G��7�W�,>'K&�5� C����]���fg���Q �k���W�.��\C"�xq��mcj� �8��A��� ��D!>&�J���1�87�ι��zv��A���#���S�|OK2?h�\�D/����\��A�5~_���#&��s9o�/ا*��v��7c�@�4\N�����\ޟ��r�����9l�6�"�g8Ϙ�q��?\�Q ;�W��{��hR��c��'�#�Г� ��G�Q\'�g�������[��,3/$��{ ���m�h��F1� -��i�c�%���9��u���h')���'�!�ъt���ܲ�1�?(��q�q���S��_ O�C�V?xk�"�B��g��v�7�)����z{|e�|� ����">f6�� ��b��ҌAE�syU�'w��A���|Vs�ţ�6_���ϕ���-���y����z�Y�'����,��]៉?�ԟ�n��^$��ę=?w'��d���p�����g��!<���S�� ���8�`׸��g�Ny��7^�E;>��O�x�����>��nq�����'�.w8��g�O��'��`�8�8�*( �tv��g�=�?��Y����&�$��R�?�qk��L�I�~���u�R��ҟ��,���^7�+?m=��?�� �\,7�4�(\�DR���c���p����<o�����ę��R�?�qk��L�I�~���u�Qg�=�?��Y���x��g�]ޞT�����_����~$'�V�?��{Y�z������p������I���O��x�~$�3��N���V}��S�_Ş<>/k�v��?n�տ������?�Y��#�����ν��v}Þ���,���w�1 �I�2v�?���� ��~$�ݿ��a��>����Y��G�D������A�k�Y+� ��y?q�ߺ� (����_ŞC� k�_�L�G�|?��?|G���^#��������ϸs��x����C��0����ҟ�>#��>"�����u��Q�}Þ?�����ŏm;~x��`w�.�~,��(?����O|g��WOz�>(�>����,���g��.~x�q���ߪ�|Z�_?�k5�q�R~?����W�qGY�x�/��?|O���������F}|�V���]�o���q!�A��^��Qg�9���� ����Y��ϊw���2y��n<�S�g��6>x����?��{qE�p���,���[^%�������.i��k�|� ����`����WJ�:(��>x/�����␤��^��x��=zqH� ����1�}����Gzl�m�.����ܰ,��@r9�)#���a��ϸs��OŞ8>?h$1���?d�����*?�h_�h�"[h���{>=�1�E�p���'�G�D�I�y��[�o��� ɞ����ޔ��)d%�P�tJI�mH�,�j����O����"���P[)K�+N”2�2_�#^;mo��ݻ�+s���L�R�L|4�I@[�%j�=_�ʎ�_'y�����H 4�<Z��=�n�;�����{��߻8<z�O�?P�q�+�j��Ə�"��ևo����\��"�]3/����4 �Ȃ�`c�oT?��u�礅��9ˬ''���Q���w�_F5 ���+�!\��X�1�ջ}]��6��ڔF�݄��'!�� n��3-a�� ���Ӝ̬ +��.�{����[��.�p(��1��P����:��L�;�w�u�|A����z�cl�q�P�ú� �\0�G��L�XU�����H�����hS�>��:ko� c��?�'���E(�� ѓӠ���\{��{kSl�n�OOk�O����2}.�����lo�C�,��:�~�v"&}H�ϖ�<�:*6������J g�WK����XW0�'O�����^<��G�.�_���P���ך}$�5'�fV� v�����.���8w ���L�Qu����HI����A���fO����H� �(H�)$��m�������掲3�����F�U���H+���G�.DG�&8�{_5`~�x���]L�X]���d��w�ֵS�6�>��fp��U����S�6����F>]�����5�+k$Ea�&��T��V���3�L�au�l��w �P�Qި|���H�>�*�ۅA �ͣ �/��O�ON��6J�*��-T'<�3�������qN�R�}�$���v�Z������ܝ������z3���Ň���] ���J�@}���~+��[%��V � ��4�i�k�']ǹ� N��j2$��TmסE�� y-�\�m PA#9�>:K�[*�Z�RcՖ����.�܈o�$��6 �u�%AM�,c8ƣI=��w#qm')�km�aQ��fUh�m����hm(K�$��$�#��[�l��ڊZgZ�l��9���EYGZ����W��'��aKp$�T��I��ͨa����ؔ�޻U�T��~s�T]��X)�I3,(�� *ҕ�)��A�z�=�@�*[Ŵ��6�)�iy5!?O��CM���A*�Tǘ�`����&����Z��A�%��e�n1geIq �%��J��$c� ���V\�G�V[���r� 1����)��aIB m��VP�8��C���K�[�i��2Ҩ&F�h"�$G\؉fR����8:��R��$����֫�ɹmj��Kau=�~�7L~:�F���2\ 0n(��q˩'Kf�0�M>;׉,շ�̢�cV$U��DQA� ��nj��,8�V��a8X% �?P������m˨4�j���A���y ���t I�߮;V��h���r�rE��@�n �i(�Ǎ  8����煞 *8㞹��ۛ����J%r�kv�i4W��&��Ko��K�zA� �@)�-�����Yɓ�Ӣ?*S�Ɗ��:��6���J'�I:i�7z׭ʧ�d�*�ڜ��0$0��<π���x�I)@3�}�$���V�i&�.�Lv+n���Z��/�zg��zg�괮�Ι���[��Q�z�z�BS�XZ\q���nj�HZ��Kd�Vq��Y��k��xƤJ�͜�J�� B��*[,�!ĭ�kh$Zpu#�H利}����2�G��PW���֬KB+�SSaT�vj>F��O�c���6�|��E.�z�#��W6>m�rp=Q޿�����gQЃ���O�kk���7V v�y�wP7�P�ŰI�~�ua�m��ȿt ���S��h��~�v/�����Ҧ����߇�z;�$���������������=p4�5�-04�5�-� .�GUve5�N�� d��oX��r*r`J��׊�%��1��ߡ��j������U2�����ۧ*�)Ph���JC֜2��4��_�5quh*QV ������Y^����[�2��T��Px�Qmp�g�.���y�O�jY�`6�z�Yur4�j�Z�+^]N-R�iĹߌ� �I �f� ��SJu>n%���hl)w����=vֵ��a�^Z��t:��Ip�6�B�RA���fV�����:\G�H k: cK��k:Z��ˣ��V�w�A�M �6�X�#���:A~����q�6�����7�j�ڭ����mA<ym�������w���ڋC�/l��C��m����K��;٫�8_������K�%t��L�r�h�Ɯ�͋�P�v��o+��񥥭T��I��'T�m���kt�r֏r��:d~IHf����� �+�BI��:3B���jLj�*c3��S͙,+�Nq�}��.�;�mD�-�L�瓹�o�:��0Q�v[��ȋ����s�r�I9�㦤��Q%3�l5%�6��J$(�~� #��|�� *ʤ�O�w�Tm����Uڥ�ϫV+�S&c�����>�� A) J���t6����M�Xb��EE�4�����Sm�hS��!D7���=񞺙�k�rFL��fǒ�t�O4өR� ��L�V3��QV$���V��.�|�s̹���NA4���LtF��8Z���G�JHʔI8 p������D��j�.��|�g�����8��'����V�(4�JmJ�B`�h�d!��D��yք���#�%6�� �r�n4V]u���J�O@�(�R�u:4�"m�D�7r��c"yH��d�"Fq�>l�N1����^zQ�m-p��U@L�ꚴ8�c�S���,��8Iq�~Ӟ�]���e�<��S  ��'������e�Dԕ0�T}�S�B���:6��,-'+^��]�f��V,v�y�wJE�IǛm����i��ö����dg��*�]�=F+���W3E�C����$!��F��H�=��p>^�\d��7D�'CF#�h�G�I�x}��{zfW�-�D��BbS���u:㱰y���]W_/ 0H!奪rM�h�j>�K������� �Q�M�*/Sr^i�iB<O���6�+�u��X�`�.�U�K�j�cP�"A�oxL�m����V�^*�a8���),�+C�Wf�Kgs&5P�ژ\��<��q�$�'JI��#�����Z��dW(f��O�T���T�\Z�e*N�t�$�T�$�s�gN��Eƫ~?�e����D.�#>�Xf=Z�1��0t�f���F2�z���UTb%���bnjT�� ��� �Ȟ'�F�$�Ԗ��ي��>�%�֣[L�z"xS�E��R��$)�xd��J ��M+_�j�m7 �o�Ɏ�EjS1Xq�! ��q�{)ʒ���.�(������8Ƹ�䜸#x�@�垰�  !pւ|����|���vS72M�m�ޫ1��7QD�2�.O�ۋ!����7�q}J�up4�$���?�ݳj����+շ#HE�)He��{�.I����T��q,���1nOF ��l?�ʋq�\Gql�����97א䠢�F;b�yؓPL�"LUH��E�T��L� �(q .)������%A�nT֛������ۅ�d��XR@�i2x��G,��u��T��4�݌��wm�R��a�Pa�=f����qK鐵��P�-�����H)$�Oz.�2).Asv+--�ֆ�IAS-2U�8�x����)�@�s(m?�?�� ہ��j1�| CS�C~^���9=�>F�z��,��+�?�B�Ke��w��g�q��t8�S�U�~��c�!D4vՂ<��6wk�mm6�]�6�L��!�.)ƈiX�JJ�TLr�\gR��$fX���1k��ߍKg[jO_�k�^Rz�s��=�Nh�~�a_;)�9m-�?����گ^���M �v����Rn�(���;c����]����8�w �_].om���-��CM˔��9��Yi9'��43wR����+�?�\��T���B�Ji�'���v������=t��ջ7�hT�@���)�떤Gd���B�mo/��:��p$� Q�M�:r>:Y�(�9>�"��>���5-�%.�[�J�C�:Aq�0ҒH 9QmI$���֩�3 鲃2*��)�������TP������q��#���I<��-O����j��Wv�T��T����Do�|x�8� KE $Ѳ�%*#N�n��3.�r��*J�K�i�8Ӏ(8B�U$%��Ho= �*g7�֎����KU�5�*�i"ԩn� ��R��cԃ�*�!M����,(��c�@kڦ��c��w>�+rfEQ���\ ,!K)�,��ĕ��rq�F~���`�>:X�mq �ρ_ܪ}FUZP0��t��KjB����� `� �r`.m�tܬ�j�7b� !�ϖ�&/�#1� )RJ�in���N�ŴU�ݽߒ�`|u��V'o+��!�s�F�K��輠��� �p���U��$�|�I��λ��s'[7�\��m��9J �ے�~�CjX�R�.,��$t9�p�6�~��|� �gUJ�X�.z���=��>S�Ì��uĭiZ�B@c�Jp�� ��u:�ۉ@�&�o��]�Q *��Y-�_R���m8 5���W�����5�����r+���?��>dr�3�3÷�&�čWF�$Wh ���q�I��ö����2+��>��~�+����K��N-��%mU��$�����8�m�����B���7��.v�lh��Z��H ������ u�� ���4ɇ\+� �� q|TPP����PD���_Uj;WV�Bz)~3���Y���'��mhm*GP����#N}��) Rn+�tʣ*��|G��<�\Zc�IIm�%IYL����%=�Ρ?k!�����{ѫȁ��]t-��q�%�żB�F �)I �θQU���<�1�q�MJ�p���4*� :�ӑ2,r�� �@���;=`���;t�J�F� \uz?P�>d<� �"�.6�ye��EIK���('=�أn��Y��)r.��S����&<߳����P�h��I���nݿ�;*�f���|��c�b���%�q�r|Q��j{��r���ٝ�~��p���h�O�(mAK(�Z���FaǕ��%ş) �� A##�0�kE�sJ�LK�aFn٥I�5ESo%1ҼGYiTA))��VI�m��^�J�v�V�?F�.̫�g7!�Ḱ�� �9g'�!D� �\{\���nH�ir�8�)������Z[FB2��R��|D�� �5r9$ڤ�Ǧ?� � {Wl��˨���|w�fSOy�%�uʼ����D�${���໤M���DH�꒟��u���mЀ:;�ZA+J�@I k�v\�ۭ���Z�a�jSJ ��e^ �/���+�㫯"R�롷/���L�V/K�q�ʜv�k_��j9J� RB���#t�)� �ZK+zh�Be��M��%[5BU.$�rd������$x�ZZ���ܒ��k>��ۚ� J L鄡��/��Z �1��I遌G2,+��"�}18�,�~4p��#��%�G6�(�(Z��ݸve�5qnW$7i�v��zLԸe� ��YR:���i$D�5����~O�1�l[ �^F�u퍹Nu�R��%���:����RT��璹`���z�7�[U�j���G�  ��f+�%-��kH��3�(�z�]W���m���n�Rc��CRm�� ��x�'�/�D���q9oЗ�uK�u�y�2Tبi���� ��-���V��1r,v������K��7��V�B�A�3�e��l:��� !1�:H��)$�����2 5�n��a��O�� )�(*��$��E�G��#8��0�w�����K��nu�!;KrL�)���6�y J>�������;Bm��و� ��M�_�b�zEAe.Em+q��e p<�<}�S�(�L��&�W���C��j�rΦO�� �+��$���9$�G< �8����y�ť��Ϋ������m����äդ���\J�C�R� @�H�s�V��3���և�iFT�\=�+��l-�g�~�7ݫ";j�z2) �ۥ�V���J��Cř��Ɏ�- ����vH���P���%���V���Q�{�延����C��K���1�6���M��%���hu���-�T2���b�� *�.�Bqpc6�RJ�ҜPy����)).-��+=�#��3��޶='p(“Zeri���[ YJ](W ���I#�OB:����%[Я��n�NE:Sw�iZiҥ��U�jBT�N %��=�0��-�[]z�~{�!-:� Q � %8u.q�ܥY�G�rmkBмkv����ܴ |&��U=u�)e���%~Y2�ӢV2Iƌ�S�Vf&u ho�rhϨG/ʜ�#�T���y�R���9p����I\T�W%�K���5��*%b�n��V���!1���[ RC�C���`6A=��W�=?�rؔ�2��VC��)�9�z��:�.x�:�f�R�m%Һ�����C��Jy%PԌ���Z*�H-�����}���nd���iZ�Ǭ2䙫�Q����C����|�n��J�:��g�҆����膽إNCu�S%�Jt����ހa#>8��`���=|��L�9N��2�� �#)(��涹�{�(! �������@�� �ػ�����*0��p�Ju.�Z��)-,�8�;����JS����;VL����<"s��) J��KjA.���!?r3���ɦ�ke_��7Z�w0D�Xj�h�bk�":2Ke|�R���AVJ9�[SuV������]�D1�և8��╤��'|c�1�rРN�ј�k�7;�ǩʔۮx�p�\Z�%(D�y�Z��΁X��Mm�v�A���<�`$�C��PWx�B�ǧ���&\�5\��=v�w�J甛��kK����Hï)�g��za��q����4���2|�k6�H��9�Qq%P�����J�����)H�+��@���2ֱ���0[K�鯩(wƐ�[XQ�R��� N��� *�ooj�y��vz�mףH�-ر]B��m���=O`TNzgK�MF6�h���j����j���U��g��Oj4���>$�Od���^�~�@mv�V�p�\�YO��*0�"Êe�:'%Y -��pP�I�)�^�O��ҧ���E�u�jҤ� �|�<÷'Bz�$�ƭ��T ��*5�1)�:�.)µ!�4��}��>� �I%�����~�<v㠥���I��u��¾���9����B�z1dԭ'T@텼@���9��5d�a�����n�9O�e#���Vpv����#M�ZQu�7!��J���?]��h-@{��;~��n��ٴ��V����~�6����'�.���---h�k�j1�M���:�>�o\���"����N���,)>t��ӂGU�R��@:<�,[��V Ʒnݷr+�wj� ����ӌ�2�P� R���KM��$�*e@k͊�T��g������ܨ�[n�@��J��!) `�H��%�@� U�<:���)�1��l�qV�����'�/o%cƲ�N�C��T�{w����\Lq��O���o7B-[����v�2�^i��f�N���R��8�O$ � 7�t˴g^��ʵ6Ka���#�x>4�^�B TJHH8�)�.���^m���5���%�;H8��;=�ď�׼M���[���P���s�~ �VH%JO��)�g�����$Dہ|�/j�!�N�5fJ�*tGi��*[�J K�朩�(��k*�u#r�1�7 o�Q!��<�ט ���:vcD����Q��+5Sac:o���qkG=�����_�t)Z�c���O����Cjl��K�����eGa����J/+I�(�M��9%IX��ڲ��V�|~��^��wY�\�؎�Ck�4��:���wm0)�Eң��R��D�7?D��NO����7��K�#�KKM�Ƽ�X�̸j�� ����jq ��`(��q�禴q�!ɥ�F��Uo���MF2�2�M��m�K ��R�"��_@>\�$d ���J�V;4wM6����!�\Zg���C��%�YZV8��q�MKGO�;�&}-B�.������=U�c�D9 4�j����[p-��D0�q A� ?�ۏ��^+dɩ܋R �px%!,��J��)N1�y1܆Dp���j7���ݵ�E��Ǩɫ��͔E���(l� n ��=�!�Q����&��R�1jp�� \ ��_e��z����N�W�Mb�yl�hHa���i��8�(lrZ�$�#�8$+ �U��ia�f�ɠ�:�(^�� �Z4�k��$L\�F*m/";�J���(m�)@�:�h^�V}QV����B�Īb��R�ïx\2�B�T�� Q\U��?| WKL���f���j�&!�ω�:�z��a�) q�� `��7�5��4���I��S֔x 9 ��)Ť���#R3�EyE�&��V����xmۖeZ-+�$]b@���BR��$��)i =:���24�����Z��Zz;/�֔Đ�:ӊi�+�R�(d2 ����֫8I����d�B�z>W���r��Pps����da��������W�{mIAz���ë,;k+Cя�26ݡ��j:g�ү�� ��݉QV�[\����=����O+�j0H�Ү߹s�Cc[�{q'�ϻv���u�}�]�m�� B�VaRi��Ty,%շ�6��$��pz�Gc��Z�ď��=����� O-:�܋Ų���I I�T�A�  �8t�t#�����l�QrJߢ�J��x�3�#<��V �� 6���y�#<�[���xK� �#/x�)���N�qCߩ:YJ/ğ�|�-Cd����$S^_�1����$���4Yu}��(�� ����*�q�"<�S5�9!���yo��!K)B��8���P�H��#��H�s��5�ۊ$�V�oLe��r��~K�|�RV�԰�J���@��H=�׽Z����fCR��BjV��6�<�BФ(� ��H�O��å�K|Fd����S ��I� �Q��Rl3 %iⱎ#�� ��*E�ǁH��=�l2�BS� '��{w$����6�M�Z��m�U�'B�������V0��hiH`bR��c�����ٰy7��z��=a {��VLv�c���F{�H���?���œ�Wd�;[@�x*?lV��EӴ��[���̟��"������_������\GΖ���r����ZgnN�Qv�$ U�K�&��\f|A�%��Ĝ��׏�NRx�-�gQ�h1���>4ilOi�3��ˁ���ऎ���9�BƯ�Ў+���JK��j�ylD~[�é�#!�N]p���S��АpI*��H$�&�Fu�z�WC��9J ��?:��DŽ������j�؝mW]q���6VCJaj S<� Io)c�Hd� �e���:��R�*;Fe�赴���V\I�>b����Φg�(=6�+�;۲��*�%B�è)u5����42ˏaC�� IV4��7b�yVM��g� I*/3�)1�3�9�mi���MF��;1�P�D�&+�j�IO�B� ��P��;�$��i�nm��i�UR�Dy��L���[�}R�deN�K�3�ӧMS��U���Ӭ�Ω�ZZZZk ��� �4!Y��ƴY��C$yRSP)#�Pՙ�{*���Z��C�3g�HO��5T����������cg23��r�������o�l���%��;WA���=��W����nM�'�n�G���]����.�u�,�7��k�#�KKKT�----�����@,icQ���%`Z�T�r�Yv=b4� �0_p��l���@Qt��v�ٕ�7}>�*u�����q��T�֖�|�+ZS���s�h���{/2CƳ�^w���ӛR���0Ԟ?'�� �R�j�:���`�OML��JTR���̡(���iij�����Z½����Ѕe�G��[. a �g(���a�ڳC����r�eV� �DӫI��=ݢ5�̋�kH��������~uOm% K<�%9���@��=�R�^�҄�?;Z��)���u���s�T|vL�[�M��5�H�{�EN%�Qz��|��*[���o���!J�$I�э`�S�UF���v$7�\X��Q��)[��V�˧��?Ov����P퇩t�ĉ���ާ<�� %��K �-�;�R�G��Pԣ����^'W8�����:�!��v�j�)��(�<�"*�e'�!o��v'��tR^��c�����P�q��]�Ôi�S�i���>� K�jH�PGQ�VW������ODW��+ֱs��6�(e�6��)Ns1C����)\G<-�PHPJ9 ����v^��z�J���Z4zkR�Sq ��Z�2���� ��U�!"l)��Pz,�n�vZ/((���-Dqku\1�TKC<#� �Ϙ�����7�J��Q���̚�Qa�� )�����R����i�luqM��`���4A��ޖ� �[08�1\\4Q��r�.�/��J˹#��H�55m�2�J��p����h��:l`Co���,d׹�:��i��( L������W�PO�ul? .=4���_�Eo�n��Uꡏ��)��*4d?2�3�\A+qXxa)P�{�{�K�SZ�+�Ӳ��Q`T�-��Fe%���9� 8p����V�Ԃt��4�p{�^%���QH�XW�u�a]�NE\�{h�rl�1PM�! ����'��&���wp,�/�pz�E@��?�V{Qhw��&�8�j[Z����)R�p�i=N�6�u�b�UDrՅ.,yr�jTz�) C�\qAHㄬ��ԗv�6��LM6������xE��K텀@W2=~��؍�l`m���<��1Ggf]y�C}�JP���2yV��2�=zw��t��[������5�؍���}k~&��_Am����F1�4��2^��|���6�������~}�FKq�����5�����~��o�ѿ#Y��_����F��3�îg�o����f V=�[`�4��_㟛���'^�Am�����M�5��Vۃ�����Q�~F�����3���� Z�����'�N�?_��M�s�m�X'��07����u�~u����`Z���~F���?�_�4��1x|:�y7{�7(T��=���VpZ�5�|WJ֓E������� g^�A�s��?G��/����������F���îf����RA'��8���j�צ�]�YO (��A��q����|u�6;nGk��h�����?�_�4��1�p뙪���Rȴ�q� �}{{�7�d � �I�����:��۟� ���?�kC�;l��}k�,o��2�>s4E�p�>�ӸqY�u���ք�����E�u a{��II��_`��k��G�w�ۻ`�����3�îdi��9�����Z�> J5����+ Q������]Ƭ��6��Y�%Iڅ�k�h��d�\�1���PQA)�@8���n�%Fg-�h��FLISA��������FCISIA �